16 неделя беременности болит живот и поясница
Возможно, это фото увеличивается по клику:
- T
- T
- T
Зачать ребенка не всегда бывает просто, но этого не достаточно, нужно его еще выносить и родить. Такая ответственность возложена на женщину. Она должна оберегать маленький комочек жизни, растущий в ее лоне. Следить за своим здоровьем, прислушиваться к малейшим изменениям, происходящим в её организме на протяжении всей беременности. Естественно будущую маму, особенно первородку, интересует все, что будет происходить с ней и с малышом в течение всех 9 месяцев. Не составляет исключение и 16 неделя беременности, особенно если учесть, что эта неделя богата «событиями» и новыми ощущениями, которые требуют от женщины немного поменять свой привычный образ жизни. Все эти моменты освящены на сайте www.rasteniya-lecarstvennie.ru в статье: «Беременность 16 недель болит живот, поясница, питание, УЗИ».
К чему быть готовой в сроке 16 недель беременности будущей маме?
Конечно же, к новым ощущениям, к изменению своей внешности, а еще к улучшению общего самочувствия. Но обо всем по порядку.
16 недель – это уже второй триместр беременности. В силу действия гормонов организм беременной женщины претерпевает ряд изменений, как внутренних, так и внешних.
К этому сроку у плода сформированы все органы и системы, дальше они только дифференцируются. Сам плод растет, а вместе с ним матка расширяется. Ведь нужно дать достаточно пространства для полноценного развития и внутриутробного роста не рожденному малышу. Увеличивается количество околоплодной жидкости. В норме её объём на этом сроке составляет около 250 мл. Все, что больше или меньше этой цифры считается патологией (многоводие или маловодие).
В 16 недель беременности молочные железы уже работают в полую силу, набухают, становятся чувствительнее, увеличиваются в размерах.
В этом сроке женщина может ощутить шевеления, особенно если это повторная беременность. У первородок шевеления бывают несколько позже.
Начиная со второго триместра общее самочувствие будущей мамы улучшается, явления токсикоза постепенно сходят на нет и она начинает лучше питаться. Женщина становится более энергичной и бодрой, лучше высыпается. Внешний вид претерпевает ряд изменений: могут появиться места повышенной пигментации на коже, родинки становятся немного темнее обычного, живот начинает расти и округляться.
16 недель беременности – важный этап развития плода. На этом сроке проводиться ряд исследований, их цель – выявить некоторые врожденные пороки развития и генетические аномалии у плода, патологию беременности, заболевания у матери. Для этого проводиться тройной тест: определение уровня хориноческого гонадотропина человека (ХГЧ), неконъюгированного эстриола (НЭ), альфа-фетопротеина (АФП). Эти показатели очень важно знать. К слову сказать, это исследование можно проводить с 14-ой до 20-ой недель беременности, а нормы тройного теста в большинстве случаев каждая лаборатория имеет свои. Поэтому, получив результаты не нужно лихорадочно искать в Интернете их цифры, лучше дождаться приема у гинеколога, который все объяснит.
В случае отклонения от нормы показателей тройного теста принимаются меры: женщину обследуют более детально, проводят, УЗИ, амниоцентез, набирают необходимые анализы. Это нужно для принятия соответствующих мер по экстренному прерыванию беременности или, наоборот, по ее сохранению.
Почему может болеть живот, поясница?
Боль в пояснице и животе чаще всего вариант нормы. Не нужно забывать, что плод растет, соответственно увеличивается давление на поясницу и внутренние органы. Это может вызвать болевые ощущения, которые после отдыха должны полностью проходить.
Но бывают ситуации, когда боль в пояснице и животе – это тревожный сигнал, говорящий, что не все в порядке с малышом. Чаще всего это повышенный тонус матки. Главное отличие от других состояний – матка в напряжении, женщина может самостоятельно ее прощупать. Многие беременные женщины, описывая свои ощущения при этой патологии, говорят фразу «матка колом». Отдых на эти болевые ощущения ни как не влияет.
Боли в пояснице и животе могут говорить не только о повышенном тонусе матки, а еще и о ком-то заболевании у матери: пиелонефрит, цистит, больной кишечник и др.
Как питаться в 16 недель беременности?
Уделять особое внимание питанию на этом сроке нужно точно так же как и на протяжении всей беременности. С одним лишь отличием – пища должна максимально содержать белки – это строительный материал, который необходим для полноценного развития и роста плода. Не нужно забывать о жирах и углеводах, их нужно тоже включать в ежедневное питание. Ведь до сих пор будущую маму мучил токсикоз и малыш не получал всего того, что ему необходимо.
Как выглядит на УЗИ малыш в 16 недель?
На УЗИ видно, что малыш сформирован, держит головку. Мышцы работают, плод совершает движения руками и ногами, на лице может строить рожицы.
На УЗИ можно увидеть следующее:
• брови, ресницы, на лице есть лануго (нежный пушок);
• через тонкую, просвечивающую кожу видны сосуды;
• наружные половые органы, формирующиеся суставы, шею, ногти;
• работу сердца;
• дыхательные движения, совершаемые грудной клеткой;
• непропорционально большую голову – это норма;
• можно определить вес плода (85 гр.), длину (16 см).
16 недель беременности – важный этап в развитии плода, нужно уделять внимание питанию, выполнять все предписания врача. А если разболелась поясница или живот, то нужно бежать к доктору. А не искать решения своей проблемы на просторах Интернета или советоваться с подружкой, у которой «было что-то подобное».
Алекс, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google
— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!
Источник
»
Снимаем боль в пояснице
Возможные причины возникновения болей на 16 неделе беременности
Прошла еще одна неделя счастливой беременности. Будущая мама и ее малыш перешагнули 16-недельный рубеж. Что их ждет на этом этапе беременности?
Развитие ребенка
Малыш вырос к 16 неделе примерно до 12 сантиметров, а его вес составляет около 100 граммов. Возраст плода — 14 недель. Если малыш будет в игривом настроении, когда мама придет на плановое УЗИ, можно будет запечатлеть первые гримасы наследника. А уж если карапуз и вовсе расщедрится на подарки, то намекнет, какого цвета выбирать обои для детской — в 16 недель можно рассмотреть, мальчика или девочку ожидают родители.
Ощущения будущей мамы
На 16 неделе беременности можно впервые ощутить первые шевеления ребенка. Чаще всего на данном сроке это чувствуют женщины, не склонные к полноте, а так же те, для кого ожидаемый ребенок уже не первый. Тем не менее, каждая беременная по сотне раз в день прикладывает руки к животику и прислушивается — а вдруг именно сейчас малыш первый раз толкнется? К любым изменениям в собственном организме беременная должна прислушиваться, особенно, если возникли боли на 16 неделе беременности.
Из-за чего может болеть живот и поясница?
Обязательно нужно контролировать позу, в которой спит беременная женщина. Даже если все предыдущие недели самой любимой и комфортной позой для сна была поза «на животе» или «на спине», то сейчас самое время пересмотреть свои привычки. Очень частая жалоба на консультации у гинеколога: беременность 16 недель: болит поясница! Конечно, ведь матка уже прилично подросла, и во время сна (когда человек долгое время лежит в одной позе) всей своей массой давит на позвоночник.
Также причиной болей в пояснице может стать неподходящая для беременной обувь, а именно — каблуки. Их стоит исключить из гардероба вплоть до самих родов. Ношение каблуков на 16 неделе беременности также может спровоцировать тянущие боли в животе.
Женщине, ожидающей ребенка, нужно полностью отказаться от сна на животе — эта поза может вызвать при беременности на 16 неделе боли в животе. Давление на живот должно быть абсолютно исключено — будь-то неудобная поза, одежда или просто слишком крепкие объятия.
Опасные боли в пояснице
Если при беременности на 16 неделе болит поясница, присутствует болезненное мочеиспускание и повышенная температура тела — визит врачу нужно нанести в самое ближайшее время. Такие симптомы могут говорить о развитии пиелонефрита — серьезного заболевания почек, которое требует немедленного вмешательства и контроля врача.
Нюансы с ЖКТ
Если вбеременность 16 недель болит живот, можно предположить проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Растущая матка с каждой неделей все больше давит на кишечник, что может вызвать вздутие живота, запоры и другие неприятные ощущения у беременной, это влечет за собой то, что на 16 неделе беременности тянет живот. Решить эту проблему поможет правильно подобранный рацион питания и отказ от вредных продуктов, например, сладкой газировки.
16 неделя беременности: тянет живот
Тянущие боли на 16 неделе беременности в животе — наверно, самая распространенная причина тревоги будущей мамы. Нормальным это состояние считается для тренировочных схваток или начала родовой деятельности. Если же тянет низ живота на 16 неделе, следует отнестись к этому серьезно. Причин для таких болей немало, но чаще всего они связаны с гипертонусом матки. Гипертонус может быть вызван стрессовой ситуацией, осмотром у гинеколога, повышенной физической активностью, а также угрозой прерывания беременности или началом преждевременных родов.
Если гипертонус сопровождается кровотечением, нужно незамедлительно ехать к врачу — существует серьезная опасность преждевременных родов, что на сроке 16 недель означает потерю ребенка. При нормальном течении беременности снять гипертонус матки поможет дыхательная гимнастика, устранение причин, вызвавших гипертонус, употребление достаточного количества жидкости.
Однако бывает, что тянет низ живота 16 недель беременности, а никакой угрозы для ребенка нет. Такие боли могут быть обусловлены сбоем в работе различных органов, например спазмами кишечника или скопление в нем газов.
Боль в пояснице при беременности
Автор: Оксана Литвинова
Боли в пояснице во время беременности – явление довольно распространенное. И этому есть множество объяснений. Одна из них – физиологические изменения в организме женщины в это время. Боль в пояснице при беременности на ранних сроках может возникнуть из-за увеличения выработки гормона прогестерона. Еще одной причиной может стать размягчение поддерживающих тканей и связок, которое в свою очередь происходит под действием еще одного гормона – релаксина, помогающего в подготовке к дальнейшей беременности и родам.
Почему при беременности болит поясница? Ответ на этот вопрос также может быть связан с увеличивающимся весом женщины и, соответственно, дополнительной нагрузкой. Если до беременности у женщины уже возникали проблемы в этой сфере, к примеру, остеохондроз. сколиоз, слабое развитие мышц, то это может стать лишним поводом для беспокойства. Также, у будущих мам перераспределяется нагрузка на мышцы, и некоторые мускулы теряют свою эластичность. Стоит отметить, что во время беременности общая и мышечная усталость, как правило, выше, и это тоже сказывается на поясничных болях.
Как уже было отмечено ранее, гормональный фон в этот период претерпевает значительное колебания и общая слабость тоже оказывает влияние на самочувствие и боли различной направленности.
Все эти, казалось бы, естественные изменения, могут доставить беременной женщине очень много неудобств и развить поясничную боль до хронической степени. В самых сложных случаях, когда появляются сильные, хронические боли в лонном сочленении, это может быть предвестником симфизита и грозить осложнениями в родах и после них.
Так же во время беременности случаются обострения различных хронических заболеваний, которые могут вызвать боли в поясничной области. Это:
Мочекаменная болезнь. Резкая, схваткообразная и достаточная интенсивная боль в пояснице, дополненная нарушением мочеиспускания, может служить показателем мочекаменной болезни. При прохождении по мочеточнику камни травмируют его, поэтому возникает спазм. Лечение в данном случае должно назначаться врачом.
Различные неврологические заболевания, такие как: поясничный радикулит и межпозвоночная грыжа. В качестве лечение используется бандаж или корсет, возможна лечебная физкультура. Соблюдается постельный режим. Обезболивающие средства назначает врач.
Болезни почек. Боли зачастую сопровождаются повышением температуры тела и артериального давления. Возможно появление отеков и учащенного мочеиспускания. Появление подобной симптоматики характерны для почечных заболеваний, которые без сопутствующего лечения могут неблагоприятно сказаться на дальнейшей беременности и состоянии плода.
Еще одной статьей поясничных болей являются ложные схватки. Они проявляются в периодических болях в этой области и напряжением матки. Посредством таких схваток организм готовится к родам. Но если ваш срок менее 37 недель. вас беспокоят выделения, боли и промежутки между схватками становятся короче, то это может говорить об угрозе прерывания беременности и вам срочно необходимо обратиться за помощью к врачу.
Для облегчения болей в пояснице нужно выполнять специальные упражнения. Употреблять в пищу молочные продукты, зелень, орехи, мясо и рыбу. Следить за осанкой. Достаточно отдыхать и хорошо высыпаться. Если же при выполнении всех вышеперечисленных рекомендаций у вас все равно болит поясница при беременности, обратитесь к врачу за назначением физиотерапевтических процедур.
Здоровье женщины на 16 неделе беременности
К 16 неделе гормональный фон беременной восстанавливается, что позволяет многим забыть о токсикозе и с оптимизмом ждать ожидания родов. Однако начало второго триместра из-за ослабевшего иммунитета может быть не столь радостным.
Этот период характеризуется общим улучшением состояния. Проходит токсикоз и болезненные ощущения. Настроение заметно улучшается, эмоциональность уменьшается. У беременных появляется аппетит. Обязательно нужно следить за режимом питания и своим рационом. Правильное питание позволит избежать женских проблем с желудочно-кишечным трактом (изжога, запор и пр). Сбалансированное умеренное питание также влияет на правильное физическое и интеллектуальное развитие малыша.
Из-за изменения кровотока у беременной может появиться ринит. Такую заложенность носа не стоит лечить спреями от простуды, за советом лучше обратиться к врачу.
Если до зачатия у вас были проблемы с мочевыделительной системой, то во время беременности регулярно сдавайте общий анализ мочи. Его результаты будут сообщать информацию о состоянии почек и мочевого пузыря. Из-за постоянно растущего давления матки на эти органы у беременной может развиться пиелонефрит или цистит.
Регулярное и своевременное посещение гинеколога, ответственное исполнение его предписаний поможет вам избежать серьёзных проблем со здоровьем.
Из-за чего болит живот на 16 неделе беременности
16 неделя беременности может принести новые ощущения в животе. Худые беременные или мамы, рожающие не в первый раз, уже могут чувствовать шевеления крохи. Безусловно, это радостные и приятные ощущения.
Однако многие жалуются и на болезненные ощущения в области паха и поясницы. Поясничная боль может объясняться чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Для её уменьшения откажитесь от обуви на высоком каблуке.
Также для снятия болей рекомендуется менять положения во время сна. Лучшей позой для сна беременной в это время является лежание на левом боку. Для большего комфорта можно приобрести специальную подушку для беременных, которую в последующем можно будет использовать для кормления.
Если поясничные боли сопровождаются частым мочеиспусканием и повышением температуры тела, то нужно немедленно обратиться к врачу. Такая боль может быть симптомом пиелонефрита или других осложнений с почками.
Болезненные ощущения в области живота могут возникнуть из-за растущего давления матки на кишечник на 16 неделе беременности. Если болит низ живота, то скорректируйте своё питания, откажитесь от острой, солёной и жирной пищи, которые могут спровоцировать запоры и вздутия живота. При усилении болей и появлению других болезненных ощущений обратитесь к гинекологу.
Во время тренировочных схваток или перед началом родовой деятельности может тянуть низ живота. На 16 неделе такие ощущения могут быть признаками гипертонуса матки. Выявить причину такого состояния и устранить возможные риски может только наблюдающий врач.
Влагалищные выделения на 16 неделе
Влагалищные выделения — нормальное явление для беременных. Их цвет, консистенция и запах могут сказать о состоянии здоровья. Какими должны быть выделения на 16 неделе беременности?
В норме выделения должны быть прозрачными или светло-серыми со специфическим запахом кислого молока.
Появление белей — сигнал о наличии инфекций. Для их определения необходимо сдать анализ на флору. Исходя из их результатов врач может назначить лечение.
Если выделения имеют консистенцию творога и неприятный запах, то возможно, у вас началась молочница. На 16 неделе её нельзя лечить привычными свечами. Подходящие препараты назначает только гинеколог.
Появление жёлтых или красных выделений сигнализирует о каких-то сбоях в организме беременной. Обязательно внепланово посетите своего врача.
Кровотечения на 16 неделе беременности — очень тревожный симптом. Немедленно вызывайте скорую помощь, возможно у вас может случиться выкидыш. Хотя кровянистые выделения могут произойти и по простым причинам — лопнул сосуд, обострилась эрозия.
Причины токсикоза на 16 неделе
Некоторые беременные интересуются, бывает ли токсикоз на 16 неделе? Да, такое состояние у некоторых сохраняется с первых недель после зачатия, у других появляется к этому периоду.
Специалисты называют несколько причин токсикоза на 16 неделе беременности.
Однако вне зависимости от причин, токсикоз на этом сроке — не норма, а отклонение. Обязательно обратитесь к врачу, который по необходимости сможет назначить лечение для прекращения тошноты и рвоты.
Опасна ли простуда для плода на 16 неделе
ОРВИ не запущенной формы на 16 неделе беременности практически не угрожает выкидышем для будущей мамы. Однако эта инфекция может негативно сказаться на формировании детской костной системы. Укрепление костей малыша происходит вплоть до конца 18 недели. Если организм мамы в течение этого периода ослабевает, то и все процессы детского развития замедляются.
При первых признаках простуды обратитесь к специалисту, не занимайтесь самолечением и тем более не пускайте болезнь на самотёк.
Замершая беременность
Замершая беременность на сроке 16 недель может быть выявлена не сразу. Поэтому важно регулярно посещать гинеколога, который прослушивает сердцебиение малыша и следит за его ростом.
Первыми симптомами замершей беременности могут быть кровотечения, тянущая боль внизу живота. Признаками замершей беременности на 16 неделе являются изменение груди — она приходит в прежнее состояние, резкое прекращение токсикоза.
При затянувшемся состоянии замершей беременности женщины могут ощущать общую слабость, повышение температуры, потерю аппетита и другие признаки интоксикации.
Другие статьи этого раздела
Киста левого/правого яичника – диагноз, который боятся услышать многие женщины, особенно тревожно становится, если патологию выявили при беременности. Не спешите паниковать. Давайте разберёмся вместе опасно ли кистозное образование для мамы и ребёнка.
4
Каждая беременная женщина должна обеспечить себя и своего будущего малыша всеми необходимыми веществами, которые будут расходоваться на физиологическое течение беременности и полноценное развитие плода. Важными будут не только минералы, некоторые аминокислоты, но и витамины, например витамин Е.
8
Один из важных показателей, который нужно отслеживать в период вынашивания ребёнка, это уровень тиреотропного гормона (ТТГ). Он является одним из самых информативных показателей состояния организма будущей мамы. О гормоне ТТГ мы и поговорим в нашей статье.
5
Источники: https://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/vozmojnyie-prichinyi-vozniknoveniya-boley-na-16-nedele-beremennosti.html, https://www.moymalish.com/beremennost/bol-v-poyasnicze-pri-beremennosti, https://detstrana.ru/article/beremennost/zdorove/zdorove-zhenschiny-na-16-nedele-beremennosti/
Комментариев пока нет!
Источник
