5 дней до месячных болит низ живота
Если каждый месяц за неделю до наступления месячных низ живота начинает болеть – это повод для беспокойства. В норме никаких ощущений возникать не должно, поэтому при любых необычных симптомах требуется помощь гинеколога – только он сможет определить причину нарушений.
Тянет низ живота за 10 дней до месячных
Одни девушки игнорируют дискомфорт и считают его нормальным явлением. Другие сразу идут к доктору, проходят обследование и пытаются понять причины, почему низ живота тянет за неделю до наступления месячных. Кроме этого симптома, могут присутствовать и другие проявления: вздутие, несильная боль, увеличение груди.
- Когда не стоит волноваться
Уровень гормонов, влияющих на менструальный цикл, непрерывно меняется. Одна из возможных причин, почему ноет и тянет низ живота за 2 недели до наступления месячных – вздутие: нормальное функционирование кишечника зависит не только от питания, но и от прогестерона, выработка которого увеличивается после овуляции. При нарушениях в работе кишечника и гормональном сбое перистальтика ухудшается, газообразование повышается, и возникают запоры.
Ближе к началу критических дней количество прогестерона уменьшается, из-за чего развивается предменструальный синдром. Для него характерны такие симптомы, как слабость, тошнота, депрессия. Иногда отмечается быстрая утомляемость, женщину постоянно клонит в сон. За неделю до начала месячных начинает тянуть живот и поясницу.
Кроме того, перед менструацией организм готовится к возможному зачатию, и матка набухает. Из-за скопления жидкости живот увеличивается. При этом отмечается незначительное нарушение электролитного баланса, которое не относится к разряду патологий.
- Когда идти в больницу
После овуляции у большинства женщин тянет живот. У некоторых подобные ощущения являются нестерпимыми, и избавиться от них можно только с помощью обезболивающих средств. Сильные боли требуют медицинского вмешательства. Их возникновению способствуют курение и злоупотребление алкоголем. Кроме того, причиной нарушений могут стать болезни нервной системы. Боль может говорить об инфекции, воспалении и других заболеваниях, каждое из которых снижает возможность зачатия и успешного вынашивания ребенка.
Если до месячных еще 5 дней, а живот тянет, отмечается его вздутие и тяжесть, паниковать не стоит. Следует проанализировать свои ощущения и их интенсивность, а при обнаружении странных и необычных симптомов желательно посоветоваться с врачом.
Почему болит живот за неделю до месячных
По мере приближения критических дней женщины часто чувствуют дискомфорт. Одна из основных жалоб – боли внизу живота, появляющиеся за неделю до наступления месячных.
- Чем вызваны болевые ощущения
Главная причина дискомфорта – гормональные изменения. Во второй фазе цикла прогестерона становится больше, а ближе к менструации его количество уменьшается. В этот период возникает боль в животе. Если гормона недостаточно, ощущения становятся нестерпимыми, и избавиться от них поможет только гинеколог.
Перед менструацией снижается и количество эндорфинов, вследствие чего возникает болевой синдром и раздражительность. Еще одно объяснение, почему за 4 дня до месячных болит и тянет низ живота – набухание матки. Скопление жидкости в организме, характерное для конца цикла, нарушает электролитический баланс, вследствие чего появляется боль.
В ряде случаев ухудшение самочувствия и менструальный цикл никак не связаны.
Дискомфорт возможен при наличии таких проблем, как:
- воспаление, развивающее из-за и переохлаждения или воспаления;
- проблемы с кишечником;
- различные травмы.
Если у женщины болит поясница и живот каждый месяц за неделю до наступления месячных, нужно обязательно посетить гинеколога. Только он может определить, чем вызваны подобные явления. Иногда боль бывает настолько нестерпимой, что устранить ее можно только с помощью обезболивающих средств. Такое состояние может сигнализировать о патологиях репродуктивной системы.
Предменструальный синдром как причина болей
Некоторые женщины с уверенностью могут сказать, когда у них начнется менструация. Они определяют ее скорое наступление по ряду симптомов: раздражительность, боли внизу живота, плохой сон и пр. Такие явления могут быть вполне естественными или являются признаком патологии.
- Что вызывает ПМС
Если живот перед менструацией болит, это может быть связано с анатомическими особенностями. Но возможно речь идет о заболевании. Подобное ухудшение считается предменструальным синдромом. Он сопровождается такими признаками, как:
- быстрая утомляемость;
- плохое настроение;
- отечность;
- боли в груди.
- Что делать при ПМС
Дискомфорт мешает нормальной жизни, поэтому все женщины интересуются, как от него избавиться. Провоцирующими факторами могут стать вредные привычки, инфекции, стресс, аборты. Устранить симптомы предменструального синдрома помогут умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание и правильный образ жизни. Если перед месячными женщина ощущает боль, рекомендованы пешие прогулки на воздухе и спокойная размеренная жизнь.
Если предменструальный синдром вызывает сильный дискомфорт, нужно идти к гинекологу. Он направит на обследование, которое позволит выявить скрытые заболевания: миома матки, воспаление и пр. Боль, возникающая перед месячными, может появляться под воздействием различных факторов. Только специалист можно разобраться в ситуации, определить причины дискомфорта и подобрать грамотное лечение.
- Как облегчить симптомы ПМС
Многие женщины по время предменструального синдрома предпочитают использовать щадящие методы для его устранения – режим, диета, небольшие физические нагрузки. Из меню следует полностью исключить жирные, копченые и соленые продукты. Овощи и фрукты восполнят дефицит витаминов и вернут организму силу. Желательно ограничить употребление кофе. Чтобы избежать переутомления, важно нормализовать сон.
Методы лечения
Боль можно устранить медикаментозными и другими способами. Варианты могут быть разнообразными:
- Тепло – обычная грелка хорошо расслабляет матку. Достаточно приложить ее к животу и немного отдохнуть.
- Горячая ванна или душ. Воды успокаивает нервные клетки и расслабляет все мышцы.
- Прием обезболивающих – при сильной боли специальные препарат помогут избавиться от дискомфорта.
- Травяные настойки – простая валерьянка способна облегчить боль.
- Прием противозачаточных таблеток – она уменьшают болевые ощущения и быстро справляются с дискомфортом, возникающим перед менструацией, но предварительно нужно обязательно посоветоваться с врачом.
Профилактика
Если за 3 дня до месячных тянет и болит низ живота, гинекологи рекомендуют соблюдать простые рекомендации:
- Делать зарядку перед менструацией – можно плавать или делать массаж поясницы.
- Постоянно контролировать вес – избыточная масса тела может провоцировать появление боли.
- Изменить образ жизни – больше гулять, принимать витамины, отказаться от пагубных привычек.
Сильную боль нельзя терпеть – при любых тревожных симптомах следует посетить гинеколога.
Рейтинг:
/rating_off.png "1 Звезда")
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
Дискомфорт РІРЅРёР·Сѓ живота РїСЂРё менструации является обыденным состоянием женщины РІ этот период. Чаще всего тянет РЅРёР· живота Р·Р° неделю РґРѕ месячных Рё РІ первые РґРЅРё. Рто обусловлено повышением наличия РіРѕСЂРјРѕРЅР° эстрогена Рё интенсивным выбросом РІ РєСЂРѕРІСЊ простагландинов, гистаминов.
Но иногда живот тянет за неделю до начала менструации по иным причинам (воспаление придатков, матки, заболевания кишечного тракта). Важно различать, в каких случаях неприятные ощущения являются нормой, а когда сигнализируют о развитии заболеваний.
Характер и длительность выделений, за сколько дней до месячных болит живот – все это зависит от гормонального фона женского организма. Уровни эстрогена, прогестерона определяют работу репродуктивной системы и менструальный цикл в частности.
Живот может болеть у здоровых женщин по некоторым физиологическим причинам:
- Низкий болевой порог. Высокая чувствительность к любому дискомфорту объясняет, почему болит живот за неделю до месячных. Маточные сокращения приводят к раздражению нервных рецепторов, вызывают схваткообразные ощущения в нижней части живота.
- Отечность. Примерно за 3–6 дней до начала менструации выработка гормонов гипофизом приводит к задержке жидкости в организме.
Отеки возникают не только снаружи, в основном на лице и нижних конечностях, но и на внутренних органах. В результате потягивает живот, болезненность может возникать также в нижней части спины или в боку. - Реакция на внутриматочную спираль. При ношении данного средства за неделю до месячных болит низ живота. Его наличие усиливает сокращения матки, которые становятся более отчетливыми. Боли за неделю до месячных могут возникать и при регулярном приеме некоторых оральных контрацептивов.
- Недостаток эндорфина. По этой причине часто перед месячными болит спина или живот. Уровень данного гормона, являющегося болеутоляющим веществом, падает во второй половине цикла, в результате чего повышается болевой порог у женщин.
- Физические перегрузки. За 3–4 дня до критических дней дискомфорт внизу живота может наблюдаться из-за поднятия тяжестей, чрезмерного увлечения спортом, эмоционального перенапряжения. В этом случае ноет не внутри брюшной полости – болят мышцы.
Неприятные ощущения, вызванные физиологическими причинами, кратковременны. Если 5 дней тянет низ живота, а интенсивность дискомфорта не уменьшается, есть риск развития инфекционных и воспалительных патологий.
На них указывает и цвет выделений, который существенно отличается от нормальных менструальных – должна быть не темного или черного цвета, а иметь обычную жидкую консистенцию без каких-либо примесей и включений.
Патологические причины
Боли внизу живота за неделю перед месячными и во время критических дней могут иметь патологические причины, обусловленные инфекционным или воспалительным процессом. К ним относятся:
- Альгоменорея. Считается, что РґРѕ 70 % женщин страдают данным заболеванием. Рто состояние обусловлено сильным сокращением матки РІ СЃРІСЏР·Рё СЃ тем, что половые РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ вырабатываются РІ избытке. РљСЂРѕРјРµ боли часто возникают РґСЂСѓРіРёРµ недомогания – головокружения, диарея, рвота, головная боль, предобморочное состояние.
- ПМС. Если длительно тянет низ живота до месячных (неделя и более), нестабилен психоэмоциональный фон, женщина чувствует приливы, частую смену настроения, потливость, головокружение, это говорит о наличии предменструального синдрома. Состояние обуславливается снижением синтеза прогестерона и эстрогена примерно за 2 недели до начала критических дней.
- Заболевания кишечника. Часто тянущие или острые боли в нижней части живота не связаны с воспалением или инфекцией женских половых органов. Они могут быть вызваны гастродуоденитом, гастритом, язвой.
- Патологическое строение матки, недоразвитие органа. В этом случае нарушен отток отделившегося эндометрия, возможны застой крови и сопутствующие этому боли.
Аномальное расположение матки: загиб
Среди других причин выделяют внематочную беременность, гормональный сбой, недавние роды или аборты, травмы. Также неприятными ощущениями может сопровождаться выход яйцеклетки. В этом случае , что является нормой.
Болевой синдром в случае серьезных патологий не появляется самостоятельно. Если возникают другие недомогания, необходимо детально рассмотреть, какие симптомы сопутствуют неприятным ощущениям.
Если наблюдаются подъем температуры, озноб, усиление кровотечения, смещение цикла, необходимо найти причину такого состояния.
Признаки приближающихся месячных
Наступление менструации у каждой женщины отличается разнообразием симптомов. Одним из них является состояние, когда за 10 дней и более. Кроме того, есть и другие признаки приближающихся критических дней:
- примерно за 7 дней на фоне гормонального дисбаланса могут возникать воспаления и прыщи на лице;
- боли перед месячными часто сопровождаются тошнотой, изменением вкусовых пристрастий, нарушением обоняния;
- ежемесячно за 10 дней до наступления менструации может усиливаться аппетит, что также обусловлено гормональными изменениями;
- в груди возникают ноющие ощущения, мягкие ткани разбухают, наблюдается и она немного увеличивается. Боли в области живота, поясницы, набухание молочных желез также могут быть вызваны гормональными изменениями в организме;
- появляется дискомфорт в животе – метеоризм, или запоры;
- наблюдаются смена настроения, бессонница.
Весь этот симптомокомплекс говорит о предменструальном синдроме. Он обычно развивается за 8–9 дней до начала месячных.
В зависимости от формы патологии женщина может испытывать агрессию, тревожность, депрессию, отечность, вздутие живота, излишнюю раздражительность, головную боль, скачки артериального давления и даже панические атаки.
Наряду с этим на фоне ПМС до месячных начинает болеть живот, неприятные ощущения могут локализоваться также в пояснице, ногах, области сердца и грудины.
Р
Источник
