Болит голова и трясуться ноги
Откуда берется дистония и как себе помочь?
Дрожат руки, кружится голова, тошнит, подгибаются ноги, во всем теле слабость. Это симптомы вегетососудистой дистонии, которая мешает жить каждому второму.
Откуда берется дистония?
Наследственность — от нее никуда не деться. Если родители (особенно мама) часто жалуются на головную боль, скачки давления, раздражаются по пустякам, не могут долго уснуть, скорее всего, и вам досталась слабая вегетативная система. Вы эмоциональны, чувствительны, необщительны и застенчивы, можете вспылить из-за невинной шутки и вздрагиваете от громких звуков?
Таким людям особенно грозит дистония. Стресс имеет обыкновение наносить удар по многим органам и системам. Но крепкий организм быстро приходит в себя, как только исчезает причина стресса. Зато к ослабленному человеку дистония может пристать всерьез и надолго.
Помните: хронические заболевания щитовидной железы, сердца, желудка и легких, аллергия серьезно ослабляют нервную систему. Грипп и простуды очень часто играют роль пускового механизма дистонии. Эндокринные перестройки во время полового созревания и климакса не у всех проходят гладко, и это тоже отражается на состоянии нервной системы. Травмы головного мозга, как правило, сопровождаются симптомами дистонии.
Как себе помочь
Во время приступа дистонии человека одолевают страхи, в том числе и страх смерти. Без паники: от дистонии еще никто не умер. Как бы паршиво вы себя ни чувствовали, помните: эта напасть – всего лишь функциональное расстройство. Настоящей болезни у вас нет. А от самой дистонии вполне можно избавиться, особенно если понять, откуда она взялась. Прежде всего необходимо кардинально поменять образ жизни.
Чтобы укрепить сосуды, принимайте контрастный душ по утрам. Около кровати постелите массажный коврик и каждый день, вставая с постели, несколько минут ходите по нему босыми ногами. А можно поставить в уголок не высокий ящичек с камушками и топтаться на них. Как никому другому, вам полезна утренняя зарядка, прогулки, плавание, йога. А вот от изнурительных тренировок и аэробики лучше отказаться.
Спите не меньше восьми часов в сутки — только за это время ваш организм сможет отдохнуть. Укладывайтесь спать до наступления полуночи и ни за что на свете не смотрите перед сном фильмы ужасов! Планируйте заранее каждый рабочий день и выходные: если вы будете следовать расписанию, то перестанете суетиться и страдать, что ничего не успеваете, жизнь станет размеренной, а вашему организму только это и надо.
Кофе — не ваш напиток, подружитесь с некрепким зеленым чаем. Налегайте на продукты, напичканные калием, кальцием, магнием: абрикосы, баклажаны, капусту, чернослив, творог. Идеальное для вас меню — из рыбы, овощей, фруктов, зелени. Не увлекайтесь шоколадом, пирожными и сладкой газировкой. Ешьте маленькими порциями: к полному желудку приливает много крови, отсюда опять же слабость и головокружение.
Если случился приступ
Добавьте в полстакана воды 50 капель успокаивающей настойки (валерианы, валокордина) и 50 капель тонизирующей настойки (элеутерококка, лимонника, женьшеня), выпейте. Затем выровняйте дыхание: сделайте несколько ровных и медленных вдохов и выдохов. Закройте глаза и слегка надавливайте на глазные яблоки в течение 1–2 минут, это восстановит ритм сердца.
Энергично помассируйте круговыми движениями мизинцы, шею и затылок. А отвлечься от чувства страха вам помогут два-три орешка. Зажмите их в кулак и переминайте, едва почувствуете приближение приступа. Этой же цели могут послужить четки.
новости по месяцам
постоянно трясет днем, тошнота, иногда небольшое головокружение, сердцебиение. 22г
Сразу извиняюсь за неконструктивное название темы, просто не знаю как назвать..
О себе, М, 22 года, Санкт-Петербург.
Начну издалека..
Где-то лет с 15 во время отхода ко сну появилась дрожь в теле, холодели, потели руки, тошнота.
Такое происходило только вечером.
Когда такое случилось первый раз, мать сказала, что это может быть отравление.
Повторялось такое не очень часто примерно 1 раз в 1-1,5 месяца, в совершенно случайные дни. Т.е. за 15 минут до отхода ко сну, появлись какие-то непонятные ощущения, как только ложишься, начинает трясти. минут 10-15 полежишь, успокаиваешься и засыпаешь. С утра все нормально.
Иногда было чтото подобное во время поездок в метро, внезапно появлялся страх, сильно учащалось сердцебиение, потели руки, тошнота.
Но тоже достаточно редко.
Так было до конца лета прошлого года.
С сентября начала болеть голова. В разных областях, пульсирующая в висках, чаще всего справа, иногда слева, иногда затылок.
Боль чувствительная, но не очень сильная. обходился без таблеток, пару раз принимал таблетку от головной боли, когда боль была сильнее обычного.
Болела примерно 1,5 месяца, потом решил сходить в районную поликлиннику по месту жительства, к терапевту.
Тот поставил ВСД, только померив давление и пульс, выписал Пирацетам.
Пирацетам пить не стал, решить сходить к платному неврологу в клинику.
Как раз когда пошел к нему, такой криз случился первый раз днем, а не перед отходом ко сну.
Невролог порекомендовал сделать МРТ головного мозга, сделал в Костюшко, там врачи ничего особенного не нашли, поставили только риносинусопатию.
Невролог же по снимкам поставил синдром Арнольда-Киари, выписал Фенотропил и Нотту.Начал принимать их.
Примерно в это время головные боли почти прекратились, но зато появилось постоянное дрожание рук, иногда тошнота, ком в горле, иногда пропадал аппетит, сонливость и т.п.
Причем в один день спишь 8 часов, и потом весь день нормально, а в другой спишь так же 8, а через 3 часа после побудки, снова клонит в сон.
Было пару достаточно сильных вегетативных кризов днем, появлялся страх, начинало трясти, потели руки, учащалось сердцебиение, боль в левой грудине, подкашивались ноги, тошнота и .т.п
Записался на пример через несколько дней к другому неврологу к клинику им. Пирогова.
Там врач посмотрев снимки МРТ, сказал что опущение мозжечка есть, но оно в пределах допустимой нормы, и синдрома Арнольда-Киари нету.
Рассказал ему о симптомах, тот пощупал шею (у меня в детстве ставили нестабильность шейного участка позвоночника), посоветовал сделать снимки шеи и допплерографию.
Сказал что Нотта неэффективна, а Фенотропил сам может вызывать панические атаки.
Поставил тоже ВСД, выписал Грандаксин и Мексидол.
Пропил месяц их.
Сделал, принес, врач сказал что да есть искривление, и оно может быть причиной симптомов, т.к. в шейном участке есть вегетативные центры нервной системы и они могут защемляться или как-то так.
По поводу допплеграфии, немного нарушен отток по вене справа, но врач, который проводил обследование сказал, что это незначительное отклонение и само по себе не может быть причиной чего-либо.
Посоветовал купить ошейник , посетить остеопата.
Решил сходить в НИИ травматологии им. Вредена, к ортопеду, тот посмотрел снимки и сказал, что да, искривление есть, но позвоночник уже сформировался и выпрямить его уже не удастся.
Сказал что ошейник это ерунда, и остеопат тоже.
Осмотрел, сказал что у меня дисплозия грудной клетки и кифоз, также порекомендовал сделать снимки грудного и поясничного участков позвоночника. Посоветовал реабилитационные процедуры.
Все-таки решил посетить еще одного невролога, в Военно-Медицинской Академии.
Описал симптомы, тот посоветовал сделать ЭЭГ. Выписал опять фенотропил, мексидол. Посоветовал посетить ортопеда.
Тот ощупал, посмотрел снимки и поставил сколиоз, дисплозию и остеохондроз позвоночника. Никаких мероприятий по лечению не назначил.
В итоге 3 месяца тасканий по врачам, а я сейчас чувствую себя хуже, особенно последнюю неделю.
Последний месяц, после просыпания, очень сильно стучит сердце, трясет, тошнота, встанешь, походишь минут 5-10, вроде отпускает чуть.
А так постоянно трясет днем, тошнота, иногда небольшое головокружение, сердцебиение вроде не учащенное, но очень сильно отдается, иногда бывает сидишь, и все тело вздрагивает в такт ударам.
Иногда небольшие боли в груди, слабость в конечностях.
Когда сгибаешь например руку или ногу под нагрузкой тоже начинает трясти эту конечность.
Постоянно напряжение в теле, как будто на иголках. Невозможно расслабиться, начинает трясти.
Подскажите пожалуйста что это может быть?
Сейчас записан в клинику неврозов (она же псих больница им. Павлова), но я не знаю невроз это или нет. Я уже не знаю на что думать.
Последний раз редактировалось premier, 31.01.2010 в 14:26.
Тошнота, рвота, трясутся руки, всего трясет периодически.
Антон Лололол Ученик (81), закрыт 1 год назад
Такая проблема, уже два дня меня тошнит, сегодня начало рвать, не часто, после еды, и тошнит в большей степени тоже после нее. Трясутся руки как при давлении, а уменя это обычное дело, так как стоит ПМК 1степени. Периодически меня всего трясет, прочитал в интернете что это могут быть симптомы инфаркта миокарда, но не очень хочется в это верить ведь мне всего 17. Никаких болей в животе нет. Подскажите что это может еще быть.
Дополнен 2 года назад
температуры нет, все симптомы что есть написал здесь. Чай крепкий с сахаром пила, не помогает 🙁
Bad Luck Мастер (1965) 2 года назад
Инфекция, отравление, да что угодно. Срочно к врачу, пока не стало хуже.
Nikita Sergeevich Знаток (332) 2 года назад
В больницу тебе надо, а не здесь вопросы задавать.
Евг. Белоовечко Мудрец (19597) 2 года назад
Горячий чай с сахаром.
Zina Zeta Оракул (85872) 2 года назад
Читайте мой ответ по поводу тошноты чуть выше. Идите на гемосканирование, там вас вылечат. ПМК это пролапс? У вас дефицит аминокислот, это легко устранить, пока не поздно. ЖКТ у вас не работает, УЗИ нужно и амилазу с печеночными пробами. Но причину покажет только гемосканирование.
АнтиПсихоВирус Оракул (64466) 2 года назад
Тошнота — это тягостное ощущение в подложечной области и глотке. Тошнота нередко предшествует РВОТЕ. Человек, которого тошнит, обычно чувствует отвращение к любой пище.
Эмоциональные причины
Тошнота возникает, когда человек чувствует угрозу со стороны какого-то человека или события. Происходящее вызывает у него отвращение, так как не согласуется с его планами. Отвращение может вызывать и какой-то конкретный человек или предмет.
Интересно отметить, что многие беременные женщины страдают от тошноты, так как с трудом принимают изменения в своей жизни, связанные с беременностью. У них возникает либо отвращение к своему изменившемуся телу, либо страх потерять свободу, вызвать неодобрение отца и т. д.
Тошнота говорит о том, что ты должен изменить свое отношение к тому, что сейчас происходит в твоей жизни. Вместо того чтобы отвергать себя, другого человека или какую-то вещь, проанализируй, почему у тебя возникают отвращение и страх. Может быть, ты драматизируешь ситуацию или не видишь происходящее достаточно объективно для нормального суждения. Постарайся полюбить себя.
Духовные причины и устранение
Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.
Источник: Cлушай своё тело твоего лучшего друга на земле
Источники: https://www.mosmedclinic.ru/news/6428/, https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=128113, https://otvet.mail.ru/question/169170902
Комментариев пока нет!
Источник
Второй день тошнит, трясутся руки, давление низкое — что со мной?
Женя :
Здравствуйте! Меня тошнит уже второй день. Не рвет, а только тошнит. Голова кружится, когда встаю. Раздражают запахи, есть слабость, руки трясутся и давление 97 на 70. Мне 27 лет. Несколько лет назад диагностировали дуоденит, но последний год (после употребления Денола), не беспокоил. А еще шум в сердце. УЗИ показало, что это пролапс клапана. Врачи говорят, что ничего серьезного нет. Скажите, пожалуйста, что это может быть? Заранее спасибо.
Ответ врача:
Здравствуйте, Евгений(я).
Ваши симптомы могут быть проявлением заболевания щитовидной железы, новообразования головного мозга, вегето-сосудистой дистонии или отравления. Также такая симптоматика может возникать при пониженном гемоглобине, вследствие внутреннего кровотечения, диеты или при патологии желудочно-кишечного тракта.
Необходимо пройти обследование и обратиться к терапевту для интерпретации анализов и общего осмотра. Следует сдать анализы крови: общий анализ крови, глюкозу, анализы на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4. При пониженном гемоглобине следует сделать УЗИ внутренних органов и малого таза для исключения кровотечения. Если по результатам анализов будет выявлено воспаление, то это может быть связано с инфекцией желудочно-кишечного тракта или отравлением, при этом может повышаться температура тела. Лечение желательно проходить в таком случае в стационаре.
При патологии со стороны щитовидной железы следует обратиться к эндокринологу. Пройти МРТ головного мозга для исключения новообразования и очаговой патологии головного мозга. Если все анализы и обследования будут в пределах нормы, то ваше состояние связано с нарушением функционирования вегетативной нервной системы. Эта патология связана с переутомлением, нагрузками и стрессами. В таком случае необходимо постараться больше отдыхать, правильно питаться, больше спать, гулять на свежем воздухе. Из препаратов показаны ноотропные (Фенотропил, Глицин), легкие транквилизаторы (Тералиджен, Грандаксин), метаболические препараты (Мексидол, Актовегин), витамины группы В (Нейромультвит, Мильгамма).
Назначения должен делать врач при очном осмотре, дозировка подбирается индивидуально с учетом сопутствующих заболеваний и противопоказаний. При пролапсе клапана никакого специального лечения не требуется, вам следует раз в год делать ЭКГ и наблюдаться у кардиолога. При болях в сердце и тревожном состоянии также назначают транквилизаторы и Аспаркам или Панангин.
Здоровья вам!
Они выйдут сами через 3 дня Круги и мешки под глазами — первый признак наличия паразитов!
Если пот у вас течет рекой, значит в организме скопились паразиты Вы ужаснетесь сколько их повыходит, если накапать в воду 8 капель.
Л. Бокерия: Чтобы избежать инсульта во сне, на ночь выпивайте по 2 капли обычного.
Дрожат руки и ноги? Тремор — симптомом серьезных проблем
Почему вдруг у человека начинают дрожать руки или ноги? Перетрудился, понервничал, стресс! – чаще всего привычно отмахиваемся мы. И в большинстве случаев оказываемся правы.
Но тремор (дрожание) может быть симптомом и более серьезных проблем. Слово – нашему эксперту, врачу-неврологу, психотерапевту Игорю Михалеву .
Стресс или напряжение?
Ситуации, в которых тремор носит доброкачественный характер, в жизни возникают постоянно. При этом дрожание проходит само в течение короткого времени. Например, человек позанимался в спортзале или от души поработал на огороде. В результате – закономерное мышечное переутомление. Причем чем хуже человек подготовлен физически, чем непривычнее для организма мышечные нагрузки, тем выше шанс появления тремора. Считайте это симптомом напряжения. Естественно, в таких случаях никакого лечения не требуется. Человек отдохнул, и тремор прошел сам собой.
Ногу свело! Справиться с судорогой помогут грелка, лед и массаж
Другие бытовые ситуации, в которых однократное проявление тремора нормально и не должно вызывать особого беспокойства, вызваны стрессом. Например, сильным испугом. Могут и руки дрожать, и голова начнет непроизвольно совершать ритмические движения, напоминающие кивки: да-да , нет-нет . И голос предательски заскачет . Эти варианты эмоционального проявления тоже объяснимы: в результате стресса в кровь идет выброс огромного количества гормонов и на нервную систему ложится большая нагрузка. Вот и начинает иных из нас трясти.
Наплевать и забыть?
Разовые проявления доброкачественного тремора не опасны. Другое дело, если он возникает неоднократно после психоэмоционального напряжения. Если проблема периодически повторяется, особенно в состоянии покоя, это серьезный повод сходить к врачу.
Первичная диагностика проста – тремор определяется визуально. Грамотный врач к жалобе пациента должен отнестись со всей ответственностью, даже если на приеме у пациента (как назло!) дрожания нет. Ведь оно может оказаться признаком куда более значительных неврологических нарушений.
В любом случае начинать надо с самых простых мер – отдыха, элементарного соблюдения режима. Иногда врач может рекомендовать прием простейших успокоительных. Если дрожание проходит, вывод прост: учитесь отдыхать!
Колотун от таблеток и алкоголя
Тремор часто появляется у людей, чья работа связана с точностью. В медицине, например, тремор часто беспокоит хирургов. С нарушениями мелкой моторики нередко сталкиваются и часовые мастера: напряжение накапливается, а работа может быть сидячей. Тремор может быть и признаком развивающегося остеохондроза. Поэтому профессионалам ручной работы , столкнувшимся с проблемой дрожания, затягивать с визитом к врачу нельзя.
Расслабляться надо классически – пешими прогулками, легкими физическими нагрузками. Мужская формула отдыха – алкоголь, или женская – с бесконтрольным приемом успокоительных – недопустимы, поскольку сами способны вызывать тремор. Особенно у тех, кто с проблемой дрожания в стрессовых ситуациях уже сталкивался.
Тремор может быть и результатом отравления токсическими веществами. Самые частые из них – алкоголь и лекарства. Кстати, пресловутый алкогольный тремор обычно проходит минут через 20 после приема свежей стопочки . При этом алкогольная интоксикация по своим последствиям подчас гораздо богаче лекарственной.
Синдром беспокойных ног: диагностика и лечение
К тремору может привести и увлечение нейролептиками. Некоторые больные любят их назначать себе самостоятельно в качестве успокоительного средства. Или вот пример из недавнего фармацевтического прошлого: около двух десятилетий назад в ряд препаратов для сниженияартериального давления входил нейролептик. Человек хотел лишь скорректировать давление, а получал дополнительную проблему: на фоне интоксикации происходило поражение нервной системы.
Более того, чрезмерное увлечение лекарствами может привести не просто к тремору, а к болезни Паркинсона. Точнее, к так называемому лекарственному паркинсонизму. Так что до такого состояния лучше себя не доводить.
Здравствуйте.
Мне 20 лет, мужской пол, вес примерно 70-75, рост 180.
Более 3 лет трясутся руки, если волнуюсь, то руки трясутся сильнее. Часто произвольно сокращаются мышцы, чувствую как в разных участках тела дёргается мышца(однократно), то есть неожиданно сокращается. Бывает не много дёргается плечо, рука, палец на руке, нога, был случай когда мышца в плече дёргалась очень сильно и быстро около 30-40 минут, потом сама прошла. Если смотреть на расслабленную руку, то видно как то и дело произвольно сгибаются пальцы. Большую часть времени болит голова, либо верхняя часть, либо где-то в центре близко к затылку(как будто нож вставлен, как бы по линии). Только сегодня заметил, что при приёме Персен Форте 1 капсулы боль почти прошла часов на 6, потом появилась, опять выпил и через минут 30 опять нет. Когда ложусь спать не много кружится голова, проходит через 3-4 минуты.
(В последнее время стал очень забывчив, бывает что мне что-то важное сказали, что надо сделать сейчас и я тут же забыл, но вспомню если напомнить, а бывает, что не помню, что и говорили, будто этого и не было. Или я это придумал, а эти люди ошибаются, а на самом деле не говорили, пока это на мелочах. Хотя это бывает и с родителями, и с друзьями.)
Ходил в поликлинику к неврологу по поводу рук (забыл сказать про головную боль, а про память тогда и не думал), поставили диагноз Астено-невротический ст на фоне ВСД. Прописали ноотропил и глицин. При принятии ноотропила не очень хорошо себя чувствовал, жутко уставал за день, по моему и руки сильнее стали трястись, перестал пить. Глицин, что пью, что не пью — одинаково.
Так же принимаю Конкор Кор 2.5 мг 1 раз в день, назначен кардиологом (ВСД, пролапсы митрального и трёхстворчатого клана 1 степени, делал 2 экг, на одном тахикардия, на другом брадикардия не большая).
Есть анализы крови, мочи, эхо сердца, сосудов шеи и головы, эгдс. Уже как несколько лет повышен гемоглобин и эритроциты, сейчас гемоглобин 16.7 г/дл. (Фотоаппарат сломался, сканера нет, если какие-то анализы надо выложить, то отсканю где-нибудь или перепишу.)
Часто нахожусь в стрессовой ситуации, иногда принимаю персен форте 1 или 2 капсулы, 1 или 2 раза за день.
Пару раз сильно бился головой в детстве, родился с завязанной в узел пуповиной.
Пройдите тестирование:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
и результаты выложите здесь.
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) — 2.Отсутствие или минимально выраженная депрессия.
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Нормальный уровень тревоги. Отсутствие депрессии.
Опросник для выявления панических атак
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).
Шкала эмоциональной возбудимости
Результаты обработки теста :Эмоциональная возбудимость (в стенах): 5
Интерпретация результатов:Полученные баллы свидетельствуют о средней выраженности эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится, но, может быть, есть повод проконсультироваться у специалиста.
Индивидуально-типологический опросник (ИТО)
Результаты обработки теста для: Кирилл
Ложь: 2
Аггравация: 2
Экстраверсия: 4
Спонтанность: 7
Агрессивность: 7
Ригидность: 6
Интроверсия: 8
Сензитивность: 6
Тревожность: 6
Лабильность: 8
Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.
Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 63
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.
Источники: https://medinsult.ru/questions/toshnota-slabost-nizkoe-davlenie-i-tryasutsya-ruki.html, https://www.aif.ru/health/life/43187, https://forums.rusmedserv.com/archive/index.php/t-118840.html
Комментариев пока нет!
Источник
