Болит и крутит живот при месячных
Боли во время менструцаций — это распространенная проблема, которая беспокоит до 80% женщин. Одни жалуются на небольшой дискомфорт, другие — на резкие боли при месячных, болит живот внизу, по центру или целиком.
Конечно, эта проблема беспокоит девушек, и они хотят узнать, почему при месячных болит живот, и означает ли это проблемы со здоровьем.
Статья проверена врачом Ольга Зорина
Беременность и роды, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Причины, почему в «эти дни» болит живот и поясница
Причина кроется в физиологии возникновения самих менструаций.
В норме у каждой девушки после первых менструаций устанавливается цикл: примерно раз в месяц в её яичниках созревает и выходит в матку одна яйцеклетка, которая готова быть оплодотворенной (овуляция). Если оплодотворения не происходит, она погибает, и задача организма избавиться от нее. Для этого природа изобрела специальный механизм: к определенному моменту сосуды матки суживаются и перекрывают кровоток, начинается отторжение тканей матки вместе с яйцеклеткой — это и есть менструальные выделения, вот почему при месячных болит низ живота.
Рядом с женскими половыми органами в полости малого таза располагаются и другие: прямая кишка, мочевой пузырь, мягкие ткани, сосуды и нервы, которые также могут стать причиной болей. Вот почему при месячных болит поясница и низ живота.
Таким образом, боли при месячных – это допустимое явление, но в некоторых случаях оно может быть и следствием патологии. Вот список заболеваний, которые могут быть причиной болезненных менструаций.
Эндометриоз
Болезнь, при которой клетки из полости матки заносятся за ее пределы, подвергаясь циклическим изменениям.
Это может стать причиной, почему при месячных болит поясница, если клетки попали за пределы матки.
Миома матки
Это доброкачественная опухоль. Может проявляться схваткообразными болями внизу живота во время менструации, постоянными болями внизу живота.
Инфекции половых органов
Во влагалище, матку и яичники может пробраться инфекционный агент и вызвать воспаление. В эту группу относятся болезни, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз и другие). Это «тихие» возбудители, которые подолгу могут оставаться незамеченными. И иногда это причина, почему болит в области таза во время менструаций.
Внутриматочная спираль
Болезненные и обильные менструации, в анамнезе введение ВМС. Внутриматочные синехии — это сращения, которы спаивают между собой стенки матки и вызывают ее деформацию. Проявляются болезненными менструациями, постоянными болями внизу живота, уменьшение количества теряемой во время менструации крови и ее продолжительности, в анамнезе аборты, роды, внутриматочные манипуляции.
Болезни других органов малого таза
Патология может затрагивать мочевой пузырь и толстую кишку, которые находятся рядом с половыми органами, вот почему возникают боли.
Лечение
Стоит отметить, что не в каждом случае боли в животе при менструации требуют лечения, это допустимое явление, с которым нужно научиться жить. Что делать при боли при месячных, которые не доставляют сильного дискомфорта и терпимы — это стараться воздержаться от таблеток.
В том случае, когда спазмы мешают работать и вести нормальный образ жизни, можно принять спазмолитики («Но-шпа», «Дротаверин», «Спазмалгон» и др.). При выявлении заболеваний применяют специальное лечение.
Совет врача
При любых патологических состояниях, в том числе болях во время менструации, всегда нужно обращаться за консультацией к гинекологу. У любой проблемы всегда есть решение, если речь идет об органической патологии, чем раньше начнется лечение, тем выше шанс на его эффективность
Ольга Зорина
Беременность и роды, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Миомой матки страдает огромное количество женщин, притом заболеваемость повышается с возрастом. И во многих случаях миому никак не лечат, а применяют наблюдательную тактику: зачастую после менопаузы она исчезает сама. В обратной ситуации применяют гормоны и хирургию. О размерах миомы для оперативного вмешательства читайте тут.
Инфекции мочеполовых путей лечат соответствующими антибактериальными препаратами. Правильное лечение может назначить только врач, после получения результатов анализов.
Внутриматочная спираль — удаление из полости матки, синехии полости матки — гистероскопия.
Диагностикой и лечением заболевания женских органов занимается врач гинеколог.
Вы можете задать вопрос гинекологу онлайн и получить ответ по Вашей конкретной проблеме.
Таблетки от боли в животе с ценам
На данный момент на рынке представлен большой спектр обезболивающих препаратов, отличающихся по типу действия и стоимости, почему среди них непросто выбрать нужные. Ниже представлены таблетки от боли в животе при месячных, которые можно применять для снятия альгодисменореи.
Диагностика и обследования
Обследование при альгодисменорее включает следующие манипуляции: консультация и осмотр врача-гинеколога.
Мануальное исследование может обнаружить изменения и объемные образования органов живота, а с помощью зеркал врач оценит состояние шейки матки.
Мазок из влагалища и шейки матки диагностирует инфекции и перерождение тканей.
- УЗИ органов малого таза обнаружит изменения в глубоко расположенных тканях.
- Анализы крови, мочи и кала назначаются для оценки общего состояния организма и наличия инфекции.
- КТ и МРТ позволяют детально визуализировать все органы и найти патологию.
- Для уточнения диагноза также могут быть назначены: выскабливание полости матки, фиброколоноскопия, лапароскопия и другие методы.
Профилактика
Специфическая профилактика не проводится.
Факторы риска:
- ранний возраст менархе;
- длительные месячные;
- курение (активное, пассивное);
- семейный анамнез;
- гиподинамия;
- частые стрессовые ситуации в семье;
- частые изменения в жизни;
- низкий социально — экономический статус.
Консультирование по вопросам здорового образа жизни (отказ от курения,
умеренные физические нагрузки, предотвращение стрессовых ситуаций).
Что делать если сильно болит живот и когда необходимо обратиться к врачу
Что делать при сильных болях при месячных, когда спазмы невозможно терпеть?
При болезненных менструациях можно использовать НПВС (Индометацин, Диклофенак, Аспирин, Кетопрофен); спазмолитики (магний в таблетках внутрь во время боли, длительно в течение 5 – 6 мес); седативная терапия (экстракт валерианы по 1 таблетке 3 раза в день прием внутрь в течение 10 дней).
При возникшей проблеме не стоит медлить, нужно обратиться за помощью к профильному специалисту.
Вы можете легко решить волнующую Вас проблему и задать вопрос гинекологу онлайн.
Будьте здоровы!
О причинах болей внизу живота узнайте из видео:
Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Ольга Зорина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
Оцените, насколько была полезна статья
Проголосовало 11 человек,
средняя оценка 4.3
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию гинеколога, консультацию гинеколог-эндокринолога в режиме онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Источник
В период менструации происходит отторжение эндометрия — внутреннего слоя матки. Этот естественный процесс осуществляется ежемесячно, если не наступает беременность. В первый день месячных матка начинает сокращаться, пытаясь вывести из себя лишнее содержимое, из-за чего нередко наступают болевые ощущения. Для того чтобы избавиться от болей во время месячных, необходимо понять причину боли.
Во время месячных маточные ткани выделяют гормон простагландин, провоцирующий маточное сокращение. Степень болевых ощущений напрямую зависит от уровня выработанного гормона. Избыток простагландина может спровоцировать нарушения в менструальном цикле и стать причиной болей даже после месячных.
Когда острая боль в животе, отдающая в тазовую область, беспокоит женщину перед началом месячных или во время их протекания, такое состояние называется дисменореей.
Первичная и вторичная дисменорея
Признаки первичной дисменореи:
- возникает, как правило, у зрелых женщин;
- симптомы могут проявляться через пару лет после прихода первой менструации;
- болевые ощущения отдают в низ живота или спину;
- боли возникают за несколько дней до месячных и длятся до трех дней;
- снижение болевых ощущений с возрастом, зачастую прекращаются после родов;
- менструальная боль не связана с воспалением и прочими заболеваниями.
Признаки вторичной дисменореи:
- возникает у молодых женщин, в среднем до 30 лет;
- боль может появиться с первой же менструацией и длиться более трех дней подряд;
- болит живот во время месячных, боль отдает в ноги и низ спины;
- различная степень боли — от легкой и тупой до резкой и пульсирующей.
Почему возникают менструальные боли?
Главной причиной являются слишком резкие и продолжительные сокращения матки, вызванные высоким содержанием простагландина. Вследствие этого значительно снижается приток крови к маточным стенкам.
Еще одной частой причиной, почему болит живот при месячных, являются обильные выделения с кровяными сгустками, из-за чего происходит болезненное расширение цервикального канала.
Многие дополнительные факторы могут осложнить ситуацию. В их числе: курение, лишний вес, наследственность, стресс, малая физическая активность. Менструальную боль нередко сопровождают головная боль, диарея, частое мочеиспускание или запоры.
Вторичная дисменорея может быть вызвана наличием определенных заболеваний. В их числе:
- внематочная беременность;
- эндометриоз;
- маточные полипы, миома;
- киста яичника;
- воспалительные процессы.
Что делать, когда возникает боль в животе?
Принять обезболивающее
Наиболее простым и эффективным способом ослабить боль или избавиться от нее является принятие спазмолитических средств: нош-па, анальгин, спазмалгон, ибупрофен и пр. Подобные лекарства снижают уровень содержания в матке гормона простагландина, тем самым устраняя болевые ощущения.
Однако специалисты не советуют часто прибегать к медикаментозному обезболиванию, поскольку это снижает репродуктивную функцию женщины.
Принять теплый душ или ванну
Водные процедуры способны успокоить нервную систему и расслабить напряженные мышцы живота.
Приложить теплую грелку
Если приложить грелку или бутылку с горячей водой к той области, где болит живот, тепло снизит сокращения матки и расслабит ее.
Принять оральные контрацептивы
В них содержатся гормоны, способные восстановить дисбаланс женских половых гормонов. После нескольких курсов приема данных препаратов женщине, как правило, удается свести к минимуму все негативные факторы, сопровождающие месячные. При этом важно помнить, что любые противозачаточные средства должен назначать только врач.
Следить за положением тела
Когда живот сильно болит, очень важно принять правильное положение тела. Обычно если принять позу эмбриона — лечь на бок и свернуться калачиком — боль снижается. Происходит это потому, что положение лежа снижает чувствительность, вызванную притоком крови к половым органам.
Выпить травяной чай
Многие травы обладают отличными болеутоляющими свойствами. Полезными будут чаи с мятой, душицей, малиной, имбирем. Хорошо помогает молоко с добавлением половины чайной ложки корицы.
Когда обращаться к врачу?
Несмотря на относительную естественность болевых ощущений, в отдельных случаях боли во время месячных могут свидетельствовать о наличие тех или иных заболеваний. Обязательно посетите гинеколога, когда:
- Болит живот и повышена температура тела.
- Боль становится невыносимой.
- Есть подозрения на беременность.
- Болезненная менструация длится больше недели.
- Месячные ранее не были болезненными.
- Боли сопровождают обильные выделения.
- Женщину тошнит, сильная боль в нижней части живота.
Нередко у женщины наблюдаются боли не только в период менструации, но и задолго до нее. Болезненные ощущения в области живота перед месячными могут быть вызваны снижением количества эндорфинов — так называемых «гормонов счастья». Эндорфины вырабатываются гормонами эстрогеном и прогестероном. За неделю до наступления менструации происходит их резкий скачок — сначала вверх, затем вниз, что влечет за собой снижение уровня эндорфинов.
Такой дисбаланс негативно сказывается на всем женском организме: у одних начинает болеть грудь, у других — живот, возникают депрессии, головные боли, отмечается сонливость, апатичность и пр. Такое состояние получило название ПМС — предменструальный синдром.
Причинами ПМС являются:
- недостаточный период между выходом яйцеклетки и наступлением месячных;
- высокая концентрация простагландинов;
- неполноценность функционирования эндометрия;
- низкий болевой порог;
- миомы, кисты;
- воспалительные процессы;
- нарушения работы эндокринной системы;
- врожденные патологии строения и размещения матки.
Происхождение явления
Приведем немного статистики. Примерно у 51 % женщин перед месячными (чаще за 12 часов до них) возникает диарея, начинает болеть низ живота – если не принять мер, такое состояние продержится 1-2 дня. У 79 % женщин в первый день менструации возникает понос, болит живот, но на следующие сутки работа кишечника нормализуется, боли проходят. Приблизительно 21 % женщин мучает затяжной понос при месячных, у них сильно болит (или крутит) живот – это начинается перед месячными и длится в течение 3-4 суток, почти до завершения менструации.
Почему возникает понос, почему начинает болеть живот при месячных? Естественная причина (не связанная с заболеваниями) кроется в следующем:
- Почти все женщины перед месячными и в первые дни менструаций испытывают дискомфорт. Только у кого-то это весьма терпимое тянущее чувство или легкая боль, а у других – мучительные спазмы. Почему вообще возникает дискомфорт? Причина в том, что при менструации матка начинает сокращаться, «выталкивая» отслужившие свое ткани и заменяя их новыми. При спазмировании может происходить рефлекторное сжатие соседнего органа – кишечника, отчего живот болит сильнее, появляются сильные позывы в туалет.
- Перед приходом месячных в крови женщины повышается уровень гормона простагландина. Гормон провоцирует сжатие матки и гладкой мускулатуры кишечника. Возникает сильный понос. Изменение гормонального фона также может сказываться на изменении консистенции каловых масс.
- Диарея может появляться перед месячными из-за повышения концентрации другого гормона – серотонина. Всплеск наблюдается не у всех женщин, а только у парасимпатического типа. Симптомами повышенного уровня серотонина являются: снижение на период менструации частоты сердцебиения, появление тошноты, снижение температуры тела. Сама женщина склонна к полноте, месячные у нее часто приходят с небольшими задержками.
- Во время менструации в органах малого таза усиливается кровообращение, эти органы начинают работать в ускоренном режиме, вот почему в кишечнике ускоряется перистальтика.
- Из-за гормонального всплеска девушка перед месячными может стать нервной, раздражительной. Это провоцирует так называемый «неврологический понос», связанный с эмоциональной неустойчивостью.
Способы улучшения состояния
Почему не стоит паниковать? Если во время месячных понос умеренный, а живот болит вполне терпимо, то это нормальное явление. Нужно только принять меры по улучшению состояния. Так как ситуация нормализуется через пару суток, лучше воздержаться от приема таблеток. Можно попробовать в день месячных специальную диету, которая будет полезна женщинам в такой период. Диета подразумевает употребление следующих продуктов: рис, гречка, мясной бульон, вареное куриное мясо, крепкий чай, кофе без молока, творог, засушенный белый хлеб, овсянка, бананы. Перечисленные продукты помогут закрепить стул, устранить диарею.
Если у женщины сильная диарея, можно попробовать крепкий отвар из зверобоя, коры дуба, ромашки, тысячелистника. Правда, травяные отвары действуют медленно, вот почему при лечении подобными фитосредствами придется находиться дома. Если такой возможности нет, можно выпить таблетку – не слабительного, а спазмолитика вроде Но-шпы (ведь именно спазмы во время месячных провоцируют понос). К тому же спазмолитики сделают так, что живот перестанет болеть. Это существенно облегчит состояние женщины.
Когда стоит волноваться
Не всегда понос при месячных безобиден. Иногда понос бывает из-за серьезных заболеваний. Тревожными «звоночками» являются следующие симптомы:
- Диарея длится дольше 4 дней, продолжается после окончания менструации.
- Понос сопровождается рвотой, тошнотой, головокружениями, мигренями, обмороками. Живот сильно болит и когда к нему прикасаются, и в состоянии покоя.
- Понос начался за пару дней до того, как должны прийти месячные, но сами месячные в положенный срок не наступили (наблюдается задержка, во время которой диарея не прекращается).
Почему появляются перечисленные симптомы? Причины для поноса, тошноты, задержки могут быть разными – это может быть следующее: кишечные инфекции, воспалительные заболевания женских половых органов, эндометриоз и пр. Задержка месячных, тошнота и понос также иногда являются признаками беременности. В любом случае при появлении описанных выше признаков надо поспешить в больницу, сдать необходимые анализы, выяснить точную причину. Если причина в болезни, то любое промедление чревато осложнениями, так что лучше не рисковать. Берегите себя и будьте здоровы!
Во время менструации у женщины в организме происходит сильная гормональная перестройка. Если появились месячные, болит живот и понос возник на фоне этого дискомфорта, то причина может скрываться в разных факторах. Некоторые из них свидетельствуют о начале или обострении заболеваний, другие же совсем не требуют беспокойства.
Во время месячных боли в животе могут сопровождаться дополнительными симптомами. Но диарея может возникнуть и без возникновения болезненных ощущений, что также может быть как симптомом заболевания, так и временным нарушением.
Причины, не зависящие от болезней
Во время месячных происходит сильное изменение гормонального уровня. Начинается интенсивный процесс обновления некоторых клеток. Под действием гестагенов матка начинает усиленно сокращаться, освобождаясь от отработанного материала. Из-за гормональной перестройки происходит несколько состояний, которые приводят к диарее и даже вызывают болезненные ощущения средней интенсивности:
- Снятие напряжение с мускулатуры матки. Так она лучше сокращается, ей ничто не мешает. Для реализации этого пункта необходимо хорошее очищение кишечника, лучше, чем в другие дни.
- Повышение уровня простагландинов. Раздражают болевые рецепторы, но улучшают сокращения матки. В результате прямо перед месячными начинает болеть живот. В первый день может быть сильная боль, сопровождаемая поносом. Ведь гормоны действуют не только на гладкую структуру матки, но и на мускулы кишечника.
- Изменение пищевых потребностей и переедание. Аппетит во время менструации увеличивается, появляется сильная тяга к сладкому, возникает переизбыток пищи. В результате кишечник может откликнуться диареей.
- Стрессовые ситуации. Перед месячными женщины начинают остро воспринимать неурядицы, становятся неуравновешенными и раздражительными. В результате кишечник временно может перенять раздражение.
- Усиление кровообращения в органах малого таза. Во время месячных кровь начинает усиленно циркулировать в результате деятельности гормонов. Матка отекает, и менструация может проходить весьма болезненно, задевая кишечник и провоцируя понос.
Другие ситуации и симптомы могут свидетельствовать о наличии патологических процессов не только в органах репродуктивной системы, но и в кишечнике.
Патология как причина
Если при месячных начинает болеть живот и появляется понос, а также добавляются другие симптомы, то это не всегда – последствие гормональных изменений. Часто отмеченные факторы развиваются в результате инфекционных болезней и воспалительных процессов:
- Загиб матки. В результате менструации матка подвергается отекам, ее соприкосновение с кишечником становится очень сильным и приводит к очищению. Аналогично действует и миома, расположенная снаружи органа.
- Эндометриоз. Возникает на фоне нарушений в обновлении слизистой матки. Понос во время месячных обостряется и может быть с кровью.
- Цистит. Инфекция мочевого пузыря перед месячными начинает причинять больше дискомфорта, провоцируя сокращения. В результате могут быть сильные боли, сопровождаемые диареей.
- Проблемы с процессом пищеварения. При месячных обостряется синдром раздраженного кишечника и другие хронические заболевания ЖКТ. Понижается иммунитет, что приводит к болям и поносу.
- Альгодисменорея. Гинекологическая патология, приводящая к сильной боли в животе во время месячных, часто сопровождается поносом и рвотой.
- Гастрит, язва и панкреатит. Во время критических дней симптомы болезней обостряются, возникает не только понос, но и повышенная температура. Тошнота и рвота также появляются на фоне этих болезней.
Обращаться к доктору следует при некоторых специфических признаках во время менструации. Первое – это продолжительность диареи больше 2 суток. В случае гормонального влияния патология не длится дольше этого времени.
Внимание! Насторожить должен и сам стул. Примесь пены, крови и зеленый цвет, либо темный оттенок кала с резким запахом – не норма даже во время месячных.
Если сильные боли в животе сопровождаются слабостью и температурой, нужно вызывать экстренную скорую помощью.
Как облегчить неприятное состояние
Если появление болей в животе и поноса в первые дни месячных – обычное явление, связанное с гормонами, то можно помочь себе несколькими способами:
- постараться минимизировать стресс и различные переживания, снизив выброс адреналина, который вызывает диарею и даже рвоту;
- во время месячных нужно ограничить потребление любой неправильной пищи – слишком соленой, жирной или острой, алкоголя;
- физические упражнения должны быть легкими, деликатный массаж поможет мускулатуре матки и кишечника;
- принимать препараты от боли и поноса нужно только в случае сильной необходимости.
Если факторы, почему при месячных появился понос и желудочные боли, не зависят от болезней, то можно более глубоко пересмотреть свое питание на этот период.
В рацион желательно включать только вареную или тушеную пищу. Все продукты должны быть свежими, но овощей, сладостей и фруктов в сыром виде не следует есть слишком много. Ограничить нужно и потребление кофеина. Каши из риса и овсянки или гречки должны быть основой рациона.
Совет! Варите супы с постным мясом и готовьте домашние кисели, они помогут избавиться от патологии.
Допустимо есть творог и вчерашний хлеб, а также полноценно отдыхать и высыпаться. Если вы занимаетесь активными тренировками, то их на период месячных также следует отложить, как и прием любого спортивного питания при наличии болей и диареи.
Состояние, сопровождаемое диареей и желудочными болями, может как внезапно появиться, так и беспричинно исчезнуть. Но только внимательное отношение к своему здоровью гарантирует то, что вы вовремя заметите патологию и сможете исключить ее, посетив доктора.
>
No related posts.
No related posts.
Источник