Болит и вздувается живот причины у женщин

Надутый живот — это состояние, при котором возникает отек или растяжение брюшной полости по причине накопления в ней определенных веществ, таких как газ / воздух или жидкость, что приводит к ее наружному расширению за пределы нормального состояния. Это наиболее распространенная причина вздутия живота.

Надутый живот - причины у женщин

Надутый живот: описание состояния

Надутый живот не является сам по себе заболеванием, а лишь симптомом. У больного возникает ощущение полноты, давления в животе, которое часто сопровождается болью, судорогами и тошнотой. В тяжелых случаях присутствует давление на диафрагму и легкие, что приводит к одышке. Бурение или прохождение газа часто снимает это ощущение давления.

Надутый живот - причины у женщин

Надутый живот — частые причины

Вздутие живота по причине газообразования – это неприятное состояние, которое может возникать у при неправильном питании или же во время диеты и сопровождается такими симптомами:

распирание живота изнутри и внешне,
ощущение постоянного переедания при относительно небольшом количестве съеденного,
урчание в животе.

Однако, зачастую, все проблемы со здоровьем исходят изнутри, и, возможно, это состояние развилссь из-за проблем с кишечником. В этом случае стоит обратиться к врачу.

При диете

Очень часто во время диеты основным источником пищи являются овощи. От некоторых из них, как, например, фасоль, капуста, горох, может появиться чувство надутого живота, особенно, если на такую диету вы сели резко. Организм не привык к такой пище, и ему нужно время.
Так же существует диета, основанная на употреблении молочных продуктов, что тоже нередко вызывает чрезмерное газообразование.
Ну и, наконец, голодание также может привести к проблеме газообразования.

Неправильное питание

Вздутие может быть не только во время диеты: одна из причин – это неправильное питание:

При употреблении вредных газированных напитков, а также продуктов, которые при попадании в кишечник начинают бродить, такие как квас, черный хлеб, пиво, может повыситься газообразование.
При поедании жирной, тяжело усваиваемой пищи, при беспорядочном поедании, не совместимых между собой продуктов, при быстром употреблении (попадает воздух в желудок) надувает живот практически в считанные секунды.
Однако проблема может быть из-за нарушений микрофлоры кишечника, других заболеваний организма, а также в следствии стресса.

5 продуктов, способных надуть живот

Чаще всего обычное вздутие живота возникает из-за некоторых продуктов, которые есть в рационе каждого человека. Вот 5 таких продуктов:

	Слишком частое употребление моркови может привести к вздутию живота. Дело в том, что морковь является высоковолокнистым продуктом. Попадая в кишечник, бактерии начинают перерабатывать волокна, побочным продуктом чего являются газы. Поэтому диетологи настоятельно советуют съедать не более 200 грамм моркови в неделю.
	Все виды капусты могут привести к усилению газообразования в кишечнике. Причиной тому является рафиноза, которая затрудняет переваривание пищи, что и вызывает повышенное газообразование в кишечнике.
	Как известно, яблоки являются отличным источником фруктозы, которая не редко приводит к вздутию живота. Дело в том, что большое количество фруктозы попросту не успеет проникнуть в кровоток через стенки кишечника. Остальная часть фруктозы начнет собирать вокруг себя вредные бактерии, которые и становятся причиной появления метеоризма.
	В ежевике содержится большое количество полиолов, которые проникают в кишечник и вызывают вздутие живота. Дело в том, что полиолы всасываются лишь частично, что неизбежно приводит к их попаданию в кишечник. В результате полиолы начинают ферментироваться бактериями, что и приводит к повышенному газообразованию.
	Все большую популярность в последнее время набирают артишоки. В этом продукте содержатся олигосахариды, которые не поддаются полному перевариванию нашим организмом. Излишки этого вещества попадают в кишечник, где его атакуют кишечные бактерии. Это и приводит к образованию газов, которое сопровождается нехорошими ощущениями внизу живота.

Другие причины

Классические симптомы вздутия, когда живот ощущается как надутый, опухший и болезненный, могут быть результатом множества других причин:

Вы пьете недостаточное количество воды. Бессмысленно заполнять тело большим количеством жидкости, когда оно уже готово лопнуть. После боя, как говорится, кулаками не машут. Но если не пить регулярно достаточно жидкости, это может способствовать запорам и накоплению газов в желудочно-кишечном тракте, то есть надутый этим всем живот.
Но не думайте, что употребление газированных напитков поможет проблеме — они лишь усугубляют проблему, так как добавляются к количеству газа, уже присутствующему в организме. Лучше придерживаться старой доброй H2O.
Гормональные проблемы — еще одна частая причина патологии. Всплески гормонов в критические дни и в пременопаузе и климаксе создают немало проблем женщинам, и проблемы желудочно-кишечного тракта тоже.
Вы сидите весь день. Мы все знаем, что наши офисные рабочие места убивают наши тела. Все, начиная от культа тортика по утрам и до сидения на неповоротливых стульях, убивающих нашу осанку, не способствует нашему здоровью.
Долгое время, проведенное в сидячем положении, может привести к сжатию живота, что замедляет пищеварение. Это, в свою очередь, приводит к таким проблемам, как вздутие живота, изжога и запоры. Кроме того, когда мы сидим, функция кишечника работает менее эффективно, чем когда мы стоим.
Вы начали есть больше клетчатки. Если вы постоянно употребляете клетчатку, важно помнить, что глютен (и углеводы, такие как хлеб) не являются врагом и определенно не являются причиной вздутия у большинства людей.
Но если человек потребляет низкое количество клетчатки, а затем внезапно увеличивает его, может быть период корректировки, при которой усиливается газообразование. Но это будет продолжаться не долго.
У вас непереносимость лактозы. Если вы не страдаете непереносимостью лактозы, нет никакой необходимости исключать ее из своего рациона, иначе вы можете лишиться необходимых витаминов и питательных веществ.
Но если у вас непереносимость лактозы, находящейся в молочных продуктах, она может вызвать судороги в животе, вздутие живота и тошноту. Так что, обратите внимание на латте. Возможно, все дело в нем?
Вы жуете жевательную резинку. Так же, как чрезмерное употребление газированных напитков, жевательная резинка способствует попаданию большего количества воздуха, чем нам это нужно.
Нельзя есть и говорить в то же время, жевать второпях. И если вы любите жевать резинку, то убедитесь, что вы жуете, закрывая рот, чтобы не попадал лишний воздух.
У вас менструальный период. Женщины могут ощущать еще один неприятный побочный эффект в это время. Совершенно нормально испытывать вздутие живота как часть менструального цикла, так как повышение уровня эстрогена и прогестерона могут вызвать задержку жидкости.
У вас хронический энтерит. Это наименее вероятное объяснение, но энтерит — пищеварительное заболевание, при котором тонкая кишка воспаляется и неспособна поглощать питательные вещества. При наличии других симптомов необходимо обратиться к врачу.
Чрезмерное переедание является одной из распространенных причин вздутия живота.
У вас нет времени на спокойное пережевывание еды — жуете вы быстро и второпях. Аэрофагия (глотание воздуха) происходит в процессе быстрого в спешке потребления пищи, вызывает вздутие живота.

Болезни

Существуют различные заболевания или другие состояния, симптомом которых является надутый живот:

Диспепсия, она же обычное несварение.
Непереносимость лактозы, в результате чего любые молочные продукты вызывают несварение.
Мальабсорбция или нарушение поглощения веществ, витаминов и микроэлементов в тонкой кишке.
Проблемы с функцией кишечника (кишечная непроходимость) или запоры.
Асцит — еще одно медицинское состояние, при котором жидкость накапливается в брюшной полости, что может привести к ощущению натянутого живота.
В некоторых случаях человек может также испытывать симптомы вздутия из-за пищевого отравления, паразитарных инфекций, язвенной болезни, целиакии и обструкции кишечника, а так же после некоторых видов абдоминальной хирургии.
Цирроз и сердечная недостаточность также могут вызывать растяжение желудка. В обоих этих условиях происходит накопление жидкости в животе, что создает ощущение полноты. Рак яичников также может вызывать чувство вздутия в области живота.
Плохая подвижность кишечника также может вызывать эту проблему. Некоторые виды лекарств, такие как антиспазматические и антидепрессанты, могут снизить подвижность кишечника, в результате чего появляется ощущение проглоченного мяча.
Гиперчувствительность вызывает задержку опорожнения желудка, что также может вызвать вздутие живота.

Если помимо надутого живота присутствуют другие симптомы и особенно бесконтрольная потеря веса, необходимо срочно обратиться к врачу.

Проблемы брюшной полости

Часто причиной надутого живота становятся проблемы органов брюшной полости:

Блокировка в кишечнике: существует множество причин, которые могут привести к закупорке в кишечнике. Некоторые самые распространенные включают рубцовую ткань от предшествующей операции, грыжи, опухоли или желчный камень. Как правило, больные испытывают резкую боль, тошноту, рвоту и вздутие живота, а так же о невозможности прохождения стула или газа.
Жидкость в брюшной полости: существует множество медицинских условий, которые могут привести к образованию жидкости в животе или асциту, что приводит к растяжению или отеку брюшной полости. Некоторые из наиболее распространенных причин включают заболевание печени на конечных стадиях (цирроз), сердечную недостаточность или рак. Во многих случаях абдоминальное растяжение от жидкости в брюшной полости безболезненно.
Рак: Любая большая опухоль в брюшной полости может привести к растяжению или отеку брюшной полости, либо как прямой результат роста опухоли, либо от воспаления или жидкости, окружающей ее. Это вздутие, как правило, безболезненно, но у больных могут быть другие симптомы, такие как потеря веса, лихорадка или ночная потливость.

Болит и вздувается живот причины у женщин

Постоянно вздутый живот: серьезные причины у женщин

Однако постоянно вздутый живот у женщин может быть причиной более серьезных заболеваний у женщин. Поэтому важно обратить внимание на симптомы, сопровождающие состояние надутого живота.
Ниже приведен полный список причин постоянно вздутого живота у женщин:

Асцит,
Целиакия,
Острый панкреатит,
Дивертикулит,
Кистозный фиброз,
Желчные камни,
Эозинофильный гастроэнтерит,
Аппендицит,
Пищевая аллергия,
Перитонит,
Внематочная беременность,
Синдром мальабсорбции,
Фасциолеза,
Алкогольная болезнь печени,
Грыжа,
Гепатит,
Миома,
Токсический мегаколон,
Склеродерма,
Обструкция желчных путей,
Сердечная тампонада,
Хроническая сердечная недостаточность,
Опухоль Вильмса,
Воспалительное заболевание кишечника (болезнь Крона и язвенный колит),
Рак желудка,
Рак печени,
Гепатит Б,
Гепатит Е,
Гепатит С,
Гепатит А,
Рак эндометрия,
Болезнь Гиршпрунга,
Колоректальный рак,
Инфекционный эндокардит,
Желтая лихорадка,
Гепаторенальный синдром,
Лимфома Беркитта,
Аутоиммунный гепатит,
Некротизирующий энтероколит,
Гастропарез,
Почечные камни,
Обструкция кишечника,
Рак яичников,
Беременность,
Поликистозная болезнь печени,
Инфекция Pseudomonas aeruginosa,
Предменструальный синдром,
Менопауза,
Стронгилоидоз,
Тропический литник,
Синдром чрезмерного роста крупного кишечника,
Болезнь Уиппла и увеличение веса.

Болит и вздувается живот причины у женщин

Питание при надутом животе

Женщины, страдающие вздутием живота, должны внести некоторые изменения в свой рацион и избегать определенных видов пищи, поскольку некоторые виды продуктов вызывают и усугубляют эту проблему. Компоненты продуктов, которые неправильно перевариваются, выводятся в толстую кишку, где они разлагаются бактериями, приводя к образованию избыточных газов. Объем и запах газа зависит от плохо переваренной пищи.

Чрезмерное потребление пищевых волокон также вызывает растяжение желудка и газообразование. Есть много овощей, которые отвечают за вздутие живота — это брокколи, бобовые и капуста. Эти овощи имеют высокий уровень неудобоваримого сахара и волокна, что усугубляет проблему.

Многие люди страдают от непереносимости лактозы и при употреблении молочных продуктов возникает чувство вздутия живота.

Лечение

Для того, чтобы выявить причину, нужно обратиться к гастроэнтерологу. Если причина метеоризма – неправильное питание, то первый совет это, прежде всего, коррекция питания. Нужно пересмотреть свою диету, если вы сидите на ней или свой рацион, если вы не сидите на диете. Следить за тем, какие продукты вы употребляете и за количеством порции.

Однако, лечение должно быть комплексным:

Помимо правильного питания, нужно избавляться от вредной привычки – курения, если такая есть, прием пищи должен быть в одно время, полноценный, в спокойной обстановке, тщательно пережевывая.
Попытаться ограничить прием сахара, жирной пищи, фаст-фудов, алкоголя, сдобы. Во время появления симптома, чтобы улучшить самочувствие, можно принять, например, адсорбенты. Это препараты, которые, при попадании в организм, забирают на себя газы.
Также возможен прием прокинетиков (усиливают перистальтику кишечника), ферментных препаратов (расщепляют жиры, растительную клетчатку и помогают в усвоении питательных веществ) или же, при болях — спазмолитиков.
Из народных средств, часто употребляют семена укропа. Они снимают спазмы, устраняют брожения, образование газов, повышают аппетит.
Трава мать-и-мачеха обладает противовоспалительным, ветрогонным действием и помогает снять симптом.

Если проблема все-таки не проходит, то обязательно нужно обратиться к врачу. Ведь лекарства не лечат, а лишь устраняют симптом. И если проблема кроется в том, что нарушена микрофлора, то лечение должен подбирать врач индивидуально.

Лекарства при надутом животе

Естественно, лечение вздутого живота начинается с посещения врача, если у вас есть хоть малейшее подозрение на одно из вышеупомянутых болезней. И только врач решает, что делать дальше.

Если общее самочувствие хорошее, а причиной надутого живота является что-то обычное и банальное — чрезмерное потребление пищевых волокон, к примеру, то можно попробовать обойтись нижеописанными подручными препаратами для облегчения вздутия:

Страдающие постоянным вздутием живота женщины могут начать принимать лекарства или пищевые добавки, которые содержат различные ферменты, такие как Beano, работающие путем разрушения сложных углеводов, что, в свою очередь, сокращает вещества в кишечнике, которые вызывают перерастание бактерий и приводят к растяжению желудка. Эти ферменты помогут уменьшить отрыжку и газы, но не обязательно уменьшают растянутый живот.
Активированный уголь также помогает в облегчении проблемы.
Пробиотики отлично лечат вздутия живота, улучшая флору кишечника, пищеварение и уменьшая производство газа.
Некоторым больным помогают антидепрессанты в низкой дозе. Эти лекарства работают, изменяя восприятие полноты в кишечнике, а также облегчая страх и беспокойство.

Источник

Почему появляется метеоризм

Вздутие живота всегда дополняется дискомфортными ощущениями. Распознать его можно по следующим признакам:

чувство тяжести;
боль и колики;
ощущение, что живот надулся и твердый;
бурление и урчание;
изжога и тошнота;
газообразование.

Почему появляется метеоризм

Вздутие — всегда дискомфорт для человека

Если у женщины низ живота надулся и болит, причиной могут стать и временные факторы, и некоторые заболевания. Среди самых распространенных можно выделить:

неправильное питание;
непереносимость отдельных продуктов;
болезни органов пищеварения;
пагубные привычки;
сбои менструального цикла;
беременность;
климакс.

В каждом конкретном случае подбирается своя схема лечения, поэтому при появлении тревожных симптомов следует поговорить с опытным врачом.

Питание

Обычно проблема возникает в результате неправильного питания. Один из главных виновников метеоризма – молочные продукты. Если в организме дефицит ферментов, необходимых для их расцепления, в кишечнике неизбежно скапливаются газы. Среди прочих продуктов, способных вызвать вздутие, можно отметить овощи, консерванты, газированные напитки, бобовые. Иногда метеоризм возникает после употребления фруктов, особенно если вы едите сразу после приема пищи. Дело в том, что они перевариваются быстро, из-за чего в желудке начинается брожение.

Почему появляется метеоризм фото

Часто проблема появляется из-за неправильного питания

Вздутие может возникать при неправильном употреблении продуктов. Например, если глотать пищу слишком быстро или плохо ее пережевывать, в желудке окажется много воздуха. Он вовлекается в пищеварительный процесс, продвигается по кишечнику и вызывает ощущение, что живот надулся. Даже вновь разогретая пища может привести к газообразованию – она усваивается гораздо хуже, нежели свежая еда. Еще один провоцирующий фактор – прием лекарств, в особенности антибиотиков. Они нарушают естественную микрофлору кишечника и вызывают расстройства пищеварения.

Заболевания

Если вздутие отмечается постоянно, а живот болит даже при правильном питании, нужно обязательно сходить к доктору, так как причины могут быть очень серьезными. Когда боль сильная, сопровождается анальным кровотечением, требуется срочная медицинская помощь. Метеоризм часто бывает симптомом следующих патологий:

Гастрит или язва желудка – эти болезни ухудшают процессы пищеварения и вызывают газообразование. Кроме того, определенное воздействие оказываются микроорганизмы Helicobacter, которые обитают на слизистых оболочках. В таком случае требуется терапия основного заболевания.
Нарушение микрофлоры, кишечная непроходимость, синдром острого кишечника. Кроме того, метеоризм возникает при патологиях печени и поджелудочной железы.
Аппендикс или желчнокаменная болезнь – для них характерна боль в нижней части живота.
Аллергические реакции – в этом случае причиной являются сбои в работе иммунной системы, из-за которых страдает весь организм.
Депрессия и стрессы – они оказывают негативное воздействие на работу кишечника.

депрессия

Депрессия может привести к расстройству желудка

Если вздутие живота – это симптом заболевания, после основной терапии оно бесследно исчезает. Дополнительно пациентке могут быть назначены препараты для нормализации работы кишечника.

Вредные привычки

Один из вариантов, почему низ живота пучит и болит – курение. Многие полагают, что оно опасно только для легких, на самом деле это не так. С каждой выкуренной сигаретой в организм попадает огромное количество токсинов, и он пытается вывести их любым путем. Дым нарушает кровоснабжение и способствует усиленной выработке в желудке кислоты. В результате возникают неприятные ощущения, среди которых и метеоризм.

вредные привычки

Курение и алкоголь пагубно влияет на органы ЖКТ

Негативное влияние оказывают и спиртные напитки. Организм также пытается удалить токсины и работает более интенсивно. Кроме того, алкоголь вызывает брожение и, как следствие, возникает газообразование.

Гормональные нарушения

Одна из физиологических причин вздутия живота – беременность. После зачатия гормональная система полностью меняется, а растущая матка давит на соседние органы и ухудшает их работу. Среди прочих страдает и кишечник, что и проявляется газообразованием. Метеоризм очень часто встречается при беременности и считается нормальным явлением. К сожалению, избежать его невозможно, но ситуацию можно исправить путем коррекции привычного рациона.

Многие женщины страдают от вздутия до или во время менструации. Причины все те же – гормональный дисбаланс, который ухудшает водный обмен. Перед критическими днями в малом тазу усиливается кровообращение, а все органы сдавливаются. В результат возникает боль, а вес увеличивается на пару килограмм. После месячных все симптомы исчезают. Если ощущения доставляют значительный дискомфорт, доктор может прописать препараты, действие которых направлено на устранение неприятных симптомов и устранение газообразования.

желудок

Беременность может сказываться на желудке

С началом менопаузы гормональный фон полностью перестраивается, поэтому возможны любые изменения, в том числе сбои в работе кишечника. Если вздутие отмечается постоянно и дополняется болью, а физиологических причин для этого нет, возможно, речь идет о болезнях матки или яичников. Повышенное газообразование – симптом кисты и других новообразований, воспаления репродуктивной системы.

Причины болезненных ощущений

Боли, возникающие внизу живота, могут указывать на проблемы с кишечником и другими органами. Обычно они связаны с месячными, а в середине цикла вызваны овуляцией. Среди других провоцирующих факторов можно отметить:

Запор – когда каловые массы накапливаются в кишечнике, он увеличивается в размерах и сдавливает нервные окончания, чем и вызывает дискомфорт.
Кишечные инфекции – боль – только один из их симптомов. Как правило, она резкая и самостоятельно не исчезает.
Болезни мочеполовой системы – болевые ощущения носят ноющий характер и устраняются только антибиотиками или легким прогреванием.
Задержка мочеиспускания – характерна для инфекций, затрагивающих мочеполовую систему. Боль ощущается чуть ниже пупка.
Синдром раздраженного кишечника – при этом заболевании нужно строго следовать диете. При ее нарушении сразу же возникает боль и метеоризм.

Причины дискомфорта в животе разнообразны, и многие из них дополняются вздутием.

Способы лечения

Если живот вздулся, а низ болит, первое, что нужно делать – идти к врачу. Проблема может быть вызвана тяжелым заболеванием, и лечить нужно в первую очередь его. В некоторых случаях достаточно пересмотреть питание, исключив из него продукты, вызывающие процесс брожения. Для нормализации работы кишечника рекомендуется есть кисломолочные блюда, нежирные сорта рыбы и мяса, рисовую и гречневую крупу.

Если вздутие причиняет существенный дискомфорт, улучшить самочувствие поможет активированный уголь или другой энтеросорбент. Дополнительно можно пить укропную воду или ромашковый чай – они успокаивают желудочно-кишечный тракт. Полезен легкий массаж живота и умеренные физические нагрузки. Если пациентку беспокоит только вздутие, доктор назначит:

Мотилиум – устраняет вздутие и улучшает пищеварение.
Соблюдение диеты – придется отказаться от сырых овощей и фруктов, жирных и острых блюд, так как они сильно раздражают кишечник.
Ферментные препараты – обеспечивают лучшее переваривание пищи.
Прием слабительных средств – для очистки кишечника.

Способы лечения

Соблюдение правильного питания поможет избавиться от проблем со вздутием

Для устранения болей в животе врач пропишет такие лекарства, как:

Но-шпа – быстро снимает спазмы;
Эспумизан – выводит накопившиеся газы;
Панкреатин или Мезим – улучшают работу поджелудочной железы.

Если болевые ощущения вызваны внутрибрюшным кровотечением или разрывом селезенки, пациентку направляют к хирургу для обследования. При показаниях проводится операция.

Иногда живот болит на фоне голодания, боль при этом носит сжимающий характер, а ферменты и обезболивающие не помогают. Дискомфорт возможен и при месячных – для его устранения обычно используют Но-шпу или Спазмалгон. А вот при беременности боль игнорировать нельзя – лучше посетить гинеколога, чтобы исключить угрозу выкидыша.

Способы лечения фото

Мезим — улучшает работу поджелудочной железы

Вздутие живота и боль обычно возникают одновременно, и требуют обязательного лечения.

Диета как способ лечения

Если женщина страдает от метеоризма, в первую очередь, нужно пересмотреть ежедневное меню. В нем не должно быть молочных продуктов, бобовых, черного хлеба, овощей, содержащих грубую клетчатку, и газированных напитков. Очень важно правильно принимать пищу:

еду следует тщательно пережевывать;
питаться маленькими порциями через равные промежутки времени;
каждый день пить не менее полутора литров чистой воды;
не принимать пищу перед сном, так как ночью активность пищеварительных органов снижается;
утром выпивать стакан воды, добавив в него лимонный сок – он отлично повышает тонус кишечника.

Меню больного должно выглядеть примерно так:

Диета как способ лечения

Профилактика

Чтобы не столкнуться с такой неприятной проблемой, как вздутие живота, необходимо правильно питаться. Прием пищи должен быть неторопливым, чтобы не допустить проникновения воздуха в желудок. Еда должна быть свежая, а от повторно разогретых блюд лучше отказаться.

При метеоризме хорошо помогают физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота – ходьба, плавание, приседания. Они нормализуют работу кишечника. От всех пагубных привычек желательно отказаться.

Если при соблюдении перечисленных профилактических мер газообразование по-прежнему беспокоит, потребуется помощь специалиста. Только он может определить истинные причины его появления.

Источник