Болит колено майл ру
Независимо от причин возникновения боли избавляться от неё будим при помощи массажа. 1. Находим на коленном суставе болезненные участки, пальцем продавливаем, растираем, разминаем и стучим их ногтевой фалангой, клюющими движения. 2.Разминаем между ладонями колено, растираем, простукиваем кулачком болезненность. 3.Массируем колени о ковер и если есть возможность, то и ходим на коленях по ковру. 4. Простукиваем болезненные места на коленях при помощи своего указательного, большого пальца, уголком узкой части молоточка, скалкой с усилием по переносимости. 5. При ослабленном противомикробном иммунитете укрепляем его растиранием ног до колена (стопу, голень) и рук до локтя (тыл кисти, предплечье) . Время избавления от боли в коленном суставе зависит от того, как долго она вас беспокоит. Боль, которая возникала около месяца потребует ну от силы недели две времени на избавления от неё. Хроническую боль можно устранить в течение двух-трех месяцев.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях -, потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.
Источник: Врач, 25 лет успешной практики массажа.
Источник
У меня было подобное, началось лет 18 назад, при езде на велосипеде ощущала легкую боль в колене. Терпела, тоже не люблю поликлиники. 9 лет назад неожиданно начались столь сильные боли в колене что не могла подняться со стула к счастью под руку попался журнал с народными рецептами, выбрала что попроще — лопух: 10 листьев лопуха сложить стопкой, нижней частью листа вниз, сверху поставить кастрюлю с кипятком на 10 минут (у меня листья были большие, так я еще кипятильник для кружки в нее опустила) , затем всю стопку, не разбирая, положить на больное место, нижней стороной листа — к коже, затем — полиэтилен, обвязать все чем-нибудь шерстяным, и в постель. Под утро в больном месте появляется сильная боль, но недолго, секунд 30, и все! С тех пор прошло 9 лет, о колене не вспоминаю! Этим способом затем лечила боли в пояснице мужу, соседям, друзьям, все описывали наличие сильной кратковременной боли а потом долго благодарили. Выздоравливайте!
народное- прикладываете ошпаренный капустный лист к колену и приматывайте шерстью и спите ночь. Из простых медикаментов- любая мазь с диклофенаком. Очень хороши препараты- не смейтесь- для лошадей, они очень хорошо лечат суставы — Гель 2 в 1 ALEZAN охлаждающе-разогревающего действия обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.
Крем-гель ALEZAN для суставов оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие на травмированный сустав.
может это покажется смешно но очень эфективно: сукой желечный пузырь кабана, правда собака он оч дорогой, но у меня батя охотник, так что у меня его много, помогает, при любых болях в суставах!
Почитайте о артрозе коленного сустава. Обязательно сходите к врачу, пусть сделают УЗИ и рентген. Первая стадия артроза незаметна, но симптомы схожи с вашими. Мазать кремами — упускать время.
>Возможно есть какие-то препараты для лечения сустава. Подскажите?
Кхммм. Нет таких. Можно только остановить развитие болезни. С коленными суставами не шутят. Травками припарками не вылечить.
Обратной дороги нет. Костная и хрящевая ткань обновляется более 10 лет. Пейте пока нестероидные препараты индометацин и производные, применяйте мази на этой основе. Как привыкните (или ЖКТ не позволит) переведут на гормональные уколы в сустав типа кеналога, могут направить в ЦИТО, предложить обследование, лечение импортными препаратами тысяч за 10-15 евро, далее предложат замену сустава (с лечением) если нет никаких льгот встанет в цену московской квартиры (импортное) . Называется реверс спорта.
Что делать при боли в коленном суставе
Коленный сустав — один из тех суставов нашего тела, которые несут основную нагрузку и поэтому в наибольшей степени подвергаются изнашиванию у средне активного человека. Если ваша работа связана с необходимостью нагибаться или сидеть на корточках, то вероятность повреждения за счет чрезмерной нагрузки и/или травмирования коленного сустава увеличивается.
Приведенная ниже схема поможет вам принять правильное решение, если у вас боль в одном или обоих коленных суставах.
Условия, которые могут стать причиной болей в коленном суставе
В коленном суставе и вокруг него могут также возникать проблемы, не связанные напрямую с травмой или перегрузками.
— Остеоартрит (дегенеративная болезнь суставов) может вести к боли в коленном суставе, которая сильнее всего по утрам, и уменьшается в течение дня. Он часто развивается в месте бывшей травмы. Другие типы артрита, такие как ревматоидный артрит, подагра, и волчанка, также могут вести к болям, опуханию и скованности колена.
— Болезнь Осгуда-Шпаттера причиняет боль, припухлость и болезненность передней части колена ниже надколенной чашечки. Она часто встречается у мальчиков-подростков в возрасте от 11 до 15 лет.
— Подколенная киста (или киста Бейкера) является причиной опухания задней части колена.
— Инфекция в коже (целлюлит) , суставе (инфекционный артрит) , кости (остеомиелит) , или синовиальной сумке (септический бурсит) может вызывать боль и ограниченность движений в коленных суставах.
— Иногда боль в коленном суставе может вызывать проблема в других частях тела, например, такая как сдавленный нерв или проблема в бедре.
— Рассекающий остеохондрит становится причиной боли в коленном суставе и тугоподвижности, когда кусочек кости или хряща, или и того и другого внутри коленного сустава лишается подачи крови и отмирает.
К каким врачам обращаться, если возникает боль в коленном суставе:
Ревматолог.
Травматолог или ортопед.
Физиотерапевт.
Массажист или мануальный терапевт.
конечно есть, тем более в Петербурге….
массаж випросалом поможет
Обратитесь к лучшему специалисту, а они здесь <a rel=»nofollow» href=»https://docdoc.ru/?pid=5315″ target=»_blank»>https://docdoc.ru/?pid=5315</a>
Лучше всего определить причину боли в коленных суставах. Одной из них может быть подвывих первого шейного позвонка.
Подробнее о том, как подвывих первого шейного позвонка связан с болями в коленных суставах читайте тут: <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50279389:##:simptomy-i-proyavleniya/povrezhdenie-kolennykh-i-golenostopnykh-sustavov/?utm_campaign=forum&utm_term=forum»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>
Очень болит правое колено не знаю что делать но стоит только лечь боль сразу проходит можно ли накладывать горчичник ?
Боль обычно снимаю диклофенаком, мелоксикамом или пироксикамом. Кеторол еще пью иногда. Можно мази любые мазать, они боль быстро снимают, но не надолго. А вообще, если колено болит, надо сустав восстанавливать. Обычно прописывают таблетки терафлекс или артра, но лично мне больше понравились уколы доны и эльбоны. Их надо ставить всего три раза в неделю в течение месяца, и эффект сохраняется долго.
У меня болело колено, а оказалось, это вены. так что лучше обследование пройти. если чувствуете, что это однозначно сустав, то хорошо помогает Вольтарен гель, его лучше наносить после примочки Димексида, и уколы Эльбоны. Можно вместо нее Дону брать, но она подороже. Плюс нужны препараты для улучшенияы кровообращения, заметила, что с ним быстрее боль уходит. Обычно беру банальный Пентоксифиллин, на Трентал деньги не трачу. Еще можно Мидокалм, он расслабляет мышцы, тоже полезно. Меня по такой схеме уже много лет лечат, и хорошо помогает. Еще раньше назначали Дипроспан, это гормоны, но в последнее времфя обхожусь без них, слава Богу.
Советую попробовать Пчелиный спас. Отличное средство против воспаления суставов. Давно им пользуюсь. Никогда меня ещё не подводило. Отлично снимает боль и воспаление. Покупаю Ее через интернет, в магазинах не встречала.
Очень хорошо употреблять хондропротектор с НПВП, они очень хорошо работают вместе. Хондропротектор очень нравится Глюкозамин-Максимум, в нем хорошая концентрация глюкозамина и хондроитина, они восстанавливают соединительную ткань.
В любом случае : уменьшить нагрузку, про хондропротекторы выше правильно сказано!
Источник
Независимо от причин возникновения боли избавляться от неё будим при помощи массажа. 1. Находим на коленном суставе болезненные участки, пальцем продавливаем, растираем, разминаем и стучим их ногтевой фалангой, клюющими движения. 2.Разминаем между ладонями колено, растираем, простукиваем кулачком болезненность. 3.Массируем колени о ковер и если есть возможность, то и ходим на коленях по ковру. 4. Простукиваем болезненные места на коленях при помощи своего указательного, большого пальца, уголком узкой части молоточка, скалкой с усилием по переносимости. 5. При ослабленном противомикробном иммунитете укрепляем его растиранием ног до колена (стопу, голень) и рук до локтя (тыл кисти, предплечье). Время избавления от боли в коленном суставе зависит от того, как долго она вас беспокоит. Боль, которая возникала около месяца потребует ну от силы недели две времени на избавления от неё. Хроническую боль можно устранить в течение двух-трех месяцев. Обязательное условие, МАССАЖ НАДО ДЕЛАТЬ БОЛЕЗНЕНЫЙ, но с каждым разом боль будет исчезать. Выздоровление наступит, когда исчезнет боль при массаже.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит). Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях -, потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.
Источник
1. Разрыв связок вызывает немедленную боль (при травме средней и боковой связки) , хруст и опухание (при разрыве передней крестовидной) и припухлость под коленом и чувство неустойчивости (при разрыве задней крестовидной) .
2. Тендиниты или повреждения сухожилий связаны с их раздражением или воспалением. Боль и неприятные ощущения возникают при ходьбе, приседании, прыжках.
3. Разрыв мениска может происходить постепенно, вызывая среднюю боль и опухлость колена. Иногда при движении происходит «замыкание» сустава, если повреждение ткани попадают между костями. Разрыв с резкой болью лечится хирургически.
4. Бурсит или заражение жидкости приводит к красноте, опуханию и болях в колене (в положении на корточках или на коленях) . Иногда вызывает сильную лихорадку.
5. Обломки хряща могут плавать в коленной чашечке, мешая движению.
6. Смешение коленной чашечки – перпендикулярно нормальному расположению – вызывает сильную боль, опухлость. Избежать повторного смещения очень трудно, разве что разработкой мышц.
7. Остеохондроз бугристости большеберцовой кости или болезнь Осгуда-Шлаттера возникает у спортивных подростков, сопровождаясь опуханием ниже коленной чашечки, и усиливается при движении.
8. Синдром подвздошно-большеберцового тракта – напряжение связки от внешней кости таза до голени, которое вызывает резкую боль у бегунов.
9. Заражение сустава или септический артрит всегда связан с болью, краснотой и опухлостью колена.
10. Выгиб колена в обратную сторону часто сопровождается разрывом и растяжением связок. Он связан с расширением колена. К факторам риска для болезней коленей относятся:
— лишний вес, который усиливает давление и напряжение на суставы, вызывая проблемы с хрящами;
— чрезмерные нагрузки без отдыха приводят к накоплению микроповреждений и хроническому воспалению;
— слабые и неэластичные мышцы увеличивают нагрузку на колено, потому что не могут поддержать его;
— травмы всегда влекут вероятность повторного повреждения;
— плоскостопие и другие физиологические аномалии обуславливают повреждения;
— пожилой возраст приводит к снижению эластичности сустава, разрежению синовальной жидкости;
— пол (у женщин чаще наблюдается разрыв связок, смещение коленной чашечки, вероятно, из-за слабости мышц). Наиболее часто с этой целью используются нестероидные противовоспалительные препараты. Если боль не очень сильная и нет повреждения кожи, можно нанести противовоспалительную мазь (вольтарен эмульгель, фастум гель, флексен гель, диклофенак мазь, долгит крем, индовазин мазь и другие) . Равномерно распределив мазь или гель на пораженном участке, следует ее втереть.
Имеются мази с противовоспалительным и согревающим компонентом на основе пчелиного яда: апизартрон, випросал и др. Они несколько слабее средств первой группы, но обладают одновременно и противоотечным действием за счет разогрева тканей.
Для уменьшения отека тканей при сильном ушибе с подкожной гематомой (синяком) используются мази, имеющие в своем составе гепарин и его производные: лиотон-1000 гель, троксевазин, гепариновая мазь, венорутон, гепатромбин мазь (гель) , эссавен гель и др. Наиболее часто с этой целью используются нестероидные противовоспалительные препараты. Если боль не очень сильная и нет повреждения кожи, можно нанести противовоспалительную мазь (вольтарен эмульгель, фастум гель, флексен гель, диклофенак мазь, долгит крем, индовазин мазь и другие) . првоначально -хирург, а он скорее всего отправит к ортопеду.
Источник
