Болит колено онемела нога

Онемение, или парестезии нижней части ноги – от голеностопного сустава до коленной чашечки – распространенное явление. Патология может касаться левой ноги, правой, а также обеих конечностей – у каждого типа явления свои причины и особенности лечения.

Приступ онемения ноги

Почему начинают неметь ноги

Основная причина онемения ноги (85% случаев) – проблемы с позвоночником. Остальная часть патологий спровоцирована заболеваниями ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Чаще всего онемелость выступает признаком остеохондроза. Патология возникают из-за малоподвижного образа жизни или генетической предрасположенности.

Вторая по частоте болезнь, которая провоцирует онемение – грыжа межпозвоночных дисков. Такой симптом проявляется не всегда, характерен лишь для прогрессирующих форм заболевания.

Жжение отдельных участков ноги при онемении

Среди причин онемения, не имеющих отношения работе опорно-двигательного аппарата, встречаются такие:

  • нехватка важных микроэлементов, витаминов в организме;
  • ухудшенное кровообращение в нижней части тела;
  • чрезмерное количество сахара в крови;
  • рассеянный склероз;
  • деформирование суставов и заболевания, связанные с этим процессом.

Онемелость в ногах возникает у женщин в период беременности. Чаще всего снижается чувствительность верхней части ноги, а область ниже колена только отекает. Но иногда онемение может распространиться на всю ногу.

Онемелость в ногах в период беременности

Болезни, на фоне которых возникает онемение ног

Важно понимать, что онемелость ноги – это последствие образовавшейся ранее болезни, потому важно правильно установить первопричину и направить лечение конкретно на неё.

Причина онемения Особенности протекания
Остеохондроз Развивается из-за структурных изменений в позвоночном столбе. Нервные волокна в спинном мозге защемляются, что и провоцирует снижение чувствительности нижних конечностей. Основная причина развития остеохондроза – малоподвижный характер жизни.

Изменение позвоночника при остеохандрозе

Межпозвоночная грыжа Онемение ноги от колена до стопы также возникает из-за защемления нервных корешков. Изменения происходят в междисковом пространстве, после нарушения целостности фиброзного кольца и смещения дискового ядра.

Грыжа позвоночного диска

ТГВ (тромбоз глубоких вен) В венах образуются значительные сгустки крови, что ведет к ее застаиванию. Ноги кажутся тяжелыми, отекают, кожа становится сухой. В запущенных случаях может меняться цвет кожи.

Тромбоз глубоких вен

Атеросклероз Заболевание кровеносных сосудов, чаще всего наблюдается у людей в возрасте старше 50 лет. Из-за отложений холестерина стенки теряют эластичность, впоследствии в ногах возникают болезненные ощущения, случаются периодические приступы онемения, сохраняется постоянная усталость.

Развитие атеросклероза

Болезнь Рейно Происходит повреждение артериальных окончаний в конечностях. На начальных этапах поражаются только руки, но со временем болезненные спазмы, отек и онемелость могут возникнуть и в ногах – в зоне ниже колен. Обычно симптомы проявляются симметрично.

Стадии болезни Рейно

Нейропатия Характеризуется поражением нервных окончаний в ногах. Часто болезнь возникает, как последствие рассеянного склероза или сахарного диабета.

Поражение нервов при нейропатии

Подагра Развивается из-за большого скопления в суставах солей мочевой кислоты. В первую очередь онемение возникает в больших пальцах ног, позже пораженная площадь может расшириться. Онемение сопровождается постоянной болью.

Разрушение кости при подагре

Ревматический артрит Заболевание инфекционного характера. В процессе развития защемляются нервные окончание, которые отвечают за подвижность нижних конечностей, что и приводит к онемению. Также пациент ощущает сильные боли в коленях, возможен сильный отек.

Поражение сустава при ревматическом артрите

Как проявляется онемелость в ноге

Чаще всего пациенты ощущают онемелость на внутренней или боковой части ноги, в области икроножной мышцы. Вместе с этим, могут проявляться такие симптомы:

  • нижняя часть ноги зудит, колет, ноет;
  • кожа становится сухой, может измениться ее цвет;
  • в голени периодически покалывают «мурашки»;
  • появляются болевые ощущения в поясничном отделе, в области ягодиц;
  • пораженная нога чаще мерзнет, кожа на голени становится чуть холоднее;
  • учащается затекание в голеностопном суставе, дискомфорт усиливается при наклонах.

    Ощущение покалывания при онемении

Онемелость в правой и левой ноге

Имеет значение, в какой из конечностей ощущается онемелость:

  1. Если немеет правая нога, скорее всего имеет место невропатия правого седалищного нерва, спровоцированная остеохондрозом или грыжей. При своевременном лечении избавиться от заболевания несложно;
  2. С осторожностью стоит относиться к ситуациям, когда снижение чувствительности наблюдается в левой ноге, при этом отсутствуют другие болезненные ощущения. Такое состояние может быть предпосылкой к инсульту, микроинсульту или транзитной ишемической атаке. Игнорирование онемелости в таком случае лишь усугубит ситуацию;

    Онемение левой ноги

  3. В редких случаях пациент ощущает онемение в двух ногах одновременно – это признак серьезного заболевания позвоночника. На начальных этапах чувствительность снижается лишь периодически, по мере же развития болезни явление может стать постоянным.

Чтобы правильно диагностировать болезнь, которая спровоцировала онемение, пациенту нужно пройти полное обследование, в частности сделать УЗИ и МРТ позвоночного столба и поясничного отдела.

Лечение онемелости ног

После того, как пациент прошел комплексную диагностику, и врач установил точный диагноз, в индивидуальном порядке формируется программа лечения. Терапия напрямую зависит от того, на фоне какого заболевания появилась онемелость.

Основная причина сниженной чувствительности нижних конечностей – зажимы нервных корешков, вызванные остеохондрозом поясничного отдела и его осложнениями. Потому главной целью лечения является обеспечить нормальное функционирование защемленных окончаний и развить подвижность нижней части тела.

Признаки онемения ног при остеохандрозе

Программа терапии может включать такие методы:

  • Медикаментозное лечение. В основном врач назначает обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Возможен также прием стероидных медикаментов (в частности, при сильно выраженной симптоматике межпозвоночной грыжи). В комплекс лечения могут входить недостающие организму витамины и минералы, миорелаксанты (для снятия напряжения с мышечных тканей), а также лекарства для стимуляции микроциркуляции;
  • Методы мануальной терапии, основная цель которых – снять мышечные блоки, высвободить зажатые нервные окончания и сосуды и восстановить естественную подвижность пораженных суставов;
  • ЛФК. Упражнения лечебной гимнастики помогают обеспечить нормальное кровоснабжение пораженного участка и укрепить мышцы, что является профилактикой повторного онемения;
  • Физиотерапия. Для того, чтобы стимулировать регенеративные процессы в разрушенных тканях, врач может назначить ультразвук, электрофорез, лазерное излучение (низкой интенсивности), магнитотерапию;

Проведение физиотерапии

Нетрадиционная восточная медицина. Ускорить процесс восстановления помогут иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), стоун-терапия (с применением нагретых камней).

Одновременно с основной терапией пациент может проходить дополнительные процедуры, направленные на снятие состояния напряжения и усталости с позвоночного столба. Регулярно выполняя упражнения и придерживаясь нижеперечисленных рекомендаций, вполне реально убрать дискомфортные ощущения и восстановить чувствительность онемелых конечностей.

Читайте также:  болят яичники отдает в ноги

Лечение горячими камнями

Рекомендации для восстановления чувствительности ног

В процессе лечения онемелости ног можно использовать такие способы:

  • Заниматься спортом. Нагрузки должны быть умеренными, но достаточными. Чтобы убрать жжение или онемелость с ног, рекомендуется больше ходить пешком, почаще кататься на велосипеде, посещать бассейн. Подходят и другие виды спорта, основная нагрузка в которых направлена на нижнюю часть тела. Длительные пешие прогулки выступают также профилактикой проблем с суставами;

  • Ускорить выздоровление помогает отказ от вредных привычек, в том числе употребления кофеина – в чае, кофе;
  • В ежедневном рационе должно присутствовать максимальное количество разных микроэлементов. Важно добавить продукты с высоким содержанием железа. Наиболее подходящая пища во время лечения – горячие каши;
  • Чтобы избавиться от дискомфорта в суставах, стимулировать кровоток и восстановить нормальную чувствительность в ногах, полезно принимать контрастные ванны;
  • Категорически запрещено переохлаждения нижних конечностей;
  • Дополнительным способом лечения могут послужить рецепты народной медицины. Эффективны компрессы, примочки и растирания растворами, приготовленными на основе меда, чеснока, цветков сирени, а также растительных масел.

Независимо от того, насколько сильно ощущается онемение, сопровождается ли оно дополнительными симптомами, важно оперативно обратиться к врачу и выявить главную причину такого явления.

Источник

С онемением нижних конечностей сталкиваются практически все. Ощущение «бегающих мурашек», покалывания, потеря чувствительности и боль при попытке пошевелить коленом – вот основные симптомы онемения. Немеет колено вследствие затекания ноги из-за длительного нахождения в одном положении. Но может быть признаком развития опасной патологии.

Врачи классифицируют онемение колена на:

  • Полную утрату чувствительности;
  • Частичное снижение нервных импульсов.

Мнение специалиста!

Онемение колена нельзя оставлять без внимания. Необходимо обратиться к невропатологу. Специалист назначит клинические и инструментальные исследования, по результатам которых будет установлен диагноз и назначено лечение. Самостоятельно онемение коленного сустава не исчезает.

Симптоматика онемения

Когда немеет колено и болит, не заметить это невозможно. Вначале покалывание и «мурашки» возникают вокруг сустава, затем неприятные ощущения распространяются по всей ноге. Выделяют следующие признаки онемения колена:

  • Появление тяжести в ногах;
  • Жжение и покалывание в коленном суставе;
  • Снижение чувствительности к внешним раздражителям (изменение температур, острые предметы);
  • Появление чувства холода.

Онемение и боль в колене

Почему колено немеет

Причины онемения колена подразделяют на физиологические и патологические. Обычно потеря чувствительности обусловлена передавливанием нерва и нарушением кровотока. Вызвать дискомфорт может длительное пребывание в одном положении или нахождение на улице при низких температурах. В этом случае онемение – это нормальная реакция организма, которая исчезает самостоятельно в течение 15-20 минут и не нуждается в лечении.

Гиподинамия, недостаток или переизбыток спортивных нагрузок, переутомление, стресс и недосыпание также могут спровоцировать онемение.

На заметку!

Обычно у пациентов, жалующихся на онемение коленей, диагностируют дефицит витаминов группы В (особенно В12). Эти витамины участвуют в обменных процессах и регулируют работу ЦНС (Центральной нервной системы).

Еще одной физиологической причиной того, почему немеют колени, является ношение узкой или маленькой обуви. Ноги в такой обуви отекают и немеют.

Причиной онемения может быть работа. Люди, чьи профессиональные обязанности предполагают тяжелый физический труд или длительное пребывание на ногах (разнорабочие, строители, грузчики, продавцы, парикмахеры) чаще других сталкиваются с онемением коленей.

Однако причиной онемения могут быть и болезни:

  • Патологии ЦНС;
  • Дисфункция опорно-двигательной системы;
  • Болезни или травмы позвоночника;
  • Заболевания сердца и сосудов.

На заметку!

Если онемело колено на левой ноге – это может быть признаком межпозвоночной грыжи со смещением диска в левую сторону. Такое состояние сопровождается снижением чувствительности и покалыванием сначала в левой, а потом в правой ноге.

Причины онемения в коленях

Остеохондропатия, как причина онемения колена

Онемение колена может свидетельствовать о развитии такого заболевания, как остеохондропатия (болезнь Осгуда-Шлаттера), характеризующаяся дегенеративными изменениями в колене, сопровождающимися резкой болью. Обычно возникает после травмы ноги. Пациент не может подниматься по ступенькам и долго стоять. Устранить неприятную симптоматику удается при помощи обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Онемение при бурсите

Бурсит – заболевание, вызванное воспалением суставной сумки колена. Для бурсита колена характерна следующая симптоматика:

  • Боль в коленом суставе;
  • Местное повышение температуры;
  • Ограничение подвижности;
  • Онемение колена.

Артроз и онемение

Артроз коленей сопровождается сильной болью, отеком и потерей чувствительности сустава. Во время движения слышен характерный хруст, пациент испытывает боль. При прогрессировании заболевания наблюдается резкое ухудшение самочувствия пациента. Постепенно онемение распространяется на всю конечность и приводит к ее обездвиживанию.

Онемение колена при воспалении седалищного нерва

Воспаление седалищного нерва приводит к его защемлению. Колено немеет и отекает. Конечность утрачивает подвижность.

Диагностировать воспаление седалищного нерва может только врач – хирург, ортопед, травматолог или ревматолог.

Тендинит – причина онемения

Тендинит – воспалительный процесс в сухожилиях, окружающих коленное сочленение. Возникает патология после травмы или растяжения сухожилия. Диагностировать недуг на первой стадии не всегда удается, из-за слабо выраженной симптоматики и отсутствии боли. При прогрессировании тендинита колено отекает и немеет, возникает болезненность при ходьбе.

Атеросклероз сосудов и онемение колена

Атеросклероз – распространенная патология сосудов, которая приводит к сужению просвета. На стенках вен и артерий накапливаются холестериновые бляшки. Замедляется кровоток, кислород и питательные вещества не поступают в достаточном количестве к тканям и мышцам, в них накапливаются продукты метаболизма (углекислый газ, токсины и шлаки).

Прогрессирование атеросклероза приводит к изменению цвета кожи, болезненности, отечности и онемению колена, хромоте. Отсутствие адекватной терапии может спровоцировать развитие опасного осложнения – гангрены, лечение которой предполагает ампутацию ноги.

Болезни, при которых немеет колено

Диагностические мероприятия

При обращении к врачу, проводится визуальный осмотр колена и опрос пациента. Однако этих мероприятий чаще всего недостаточно для установления причины онемения. Для постановки окончательного диагноза врач выдает направление на:

  • УЗИ;
  • Магнитно-резонансную томографию;
  • Рентгенологическое исследование.
Читайте также:  болят суставы ног лечение таблетки

Дополнительно назначается общий анализ крови, УЗИ сосудов, электрокардиограмма и консультация кардиолога.

Точный перечень инструментальных и клинических исследований зависит от симптоматики патологии, характерной для отдельных заболеваний.

Терапия

Схема лечения зависит от диагностирования системного заболевания. Так как терапия будет направлена на устранение болезни, спровоцировавшей онемение ног.

Если снижение чувствительности не связано с болезнью, помогут простые рекомендации:

  • Когда немеют колени на морозе, следует согреть их под теплым (не горячим) душем или в ванне. А затем аккуратно растереть;
  • Если причиной дискомфорта стало длительной нахождение в одном положении, следует аккуратно сменить позу, помассировать затекшее сочленение;
  • Справиться с утратой чувствительности, вызванной гиподинамией, поможет утренняя зарядка. Она является профилактикой развития сосудистых патологий. Если работа «сидячая», выполнять простые упражнения рекомендуется и в течение дня. А лучше – записаться в спортзал.

На заметку!

Силовые упражнения, плавание, аквааэробика помогут укрепить коленный суставу, нормализовать кровоток, снять напряжение и болезненность.

Корректировка питания и образа жизни онемении и болях в ногах

Важно изменить рацион питания:

  • Отказаться от любого алкоголя;
  • Заменить напитки с высоким содержанием кофеина (черный чай, кофе, кола, энергетики) на соки, негазированную воду и травяные чаи;
  • Включить в меню кисломолочные продукты (творог, йогурт, кефир), нежирную рыбу и птицу, а также каши.

Контрастный душ или ванночки для ног помогут восстановить чувствительность колена. По возможности следует избегать травматичных видов спорта, высоких физических нагрузок, длительного пребывания в одной позе, переохлаждения суставов.

Применение примочек или компрессов на спирту (настойки грецкого ореха, сирени, сабельника) позволяют снять неприятную симптоматику. Но их использование должно быть согласовано с лечащим врачом.

Правильное питание, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, умеренные занятия спортом – отличная профилактика снижения чувствительности. Ответственное отношение к своему здоровью, своевременное диагностирование и лечение патологий помогут избежать развития тяжелых осложнений и инвалидности.

Источник

Онемение ноги от колена до стопы сложно не заметить, поскольку «ватная» конечность доставляет ощутимый дискомфорт, как в процессе ходьбы, так и в покое. При возникновении данного состояния рекомендуется срочно обратиться к врачу для выяснения причины, которая может быть признаком серьёзных заболеваний в организме. Потерю чувствительности не стоит терпеть и оставлять без внимания – на ранних этапах диагностика весьма информативна, а лечение – эффективно. Рассмотрим, почему немеет нога от колена до ступни, получите рекомендации по обследованию и способе устранения данного недуга.

Причины потери чувствительности

Причин онемения ног ниже колена множество – от небольших расстройств в организме до серьёзных патологических отклонений. Данное состояние не относится к самостоятельной болезни, но является симптомом, возникающим вследствие нарушения иннервации кожи при различных патологиях.

Когда виновата физиология

Иногда онемение правой или левой ноги ниже колена развивается на фоне физиологических отклонений, которые не относятся к определённым заболеваниям. Для этих состояний не характерно поражение органов, но снижение чувствительности в нижних конечностях периодически возникает. Сюда можно отнести:

  • Переутомление – не только физическая нагрузка может стать причиной онемения ног. Если повышена активность головного мозга, это сказывается на его кровообращении и возникновении расстройств, в том числе и нарушение восприятия собственных частей тела;
  • Неудобная поза – сюда можно отнести особенности трудовой деятельности или нарушения положения ног во время сна. При таких условиях пережимаются сосуды, а также нервы с последующим сдавливанием их волокон. Постепенно нарушается проводимость, конечность покалывает, возникает онемение колена, голени, а иногда – немеют ступни;
  • Стрессы – иногда возникает онемение ноги от колена до стопы по вследствие психоэмоционального перенапряжения. Все органы и ткани находятся в организме в постоянной взаимосвязи, под контролем нервной системы. Если её деятельность нарушена, появление временного дискомфорта в виде потери чувствительности в ногах является допустимым.

Физиологические отклонения, способствующие появлению «ватных» ног не так опасны, поскольку быстро проходят при восстановлении режима дня или небольшого отдыха. Более опасны патологические причины.

 Важно!

Если немеют икры ног, следует заподозрить не только неврологическую симптоматику, но и недостаток витаминов и минеральных веществ, вызывающих спазмы мышц.

Причины онемения ноги от колена до стопы

Когда онемение – симптом заболевания

Если болят и немеют ноги ниже колен, а дискомфорт не проходит – следует заподозрить хроническое заболевание в организме. Патология формирует стойкие нарушения кровообращения и может повреждать нервную ткань. Постепенно чувствительные импульсы от поражённых областей ослабевают и плохо воспринимаются мозгом.

К наиболее распространённым болезням относят:

  • Атеросклероз – наличие бляшек на стенках артерий, а иногда и вен является самой распространённой причиной возникновения онемения ниже колена. Холестериновые отложения перекрывают просвет сосуда, уменьшая циркуляцию крови и клеточное питание;
  • Тромбофлебиты – аналогичная симптоматика наблюдается при закупорке вен нижних конечностей тромбами. Помимо онемения регистрируется боль и чувство тяжести ниже колена;
  • Болезнь Рейно – при данном состоянии нарушается кровоток в сосудах стопы, но застой крови возникает по всему ходу артерии. В результате немеет не только стопа, но и голень;
  • Нейропатия – механизм развития потери чувствительности заключается в повреждении нервной ткани, по которой затрудняется проведение от тактильных рецепторов к мозгу. При поражении берцовых ветвей возникает онемение голени и стопы;
  • Обморожения и травмы – обширное повреждение опасно тем, что новая кожа, образующаяся в результате регенерации, лишена рецепторов. В результате пациент не только перестаёт чувствовать боль, но и утрачивает ощущение конечности в пространстве;
  • Артриты – виновниками онемения могут стать и заболевания суставов. Сильно выраженное воспаление может перекинуться на нервы, нарушить проводимость с последующим онемением;
  • Бурситы – у коленного сустава пять синовиальных сумок, вблизи которых проходят нервы. При их повреждении немеет левая нога от колена до стопы или правая;
  • Ишиас – для защемления седалищного нерва также характерна потеря чувствительности. Если немеет правая нога ниже колена, значит, сдавлены волокна правого корешка, идущие к берцовым ветвям. При регистрации симптомов на левой стороне следует предположить поражение нерва слева;
  • Инсульт – для кровоизлияния или ишемии мозга характерны выпадения чувствительности. Данный симптом говорит о поражении корковых анализаторов больших полушарий;
  • Склероз – эта патология возникает у некоторых больных с возрастом, характеризуется постепенным отмиранием клеток мозга. Усугубить картину может расстройство кровообращения;
  • Болезни позвоночника – сюда относятся искривления, грыжи, протрузии и спондилолистез, а также врождённая аномалия – стеноз позвоночного канала. При сдавливании диском или костной тканью определённых корешков поясничного сплетения регистрируется местная боль и онемение ноги.

Мнение специалиста!

Почему немеют ноги ниже колен – причиной дискомфорта в большинстве случаев являются заболевания позвоночника или нервной системы. В силу опасности данных состояний настоятельно рекомендую не затягивать с обследованием и лечением.

Клиническая картина

Онемение ног редко протекает изолированно – пациентов обычно беспокоят определённые симптомы неврологического характера, а также признаки поражения сосудов и элементов опорно-двигательного аппарата.

Поговорим коротко про сопутствующую симптоматику. К ней можно отнести:

  • Чувство тяжести в ногах – регистрируется преимущественно в вечернее время, но может возникать и утром. Данное нарушение говорит о расстройстве венозного оттока и застое крови в ногах;
  • Боль – возникает преимущественно в икрах, говорит о снижении клеточного питания. Мышечные волокна не получают нормального количества питательных веществ, в них накапливаются продукты распада. Помимо болезненности может отмечаться возникновение судорог;
  • Парестезию – это неприятные ощущения, характеризующееся появлением «ватности». Пациент ощущает ноги, но они чувствуются «деревянными» и как-бы «не своими»;
  • Уменьшение пульса – возникает на фоне расстройств кровообращения. Причиной может стать нарушение иннервации или поражение сосудов;

Постепенно регистрируются трофические поражения из-за недостатка притока крови к ногам. Ниже колена можно наблюдать бледность и шелушение кожи, выпадение волос, ломкость ногтей.

Диагностика

Поиск причины онемения ног ниже колена начинается с посещения врача. Начать следует с визита к терапевту, который выслушает ваши жалобы и направит вас к одному из следующих специалистов:

  • Невролог – занимается диагностикой в большинстве случаев, т.к. причиной чаще всего является поражение нервов;
  • Флеболог – если предполагаемая причина заключается в заболевании сосудов;
  • Хирург и ортопед – при подозрении на искривления позвоночного столба.

На заметку!

После прохождения осмотра потребуется подтвердить диагноз данным инструментального обследования. Для окончательной диагностики назначается рентген, КТ (компьютерная томография) и МРТ (магнитно-резонансная томография) соответствующих областей, при подозрении на воспаление – анализы крови.

Диагностика причины появления онемения

Лечение

Рассмотрим, как лечить онемение в ноге ниже колена. Обычно терапия включает медикаменты, физиопроцедуры, лечебную гимнастику и некоторые методы альтернативной медицины.

Медикаментозное лечение

Для устранения признаков онемения ниже колена доктор обязательно назначит лекарственные средства. Это могут быть:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Диклофенак, Вольтарен) – снимают боль, уменьшают отёк и воспаление. Лучше использовать мази для наружного применения;
  • Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Гидрокортизон) – эффект аналогичен предыдущим, но средства более сильные. Назначаются только по рецепту врача;

Помимо перечисленных препаратов используются специфические лекарства, назначаемые при определённых заболеваниях. Это могут быть ноотропы для улучшения работы мозга, противоревматические средства, витамины.

Физиотерапия

С целью укрепления нервной ткани, уменьшения признаков различных патологий, ставших причиной онемения ног ниже колена – назначаются физиотерапевтические методы. К ним относятся:

  • Прогревающие сеансы;
  • Ударно-волновая терапия;
  • Лекарственный электрофорез;
  • Лечение лазером;
  • Магнитотерапия.

Хорошо себя зарекомендовали радоновые ванны, контрастный душ для активации кровотока.

Физиотерапия для лечения онемения ног от колена до стопы

ЛФК

Лечебная гимнастика отлично дополняет медикаментозное лечение потери чувствительности. Для составления программы лучше обратиться к врачу, самостоятельный подбор упражнений может навредить организму, усугубив основную патологию.

Мануальная терапия

Одним из популярных методов альтернативной медицины является мануальная терапия. Согласно утверждениям специалистов, на кости человека оказывается действие, подобное массажу. Элементы смещаются в более естественные физиологические позиции, убирая защемления сосудов и нервов, стабилизируя кровообращение, улучшая обменные процессы в ногах.

Как лечить онемение в домашних условиях

Что делать, если возможность посещения врача отсутствует – снять признаки онемения ног можно в домашних условиях. С этой целью используется терапия народными средствами и медикаментозными препаратами:

  • Лекарственные средства – первое, с чего следует начать лечение. Главной задачей является восстановление чувствительности, для этого подойдут разогревающие мази, а при наличии боли – анальгетики;
  • Хорошо себя зарекомендовал контрастный душ, при котором используется перепад температур – от умеренно холодной до горячей и наоборот. При данных процедурах улучшается кровообращение, стимулируется нервная проводимость;
  • Рекомендуется регулярно проводить специальную гимнастику – упражнения восстановят терморегуляцию, улучшает клеточное питание.

Мануальная терапия и лечения в домашних условиях

Популярные народные рецепты для устранения онемения ног ниже колена:

  • Смесь на основе чёрного перца – возьмите 100 г специи, добавьте к одному литру растительного масла, проварите смесь на медленном огне. Массу остудите и втирайте в проблемные зоны 2-3 раза в день. Через несколько дней улучшится кровоток, разогреются ноги, вернётся чувствительность;
  • Настойка – для приготовления потребуется 300 мл сока чеснока и вдвое больше водки. Настаивать раствор необходимо 2 недели, принимать внутрь, добавляя по пять капель на одну чайную ложку воды;
  • Компресс с мёдом – пчелиный продукт наносится на кожу, нога оборачивается целлофаном и утепляется пуховым платком или одеялом. Данные процедуры проводятся на ночь, 2-3 раза в неделю.

Внимание!

Лечение онемения ног ниже колена народными средствами следует проводить осторожно. Это симптоматическая терапия, устраняющая дискомфорт, но не лечащая основное заболевание. Перед проведением процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Онемение ноги ниже колена чаще всего развивается при поражении спинного мозга или его корешков в области поясницы. Нередко виновниками могут быть заболевания сосудов и периферических нервов. На начальных этапах эффективна консервативная терапия.

Источник