Болит колено после гируан
ÏÔÐÒÁ×ÉÔØ
ÐÏÉÓË
ÁÄÍÉÎ
ÇÌÁ×ÎÁÑ
õ ÐÁÃÉÅÎÔËÉ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÎÅÄÅÌÉ ÓÏÈÒÁÎÑÅÔÓÑ ÂÏÌØ × ËÏÌÅÎÅ, ÏÔÅË ÍÑÇËÉÈ ÔËÁÎÅÊ, ÓÉÎÏ×ÉÉÔ, ÕÍÅÒÅÎÎÏÅ ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÅ Ä×ÉÖÅÎÉÊ.
ëÏÌÌÅÇÉ, ÐÏÓÌÅ ××ÅÄÅÎÉÑ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ × ÔÅÞÅÎÉÅ ÎÅÄÅÌÉ ÓÏÈÒÁÎÑÀÔÓÑ ÂÏÌÉ ÏÂÌÁÓÔÉ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á, ÏÔÅË ÍÑÇËÉÈ ÔËÁÎÅÊ, ÓÉÎÏ×ÉÉÔ (ËÌÉÎÉÞÅÓËÉ, ÎÅ ÐÕÎËÔÉÒÏ×ÁÌ), ÕÍÅÒÅÎÎÏÅ ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÅ Ä×ÉÖÅÎÉÊ, ÌÏËÁÌØÎÏ ÓÕÓÔÁ× ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ, ÏÂÝÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÎÏÒÍÁÌØÎÁÑ.öÁÌÏÂÙ ÐÏÑ×ÉÌÉÓØ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÓÒÁÚÕ, ÚÁÍÅÔÎÏ ÎÁÒÏÓÌÉ Ë 3-5 ÓÕÔËÁÍ.
6 ÍÅÓÑÃÅ× ÎÁÚÁÄ ÐÒÉÏÂÒÅÔÁÌÁ ÔÏÔ ÖÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔ — ÐÏÌÕÞÉÌÁ ÐÏ ËÕÒÓÕ ÔÒÉ ÉÎØÅËÃÉÉ. ÏÔÅË É ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏÓÔØ ÂÙÌÉ, ÎÏ ÓÏ ÓÌÏ× ÂÏÌØÎÏÊ ÇÏÒÁÚÄÏ ÍÅÎØÛÅ É ÎÅ ÔÁË ÄÌÉÔÅÌØÎÏ.
óÅÊÞÁÓ ÏÇÒÁÎÉÞÉ×ÁÅÔ ÓÅÂÑ × ÎÁÇÒÕÚËÁÈ É ÈÏÄØÂÅ, ÜÌÁÓÔÉÞÎÏÅ ÂÉÎÔÏ×ÁÎÉÅ, ÍÁÚÉ Ó îð÷ó 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ.
þÔÏ ÍÏÖÎÏ ÐÒÉÄÕÍÁÔØ ÐÏ ÄÉÁÇÎÏÚÕ (× ÇÏÌÏ×Õ ÐÒÉÈÏÄÉÔ — ×ÎÅÓÕÓÔÁ×ÎÏÅ ××ÅÄÅÎÉÅ, ÒÅÁËÃÉÑ ÎÁ ÐÒÅÐÁÒÁÔ, ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÏÅ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÅ).
é ÐÏ ÔÁËÔÉËÅ ÌÅÞÅÎÉÑ?
<
|
>
ïÔ×ÅÔÉÔØ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ âÅÒÅÖÎÏÊ óÅÒÇÅÊ 27 éÀÌØ 2018, 02:37 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
÷×ÅÄÅÎÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ËÉÓÌÏÔÙ «ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ» ÓÅÇÏÄÎÑ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÉÍ. ðÏÜÔÏÍÕ É Ó ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑÍÉ ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ×ÓÔÒÅÞÁÔØÓÑ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ ÒÅÇÕÌÑÒÎÏ. ïÔ ÐÏÄÏÂÎÙÈ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÊ ÄÏ ÁÂÓÃÅÓÓÏ× É ÏÓÔÅÏÍÉÅÌÉÔÏ×. ïÞÅÎØ ÈÁÒÁËÔÅÒÎÙ ÕÎÙÌÁÑ ËÌÉÎÉÞÅÓËÁÑ ËÁÒÔÉÎÁ É ÍÅÄÌÅÎÎÏÅ ÐÒÏÇÒÅÓÓÉÒÏ×ÁÎÉÅ ÐÒÏÃÅÓÓÁ. ìÕÞÛÅ Ó ÓÁÍÏÇÏ ÎÁÞÁÌÁ ÏÔÎÅÓÔÉÓØ ËÏ ×ÓÅÍÕ ÓÏ ×ÓÅÊ ÓÅÒØÅÚÎÏÓÔØÀ. ðÏÓÍÏÔÒÅÔØ ÁÎÁÌÉÚ ËÒÏ×É, ÓÐÕÎËÔÉÒÏ×ÁÔØ ÓÕÓÔÁ×, ÏÃÅÎÉÔØ ×ÎÅÛÎÅ É ÐÏÓÅÑÔØ ÐÕÎËÔÁÔ, ÎÁÚÎÁÞÉÔØ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉË, îð÷ó, ÈÏÌÏÄ ÍÅÓÔÎÏ. äÁÌØÛÅ ÓÍÏÔÒÅÔØ × ÄÉÎÁÍÉËÅ. é ×ÏÔ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ, ÚÁÞÅÍ ÂÙÌÏ ÞÅÒÅÚ ÐÏÌÇÏÄÁ ÐÏ×ÔÏÒÑÔØ ËÕÒÓ? ôÅÍ ÂÏÌÅÅ, ÞÔÏ ÕÖÅ ÂÙÌÁ ÒÅÁËÃÉÑ? ðÑÔØ ÍÅÓÑÃÅ× ÂÙÌÏ ÈÏÒÏÛÏ, Á ÐÏÔÏÍ ÓÎÏ×Á ÒÁÚÂÏÌÅÌÏÓØ? á ÐÏ ÄÉÁÇÎÏÚÕ ÎÕÖÎÏ ÓÔÁ×ÉÔØ ÞÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÍÁËÓÉÍÁÌØÎÏ ÎÅÊÔÒÁÌØÎÏÅ É ÎÅÏÐÒÅÄÅÌÅÎÎÏÅ. äÌÑ ÎÁÞÁÌÁ, ÐÏ ËÒÁÊÎÅÊ ÍÅÒÅ. îÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÏÓÔÐÕÎËÃÉÏÎÎÁÑ ÁÒÔÒÏÐÁÔÉÑ ÎÅÕÔÏÞÎÅÎÎÁÑ. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ áÎÔÏÎ áÎÄÒÉÁÎÏ× 27 éÀÌØ 2018, 12:29 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ó ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑÍÉ ×ÓÔÒÅÞÁÀÔÓÑ ×ÓÅ. çÌÁ×ÎÏÅ ÉÓËÌÀÞÉÔØ ÓÅÐÔÉÞÅÓËÉÊ ÈÁÒÁËÔÅÒ, ÔÏÇÄÁ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÐÒÁ×Ï×ÙÈ ÐÒÏÂÌÅÍ Ó ÉÓËÁÍÉ É ÐÒ. ÒÁÄÏÓÔÑÍÉ ×ÒÁÞÅÂÎÏÊ ÖÉÚÎÉ. ÷ÅÄØ ÐÒÉÓÎÏÐÁÍÑÔÎÁÑ íÁÌÙÛÅ×Á Ó ÜËÒÁÎÁ ÄÅÍÏÎÓÔÒÉÒÕÅÔ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÏÓÔØ É ÂÅÚÏÐÁÓÎÏÓÔØ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÙÈ ÉÎßÅËÃÉÊ. íÏÊ ÍÎÏÇÏÌÅÔÎÉÊ ÏÐÙÔ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ çë ÐÏËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ×ÙÓÏËÏ×ÑÚËÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÞÁÝÅ ×ÙÚÙ×ÁÀÔ 3-4 ÄÎÅ×ÎÙÅ ÕÓÉÌÅÎÉÑ ÂÏÌÅÊ É ÓÉÎÏ×ÉÉÔÙ. ðÒÉÌÁÇÁÀ ÓÔÁÔØÉ ÉÚ ÚÁÐÁÄÎÙÈ ÖÕÒÎÁÌÏ×. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2084363/pdf/nihms27149.pdf https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5335889/pdf/ejr-4-1-59.pdf åÓÌÉ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ, ÐÏÇÕÇÌÉÔÅ ÎÁ English × ÐÒÏÛÌÏÍ ÇÏÄÕ × PainClinic × îØÀäÖÅÒÓÉ ÂÙÌÏ 27 ÓÅÐÔÉÞÅÓËÉÈ ÁÒÔÒÉÔÏ× ëó ÐÏÓÌÅ ××ÅÄÅÎÉÑ çë 32 ÐÁÃÉÅÎÔÁÍ. ÷ÓÅ ÓÌÕÞÁÉ Ó×ÑÚÁÎÙ Ó ÄÉËÉÍÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÑÍÉ ÁÓÅÐÔÉËÉ. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ ðÁ×ÅÌ ÷ÉËÔÏÒÏ×ÉÞ ãÏÊ 27 éÀÌØ 2018, 14:47 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
òÅÁËÔÉ×ÎÙÊ ÓÉÎÏ×ÉÔ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á. çÌÁ×ÎÏÅ ÉÓËÌÀÞÉÔØ ÉÎÆÅËÃÉÏÎÎÙÊ ÁÒÔÒÉÔ. 1. ïÒÔÏÐÅÄÉÞÅÓËÉÊ ÒÅÖÉÍ (ÏÇÒÁÎÉÞÅÎÉÅ ÍÅÈÁÎÉÞÅÓËÉÈ ÎÁÇÒÕÚÏË: ÐÏÄßÅÍÁ É ÐÅÒÅÎÏÓÁ ÔÑÖÅÓÔÅÊ, ÄÌÉÔÅÌØÎÏÊ ÈÏÄØÂÙ ÂÏÌÅÅ 30 ÍÉÎ ÂÅÚ ÏÔÄÙÈÁ, ÂÅÇÁ, ÈÏÄØÂÙ ÐÏ ÌÅÓÔÎÉÃÁÍ) 2. æÉËÓÁÃÉÑ ËÏÌÅÎÎÏÇÏ ÓÕÓÔÁ×Á ÐÒÉ ÈÏÄØÂÅ, ÎÁÇÒÕÚËÁÈ × ÒÁÚßÅÍÎÏÍ ÖÅÓÔËÏÍ ÏÒÔÅÚÅ, ÈÏÄØÂÁ Ó ÔÒÏÓÔØÀ, ÄÌÑ ÕÍÅÎØÛÅÎÉÑ ÎÁÇÒÕÚËÉ ÎÁ ÓÕÓÔÁ×. 3. ëáë, ÐÕÎËÃÉÑ ÓÕÓÔÁ×Á Ó ÐÏÓÅ×ÏÍ ÎÁ ÓÔÅÒÉÌØÎÏÓÔØ, ÐÏËÁ ÖÄÅÍ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÏ× ÐÏÓÅ×Á — ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏÔÅÒÁÐÉÑ. 4. ðÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÏÅ ËÏÍÐÌÅËÓÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ: íÅÄÉËÁÍÅÎÔÏÚÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ: ðÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÏÅ ÍÅÓÔÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ Sereda Andrey 27 éÀÌØ 2018, 15:22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
á ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÊ ËÏÍÐÏÎÅÎÔ ÐÏÞÅÍÕ ÎÅ ÒÁÓÓÍÁÔÒÉ×ÁÅÔÓÑ? ex juvantibus ÍÏÖÎÏ ÎÁÚÎÁÞÉÔØ ÄÅÚÌÏÒÁÔÁÄÉÎ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ óÁ×ÒÁÎÓËÉÊ áÌÅËÓÁÎÄÒ 28 éÀÌØ 2018, 01:41 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ÓËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ ×ÎÅÓÕÓÔÁ×ÎÏÅ ××ÅÄÅÎÉÅ, ÎÅ ÓÌÉÛËÏÍ ÒÅÄËÁÑ ÓÉÔÕÁÃÉÑ. ÐÏ ÔÁËÔÉËÅ ÎÕÖÎÙ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ, îð÷ó, ÐÏËÏÊ É ÄÉÍÅËÓÉÄÎÙÅ ËÏÍÐÒÅÓÓÙ Ó ÄÏÂÁ×ËÏÊ ÇÏÒÍÏÎÏ× É ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÏ×. åÓÌÉ Ó×ÏÅ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÐÒÏÒÅÁÇÉÒÏ×ÁÔØ, ÔÏ ×ÓÅ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÈÏÒÏÛÏ) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ ðÁÎËÒÁÔØÅ× áÌÅËÓÅÊ 28 éÀÌØ 2018, 02:15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
óÅÇÏÄÎÑ ÕÄÁÌÏÓØ ÐÏÓÍÏÔÒÅÔØ ÂÏÌØÎÕÀ ÌÉÞÎÏ. ðÅÒÅÄ×ÉÇÁÅÔÓÑ ÄÏ×ÏÌØÎÏ ÂÏÄÒÏ, ×ÏÚÒÁÓÔ 42 ÇÏÄÁ. óÏ ÓÌÏ× ÂÏÌÉÔ ÓÉÌØÎÏ, ÈÏÔÑ, Ñ ÚÁ ÎÅÊ ÛÅÌ ÕÓËÏÒÑÑ Ó×ÏÊ ÓÒÅÄÎÉÊ ÛÁÇ. ó ÅÅ ÓÌÏ× — ÅÓÔØ ÌÅÇËÁÑ ÐÏÌÏÖÉÔÅÌØÎÁÑ ÄÉÎÁÍÉËÁ × ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ Ä×Á ÄÎÑ. ïÔÅË ÍÑÇËÉÈ ÔËÁÎÅÊ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÓÕÓÔÁ×Á ÎÅÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÙÊ. ä×ÉÖÅÎÉÑ × ÐÏÌÎÏÍ ÏÂØÅÍÅ. óÉÎÏ×ÉÉÔÁ ÎÅÔ, ÐÏ ËÒÁÊÎÅÊ ÍÅÒÅ Ñ×ÎÏÊ ÆÌÀËÔÕÁÃÉÉ ÎÅÔ. íÅÓÔÎÏ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÎÏÒÍÁÌØÎÁÑ. ôÏÞËÁ ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏÓÔÉ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÉÎØÅËÃÉÉ, ÌÏËÁÌØÎÁÑ. ôÁËÖÅ ÕÍÅÒÅÎÎÁÑ ÂÏÌÅÚÎÅÎÎÏÓÔØ ÐÒÉ ÐÁÌØÐÁÃÉÉ × ÚÁÄÎÅ-×ÎÕÔÒÅÎÎÉÈ ÏÔÄÅÌÁÈ ÓÕÓÔÁ×Á. óËÏÒÅÅ ×ÓÅÇÏ — ×ÎÅÓÕÓÔÁ×ÎÏÅ ××ÅÄÅÎÉÅ. óÌÏÖÉÌÏÓØ ÌÉÞÎÏÅ ÍÎÅÎÉÅ, ÞÔÏ ×ÙÓËÁÚÙ×ÁÅÍÙÅ ÖÁÌÏÂÙ ÚÁ×ÙÛÅÎÙ. èÏÞÅÔ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÓÌÅÄÕÀÝÕÀ ÉÎØÅËÃÉÀ, ÎÅÄÏ×ÏÌØÎÁ, ÞÔÏ ÉÚ-ÚÁ ÉÍÅÀÝÉÈÓÑ ÐÒÏÂÌÅÍ Ó ÓÕÓÔÁ×ÏÍ ÂÕÄÅÔ ÂÏÌØÛÏÊ ÐÅÒÅÒÙ× ÍÅÖÄÕ ÕËÏÌÁÍÉ. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ ðÁÎËÒÁÔØÅ× áÌÅËÓÅÊ 28 éÀÌØ 2018, 02:19 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ëÏÌÌÅÇÉ, Á ÞÔÏ ÎÁÓÞÅÔ ÇÉÁÌÕÒÏÎÉÄÁÚÙ ÐÒÉ ×ÎÅÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ? | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Re: ïÓÌÏÖÎÅÎÉÑ ÐÒÉ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÍ ××ÅÄÅÎÉÉ ÇÉÁÌÕÒÏÎÏ×ÏÊ ÉÓÌÏÔÙ áÎÔÏÎ áÎÄÒÉÁÎÏ× 28 éÀÌØ 2018, 13:12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
îÅÄÁ×ÎÏ ÍÎÅ ÐÁÃÉÅÎÔËÁ ÐÒÉÎÅÓÌÁ ÄÌÑ ÏÚÎÁËÏÍÌÅÎÉÑ ÕÐÁËÏ×ËÕ ÆÒÁÎÃÕÚËÏÇÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ çë ÄÌÑ ×ÅÔÅÒÉÎÁÒÎÏÇÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÑ.÷ ÛÐÒÉÃÅ 2 ÍÌ çë. ë ÍÏÅÍÕ ÕÄÉ×ÌÅÎÉÀ × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÎÁÐÉÓÁÎÏ ÄÌÑ ×ÎÕÔÒÉÓÕÓÔÁ×ÎÏÇÏ É ×ÎÕÔÒÉ×ÅÎÎÏÇÏ (?!)××ÅÄÅÎÉÑ.äÌÑ ÍÅÎÑ ÜÔÏ ×ÏÐÒÏÓ -ÞÔÏ ÂÙ ÜÔÏ ÚÎÁÞÉÌÏ. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
[ ïÔ×ÅÔÉÔØ ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
( ïÔ×ÅÔÉÔØ ) |
Источник
Артроз (гонартроз) коленного сустава означает прогрессирующее уменьшение синовиальной жидкости и истончение ткани хряща. Этот процесс приводит к трению костей друг о друга, которое и вызывает сильную боль при движении.
И если на первых стадиях развития артроза помогают обезболивающие препараты (НПВП), то на более поздних помочь могут только внутрисуставные уколы.
Инъекции в полость колена носят как обезболивающий, так и терапевтический характер.
За счет того, что лекарство попадает прямо в очаг болезни, увеличивается эффект от его применения.
Снижаются побочные явления, которые возникают при приеме таблеток.
Вводимые вещества медленно рассасываются, обеспечивая продолжительный эффект от лечения, не проникают в кровь и не влияют на работу внутренних органов.
Различают внутримышечные и внутрисуставные инъекции в колено.
Уколы для суставов внутримышечно, внутривенно, подкожно
Такие процедуры обычно назначают для быстрого снятия острой боли и когда применение таблеток уже не помогает.
Это препараты из серии НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), анальгетики (обезболивающие), стероидная группа (гормональные, противовоспалительные) и витамины.
К первой группе относятся такие препараты, как Диклофенак, Кетонал, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.
К анальгетикам — Метамизол (Анальгин), Кеторолак (Кетанов, Кетопрофен), Баралгин.
К витаминам — витамин В6, В12, В1
К стероидам относятся — Преднизолон, Гидрокортизон, Амбене, Кортизол, Целестон, Флуцинар
Траумель уколы в колено (гомеопатический)
Траумель гомеопатическое средство из натуральных компонентов: зверобой, тысячелистник, арника горная, маргаритка, ромашка аптечная, беладонна, календула…
Уколы снимают боль и воспаление, улучшают обменные процессы, уменьшают отечность, ликвидируют застой лимфы.
Вводится подкожно в область возле колена или внутримышечно.
Доза — 1-3 раза в неделю (по 1 ампуле) в течение месяца.
Новокаиновые блокады при артрозе
— Подкожное обкалывание новокаином мышц и сухожилий вокруг больной зоны. Применяют для оперативного снятия сильных болей, мешающих движению. Делают не чаще трех раз в месяц. Такое лечение, для смягчения последствий, назначают совместно с витаминными комплексами.
Уколы внутрисуставные при артрозе
Самым действенным средством в лечении артроза признаны внутрисуставные уколы.
Лекарственные средства, посредством шприца, доставляются непосредственно внутрь больного сустава. Такое «точечное», локальное лечение дает возможность отсрочить операцию, а то и вовсе избежать её.
Плюсы данного метода лечения несомненны:
— Нет побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
— Лекарство не теряет своей эффективности при прохождении ЖКХ.
— Быстро убираются болевые ощущения.
Самые распространенные препараты, применяемые для осуществления этих целей это:
1 Глюкокортикостероиды (гормональные)
2. Хондропротекторы
3. Препараты гиалуроновой кислоты.
Уколы гиалуроновой кислоты при артрозе
Гель с гиалуроновой кислотой введенный в колено увеличивает количество и качество синовиальной жидкости в суставе, за счет чего уменьшаются болевые ощущения при ходьбе.
Гиалурон введенный в колено обезболивает и хорошо снимает воспаление, питает клетки хряща, тем самым способствует его восстановлению.
Выполняет роль смазки, образуя защитную пленку на суставе. Обычно ставят 2-3 укола с перерывом в полгода. Максимальный эффект достигается в сочетании с народными рецептами и физиопроцедурами.
После укола нельзя давать нагрузку колену 2-3 дня. Возможны аллергические реакции у людей чувствительных к белку птиц и яиц. Назначают при 3 и 2 степени артроза.
Примеры — «Остенил», «Синокром» , «Русвик», «Ферматрон», «Суплазин», «Вискосил» и «ВискоПлюс», «Гиалган», «Гиалюкс», «Синвиск», «Креспин», «Интраджект Гиалуформ» и «Гиастат»
Эти препараты почти панацея для людей страдающих повышенным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, эрозией желудка, когда прием НПВП противопоказан.
Глюкокортикостероиды (синтетические аналоги гормонов надпочечников)
Гормональный укол в колено дает мощный противовоспалительный эффект. Почти сразу после введения проходят отеки и боль. Действие препарата длится до 4 недель.
Колоть можно не более 2-3 раз в год, так как частое использование приводит к разрушению ткани хряща. Рекомендовано скорее, как «скорая помощь» при артрозе, а не лечение. Значительное облегчение наступает уже после 1-2 процедур.
Самые распространенные препараты этой группы — Дипроспан, Кеналог, Ферматрон
Укол в сустав при артрозе дипроспан
Дипроспан самое популярное лекарственное средство для лечения опорно-двигательного аппарата при артрозе.
Действует, как болеутоляющее, противовоспалительное и противоаллергическое действие.
Выпускается в ампулах по 1 мл. в наборе с одноразовым шприцем и иглами. Обычная доза от 0,5 до 2 мл.
Укол в колено ферматрон
Это лекарство называют «искусственным протезом», так как он схож по составу с синовиальной жидкостью колена.
Обезболивает, снимает воспаление, замедляет распад хрящевой ткани.
Ферматрон практически безопасен, эффект от его введения длится около полугода.
Разовая доза 2мл.
Укол в колено кеналог
Кеналог ограничивает доступ лейкоцитов в больной орган. Разовая доза 20-40 мл. Повторная процедура через 3-4 недели.
Рекомендуется для снятия воспаления. Не нарушает водно-солевой баланс.
Хондропротекторы
Глюкозамин и хондроитина сульфат необходимые для образования синавиальной жидкости самостоятельно организмом не вырабатываются, зато они есть в препаратах под названием Хондропротекторы.
Хондропротекторы изготавливаются из связок, хрящей, сухожилий животных и рыб.
Перед применением этих препаратов сначала необходимо снять воспаление и боль. Курс лечения продолжительный до 17 уколов.
Назначают только при ранней, 3 степени артроза. На более поздних стадиях артроза их применение бесполезно.
Хондропротекторы стимулируют восстановление хрящевой ткани и укрепляют пораженные участки, в отличие от таблеток и мазей имеют больший эффект, так как поступают локализовано.
Хондропротекторы имеют накопительный, отсроченный эффект лечения, со временем компоненты этого препарата «встраиваются» в обменный процесс организма, стимулируя восстановление хрящевой ткани.
Эти «защитники» суставов благотворно влияют и на весь организм в целом — уменьшают отеки, укрепляют иммунную систему, выводят шлаки, улучшают кровообращение.
Наиболее известные — Хондролон, Нолтрекс, Эльбона, Гиалган, Адгелона, Алфпутол, Синвиск, Синокром, Ферматрон, Остенил, Сингиал.
Бывают однокомпонентные, состоящие только из одного вещества (глюкозамина, гилауроновой кислоты или хондроитина) и смешанные, которые отличаются пропорциями, входящих в их состав веществ. В некоторые препараты добавляют еще и витамины.
Хондропротекторы будут эффективны только в купе с другими методами лечения. Это не панацея.
Не надо забывать о правильном питании и физических упражнениях при артрозе.
Хондропротекторы назначают и при артритах (как отличить артрит от артроза см. здесь), при травмах, в восстановительный, послеоперационный период.
Противопоказания — беременность, индивидуальная непереносимость компонентов, осторожно использовать при заболеваниях ЖКХ и сахарном диабете.
Газовые уколы в колено
Это обычные уколы, только с применением углекислого газа (высокой очистки). Метод давно применяется на Западе, а недавно стал популярен и в России.
При введении углекислого газа начинается «голодание» клеток и они начинают вырабатывать кислород, что очень благоприятно влияет на улучшение обмена веществ. Уходит боль и скованность, возвращается подвижность.
Назначают 4-6 процедур. Их применение не вызывает аллергических реакций и других побочных эффектов, так как углекислый газ — продукт природного происхождения.
Плазмолифтинг колена
Довольно новый метод в лечении артроза. Суть его заключается в использовании собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами.
У пациента берется из вены кровь, в лаборатории она насыщается тромбоцитами и после это вводиться в коленный сустав.
Плазмолифтинг почти не имеет побочных эффектов, а результат его действия превосходит все ожидания.
Усиливается приток крови к больному органу, улучшается питание хрящевой ткани, регенерируется синовиальная жидкость.
Эффект обезболивания достигается без применения анальгетиков.
Как делать укол в колено
Следует помнить что внутрисуставные инъекции назначаются лечащим врачом, строго индивидуально. Доза и глубина прокола подбираются в зависимости от тяжести заболевания, возраста и сопутствующих заболеваний.
Инъекция делается в щель коленного сустава, в условиях поликлиники или стационара. Поверхность в месте прокола освобождается от волосяного покрова и обрабатывается спиртом.
Проводится врачом ревматологом, хирургом, травматологом, обученным данной процедуре. Желателен контроль УЗИ.
Перед уколом, возможно, будет произведен «отсос» жидкости из полости сустава.
Инъекцию делают в боковую поверхность колена, возможно местное обезболивание.
Хотя эта процедура не болезненнее укола в вену.
Неприятные последствия уколов в сустав — травмирование тканей при введении иглы, возможность инфицирования, при частом применении — потеря эластичности связок и мышц.
Общие противопоказания к инъекциям — инфекционные заболевания, сужение щели между суставами из-за деформации, психические расстройства, кровоточивость тканей.
Каждый препарат еще имеет свой перечень противопоказаний.
Боль после укола в колено
Могут возникнуть такие неприятные последствия, как жжение, чувство «распирания» сустава, ноющая боль, покраснение и опухание сустава, усиление боли.
Эти симптомы могут длиться от нескольких часов до 2-3 дней. После инъекции рекомендуют «поберечь» колено хотя бы пару дней. При квалифицированном выполнении, отрицательные последствия почти отсутствуют.
Источник