Болит левый бок отдает в спину и живот
»
Причины боли в пояснице
Боль в левом боку
Формы
По механизму возникновения болей в левом боку выделяют висцеральные, перитонеальные и отраженные боли.
Висцеральные боли в левом боку появляются при нарушении моторики желудка. кишечника (спазме или растяжении гладко-мышечных волокон). Эти боли бывают либо схваткообразными (например, при кишечной колике), либо, наоборот, тупыми, ноющими (метеоризме) и сопровождаются нередко иррадиацией в различные участки тела.
Перитонеальные (соматические) боли в левом боку возникают при раздражении париетального листка брюшины. например, при прободной язве желудка. Такие боли бывают обычно четко локализованными, постоянными; носят острый, режущий характер, усиливаются при движении и дыхании, сопровождаются напряжением мышц передней брюшной стенки.
Отраженные боли в левом боку являются своеобразным вариантом иррадиации болевых ощущений, которая может наблюдаться, в частности, при левосторонней нижнедолевой пневмонии, плеврите. некоторых других заболеваниях.
Колики в левом боку
Колики в левом боку могут сигнализировать о болезнях селезёнки, почек, желудка, поджелудочной железы, кишечника. Они часто связаны с нарушениями в работе желудка и поджелудочной железы.
Панкреатит
Воспалительный процесс в поджелудочной железе – может возникать из-за переедания, неправильного питания, употребления алкоголя, острой, жирной пищи, полуфабрикатов. Основные симптомы: боль в эпигастрии, колики в левом боку, в некоторых случаях наблюдаются размытые боли по всему животу, может возникать рвота, запор, метеоризм. Лечение проводится в стационаре, вводятся внутривенные инъекции, назначается абсолютное голодание, в зависимости от формы панкреатита может быть показано хирургическое вмешательство.
Гастрит
Воспалительный процесс слизистой оболочки желудка. Главными признаками гастрита являются следующие: изжога, тошнота, потеря аппетита, неприятный привкус в полости рта, боль, возникающая после принятия пищи. Если в желудке появляются эрозивные образования, слизистая оболочка может кровоточить. Лечение заболевания: препараты для снижения продукции соляной кислоты и её нейтрализации — омепразол, эзомепразол, алмагель, фосфалюгель, маалокс. Больным назначается диета и дробное питание.
Острый аппендицит
При данной патологии возникают боли в области эпигастрия или около пупка, колики, чувство вздутия и распирания в животе. При отхождении газов или опорожнении кишечника может наступить временное облегчение. Затем болевой синдром возрастает, колики сменяются острой болью, усиливающейся при ходьбе, глубоких вдохах, любой физической активности. При первом же подозрении на аппендицит необходимо безотлагательно вызвать скорую помощь.
Грыжа диафрагмы
Боль в левом боку сверху может быть вызвана грыжей диафрагмы — широкой мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости. Вокруг отверстия, соединяющего пищевод с желудком, увеличивается просвет и происходит выпячивание верхней части желудка в грудную полость, в результате чего возникает боль.
Острый пиелонефрит
Воспаление почек — сопровождается высокой температурой, болью в пояснице, общей слабостью, тошнотой, нарушением мочеиспускания. Лечение проводится при помощи антибактериальных препаратов. Назначается также специальная диета, исключающая кофе, алкогольные напитки, острую, жирную, жареную и соленую пищу.
Метеоризм
Колики в левом боку могут быть связаны с чрезмерным газообразованием. Такое состояние часто сопровождается вздутием живота. ощущением тяжести и болью. Чрезмерное скопление газов может появиться при употреблении в пищу определённых продуктов, среди которых капуста, яблоки, горох, фасоль, чёрный хлеб, др. В качестве лечения используют препараты, нормализующие перистальтику кишечника. Высокой эффективностью обладает препарат эспумизан, применяют внутрь во время или после еды по две чайные ложки.
Так как колики в левом боку могут иметь связь с различными органами и заболеваниями, для точной диагностики может понадобиться консультация таких специалистов, как травматолог, хирург. гастроэнтеролог, гинеколог, эндокринолог, невропатолог.
Болит левый бок живота внизу
Если болит левый бок живота внизу у мужчин, у женщин (при беременности, ходьбе) или у ребенка, то в первую очередь, следует принять во внимание, что живот это не отдельный орган, а лишь анатомическая область в котором размещены все жизненно важные органы.
Болит левый бок живота внизу #8212; Заболевания:
- патология кишечника;
- аднексит;
- перекрутом или разрывом кисты левого яичника;
- внематочной беременностью.
(подробнее о внематочной беременности можно узнать в статье: Болит низ живота при беременности )
Заболевание кишечника
- Колит воспаление толстого кишечника;
- кишечная инфекция.
Симптомы при колите и кишечной инфекции:
- ноющая боль внизу живота;
- ложные позывы в туалет;
- вздутие и урчание живота;
- понос, иногда с кровью и слизью.
Язвенный колит – воспаляются стенки толстого кишечника.
Симптомы при язвенном колите:
- частые позывы в туалет, понос с примесью крови, слизи, гноя;
- ложные позывы в туалет;
- ноющая боль в левом боку внизу живота;
- температура тела повышается до 37-38 С, это зависит от тяжести заболевания;
- слабость;
- снижение аппетита;
- потеря веса #8212; при длительном течении болезни;
- обезвоживание организма;
- боль в суставах.
Кишечная непроходимость
Если у вас болит левый бок живота внизу, эта боль может возникнуть через кишечную непроходимость. Боль может возникнуть в любое время, и не зависит от приема пищи. Характер боли при кишечной непроходимости схваткообразный, так как болевые приступы сопровождаются волной, что в свою очередь, сокращает кишечник, повторяется приступ через каждые 15-20 минут.
Симптомы при кишечной непроходимости:
- задержка стула накопление газов в кишечнике;
- асимметрия и вздутие живота;
- возникает тошнота, что может спровоцировать рвоту.
Заворот кишок
Дивертикулит заболевание характерное для грудных детей, возникает в период от 4 до 9 месяцев у детей с избыточным весом. Причина такого заболевания – это внедрение одной части кишечной трубки в просвет другой.
Симптомы при завороте кишок:
- ребенок становиться беспокойным, начинает плакать, корчиться, поджимать ноги;
- возникают приступы внезапно, и так же проходят на какое-то время;
- боль возникает волнами, что в результате постепенно подвигают завернутую часть кишки;
- возникает рвота;
- стул с примесью крови.
Рак кишечника
При раке кишечника боль проявляется очень смазано и нет определенных признаков. Но она постоянная и не связанна с приемом пищи.
Симптомы при раке кишечника:
- затруднение продвижений каловых масс по кишечной трубки;
- запор, который тяжело поддается медикаментозному лечению;
- урчание и вздутие живота;
При сужении просвета кишки, через опухоль у больных возникает хроническая непроходимость кишечника. Характерно в наличии кала примеси крови, это через то, что при испражнении травмируется суженный опухолью участок, при прохождении через него твердых каловых масс.
Гинекологические заболевания у женщин
Одним наиболее распространенным симптомом, который свидетельствует о гинекологическом заболевании, это боль внизу живота у женщин, которая может возникать как слева, так и справа.
Аднексит #8212; это воспаление придатков маточных труб. Боль проявляется острой в нижней части живота, в паху и пояснице.
Симптомы при аднексите:
- повышение температуры;
- озноб;
- потливость:
- усталость;
- боль в животе при надавливании;
- интоксикация организма, сопровождается головной и мышечной болью;
Постепенно снижаются болевые ощущения, что могут свидетельствовать о переходе заболевания в острую, а затем в хроническую форму.
Признаки хронического левостороннего сальпингоофорита:
- тупые, боли в левом боку внизу живота, в паховой области, иногда во влагалище;
- нарушение менструального цикла это связанно с изменениями функции яичников, возникшие в результате воспаления;
- продолжительные и нерегулярные менструации;
- обильные менструации, со сгустками крови;
- могут быть скудные выделения и сокращение длительной менструации;
- снижение полового влечения.
Перекруты и разрыв кисты яичников
Левосторонние боли, которые возникают в нижней части живота, у женщины это может быть перекручена ножка кисты яичника.
Симптомы перекрута кисты яичника:
- сильная боль внизу живота слева;
- снижение артериального давления;
- повышение температуры;
- рвота.
При перекруте кисты яичника необходимо срочно обратиться к врачу!
Симптомы при разрыве кисты яичника:
- боль внизу живота с левой стороны;
- боль интенсивная, а также сопровождается тошнотой и рвотой;
- боль возникает по всему животу, и отдает в прямую кишку;
- боль усиливается при половом акте;
- задержка менструации.
Внематочная беременность
Болит левый бок живота внизу и справа, это может указывать о разрыве маточной трубы при внематочной беременности. Такая патология в организм женщины возникает на 6- 10 недели беременности.
Внематочная беременность проявляется также как и нормальная беременность, а именно:
- утренняя тошнота;
- повышенный аппетит;
- сонливость;
- увеличение и болезненность молочных желез.
Симптомы внематочной беременности:
- боль может быть ноющей, схваткообразной, возникает внизу живота с пораженной стороны, при попадании крови в полость может отдавать в плечи, в задний проход;
- болезненные походы в туалет;
- кровотечение;
- бледность кожи;
- потеря сознания;
- снижение артериального давления.
При всех вышесказанных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу!
Рекомендуем обратить внимание на:
Как лечить боль внизу живота у женщин
Лечение и диагностика болезней всегда должна выполняться только опытным врачом. Поэтому при появлении боли в левом боку внизу живота у женщин стоит записаться на прием к доктору.
Выяснив, что беспокоит пациентку, специалист может назначить медикаментозные препараты, физиопроцедуры или даже хирургическую операцию.
Боль в левом боку может стать предвестником женской болезни.
Касается всех
Болезненные ощущения, отдающие в левый бок, могут возникнуть из-за раздражения толстого кишечника. Когда слизистая кишечной петли воспалена, спазмы могут ощущаться именно с левой стороны.
Среди распространенных заболеваний можно выделить колит, непроходимость кишечника, дисбактериоз и т.д.
Кроме этого, болевой синдром может проявиться из-за воспаления левой почки (пиелонефрита) или при наличии мочекаменной болезни. Любое из этих состояний требует срочного лечения и принятия мер по снятию неприятных симптомов.
Женские проблемы
Помимо общих болезней, возникающих у людей обоих полов, у дам могут появиться свои женские заболевания, поражающие их мочеполовую систему.
К основным недугам, которые могут поразить женский организм, можно отнести следующие болезни:
- Воспаление придатков. Левый бок может заболеть, если воспалительный процесс протекает в левом яичнике. Резкая боль часто отдает в область паха и сопровождается повышенной температурой, а также общим недомоганием организма. Обычно при таком состоянии врачи назначают противовоспалительные препараты и антибиотики в виде традиционных таблеток или местно действующих вагинальных свечей.
- Эндометриоз. При этом заболевании клетки, похожие по структуре на эндометрий, распространяются за пределы матки и могут поразить придатки. Боль чаще всего нарастает перед менструацией. Без должного лечения эндометриоз может спровоцировать бесплодие. Основная терапия такой патологии заключается в приеме гормональных препаратов.
- Киста яичника. Часто в яичниках возникают кисты, они не всегда опасны, но всегда есть риск того, что киста разрастется, и ее ножка перекрутиться. В этой ситуации приток крови к кисте прекратиться, а женщина будет испытывать схваткообразные боли. Кроме этого может подняться температура, возникнуть слабость и рвота. Здесь поможет только хирургическое вмешательство. Кисту будет необходимо удалить.
- Апоплексия яичника, или внутреннее кровоизлияние. Такая патология возникает в середине менструального цикла, во время протекания овуляции, при разрыве фолликула. Сосуды яичника повреждаются, и кровь начинает проникать в брюшную полость. Этот процесс может спровоцировать половой контакт, физические нагрузки и т.д. Устранить апоплексию поможет только операция, проведенная в срочном порядке.
- Менструация и овуляция. Боли с левой стороны в самом низу живота женщина может почувствовать в начале и середине цикла. Это связано с физиологическим строением и особенностями женского организма и чаще всего не вызывает какого-либо опасения. При острой боли можно принять обезболивающий препарат. Этого будет вполне достаточно.
- Внематочная беременность. Случается, что на ранних сроках у многих дам выявляется беременность, расположенная внематочно. Такая беременность не имеет продолжение и является патологией, провоцирующей появление острых болей, схожих по характеру со схватками, повышение температуры, интоксикацию. В этом случае срочная госпитализация также обязательна. Врач должен провести чистку организма.
Видео
Источники: https://ilive.com.ua/health/bol-v-levom-boku_105784i15965.html, https://umenyabolit.net/zhivot/bol-v-levom-boku-zhivota-vnizu/, https://medbetter.ru/ru/201-pain-in-the-left-side-of-the-abdomen-in-women.html
Комментариев пока нет!
Источник
Нередко пациенты жалуются на то, что у них появилась тянущая боль в пояснице и внизу живота.[/b]Она[b]говорит о многих патологических процессах в организме, носящих разнообразный характер. Их причинами бывают как болезни внутренних органов, так и опорно-двигательного аппарата. Есть также специфические мужские и женские недуги, вызывающие тянущую боль. И поэтому вначале надо обратиться за консультацией к доктору, а затем выполнить его рекомендации.
- надрыв от непосильных нагрузок;
- заболевания позвоночника: сколиоз, остеохондроз, грыжа, артроз, стеноз, ревматоидный артрит, инфекции;
- болезни органов, расположенных в малом тазе;
- проблемы с сердцем: инфаркты, инсульты;
- поражения суставов: остеопороз;
- результат переохлаждения;
- дни перед менструацией и во время беременности у женщин.
Проблемы с кишечником, позвоночником и половыми органами
В первую очередь подозрение падает на внутренние органы, которые находятся внизу живота в районе поясницы. В этой области расположены органы пищеварительной и мочеполовой системы. К возникновению тянущих болей могут привести спазм мышц живота, воспаления и спайка кишечника, гинекологические проблемы у женщин, аденома простаты у мужчин. Такие же ощущения будут от грыжи в позвоночнике на уровне поясницы, раковых заболеваний органов брюшной полости и малого таза, аппендицита и других недугов.
Но точно такие же боли могут быть и у женщин с кистой на яичниках в начальной стадии. Болит поясница, постоянные тянущие боли, охватывают низ живота — эти симптомы могут быть вызваны доброкачественными или злокачественными опухолями. Точный диагноз могут поставить врачи специалисты: женщинам врач-гинеколог, мужчинам врач-уролог или гастроэнтеролог
Остеохондроз
Проблемы бывают не только с органами, но и с опорно-двигательной системой. При остеохондрозе поясницу охватывает боль, отдающая в низ, в живот, пояс нижних и верхних конечностей и даже пах/лобковую область. Лечение остеохондроза осуществляется при помощи специальной физкультуры.
Колит
Это заболевание, которое может мучить человека несколько дней, а после перетечь в хроническую форму (если вовремя не приступить к лечению), периодически возвращаясь. Она характеризуется вздутием живота, температурой, ноющими ощущениями в пояснице, метеоризмом, беспокоит также низ живота.
Инфекция
Существует достаточно большое количество различных вредоносных микроорганизмов, которые могут поселиться в брюшной полости и органах данного отдела человеческого тела, однако их проявление практически всегда одинаковое. Сначала возникает тупая боль, опоясывающая весь живот, которая потом обостряется, как бы стекает в низ живота, к лобку/паху и пояснице. В кале появляется слизь, кровь.
Приступ почечной колики может продолжаться от нескольких минут или часов до нескольких дней, после чего происходит облегчение и выделение большого количества мочи с примесью крови. Возможно также выпадение конкрементов.
Боли в пояснице у женщин
Боль в пояснице у женщин может быть вызвана рядом заболеваний, требующих тщательной диагностики и своевременного лечения. Среди них такая патология, как доброкачественные и злокачественные новообразования, аднекситы, внематочная беременность, выкидыши, инфекционные заболевания половых органов, а также менструации. Последние характеризуются тем, что болит низ живота и поясница, особенно в первый день кровотечения. Отличать гинекологическую патологию следует от острого аппендицита (при этом заболевании болит поясница справа, что объясняется локализацией червеобразного отростка справа в подвздошной области), панкреатита (появляется боль опоясывающего характера), кишечной колики (дискомфорт выше и ниже пупка), защемления нерва (пульсирующая боль).
- Пульсирующий,
- Постоянный,
- Приступообразный,
- Тупой,
- Острый, сильный,
Также отличается появление неприятных ощущений (резкое или постепенное), их локализация (слева или справа, повыше или пониже), наличие иррадиации (отдает в область ануса, поясницы, распространяется на всю брюшную полость).
Острая боль в животе у женщин после секса
— сильные, схваткообразные боли внизу живота, не всегда сопровождаются признаками наружного кровотечения из половых органов.При этом симптомы внутреннего кровотечения. , и может быть симптомом таких заболеваний как разрыв яичника, разрыв кисты яичника, нарушение внематочной беременности, выкидышпояснице в паховых складках, половых органах, промежности, больюможет сопровождаться Острая сильная боль внизу живота у женщины после полового акта
и видимого наружного кровотечения, что может быть симптомом внутреннего кровотечения.боли в животесильнойПризнаки острой анемии могут возникнуть и без при сопутствующем внутреннем или наружном кровотечении может сопровождаться признаками острой анемии — обмороком, сильным головокружением, слабостью, сердцебиением, резким понижением артериального давления, слабым пульсом, бледностью кожи, обильным потом.Боль в животе после секса у женщин
Из-за этого происходит ущемление нервных корешков, которые и дают стойкие боли. Если этот процесс проявляется в пояснице, то они имеют отдающий характер – как в конечности, так и в низ живота. К возникновению заболевания нередко приводят:
- возрастные изменения метаболизма;
- регулярный прием препаратов, содержащих гормоны;
- сопутствующие заболевания, которые нарушают обмен веществ, в особенности кальция.
Остеоартроз и Болезнь Бехтерева
Боль в животе слева может свидетельствовать о наличии проблем с одним из жизненно важных органов, селезенкой. Боль в животе в левом сегменте при проблемах с селезенкой происходят в результате увеличения данного органа, которое происходит под действием различных раздражающих факторов, в том числе и при начале воспалительного процесса, попадании инфекции в организм человека.
Болит левый бок живота
Если нестерпимо болит левый бок живота и пораженная болевыми ощущениями область приобрела синюшный цвет, то высока вероятность разрыва селезенки. Такой случай требует немедленной госпитализации и скорой помощи врача. Разрыв селезенки может произойти по многим причинам, основные из которых это травма данного органа в результате удара и других внешних воздействий, реже разрыв селезенки происходит вследствие перенапряжения данного органа.
Боль с левой стороны в верхней части живота. Боли в левой части живота
Многие случаи возникновения боли с левой стороны в верхней части живота могут быть признаками наличия заболеваний пищеварительного тракта и других органов желудочно-кишечного тракта. Боли в левой части живота могут быть вызваны обострением или образованием язвенной болезни, холециститом, гастритом и другими болезнями желудка и органов пищеварения. Особенностями при болях в животе, которые вызваны расстройством пищеварительного тракта, являются изжога, рвотные позывы, чувство тошноты. В ряде случаев боль с левой стороны живота может говорить о прогрессировании воспалительных процессов в кишечнике человека.
Если острая боль в животе слева отдает в спину, происходят позывы к рвоте, человека часто тошнит и повышается температура, то причиной может быть еще и болезнь поджелудочной железы, т.к. в некоторых случаях расстройства поджелудочной железы боль может отдавать не только в правый, но и в левый бок.
Воспалительные процессы в области толстого кишечника также могут сопровождаться сильной болью слева и внизу живота, могут появиться симптомы вздутия живота, и нарушения дефекации.
У женщин боли слева и внизу живота в ряде случаев являются причиной гинекологических заболеваний. А в случае возникновения повышения температуры при болях слева внизу живота, симптомах тошноты и рвоты необходимо в кротчайшие сроки обращаться за скорой помощью врача, т.к. такие симптомы являются признаками наличия очень опасных заболеваний, которые могут угрожать жизни женщины. Боль слева и справа живота может быть признаком наличия внематочной беременности. При внематочной беременности сильная боль внизу живота или слева, или справа, реже с обеих сторон, усиливается. Реже боль в левой части живота при внематочной беременности носит схваткообразный характер. Появление таких симптомов также требует экстренной госпитализации для предотвращения угрозы жизни женщины.
Боль вверху слева живота, основные причины
Способ мышечного антигравитационного расслабления. На телесные сегменты, мышцы человека при их взаимном расположении действует сила тяжести. Она будет разной по величине. Врач, благодаря конкретным движениям, старается ее преодолеть. Во время растяжения антигравитационное расслабление для мышц под воздействием силы тяжести наступить может в течение 20 секунд. После, мануальный терапевт совершает перерыв на 30 секунд. Далее, идет повторение процедуры. Общее число таких повторений может достигать 15 или 16 раз. Проводиться будет мобилизационное расслабление при полном отсутствии естественного мышечного расслабления. Изометрической считаться всегда будет фаза первая при сокращении мышц. Когда наступает выравнивание мышечного сопротивления и напряжения, то вполне возможно, что следующая фаза выражена будет в концентрическую, эксцентрическую или же оставаться изометрической. Лучше всего повторять движения до 15 раз.
Наступление мышечного расслабления с помощью воздействия на триггерные миофасциальные пункты. В кровотоке фазные изменения будут происходить при продолжительном и сильном сдавливании миофасциального триггерного пункта. Это и станет обуславливать полученный лечебный эффект. Основываясь на своем практическом опыте, врачи Медицинского Центра Доктора Игнатьева говорят о том, что любой вид манипуляций с миофасциальными триггерными пунктами будут сопровождаться болевыми усиленными ощущениями. Тогда мануальное влияние на «субтриггерную» зону будет приостановлено. Врачи прибегают к таким методикам. На миофасциальный пункт осуществляется давление большим или же указательным пальцем. Давление проводится, пока не ощутит пациент боль. Когда боль уменьшается, то постепенно увеличивается давление. Если есть необходимость в оказании воздействия на мышцы, которые расположены глубоко, то проводится давление согнутым пальцем или локтем. Палец задействуется указательный или средний. При этом будут учитываться все указания врача. Применяется способ воздействия, который называется вкручивание винта. Проводится он до появления боли. Циклы занимают по шесть секунд.
Методики расслабления. Мануальный терапевт старается максимально приблизить места, в которых мышцы прикреплены одна к другой. На точки верхние в мышечном брюшке происходит сильное надавливание. Такое давление оказываться будет большим или указательным пальцем. На мышцу нажимают, пока не достигнет врач полного расслабления мышцы. За одну минуту обычно проводят сразу несколько нажимов. Врач постепенно увеличивает силу давления. Она также постепенно и уменьшается. А спазмы в мышце увеличиваться не должны. Применяют специалисты также методику, при которой происходит увеличение расстояния между сухожильями и мышцами. Такой прием использовать разрешено при мышечных умеренных спазмах. Такой способ в мануальной терапии будет пригодным и для выраженных мышечных спазмов. Прием проводится несколько раз. Методика расслабления представлена многократными движениями на брюшке мышц. Такая манипуляция проводится в перпендикулярном направлении по отношению к волокнам. В классической мануальной терапии существует такой прием, который известен под названием «пила». По ходу приема врач при помощи ладонных боковых поверхностей осуществляет «распиливающие» ритмичные движения на мышцах. Движения проводятся перпендикулярно размещению и росту волокон мышечной массы.
Действенной будет методика растирания при существующем мышечном длительном спазме. Он и сопровождается таким явлением, как фиброз. Проводится метод миофасциального расслабления с помощью послойного давления и исключения анатомического и фасциального барьера. Тогда происходит перераспределение градиента вместе с фасциальным давлением, с непосредственным давлением на мышечную массу. Основана методика на высокоэластичных тканевых свойствах. В технике миофасциального расслабления проводятся такие этапы, как выполнение специальной диагностики с осмотром, пальпацией, обследованием активных и пассивных движений. Диагностика направлена на выявление кожной температуры, асимметрии и болевых ощущений. К тому же, мануальный терапевт будет стараться выявлять «точки выхода» — это области с началом лечения. Старается мануальный терапевт придерживаться правил трех. Это проведение тракции, давления и торсии. Торсия же представляет собой движения с вращательным характером. Ткани при этом смещаются в одну из сторон. Мануальный терапевт прикладывать силу большую для проведения приема не будет. При торсии проводить смещение в стороны следует начинать по направлению к ограничению. Так на здоровой стороне не возникнет чрезмерное растяжение. Когда врач достигнет барьера, то он будет выжидать некоторое время до наступления нужного расслабления. Если оно не наступает долго, то специалист возвращается в нейтральную позицию и повторяет такое смещение. Более мягкой техникой будет постизометрическая релаксация мышц. Такое мышечное упражнение сопровождаться будет тем, что имеющееся сопротивление будет преодолено с последующим растяжением мышечной массы. После постизометрической мышечной релаксации значительно будут улучшено кровяное обращение в мышцах. Это будет способствовать полному расслаблению, снятию болей и спазмов. Постепенно уйдут функциональные блоки. В межпозвоночных суставах могут быть исправлены подвывихи.
Подводя итог, можно сказать о том, что причинами возникновения болевого синдрома внизу живота и пояснице могут быть как банальные растяжения мышц и перебор с физическими нагрузками, так и серьёзные заболевания вроде разрыва аппендикса и внематочной беременности.
Самолечение и игнорирование врачебной диагностики может привести к довольно серьёзным последствиям.
Источник
