Болит низ живота при ходьбе у женщины и нет месячных
У каждой женщины случается ситуация, когда сильно болит низ живота, а месячных нет. Такая ситуация может напугать, ведь если тянет низ живота, то это явным признак предменструального синдрома.
В статье разберём причины задержки, сроки, при которых задержка месячных считается нормой, а также что делать, если болит низ живота, а месячных нет.
Не отменяйте врача
Болевые ощущения являются признаком предменструального синдрома. Они возникают потому, что количество «обезболивающих» гормонов (серотонина) резко понижается, и все болевые ощущения, которые сопровождают кровотечение, ощущаются в полной мере.
Чтобы убедиться, что это именно боль при ПМС, а не просто боли в нижних отделах кишечника, перечислим другие симптомы, сопутствующие этому синдрому:
- боли в молочных железах и их увеличение;
- временное головокружение;
- усиление аппетита и одновременно возникновение тошноты;
- прибавка в весе на 1-2 кг, т. е. появление отёков;
- постоянное чувство жажды;
- тянущие боли внизу живота, характеризующийся «живот как при месячных»;
- незначительное повышение температуры до субфебрильной (37-37,5).
Однако боль во время ПМС – нормальное явление. Обычно врачи рекомендуют пить обезболивающие препараты, типа «НО-ШПА».
В случае, когда обезболивающие не помогают и боль становится невыносимой, необходимо сразу же обратиться к врачу. В худшей ситуации могут обнаружить рак или разрыв яичника. Это влечёт за собой удаление репродуктивного органа.
Разбираемся с причинами боли внизу живота
Почему болит низ живота у женщин, если нет месячных. Причины:
- Чрезмерная нагрузка
Если организму даётся чрезмерная физическая нагрузка, то организм включает режим «сохранения». Пересмотрите свой режим дня. На время исключите занятия в тренажёрном зале, сделайте свой образ жизни более пассивным.
- Низкий вес, недостаток калорийности
Два этих фактора являются характерными для низкого процента жира в организме.
У каждой женщины этот показатель индивидуален. У кого-то месячные могут идти даже при 12% жира, а у кого-то только при 25%. Если Вы обнаружили у себя эти симптомы, то пересмотрите свои взгляды на питание. Добавьте больше пищи с полезными жирами (мясо, льяное или масло из зародышей пшеницы, сливочное масло).
- Сбои гормонального фона
После 30-35 лет организм женщины начинает медленно изменяться, перестраивается гормональный фон. Количество эстрогена увеличивается, что приводит к дисбалансу в его союзе с прогестероном. Если баланса нет, то возникнет задержка месячных.
- Стресс
Как уже было сказано выше, во время стресса организм включает режим «сохранение». Почему отключается репродуктивная функция? Потому что именно менструации являются самым энергозатратным процессом. Если они есть, значит «всё хорошо и можно рожать», т. е. организм «понимает», что Вы в состоянии выкормить потомство.
Если же что-то не так, то баланс гормонов нарушается из-за преобладания кортизола. Вследствие этого организм «понимает», что сейчас не лучшее время для рождения ребёнка.
- Беременность
Если несколько дней болит низ живота, а месячных нет, то вероятнее всего наступила беременность. Во время этого периода возникает задержка, т. к. яйцеклетка, стремящаяся к выходу, объединяется со сперматозоидом и прикрепляется к стенке матки, которая тонизируется. Именно из-за тонуса матки могут возникнуть неприятные ощущения.
Проверить наличие беременности легко – достаточно купить тест на беременность. Если он отрицательный, а месячные так и не наступают, проведите повторный анализ через 7-10 дней.
- Смена климата
Переезд в другой город или даже страну является причиной изменения климата.
Организм человека очень зависим от окружающей среды, т. к. он старается подстроиться под её влияние. Когда среда меняется, то изменению подлежат и биоритмы организма, в том числе и менструальный цикл. Со временем эта функция восстановится, нужно лишь немного подождать.
Другие, более серьезные причины болей внизу живота
Разберемся с более серьезными причинами боли внизу живота.
- Внематочная беременность
Если обнаружилась беременность, но сильно болит низ живота, то это не является нормой. Возможно, это внематочная беременность. Чтобы исключить риск этого тяжелейшего сбоя в женском организме, необходимо непременно обратиться к врачу.
Стоит отметить, что симптомами, сопутствующими внематочной беременности, будут: тошнота, озноб, кровотечение, повышение температуры тела.
- Болезни репродуктивной системы (гинекологические заболевания)
К ним относят: кистоз и поликистоз, рак, вульвит, бартолинит и т.д.
- Воспалительные процессы органов брюшной полости
К подобным недугам относят следующие диагнозы: аппендицит, вздутие кишечника, хронический запор. 4. Болезни органов выведения мочи
К подобным заболеваниям относят: цистит, колит почек, наличие камней в почках, пиелонефрит (воспалительный процесс клеток почек – нефронов). Характерным симптомом заболеваний такого вида является усиление боли при опорожнении. В особо запущенных случаях в моче появляется кровь, что, конечно же, не стоит принимать за менструальные выделения.
- Наличие межпозвоночной грыжи
Позвонки передавливают нервы, отходящие от спинного мозга. Так как эти нервы иннервируют поясничную и тазовую области, то их можно перепутать с предменструальными болями.
В любом случае не пренебрегайте походом к врачу! Чем дольше ждать, тем труднее будет проходить лечение.
Врач в праве потребовать сдачу анализов как на соотношение гормонов, так и на количество компонентов крови. Не следует противиться, поскольку это поможет правильно поставить диагноз и провести соответствующее ему лечение.
- Аменорея
Аменорея – это заболевание, при котором менструация отсутствует более полугода.
Она подразделяется на два вида: истинную и ложную.
Во время истинной аменореи нарушения в балансе гормонов не позволяют полностью пройти менструальному циклу. Характеризуется снижением количества половых гормонов, которое можно выявить при сдаче гормональных анализов.
Истинная аменорея в свою очередь тоже подразделяется на виды:
- Первичная
- Вторичная
- Ложная аменорея
При превичной полное отсутствие месячных до 14 лет, либо до 16 лет (однако должны присутствовать вторичные половые признаки).
При вторичной аменорее после регулярного и устоявшегося цикла у женщины вдруг пропадают месячные. Такое явление встречается редко, однако требует врачебного вмешательства сразу же.
Во время ложной аменореи структуры половых органов не подлежат изменениям, однако выход выделений затрудняется по каким-либо причинам (чаще всего из-за препятствия анатомического типа). Например, из-за неправильного врождённого строения органов. Опасность существует в том, что кровь накапливается в маточных трубах, матке, либо влагалище, что влечёт за собой негативные последствия.
Если подозрения на аменорею, то важно знать причины этого заболевания, чтобы подтвердить или исключить его. К ним относятся:
- беременность либо её последствия;
- преждевременное наступление климакса;
- наличие проблем пищевого поведения (анорексия или булимия);
- неправильная закладка органов на стадии эмбрионального роста;
- наличие кист в яичнике/либо рак.
Из списка не стоит исключать и факторы, которые тоже влияют на прохождение менструального цикла:
- наличие опухолей в мозге (преимущественно гипофизарной части);
- избыточный вес или быстрый набор веса;
- обилие стрессов;
- заболевания, которые были переданы через половой контакт;
- приём гормонсодержащих препаратов, которые нарушили баланс гормонов в организме.
Какой срок задержки считается нормой
Первое, что нужно отметить – это то, что нормы для каждого человека свои.
Если это была первая менструация, т. е. у девочки подростка, то цикл может быть неравномерным, и перерывы между выделениями могут составлять до 1,5-2х месяцев.
Если же менструальный цикл нарушился у взрослой женщины, у которой до этого времени с циклом проблем не было, то тут могут возникнуть сотни подозрений. Некоторые из заболеваний представлены в статье выше.
Отдельной группой женщин, у которых возникают сбои в менструальном цикле – это женщины, больные аменореей. Чтобы более подробно разобрать этот вопрос, отнесём его в отдельную тему.
Как избавиться от болей
Если боли вызваны не другими патологиями, а именно в качестве предменструального синдрома, то сократить их количество и уменьшить вероятность их проявления можно, если следовать перечисленным ниже правилам:
- Чётко распределите нагрузку в течение дня. Отсутствие месячных – это своеобразный «звоночек», который говори о перенапряжении и обилии стрессов. Сократите физическую и моральную нагрузку, чаще расслабляйтесь.
- Если не можете отказаться от похода в тренажёрный зал, то облегчите нагрузку, сделайте упрощённую версию тренировки, чтобы не вводить организм в состояние стресса и не заставлять его вырабатывать чрезмерное количество кортизола, который нарушает баланс гормонов.
- Откорректируйте питание. Добавьте в рацион больше полезных жиров, как насыщенных, так и ненасыщенных. Все они нужны организму. Вопреки общественному мнению, холестерина бояться не стоит. Он участвует в выработке половых гормонов, что необходимо женскому организму.
- Отследите недостаток витаминов и минеральных веществ. Желательно осенью и весной принимать витаминно-минеральный комплекс, который восполнит баланс необходимых веществ в такие трудные для организма периоды.
- Тепло одевайтесь, чтобы не застудить половые органы. Иначе потребуется длительное и дорогостоящее лечение, которое не всегда приносит результаты.
Все перечисленные выше рекомендации нужно соблюдать постоянно, не только во время задержек.
А рекомендации, которые перечислены далее, будут эффективны именно в момент ПМС:
- Лягте на левый или правый бок (как Вам будет удобно) в позу эмбриона, т. е. тяните коленки к груди. 2. Если смена положения не помогает, налейте в грелку тёплую воду и положите на нижнюю часть живота. Важно, чтобы вода была именно тёплой, а не горячей. Внимание! Применять данный способ категорически запрещено, если обнаружены кисты в яичниках! Поэтому перед его применением нужно обязательно посетить врача-гинеколога.
- Выпейте настой противовоспалительных трав. К таковым относятся: ромашка, липа, зверобой.
- Примите противовоспалительное медикаментозное средство, например таблетки «НОШПА».
Источник
Скорое начало месячных женщины определяют по различным симптомам. У многих представительниц прекрасного пола за несколько дней до менструации начинает болеть низ живота. Интенсивность ощущений имеет индивидуальный характер. Однако с началом менструации они проходят. Иногда низ живота болит, но месячных нет. Почему это происходит? Нужно ли беспокоиться?
Причины болей в животе как при месячных при их отсутствии
Незадолго до месячных матка готовится к отторжению лишнего слоя эндометрия, образовавшегося при подготовке организма к оплодотворению. Она спазмирует, нарушается приток крови к органам малого таза, возникают неприятные ощущения. Месячных нет при появлении дискомфорта из-за естественных или патологических процессов.
Естественные причины
Менструальный цикл регулируется гормонами. Под воздействием различных факторов скорость выработки прогестерона и эстрогена меняется, поэтому может быть смещение цикла. При этом предменструальные симптомы начинаются, но регулы отсутствуют в положенный срок. Живот болит как при месячных, но их нет по следующим причинам:
- Чрезмерные физические нагрузки. Из-за сильного напряжения в организме нарушается скорость передачи команд от мозга к другим органам. Если женщина незадолго до начала цикла усиленно работала физически, боли внизу живота появляются, но регулы не идут. Дискомфорт может усилиться, если напряжению подверглась область пресса.
- Стрессы и волнения. Стрессовая ситуация также вынуждает мозг снизить скорость репродуктивных процессов. Матка готовится к отторжению эндометрия, но не активизируются процессы, способствующие выходу выделений.
- Беременность. После оплодотворения яйцеклетки на протяжении некоторого времени появляется дискомфорт в животе, но месячные не приходят. Неприятные ощущения возникают из-за того, что эмбрион при имплантации в матку немного повреждает маточный слой.
- Отсутствие овуляции. Иногда яичники не вырабатывают яйцеклетку, поэтому не происходит овуляция. Это явление получило название ановуляторного цикла. Данное состояние нормально для каждой женщины. Количество ановуляторных циклов с возрастом увеличивается. Несмотря на отсутствие зрелой яйцеклетки месячные идут, но с задержкой около недели. При этом все предменструальные симптомы сохраняются.
- Плохое питание. Отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов отрицательно влияет на образование гормонов и сократительную способность матки. Живот может болеть, но выделения не начинаются.
- Смена климата, ритма жизни, переезд. Новые условия организм воспринимает как угрозу. В период адаптации месячные задерживаются. Однако при подготовке к ним низ живота по-прежнему ноет.
- Возрастные изменения. После 45 лет в женском организме снижается выработка эстрогенов. Появляются следующие симптомы: боли внизу живота, головокружения, нет менструаций.
Патологические процессы
Как правило, если низ живота болит, но регулы отсутствуют по естественным причинам, процесс приходит в норму в следующем цикле. Однако когда болит сильно, и цикл не приходит в нормальное состояние, возможно развитие заболеваний половой системы.
Отсутствие менструаций при болях в животе указывает на следующие патологии:
- Внематочная беременность. Нарушения в работе репродуктивной системы приводят к тому, что оплодотворенная яйцеклетка крепится вне полости матки. Менструации отсутствуют, но появляются неприятные симптомы. Боль при внематочной имплантации очень сильная.
- Угроза выкидыша. Если тест на беременность показал положительный результат, но живот болит и тянет, возникает риск отторжения плода.
- Гормональный дисбаланс. При недостатке или переизбытке женских половых гормонов менструация задерживается или не наступает вовсе. При этом дискомфорт проявляется как в начале, так и в середине цикла.
- Воспалительные процессы мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь). При этом неприятные ощущения сопровождают женщину в разные дни цикла – как перед, так и после месячных.
- Воспаление половых органов. Боли и задержку менструаций вызывают эндометрит, аднексит, сальпингит, инфекционные процессы в шейке матки и влагалище. Дискомфорт присутствует независимо от цикличности.
- Аппендицит, заболевания ЖКТ.
- Грыжа в нижней части позвоночника, воспаление или защемление нерва.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли.
При наличии каких симптомов следует срочно обратиться к врачу?
Консультация гинеколога необходима, если в менструальном цикле наблюдаются изменения на протяжении нескольких месяцев. Врач оценит состояние женщины, назначит необходимые анализы и при необходимости направит к другому специалисту.
Срочная помощь врача нужна при наличии следующих симптомов:
- боль, которая не позволяет вести нормальный образ жизни;
- дискомфорт внизу живота, возникающий при движении;
- интенсивное кровотечение из влагалища (необходимость менять прокладку каждые 1–1,5 часа или чаще);
- появление выделений с неприятным запахом;
- кровянистые выделения в день, когда менструации не должно быть, или при беременности (рекомендуем прочитать: выделения во время беременности перед задержкой месячных);
- внезапные рези в боку;
- обморок;
- помутнение сознания;
- повышение температуры тела;
- рвота;
- боль при мочеиспускании и появление крови в моче.
Обращаться к специалистам необходимо независимо от дня цикла, в котором проявились симптомы. Наиболее опасны кровотечения при беременности. Появление крови указывает на начинающийся выкидыш. Нельзя медлить, когда кровотечение сопровождается ознобом, рвотой и интенсивными болями. Данные признаки сопровождают внематочную беременность. Если не обратиться за помощью, женщина может погибнуть от потери крови.
Тактика лечения
Принципы лечения болей внизу живота зависят от их причины. Если низ живота болит по естественным причинам, специальная терапия не нужна. Для восстановления цикла нужно наладить питание, снизить физические нагрузки, оградиться от стресса. Для снижения болезненных симптомов разрешается однократный прием Но-шпы.
В случае патологических отклонений тактика лечения определяется в зависимости от заболевания. Заниматься самолечением нельзя. Что делать, определит врач после постановки точного диагноза. Вид препаратов и схему из приема подбирают в зависимости от следующих факторов:
- тяжести патологии;
- возраста пациента;
- наличия беременности;
- сопутствующих проявлений.
Может ли отсутствовать боль, если пришла менструация?
Когда менструация пришла, боль в животе должна отступить. Однако данный симптом индивидуален для каждой женщины. Иногда болевые ощущения остаются на протяжении первых дней месячного цикла.
У некоторых представительниц прекрасного пола не бывает болей при месячных. Отсутствие болевых ощущений не является патологией. Если месячные начинаются в срок и не сопровождаются неприятными симптомами, женщина абсолютно здорова. Беспокойство должно вызвать появление новых неприятных ощущений. Для исключения патологии нужно проконсультироваться с врачом.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Практически у всех женщин до начала месячных болит низ живота. Интенсивность болей бывает разной, у некоторых они сильные, у других практически не ощущаются, но появляются почти всегда.
Как правило, подобный дискомфорт является нормой и нормально переносится женщинами. При сильных болях много людей используют обезболивающие и как только месячные наступают, боли пропадают.
Бывают ситуации, что болит внизу живота, но месячные не наступают, в таком случае начинается беспокойство.
Лучшим решением будет визит к доктору, но до того как пойти, можно ознакомиться с возможными причинами самостоятельно.
Причины болей и задержек
Изначально необходимо понять, почему болит низ живота до начала месячных, и почему это явление относится к норме.
Все дело в том, что женский организм включает много гормонов и во время менструации гормональный фон меняется.
За счет этого сокращается выработка разных гормонов, меняется выработка калия и магния, поэтому проявляются скачки в настроении, возможны судороги и боли.
Если болит живот до менструации, то это еще объясняется оттоком крови. В целом, подобное явление нормально, но если возникает задержка месячных, то важно знать главные причины, почему так происходит:
- Беременность. Когда болит низ живота, появляется задержка, то самое первое на что нужно обратить снимание – оплодотворение яйцеклетки. В данном случае она находит место, после чего внутренние мышцы напрягаются и матка приходит в тонус. Как правило, внизу живота появляется дискомфорт.
- Сильная нагрузка. Если месячных нет, но есть боли, то нужно посмотреть на образ жизни. При посещении тренажерного зала и сильных нагрузках они могут задерживаться. Многие спросят, почему такое происходит? Все просто мышцы таза получают очень большую нагрузку, к которой не привыкли, за счет чего меняется количество жира в теле и менструация задерживается, а боли появляются.
- Неправильный рацион. От питания многое зависит, это одна из причин, почему нет месячных, но болит низ живота. За пару дней до начала менструации рекомендуется отказаться от еды, которая может накапливать воду. Без исключения таких продуктов менструация тяжело протекает. Все острое, копченое и пряное, а также соления лучше исключить.
- Сбой на гормональном уровне из-за возраста. После 30 лет происходит изменение гормонального фона, начинается увеличенная выработка эстрогена, возможны повышенные нагрузки, стрессы, диеты. Все это приводит к болям и тому, что месячных нет.
Зная основные причины, по которым болит внизу живота и нет менструации, необходимо детально все проанализировать. Можно купить в аптеке тест на беременность и провериться.
Если результат отрицательный повторить процедуру через пару суток. Если и тогда изменений не будет, то анализировать другие обстоятельства.
Возможно, причиной является перемена климата, питания или образа жизни с использованием физических нагрузок. Главное, наблюдать за организмом и изменениями в нем.
Привыкание наступает через месяц после изменений, поэтому спустя данное время все нормализуется и цикл восстановится.
В случае, когда изменения не наступают на протяжении пары месяцев, то нужно быстрее обратиться к гинекологу для решения проблемы.
Когда нужен визит к доктору
Не всегда причины того, что месячных нет и болит внизу живота, вызваны описанными выше факторами. Порой нужно быстро действовать, ведь необходима помощь докторов.
Визит в больницу нужен в таких случаях:
- При беременности. Если болит низ живота долгое время и женщина беременная, то это не нормально, а даже опасно. Может быть самопроизвольное прерывание беременности.
- Внематочная беременность. В данном случае, боли не проходят и месячных нет. Женщине поможет только операбельное решение. Живот при внематочной беременности не просто болит, а дополняется тошнотой, ознобом, головокружением, возможна иррадиация в прямую кишку, увеличивается температура.
- Гинекологические болезни. При такой проблеме боли называются ациклическими и они наступают до и после месячных.
- Воспаление репродуктивной системы. В данном случае симптомы появляются внезапно и проходят также. Иногда они проявляются очень сильно.
- Воспаление в брюшной полости. Низ живота часто болит из-за аппендикса, желудка и кишечника, когда они воспаляются.
- Болезни мочевыводящей системы. Сюда можно отнести цистит, пиелонефрит, почечный колит и камни в почках. Боли становятся сильнее при мочеотделении, может появляться кровь в моче.
- Сбор гормонов. Неправильное образование и выделение гормонов приводит к задержкам и дискомфорту внизу живота. Лечение проводится медикаментозно.
- Грыжа, защемленные нервы в нижней части позвоночника.
Описанные причины всегда характеризуются болями и другими дополнительными симптомами. Все факторы нужно купировать при помощи врачебной помощи.
Изначально необходимо обратиться к гинекологу, который по необходимости перенаправит на диагностику к другому доктору.
Еще можно использовать помощь и консультацию эндокринолога, который может провести детальную диагностику гормонального уровня, оценить состояние щитовидки, что регулирует выработку гормонов.
Если описанные врачи не найдут ничего подозрительного в анализах и при осмотре, то нужно обратиться к неврологу, а также пройти МРТ позвоночника, дабы выявить или исключить грыжу и прочие изменяющиеся факторы.
Способы лечения болей
Стоит отметить, что любое лечение нужно проводить только после того, как узнается точная причина болей и задержек месячных.
Если причиной является заболевания и прочие патологии, то без врачей запрещается проводить лечение.
Если уверенность в том, что боль и задержка месячных появилась в результате физиологии или подобное выявил доктор, исходя из анализов, то можно принимать определенные меры в домашних условиях, которые купируют дискомфорт.
Избавиться от неприятных ощущений можно следуя таким указаниям:
- Организовать свой рабочий день и его режим.
- При посещении тренажерной залы необходимо под руководством тренера разработать приемлемые нагрузки.
- Перед месячными сократить нагрузки на физическом и умственном уровне.
- Обходить стрессовые ситуации стороной.
- Правильно подбирать диеты при необходимости, не использовать очень строгие их виды.
- Выделить больше времени для отдыха.
- Использовать больше поливитаминов и минералов.
- Не переохлаждаться.
- Каждые полгода, можно и чаще посещать гинеколога для планового осмотра.
Чтобы снять боли внизу живота до месячных можно использовать несколько простых приемов:
- Лечь на бок, согнуть ноги и прижать их к грудной клетке.
- Использовать грелку, в которой будет еле теплая вода.
- При болях пить чай из ромашки, липы и зверобоя.
Полезное видео
Источник
