Болит нога перед мизинцем
Дискомфорт в пальцах ног, который порой приводит к болезненным ощущениям, может проявлять себя не только при ходьбе, но и во время ночного сна.
Причиной тому могут быть:
Ревматоидный, подагрический, псориатический артриты
Искривление пальцев стопы, синдром тяжёлых ног, покраснение (иногда посинение) кожи пальцев ног, воспаление и увеличение температуры суставов, опухание пальцев ног – симптомы разных видов артритов.
При ревматоидном (преимущественно проявляется у мужчин) – может произойти симметричное поражение соединительной ткани, следствием чего со временем может утратиться способность к передвижению.
При чрезмерной нагрузке на ноги, можно говорить о подагрическом или псориатическом артрите. Эти заболевания могут стать следствием перенесённой ангины, острого тонзиллита, половых инфекций, подагры.
Артроз большого пальца стопы
Чаще проявляется у женщин. Узкая обувь – причина болезни этого вида. Большой палец ноги искривляется и плотно примыкает к указательному; косточка, выпирающая при ходьбе, дополнительно травмируется, что приводит к деформации пальцев ног.
При запущенном состоянии размыкание пальцев приводит к болезненным ощущениям, а возможность вернуть палец в нормальное положение отсутствует вовсе.
Постоянное натирание косточки приводит к бурситу (воспаление околосуставной сумки). А малейшее прикосновение к воспалённому суставу вызывает нестерпимые болезненные ощущения.
Неврома Мортона
Боль проявляется у основания пальцев, причиной чему становится ущемление нерва либо частые травмы.
Такому заболеванию место быть при избыточном весе или постоянном ношении тяжестей, когда возможна дополнительная нагрузка на стопы.
Боль может распространяться на соседние пальцы и на икроножную мышцу.
Атеросклероз артерий ног и облитерирующий эндартериит
Недостаточное поступление кислорода в ткани, может привести к нарушению кровотока артерий, как следствие – резкое выпадение волос на пальцах ног, ломкость ногтей, сухость и бледность кожных покровов пальцев ног, замерзание конечностей, ощущение жжения в ступнях (особенно во время сна), гипестезия пальцев ног во время ходьбы.
Причиной болезни может стать чрезмерное употребление алкоголя, сахарный диабет, курение. Группа риска – мужчины от 30 лет.
Немалую роль в возникновении перечисленных заболеваний пальцев ног играет наследственность.
Также, к провоцирующим факторам можно добавить ношение неудобной, выбранной не по размеру сковывающей обуви, неправильный образ жизни. При проявлениях недуга желательно обращение к квалифицированному специалисту.
Чтоб временно снизить проявления болезненных ощущений можно воспользоваться советами:
— выбирайте обувь, соответствующую размеру;
— следите за образом жизни и правильным питанием;
Если же болезненные приступы уже проявляются
— постарайтесь обеспечить неподвижность суставу до полного отступления боли;
— максимально снизьте нагрузку на пальцы ног и на стопу в целом;
— приготовьте для ног прохладную ванночку с отваром эвкалипта (в течение 15 минут на паровой бане нужно настоять залитые стаканом кипятка 2 столовые ложки сухого эвкалипта).
И не затягивайте с обращением к доктору, берегите здоровье!
Понравилась статья! — поделитесь в соцсетях. Большое Вам спасибо за лайки.
Источник
Главная Неврома Мортона (боль в стопе)
Неврома Мортона – это болевое состояние подошвы стопы, обычно в области между третьим и четвертым пальцами. При такой проблеме у вас может быть ощущение, как будто вы стоите на остром камушке. При невроме Мортона происходит утолщение ткани вокруг одного из нервов, идущих к пальцам ноги. Это вызывает острую, жгучую боли в подошве стопы. Пальцы тоже могут болеть, покалывать, жечь или неметь. Туфли на высоком каблуке связаны с развитием невромы Мортона. Многие люди чувствуют облегчение при переходе на обувь с низким каблуком и широким пространством для пальцев. В некоторых случаях могут потребоваться уколы кортикостероидов или операция. |
Когда обратиться к врачу? |
Лучше не игнорировать любую боль в ноге, которая длится несколько дней. Обратитесь к врачу, если испытываете непреходящую жгучую боль в ноге. |
Неврома Мортона появляется вследствие раздражения, давления или травмы одного из нервов, которые питают пальцы ног. |
Факторы, которые влияют на появление невромы Мортона:
|
Вначале вы можете обратиться за советом к врачу поликлиники. Он может направить вас к врачу, который специализируется на проблемах ног – ортопеду. Перед приемом, вам стоит подготовить ответы на следующие вопросы:
Чего ждать от врача?
|
Во время обследования врач будет надавливать на ногу, чтобы обнаружить болевые точки или какие-либо образования. Кроме того, может быть ощущение щелчка при надавливание. Другие методы обследования включают в себя:
|
Лечение зависит от тяжести симптомов. Скорее всего врач посоветует начать с нехирургических методов.
|
Для облегчения боли связанной с невромой Мортона и восстановление нерва, попробуйте эти советы:
|
Источник
Боль в области мизинца встречается редко, но если такое происходит, то этому явлению не придается значения. Однако столь халатное отношение к своему здоровью приводит к тому, что дискомфортные ощущения становятся интенсивными, а внутри сустава уже развиваются патологические процессы. Ходить становится проблематично, а об активной жизни можно на некоторое время забыть. Поэтому если болит мизинец на ноге, необходимо выяснить причину, чтобы начать предпринимать соответствующие меры лечебного характера.
Безобидные причины
Чаще всего боль в области мизинца не представляет особой угрозы. Но иногда за таким безобидным симптомом может скрываться серьезный недуг. Следует знать все возможные причины, которые могли спровоцировать болевые ощущения в области мизинца ног. К безобидным факторам можно отнести:
- вросший ноготь;
- образование мозоли;
- грибковая инфекция;
- полученная травма;
- деформация пальца.
Из-за вросшего ногтя может развиваться воспалительный процесс, провоцирующий дискомфортные ощущения. Чаще такое происходит с большим пальцем. Но в силу анатомических особенностей некоторые люди сталкиваются с вросшим ногтем на мизинце. А при ходьбе, когда этот участок соприкасается с обувью, ощущается боль.
Такой палец, как мизинец, является тем местом, где наиболее часто локализуется мозоль. Из-за постоянно оказываемого давления или трения кожа травмируется, становится ороговевшей. Может образоваться своеобразная шишка. В последующем эпидермис трескается, а внутрь попадают патогенные бактерии, что приводит к отеку и воспалению. Палец начинает болеть. Причиной мозоли может стать узкая или тесная обувь.
Грибковое поражение мизинца провоцирует не только появление болевых ощущений в этой области, но также чувство жжения и зуда. Начинает развиваться воспалительный процесс, о чем сигнализирует покрасневший палец. В запущенных случаях может происходить деформация ногтевой пластины.
Любая травма мизинца, даже если речь идет о банальном ушибе, может вызывать боль этого пальца. Сильная боль, при которой невозможно согнуть поврежденный сустав, может быть последствием перелома. Она возникает сразу после удара. В этом случае лучше обратиться к врачу и сделать снимок.
ВАЖНО! Распознать вывих или перелом можно по определенным признакам. Палец становится частично или полностью обездвиженным. Мягкая ткань краснеет, отечность прогрессирует. После перелома или сильного удара моментально появляется выраженная гематома. Болевой синдром полностью не проходит, даже если были приняты обезболивающие препараты.
Когда стопа длительное время пребывает в неудобном положении, мизинец подвергается деформации. Такое происходит при ношении обуви, которая была неправильно подобрана. Постепенно приняв не свойственное ему положение, палец начинает болеть. Такой симптом носит ноющий, постоянный характер.
Провоцирующие заболевания
Если человек сталкивается с болью в мизинце правой или левой ноги, при этом никаких ушибов и ударов не было, а обувь он носит только удобную и своего размера, тогда речь может идти о заболеваниях и патологиях, протекающих внутри организма. Это могут быть:
- ревматоидный артрит;
- артрозы;
- подагра;
- остеомиелит;
- сахарный диабет.
Под ревматоидным артритом скрывается воспалительный процесс, затрагивающий суставы всего организма. На первоначальной стадии клиническая картина такого заболевания является невыраженной. Однако при развитии недуга симптоматика усиливается, боль начинает ощущаться в мизинце.
Такое неприятное ощущение беспокоит под утро, при этом палец отекает, а при шевелении им слышится хруст. Воспалительный процесс ревматоидного артрита затрагивает сразу обе ноги. Их поверхность может покраснеть, а стопы становятся горячими на ощупь.
Артроз больше всего встречается у людей пожилого возраста. Однако молодые женщины также могут столкнуться с этим недугом вследствие регулярного ношения узкой обуви. От такой проблемы не застрахованы спортсмены и те, кто в силу своей профессиональной деятельности постоянно занимается тяжелым физическим трудом.
При таком недуге болит именно косточка мизинца. Этому способствует постепенное разрушение хрящевой ткани. К остальным симптомам артроза можно отнести онемение пальца, а также кожного покрова вблизи него.
Болевой синдром проявляется при надавливании на область сочленения. Во время движений ощущается скованность, может слышаться хруст при ходьбе. Если в такой ситуации не начать действовать, то заболевание поразит сначала безымянный палец, а потом и остальные.
При подагре боль может локализоваться в области мизинца
Такое заболевание, как подагра, чаще встречается у представителей мужского пола. Этот недуг вызван отложением солей в полостях суставов под мизинецем. Обычно поражению подвергаются большие пальцы, но и крайние не являются исключением. Поэтому патологический процесс может затронуть эту область.
Остеомиелитом является некротическое поражение костной ткани. Это заболевание встречается редко. Но если с ним сталкивается человек, то нужно готовиться к тяжелому протеканию такого недуга с выраженным болевым синдромом. Он может локализоваться и в области мизинца.
Интоксикации подвергается весь организм. Поражение захватывает не только кости, но и окружающие их ткани. Если иммунная система человека ослаблена, тогда даже обыкновенный порез может спровоцировать сильный воспалительный процесс.
Еще одной причиной того, что болит мизинец на любой ноге является сахарный диабет. В результате такого заболевания происходит системное поражение всей структуры стопы, которая в медицинской практике называется диабетической. Ухудшается кровоснабжение нижних конечностей, развиваются разрушительные процессы. Человек начинает испытывать зуд стопы и боль в мизинце. Такие дискомфортные ощущения больше всего проявляются ночью.
Болеть мизинец на ноге может вследствие воспалительного поражения структуры пальца. Это могут быть бурситы, при которых поражается суставная сумка или воспаления сухожилий. Возникают такие состояния при сильном напряжении стопы, которое может быть длительным либо однократным, но очень интенсивным.
СПРАВКА. Еще одним провоцирующим фактором может стать переохлаждение нижних конечностей. Болевой спазм охватывает весь палец, а дискомфорт ощущается в области всей стопы. Такая симптоматика усиливается при ходьбе.
Причина того, что болит мизинец, может скрываться в таком заболевании, как неврома. В этом случае происходит разрастание нервной ткани стопы. Болевой синдром при этом очень сильный. Неприятные ощущения появляются при ходьбе. Дискомфорт может распространяться на икры и пространство между соседними пальцами.
Такая патология, как стеноз сосудов нижних конечностей, может вызвать боль в мизинце. Происходит это за счет того, что мягкие и суставные ткани стопы перестают получать необходимое количество питательных и витаминных веществ. Значительно нарушается кровоснабжение нижних конечностей. Если мизинец опух, а после продолжительной прогулки болит и реагирует на низкие температуры, значит, речь точно идет о сосудистой патологии.
Спровоцировать это заболевание может атеросклероз или эндартериит облитерирующего типа. Из-за существенного недостатка кислорода и питательных веществ запускаются процессы разрушительного характера. Они затрагивают твердые и мягкие ткани нижних конечностей. Сначала боль локализуется в мизинце, распространяясь в последующем на голень. В зоне риска находятся следующие группы лиц:
- те, кто длительный период курит;
- кто страдает сахарным диабетом;
- мужчины, перешагнувшие тридцатилетний рубеж.
Распознать патологию можно по сухости кожного покрова, по бледности пальцев и хрупкости ногтей. Волосы начинают сильно выпадать без видимых причин. Появляется чувствительность к холоду, которой раньше не было. Но чтобы определить точную причину того, почему стал болеть мизинец, стоит нанести визит врачу.
Диагностика и лечение
Для постановки диагноза и определения основного фактора, спровоцировавшего болевые ощущения в области мизинца, сначала проводится визуальный осмотр воспаленного участка. Назначается анализ крови общий и на содержание сахара. Если имеются подозрения на то, что был вывих или перелом, надо будет делать рентгеновский снимок.
После таких мероприятий ставится диагноз, назначается лечение, особенности которого будут зависеть от причины появления боли. Обычно медикаментозная терапия состоит из следующих препаратов:
- анальгетики;
- средства противовоспалительного воздействия;
- противогрибковые препараты;
- блокады.
Анальгетики прописываются для быстрого купирования сильной боли. Обычно назначается Баралгин или Анальгин. К нестероидным средствам, устраняющим воспаление, относится Найз, Нурофен, Кеторолак, Ибупрофен. Противогрибковые препараты используются в виде мазей. Они помогают снять неприятные симптомы. Блокады с Новокаином или Лидокаином помогают снять боль, когда другие лекарства не справляются с такой задачей.
Баралгин быстро устранит болевой синдром мизинца на ноге
Когда предстоит лечить остеомиелит, к назначенной терапии подключаются антибиотики. Они могут использоваться в виде инъекций или таблеток. При подагре прописываются урикозурические препараты.
Если основным фактором стал сахарный диабет и проблемы с кровоснабжением, тогда пациенту прописываются препараты, снимающие боль, устраняющие воспаление и разжижающие кровь. Назначается специальная диета.
При переломах мизинца на левой или правой ноге накладывает гипсовая повязка. Если был вывих, то он вправляется вручную, а затем рекомендуется носить специальные бандажи в виде накладок. В некоторых случаях может требоваться оперативное вмешательство.
Когда речь идет о вросшем ногте, из-за которого появляется очень неприятная боль при ходьбе, тогда применяется лазерное воздействие. Могут использоваться прокладки из акрила, которые подкладываются под ногтевую пластину. Образованные мозоли удаляются посредством специальных препаратов, в составе которых имеются вещества щелочного или размягчающего характера.
Во время терапии врач рекомендует носить удобную обувь, соблюдать личную гигиену и через день делать ванночки с отварами из лекарственных трав. Можно попробовать в больной сустав мизинца втирать домашнюю мазь, приготовленную из оливкового масла и растопленного прополиса. Хороший эффект даст лист алоэ, разрезанный пополам, который прикладывается к больному пальцу в виде компресса. Только комплексный подход и лечение основного заболевания поможет устранить дискомфорт в области мизинца.
Источник
- 14 Ноября, 2018
- Ортопедия и травматология
- Ксения Степанищева
Многие люди обращаются к врачам при болях и неприятных ощущениях в стопе. Этот симптом может свидетельствовать о разных недугах опорно-двигательного аппарата. Боль в стопе при ходьбе под пальцами может проявляться постоянно или периодически. В любом случае надо обратиться к врачу, который назначит эффективное лечение.
Факторы развития
Какой бы источник проблемы ни был, все недуги могут быть спровоцированы рядом факторов. Среди них:
- Интенсивная физическая нагрузка. Сильная нагрузка во время ходьбы или бега сказывается на позвоночном столбе, коленях и стопах. Чем активнее жизнь, тем больше риск появления болезненных ощущений.
- Большая масса тела. Есть корреляция между весом и риском появления болевого синдрома. Чем тучнее человек, тем выше вероятность возникновения проблем с опорно-двигательной системой.
- Неправильное питание. Обычно проблема возникает из-за употребления продуктов, в которых мало кальция и минеральных веществ.
- Заболевания эндокринной системы. Метаболизм может стать причиной выхода большого количества минеральных веществ в кровеносное русло. Результатом будет отложение кальциевых и прочих минеральных солей в структурах стопы.
- Отягощенная наследственность. Этот фактор может привести к появлению патологий опорно-двигательной системы. А сами по себе недуги не передаются.
- Вредные привычки. Из-за курения и алкоголя снижается эластичность и гибкость анатомических структур стопы. В итоге наблюдаются дистрофические изменения в области ног.
- Гиподинамия. Люди, которые постоянно сидят на одном месте, тоже рискуют получить боли, как и лица, которые интенсивно трудятся физически. Причиной являются застойные явления в костно-мышечной системе.
Виды болей
Они бывают разные. Поэтому сначала необходимо определить разновидности:
- Если боль возникает в стопе при ходьбе, нужно определить место, где она локализуется, и интенсивность. При движении на ноги ложится нагрузка, боль появляется около пальцев, посередине стопы, на своде. Возникает от остеопороза, постельного режима – человек не делает нагрузки на ноги, есть проблемы с двигательной системой. Иногда возникают повреждения в сосудистой системе ног.
- Боль может возникать в пальцах. В данном случае надо сходить к врачу для исключения подагры. Если недуг подтверждается, следует начать лечение. Суть патологии заключается в нарушениях обмена веществ, которые приводят к неприятным ощущениям в пальцах. В крови появляется много соли, которая откладывается в суставах. Появляются неприятные ощущения в ночное время. На поздних стадиях заболевания беспокойство возникает постоянно. Нужна помощь врача для исключения серьезных заболеваний – артрита и артроза, которые вредят пальцам.
- Боль в подошве может быть свидетельством плоскостопия. Лечение предполагает подбор обуви, особых стелек. Заболевание обычно появляется при избыточном весе.
- Болезненные ощущения могут быть в ступне под пальцами посередине. Связано это с физиологическими проблемами, последствиями травмы. Следует обратить внимание на натоптыши, мозоли, растяжения, которые возникают от резких нагрузок.
- Важно обращать внимания на жалобы детей. В этом возрасте возможно развитие серьезных заболеваний ног, при которых нужно срочное лечение. В 16 лет продолжается формирование скелета ребенка. Нужно внимательно контролировать здоровье детей. Если он жалуется на боли, сложно установить место возникновения. Врач лечит патологию после полной диагностики. Для детей опасной является неразвитость артерий и вен в ногах.
Инфекции проникают быстро при ослаблении организма. Поражение может быть направлено на сустав, стопу, пальцы. После обследования назначается лечение. Боль в ступнях появляется при искривлении позвоночника, варикозе вен, тянущихся до пальцев ног. В данных случаях нужно обратиться к врачу.
Бурсит
Если болит свод стопы, причина может быть в этом недуге. При бурсите появляется воспаление в околосуставной капсуле. Локализуется процесс в ахилловом сухожилии. Болевой синдром часто появляется под пальцами и усиливается при ходьбе.
Бурсит также проявляется следующими симптомами:
- локальным отеком в месте ахиллова сухожилия;
- болью и дискомфортом в стопе при ходьбе;
- покраснением кожи в пораженном месте.
Если боль чувствуется при ходьбе, то это может быть связано с сильной физической нагрузкой, профессиональным занятием спортом, попаданием инфекционных возбудителей, артрозом суставов.
Фасциит
Причиной боли в ступне при наступании может быть пяточная шпора. Так в народе называется фасциит. При данной патологии разрастается костная ткань, которая постепенно притесняет кровеносные сосуды и нервные окончания, находящиеся в мягких тканях пятки. Заболевание проявляется такими симптомами:
- локальным отеком в участке образования костного выроста;
- болью при передвижении и даже в состоянии покоя.
Подошвенный фасциит может возникнуть при проникновении в организм инфекционных возбудителей, травматичном повреждении пяточной кости. Еще недуг появляется при продольном или поперечном плоскостопии, ревматоидном артрите.
Артрит
Причиной боли в стопе под пальцами может быть артрит мелких суставов. Боль при этом недуге усиливается утром после пробуждения. Заболевание характеризуется:
- покраснением кожи под пальцами стопы;
- скованностью в фаланговых суставах по утрам;
- отеком подошвы или середины стопы;
- быстрой утомляемостью ног при ходьбе.
Этот недуг способен протекать в подагрической форме, а также в виде остеоартрита и ревматоидного артрита.
Плоскостопие
Если есть боль в стопе при ходьбе под пальцами, то это может быть связано с продольным или поперечным плоскостопием. Возникает данный недуг при слабости связочно-мышечного аппарата стопы, статической нагрузки на ноги.
Выявить плоскостопие можно по следующим признакам:
- утолщению стопы, из-за которого быстро изнашивается обувь;
- быстрой утомляемости ступней;
- частых судорог;
- боли при ходьбе.
Этот недуг может быть приобретенным и врожденным. Если нагрузка на стопу неравномерная, у человека появляется дискомфорт и боль в месте наружного или внутреннего свода.
Неврома
Если болит стопа и больно наступать женщине, то это может быть связано с ношением каблуков. При невроме Мортона появляется боль в подошве, особенно при наступлении на носок. При этом состоянии увеличивается толщина межпальцевых нервных стволов.
Неврома Мортона является доброкачественной опухолью нервных тканей. При этом недуге усиливается боль в период ходьбы, а также появляется отек мягких тканей стопы.
Тендовагинит
Боли в стопе под большим пальцем могут быть связаны с травматическим повреждением мягких тканей стопы. Поставить верный диагноз получится лишь на основании рентгенологического исследования. Если патология затрагивает маршевую стопу, то вероятно появление:
- отека наружного свода стопы;
- болей ступни ног.
Часто тендовагинит появляется от ношения обуви не по размеру. Ноющую боль в ступне получится устранить только с помощью эффективного лечения, назначенного врачом.
Травмы
Если болит стопа и больно наступать, то это, вероятно, связано с разного рода повреждениями. Локализация определяется местом повреждения. Травма может быть от интенсивного удара, регулярных микротравм на определенный участок.
Боль в стопе при ходьбе под пальцами появляется при:
- переломах фаланг пальцев, надколах, трещинах в пяточной кости, вызванных падением на ноги;
- растяжении или разрыве крупных и мелких связок.
Второй вид травм появляется при неудачных прыжках и быстрых рывках с места. С надрывом связок возникает локальный отек и боль в участке поражения. При травматических повреждениях ступней ситуация исправляется лишь врачом.
Остеопороз
Если болит нога в области стопы, то одной из причин является остеопороз. Недуг развивается при снижении количества ионов кальция в костной ткани. Тогда возникает не только боль, но и увеличивается риск переломов костей.
Эритромелалгия
Это редкий недуг, при котором наблюдается боль в подошве под пальцами. При заболевании расширяются мелкие кровеносные сосуды, повышается температура, появляется покраснение, тянущая боль в стопе. Недуг развивается от ревматоидных болезней, обморожений, ожогов.
Обычно патология распространяется симметрично, то есть на 2 ноги. Боль острая, пульсирующая. При прогрессировании заболевания боль будет сильнее, участок поражения может быть расширен. Для постановки диагноза требуется прохождение обследования в виде рентгена, УЗИ, сдачи анализа. Для этого обращаются к хирургу или ревматологу. Лечится недуг мазями, жаропонижающими и обезболивающими средствами.
Возрастные изменения
С возрастом все чаще появляется боль в ногах. Они могут опухать, уставать даже от малых нагрузок. Возрастные изменения приводят к деформации стопы изнутри. У пожилых людей кости хрупкие, происходит истончение венозных стенок, снижение иммунной системы.
Боль может быть постоянной и временной. Врачи обычно назначают иммуностимулирующие средства, где есть много кальция, мази. Еще назначается компрессионное белье, обезболивающие препараты. Из народной медицины эффективны настойки с красным перцем, можжевельником и прочими согревающими веществами.
Вросшие ногти
Это распространенный недуг, причиняющий много неудобств. Боль может быть около пальцев, так как ногти впиваются в кожу до крови. Возникает нагноение, повышается температура.
Из симптомов выделяют неровные ногти, которые врастают в кожу пальца. Болевые ощущения возникают при неосторожных движениях. Врач может назначить хирургическое вмешательство.
Диагностика
Если мучает боль в стопе при ходьбе под пальцами, необходимо определить причину этого явления. Нужна консультация травматолога и ортопеда. Первичный диагноз ставят на основе опроса, анализа жалоб, визуального осмотра.
Дополнительное исследование выполняется с помощью:
- рентгена;
- артроскопии мелких суставов;
- МРТ или КТ.
Лабораторная диагностика представлена в виде дополнительного метода исследования, при котором выявляются маркеры воспаления и симптомов ревматоидного поражения суставов. В этом случае требуется выполнение таких анализов крови:
- клинический;
- на ревмопробы;
- биохимический.
Лечение
Если появилась боль в стопе под пальцами, лечение назначает врач на основе лабораторных и инструментальных исследований. Во время терапии пациенту важно соблюдать следующие советы:
- нужно пользоваться ортопедическими стельками, подобранными в индивидуальном порядке;
- следует снизить физическую нагрузку на больную ногу;
- желательно выбирать ортопедическую обувь;
- женщинам надо временно не ходить на каблуках.
Консервативное лечение
При ноющей боли в ступне в зависимости от причины этого явления врач можно назначить лекарственные средства. Эффективно будет применение таких препаратов:
- нестероидные противовоспалительные средства;
- анальгетики;
- согревающие мази и растирки;
- хондропротекторы.
При травме костей и связок применяются эластичные бинтования болезненной конечности, тейпирование, наложение шины или гипсовой повязки.
Если болит стопа ноги под пальцами, то устранить дискомфорт позволяет массаж. Процедура улучшает местное кровообращение, нормализует лимфоток, обмен в мягких тканях.
Допускается выполнение самомассажа ступней. Он заключается в легком поглаживании, растирании и аккуратном разминании. Улучшить эффект позволяют согревающие и обезболивающие мази, гели, которые используются при выполнении массажа.
Гимнастика
Лечение боли в стопе может выполняться с помощью лечебной гимнастики. Обычно она назначается при тендовагините и плоскостопии. ЛФК включает в себя такие упражнения:
- Вращение обеими ступнями. Данное упражнение желательно выполнять в сидящем или лежащем положении при спущенных ногах. Вращение осуществляется одновременно по 10 повторений в каждую сторону.
- Нужно поднимать детали пальцами стопы. Лучше захватывать с пола ткань или карандаш.
- Следует перекатывать по полу маленький мяч. Можно взять теннисный. Ступни должны быть босыми.
Народное лечение
Если при ходьбе болит стопа возле пальцев, то в дополнение к консервативному лечению может использоваться народная медицина. В качестве терапии применяются следующие методы:
- Лечебные ванны для ног. Они позволяют избавиться от дискомфорта и болезненных ощущений. В теплые ножные ванны добавляются натуральные масла розмарина, можжевельника, эвкалипта, лаванды. Воду наливают в эмалированную и пластиковую емкость, добавляют эфирное масло (4-5 капель). Важно, чтобы температура была 38-40 градусов.
- Контрастный душ для ног. Благодаря этой процедуре не только нормализуется кровообращение в ногах, но и укрепляется весь организм. Контрастные обливания ног желательно осуществлять утром.
- Лечение холодом. Приложение емкости со льдом устраняет воспаление и отек. В этой процедуре важна мера, чтобы не возникло переохлаждение. Продолжительность удерживания льда равняется 2-3 минутам.
Использовать методы народной медицины следует лишь при согласовании процедур с врачом. Самолечение может привести к обострению, что ухудшит состояние.
Операция
Когда традиционное лечение не помогает, выполняется хирургическое вмешательство. Операцию назначают при невроме Мортона, сопровождаемой воспалением в связочных структурах, ростом и разрастанием тканей. Процедура болезненная.
При выявлении травматического неврита тоже выполняется операция. Заболевание развивается быстро и за короткое время может появиться хроническая стадия. В данном случае сильные боли продолжаются до операции, и только хирург может устранить их.
Сосудистые патологии ног часто приводят к болям в подошве и под пальцами ног. Обеспечить транспортировку питательных веществ, которые есть в крови, могут только здоровые сосуды, а варикоз ограничивает эту возможность. Появляется угроза не только для ног, но и для жизни человека.
Лучше не допустить опасность, воспользоваться помощью сосудистых хирургов, которые способны сами провести экстренную операцию. Боль может быть опасной, так как есть риск, что это связано с заболеваниями.
Профилактика
Чтобы не допустить неприятные ощущения и боли на подошве ног, необходимо выполнять профилактику. Она позволит сохранить ступни ног здоровыми и красивыми. Профилактика заключается в следующем:
- Не стоит носить неудобную и маленькую обувь. При износе подошвы изнутр?