Болит нога внизу тянет

Тянущая боль в ногах может возникать по многим причинам начиная от нехватки витаминов и микроэлементов и заканчивая серьезным поражением артерий. Чаще всего такой симптом наблюдается у женщин, хотя мужчинам он тоже знаком.

Наиболее распространенной причиной тянущих ощущений в нижних конечностях является остеохондроз, несколько реже диагностируется нарушение венозного оттока и повреждение сосудов при атеросклерозе.

Ответов на вопрос, почему тянет ноги, может быть несколько:

дефицит кальция, железа и магния в организме, авитаминоз;
компрессия (защемление) нервных корешков при поясничном остеохондрозе;
варикозная болезнь;
облитерирующий эндартериит;
подагра;
ревматизм;
сахарный диабет (диабетическая нейропатия);
патологии мочевыделительной системы;
беременность;
хроническая интоксикация;
синдром беспокойных ног;
геморрой;
варикоз вен малого таза.

Тянущие боли в нижних конечностях зачастую обусловлены нехваткой витаминов группы В, D, магния и железа. Болят при этом всегда обе ноги, наиболее часто боль локализуется в нижней части голени.

На дефицит витаминов группы В указывают такие признаки, как повышенная утомляемость, нарушение работы нервной системы, сухость и зуд кожи, плохой сон. Недостаток витамина D проявляется мышечными болями и судорогами в ногах, ухудшением состояния зубов и ногтей. При нехватке магния беспокоят боли в суставах, бессонница, нервозность и раздражительность. Симптомами недостаточного поступления в организм железа являются бледность кожных покровов, повышенный риск кровотечений.

Защемление нервов при остеохондрозе

Одним из осложнений остеохондроза поясничного отдела является ишиас – болевой синдром, распространяющийся по всей длине седалищного нерва. Его возникновение связано с защемлением нервных корешков, расположенных на уровне поясницы. Ишиас встречается только среди лиц среднего и пожилого возраста, молодые люди до 30 лет практически никогда с ним не сталкиваются.

В большинстве случаев компрессия нерва обусловлена грыжей межпозвоночного диска, но есть и другие причины, к которым относится:

спондилолистез – смещение позвонков;
остеофиты – костные разрастания по краям позвонков;
инфекции – грипп, туберкулез, сифилис, малярия, скарлатина и др.;
переохлаждение;
эндогенные (при сахарном диабете и подагре) и экзогенные (солями тяжелых металлов) интоксикации.

В связи с разнообразием причин, вызывающих ишиас, симптомы у разных людей могут отличаться. Боль – это основной и чаще всего единственный признак патологии. В некоторых случаях болезненность настолько сильная, что не дает возможности человеку передвигаться. Однако зачастую ощущаются лишь тянущие боли в спине или одной ноге.

Болевой синдром может ощущаться в бедре сзади, подколенной ямке, голени и даже ступне. Иногда тянет ногу от ягодицы до стопы, по ходу седалищного нерва. Этот нерв является самым крупным в человеческом организме, он содержит множество двигательных и чувствительных волокон.

Усиление болей отмечается при ходьбе, стоянии и в позе сидя на корточках. Облегчение приносит положение лежа с разведенными ногами. Ноющие боли при ишиасе чаще всего являются следствием тяжелой физической работы или хронической инфекции.

Лечение

При сильных болях назначаются анальгетики и противовоспалительные нестероидные средства. Самыми действенными являются препараты анальгинового ряда – Анальгин, Андипал, Темпалгин, Пенталгин, Баралгин, Седалгин. Хорошо снимают боль и воспаление такие лекарства, как Диклофенак и его производные – Ортофен, Рапид, Раптен, Диклоген и Вольтарен. Некоторым пациентам рекомендуется принимать Мелоксикам (Мовалис).

Для восстановления функции нервной системы в целом и седалищного нерва, в частности, применяются витаминные комплексы, содержащие витамины В-группы. При необходимости Пиридоксин (В6) и Тиамин (В1) вводят внутримышечно. В отдельных случаях делают Новокаиновые блокады.

Раздражающий отвлекающий эффект оказывает массаж и согревающие мази – камфорная, скипидарная, а также средства на основе пчелиного и змеиного яда, красного перца. Стоит отметить, что массаж пораженной зоны можно делать как в остром периоде, так и при наступлении ремиссии.

Варикозная болезнь

Когда тянет ноги преимущественно во второй половине дня или к вечеру, а также после длительных статических нагрузок, то это может указывать на развитие варикозной болезни. У женщин это заболевание встречается почти в два раза чаще, чем у мужчин, причем с возрастом риск заболеть значительно повышается.

Ноги с варикозом
При подозрении на варикоз специалисты советуют ополаскивать ноги водой снизу вверх (2-3 раза в день) и принимать витамин С для укрепления сосудистой стенки

На ранних стадиях ноги может тянуть, в них ощущается тяжесть, конечности устают быстрее обычного и иногда отекают. Расширенные вены наиболее часто возникают под коленом или чуть ниже.

Лечение

Лечить варикоз консервативными методами можно только на ранних стадиях или в случае четких противопоказаний к операции. В первую очередь рекомендуется бинтовать ноги или носить компрессионный трикотаж. Важным условием лечения является чередование статических нагрузок с отдыхом, во время которого нужно придавать ногам возвышенное положение. Активизировать венозный отток помогают специальные упражнения на разгибание ног в коленных и голеностопных суставах.

Всем пациентам нужно ограничить потребление соли, избавиться от лишнего веса и избегать пребывания в помещениях с высокой температурой и влажностью. Ночью, во время сна, следует класть ноги на возвышение, подложив под них подушку или валик.

Терапия варикоза включает и медикаментозные средства – диуретики, флеботоники и препараты для улучшения микроциркуляции крови. Эффективным методом является применение мазей и гелей, содержащих рутин, гепарин, Д-пантенол и веноактивные компоненты.

Облитерирующий эндартериит

Отчего возникает это заболевание, медицине до сих пор неизвестно. Считается, что решающую роль в развитии эндартериита исполняют аутоиммунные реакции организма, когда иммунная система атакует клетки собственных сосудов.

Под облитерирующим эндартериитом понимают такое повреждение сосудов, при котором сужается их просвет вплоть до полного перекрытия. В результате окружающие артерии ткани начинают испытывать дефицит питания и кровоснабжения, что приводит к их отмиранию (гангрене).

Заболевание сначала развивается медленно и может долго никак не проявляться. Человек лишь иногда ощущает, что потянуло ногу после долгого стояния или ходьбы. Характерным признаком является похолодание конечностей, а также сухость кожи и быстрая утомляемость.

Лечение

При своевременном обращении к врачу есть все шансы достичь продолжительной ремиссии и сохранить функцию нижних конечностей в полном объеме. Терапия облитерирующего эндартериита включает различные медикаментозные препараты:

спазмолитики – Но-Шпа, Галидор, Вазодилан;
ганглиоблокаторы – Дипрофен, Гексоний;
анальгетики, инфузии Новокаина 1%, эпидуральные блокады;
антигистаминные средства – Супрастин, Тавегил, Пипольфен;
лекарства для улучшения реологических свойств крови – Полиглюкин, Аспирин, Никотиновая кислота, Реополиглюкин;
сосудорасширяющие – Ангиотрофин, Депо-Падутин;
антикоагулянты – Фибринолизин, Гепарин, Стрептолиаза;
витаминные комплексы, содержащие витамины В, С, Е.

При недостаточной эффективности консервативного лечения проводят операцию на симпатических ганглиях, надпочечниках или конкретном пораженном сосуде.

Диабетическая нейропатия

При нейропатии на фоне сахарного диабета тянет ноги в области стоп и нижней части голени, а также происходит постепенное снижение чувствительности кожи к внешним (температурным и болевым) раздражителям. Симптоматика усиливается в ночное время, нередко дополняется ощущением жжения в ступнях.

Читайте также: Болят жилы между ног

При поражении двигательных нервных волокон ноги становятся «ватными», а походка – шаткой. Страдают при этом заболевании и суставы (особенно мелкие суставы стоп), которые отекают и деформируются. Это обусловлено колебанием уровня глюкозы в крови, приводящим к нарушению микроциркуляции и дефициту питания суставных тканей.

Вследствие ухудшения кровотока слабеют мышцы, которые на начальных этапах болезни отекают, а затем уменьшаются в размерах и атрофируются.

Диабетическая нейропатия – это самое распространенное осложнение диабета, возникающее спустя несколько лет после начала развития основного заболевания. На его появление оказывают влияние несколько факторов, к которым относится стойкое повышение артериального давления, недостаточный контроль над показателем сахара крови, вредные привычки (курение и алкоголь), наследственность.

Лечение

Что делать и как лечиться решает врач-эндокринолог, учитывая состояние здоровья конкретного пациента. Основными направлениями терапии будет снижение уровня сахара в крови, устранение болевого синдрома и восстановление поврежденных нервов.

Измерение сахара в крови глюкометром
Отслеживать уровень сахара несложно: многие пациенты делают это дома с помощью глюкометра

Иногда после коррекции содержания сахара симптоматика усиливается и может беспокоить еще 1–2 месяца. Это означает, что в нервных волокнах происходят обратные изменения и они восстанавливаются, чему в значительной степени способствуют медикаментозные средства:

препараты на основе Тиоктовой (α-липоевой) кислоты – Эспа-Липон, Тиоктацид, Тиогамма, Тиолепта;
нейротропные комплексы – Мильгамма, витамины группы В;
нестероидные противовоспалительные лекарства – Индометацин, Найз;
трициклические антидепрессанты (Амитриптиллин);
антиконвульсанты – Прегабалин, Габапентин;
синтетические опиоиды – Залдиар, Оксикодон.

Диабетическую нейропатию можно предупредить: для этого необходимо регулярно следить за уровнем сахара в крови, поскольку высокие значения этого показателя имеют решающее значение при поражении нервных клеток.

Стоит также отметить, что зачастую сахарный диабет достаточно поздно диагностируется, поэтому при первых его признаках нужно обязательно обследоваться. К ранним симптомам патологии относится усиление аппетита, ощущение постоянной жажды, частое мочеиспускание и быстрая утомляемость.

Синдром беспокойных ног

Этим синдромом называют дискомфорт в нижних конечностях, возникающий в состоянии покоя, чаще всего вечером или ночью. Более чем в половине случаев причина его появления остается невыясненной, у другой половины пациентов синдром беспокойных ног (СБН) возникает на фоне беременности, тяжелой почечной недостаточности, нехватки железа, магния, витаминов В-группы. СБН встречается также у больных венозной недостаточностью, облитерирующим атеросклерозом, хронической полиневропатией и некоторыми другими патологиями.

У детей СБН тоже встречается, хотя и нечасто. Причина, вероятнее всего, в наследственной предрасположенности – частота семейных случаев составляет, по разным данным, от 30 до 90%. Ножки ребенка начинают активно двигаться через 20-30 минут после того, как его уложили в постель.

Непроизвольная двигательная активность наблюдается и у взрослых. Неприятные ощущения беспокоят настолько сильно, что человек вынужден искать наиболее удобное положение – вытягивать или сгибать ноги, встряхивать, массировать и растирать их. Иногда приходится вставать и некоторое время ходить, чтобы избавиться от дискомфорта. Однако стоит остановиться или снова лечь, как все повторяется.

Симптомы и причины беспокойных ног

Следствием синдрома беспокойных ног становится нарушение сна, которое, в свою очередь, приводит к дневной сонливости и снижению работоспособности. Именно жалобы на бессонницу являются основными у большинства больных.

Лечение

Медикаментозная терапия необходима при выраженных симптомах и хронической бессоннице. В этом случае назначаются антиконвульсанты, бензодиазепины (Клоназепам), дофаминэргические препараты на основе Леводопы, а также седативные средства.

Если СБН протекает в легкой форме, достаточно таких успокаивающих нервную систему средств, как пустырник и валериана. Всем пациентам рекомендуется соблюдать режим дня, заниматься физическими упражнениями, гулять и делать ванночки для ног перед сном. Следует отказаться от приема возбуждающих напитков – алкоголя и кофе, свести к минимуму курение. Вторичный СБН лечится коррекцией основного заболевания.

Хроническая интоксикация

Тянущие ощущения в ногах сопровождают не только острые, но и хронические отравления. Острая интоксикация возникает при лихорадке на фоне гриппа и острой респираторно-вирусной инфекции, а также в случае затяжного течения или недостаточного лечения инфекционного заболевания.

Хроническая интоксикация бывает у лиц с алкогольной или наркотической зависимостью, работников вредных производств и у пациентов с почечной недостаточностью, подагрой. Виновниками дискомфорта являются накопленные в организме ядохимикаты, токсины, кетоновые тела.

Сначала в мышцах скапливается молочная кислота, затем вместе с кровотоком в них попадают оставшиеся в тканях кетоновые тела. В результате химической реакции кетоновых тел и молочной кислоты образуются коллагеновые волокна, которые и провоцируют тянущие боли.

Лечение

Если причиной интоксикации является заболевание почек или суставов, то проводится специфическая терапия с целью его коррекции. В других случаях рекомендуется пить больше жидкости, при необходимости жидкость вводится внутривенно, чтобы снизить концентрацию ядовитых веществ. В состав жидкости обязательно входят щелочные компоненты – сода, минеральная вода «Ессентуки». Антисептическое действие оказывает прием витаминов.

Самое важное

Безусловно, любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Однако это далеко не всегда удается в силу объективных, а иногда и субъективных причин. В первом случае, нагрузка на ноги обусловлена особенностями профессиональной деятельности, полученными когда-то травмами или врожденными аномалиями. Но во втором – это малоподвижный образ жизни, неудобная обувь и нерациональное питание.

Таким образом, если боль в ногах уже появилась, необходимо в первую очередь сменить обувь на более удобную. Можно приобрести ортопедические ботинки или стельки-вкладыши. При работе, требующей длительного пребывания в статической позе, рекомендуется периодически делать небольшую разминку. Для восполнения запасов витаминов и минералов нужно скорректировать рацион питания. Чтобы узнать, каких веществ в организме не хватает, можно сдать анализ крови.

При подозрении на патологию сосудов или позвоночника следует посетить врача. Раннее выявление большинства заболеваний не только улучшает прогноз, но и существенно снижает временные и финансовые затраты на лечение. Будьте здоровы!

Источник

Автор На чтение 12 мин. Опубликовано 27.11.2019

Какие уровни иннервации ног страдают в первую очередь?

Если боль в левой или правой ноге вызвана нарушенной иннервацией, то можно предполагать 3 возможных уровня поражения:

изменения остистых отростков позвоночника поясничного (L) или крестцового (S) отделов, называемые остеохондрозом — патологическое разрастание костной ткани, приводящее к сдавлению нервных веток в месте выхода из спинного мозга;
радикулиты или радикулопатии — воспалительные или другие (дегенеративные при сахарном диабете, алкогольном отравлении, интоксикациях) изменения самих нервных корешков без нарушений структуры позвонков;
воспаление седалищного и бедренного нервов, расположенных между мышцами ягодиц и бедра.

Самые упорные боли связаны с выпадением грыжевого диска спинного мозга, с опухолью.

Все виды сопровождаются «длинными» болями тянущего, ноющего или стреляющего характера от поясницы до голени. Для врача важно определить различия в этих заболеваниях. Для этого, кроме характера болей, учитывается место иррадиации в ногу.

Тянущая боль — что она значит?

В случае, если подтвердиться, что проблема возникла в результате остеохондроза, защемления нерва в позвоночнике, то такие болевые ощущения носят явный характер. Человек ощущает неприятную, тянущую боль в ногах, она сопровождается и «нытьем» в области поясницы. Сюда можно добавить и судороги, боль появляется и утром, и вечером, ночью.

Точный диагноз сможет установить врач, после тщательного обследования. В первую очередь назначается магнитно-резонансная томограмма позвоночника. Это и есть эффективное обследование, позволяющее выявить защемление нервов.

Как выглядит пациент?

Тянущие боли заставляют человека принимать вынужденное положение. При пояснично-крестцовом радикулите болезненность распространяется по задне-наружной поверхности бедра и голени в стопы. Значительно усиливается интенсивность при движении, кашле, чихании, дефекации. Пациент лежит в постели с согнутой ногой.

При поражении седалищного нерва бедро повернуто кнаружи, а если воспален бедренный нерв — кнутри.

Пытаясь повернуться, пациент опирается на руки и здоровую ногу, а чтобы сесть, ему приходится напрячь ягодицу со здоровой стороны и отклониться назад.

В положении стоя больная конечность полусогнута, на нее делается легкий упор носком. Туловище принимает форму противоболевого защитного сколиоза: искривление позвоночника в больную сторону при воспалении седалищного нерва, в здоровую — при радикулите (для уменьшения сдавления корешка).

Работать сидя при радикулите невозможно из-за болей

Авитаминоз как причина болей

Также почитать:Почему возникают боли в ногах по ночам?

К возникновению болевого синдрома причастны недостаток витаминов С, В, кальция и магния. Это часто связано с разнообразными модными диетами для похудения. Возврат к полноценному питанию приводит к исчезновению болей.

Особое отношение к состоянию дефицита витаминов и микроэлементов при беременности. Повышенная потребность организма женщины в витаминах из-за требований плода нуждается в компенсации дополнительными овощами, фруктами. Акушеры-гинекологи назначают специальные витаминные комплексы, обогащенные минеральными добавками. В зависимости от состояния будущей матери, закладывается здоровье малыша.

Многие люди не следят за своим здоровьем изначально, а когда сталкиваются с проблемами, начинают «бегать» по врачам в поисках ответа. Часто ногу тянет в случае, если организму не хватает, как микроэлементов, так и полезных витаминов. Обычно с такой ситуацией сталкиваются женщины в положении. Если боль тянущая, то она свидетельствует о том, что в организме происходит нехватка магния.

Когда человек начинает принимать специальные витаминно-минеральные добавки, то состояние значительно улучшается. В случае, если возникают сомнения в правильности установленного диагноза, можно сдать кровь на анализ. Ведь современная медицина творит чудеса, есть такой анализ, который покажет, в каких именно витаминах, минералах нуждается организм.

Диагностические признаки

В качестве дифференциальной диагностики неврологи пользуются симптомами, указывающими на сопутствующие зоны нарушения чувствительности (от анестезии до покалывания), проверяют тонус мышц на пояснице и ногах. Напряжение в ягодицах, икрах ног тоже носит защитное происхождение.

Поражение седалищного нерва вызывает снижение тонуса ягодичных мышц, их атрофию, сглаженность и опущение ягодичной складки.

Имеется разница в болевом синдроме, зависящая от уровня поражения корешков спинного мозга или выпадения грыжи. Она показана в таблице.

Уровень поражения	Локализация боли	Наличие онемения
L3-L4	задняя поверхность бедра, голени	область колена, немного выше и ниже
L4-L5	задняя поверхность поясницы и наружная сторона бедра до колена	снаружи на икроножной мышце и сзади над пяткой
L5 – S1	ягодичная область, задняя поверхность бедра, голени	наружная (боковая) часть икры, лодыжки, стопы

Для остеохондроза характерны:

асимметричность болей;
связь с судорогами в мышцах;
возникновение в любое время суток;
отсутствие чувства слабости и усталости.

Тянет ногу по ночам — что делать?

Самая неприятная боль, когда тянет ногу по ночам. Обычно с такой проблемой сталкиваются представительницы слабого пола, и это могут быть совершенно здоровые женщины. На фоне вечных переживаний, стрессовых ситуаций, с подобными жалобами сегодня обращаются все больше и больше людей.

Но порой даже лечение не дает никакого эффекта, дело в том, что стоит изменить свой образ жизни, не впуская негативных эмоций. Головной мозг человека устроен так, что находясь в состоянии вечного стресса, он не может позволит расслабиться мускулам.

Симптомы

Симптомы проверяются неврологом, они подтверждают характер тянущих болей.

Наиболее популярен у врачей симптом Лассега. Он имеет 2 фазы:

1 — при поднимании за пятку разогнутой в коленном суставе ноги возникает острая боль в ягодице и по ходу седалищного нерва;
2 — при сгибании этой ноги в колене боль исчезает.

Дополнительно проверяется:

в первой позиции натяжение носка на себя — боль резко усиливается, напрягаются мышцы-сгибатели бедра;
отведение поднятой ноги в сторону вызывает боли в приводящих мышцах.

Для поражения нервной проводимости типично в начале заболевания повышение ахиллова и коленного рефлексов на больной стороне, их угасание по мере выздоровления.

В лечении применяют:

препараты для снятия мышечного спазма (миорелаксанты);
нестероидные противовоспалительные средства;
физиопроцедуры (УВЧ, электрофорез, фонофорез);
витамины группы В;
массаж и акупунктуру.

При мануальной терапии врач непосредственно воздействует на точки выхода нервных корешков. Лечение довольно эффективно в руках умелого специалиста.

Чтобы правильно поставить диагноз, важно учесть все симптомы. Ведь патологии, вызывающие боль в ноге, могут сопровождаться разными проявлениями:

Отек встречается чаще всего. Именно из-за него могут возникнуть болезненные ощущения. Обычно отек развивается около суставов, что указывает на травму или воспалительные процессы. Но появиться он может в любой области, приводя к нарушению кровообращения и ущемлению нервных корешков.
При патологиях позвоночника или повреждении нервных волокон бедра часто появляется онемение, потеря чувствительности кожи, ощущение бегающих мурашек. Это связано с поражением периферических нервов.
Покраснение кожи может появляться не только при травме или воспалительном процессе. Опасное состояние развивается, когда появляются полосы красного цвета. Такое бывает при тромбофлебите. Если же покраснение распространяется на большую площадь, это может быть рожа.
Деформация конечности, появление шишек тоже свидетельствует о серьезных патологиях. Возможно, это опухоль, дегенеративные процессы или травма.
При воспалительных процессах может подняться температура.

Спорт поможет решить проблему

Пациенты должны уделить пристальное внимание гимнастике, нагружая только мышцы ног. Прежде чем ложиться спать, не помешает обычная зарядка, к примеру, десяток приседаний, четверть часа бега. Если и этого мало, то решить проблему сможет только невропатолог, упражнения по управлению эмоциями.

Современные люди мало двигаются, а сидячий образ жизни только усугубит ситуацию, негативно сказываясь на здоровье человека. В результате, появляется избыточный вес, и огромная нагрузка идет именно на ноги.

Читайте также: Болит колено ноет нога

Плавание позволяет уменьшить неприятные болевые ощущения. Ведь в воде человек приводит в действие все мышцы организма. Многие из тех упражнений, которые выполняются в воде, не получится выполнить на суше. Занятия в бассейне не только укрепляют иммунную систему, улучшают настроение, снимают стресс, и т.д.

Йога – это актуальное и эффективное направление в фитнесе. Часто врачи назначают именно занятия йогой тем пациентам, которые испытывают ноющие, болевые ощущения в ногах. Такие занятия улучшают дыхание, укрепляются мускулы ног, повышается тонус вес, в результате мышцы становятся гибкими, эластичными.

Если посещать занятия регулярно, не произойдет застоя венозной крови в ногах, что является актуальной проблемой. Человек сможет избавиться от ноющей, тянущей боли.

Все движения, которые выполняются в йоге, отличаются тем, что они происходят ритмично, плавно, отсутствие любых резких движений позволит избежать травм. Когда тянет ногу лечение при этом, не помогает, то порой именно занятия спортом, в частности йогой позволяет человеку забыть о проблеме.

Народное лечение при тянущей боли

Народные средства не являются исключением в решении недуга, связанным с неприятными болевыми ощущениями в ногах. К примеру, ванночки с крапивой позволят избежать ноющей боли, лед избавляет человека от чувства тяжести в ногах, если прислушиваться к жалобам, то это одна из актуальных проблем современности.

Больше двигайтесь, и тогда нельзя будет столкнуться с такими проблемами, как тянущие боли в ногах. Конечно, это не значит, что нужно переусердствовать, во всем старайтесь искать золотую середину. При желании можно завести собаку, которая поможет выходить на улицу, хотя бы два раза в день.

Движение на свежем воздухе – это не только возможность избежать подобных проблем, но и залог здоровья, красоты. Все зависит от желания, мотивации, оставаться здоровыми, красивыми.

Домашние средства, направленные на избавление от боли в ногах, зачастую могут сравниться по эффективности с синтетическими препаратами. Однако, их применение должно быть комплексным и обговариваться с лечащим врачом. Одними народными рецептами вылечить затяжное заболевание вряд ли удастся.

Компрессы.

Яичный белок смешайте с 25 мл скипидара, тщательно перемешайте и наносите на больное место как примочки. Меняйте компресс три раза в день.

Отвары.

В борьбе с болью в ногах хорошо помогают тысячелистник, алтей, лаванда, корни одуванчика и полевой хвощ. Можете использовать смесь трав или какие-то из перечисленных. 1 стол.ложка травы заливается половиной стакана кипятка. Отвар настаивается и процеживается. Добавьте в него 150 граммов свиного жира, тщательно перемешайте и мажьте на больную ногу несколько раз в день. Если болит поясница и тянет ногу, отвар рекомендуется прикладывать и к пояснице.

Настойки.

Спиртовые настойки помогают разогнать кровь. 30 граммов красного перца нужно выдержать две недели в стакане спирта в темном закрытом месте. После этого такой настойкой можно протирать больные места, например, если болит спина и тянет ноги.

Вместо красного перца можно также использовать сушенную белую акацию.

Если под рукой такой домашней настойки не оказалось, а тянущая боль не дает покоя, натрите больное место просто водкой.

Домашние мази.

Для приготовления мази вам понадобится 50 хмельных шишек и стакан смальца. Шишки сушим и измельчаем, смешиваем со смальцем и оставляем на 15 дней в теплом закрытом месте. В дальнейшем наносим смесь как мазь на беспокоящее место.

Теплые ванны.

После тяжелого дня ножки нуждаются в заботе, так что попробуйте побаловать их теплой ванной с отварами трав: коры дуба или ивы.

Если у вас болит поясница и тянет ногу, что делать, подскажет только врач, особенно если симптомы ухудшаются или не пропадают при самостоятельном лечении. Поэтому не спешите пить горы таблеток или мазать на себя все мази, которые найдете в аптеке. Возможно, истинная причина болей кроется в другом заболевании, и распознать его можно, только сдав определенные анализы.

Будьте здоровы!

Как на ноги влияет интоксикация?

Тянущие ощущения в ногах возникают при острой и хронической интоксикации. Острый процесс возможен:

во время лихорадящего периода при инфекционных заболеваниях, гриппе, ОРВИ;
в затяжной восстановительной стадии при отсутствии или плохом лечении инфекции.

Хроническая интоксикация происходит:

у алкоголиков, наркоманов;
у лиц, длительно контактирующих с ядохимикатами;
при хронической почечной недостаточности.

Механизм болей одинаков: в организме накапливаются недоокисленные шлаки, молочная кислота, кетоновые тела.

Похожий процесс развивается при подагре.

Боли в ногах — одно из проявлений «ломки» у наркоманов

Для снятия интоксикации применяют:

жидкости в виде питья и внутривенно (разбавляется концентрация токсических веществ), в составе жидкости обязательно должны быть ощелачивающие растворы (минеральная вода «Ессентуки», сода);
витамины как составляющую часть ферментов для обеззараживания организма;
процедуру гемодиализа и гемосорбции.

Другие причины болей

Нельзя исключить из причин тянущих болей в ногах геморрой. Этой болезнью страдает половина взрослого населения. Флебит геморроидальных вен является хроническим очагом инфекции, расположен в одной зоне с седалищными нервами, способствует поддержке воспалительного процесса.

В лечении используются:

свечи с обезболивающим и противовоспалительным эффектом;
препараты-венотоники внутрь;
склерозирующие малые оперативные вмешательства, позволяющие исключить расширенные геморроидальные вены из кровообращения;
в тяжелых и запущенных случаях — операция удаления ущемленных узлов.

Если вас беспокоит ноющая боль в ногах, то о ее причинах можно почитать в этой статье.

Синдром «беспокойных ног» чаще возникает у женщин. Типичны боли «гудящие», ноющие, тянущие. При этом других заболеваний не обнаруживают. Причиной считается психика человека. Чаще всего возникает у женщин, не умеющих расслабляться, переживших стрессовые ситуации, работающих на напряженных участках.

Боли при синдроме «беспокойных ног» возникают при попытке заснуть, сопровождаются желанием постоянно двигать ногами

Подобные проявления приводят к серьезным неврозам, служат толчком для развития гипертонической болезни. Поэтому выявить вовремя и научиться снимать напряжение – важная задача.

Лечение потребует:

изменения режима работы;
занятий спортом;
применения расслабляющих методик йоги, аутотренинга;
приема растительных успокаивающих средств или седативных лекарств.

Дополнительные методы диагностики

В диагностике тянущих болей в ногах необходимо выявить причину. Помогают:

общий анализ крови;
биохимические тесты на почечные и печеночные пробы, билирубин, креатинин, остаточный азот;
определение витаминов, кальция и минералов в крови;
рентгенография позвоночника;
УЗИ почек и печени;
ангиография периферических сосудов.

Боли в ногах — хороший пример проявлений общих изменений в организме. Они не только ограничивают активность человека, но должны восприниматься как сигнал о системных поражениях.

Источник