Болит поясница и одна нога левая ступня
В жизни каждого человека бывают моменты, когда у него ломит тело, болит поясница, ноги, руки и другие части тела. Большинство сразу выясняет причину, приписав ломоту в теле обычной простуде, и начинают измерять температуру. Но когда градусник показывает, что температура в норме, сразу возникает вопрос: что способно вызвать ломоту в теле? Причин, почему ломит тело, может быть множество. Давайте рассмотрим самые основные из них.
Причины ломоты в теле
Самой главной причиной неприятных ощущений в теле может послужить банальное перенапряжение и общая усталость. Также такие ощущения способен вызвать укус насекомых. И если вы обнаружили на себе какие-то пузырьки и волдыри, то стоит обратиться к врачу. Возможно, это пошла аллергическая реакция на укус, которая и вызывает ломоту рук или ног. Даже если у вас нет высокой температуры, а ломота в суставах дает о себе знать, не стоит полностью исключать вирусные заболевания. Как правило, от вирусной инфекции температура появляется на второй-третий день.
Если ломит суставы, а температуры нет
Основными причинами ломоты в теле без температуры может послужить:
- пищевое отравление;
- артрит;
- заболевания щитовидной железы;
- различные опухоли и киста;
- сердечно-сосудистые заболевания.
Это далеко не весь перечень причин дискомфорта в теле без повышенной температуры. Если такое состояние тревожит вас на протяжении недели, то пора сходить к специалистам. К какому же врачу стоит обратиться в таком случае? Для начала посетите терапевта, а он уже сам решит к кому вас отправлять. Скорее всего, это будет врач-инфекционист, ревматолог, онколог, гинеколог или гематолог.
Ломота при беременности и ее последствия
При беременности многих женщин также могут беспокоить такие неприятные симптомы, как ломота в разных частях тела. Если у вас маленький срок беременности, то следует немедленно обратиться к вашему врачу гинекологу. На ранних сроках беременности такие симптомы порой негативно отражаются на развитии плода. Даже если у вас нет повышенной температуры, это могут быть первые признаки инфекционного заболевания.
Всем известно, что врачи не рекомендуют женщинам в положении принимать лекарственные препараты. Скорее всего, вам придется лечиться народными средствами, чтобы не навредить своему малышу. И чем раньше врач выяснит причины вашего плохого состояния, тем легче будет бороться с инфекцией. Как правило, беременным женщинам с такими симптомами назначаются ингаляции, прогревание, теплое питье и витамины. Иногда такие признаки при беременности могут указывать и на воспалительные процессы по гинекологической части. Поэтому медлить с обращением к врачу крайне не рекомендуется.
Неприятные ощущения в теле, а температуры нет
Следствием такого состояния могут послужить и сильные нагрузки на организм. Если вы недавно начали активно заниматься спортом и провели несколько часов подряд на тренажерах, то, скорее всего, именно это и спровоцировало такое состояние. Ничего страшного и опасного в такой ломоте нет.
Подождите пару дней, и все само по себе пройдет. Но если такое состояние не проходит в течение длительного срока, то стоит показаться врачу. Возможно, в организме начались воспалительные процессы, и их стоит немедленно начать лечить.
Предположения врачей
Врачи ассоциируют ломоту в теле с такими заболеваниями, как:
- пневмония;
- полученные травмы;
- физическое истощение организма;
- опухоли;
- укус насекомого;
- заболевания крови;
- заболевания суставов.
Читайте также: Как избавиться от синдрома позвоночной артерии
Теперь давайте рассмотрим каждый отдельный случай более подробно. Если у вас началась пневмония, то температура может подняться не сразу, а через несколько дней. А вот ломота в суставах, позвоночнике, руках и ногах может начать беспокоить больного в первый же день. Как правило, у таких пациентов болит голова, появляется слабость, вялость. Заболевание суставов беспокоит пациентов по утрам.
Как только вы встали с кровати и немного расходились, болевые ощущения начинают потихоньку стихать. Температура в таком случае не повышается. Что касается такого заболевания, как остеоартрит, то неприятные ощущения в теле беспокоят пациента в основном по ночам.
Укус насекомых, в особенности клеща, сопровождается болями во всем теле. Человека может бросать в холодный пот. В таком случае надо поискать следы от уксуса. Как правило, место укуса сильно зудит. Человек чувствует слабость. Пищевое отравление тоже сопровождается ломотой. При этом пациент ощущает общую слабость, боли в животе и во всем теле. Его может бросать то в жар, то в пот.
Как связаны хронические заболевания с ломотой в ногах, спине, руках
Если у вас хронические боли, которые беспокоят постоянно, немедленно идите к врачу. Ведь такое состояние организма может сигнализировать о довольно сложных заболеваниях. Если не обращать длительное время на ломоту в теле, то к этим симптомам добавятся еще и:
- усталость;
- бессонница;
- тревожность;
- ослабление иммунитета;
- перепады настроения;
- проблемы психологического характера (депрессии, апатии, страхи).
К тому же такие симптомы могут быть следствием нервных расстройств. В медицине такое хроническое заболевание называется фибромиалгией. Как правило, этим заболеванием страдает каждый 10-й человек на планете, в основном это женщины. Распространенными симптомами этого заболевания являются хроническая слабость, ломота в теле, бессонница, апатия. Но температуры при этом нет. Стоит отметить, что это заболевание не имеет точного определения, и оно полностью не изучено.
Если пройти полное обследование и сдать анализы, то, скорее всего, вас признают вполне здоровым человеком, но причину болей так и не установят. Как правило, такие боли снимаются антидепрессантами. Ведь больным с нервным расстройством стоит сначала восстановить правильную работу мозга. Также врачи рекомендуют таким больным избегать стрессовых ситуаций, принимать снотворное и больше наслаждаться приятными моментами в жизни.
Если ломит тело: советы врачей
Если особых серьезных заболеваний многочисленные анализы и посещение разных специалистов не выявили, врачи рекомендуют укрепить общий иммунитет. Постарайтесь употреблять как можно больше витаминов, чаще бывать на свежем воздухе.
Можно ли побороть ломоту в теле самостоятельно
Если эти симптомы не связаны с какими-то определенными болезнями (это обязательно должен подтвердить ваш лечащий врач), то можно начать выполнять специальные физические упражнения. Не стоит бояться делать зарядку. Она не усугубит ваше положение, а, напротив, поспособствует укреплению мышц и суставов, и, скорее всего, ваши боли пройдут. Не забывайте и о полезной методике релаксации. Дыхательные упражнения позволяют мышцам расслабляться, тем самым снимают в них болевые ощущения. Прекрасный вариант – пройти лечение:
- иглоукалыванием;
- нервно-мышечным массажем;
- массажем глубоких тканей.
Помните: любое лечение надо начинать после посещения врача и только в том случае, когда специалист полностью исключит какие-то серьезные заболевания, вызывающие ломоту в теле.
Источник
Ломота в суставах— это индивидуальное ощущение, которое вызвано некритическими повреждениями хрящей или костных тканей. Функционирование суставов сохраняется, однако, оно происходит с нарушениями, которые и вызывают болевые ощущения. Чаще всего это вызвано интоксикацией, которая провоцирует патологические изменения в суставах.
Для успешного лечения следует выяснить причину. Это можно сделать у врача, который проведет исследование и поставит диагноз, на основании чего и будет назначен курс лечения. Сама по себе ломота не болезнь, а симптом, который скрывает за собой что-то более серьезное.
- Вероятные причины неприятных ощущений
- Симптомы заболеваний
- Эффективные методы лечения
- Профилактические меры
Вероятные причины неприятных ощущений
Ломота может быть единственным симптомом или развиваться параллельно с другими болезненными состояниями.
Основные причины ломоты:
- высокая физическая нагрузка на протяжении длительного периода времени;
- травмы суставов;
- вирусные заболевания (грипп, ветрянка, краснуха);
- воспалительные процессы, вызванные бактериальными инфекциями (пиелонефрит, пневмония, тиф);
- пищевое отравление (интоксикация ядовитыми веществами);
- болезни кровеносной системы (лейкоз, лимфома);
- слабый иммунитет (ВИЧ, переутомление, недостаток витаминов и минералов);
- злокачественные образования (опухоли);
- аутоиммунные заболевания (волчанка);
- васкулит;
- анорексия;
- болезни эндокринной системы (сахарный диабет, гипер- или гипотериоз);
- ботулизм (инфекционное поражение нервных окончаний).
Обычно ломота вызывается инфекционными и воспалительными процессами, которые вызывают интоксикацию, то есть в тканях накапливаются токсичные вещества, которые разрушают клетки и раздражают рецепторы, отвечающие за болевые ощущения. В результате мозг получает сигналы о патологиях в организме, но из-за малого объема повреждений уровень боли низкий, поэтому ощущается только ломота.
Что делать, если подвернул ногу и опухла щиколотка? Прочтите полезную информацию.
Как лечить остеопороз коленного сустава? Эффективные методы описаны на этой странице.
Симптомы заболеваний
Для точного определения причины того, что ломит суставы могут помочь дополнительные симптомы, которые сопровождают данное явление:
- Ломит суставы и возникает слабость в мышцах — характеризуется истощением организма на фоне физического или психологического переутомления. Возникает сильная слабость всех мышц, ухудшается координация и нарушается память. Данное явление называется астено-невротический синдром. Причиной служит недостаток питательных веществ, что провоцирует нарушение функций суставов и их повреждение.
- Ломота и кашель — симптом инфекционного воспаления дыхательных органов. Это могут быть: бронхит, туберкулез, тонзиллит, пневмония.
- Ломота и понос — нарушение работы пищеварительной системы, вызванное болезнетворными организмами или токсичными веществами в кишечнике (ротавирусные инфекции или пищевое отравление);
- Ломота, тошнота, рвота — нарушение обмена веществ в результате отравления токсинами или патологиями внутренних органов (цирроз печени, аппендицит, гастрит, панкреатит, холецистит, непроходимость кишечника). Так же это может быть острое пищевое отравление или тепловой удар.
- Ломота по утрам — обычно вызвано выполненной накануне тяжелой физической работой, в результате чего в тканях накопилось большое количество молочной кислоты. Если ломота длится долгое время, то причиной служат болезни суставов (остеоартроз, фибромиалгия, гиперостоз).
- Ломота и высокая температура тела — признак инфекционного заболевания (грипп, токсоплазмоз, холера, менингит). Это серьезный симптом, поэтому требуется немедленная помощь врача.
- Ломит суставы у беременных — может быть связано с беременностью или же нет. Беременные часто страдают от отеков и варикозного расширения, что вызывает нарушение циркуляции крови и угнетения состояния суставов. В период вынашивания плода женский организм вырабатывает большое количество гормона релаксина, который обладает свойством ослаблять суставы, в результате чего они быстрее разрушаются и изнашиваются. Это связано с тем, что во время родов связки должны быть гибкими и легче растягиваться, чтобы избежать их повреждения. В некоторых случаях это норма, но обследоваться у врача в любом случае нужно.
Важно! Несмотря на характерные симптомы, самостоятельно выявить конкретное заболевание невозможно. Обратите к специалисту для постановки точного диагноза и назначения лечения.
Эффективные методы лечения
Для успешного излечения нужно устранить первопричину ломоты в суставах, поэтому методы абсолютно разные:
- Режим покоя — для уменьшения боли и повреждений суставов, они должны находиться в состоянии покоя. Это достигается с помощью постельного режима и обездвиживания жесткими или эластичными повязками.
- Холод — применяется только при травмах и последующих отеках, не вызванных инфекционными поражениями.
- Тепло — применяется при артритах и других хронических заболеваниях суставов для улучшения кровообращения. Противопоказано при гнойных инфекциях и острых воспалительных процессах.
- Обезболивающие препараты — применяются для снятия болевых ощущений. Обычно используются анальгетики, но подход должен быть дифференцированным, а это возможно лишь при выяснении точной причины.
- Противовоспалительные средства — нестероидные препараты снимают боль и устраняют воспаление. Чаще всего используются глюкортикоиды в виде таблеток или инъекций.
- Гели и мази — применяются в комплексе с другими средствами, так как обладают низкой эффективностью. Основная их цель — снижение болевых ощущений и улучшение циркуляции крови.
- Хондропротекторы — это препараты для укрепления хрящевых тканей. Они ускоряют восстановление, но не снимают боль или воспаление (Артрон, Мовекс, Терафлекс). Используются на поздних этапах лечения.
- Народные средства — эффективны при незначительных повреждениях суставов. Их применение рационально в качестве вспомогательных средств и только по рекомендации врача.
- Манипуляции с суставами — массаж, гимнастика или инъекции в суставы могут дать положительный эффект. Проводятся только по назначению врача.
Узнайте подробности о характерных признаках и методах лечения теносиновита коленного сустава.
Эффективные варианты лечения ревматоидного артрита в домашних условиях при помощи народных средств описаны на этой странице.
Перейдите по адресу https://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/lavrovyj-list.html и прочтите о пользе и применении отвара лаврового листа для суставов.
Профилактические меры
Чтобы избежать возникновения проблем с суставами, нужно выполнять ряд простых рекомендаций:
- Правильное питание — употребляемые продукты должны содержать достаточное количество питательных веществ необходимых для здоровья суставов. К ним относятся: фрукты и овощи, растительные масла, свежие соки, семечки тыквы, рыба, молочные продукты. Кроме того, следует избегать переедания, которое вызывает избыточный вес, что опасно избыточной нагрузкой на суставы.
- Избегать тяжелой физической работы, способной повредить суставы или ослабить организм в целом.
- Регулярные занятия спортом благотворно сказываются на общем состоянии организма.
- Важно вовремя лечить любые болезни, даже не связанные с суставами.
- Регулярные профилактические осмотры у врача помогут заранее предупредить развитие любых болезней.
В лечении важно найти основную причину, а их большое количество. Ломота — лишь симптом, а не болезнь. Устраняя неприятные ощущения с помощью обезболивающих средств, от болезни невозможно избавиться. Для этого нужна диагностика, а провести ее можно только в клинических условиях специалистом. Если вовремя не принять меры, то есть риск обострения болезни, что затруднит последующих лечение.
В следующем ролике полезные советы о первой помощи при ломоте в костях и суставах:
Источник
Ломота в суставах— это индивидуальное ощущение, какое вызвано некритическими повреждениями хрящей или костных тканей. Функционирование суставов сохраняется, однако, оно выходит с нарушениями, которые и вызывают болевые ощущения. Чаще всего это потребовано интоксикацией, которая провоцирует патологические изменения в суставах.
Для успешного лечения вытекает выяснить причину. Это можно сделать у врача, который проведет изыскание и поставит диагноз, на основании чего и будет назначен курс лечения. Сама по себе ломота не заболевание, а симптом, который скрывает за собой что-то более серьезное.
Вероятные вина неприятных ощущений
Ломота может быть единственным симптомом или развиваться параллельно с иными болезненными состояниями.
Основные причины ломоты:
- высокая физическая нагрузка на протяжении длительного этапа времени;
- травмы суставов;
- вирусные заболевания (грипп, ветрянка, краснуха);
- воспалительные процессы, потребованные бактериальными инфекциями (пиелонефрит, пневмония, тиф);
- пищевое отравление (интоксикация ядовитыми веществами);
- заболевания кровеносной системы (лейкоз, лимфома);
- слабый иммунитет (ВИЧ, переутомление, недостача витаминов и минералов);
- злокачественные образования (опухоли);
- аутоиммунные заболевания (волчанка);
- васкулит;
- анорексия;
- заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипер- или гипотериоз);
- ботулизм (инфекционное разгром нервных окончаний).
Обычно ломота вызывается инфекционными и воспалительными процессами, какие вызывают интоксикацию, то есть в тканях накапливаются токсичные вещества, какие разрушают клетки и раздражают рецепторы, отвечающие за болевые ощущения. В итоге мозг получает сигналы о патологиях в организме, но из-за малого объема повреждений степень боли низкий, поэтому ощущается только ломота.
Что делать, если подвернул ногу и опухла лодыжка? Прочтите полезную информацию.
Как лечить остеопороз коленного сустава? Эффективные методы обрисованы на этой странице.
Симптомы заболеваний
Для точного определения причины того, что ломит суставы могут поддержать дополнительные симптомы, которые сопровождают данное явление:
- Ломит суставы и возникает бессилие в мышцах — характеризуется истощением организма на фоне физического или психологического переутомления. Возникает мощная слабость всех мышц, ухудшается координация и нарушается память. Это явление называется астено-невротический синдром. Причиной служит недостаток питательных веществ, что провоцирует нарушение функций суставов и их повреждение.
- Ломота и кашель — симптом инфекционного воспаления дыхательных органов. Это могут быть: бронхит, чахотка, тонзиллит, пневмония.
- Ломота и понос — нарушение работы пищеварительной системы, потребованное болезнетворными организмами или токсичными веществами в кишечнике (ротавирусные инфекции или пищевое отравление);
- Ломота, дурнота, рвота — нарушение обмена веществ в результате отравления токсинами или патологиями внутренних органов (цирроз печени, аппендицит, гастрит, панкреатит, холецистит, непроходимость кишечника). Так же это может быть заостренное пищевое отравление или тепловой удар.
- Ломота по утрам — обычно потребовано выполненной накануне тяжелой физической работой, в результате чего в материалах накопилось большое количество молочной кислоты. Если ломота продолжается долгое время, то причиной служат болезни суставов (остеоартроз, фибромиалгия, гиперостоз).
- Ломота и рослая температура тела — признак инфекционного заболевания (грипп, токсоплазмоз, холера, менингит). Это положительный симптом, поэтому требуется немедленная помощь врача.
- Ломит суставы у беременных — может быть связано с беременностью или же нет. Беременные нередко страдают от отеков и варикозного расширения, что вызывает нарушение циркуляции крови и угнетения состояния суставов. В этап вынашивания плода женский организм вырабатывает большое количество гормона релаксина, какой обладает свойством ослаблять суставы, в результате чего они быстрее разрушаются и изнашиваются. Это связано с тем, что во пора родов связки должны быть гибкими и легче растягиваться, чтобы избежать их повреждения. В кое-каких случаях это норма, но обследоваться у врача в любом случае нужно.
Значительно! Несмотря на характерные симптомы, самостоятельно выявить конкретное заболевание невозможно. Обратите к специалисту для постановки буквального диагноза и назначения лечения.
Эффективные методы лечения
Для успешного излечения необходимо устранить первопричину ломоты в суставах, поэтому методы абсолютно различные:
- Режим покоя — для уменьшения боли и повреждений суставов, они должны быть в состоянии покоя. Это достигается с помощью постельного режима и обездвиживания жесткими или эластичными повязками.
- Мороз — применяется только при травмах и последующих отеках, не вызванных инфекционными разгромами.
- Тепло — применяется при артритах и других хронических заболеваниях суставов для улучшения кровообращения. Противопоказано при гнойных инфекциях и заостренных воспалительных процессах.
- Обезболивающие препараты — применяются для снятия болевых ощущений. Обыкновенно используются анальгетики, но подход должен быть дифференцированным, а это возможно лишь при выяснении буквальной причины.
- Противовоспалительные средства — нестероидные препараты снимают боль и устраняют воспаление. Пуще всего используются глюкортикоиды в виде таблеток или инъекций.
- Гели и мази — применяются в комплексе с иными средствами, так как обладают низкой эффективностью. Основная их цель — снижение болевых ощущений и улучшение циркуляции крови.
- Хондропротекторы — это препараты для укрепления хрящевых материалов. Они ускоряют восстановление, но не снимают боль или воспаление (Артрон, Мовекс, Терафлекс). Используются на запоздалых этапах лечения.
- Народные средства — эффективны при незначительных повреждениях суставов. Их применение рационально в качестве вспомогательных оружий и только по рекомендации врача.
- Манипуляции с суставами — массаж, гимнастика или инъекции в суставы могут дать позитивный эффект. Проводятся только по назначению врача.
Узнайте подробности о специфических признаках и методах лечения теносиновита коленного сустава.
Эффективные варианты лечения ревматоидного артрита в домашних условиях при поддержки народных средств описаны на этой странице.
Перейдите по адресу https://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/lavrovyj-list.html и прочтите о проку и применении отвара лаврового листа для суставов.
Профилактические меры
Чтобы избежать возникновения проблем с суставами, необходимо выполнять ряд простых рекомендаций:
- Правильное питание — употребляемые продукты должны кормить достаточное количество питательных веществ необходимых для здоровья суставов. К ним относятся: фрукты и овощи, растительные масла, свежие соки, семечки тыквы, рыба, молочные продовольствие. Кроме того, следует избегать переедания, которое вызывает избыточный вес, что опасно избыточной нагрузкой на суставы.
- Избегать тяжкой физической работы, способной повредить суставы или ослабить организм в цельном.
- Регулярные занятия спортом благотворно сказываются на общем состоянии организма.
- Значительно вовремя лечить любые болезни, даже не связанные с суставами.
- Регулярные профилактические осмотры у доктора помогут заранее предупредить развитие любых болезней.
В лечении значительно найти основную причину, а их большое количество. Ломота — лишь симптом, а не заболевание. Устраняя неприятные ощущения с помощью обезболивающих средств, от болезни невозможно освободиться. Для этого нужна диагностика, а провести ее можно только в клинических условиях специалистом. Если вовремя не зачислить меры, то есть риск обострения болезни, что затруднит последующих лечение.
В вытекающем ролике полезные советы о первой помощи при ломоте в костях и суставах:
[embedded content]
Внимание! Лишь СЕГОДНЯ!
Источник
