Болит внизу живота как будто качала пресс

Миалгия или мышечная боль может отмечаться в любых группах мышц, в том числе и в мышцах живота. Когда болят мышцы живота, многие люди считают, что это состояние связано с чрезмерными нагрузками или состоянием после занятий спортом. Но это не всегда так. 

Болевые ощущения в мышцах появляются также при различных патологиях и вирусных заболеваниях. Когда нарушается кровообращение на уровне капилляров, мышечная ткань не получает необходимое количество кислорода. В ней замедляются процессы утилизации глюкозы, и накапливается молочная кислота. Из-за избытка молочной кислоты и появляются болевые ощущения. 

В некоторых случаях это может быть связано с какими-то воспалительными заболеваниями или нарушениями в опорно-двигательном аппарате. Такие случаи требуют серьёзного лечения и обследования. 

1. Боль в мышцах живота после интенсивной физической нагрузки

Почему болят мышцы живота после упражнений и тренировок? Это объясняется специфическими биохимическими процессами, проходящие в работающей мышце, и образованием молочной кислоты. Во время интенсивной тренировки тончайшие составляющие мышечного волокна обезвоживаются и тянут воду из окружающих тканей, в результате чего мышца «набухает». К этому процессу добавляется также накапливание молочной кислоты. В результате чего на второй день после тренировки ощущается боль в мышцах, которая усиливается в течение нескольких дней. После упражнений для пресса какое-то время болят мышцы низа живота. Это не является поводом для беспокойства, наоборот, люди, занимающиеся спортом, знают, что такие болевые ощущения служат показателем того, что мышцы хорошо работают и вытягивают лишнюю воду из организма. 

При эффективных тренировках мышцы привыкают к определённым нагрузкам и перестают болеть. Чрезмерная физическая нагрузка во время обыденных дел, работа на дачном участке после зимнего малоподвижного образа может стать испытанием для нетренированных мышц. После этого болят мышцы низа живота, мышцы ног и рук. 

Для снятия болевых ощущений рекомендуется лёгкий массаж, тёплый душ или ванна с добавлением эфирных масел с расслабляющим эффектом.

2. Боль в мышцах живота при беременности

Часто болят мышцы живота у беременных женщин. Это происходит из-за растяжения мышц в результате увеличения размеров матки и, соответственно, размеров живота. Когда мышцы постепенно привыкают к такому напряжению, болевые ощущения сами проходят. Если боль в мышцах усиливается, нужна консультация врача. В случае, когда у женщины на животе есть послеоперационные швы и спайки, увеличивающийся живот растягивает их и вызывает боль, подобную боли в мышцах. Болят мышцы низа живота у беременных женщин, если они носят тяжёлые сумки, спят, поджав под себя ноги, находятся долго в стоячем или сидячем положении. На поздних сроках беременности у женщин болят косые мышцы живота из-за его значительного увеличения.

3. Боль в мышцах при гриппе и простуде

Кроме других мышц при сильной простуде и гриппе, болят мышцы живота. Это происходит из-за высокой интоксикации или отравления организма продуктами жизнедеятельности вируса и пораженных клеток. При высокой температуре в мышцах могут появиться судороги, и поэтому болят мышцы живота, спины и ног. 

Во время кашля при простуде, бронхите и пневмонии работают мышцы спины и живота и дают определённую боль. При сильном кашле болят мышцы живота из-за их рефлекторного спазма. 

При гинекологических простудных заболеваниях у женщин болят мышцы низа живота также из-за мышечных спазмов. Болят мышцы живота и спины также в результате воздействия микробных токсинов, различных ядов, поступающих в организм извне.

4. Боль в мышцах при мышечном напряжении

Патологическое напряжение мышц может возникнуть в результате стрессов и нервных срывов, переохлаждения, воспалительных процессов в мышцах, неправильной осанки и положения тела во время сна и работы, постоянных физических нагрузок, употребления алкоголя и других причин. При мышечном напряжении, прежде всего, болят мышцы живота и спины. Боль тупая и ноющая, но иногда может быть резкая и острая при сильных мышечных спазмах. 

5. Боль в мышцах при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

При остеохондрозе, грыже межпозвоночных дисков, радикулитах, спондилезе и других заболеваниях позвоночника болят мышцы живота и спины, так как все эти недуги сопровождаются патологическим напряжением или растяжением мышц. Сходные по характеру боли в мышцах спины, которые отдаются в живот, являются постоянным симптомом при различных искривлениях позвоночника (патологический кифоз, сколиоз). При травмах и некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата происходит поражение нервных корешков, гипотрофия и слабость мышц. В зависимости от того, какие мышцы более ослаблены, болят мышцы живота, спины, рук или ног. Это всё ограничивает двигательную активность человека, поэтому все заболевания опорно-двигательного аппарата необходимо своевременно лечить.

6. Боль в мышцах при заболеваниях внутренних органов

Причиной мышечных болей могут быть патологии внутренних органов. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка, колита, холецистита, панкреатита и т.д.) происходят рефлекторные мышечные спазмы, и болят мышцы живота. 

При цистите, гинекологических заболеваниях у женщин, простатите у мужчин часто болят мышцы низа живота из-за их естественного спазма во время болевых ощущений. 

При нефроптозе, заболеваниях почек, опущении почек, камнях, перегибе мочеточника, задержке мочеиспускания у мужчин, и других проблемах в мочеполовой системе появляется рефлекторный дисбаланс мышц внизу живота и в пояснице. Поэтому болят мышцы низа живота, возникают также болевые мышечные синдромы в поясничной области. Это происходит из-за пониженного тонуса этих мышц. 

Когда болят косые мышцы живота, причина в их повышенном тонусе и перегруженности при почечнокаменной болезни и панкреатите. Под воздействием мануальной терапии болезненно напряженные и перегруженные мышцы расслабляются. Это также полезно для больных органов, так как лёгкий массаж усиливает кровообращение в них. 

Когда постоянно болят мышцы живота, визит к врачу нельзя откладывать. Надо выяснить, связана ли боль с патологией внутренних органов, опорно-двигательного аппарата или с чрезмерными физическими нагрузками. Для каждой причины мышечной боли необходимо своё индивидуальное лечение. Для профилактики и оздоровления любых мышечных недугов необходим здоровый и активный образ жизни, включающий в себя отказ от всех вредных привычек, полноценный отдых, правильное питание, позитивное отношение к жизни и умение справляться со стрессами.

Болит живот как при месячных. Могу я быть беремена?

Дело в том, что на днях должны были начаться месячные, вчера очень сильно болел живот, а их все нет.. Обычно они сразу приходят, при первых болях.

У меня очень болел живот, ждала месячных без тени сомнения. День на третий задержки сделала все-таки тест — оказалось, что беременна

у меня уже 6 день задержки,живот болит как при месячных.Тест показал 2 полоски,пока второй раз не проверяла.А в январе было то же самое-задержка 5 или 6 дней,2 полоски,через день уже одна,потом снова одна и здравствуйте,любимые гости!Блин,хоть по столу стучи,чтобы всё получилось на этот раз!))

У меня когда так болело а месячные не начинались,как раз оказывалась беременность.А сейчас сбился гормональный фон и может неделю болеть а потом месячные наступают.

у меня задержка. 20,02,10 должны были прийти, но нет. я уже тест делала, 2 полоски.а вчера вечером 04,03,10 у меня началось мазаться,а сегодня кажется месячные. но утром делала тест, две полоски. я беременна или нет? у кого было подобная ситуация

у меня задержка. 20,02,10 должны были прийти, но нет. я уже тест делала, 2 полоски.а вчера вечером 04,03,10 у меня началось мазаться,а сегодня кажется месячные. но утром делала тест, две полоски. я беременна или нет? у кого было подобная ситуация

Здравствуйте!!!у меня задержка 3 дня,а так же 3 дня назад вечером у меня начинались месячные но утром на след. день небыло ничего!внизу живота боли есть!Подскажите плиз что это может быт!Спасибо!

я сделала 3 медикаментозных уже после 2 дневной задержки и болях в животе я поняла что беременна…мне 18 лет…только не надо мне тут рассказывать какая я плохая…кароче если у вас задержка,болит живот,набухает грудь,тошнит,и иногда бывает что в первые дни болит все тело-значит вы беременны!!!

У меня вопрос такой,3-мясяц месячные идут обильно,тес

Источник

Что делать, если у вас тянет низ живота, как при месячных?

Здоровье Женское здоровье Ав. Елена Балычева

Женский организм на сбои в состоянии здоровья может реагировать тянущими болями внизу живота. Правда, это не всегда признак начала какой-либо болезни, но тем не менее он требует обязательного посещения врача для осмотра и выявления причины неприятного симптома.

Так отчего тянет низ живота, как при месячных? Всегда ли причиной указанных болей выступают заболевания внутренних органов или беременность? Мы рассмотрим ситуацию подробнее.

Говорить о том, что у многих тянущие боли могут быть признаком надвигающейся менструации, наверное, не стоит. Можно лишь уточнить, что подобные проблемы характерны в основном для нерожавших женщин. К указанному симптому часто присоединяется еще и ноющая поясница, головная боль, слабость, отечность, изменения настроения – все это явные признаки ПМС. Женщины знакомы с ними отлично и, как правило, знают средства для улучшения своего состояния.

Кстати, и после месячных тоже может наблюдаться этот неприятный симптом. Это происходит из-за нарушения гормонального фона. Преобладание простагландинов приводит к появлению в женском организме болезненных ощущений как во время, так и после менструации. К ним часто добавляются еще и головная боль, тошнота, усиленное потоотделение, а иногда и рвота.

Но указанные боли могут сигнализировать и о воспалении, нарушении кровоснабжения или, например, растяжении капсулы внутреннего органа у женщины.

Например, при апоплексии (кровоизлиянии) в яичниках начинает болеть в области поясницы и в нижней части живота. При месячных симптомы усиливаются, распространяясь на прямую кишку. К этому добавляется тошнота, рвота, а иногда и потеря сознания.

При воспалении придатков боли, вначале незначительные, усиливаются и, при отсутствии адекватно

Источник

Семья и дети

Вы здесь

Новые публикации

Качание пресса во время беременности

Хорошая физическая форма, несомненно, значительно облегчает процесс родов. Если мышцы тела женщины подтянуты, то и роды пройдет легче. Только вот мало кто задумывается над тем, что позаботиться о собственной физической форме следует задолго до того, как рожать. Необходимо дать мышцам живота подтянуться, окрепнуть и войти в норму. Но и во время беременности о собственном физическом здоровье забывать не стоит.

Можно ли качать пресс во время беременности?

Качание пресса при беременности не является обязательной процедурой, более того, иногда из-за нарушений в организме женщины или слабой физической форме от подобной тренировки стоит воздержаться. Точный ответ на вопрос сможет дать лечащий врач, после тщательного осмотра и анализа прохождения родов, а также профессиональный тренер для беременных. Если до беременности женщина регулярно занималась спортом, качала пресс и соблюдала определенный спортивный режим, то и в процессе вынашивания ребенка качать пресс ей можно, но в облегченной форме. Но, следует помнить, что качание нижнего пресса в положении лежа категорически запрещено! Практика обычных тренировок пресса для беременных подразумевает упражнения, сидя на стуле, постепенно поднимая ноги вверх.

Физическая активность в процессе беременности является одним из факторов успеха рождения здорового и сильного малыша. Только нужно четко следовать прописанным комплексам упражнений и совет фитнес-тренеров для беременных, ведь только они смогут правильно подобрать нагрузку без риска для малыша.

Качание пресса на ранних сроках беременности

Ранние сроки беременности являются наиболее рискованным периодом для развития малыша. Наиболее опасными и подверженными нарушениям и стрессам являются 2-ая и 3-яя недели беременности. Соответ

Источник

после родов болит живот как при месячных

— медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему ‘после родов болит живот как при месячных’ и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Вопросы и ответы по: после родов болит живот как при месячных

Здравствуйте я родила 3.10.14 ребенок на искуственном вскармливании,через неделю после родов попала в больницу была чистка(осталась часть плаценты), половую жизнь возобновила по тем рекомендациям которые сказал доктор, то есть через месяц после чистки, и появились розовые выделения после полового акта немного болел живот как при месячных я подумала что это месячные но на следующий день ничего не было и пока нет может ли это быть предвестником скорых месячных или это они и были?

Екатерина, добрый день! Это контактное кровомазание — нужен осмотр врачом гинекологом женской консультации, возможно нужна кольпоскопия шейки матки. Причиной может быть — эрозия шейки матки. Нужно пролечить.

Здраствуйте! После родов прошло 5 месяцев. Так получилось что грудью перестала кормить когда ребенку было 3 месяца. Сразу пошли месячные и стабильно приходили 2 раза через одинаковый промежуток времени. Когда были прошлые месячные бегала по утрам и качала пресс(они стали идти менее обильно),затем я заболела гайморитом- принимала антибиотики. Скажите пожалуйста у меня сейчас задержка 2 дня, делала вчера тест- отрицательный, болит низ живота как при месячных, но их нет. С чем это может быть связано??

Здравствуйте! Нужен ваш совет. Там где я живу нет врача проктолога и обратиться не к кому. Скажите пожалуйста, чем может быть вызвана боль при дефекации внизу живота? появилась после родов, болит внизу живота как при месячных и отдает в правую сторону. Гинеколог смотрел по женски все хорошо, бывают редко спазмы что невозмож

Источник

А у вас так живот болит?

Девочки. у меня такой вопрос: беременность 9 недель, с 5 недели мучает токсикоз, тошнит, иногда рвет. И при этом весь живот болит так, словно я всю ночь качала усиленно пресс, 

Недавно была у гинеколога, сказала, что живот болит. Она спросила, тянет ли низ живота, на тот момент мне показалось, что да, тянет. Выписали мне утрожестан и магне в6. 

Да, бывает, что иногда тонус начинается и тянет живот, но целыми днями почти у меня болит живот не как при месячных тянущие боли, а как будто мыщцы живота болят.

Уффф, не могу понятно объяснить… Девочки, у кого токсикоз, у вас так живот болит? Просто у меня такое чувство, когда пардон, рвет, мыщцы сильно напрягаются и от эттого такая боль… Или это все таки тонус и надо в больницу? 

У меня приблизительно также, срок чуток поменьше, но побаливает пресс, особенно когда чихаю или после встречи с белым другом, муж прикалывается, вот похудеешь из-за токсикоза да еще и пресс подкачаешь) пока не знаю нормально это или нет, но ничего вроде не беспокоит да и с токсикозом смирилась…тоже буду у врача спрошу..а вам лёгкой беременности)

Я вот тоже худею из за токсикоза, ужасное состояние. У меня с утра как начнется, так и не отпускает, и живот болит, просто пр рвоте все нутро так переворачивается, может от этого такие боли…

о, уж поверьте))) я пол года ходила регулярно к белому другу при беременности, и у меня так болел живот)))) Но от этого появляется тонус, мне выписывали свечи ректальные «Новопроксин&q

свечи от рвоты. помогало хорошо. Вы только, пожалуйста самолечением не занимайтесь, проконсультируйтесь со своим врачом!

Не могу найти инфо про эти свечи, в одном только справочнике нашла, там написано, что они противопоказаны при беременности… А где вы их купили, вы в России живете? И вам врач назначил их, да? Заранее спасибо за ответ!!!

Источник

А у вас так живот болит?

Девочки. у меня такой вопрос: беременность 9 недель, с 5 недели мучает токсикоз, тошнит, иногда рвет. И при этом весь живот болит так, словно я всю ночь качала усиленно пресс, 

Недавно была у гинеколога, сказала, что живот болит. Она спросила, тянет ли низ живота, на тот момент мне показалось, что да, тянет. Выписали мне утрожестан и магне в6. 

Да, бывает, что иногда тонус начинается и тянет живот, но целыми днями почти у меня болит живот не как при месячных тянущие боли, а как будто мыщцы живота болят.

Уффф, не могу понятно объяснить… Девочки, у кого токсикоз, у вас так живот болит? Просто у меня такое чувство, когда пардон, рвет, мыщцы сильно напрягаются и от эттого такая боль… Или это все таки тонус и надо в больницу? 

у меня недель в 12 побаливал. но боль такая — не геникологическая была. поэтому не переживала особо. там же новый человек растет — вполне возможно, что мышцы тянет.

У меня тоже очень болит желудок от голода. Не могу ничего есть, тошнит, рвотные позывы, а желудок пустой. вот и мыщцы напрягаются сильно, кажется…

Знаете я и чай сладкий с сухарями ела, меня не рвало но  тошнота была. Потом надоели сухари. В итоге для себя я поняла меня тошнит больше если я голодная, поэтому ела почти всё по чуть чуть. Как чувствую голод так что то съедаю.  Но у меня видать лёгкий токсикоз был меня не рвало ежедневно. 

Я тоже пытаюсь кусочками питаться, так как от голода тошнит сильнее, как вы сказали. но часто ничегггггго не лезет. даже видеть не хочу еду((((((((

как пить валерьянку во время беременности
Валериановый корень применяется как эффективное седативное, спазмолитическое, желчегонное средство. Его назначают при эмоциональном перенапряжении, повышенной возбудимости, неврозах, бессоннице, сердечных заболева

От напряжения при тошноте мышцы действительно напрягаются. И именно они и болят потом. Прошу простить за подробности, я вот на Новый год слегка переела. Белый друг был лучшим другом всё 1 число. До сих пор пресс болит. Именно переела, а не перепила! Люблю я свининку жареную, с майонезиком. А кроме этого на столе бы

Источник

Боль в желудке и понос

Боли в желудке и понос: что делать?

Самый жизнерадостный человек, страдая от поноса и болей в желудке, задумается о том, что не все так хорошо вокруг. Дискомфорт от подобного расстройства бывает настолько сильным, что трудно поверить в его невечность. Что же нужно знать о диарее и желудочных болях? Чем они вызываются? А главное, как от них избавиться?

Причины поноса и болей в желудке

Диарея возникает как следствие сбоя в функционировании желудочно-кишечного тракта. Нередко так выражает себя необходимость организма очиститься от слизи, продуктов гниения, ядовитых веществ и прочих накопленных «гадостей». Понос наблюдается при алкогольных и пищевых отравлениях, месячных, а также беременности. Во всех этих состояниях жидкий стул помогает организму быстрее прийти в норму.

Но иногда диарея и боли в желудке – это результат дисбаланса гнилостных и бродильных процессов. В таком случае проявляются симптомы:

Сильная режущая боль может свидетельствовать о воспалении слизистой. В это время значительно активизируется секреторная деятельность, слизь выделяется в чрезмерных количествах, а уровень всасывания полезных веществ снижается. Часто подобные процессы сопровождаются диареей.

Профилактика кишечных расстройств

Если же профилактические методы не сработали, и диарея сопровождается сильными болями, необходимо срочно обратиться в больницу. В этом случае строго противопоказано самолечение. Получив консультацию врача, нужно придерживаться избранного типа лечения. Одновременно следует пить больше воды, соблюдать диету, а также можно испробовать одно из безопасных народных средств.

Болит желудок и понос. Как себя вести при болях в желудке и поносе со слизью

Эти признаки указывают на присутствие некоего заболевания. Возможно, это кишечное отравление. Следует как можно скорее получить

Источник