Болит живот бросил курить
Не смотря на то, что курение в социуме считается самой «безопасной» вредной привычкой, никотин оказывает достаточно мощное системное воздействие на весь организм и отказ от курения может стать причиной не только плохого настроения, но и серьезных проблем со здоровьем. Курильщики со стажем, решившие отказаться от сигарет, готовы переносить приступы раздражительности или терпеть страстное желание закурить, но сталкиваясь с такой проблемой, как: бросил курить – болит живот, часто не знают, что им делать.
Возможные причины
Плохое самочувствие возникает примерно у половины бывших курильщиков в первые дни без никотина, кто-то жалуется на головную боль, у других могут возникнуть проблемы с давлением или с желудком и кишечником. Нарушение нормальной работы органов пищеварения связано с привыканием организма к никотину и его отсутствие вызывает своеобразную «ломку».
Вот несколько основных причин появления болей в области желудка и кишечника:
- кишечные спазмы – никотин вызывает спазм мелких кровеносных сосудов, повышая давление, но в больших количествах также способен «расслаблять» внутренние мышцы кишечника, ослабляя усиленную перистальтику;
- интоксикация организма – накопление во внутренних органах никотина, ароматических смол и других токсических веществ изменяет работу органов и систем, а после отказа от сигарет, организм постепенно «очищается», а так как большая часть вредных веществ удаляется через кишечник и почки, то возможно возникновение неприятных ощущений и приступов боли в животе;
- синдром «отмены» — также как алкоголь и наркотические вещества, никотин способен «встраиваться» в различные процессы, происходящие в клетках, и его исчезновение нарушает работу некоторых органов, например, кишечника, в котором на фоне никотинового «голодания» часто возникают сильные боли;
- нарушение моторики – воздействуя на нервную и сосудистую системы, никотин «тормозил» работу пищеварительных органов, нарушая нормальные процессы переваривания и продвижения пищи по кишечнику. После исчезновения никотина организму требуется некоторое время, чтобы вернуться в рабочее состояние и «перестройка» процессов пищеварения может вызвать кишечные спазмы и боли в желудке;
- обострение заболеваний органов ЖКТ – курение крайне негативно отражается на работе желудка, желчного пузыря и других органов пищеварения, практически все курильщики страдают от того или иного заболевания органов ЖКТ, а стресс, вызванный прекращением курения и «синдром отмены» могут стать причиной резкого обострения этих болезней.
Возможные последствия
Сталкиваясь с такой проблемой: бросил курить заболел живот, многие курильщики не знают, что делать в такой ситуации и какие последствия этого могут быть:
- снова начать курить – к сожалению, для многих боль в животе становится поводом начать курить заново, любители табака не задумываются о том, какой это стресс для организма – повторное никотиновое отравление может спровоцировать серьезные заболевания других органов, такие как инсульт или инфаркт;
- нарушение процессов переваривания и усвоения пищи – одно из самых часто встречающихся последствий отказа от курения. Расстройство кишечника, нарушение перистальтики тонкой и толстой кишки может стать причиной возникновения запора или поноса;
- обращение к врачу в этот период может привести к гипердиагностике – изменения в организме, носящие функциональный характер, могут быть ошибочно приняты за признаки заболеваний ЖКТ и такому больному будут назначены не только дополнительные методы диагностики, но и будет начато абсолютно бесполезное лечение, способное только ухудшить ситуацию;
- чаще всего боли в животе после отказа от курения не слишком интенсивны и приводят только к нарушению самочувствия больного и к снижению его работоспособности.
Что делать
Что делать, если вы бросили курить и болит живот? Самое главное – это контролировать ситуацию и, при необходимости, вовремя обратиться за медицинской помощью.
- Если после отказа от курения внезапно появились сильные, резкие боли в животе, расстройство кишечника, тошнота или рвота, необходимо срочно обратиться к врачу и обязательно рассказать ему об отвыкании от никотина.
- Если же боли в животе и кишечные расстройства не слишком сильно отражаются на самочувствии, можно попытаться справиться с ними самостоятельно с помощью самых простых методов:
- чтобы облегчить работу желудка и кишечника стоит отказаться от жирной, жареной и тяжелой белковой пищи, особенно от употребления в пищу полуфабрикатов, пряностей, газированных напитков и других продуктов, вызывающих усиленное желчеотделение и газообразование;
- даже при снижении аппетита важно регулярно принимать пищу, причем обязательно включать в рацион горячие и жидкие блюда;
- умеренная физическая нагрузка, регулярные прогулки на свежем воздухе и любая активная деятельность помогают выведению токсинов из организма и регуляции процессов пищеварения;
- -также полезно выпивать не менее 1-2 литров чистой воды в сутки;
- чтобы не испытывать неприятных ощущений нужно следить за регулярным опорожнением кишечника и заранее принимать меры по устранению нарушений, например, при запорах можно включить в рацион чернослив, а при поносах – блюда из моркови.
Чего нельзя делать
Есть несколько вещей, делать которые при болях в животе любого происхождения ни в коем случае не рекомендуется:
- принимать любые обезболивающие препараты до осмотра врача и исключения диагноза «острый аппендицит», так как основной показатель воспалительного процесса – именно острая боль и ее отсутствие может стать причиной постановки неправильного диагноза;
- самостоятельно назначать и принимать любые слабительные или укрепляющие средства, а тем более антибиотики – если боли в животе носят функциональный характер и возникли на фоне отказа от никотина, прием любых лекарственных средств только ухудшит ситуацию, еще сильнее нарушив работу раздраженного кишечника;
- продолжать ходить на работу и заниматься повседневной деятельностью, несмотря на острую или тупую боль в животе – нельзя игнорировать болевые симптомы в этой области, так как при некоторых заболеваниях органов ЖКТ помочь может только своевременное хирургическое вмешательство;
- самое главное – ни в коем случае нельзя прикладывать грелку или любым другим образом греть больной живот – это может в несколько раз ускорить процессы воспаления и даже стать причиной смерти человека.
Если человек бросил курить и у него болит живот, не стоит расстраиваться, почти в 90% случаев такие боли быстро проходят, а пользы от здорового образа жизни гораздо больше.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.
Источник
Лариса Третьякова
Нет искусства полезнее медицины
calendar_today 28 марта 2017
visibility 1030 просмотров
Если болит живот после курения, надо разобраться в причинах такого состояния. Имеет значение интенсивность боли, ее локализация, регулярность появления от курения. Не зря врачи говорят, что «живот – дело темное». Непросто решить, что происходит в этой «темноте» без осмотра, дополнительных обследований, какова причина неприятных симптомов.
Когда и почему возникают такие ощущения
Никотин, находящийся в сигарете, при курении обычно не является причиной боли в животе. Такое ощущение может быть связано с особенностями организма, действием других составных частей сигареты. Чаще всего боль в животе от курения появляется в следующих ситуациях:
- Когда начинают курить сигареты натощак.
- Если курильщик имеет больной желудок.
- Когда человек бросает курить сигареты.
Небольшие количества никотина, которые всегда заглатывает курильщик, оказывают на стенку желудка стимулирующее действие. Увеличивают кровоснабжение всей толщи желудка, улучшают его двигательную активность. Если курить сигареты много, натощак, никотин, как и другие вредные вещества сигарет, раздражает, повреждает слизистую оболочку. Курение натощак повышает риск заболеть язвенной болезнью из-за высокой стимуляции желудочной секреции, повреждения клеток слизистой оболочки желудка. Болевые ощущения в этом случае возникают сразу после начала курения сигареты, продолжаются все время, пока человек продолжает курить сигарету, исчезают через 1-1,5 часа после еды.
Боль в животе может возникать после курения натощак.
Если курящий сигареты человек страдает заболеванием желудка (что является не редкостью), боль в эпигастрии появляется сразу после еды. Привычка курить после еды усиливает эти болевые ощущения из-за избыточного раздражения слизистой оболочки, увеличения желудочного секрета. Курение сигарет в таком случае повышает риск развития осложнений болезней. Это может быть:
- Кровотечение.
- Разрыв желудочной стенки.
- Развитие раковой опухоли.
Живот после курения болит в этих случаях по-разному. На небольшие тягостные ощущения в эпигастрии курильщики сигарет мало обращают внимания. При развитии желудочного кровотечения живот, который обычно немного болит от курения сигарет, почти всегда перестает болеть, но появляются признаки внутреннего кровотечения, зависят они от количества теряемой крови. Если кровотечение обильное, появляется рвота бурого цвета, резкая общая слабость, потливость, падает артериальное давление.
Ситуация с такой причиной опасна для жизни. Без хирургической помощи тут не обойтись, она должна быть срочной. Небольшое кровотечение проявится обильным жидким стулом черного цвета, слабостью, бледностью кожи, постепенным ухудшением самочувствия. Решение такой проблемы может быть только с помощью операции.
Разрыв желудочной стенки после очередного курения сопровождается сильной «ножевой» болью с последующими признаками внутреннего кровотечения, описанными выше.
Развитие рака локализации в кишечнике происходит у курящих людей в 5 раз чаще, чем у некурящих.
При его появлении неприятные ощущения в эпигастрии становятся постоянной проблемой, усиливаются от курения.
Неприятности после отказа от вредной привычки
Бросающий курить человек должен знать, что появление боли в животе при отказе от вредной привычки не является нормой. Всегда есть причина обращения к врачу для уточнения ситуации. Болит иногда совсем не желудок, «виноваты» могут быть поджелудочная железа, желчный пузырь или печень. Их заболевания появляются по причине курения.
Если человек бросил курить недавно и заметил, что болит живот, чего ранее не наблюдалось, надо найти время для обращения к врачу. Причиной такой боли могут быть все описанные ранее ситуации, так как любители курить имеют практически обязательно какую-то желудочную патологию. Чем больше стаж курения, тем вероятнее наличие заболевания. Нижний отдел живота болит у курильщиков значительно реже, вредное влияние компонентов сигареты на кишечник снижается. Основной «удар» принимает на себя желудок.
Появление боли внизу живота у курильщика требует обычного отношения к такой ситуации, обязательного осмотра врача. Лучше, если это будет хирург для исключения опасной для жизни патологии. До осмотра врача при боли внизу живота необходимо предусмотреть следующие меры для курильщика:
- Не использовать обезболивание, не курить.
- Не применять никаких манипуляций с кишечником.
При появлениях болей внизу живота у курильщика, требуется немедленное обращение к врачу.
Обезболивающие таблетки, микстуры могут исказить проявления болезни, скрыть серьезную ситуацию, которая требует срочной операции. Тот же результат возможен после самостоятельного приема антибиотиков. Применение тепла с целью уменьшения боли в животе может закончиться печально. Использование обычной теплой грелки для туловища опасно распространением инфекции при острых хирургических ситуациях, превращением в сепсис. Слабительные средства, клизмы не применяют, когда болит живот, без осмотра и назначения врача.
Как помочь курильщику
Если человек отмечает четкую связь любой боли с процессом курения, то решение бросить курить должно прийти самостоятельно. Обращение к врачу поможет бросить курить более щадящим способом, не испытывая тягот синдрома отмены никотина.
При терпеливом отношении к проблеме боли человек рискует своим здоровьем, иногда – жизнью.
Лучшим решением во всех случаях является отказ от курения, особенно при небольшом его стаже. Для этого нужно только огромное желание прекратить курить и небольшие усилия. Они заключаются в следующем:
- Здоровый образ жизни с наличием «факторов удовольствия», заменяющих никотин.
- Переключение внимания на работу, требующую участия мелкой моторики при желании курить.
- Постоянная занятость, смена деятельности, когда курить некогда, отсутствие времени на «перекуры».
- Поощрение окружающими желания бросить курить сигареты.
Эти действия помогают всегда. Они особенно нужны, если курить сигареты приходится с болью в животе. Совет врача в таком случае обязателен.
Источник
Отказ от сигарет провоцирует сильные изменения в человеческом организме. Многие люди, переставшие курить, часто жалуются: — «бросил курить – болит желудок». Конечно, перемены в организме отражаются на самочувствии, настроении, а также работоспособности органов и систем. Большинство экс курильщиков, ожидают, что состояние организма с первых дней изменится в лучшую сторону. Однако ему (организму) необходимо некоторое время для перестройки, иногда для этого может потребоваться несколько дней, а иногда и несколько месяцев.
Возможные причины
Бросил курить и болит желудок? Такая реакция организма не только возможна, но и довольно часто имеет место. Зависит это от стажа курения и особенностей организма. Абсолютно все переставшие курить, какое-то время испытывают «муки» и дискомфорт, точнее — синдром отмены.
Синдром отмены – следствие того, что длительное время никотин являлся своеобразным стимулятором большинства процессов в организме. Он был включён в обмен веществ и являлся его неотъемлемым элементом. Когда поступление никотина прекратилось, организм начал испытывать сильную потребность в нем и, как следствие – стресс.
В период активного потребления никотина желудочно-кишечный тракт привыкает к стимуляции и прекращает самостоятельную эффективную работоспособность. Кроме того, табачный дым, попадая в желудок, разъедает его стенки и сильно снижает аппетит, в результате чего происходит развитие таких заболеваний, как гастрит и язва двенадцатиперстной кишки.
На момент курения, никотин в больших дозировках оказывает спазмолитическое действие и снижает чувствительность желудка. Это сильно отражается на потребности организма в пище и ощущении боли. После того, как подача никотина в организм прекращается, чувство голода усиливается, а стенки желудка становятся более раздражительными и чувствительными. Именно это вызывает спазмы, жжение и ноющие боли в органах ЖКТ.
Бросил курить и теперь болит желудок? Причиной также может стать изменение кровообращения. В результате воздействия никотина учащается сердечный ритм и происходит сужение сосудов. Отсюда следует повышение артериального давления, а спазмы сосудов мнимо улучшают кровоток. При отказе от табачных изделий некоторое время возможно ощущение всех признаков плохого кровообращения: головокружения, слабости, болей различного характера.
Возможные последствия
Если у курильщика имеются язвенная болезнь или другие заболевания ЖКТ в стадии ремиссии, то после отказа от табачных изделий, зачастую происходит обострение этих недугов. Причина – прекращение поступления никотина в организм – своеобразного анестезирующего средства. После того, как вещество прекращает стимулировать ЖКТ, организм начинает приспосабливаться к самостоятельной работе. Желудок более активно вырабатывает желудочный сок, провоцируя манифестацию язвенной болезни. В последствие, при полном отсутствии никотина, органы адаптируются и начинают нормальную работу. В результате происходит улучшение самочувствия, ускоренное заживление язвы желудка.
Одним из пагубных последствий может быть возврат к сигарете. Экс курильщик решается вновь стать курильщиком, объясняя свой поступок такими словами: «бросил курить болит желудок». Если снова начать курить болевые ощущения уменьшатся, но язвенная болезнь и заболевания ЖКТ продолжат развиваться, что может привести к кровоизлиянию и другим плачевным последствиям.
Синдром отказа, сопровождающийся спазмами и острыми болями в желудке, нередко провоцирует отсутствие аппетита. Также, от острой боли человек может совершенно отказаться от еды. В результате этого происходит развитие авитаминоза, снижается активность, наблюдается общая слабость и сонливость. В некоторых случаях возможно расстройство кишечника, запоры, тошнота, рвота.
Что делать
Общей рекомендацией для всех, кто ощущает дискомфорт и спазмы в желудке является соблюдение диеты.
Особенности приёма пищи:
- исключить жирные и острые продукты из рациона;
- исключить жареную пищу;
- употреблять натуральные соки, фрукты, свежие овощи, а также молочные и кисломолочные продукты;
- категорически нельзя переедать. Кушать нужно 6-7 раз в день маленькими порциями;
- потреблять большое количество жидкости (2-3 литра чистой воды).
Следует обратить внимание на характер и особенности болей, а именно: когда боль наименее, а когда наиболее ощутима. Кроме этого, необходимо обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, проинформировав врача об отказе от курения и пройти полное диагностирование органов ЖКТ.
Чего нельзя делать?
В случае если бросил курить и болит желудок, категорически не рекомендуется:
- принимать какие-либо лекарственные препараты без назначения врача, так как все медикаменты имеют противопоказания и побочные действия;
- возобновлять курение;
- нарушать диету.
Курение – яд. Наберитесь терпения и все ваши боли и недомогания со временем пройдут, главное – не начинайте курить.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.
Источник
Что делать, если у человека, который бросил курить, болит живот? Ответ на этот вопрос вызывает интерес у многих людей. Курение в современном мире достигло пика популярности. И курильщики начинают задумываться о вреде курения и его последствиях для организма. Сейчас многие курящие люди решаются бросить эту пагубную привычку. Но бросив курить, сталкиваются с неприятными ощущениями и даже плохим самочувствием и болями в животе.
Во время курения причиняется огромный вред организму человека.
Табачный дым наносит пагубные удары не только по легким, но и по другим органам, в том числе и желудочно-кишечному тракту.
Каждый человек переносит процесс отвыкания от никотиновой зависимости по-разному. Сложность этого процесса будет зависеть от длительности курения и числа выкуриваемых сигарет в сутки.
Тем не менее абстинентный синдром (отказ от курения) будет присутствовать у всех курящих, но с разными по силе негативными проявлениями.
Причиной частых жалоб среди людей, пытающихся покончить с пагубной привычкой курить, являются боли в животе. Ядовитые токсины, которые входят в состав сигарет, вызывают заболевания ЖКТ: от периодических несильных болей в животе до гастрита, панкреатита и даже язвы желудка.
Часто курильщики находят множество причин, которые помогут им отказаться от затеи бросить курить. И жалобы на боли в ЖКТ могут быть психологической реакцией на стресс, который возникает после прекращения курения.
В первые несколько дней после отказа от сигарет человек испытывает своеобразную «ломку». Может проявляться сильная раздражительность или же апатия, головные боли, а также возникают частые жалобы, что болит желудок и кишечник.
Причины болей
Причины болей в желудке и кишечнике у бывших курильщиков следующие:
- курение и непосредственно никотин способствуют чрезмерному расслаблению кишечника и, как следствие, приводят к спазмам;
- за время курения в организме накапливаются смолы и токсины (интоксикация), после отказа от курения организм выводит эти вредные вещества через почки и кишечник, и из-за этого на некоторое время возникают боли и дискомфортные ощущения в кишечнике;
- никотиновая зависимость вызывает сбой в работе клеток, и синдром отказа от этого вещества может привести к неправильной работе внутренних органов, особенно кишечника, и вызвать боли;
- никотин затормаживает процессы пищеварения и передвижения пищи по кишечнику, и, когда прекращается доступ никотина, органы ЖКТ начинают работать с нормальной скоростью, с непривычки возникают боли;
- стресс после отказа от курения обостряет все заработанные за время негативной привычки заболевания ЖКТ.
При отказе от курения часто возникает нарушение моторики кишечника. Пища, а позже и каловые массы движутся по кишечнику за счет сокращения его стенок. Ацетилхолиновые рецепторы, которые передают нервные импульсы в мускулатуру кишечника, у курящих людей имеют очень низкую чувствительность.
После того как никотин перестает поступать в организм, эти рецепторы не получают стимуляции вредными веществами, в результате чего сокращение кишечника ослабевает и возникают запоры. Следствием становятся излишнее газообразование и колики.
Если человек в анамнезе имеет гастрит или панкреатит, то после отказа от курения эти заболевания обостряются, и болит желудок, тошнит, проявляются рвота и потеря аппетита.
Чаще всего бывшие курильщики жалуются на увеличение массы тела. Но эта проблема связана не с нарушениями в работе ЖКТ, а с психологическими расстройствами. Учеными доказано, что пища в жизни человека часто играет роль антидепрессанта. А после отказа от курения человек испытывает огромный стресс и начинает его заедать.
Наверное, каждый ощущал приятное чувство полного желудка, когда все другие проблемы отходят на второй план. Так происходит и со стрессом, связанным с никотиновой «ломкой». Таким образом, желание курить забивается приемом пищи. Такой режим питания и вызывает резкий набор веса. А непосредственно выведение никотина из организма никак не может повлиять на вес человека.
В таком случае необходимо следить, чтобы количество употребляемой пищи не увеличивалось, а осталось на том же уровне, что и до отказа от курения. И тогда не только не наберутся лишние килограммы, но вес может даже уменьшиться, так как после выведения никотина из организма обмен веществ налаживается и ускоряется.
Последствия болей
Последствия болей при отказе от курения следующие:
- после возникновения болей в животе многие бывшие курильщики начинают задумываться о том, чтобы снова начать курить, но это большая ошибка: организм только что очистился от ядов, и если начать вновь отравлять его, это приведет к еще более страшным болезням – инфаркту или инсульту;
- часто возникает запор или, наоборот, расстройство желудка; причиной этих симптомов является нарушение перистальтики кишечника из-за отвыкания от никотина;
- обращение именно в первые дни после отказа от курения к врачу может дать обратный эффект: симптомы «ломки» способны привести к неверной постановке диагноза и, соответственно, абсолютно ненужному лечению;
- такие боли средней интенсивности могут на некоторое время ослабить работоспособность человека.
Как поступить, если начались боли в животе?
На время отвыкания от никотина необходимо отказаться от жирной, острой, соленой пищи и газированных напитков. Все эти продукты вызывают неправильную работу ЖКТ, а с синдромом отказа от никотина неприятности с кишечником увеличатся вдвойне.
Если во время отказа от курения пропадает аппетит, особенно необходимо есть горячие блюда. Физическая активность помогает выводить вредные вещества из организма. В этот период желательно больше гулять на свежем воздухе.
Достаточное количество чистой воды может улучшить работу пищеварительной системы. Оптимальное количество потребляемой жидкости в день – около двух литров.
С особой тщательностью необходимо следить за своим стулом, который должен быть каждый день. Если появляется расстройство, то стоит добавить в рацион блюда из риса и моркови. В случае с запорами нужно есть чернослив, а в летнее время – сливы. Если народные методы не помогают, то необходимо применить лекарственные препараты для урегулирования стула.
В случае с резкими и достаточно интенсивными болями в животе после отказа от курения нужно обратиться к врачу за консультацией и соответствующими рекомендациями.
Нельзя пить обезболивающие лекарственные препараты при любых болях в животе до момента исключения диагноза «острый аппендицит». Иначе, убрав боль с помощью таблеток, можно помешать своевременной диагностике болезни.
Нельзя прикладывать теплую грелку к животу при болях. Такая процедура может ускорить воспалительные процессы в брюшной полости и даже привести к смерти человека.
Во время отказа от курения можно столкнуться с неприятными симптомами в организме. Но с ними можно достаточно быстро справиться медикаментозными средствами, или же дискомфорт и боли пройдут сами со временем. И будет получен главный результат: избавление от пагубной привычки – курения. После чего все функции организма постепенно восстановятся, и все внутренние системы начнут функционировать с новой силой.
Источник
