Болит живот месячные идут седьмой день

Длительность месячных не более недели и регулярность цикла свидетельствуют о здоровье женщины. Однако что делать, если кровотечение продолжается более 7–10 суток? Может ли такое состояние быть физиологической нормой, незначительным сбоем в работе организма, или же речь уже идет о заболевании органов репродуктивной системы? Как исправить эту ситуацию и какие лекарства нужно принимать?

Менструальный цикл: что это такое и как протекает в норме?

Менструальный цикл – это изменения, периодически происходящие в организме женщины и направленные на подготовку к зачатию. Это очень сложные процессы, связанные с изменением гормонального фона. В начале цикла организм начинает создавать идеальные условия для оплодотворения и закрепления плодного яйца в матке, но если зачатие не произошло, выработка прогестерона снижается, эндометрий (слизистый слой матки) отторгается – и процесс подготовки организма к беременности начинается заново.

Началом цикла считается первый день кровотечения – выделений, представляющих собой смесь крови и частичек эндометрия в виде слизи, которые выходят из влагалища. Заканчивается цикл в последний день перед следующими месячными. Впервые менструация появляется у девушек-подростков в возрасте от 11 до 15 лет. Ее наличие говорит о половом созревании и подготовке организма к продолжению рода.

Менструация длится от 3 до 6–7 дней – это период кровянистых выделений разной интенсивности. Нормальная длительность цикла составляет от 21 до 35 суток. За один день из влагалища выходит около 50–80 мл крови, а за весь период месячных – 250 мл.

Кровотечение не должно сопровождаться выраженными болезненными ощущениями. Нормой является слабая боль внизу живота и пояснице. Выделения должны иметь стойкий запах железа, а зуд, жжение, запах рыбы, гнили и т. д. являются патологией.

Чтобы отслеживать регулярность кровотечений, женщина должна вести календарь. В нем нужно отмечать дни начала и окончания менструации, а в идеале еще и свои ощущения. Календарь используется для диагностики заболеваний, а также помогает вычислить задержку при беременности.

Почему менструация может длиться 7–8 дней?

Если месячные идут более 7 дней, то это в большинстве случаев указывает на проблемы в работе организма. К тому же длительное кровотечение, особенно если оно сильное, может быть опасно: вместе с кровью теряется много железа, что способно привести к анемии, различным гинекологическим болезням и даже образованию опухолей.

Физиологические причины

У каждой женщины свой цикл, но в среднем месячные длятся 4–6 дней. Первые и последние 1–2 дня выделения мажущие, а в середине месячных кровотечение обильное. Считается вариантом нормы, если менструация длится 7–8 суток с обильными выделениями не более 3 суток.

Если месячные затягиваются, то причины этого могут быть не связаны с заболеваниями. Такое состояние провоцируют и другие факторы:

  • Наследственность. Если у мамы и бабушки кровотечения были продолжительными и при этом они не жаловались на здоровье, то длительная менструация является нормой.
  • Подростковый возраст. У девушек характер выделений может изменяться в первые 6 месяцев с момента появления менструации. Это естественное явление, свидетельствующее о становлении гормонального фона. Если спустя 1–2 года цикл не стабилизируется, нужна врачебная консультация.
  • Климакс. Нестабильность цикла и изменение длительности кровотечения могут начаться после 45 лет, когда происходит затухание работы яичников.
  • Нестабильное психоэмоциональное состояние. Стресс может привести как к задержке менструации на несколько месяцев, так и к длительному кровотечению. Как правило, цикл восстанавливается самостоятельно.
  • Неправильное питание. Кровотечение может продлиться дольше при употреблении активирующих его продуктов, например кофе или алкоголя. На продолжительность месячных можно повлиять, придерживаясь правильного питания.
  • Внутриматочная спираль. У некоторых женщин месячные могут после ее установки идти дольше – это значит, что данный метод контрацепции не подходит, спираль лучше удалить.
  • Длительный прием медикаментов, способных повлиять на свертываемость крови.
  • Слишком долгий или грубый половой акт.
  • Использование оральных контрацептивов. Влияние гормональных медикаментов на организм может вызывать длительные кровотечения, укоротить цикл и провоцировать менструацию дважды в месяц. Симптомы проходят спустя 2–3 месяца, но если месячные продолжают идти по 8–9 дней, нужно посетить врача – чаще всего требуется сменить метод предохранения от беременности.

Патологические причины

Если у женщины на 8–9-й день идут месячные, хотя ранее такого не случалось, стоит обратиться к врачу. Увеличение продолжительности менструации может быть результатом развития патологии:

  • Чаще всего длинные месячные сопровождают эндометриоз. Эндометрий активно разрастается, образует много полостей, а при менструации выходит, вследствие чего кровотечение продолжается дольше.
  • Нарушение свертываемости крови из-за болезни Виллебранда, уменьшения числа тромбоцитов, недостатка витамина К.
  • Если длительное кровотечение сопровождается сильными болями внизу живота, это может свидетельствовать о наличии венерической болезни.
  • При аденомиозе клетки слизистой матки прорастают в стенки органа. Продолжаются месячные 8 дней, иногда больше, но кровопотеря небольшая.
  • Когда месячные часто идут больше недели, это может говорить о снижении или усилении функции щитовидной железы. Вырабатываемые ею гормоны влияют на обменные процессы и нарушают месячный цикл.
  • Причина долгих месячных может крыться в обычной простуде. Вирусное заболевание нарушает циркуляцию крови в матке и вызывает продолжительное кровотечение.
  • Полипы, формирующиеся на фоне долгого приема эстрогенсодержащих медикаментов, могут провоцировать затяжные регулы.
  • Когда месячные идут больше времени, чем обычно, это может свидетельствовать о наличии в матке миомы. Узел мешает органу сокращаться, вследствие чего эндометрий выводится медленнее. Цикл при этом не смещается.

Причинами патологий в месячном цикле могут быть снижение эластичности сосудов матки, гормональный сбой вследствие быстрого набора или сброса веса, воспаление яичников и т. д. При любых сбоях женщине требуется консультация врача и проведение анализов для проверки состояния здоровья.

Что делать, если месячные продолжаются больше недели?

Если месячные идут больше положенного срока, женщина должна пройти обследование. Он включает осмотр гинеколога, УЗИ, анализ крови на гормоны и другие методы диагностики в зависимости от предполагаемого заболевания. В качестве первой помощи врач, скорее всего, назначит кровоостанавливающее средство, поскольку сильная кровопотеря может спровоцировать железодефицитную анемию. В этих целях используются:

  • препарат “Викасол” – аналог витамина К, улучшающий свертываемость крови (используется, если причиной проблемы стал дефицит полезных веществ);
  • средство “Дицинон”, применяемое при обильных выделениях и маточных кровотечениях;
  • лекарство “Этамзилат”, стимулирующее выработку тромбоцитов.
Читайте также:  Болит живот от париета

Также традиционная медицина предполагает использование других групп медикаментов:

  • укрепляющих стенки сосудов;
  • способствующих сокращению матки;
  • содержащих синтетические аналоги женских гормонов;
  • восстанавливающих баланс витаминов и минералов.

Для остановки кровотечения можно использовать народные средства. К ним относится чай из крапивы или настойка из почек березы (100 г на 500 мл водки). При обильных долгих месячных поможет употребление размоченных льняных семян, толченых арбузных семечек или сока, выжатого из листьев подорожника.

Если месячные продолжаются больше 7 дней и это связано со стрессовым состоянием, женщине нужно прибегнуть к использованию легких успокаивающих средств (Тенотен, Седофитон и др.). Аналогичным свойством обладают отвары мяты, тысячелистника и настойка валерианы.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Когда менструация приходит к женщине регулярно и всегда имеет практически одинаковую продолжительность, это свидетельствует о том, что здоровье ее организма находится в норме. Любые нарушения в характере выделений или в их продолжительности могут быть поводом для беспокойства, так как свидетельствуют о наличии патологий или гормонального дисбаланса.

В данной статье вы узнаете, почему месячные идут больше 7 дней и что делать в такой ситуации, могут ли подобные проявления быть вариантом нормы, а когда следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

О нормальном цикле

Впервые месячные появляются у подростка в возрасте 12-15 лет. Это очень важный момент в жизни каждой девочки, который даже получил собственно название – менархе. Приход критических дней свидетельствует о том, что тело девочки подготавливается к возможной беременности. В первых один-два года продолжительность цикла и характер выделений может колебаться, это вызвано гормональными изменениями в организме девочки, обычно на второй год его регулярность приходит в норму.

Обратите внимание, что нормальный цикл месячных должен быть регулярным и без слишком болезненных ощущений во время регул. Длительность выделений должна колебаться в пределах 3-5 дней, а весь цикл находится в диапазоне 21-35 дней. За время одной менструации должно выделиться от 50 до 150 мл крови с остатками внутреннего маточного слоя, при этом женщина не должна ощущать никакого дискомфорта, типа зуда или жжения. Запах от выделений может иметь легкий, но не стойкий оттенок метала, вонь гнили, гноя, тухлого мяса или рыбы не допускается.

Чтобы отслеживать регулярность наступления критических дней, следует вести специальный календарь, где отмечать не только дни прихода регул, но и свои ощущения на протяжении цикла, это впоследствии поможет врачу составить полноценную картину течения заболевания, если появятся какие-либо нарушения.

Почему менструации продолжаются 7 дней и более

Рассмотрим основные причины, из-за которых месячные идут более семи дней:

  • внутриматочная спираль. Это очень популярный и эффективный метод контрацепции, который, несмотря на свои положительные стороны, имеет и ряд побочных эффектов. К невысокой цене, удобству и надежности добавляется продолжительная менструация. Если месячные продолжаются больше 7 дней и при этом идут очень обильные выделения, рекомендуется удалить спираль из организма и подобрать другой метод предохранения от беременности;
  • гормональная контрацепция. По причине гормональных изменений и привыкания организма к новому методу контрацепции 2-3 первых цикла после начала приема противозачаточных таблеток могут идти месячные дольше 7 дней, и может укоротиться цикл. При сокращении цикла месячные возникают по 2 раза в месяц. Если такие симптомы проявляются дольше 3 месяцев, следует обязательно проконсультироваться с врачом, возможно, следует заменить оральные контрацептивы на другие таблетки или на барьерную контрацепцию;
  • эндокринные заболевания. При избытке или дефиците определенных гормонов начинаются болезни щитовидной железы. При этом могут возникать продолжительные регулы. В процессе лечения следует проконсультироваться с эндокринологом и сдать анализы на гормоны;
  • возрастные изменения. Гормональный дисбаланс подросткового возраста может спровоцировать затяжные регулы у подростков на протяжении 1-2 лет после менархе. Это является вариантом нормы, если же цикл не нормализовался через 2 года, значит, есть дополнительные аномалии в развитии или патологии, требующие медицинского вмешательства. Гормональный дисбаланс возникает у женщины после 45 лет, когда начинается затухание репродуктивной функции и наступает климакс. Продолжительные регулы характерны и для женщин в послеродовой период;
  • аденомиоз. При данном недуге клетки внутреннего слизистого слоя матки прорастают в ее стенки. В норме эндометрий должен отслаиваться и полностью выходить из матки за 3-5 дней во время менструации. Если месячные идут больше 7 дней, но не обильные, то можно подозревать наличие аденомиоза. Подтвердить диагноз можно в ходе ультразвукового исследования;
  • полипы. Это небольшие очаги разрастания эндометрия, которые сами по себе неопасны, но могут вызывать затяжные месячные. Они формируются на фоне долгого использования лекарств, содержащих эстроген;
  • болезни крови. При таких недугах снижается уровень тромбоцитов, а эти кровяные клетки как раз и отвечают за остановку кровотечений. Спровоцировать затяжные месячные может железодефицитная анемия;
  • болезни, которые передаются во время полового контакта. Если длительные регулы сопровождаются сильными болями в нижней части живота, врач в первую очередь предполагает наличие венерических заболеваний. Для их выявления требуется проведение лабораторных исследований (мазок, анализ крови на ИФА);
  • новообразования в матке. Если месячные начались слишком рано и идут дольше положенного срока, причина может крыться в наличии опухолей разного характера. На начальных стадиях, как доброкачественные новообразования, так и рак развиваются бессимптомно, а с интенсивностью роста влияют на характер менструальных выделений, при этом может быть как короткий, так и длительный менструальный цикл;
  • сильная нагрузка. Чрезмерная физическая активность способствует не только затяжным регулам, но и эндокринным изменениям, поэтому в погоне за красивой фигурой не нужно изнурять свой организм слишком интенсивными и тяжелыми физическими нагрузками;
  • простуды. Простудные болезни нарушают циркуляцию крови в матке и вызывают болезненное состояние из-за текущего воспаления в организме, дополнительно вызывая продолжительные регулы;
  • стрессовые ситуации. Эмоциональное перенапряжение в ряде случаев может привести к менструальным сбоям.
Читайте также:  От антибиотиков болит живот что делать

В чем опасность

Вред здоровью женщины может принести не только патология, спровоцировавшая затянувшиеся регулы, но и само кровотечение. Если месячные идут дольше недели, организм теряет много железа, на фоне его дефицита развивается анемия.

Если месячные идут дольше 7 дней, это может быть симптомом внематочного развития плода или угрозы самопроизвольного аборта. Кроме того, продолжительные регулы могут означать, что женщина серьезно больна или имеет раковую опухоль. Своевременное обращение за врачебной помощью и остановка кровотечения в некоторых случаях может даже спасти женщине жизнь.

Диагностика

Если пациента обратилась с жалобами на затянувшиеся регулы, гинеколог в первую очередь проводит опрос, чтобы понять, какие еще симптомы сопровождают аномальные выделения. Далее проводятся следующие диагностические мероприятия:

  • гинекологический осмотр в кресле;
  • УЗ-исследование органов репродуктивной системы;
  • мазки на флору;
  • анализ крови на гормоны, свертываемость и уровень тромбоцитов;
  • кольпоскопия;
  • МРТ брюшной полости;
  • цитологическое исследование и биопсия;
  • анализ крои методом ПЦР.

В зависимости от предполагаемой причины затянувшихся регул список диагностических процедур может быть расширен или сокращен.

Что делать

В норме месячные должны снижать свою интенсивность ближе к 3-4 дню, если же они не только затягиваются больше, чем на 7 дней, но и становятся еще обильнее, необходимо обязательно обратиться за врачебной помощью. Если идут продолжительные месячные, что делать не рекомендуется, так это заниматься самолечением и без назначения врача применять народные средства.

Если обильная кровопотеря сопровождается сильными болевыми ощущениями, упадком сил и побледнением кожи, нужно незамедлительно вызвать скорую. До приезда неотложки облегчить состояние поможет холодный компресс к нижней части живота, при этом лежать нужно горизонтально, ноги положить выше уровня тела, под них можно подложить валик или подушки.

Лекарства и народные средства

Только специалист точно знает, как остановить менструацию, которая затянулась дольше, чем на 7 дней. В условиях стационара могут назначать препараты, которые сужают матку, а также кровоостанавливающие лекарства, такие как Викасол и Дицинон. Подобные медикаменты имеют множество противопоказаний и побочных реакций, поэтому использовать их на свое усмотрение не рекомендуется. При некоторых патологиях, провоцирующих затяжные регулы, лечение подразумевает оперативное вмешательство.

В дополнение к основной терапии гинеколог может порекомендовать использование средств народной медицины. Приведем самые популярные рецепты отваров и настоев, которыми пользовались при длительных регулах наши прапрабабушки:

  • нормализовать цикл можно отваром из травяного сбора, в который в равных долях входят листки мяты перечной, березы, трава тысячелистника и коренья валерианы. Столовая ложна травяной смеси заливается чашкой кипятка и варится на водяной бане четверть часа без закипания. Отвар процеживается и добавляется кипяченой водой до 250 мл. Принимать на протяжении дня небольшими глоточками;
  • столовая ложка сухих молодых березовых листков заливается стаканом кипятка, настаивается 6-7 ч. и отцеживается. Принимать настой по трети стакана трижды в день;
  • столовая ложка крапивных листьев заливается кипятком, настаивается и принимается по 2 стакана на протяжении суток. Таким же образом можно приготовить настой из пастушьей сумки.

Чтобы лечение было результативным, нужно следовать всем предписаниям врача, а для большей эффективности комбинировать традиционные медикаменты с народными средствами.

Источник

Иногда, возникает вопрос: «Почему женщин называют слабым полом?». Организм представительниц прекрасной половины человечества обладает огромными адаптационными возможностями, что связано с таким явлением, как менструация. Как определить, что еще идут месячные, а не началось кровотечение?

Что считать нормой?

Чтобы не принять маточное кровотечение за месячные, необходимо иметь четкое представление о характеризующих месячные параметрах (длительность, количество теряемой крови и т. д.).

Большинство женщин ведут календарь, в котором отмечают дату начала и окончания месячных. Это позволяет ориентироваться в длительности менструального цикла и быть готовой к моменту прихода следующих месячных.

jivot2

Итак, параметры здорового менструального кровотечения:

  • Длительность. Нормальные месячные в среднем длятся 5-3 дней. Допускается продолжительность менструации до 7 дней. Это верхний порог продолжительности месячных.
  • Количество теряемой крови за сутки. Показатель настолько индивидуален, что можно назвать лишь примерный объем потерянной крови. Количество теряемой крови составляет от 50 до 20 мл за сутки. Ориентировочно – это наполнение прокладки-макси или тампона за 3-4 часа использования, если наполнение происходит за 60 минут – месячные можно считать обильными.
  • Общий объем потерянной крови насчитывает около 250 мл. Говоря простым языком, за одну менструацию женщина теряет 1 стакан крови.

Потерянный объем крови довольно быстро восполняется, благодаря активации адаптационных механизмов в женском организме.

ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ! Женщины более стойко переживают потерю большого количества крови и быстрее восстанавливаются после кровотечений, чем мужчины. Этим преимуществом перед сильным полом, женщина обязана «менструациям», которые делают женский организм более «живучим» к значительным кровопотерям.

  • Длительность менструального цикла. От 35 до 21 дня длится нормальный менструальный цикл. У большинства женщин этот период составляет 28 дней.
  • Менструальное кровотечение обычно начинается с «мазни», но уже через сутки оно становится обильным. Кровь имеет ярко-красный цвет, не сворачивается и содержит сгустки (обрывки отторгнутой слизистой оболочки матки). На 3 день выделение крови становится умеренным, она приобретает более темный оттенок, у отдельных счастливиц месячные на 3 день заканчиваются. У большинства же девушек выделение крови продолжается в виде «мазни» еще 3-4 дня, она становится темно-бурого цвета, иногда черного.
  • Перед приходом месячных большинство женщин наблюдают появление характерных признаков, таких как ощущение распирания и покалывания в молочных железах, умеренные тянущие боли внизу живота и в области крестца, лабильность настроения (часто женщина не в меру раздражительна, вспыльчива). Внимательно относящиеся к своему здоровью женщины отмечают тянущие боли внизу живота и в середине цикла, что обычно совпадает с наступлением овуляции (выход зрелой яйцеклетки из фолликула яичника). Как правило, подобные ощущения повторяются ежемесячно, так как связаны с циклическими гормональными колебаниями. По этим ощущениям многие девушки безошибочно определяют начало менструации, даже если оно не совпадает с календарным.
  • На время беременности менструальные выделения исчезают. Любые кровянистые выделения во время вынашивания ребенка являются «тревожным сигналом» и говорят женщине о том, что нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Читайте также:  При беременности когда тужусь болит низ живота

у девушки тянет низ живота

Что должно насторожить?

Появление каких симптомов может указывать на развитие кровотечения.

  • Если выделение менструальной крови не уменьшается, а в некоторых случаях усиливается через несколько дней после начала месячных.
  • Если после установления постоянного графика месячных, они приходят не вовремя, выделение крови очень обильное и не имеет склонности к стиханию, при этом выделяющаяся кровь имеет алый цвет.
  • Появление кровянистых выделений из половых путей после травмы живота.
  • Обильное выделение алой крови после многолетнего отсутствия менструаций у женщин старшей возрастной группы в период менопаузы.

Причины

Причины маточных кровотечений очень многочисленны, начиная от заболеваний женской репродуктивной системы, заканчивая неполадками в свертывающей системе крови. В различных возрастных группах частота встречаемости тех или иных причин колеблется в значительных пределах.

  1. Заболевания крови (например,тромбоцитопеническая пурпура). Обычно при нарушениях свертывания крови присутствуют и другие признаки, такие как долго непрекращающееся кровотечение из незначительных ран (больше 10 минут), частые носовые кровотечения, беспричинно появляющиеся синяки, обильное длительное кровотечение после экстракции зуба. Подобные симптомы не должны оставаться не замеченными. Девушке необходимо обязательно проконсультироваться у врача и сдать соответствующие анализы. Нарушения системы гемостаза крови несут в себе реальную угрозу жизни женщины. Если на такие признаки «закрыть глаза», то есть высокий риск погибнуть во время любой операции, при родах, травмах от начавшегося кровотечения.
  2. Воспалительные заболевания репродуктивных органов.
  3. Эндометриоз. Расположенные вне матки очаги эндометрия во время месячных могут привести к обильному кровотечению.
  4. Опухоли половых органов. Новообразование значительных размеров, может прорастать в близлежащие сосуды, разрушая сосудистую стенку, что вызывает такое осложнение, как кровотечение.
  5. Полипы влагалища. Полипы такой локализации наиболее часто травмируются, например, во время полового акта или при использовании тампонов, следствием чего становится обильное кровотечение.
  6. Лекарственные препараты. Прием средств из группы антикоагулянтов и дезагрегантов (препараты разжижающие кровь) во время выделения менструальной крови также может стать причиной кровотечения.
  7. Прием горячей ванны, душа, посещение бани, сауны в первые дни месячных также нередкая причина кровотечений у предрасположенных к ним женщин.
  8. Спонтанный выкидыш. Если женщина беременна, выделение крови из половых путей может указывать на угрозу прерывания беременности, преждевременную отслойку плаценты и др. В любом случае возникновение кровотечения у беременной женщины требует ее госпитализации в специализированный стационар.
  9. Серьезные травмы, нанесенные в область живота.
  10. Внематочная беременность. Не обнаруженное имплантированное в трубе матки плодное яйцо, увеличиваясь в размерах, неизбежно ведет к разрыву маточной трубы и возникновению кровотечения. Выделения крови из половых путей, женщина испытывает сильнейшую боль, игнорировать, которую не возможно. Подобная ситуация требует экстренной госпитализации в стационар.
  11. Прием препарата «Постинор» в целях профилактики нежелательной беременности, если имел место незащищенный половой акт. Кровотечение является побочным действием препарата и у женщин с маточными кровотечениями в анамнезе «Постинор» может спровоцировать кровотечение, требующее для остановки экстренной медицинской помощи.

Интересное видео:

ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ!!! Даже у новорожденных девочек встречается менструально подобное кровотечение из половых путей. Такое явление называется половой (гормональный) криз. Возникает такое состояние примерно на 7 день после рождения и проявляется появлением небольшого количества крови из влагалища новорожденной девочки. Спустя пару дней кровотечение самостоятельно прекращается.

Объясняется это явление повышенным содержанием половых гормонов матери в крови малышки, через 9-10 дней гормональный фон выравнивается, и кровотечение больше не возобновляется. Состояние носит адаптивный характер, никаких лечебных мероприятий не требует.

Выделение крови может сопровождаться симптомами мастопатии (набуханием молочных желез) и отделением небольшого количества беловатой жидкости из сосков.

Встречается половой криз не часто, всего лишь у 9-7% новорожденных девочек.

Как лечить?

Маточное кровотечение, не зависимо от причин возникновения, должно лечиться в стенах специализированного стационара, но, ни в коем случае не дома.

Если женщина потеряла значительный объем крови, может быть назначено переливание тромбоцитарной или эритроцитарной массы, а также свежезамороженной плазмы.

Назначаются кровоостанавливающие препараты, такие как, Дицинон, Транексам, Викасол (не является средством первой помощи, так как действует лишь спустя 18-12 часов), Этамзилат, Окситоцин (заставляет матку сокращаться, что способствует прекращению маточного кровотечения).

После остановки кровотечения проводится коррекция постгеморрагической анемии препаратами железа.

В тяжелых случаях проводится хирургическая остановка кровотечения путем выскабливания матки. Если такая мера не приносит результата, проводится экстирпация (удаление) матки. Подобная процедура делается в крайне тяжелых случаях, когда использование других методов не эффективно.

До приезда скорой помощи

  1. Принять горизонтальное положение с приподнятыми вверх ногами.
  2. На низ живота положить пузырь с холодной водой обернутый в ткань. Приложить на

15-10 минут, затем 5 минут перерыв и снова приложить на 10-15 минут. Так делается до приезда скорой помощи.

Источник