Болит живот от колгот

Изжога, отрыжка, боли и вздутие живота – к заболеваниям желудка могут привести, казалось бы, совсем невинные привычки, такие как, например, ношение ремня или утягивающих колготок.

Эти предметы гардероба сдавливают живот, поэтому для профилактики заболеваний гастроэнтерологи рекомендуют ослаблять давление на него минимум за 30 минут до еды и позволять животу «дышать» еще в течение 2 часов после приема пищи. Помимо утягивающей одежды врачи называют еще девять предпосылок к возникновению проблем с желудочно-кишечным трактом.

Непосредственное влияние на ЖКТ оказывает беременность. В течение всего перинатального периода будущая мать должна тщательно следить за состоянием здоровья и получать консультацию врача по поводу каждого проявления дискомфорта.
Много опасных микробов проникает в желудок из-за питья водопроводной воды. Различные примеси и средства очистки, а также налет, смываемый с труб, влияют на желудок даже больше, чем несбалансированное питание. Поэтому старайтесь никогда не пить сырую воду из-под крана.
На первый взгляд связи между больными зубами и желудком нет, но это далеко не так. Как оказалось, незалеченные зубы становятся источником токсинов, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт являются причиной возникновения гастрита, который, в свою очередь, может привести к язве желудка. Для профилактики заболеваний зубы необходимо чистить дважды в день (утром после приема пищи, вечером – перед сном) в течение как минимум 4-х минут.
Самой распространенной причиной дискомфорта в животе, изжоги, метеоризмов, тяжести в желудке является нерегулярное питание. Старайтесь строить свой распорядок дня так, чтобы питаться в строго определенные часы. Если поесть в кафе, столовой или дома не получается, берите на работу то, что можно разогреть в микроволновой печи. Если же нет и ее, готовьте бутерброды, но помните, что для желудка полезно каждый день в обед есть именно суп.
Недосыпание со временем может стать причиной для заболеваний всего организма, в том числе желудка. Старайтесь спать как минимум 7 часов в день и помните, что самый полезный сон длится до полуночи.
Накапливающиеся в организме последствия стрессов могут привести к гастриту и изжоге. Поэтому старайтесь не принимать окружающие события близко к сердцу и, тем более, не всегда стоит держать эмоции в себе. Выплеснуть их можно на занятиях спортом или в разговоре с близким человеком, пересказывая ему все страхи и события сегодняшнего дня.
Недостаток движения приводит к застою во всем организме. В желудочно-кишечном тракте он проявляется как метеоризм, запор, тяжесть в желудке. Для профилактики этих проявлений анемии необходимо чаще двигаться, устраивая себе короткий перерыв в работе каждые полчаса. За свободную пятиминутку постарайтесь сделать пару упражнений, а если нет возможности, достаточно просто походить.
Дискомфорт в животе может быть вызван паразитами, которые в нем поселились и подтачивают наше здоровье изнутри. В желудочно-кишечный тракт такие паразиты проникают через грязные продукты питания или немытые руки. Поэтому тщательно мойте все то, что вы собираетесь приготовить и подать к столу, а также тщательно поддерживайте свою гигиену.
Дисбактериоз могут вызвать антибиотики и препараты, регулирующие давление. Поэтому, прежде чем принимать то или иное лекарство, стоит внимательно ознакомиться с его аннотацией и, по возможности, пить параллельно витамины или лекарства, восстанавливающие кишечную микрофлору.

Читать в Яндекс.Новости
0 Комментировать
Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0 0

Читайте также

Lentainform

Подборки по темам

Источник

Медики предупреждают — причиной многих хронических болей может быть ваша одежда. Тугие джинсы и колготки провоцируют сильные боли в области живота и таза. Шляпы и пудовые сумки становятся причиной головных болей и перенапряжения шеи. А бюстгальтер не по размеру становится виновником ломоты в поясничном и грудном отделе позвоночника.

Врачи уже давно предупреждают барышень, что их стремление любой ценой не отставать от моды может быть опасно для здоровья. Если два-три века назад модницы становились жертвами корсетов, закапывания в глаза беладонны и ношения на голове многокилограммовых причесок, то в нашу космическую эру опасность несут стринги, тесные джинсы и бюстгальтеры не по размеру.

Особенно опасны последние. Как утверждают эксперты из Ассоциации остеопатов Великобритании, шесть из десяти женщин неправильно определяют свой размер бютсгальтера. Типичная ошибка — «занизить» размер своего бюста и преувеличить обхват ребер, выбрав модель со слишком узкими чашечками и слишком большим обхватом груди. В результате плечи этих дам подвергаются повышенной нагрузке, что постепенно приводит к изменению осанки и накоплению напряжения в поясничном отделе позвоночника. Плохо подобранный бюстгальтер становится причиной «ломоты» в пояснице и шейном отделе позвоночника, а нередко — и головной боли. Специалисты напоминают: размер груди — величина непостоянная. Он может изменяться из-за сброса и набора веса, во время беременности и кормления ребенка.

Читайте также: Чтобы работа не превратила в инвалида

Четыре женщины из десяти страдают от слишком тяжелых дамских сумок. Недавнее исследование ученых даже выявило, что ношение модных нынче гигантских баулов может стать причиной депрессии. В ходе эксперимента выяснилось, что наше подсознание не различает моральную и физическую тяжесть. Но кроме мыслей о жизненных невзгодах, перекинутые через одно плечо увесистые сумки могут просто-напросто вызвать остеохондроз и мигрень. Если вы испытываете постоянные болезненные ощущения в плечах, шее и спине, попробуйте купить сумку поменьше.

Еще одна группу крайне вредных предметов гардероба — слишком тесные пояса, ремни, утягивающие колготки и джинсы-скини. Для начала, они приводят к нарушениям кровообращения. Поэтому, милые дамы, если вы не хотите в скором времени стать обладательницами сосудистых «звездочек» на бедрах и варикозных вен, не носите слишком тесные джинсы и колготы! Утягивающее белье, тесные пояса и джинсы вредны еще и тем, что деформируют живот и нарушают процессы пищеварения. Если вы думаете, что у вас проблемы с желудком из-за колющих и режущих болей в области живота, страдаете от отрыжки или газообразования, попробуйте сменить одежду на более свободную. Вполне возможно, в ваших проблемах виноваты тесные колготки и джинсы в обтяжку.

«Чересчур часто люди готовы жертвовать своим здоровьем ради того, чтобы выглядеть модно. Обычно пациенты удивляются, узнавая, что причины их проблем — сумка, обувь или одежда», — сетует глава профессионального развития Ассоциации остеопатов Великобритании Келстон Чорли. «Не стоит злоупотреблять и стрингами, — добавляет он. — У каждой пятой женщины они провоцируют раздражение».

А как же сильный пол? В нашей культуре стандарты мужской красоты значительно менее требовательны. Но и мужчин есть свои вредные «стилевые» привычки. Прежде всего, они грешат ношением слишком узких, давящих на лоб шапок и кепок. Это провоцирует головные боли из-за нарушенного кровообращения. Во-вторых, многие мужчины испытывают неприятные ощущения в тазовой области и пояснице из-за своей привычки носить бумажники, ключи и телефоны в заднем кармане брюк. Поскольку несподручно каждый раз, садясь, вынимать все эти предметы из карманов, джентльмены подолгу сидят на неровной поверхности, чем наносят существенный вред своему позвоночнику.

Филимонова Яна

Источник

Просмотр полной версии : Колготки давят на живот….

Angel Lique

22.10.2009, 17:29

Девы, я умираю, не могу сидет на работе — колготки давят на живот, все чешится, на животе полоска от шва. Какие советы будут? Без колготок ходить не могу, холодно мне

-АпЕлЬсИнКа-

22.10.2009, 17:30

а колготки то для беременных или нет?

амневсепофигу

22.10.2009, 17:31

ахахахахаахахаха)))))))темы ,созданные беременным мозгом,это нечто))))))))))))))))))))))))))))

OleGriTe

22.10.2009, 17:36

А какой срок?Если на ранних,то снимайте и носите либо чулки с панталонами,либо купите колготки для беременных,а чтобы живот не чесался,то какую-нибудь хлопковую майку внутрь заправляйте.У меня,например, срок уже довольно большой-29 недель,а живот чешется от резинки на брюках-(широкая,но сделана из трикотажа с шерстью..)так что спасает только нижнее белье..

OleGriTe

22.10.2009, 17:37

ахахахахаахахаха)))))))темы ,созданные беременным мозгом,это нечто))))))))))))))))))))))))))))

+1
:))

если срок небольшой, то можно попробовать колготки с низкой талией.
меня это спасало какое-то время:008:

Angel Lique

22.10.2009, 17:53

а колготки то для беременных или нет?

Нет обычные. Подруга ходит для беременных, говорит тоже самое…
ПыСы: А чего я что-то смешное спросила, да?:)

OleGriTe

22.10.2009, 17:55

Нет обычные. Подруга ходит для беременных, говорит тоже самое…
ПыСы: А чего я что-то смешное спросила, да?:)

:0015::0020:

амневсепофигу

22.10.2009, 17:58

Нет обычные. Подруга ходит для беременных, говорит тоже самое…
ПыСы: А чего я что-то смешное спросила, да?:)

да нет))))))))….все нормально)))))))….я уже жду не дождусь родов)))))чтоб вернулся адекват)))))):065:

Крутая Печенюшка

22.10.2009, 18:01

Я тоже мучилась от такого на начальных сроках. Потом отказалась от колготок, купила теплые штаны для беременных. Так всю зиму и отходила.

TallGirl

22.10.2009, 18:01

Мне тоже всё давит. хотя живота нет еще. Даже трусы уже не могу носить, хотя они вроде не узкие. Любая резинка в колготках и трусах — враг :))

купите другие (шепотом — дорогие) колготки для беременных. я например покупала Mothercare, они аж до груди налезают и нигде не жмут, вам скорее всего на всю зиму их одних и хватит.

Я тоже мучилась от такого на начальных сроках. Потом отказалась от колготок, купила теплые штаны для беременных. Так всю зиму и отходила.
Где, где вы купили ТЕПЛЫЕ штаны для Б????
Я обожаю зимой в специальных ходить типа ветровки с подкладкой. ГДЕ такие на Б?

Я купила в Ашане теплые колготки, и всего за 196 рублей.. не супер пупер конечно, но зато не давят нигде и не чешутся! Специально для беременных..
А в Mothercare конечно хорошие колготки, но как-то жалко мне 600 рублей за капрон….

OleGriTe

22.10.2009, 18:32

Была та же проблема.Всю жизнь ходила в стрингах( пардон за интим),но уже со 2го месяца перешла на обычные трикотажные,либо микрофибра( интимиссими) с низкой талией и на размер больше…Муж раньше такие вообще не воспринимал:001:, а сейчас вроде даже как и нравятся:004:
И еще смотрите,чтобы резинка на трусах была пошире:fifa:

я купила для беременных обычные колготки (400 р) в спец магазине — но мне все равно давит немного, хоть они и под самую грудь… Но мне все давит — и джинсы и брюки для бер-х…

myasmasha

22.10.2009, 19:54

+1000000 Я купила недешевые теплые и отходила в них почти всю прошлую беременность. Были именно до груди:) Нигде ничего не давило. А вот с заниженной талией на ранних сроках я бы точно не советовала. Ведь матка как раз еще довольно низкая и мне всё, что было «под животом» давило еще хуже. А смешного-то в вопросе нет ничего, автор, по-моему, как раз в полном АДЕКВАТЕ:flower:

ППКС
Тоже хожу в беременных колготках, до самой груди и все равно все давит. Вот уже думаю — может это мозг беременный давит:005:

Ekaterinochka

22.10.2009, 21:16

Я покупала в Ашане колготки, 40 ден, 145 р. Очень удобно. Почти до груди дотягиваются и ничего нигде не давит.

natalka27

22.10.2009, 21:21

Привет!!! а я так спасаюсь, беру обычные колготки капроновые, и верхнюю резинку на половину отрезаю. И перестает давить. Иногда беру на размер больше, вместо 2 беру 3. Чтоб на весь живот натянуть. Попробуйте, может кому то и понравится;)

Девочка с Севера

22.10.2009, 21:31

У нас на работе не было отопления долго, я мерзла жутко и покупала в спец. магазе в Купчино шерстяные колготки для бер. Зима-то впереди. Спереди 2 шва, натягиваются до груди, резинка широкая и ее можно затянуть есть 2 пуговки по бокам. Тепло и не жмет. 600 р.

Tiramisu

22.10.2009, 21:33

Где, где вы купили ТЕПЛЫЕ штаны для Б????
Я обожаю зимой в специальных ходить типа ветровки с подкладкой. ГДЕ такие на Б?

Я купила в Буду мамой за 3200. И практически не носила — удобные , но я с ростом промахнулась. На 170 велики, надо хотя бы 172. Когда покупала- куда смотрела?:005:
А вообще супер брюки.

Tiramisu

22.10.2009, 21:35

теплые колготки для беременных и капроновые тоже я покупала в Сабине — Комендантский- Старая деревня. Реклама этих магазинчиков в консультациях лежит. Недорого и сели отлично.

Источник

носила с заниженной талией обычные. «Парашуты» не люблю…

Натали, 2 ребенка26 сентября 2011, 11:31

Я пока в джинсах хожу, но тоже задумываюсь о приобретении специальных колготок, хотя слышала отзывы, что всё-равно резинка давит (((

Если правильно подобрать размер, то ничего давить не будет. Я покупала двух разных фирм, одни не понравились, а вторые носила и не чувствовала.

Бронетемкин, 2 ребенка26 сентября 2011, 11:35

Сегодня натянула повыше ))))
Поняла, что пора уже купить колготки для беременных.

я всю зиму проходили в обычных колготках с завышенной талией! на пузо натянула до самой груди и ниче не давило!!! очень удобно было!!!

а когда вы вообще сменили гардероб? мне ходить пока в обычных джинсах ничего не мешает, а вот сидеть как-то не очень уже комфортно

KutuzoVa, 2 ребенка26 сентября 2011, 11:42

если сидеть некомфортно, все пора менять на беременные, ничего лавить не должнл, я тоже где- то в 15 нед перешла на беременные штаны!

Фрау Штольц, 1 ребенок26 сентября 2011, 11:44

Я тоже обычные носила с заниженной талией, а то даже минимальное давление на живот доставляло дискомфорт (так как тонус был постоянный)

носила чулки,никакие колготыне могла одеть, аж бесили они

С меня колготки для беременных сползали(( Покупала вместо 2 4 размер с высокой талией. Натягивались по подмышек)))
Не сползали и не собирались на ногах.

Я до верха натягивала))),да повыше!)))

подруга купила с двумя швами спереди и сзади, говорит удобно. у меня обычные, тянущиеся, я их сверху натянула на пузико, нормально)))

тоже до ушей натягиваю, купила для беременных — они что-то сползали нафик с меня, потом купила какие-то с пометкой Большой размер в талии там прям на упаковке руками растянуты колготки ( не помню производителя)- прям не нарадуюсь)

таточка, 2 ребенка26 сентября 2011, 12:38

я не натягивала.под животиком носила

Я недавно тоже этим озадачилась. В итоге купила колготки, в которых лайкры поменьше. Они не тугие и не давят живот, до какого бы уровня я их не натягивала.

покупала для беременных, одела раз. и выбросила.они не удобные.а вот простые покупала 4, натягивала на животик и была в полном комфорте.

Лёлечка, 1 ребенок26 сентября 2011, 13:30

1. Купить колготки для беременных;
2. Покупать колготки без «шортиков», т.е. чтобы пояса утягивающего не было — они не давят! У продавца спросите — она вам подскажет)

Лёлечка, 1 ребенок26 сентября 2011, 13:31

А с заниженной — не комфортно….+ощущение, будто животику холодно)

Алена, 5 детей26 сентября 2011, 14:23

про колготы для беременных уже все сказано, заниженная талия и приспущенные на определенном сроке доставляет массу неприятных ощущений, а можно еще на небольшом сроке использовать обычные не самые плотные колготы на размер-два больше, одетые задом на перед))) есть такие небеременные с 2мя полосками на попе — вот их -то и натягивайте на живот)) очень комфортно — я так спасалась, когда на работе свои беременные рвались, а купить рядом негде — только обычные кругом))

Слава Богу сейчас популярны легинсы! Я купила безшовные, х/б с эластаном и нам удобно!

Tata4 декабря 2011, 17:52

мне вот тоже леггинсы больше колготок понравились, я брала будумамовские, из микрофибры, они очень приятные к телу и их можно под джинсы поддевать, тк они не толстые

Елена4 декабря 2011, 20:17

А купила обычные за 200 рублей, супер стрейчивые, и они покрывают весь мой живот(34 недели), и не жмут.

Источник

Здравствуйте.Хочу рассказать что перешла в новую школу.Там форма.Юбки у девочек.А там ужасно холодно.Я одну юбку,капроновые колготки,балетки и всё.А ноги на уроках аж не чувствуются(ступни,пальчики)Сначало начало болеть с левой стороны примерно на уровне лобка(извиняюсь за такие подробности)Теперь болит над ним и тянет очень.Насчёт месячных скажу что они были в том месяце 21.А сегодня только 6.Может быть что застудила себе всё там?

Лиза

[730880891] –
6 декабря 2012 г., 12:37

9 ответов

Последний — 5 января 2013 г., 06:50

Перейти

Гость

[866081376] –
6 декабря 2012 г., 13:32

Лиза

Может быть восспаление яичников,срочно к гинекологу.И одевайся тепло-восспаление влияет на детородность в будущем,если запустить или часто простуживаться.

Jenny

[944290537] –
6 декабря 2012 г., 13:53

Я не знаю сколько Вам лет, но думаю не больше 16, лет 14-15, и у гинеколога вы не были. Не нужно боятся, ничего страшного там нет, девственности Вас не лишат, будут осторожно. Что касается формы одежды — купите колготки на 100 ден, и, не смейтесь и не фыркайте! шерстяные рейтузы. Такие шортики длиной до середины бедра придуманы не только для вашей бабушки. Сейчас много модных , например популярны норвежские мотивы. Балетки весят два грамма, носите с собой, ходите в школу в элегантных сапогах лаконично черного цвета. Если в шортиках жарко, снимайте в туалете или раздевалке. Если начнут подкалывать одноклассницы, скажите им что это такой супермодный тренд, и покажите им сайты с такими модными шортиками. Ещё и подражать начнут. Но к врачу сходите обязательно.

Александра

[1561996455] –
6 декабря 2012 г., 14:25

Гость

яичники нельзя засутдить. Воспаление бывает от инфекций или от гормонального сбоя. засдудить можно придатки

Гость

[224581363] –
6 декабря 2012 г., 14:54

Александра

Гость

яичники нельзя засутдить. Воспаление бывает от инфекций или от гормонального сбоя. засдудить можно придатки

Гость

[224581363] –
6 декабря 2012 г., 14:58

Александра

[1561996455] –
6 декабря 2012 г., 14:59

Гость

АлександраГость

яичники нельзя засутдить. Воспаление бывает от инфекций или от гормонального сбоя. засдудить можно придатки

Еще одна…

Придатки ? это яичники и маточные трубы

Вы ошибаетесь, господин гинеколог

Jenny

[451096822] –
6 декабря 2012 г., 17:10

Кстати автор, в школе помню тоже была такая же ерунда. Так ходила в джинсах и свитере, причем мама тоже поддерживала что не хожу в юбке в такой мороз. Ругали за это, ну а что делать? Холодно ведь.

Ася

[2914524146] –
6 декабря 2012 г., 19:23

Думаю, что придатки застудила. Между прочим продаются вполне симпатичные шерстяные трусики. Купи и носи.

Римма Эм.

[1852981008] –
5 января 2013 г., 06:50

Источник