Болит живот после изнасилования

Нет не затруднит. Начну со второго вопроса, если позволите.

Первый суицид был после того как я приехала домой после всего. Где-то недели через две. Наверное уместно будет сказать, что я после всего лежала в больнице. Почти месяц. Первую неделю вообще смутно помню. Постоянно какие-то уколы кололи, я спала почти все время. Помню приходил психолог. У меня была истерика. Было заявление в милицию. Тоже в полусне. Потом уже, когда отпустило немного, я замкнулась и не говорила ничего. Ничего не поясняла, ничего не объясняла. Сначала был жуткий шок. Потом просто стыдно говорить такое. В больнице почти все время лежала спрятавшись под одеяло. Там знали почему я лежу, мне было стыдно. Я пряталась от всех. Потом приехала домой. Жила я на тот момент одна, в съемной квартире. Приехав, я дня два, или три, не помню точно, сходила на работу, а потом написала заявление, на без содержания на три недели. У меня было стойкое ощущение что по мне видно что произошло. Я жутко стеснялась. Поэтому и решила не ходить на работу. Сидела все время дома. жуткие картины той ночи преследовали меня постоянно. Что бы я не делала. Я стала бояться темноты, и ненавидела свет. Потому что там горел свет. Я шарахалась от любого стука в дверь и за дверью. Мне казалось что они узнали мой адрес в милиции и придут чтобы убить меня. Поэтому я боялась всего. За хлебом ходила как Штирлиц. Очки на пол-лица, воротник до ушей…. В тот вечер я побоялась выйти даже за хлебом. Не знаю почему. Мне какзалось что за мной следят. Тогда я решила не дожидаться когда эти изверги придут издеваться надо мной, и решила отравиться. Это уже мой второй опыт отравления был. Таблетки я украла дома, когда приходила к родителям, сразу после приезда. Честно говоря мысль покончить с собой у меня была еще там, в больнице. Но был и страх. Но, вот страх жить пересилил страх смерти. Я выпила все таблетки, упаковку. Название не помню. Слово како-то замудренное. Сначала легла на диван сразу после этого. Было какое-то облегчение, что этот кошмар, и этот позор наконец-то кончатся. Потом стало тревожно. Никто же не знает что я задумала. Родители ко мне не приходили туда. Стало быть если удасться, то подпорчу я атмосферу соседям основательно. Потом представляла себе этих уродов. Я как бы вела с ними разговор. Я говорила им, что хоть они и получили мое тело, но душа моя им никогда не подчинится. Я лучше умру, но никогда не сдам свою душу им на растерзание. И когда я стала уже почти отключаться, раздался звонок в дверь. А так как, мои рефлексы уже были притуплены я открыла без лишних вопросов. Пришла знакомая. Я как будто проснулась. Стала делать вид что все нормально. Но меня уже с головой выдавала медленная речь, заторможенная реакция, и кратковременные отлючки. Она меня стала трясти, узнавать в чем дело. И когда мне стало уже совсем не в моготу, я указала ей на коробку от лекарств. Она сразу все поняла. Вызвала скорую. Там, я когда уже пришла в себя, тупо стала настаивать на том что просто переборщила с дозой, но ничего не хотела. Не удался бы мне этот фокус, ни за что, если бы не одно но. У меня мама работала в дурдоме. Ее связи помогли избежать «нормальную» процедуру госпитализации по этому поводу, так же как и первый раз. Когда я пришла в себя, была пустота. Ни сожаления, ни злости, ни благодарности, ничего. Пустота. Две недели я провела в больнице. Выписалась с таким же чувством пустоты. Пошла на работу. Чисто машинально работала. И все. эмоций не было вообще никаких.

Второй раз по этому поводу, но для меня уже третий, я отравилась после суда. Я не буду описывать подробно что и как, но суд был куплен. И куплен не малыми деньгами. С одной стороны. И полное не прояснение ситуации мною с другой стороны. Говорить при посторонних людях, тем более при мужчинах (адвокаты), я была совершенно не в состоянии. А, адвокатам моя молчаливость была только на руку. Суд я вообще плохо помню. Единственное что до сих пор бьет по мозгам так это слова «За отсутствием состава преступления». У меня было ощущение что меня катком асфальтовым раздавили. Я еле на улицу вышла из здания. Села на лавочку рядом. Да так и сидела слюни пускала, пока меня знакомый не увез. «Вручил» меня девчонкам в общежитии. Я как амеба пролежала всю ночь не закрывая глаз. Днем тоже лежала в потолок уставившись. А вечером девчонки ушли. Так я у них таблетки из сумок повытащила, украла, и выпила. Совершенно безэмоционально. Просто находясь в шоковом состоянии после суда. Но тоже «не повезло». Одна из девчонок вернулась… Почти до утра она возилась со мною промывая мне желудок. И не позволяя уснуть. Только под утро когда я уже стала адекватно морщится от боли, она «сдала» меня другой девчонке. А еще через пару часов уложили меня спать. Когда я пришла в себя, болело все. Но больше всего, тяжело было понимать что, я продолжаю жить. это обстоятельство, меня, на тот момент никак не радовало. Жить, с таким «официально признанным позором» мне представлялось мало радостным. Я была твердо настроена на то, чтобы довести это до конца. Однако, это продолжалось очень не долго. А, буквально, один вечер, и одну ночь. Проспав которую я проснулась, в каком то эйфорическом состоянии. Я извинилась перед девчонками за кражу таблеток. И искренне стала считать что СО МНОЙ НИЧЕГО НЕ БЫЛО. Я стала относится ко всему как ко сну. Я была абсолютно в этом уверенна. Уверенна, что я просто сплю. Проснусь и ничего е будет. Посмеюсь сама над собой и все. Но сон затянулся. И недели через две мне пришлось сказать себе стоп, это не сон. Это явь. Тяжко было. Ужасно.

Приехав домой я стала избегать людей. У меня снова появилось желание спрятаться от всех. Я даже на работе стала напрашиваться на участки где надо одной работать. Но вместо работы тупо сидела уставившись в одну точку. Естественно меня перестали посылать на такие объекты. Стали оставлять в бригаде. Но я всегда находила закуток и работала там одна. Потом бегом в магазин и домой. И все. Дома диван и взгляд в потолок.

«Сексуальность — это то, с чем человек рождается, сексуальность развивается и сопровождает человека всю его жизнь, то есть, проще говоря, сексуальность и есть сам человек», — заявила психолог-сексолог Студии Перемен «Крылья» Ирина Ним.

Однако нередко бывает так, что кто-то решается посягнуть на личную сексуальность, овладев физически против воли человека. На сегодняшний день примерно в 92% случаев сексуальному насилию подвергаются женщины и около 8% это мужчины. Основная проблема изнасилования заключается в том, что после пережитой трагедии человек не может быстро восстановиться, чаще всего, жертва насилия так никогда и не рассказывает о произошедшем с ней. Редакция «НьюИнформ» решила поднять этот важнейший вопрос и выяснить, что необходимо сделать человеку, столкнувшемуся с насилием.

«Сексуальное насилие совершается против самого человека и наносит разрушающий вред всей личностной структуре человека. Затрагивается гендерная идентичность, например – я как женщина, какая-то не такая», — объясняет психолог Ирина Ним.

В случае если с насилием сталкивается женщина, то чаще всего она не рассказывает об этом никому, испытывая чувство страха, стыда и отвращения за произошедшее. Большая часть подобных преступлений так и не доходят не то что до суда, а даже не формируются в заявления в полицию. На сегодняшний день в России имеется лишь официальная статистика по изнасилованиям, которая основывается на обращениях в правоохранительные органы. При этом большая часть случаев, около 90% остаются «за кадром». Согласно статистике центра помощи людям, пережившим сексуальное насилие «Сестры», обращаются в полицию только 10-12% жертв.

Здесь еще важно отметить, что очень часто изнасилование совершает не какой-то посторонний человек на улице, который караулил свою жертву. К сожалению, большой процент подобных случаев происходит с женщиной или мужчиной в компании человека или людей, которых они, может не близко, но знают. И именно в подобных случаях жертва испытывает настоящий шок, не веря в то, что знакомый человек, который находится в зоне ее доверия, может совершить такой гнусный поступок. Вероятно, именно с этим и связан такой маленький процент обращения в полицию, так как женщина либо мужчина просто не могут переступить чувство стыда, страха осуждения обществом, а также винит именно себя в произошедшем.  

Сотрудник детективного агентства «Волков и Партнеры» Андрей Волков рассказал по пунктам, что нужно делать жертве в случае нападения:

1. Если на Вас напали, не запирайтесь в кладовке или ванной, выбегайте на открытые площади, кричите и зовите на помощь, а если нет такой возможности, защищайтесь всеми средствами.

2. Вызвать полицию. Даже, если это сделал близкий человек и просит прощения, или угрожает, нужно все равно вызвать полицию и все рассказать. Таким образом, вы защитите не только себя, но окружающих вас людей.

3. Когда приехала полиция расскажите все подробно. Покажите синяки, расскажите, куда преступник бил ногами, покажите разломанные вещи в доме. Если нападение произведено не первый раз, то расскажите об этом полиции.

4. Нужно взять направление на судебно-медицинскую экспертизу. Желательно поехать вместе с полицейским, таким образом, вы быстрее её пройдете. Скажите полицейскому, что вам страшно выходить из дома, и они вас привезут сами. Расскажите, что у вас болит, где именно вас трогали и куда били, так как судмедэксперт делает заключение, в том числе на основании ваших слов. Также пройдите комплексное обследование, так как возможны внутренние повреждения органов и кровоизлияние. Справки возьмите в двух экземплярах, чтобы один был у вас на всякий случай.

5. Если родственники будут вас уговаривать забрать заявление, то не делайте этого, так как в противном случае насилие повторится снова. 

По словам психолога-сексолога Ирины Ним, чем быстрее жертва насилия обратится за психологической помощью, тем лучше. Кризисная интервенция эффективна в ближайшие пять дней после совершившегося акта насилия. Идеально, если обращение за помощью происходит сразу в течение суток и жертва еще не спала. Важно чтобы эмоции жертвы были отреагированы, иначе они уходят в бессознательное, чаще в телесные зажимы, психосоматику. Самое ошибочное, что может сделать человек, переживший насилие – это выпить алкоголь, принять успокоительное и лечь спать.

Даже в том случае, если жертва не обращается в полицию, ей необходима полная психологическая помощь, которая поможет выйти из состояния стресса и не позволит данной травме в дальнейшем развиваться. Для этого важно обращаться в кризисные центры, которые, как правило, бесплатные, где психологи работают с жертвами сексуального насилия как можно быстрее.

Если все же жертва решила рассказать о случившемся кому-то из своих близких, то эти люди должны оказать ей первую помощь для того, чтобы справиться со стрессом. Об этом рассказала Ирина Ним.  

«При оказании первой помощи необходимо обеспечить жертве насилия безопасность и комфорт, позаботиться: налить чай, укрыть пледом, не расспрашивать подробности, пусть пострадавшая говорит все, что приходит в голову, все, что важно сказать, собеседнику важно просто слушать и говорить, все, что не произошло, ты жива и все сделала правильно, и ты ни в чем не виновата. Вся ответственность за насилие лежит только на насильнике», — объясняет психолог.

Разумеется, куда тяжелее те травмы, когда насильственные действия происходят от близких или знакомых людей. Однако в этом случае алгоритм оказания помощи точно такой же, как и при изнасиловании посторонним человеком. Очень важно не винить человека в произошедшем, а поддерживать в его сознании невиновность и осознание того, что об этой проблеме нельзя молчать.  

Лилия Козлова