Болит живот в лифте
Большинству городских жителей хотя бы раз приходилось застревать в лифте многоэтажки. Чтобы эта неприятная ситуация не застала врасплох, следует знать несколько нехитрых правил. Мы собрали для вас десять важных советов — запомните их сами и расскажите своим детям.
1. Избегайте паники
Прежде всего, не волнуйтесь и не допускайте паники. Расстегните теплую одежду, постарайтесь дышать размеренно. Это поможет успокоиться и сберечь кислород, ведь неизвестно, сколько времени потребуется на ожидание помощи.
2. Свяжитесь с диспетчером
Сообщите о проблеме диспетчеру. В лифте на панели управления есть кнопка с изображением колокольчика. Нажмите на нее. Дождитесь ответа и расскажите, что случилось. Назовите адрес дома и подъезда.
3. Позвоните в аварийную службу
Если по технической причине диспетчер не отвечает, надо позвонить в аварийную службу. Ее телефоны обычно указаны в лифте и в лифтовом холле. В идеале их нужно выучить или занести в список контактов своего телефона. Если вы не знаете номера аварийной службы, то наберите 112.
4. Привлеките внимание
Рассмотрим патовую ситуацию: диспетчер не отвечает, телефон разрядился. Тогда привлеките к себе внимание. Зовите на помощь, стучите по стенкам лифта. По дверям стучать не надо: можно их повредить.
5. Успокойте попутчиков
Если рядом оказался человек, страдающий клаустрофобией, постарайтесь успокоить его. Отвлеките разговором. Объясните, что в этой западне вам придется провести совсем немного времени.
6. Соблюдайте технику безопасности
Не просовывайте руки между створками дверей, не делаете попыток выбраться самостоятельно. В любой момент лифт может тронуться, и тогда не избежать печальных последствий. Если кабина оснащена поручнем, возьмитесь за него. Так вы сможете сохранить равновесие, когда застрявший между этажами лифт начнет движение после устранения проблем.
7. Не курите в лифтовой кабине
Ни в коем случае не курите в лифте. Помните, что вам нужно экономить воздух. Несмотря на то, что по нормативам аварийная бригада должна прибыть в течение 30 минут, иногда случаются форс-мажоры. Например, механиков одновременно могут вызвать по нескольким адресам. Надейтесь на то, что спасатели прибудут быстро, но и сами позаботьтесь о создании приемлемых условий в период ожидания.
8. Помните о детях
Если с вами едет ребенок, то после открытия дверей соблюдайте правила эксплуатации лифта: ребенок выходит первым, следом идете вы. Заметьте, что при входе в кабину последовательность обратная: сначала заходит взрослый, потом ребенок.
9. Читайте правила
Имейте в виду, что правила пользования лифтом — не просто список запретов и рекомендаций. В каждом пункте прописаны условия, необходимые для обеспечения безопасности. Поэтому даже если вы считаете, что хорошо знаете инструкцию, все же не поленитесь ее перечитать.
10. Доверяйте фактам, а не мифам
Многие боятся ездить на лифте. В психологии термина для этой фобии нет: специалисты считают ее проявлением клаустрофобии. Однако люди, знакомые с таким расстройством на своем опыте, называют его «лифтофобией» и подчеркивают, что их пугает не столько замкнутое пространство, сколько вероятность падения с высоты. Да, иногда кабины падают, и несчастные случаи происходят, но случается это обычно по другим причинам. Единственный случай гибели человека, которая была вызвана падением лифта, был зафиксирован в 2012 году в Таиланде: тогда упала кабина в торговом центре.
За лайк плюс в карму! Больше полезных инструкций на нашем канале – подписывайся, чтобы ничего не пропустить.
Источник
ß â÷åðà îáîñðàëñÿ ïðÿìî â öåíòðå ãîðîäà.
È ýòà íå ñìåøíî, çäàðîâûé ìóæèê íàëîæèë ïîëíûå øòàíû. À äåëî áûëî òàê,
èäó ÿ ïî óëèöå, íèêîãî íå òðîãàþ, è òóò çàõîòåëîñü ìíå ïåðíóòü. À íà
óëèöå, äà â ìîðîçíûé äåíåê, ñàì áîã âåëåë äàòü êîïîòè.À ÿ òåì áîëåå ýòî
äåëî ëþáëþ, äàòü ãàçó, ÿ ìàñòàê â ýòîì äåëå åùå òîò, ÿ êîãäà äîìà
ïîäïóñêàþ ãàçîâ ó ñîñåäåé êîíôîðêè ãàñíóò îò äàâëåíèÿ âîçäóõà.
Òàê
âîò, è ÿ ðåøèë ïåðíóòü.Ïåðíóë, êîãäà ïåðäåë, óæå òîãäà ïîíÿë, ÷òî
îòïåðäåë ñâîå. Ñòîþ è ñðó ïðÿìî â øòàíû, è íè÷åãî ïîäåëàòü ñ ýòèì íå
ìîãó.Ãàâìî ñàìî ëåçèò, äàæå íåñïðàøèâàÿ ó ìåíÿ ðàçðåøåíèÿ íà ñåé
ïðîöåññ.
Ìåíÿ âñåãäà óäèâëÿëî, ïî÷åìó êîãäà ñåðèøü äîìà, òî ñåðèø
ïîðöèîííî.âûäàâèë èç ñåáÿ ãðàìì ñòî, è ïîïêîé òàê ðàç è îáðåçàë, ïîòîì
ñòðàíè÷êó â ãàçåòêå ïåðåâåðíóë, ïðàáåæàëñÿ ïî çàãîëîâêàìè îïÿòü êàòÿøîê
ïîðöèîííûé âûäàâèë. Êîãäà îáñåðàåøñÿ â øòàíû, òî íè î êàêîì ïîðöèîííîì
êàëà âûäàâëèâàíèè íå ìîæåò èäòè è ðå÷è.Æîïà òóïî îòêðûâàåòñÿè ãàâíî
ëåçèò. Ïðè÷åì æîïà îòêðûâàåòñÿ íà ñòîëüêî øèðîêî, ÷òî÷òî ó ìåíÿ
ñîçäàåòñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî îíà áåç ìîåãî ñîãëàñèÿ, ó÷àñòâóåò â êîíêóðñå
âûñðè êàòÿã äèàìåòðîìâ 30 ñì è âûèãðàé ìîáèëüíûé òåëåôîí.Ñïðàøèâàåòñÿ
íàõóÿ ìîåé æîïå ìîáèëüíûé òåëåôîí.
Íàñðàë ÿ ïî ìîèì ïðèêèäàì,
ñåðüåçíî.Ñòîþ àæ âñïîòåë, ñàìû öåíòð ãîðîäà, äî äîìà êàê äî Ìîñêâû íà
êîëåíÿõ.Ñòîþ à ñàì ïûòàþñü â ãîëîâå íàéòè âûõîä, ÷òî-òî æå íàäî
äåëàòü.Ïåøêîì êîâûëÿòü ÷àñà òðè, è ýòî ñ ïîëíûìè òðóñàìè ãîâíà, ýòó
ìûñëü îòñåê ñðàçó.ïîòîì. ïðèêèíóë íà óëèöå ìîðîç, äàé äóìàþ ïðèÿñþäà íà
ëàâî÷êó, ãîâîíî ïîäìåðçíåò, è ÿ òîãäà â ìåòðî øàñòü è òàê ïåðåáåæêàìè
äîáåðóñü äî äîìà.Ñåë íà ëàâî÷êóè ñèæó, â æîïåòàê òåïëî, È òóò ìûñëü
åñëè ãîâíî â òðóñàõ çàìåðçíèò, ÿéöàì òîæå ïðèäåò êàþê.Ìíå äàæå ïëîõî
ñòàëî îò ýòîé ìûñëè.Âñòàë.Ëþäè ìåíÿ ÷òî òî ñòîðíîé îáõîäÿò, âèäíî
ïîíÿëè ÷òî ÿ ÷òî òî çàäóìûâàþ. À ÿ ñòîþ è íèêàê íå ìîãó ñîîáðàçèòü.
Ïîòîì ãåíèàëüíàÿ ìûñëü ïîñåòèëà ìåíÿ. ß ñåé÷àñ â ïîäúåçä çàéäó, â ëèôò
ïðîáåðóñü, òàì è òðóñû ñíèìó, æîïó èìè æå âûòðó íó è äîìîé ïî áûñòðîìó.
Çíà÷èòü
çàõîæó â ïîäúåçä, âûçûâàþ ëèôò. Ñòîþ à ãîâíî òî îñòûâàòü óæå íà÷àëî,
îùóùåíèÿ ñêàæåì íå èç ïðèÿòíûõ. Â ïîäúåçäå ïîíÿë åùå îäíó âåùü, îò ìåíÿ
ðåàëüíî âîíÿåò êàê îò ñêîòèíû íå ìûòîé, ïðè÷åì ñèëüíî âîíÿåò. Ïðèåõàë
ëèôò, çàõîæó íàæèìàþ êíîïî÷êó ÷åòûðíàäöàòîãî ýòàæà, à âòîðîé ðóêîé
øòàíû ðàñòåãèâàþ, íó ÷òîáû âðåìåíè õâàòèëî ïîêà ëèôò ïðèåäèò. Äâåðè
íà÷àëè çàêðûâàòñÿ è òóò â ëèôò âëåòàåò ìèëîå ñîçäàíèå æåíñêîãî ïîëà.
Òñûä ïèçäåö. Îé âàì íà 14 ýòàæ, à ìíå íà 13- ïðîïåëà îíà Íó ÷òîæ ÿ ñ âàìè ïðîåäóñü, ïîòîì ñïóùóñü íà ýòàæ.Êîíå÷íî ïðîåäèìñÿ, ÿ æå êíîïî÷êó íàæàë óæå, ïîäóìàë ÿ çàñòåãèâàÿ øòàíû.
Ëèôò ïîåõàë, à ìíå óæå âñå, â ãîëîâå øóì, ñïèíà âñïîòåëà, à ãîâíî óæå ïîëíîñòüþ îñòûëî.
È
äóìàþ ÷òî âîíÿòü â ëèôòå íà÷àëîî÷åíü ñèëüíî, ïîòîìó÷òî ñîçäàíèå, êàê-òî
ñòðàííî íà ìåíÿ ïîñìîòðåëà.À ÿ îòìîðîçèëñÿ, òèïî ÷å íàäî íå ñðàë ÿ â
ëèôòå è âñå òóò.È áëÿ ïèçäåö, ãäå òî íà ýòàæå äåñÿòîì ñäåëàë íàì
áîëüøîé ðåâåðàíñ, ïîïðîùàëñÿ ñ íàìè è ñâåò ïîãàñ.ß ÷óòü íå óñðàëñÿ
ïîâòîðíî.Ëèôò çàñòðÿë.
-Îé íåóæåëè ëèôò çàñòðÿë?!-ñïðîñèëà äåâóøêà.
-ß
òàê ïîíèìàþ ÷òî äà, -ýòî ÿ èíòåëåãåíòîì ïðèêèäûâàþñü. À ñàì äóìàþ ÷òî
ìíå äåëàòü, ñî ñâîèì ãîâíîì è ñâîåé ãðÿçíîé æîïîé. À ÷òî-òî äåëàòü íàäî.
È
òóò ýòà õèâðÿ, íàæèìàåò êàêóþ òî êíîïî÷êó, è íà÷èíàåò ñ êåì òî
ãîâîðèòü, àäðåñ äîìà íàçâàòü è ïðîñèòü ïîìîùè. ß êàê ïðåäñòàâèë ñåáå,
÷òî ùàñ ïðèäóò ìîíòåðû, íà÷íóò íàñ îò ñþäà âûíèìàòü, ñïðàøèâàòü ïî÷åìó
ãîâíîì âîíÿåò, ìíå åùå áîëüøå ñðàòü çàõîòåëîñü. Â ëèôòå òåìíîõîòü ãëàç
âûêîëè. È òóò ñîîáðàçèë, ÷òî ïîêà â ëèôòå òåìíî, íàäî ïî áûòðîìó øòàíû
ñíÿòü, ïîòîì òðóñû ñíÿòü è â óãîëîê ïî òèõîìó ïîëîæèòü. À êîãäà ñâåò
âêëþ÷àò, îíà ñ íåïðèâû÷êè íà ñâåò ôèã ÷òî óâèäèò.
Ðàñòåãèâàþ øòàíû, øóðøó âåùàìè ÷òî äàæå ñàìîìó ñòðàøíî.
-À ÷òî ýòî âû äåëàåòå?-ñèëüíî ñãëîòíóâ ñïðîñèëà îíà.-Äà ÿ óñòðàèâàþñü ïî óäîáíåå, æäàòü òî äîëãî.-à ñàì øòàíû ïðèïóñêàþ.
-À
÷òî ýòî çà çàïàõ?-ïåðåïóãàíî ñïðîñèëà îíà.ß ðåàëüíî ÷óòü åí ëÿïíóë, ÷òî
ýòî ÿ óñðàëñÿ íà óëèöå è ïî ýòîìó âîíÿþ ãîâíîì ÷òî ïèçäåö, íî âûäàþ
äðóãîå:
-Äà ñâîëî÷è ãàäÿò â ëèôòàõ, íå ïðîäîõíóòü.-à ñàì øòàíû óæå
ïîëíîñòüþ ñíÿë, ñòîþ â ëèôòå â îáûêíîâåííûõ òðóñàõ.ß êàê ïîäóìàë, ÷òî
ùàñ âêëþ÷àò ñâåò, äåâêà ðåàëüíî êîíöû îòäàñò îò óâèäåííîãî, íî ñäåëàòü
óæå íå÷åãî, ðàáîòàþ äàëüøå.
Äåâêà íà÷àëà ãðîìêî ãëîòàòü ñëþíó, âèäíî òîæå îáîñðàëàñü ñ ïåðåïóãó. À ÿ øóðøó âåùàìè.
Ñàì æå ïðî ñåáÿ äóìàþ, êàê áû òàê èçëîâ÷èòñÿ è ïî òèõîíüêîìó ñíÿòü òðóñû. È òóò æå ñåáå ïðåäñòàâèë, êàêàÿ áóäåò âîíü.
-Ìóæ÷èíà, âû íå ïðè÷èíèòå ñíå áîëü, ïðîøó âàñ, íå òðîãàéòå ìåíÿ.-çàíûëà â ãîëîñ äåâêà
-Äà
òû ÷òî, â ñâîåì óìå, ÿ îòåö äâóõ äåòåé, èäó ê òîâàðèùó ïî âàæíîìó äåëó,
êàê òû ìîãëà ïîäóìàòü òàêîå îáî ìíå?-óâåðåíî îòâå÷àþ ÿ, à ñàì íà÷èíàþ
îòëåïàòü òðóñû îò æîïû. Áëÿ êàê âîíÿåò ãîâíî, êîãäà óñèðàåøñÿ â øòàíû.
Îíî âîíÿåò íå êàê â òóàëåòå, îíî âîíÿåò òàê , ÷òî ìóõè åùå ïîäëåòåâ
òåðÿþò ñîçíàå, ïîòîì åùå íåäåëüêó â ðåàíèìàöèè êàíòóþòñÿ, Äåâêà òîæå
ïî÷óñòâîâàëà ÷òî-òî íå ëàäíîå, ñòàëà ïî òèõîìó ñêóëèòü â óãëó.
-Äà
ïåðåñòàíü òû, íå òðîíó ÿ òåáÿ, -ãîâîðþ ÿ.À ñàì òðóñû óæå îòëåïèë îò
æîïû, è äóìàþ êàê áû èõ ñíÿòü ñ íîã ÷òîáû íå èçìàçàòñÿ â ãîâíå?
Äåâêà ïî ìîåìó, îò çàïàõà åáàíóëàñü îêîí÷àòåëüíî.
-Âû, âû……-ìÿìëåò îíà.
-Äà ÷åãî âû âû, ñòîé ñåáå ñïîêîéíî, ãîâîðþ òåáå íàñðàë êòî òî, âèäíî ÿ âñòóïèë, âîò è âîíÿåò.
Äåâêà ïî ìîåìó îñåëà íà ïîë ëèôòà.ß äóìàþ ÿ ñàì îò ñâîåãî çàïàõà ÷óòü ñîçíàíèå íå ïîòåðÿþ.
Íî ñ äðóãîé ñòîðîíû, ïîíèìàþ, ÷òî ìåäëèòü íåëüçÿ, ëèáî ñåé÷àñ, ëèáî íèêîãäà.
Êîðî÷å
íàãíóëñÿ ÿ, ñíÿë òðóñû ñ îäíîé íîãè. Íà ïîë ÷òî òî ëÿïíóëîñü, ïî ìîèì
ïðèêèäàì ýòî áûëî ãîâíî èç òðóñîâ. Äåâêà â óãëó óæå ïðîñòî ìû÷èò êàê
êîðîâà.
ß èçëàâ÷èëñÿ è ñíÿë òðóñû ñî âòîðîé íîãè.Ìíå àæ ïîëåã÷àëî,
ïîë äåëà ñäåëàë. Ñòîþ ñ òðóñàìè â ðóêå è äóìàþ, â êàêîì óãëó ñèäèò ýòà
õèâðÿ ðèâóùàÿÿ, íó ÷òîáû íå êèíóòü åé òðóñåëÿ íà ãîëîâó, è ÷òîáû íå
ïîïàñòü íà ñâîè æå øòàíû.Ïðèñëóøàëñÿ, àãà ñèäèò íà ïðîòèâ, çíà÷èòü â
ïðîòèâîïîëîæíûé óãîë íàäî öåëèòñÿ.
È òóò ïèçäåö ïîäêðàëñÿ
íåçàìåòíî.Âêëþ÷àåòñÿ ñâåò, è ëèôò ïîåõàë.Êîãäà ìîè ãëàçà ïðèâûêëè ê
ñâåòó ÿ ïîíÿë, ÷òî ñ äåâêîé ÷òî òî íå òî, Ãëàçà ó íåå êàê ïÿòíàäöàòè
äþéìîâûå ìîíèòîðû, ðîò îòêðûò, ðóêè ïëåòÿìè âèñÿò, ðòîì êàê ðûáà
äåëàåò, êîðî÷å âñå äóìàþ, ïèçäåö ñíåñëî îò èñïóãó áàøíþ. È òóò
ÿïîíÿë.Êàðòèíà â ëèôòå.ß ñòîþ íèæå ïîÿñà ãîëûé, âåñü ñóêà â ãîâíå.Â
ðóêàõ òðóñûñ ãàâíîì è ñìîòðþ íà äåâêó. Îíà êîðî÷å åùå ñåêóíä ïÿòü ðòîì
ïîäåëàëà è òóïà ñâàëèëàñü íà ïîë. Âñå äóìàþ, ïîäîõëà, ìíå åùå æìóðà â
ëèôòå íå õâàòàëî.
Ðåøèë âðåìåíè íå òåðÿòü, òðóñàìè æîïó è íîãè
âûòåð. Øòàíû îäåë è ñòîþ êàê ÷åñòíûé ãðàæäàíèí æäó ñîâåãî ýòàæà.Íà ïîëó
äåâêà, íàâåðíîå ìåðòâàÿ, â ðóêàõ òðóñû ñ ãîâíîì, ÷åãî ÿ èõ äåðæàë
íåçíàþ.
Êîãäà ëèôò ïðèåõàë, äåâêà åùå íå îæèëà, òàê è ëåæèò íà ïîëó.
ß ïîäóìàë ÷òî íåãîæå åå â òàêîì ñîñòîÿíèè îñòàâëÿòü, íó è âûòàùèë ååíà
ýòàæ.Ïîëàæèë àêêóðàòíî, ïîä ãîëîâó òðóñû ñâîè è áåãîì èç ýòîãî äîìà.
Òîêà
îäíîãî ïîíÿòü íå ìîãó, êàêîãî õóÿ îíà òàê èñïóãàëàñü? Âåäü êîãäà âîíÿåò
â ëèôòå ãîâíîì, ýòî çíà÷èòü ÷òî óñðàëñÿ êòî-òî, à âîò åñëè áû âîíÿëî
õó*ì, ýòî äà òóò ìîæíî èñïóãàòñÿ, åá*òü áóäóò, õîòÿ è òóò íè÷åãî
ñòðàøíîãî ÿ íå âèæó.
Äà è åùå, ÿ òåáå øåáå íåìíîãî ãàâíîì èçìàçàë, íîãó âûòåð îá íåå…
Источник
Боль в животе может сразить каждого в любом возрасте, в любое время дня и ночи, после съеденной белой булки, выпитого натощак стакана сока или быстрой пробежки за маршруткой. Многие просто пережидают пока само пройдет, особо опытные помогают себе таблетками. Однако нужно обращать серьезное внимание на боль в кишечнике внизу живота так как она может свидетельствовать о постепенном развитии тяжелого хронического заболевания. Итак, если болит кишечник внизу живота что делать и о чем это говорит?
Боль внизу живота
Чтобы выявить источник боли важно проанализировать характер ощущений. По характеру боли можно определить заболевание, которым она вызвана::
- причинами тупой ноющей боли внизу живота обычно становятся хронические воспаления ЖКТ, онко- и доброкачественные образования, непроходимость или заворот кишок, иногда можно подозревать панкреатит;
- колики становятся последствием спазмов, интоксикаций, глистов или механического повреждения кишечника;
- острую повторяющуюся боль в кишечнике может вызвать язвенный колит (НКЯ), аппендицит, инфекционные болезни ЖКТ;
- причиной длительной режущей боли (рези) внизу живота обычно становится раздражение кишечника или НКЯ;
- давящую или распирающую боль может вызвать гастрит или воспаление слизистой пищевода.
Когда болят кишки внизу живота, важную роль играет и её локализация: боль может ощущаться справа и слева, рядом с подвздошной костью, ближе к пупку или отдавать на всю площадь живота. В зависимости от её месторасположения внизу живота можно говорить о различных болезнях:
- внизу живота в области пупка — подозрение может пасть на энтерит, колики или глисты;
- в правой подвздошной области — аппендицит, болезни слепой кишки;
- с левой стороны подвздошной области — дизентерия, НКЯ, болезни сигмовидной кишки;
- если болевые ощущения распространяются внизу живота по всей брюшине — это может означать воспаление нескольких сегментов кишечника или язву двенадцатиперстной кишки.
Также обязательно нужно обратить внимание на сопутствующие болезненным ощущениям обстоятельства. Если проблема возникает после еды, значит причину нужно искать в толстом кишечнике или возникли сбои с ферментацией. Когда боль внизу живота в кишечнике начинается после изменения положения тела или после физнагрузок — нужно провериться на наличие спаек. Если боль в кишечнике появляется в процессе акта дефекации — это может быть геморрой или новообразования.
При консультации у врача обязательно нужно указать на сопутствующие симптомы, которыми боль в кишечнике сопровождается — они тоже помогут в диагностировании заболевания:
- высокая температура, озноб;
- запор или диарея;
- тошнота, рвота;
- чрезмерное газообразование и метеоризм;
- горечь во рту или пересыхание слизистых;
- сонливость, ухудшение работоспособности;
- слизь или кровь в кале;
- сопутствующие боли в иных местах.
Причины болей
Чаще всего боли внизу живота вызывают заболевания ЖКТ, причем каждая болезнь характеризуется своими симптомами. Однако в некоторых случаях дискомфорт может быть вызван и иными причинами: урологические болезни, ЗППП, нервными болезнями, патологиями кроветворения и пр. В этом случае человеку тоже будет казаться, что у него страдает именно кишечник. Более точно диагностировать причину болей может только доктор. Кроме болей или дискомфорта внизу живота, какие еще симптомы помогут определить более-менее точно заболевание, их вызвавшее:
- Гастрит сопровождается тошнотой, изжогой, чувством жжения в эпигастрии, сонливостью и повышенной утомляемостью.
- Аппендицит и перитонит сопровождаются высокой температурой, потерей аппетита, расстройством стула, частым мочеиспусканием.
- Непроходимость кишечника сопровождается усиленными газообразованием, вздутием живота, рвотой, учащением сердцебиения и пересыханием слизистой рта.
- Кишечные колики часто сопровождаются запором и побледнением десен.
- Интоксикация кроме болей может сопровождаться слабостью, тошнотой, расстройством стула, повышенной температурой.
- Панкреатит диагностируется по рвоте желчью, тошноте, запорам, метеоризму.
- Синдром раздраженного кишечника сопровождается газообразованием и метеоризмом, ощущением комка в горле, болями в эпигастрии и под ребрами.
- Для энтерита характерен кашицеобразный стул, чувство бурления внутри, спазмы, налет светлого цвета на языке.
- Гельминтоз сопровождается тошнотой, бледностью, отсутствием аппетита, метеоризмом, зудом в промежности.
Также боли могут быть вызваны нарушением диеты, приемом некоторых препаратов, нарушением микрофлоры, закупоркой артерий, питающих кишечник. При возникновении регулярных или сильных болевых ощущений внизу живота, при отсутствии связи с питанием и диагностированного заболевания, необходимо сразу обратиться к врачу для выяснения их причины.
_____________________________________________________________________________________
Приветствуем на канале НетГастриту.
Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!
Этот и другие материалы можно найти на сайте NetGastritu.com
_____________________________________________________________________________________
Диагностика болей внизу живота
Какие методы диагностики применяет специалист, чтобы определить причину заболевания:
- Сбор анамнеза — врач проводит опрос пациента, выясняет характер болей в кишечнике, наличие сопутствующей симптоматики и хронических заболеваний.
- При осмотре больного доктор пальпирует живот, проводит осмотр лимфоузлов и проверяет склеры глаз.
- Дается направление на исследования:
- копрограмму и бак посев кала;
- фиброгастродуеноскопию — исследование верхних отделов кишечника;
- колоноскопию — нижних отделов;
- ирригоскопию — рентген кишечника с контрастированием.
Что делать при боли в кишечнике
При следующей симптоматике следует незамедлительно вызвать неотложку:
- боль в кишечнике сопровождается температурой, рвотой, темно-коричневой мочой, пожелтением склер и кожных покровов, стулом светло песочного или даже белого цвета;
- резкая колющая боль в животе отдающая в таз, ноги и спину;
- боль после травмы живота или удара;
- боль в животе длится больше 2 часов;
- боль в кишечнике сопровождается кровотечением из анального отверстия, рвотой с кровью, головокружением и потерей сознания.
В случае, если визит к доктору запланирован, а боль нужно снять сейчас в домашних условиях при болях принимать нужно лекарства спазмолитики:
- Но-шпа — устранит спазмы, расширит сосуды;
- Папаверин — устранит спазмы и колики, снизит спазм мышц;
- Спазмалгон — кроме спазмалитического эффекта оказывает противовоспалительное действие;
- Метоклопрамид — снимает боль, нормализует перистальтику.
При запоре можно принять слабительное. Таблетки от поноса — например, активированный уголь, энтеросгель, смекту. Если причина болей инфекционного характера, потребуется антибиотикотерапия. Пробиотики будут полезны при нарушении микрофлоры. Иммуносупрессоры назначаются при неспецифическом язвенном колите. Для нормализации пищеварения можно начать принимать ферментативные средства.
Не стоит живот лечить теплыми или холодными компрессами. Теплые грелки противопоказаны при воспалительных процессах, холодные могут вызвать другие патологии.
Видео — причины боли в животе
Профилактика
Если беспокоят боли в кишечнике, необходимо пересмотреть некоторые привычные аспекты питания:
- отказаться от сухомятки и фастфудов;
- уменьшить количество потребляемой жареной, копченой, маринованной, соленой пищи;
- дробное питание 6 раз в день;
- выпивать около 6-8 стаканов воды в день (к воде не относятся чай и кофе);
- уменьшить количество потребляемого кофеина (содержится не только в кофе, но и в чае);
- добавить в меню овощи, богатые клетчаткой;
При болях в кишечнике, вызванных неправильным питанием, атонией, малоподвижным образом жизни будет полезна ежедневная гимнастика из нескольких простых упражнений. Уже через неделю регулярного выполнения комплекса нормализуется перистальтика кишечника, исчезнет постоянное чувство дискомфорта. Комплекс нужно выполнять утром натощак, можно начать выполнять его еще лежа в кровати:
- велосипед на спине — 30 раз;
- лежа на спине, ноги согнуть в коленях и прижимать к животу — 20 повторов;
- лежа на спине поднять прямые ноги и завести их за голову;
- лежа на спине согнуть ноги в коленях и выполнять ими разводы.
- Закончить комплекс можно ходьбой на одном месте, высоко поднимая колени.
Когда явно почувствуется улучшение, комплекс можно начать выполнять 1 раз в 2—3 дня.
Лечение болей в кишечнике народными средствами
При колитах отличный результат дает лечение овсом. 100 г хлопьев нужно замочить на 4 часа, затем добавить литр кипятка и варить до загустения. Отвар процеживается. Пить кисель можно в любое время.
От спазмов и повышенного газообразования помогает сбор из 3 стол. ложки ромашки, 1,5 стол. ложки фенхеля, 1,5 стол. ложки аира, 2 стол. ложки листочков мяты, 2 стол.ложки валерианы. 2 столовые ложки сбора заливают пол литрами воды, кипятят четверть часа, оставляют еще на 45 мин., процеживают. Употребляют не больше 3 раз в день после еды.
При дисбактериозе полезно лечение прополисом. Нужно выпивать по 10-15 кап. 20%-ой настойки до еды.
Для лечения язвы двенадцатиперстной кишки применяют прополисно-масляный отвар: в прополис наливают пол стакана облепихового масла, чуть нагревают на водяной бане в течение 30 минут. Смесь процеживают. Пьют по 1 ч. л. 6 раз в день. Можно вместе с раствором принимать витамин Е.
Ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо за внимание!
Вам так же может быть интересно:
Что такое хронический панкреатит? Симптомы и лечение
Что такое поверхностный гастродуоденит?
Каковы причины режущей боли внизу живота у женщин?
Причины и лечение газообразования у женщин
Какие существуют болезни кишечника?
Источник