Болят икры ног у мужчин

Боли в икроножных мышцах — это явление, с которым сталкивается практически каждый человек, ведь оно является довольно распространенным. Причем причины, когда болят икры ног, могут быть различными, поэтому точная причина у мужчин может быть установлена исключительно специалистом, им и подобрано соответствующее лечение.

Болевые ощущения бывают как слабовыраженными, так нестерпимыми, человеку с трудом удается ходить. В этом случае нельзя надеяться, что проблема отступит сама по себе, нужна квалифицированная медицинская помощь.

Если накануне, вы прибегали к различным физическим нагрузкам, всегда можно столкнуться с такой неприятной ситуацией, как боли в икрах ног. Если вы уже несколько дней усиленно бегаете в утреннее время, она появится в любом случае, причем будет ноющей, докучающей и длительной. Но как только организм сможет привыкнуть к тем нагрузкам, которым вы его подвергаете, она пропадет.

Тромбофлебит

Тромбофлебит

Часто боль сопровождается теми или иными заболеваниями, самым распространенным принято считать – тромбофлебит. Это одно из актуальных заболеваний сосудов.

В этом случае боль точно никуда не уйдет, учтите, что она будет становиться еще сильнее с каждым днем, поэтому обязательно нужно предпринять лечебные меры. Факторы, спровоцировавшие развитие тромбофлебита, бывают разными: это могут быть различные инфекции, перенапряжения, недостаток витаминов, узкая обувь и т. д. Выяснить истинную причину и исключить ее можно только лишь после проведения необходимых обследований.

Атеросклероз

Атеросклероз – это хроническое заболевание артерий мышечно-эластического типа. Болевой синдром в данном случае будет усиливаться при ходьбе, есть еще одно отличие — стопы, как будто постоянно холодные.

Миозит

Наш сервис бесплатно подберет вам лучшего флеболога при звонке в наш Единый Центр Записи по телефону 8 (499) 519-35-82. Мы найдем опытного врача поблизости от Вас, а цена будет ниже, чем при обращении в клинику напрямую.

Миозит – одно из распространенных заболеваний, в этом случае имеет место воспаление скелетной мускулатуры человека. В результате человек сталкивается с усиливающимися и не проходящими болями в той области, где и есть поражение. Кроме того, через некоторое время происходит нарастание мышечной слабости. Все это приведет в результате к атрофии мышц, серьезным проблемам с подвижностью.

икра пораженная остеомиелитои

Остеомиелит

Сегодня часто с такой проблемой сталкиваются люди, которые страдают остеомиелитом. Данная болезнь характеризуется гнойным поражением тканей, она развивается не только в костях, но и в костном мозге.

Важно знать, что это заболевание вызывается не только различными микобактериями, но и патогенными бактериями. Но как показывает статистика, и, как утверждают специалисты, обычно с такой болезнью сталкиваются дети, в возрасте до одного года, у которых она лечится.

Фибромиалгия

Стоит добавить, что часто мужчины сталкиваются с таким заболеванием, как фибромиалгия. Эту болезнь признают не все специалисты, но тем не менее 4% населения планеты имеет такой диагноз. Это асимметричная мышечно-скелетная боль, которая носит исключительно хронический характер. Как следствие возникает слабость, депрессия, чувство подавленности, плохой сон, хроническая усталость и т. д. Данное заболевание характеризуется болью по всему телу в том числе и икрах, она также сопровождается и повышенной чувствительностью.

Судороги

Кроме того, никогда нельзя забывать о судорогах, они также часто являются основной причиной данного недуга. Судороги могут появиться по различным причинам, но в основном это происходит из-за переутомления икроножной мышцы. Желая избавиться от такого неприятного ощущения, нужно расслабить мышцу, после чего наступает облегчение.

К слову, судороги обычно не вызывают беспокойства. И это нормально, если речь идет о единичном случае.

Если судороги случаются часто, беспокоят человека систематично, срочно обратитесь к врачу, так как такие проявления могут быть началом целого ряда серьезных заболеваний.

Подробнее о судорогах: причины и лечение

Венозная недостаточность

В результате венозной недостаточности происходит нарушение функций венозных клапанов. Это приводит к серьезным застоям крови в венах, после чего стенки вен начинают истончаться, а их просвет при этом увеличивается.

нога мужчины

Важно учесть, что венозный застой опасен тем, что начинает происходить так называемое выпотевание жидкой части крови, процесс происходит исключительно через стенки сосудов, а значит, нужно осознавать, что в результате все это приводит к сдавливанию ткани, это и приводит к образованию болей в этой области. Во время сна, ноги человека согреты, вены при этом расширяются, а значит, боли будут усиливаться в любом случае. Возможны судороги.

Важно учесть, что часто боли в икроножных мышцах усиливаются от тепловых процедур. Помните, что бани, сауны, а также горячие ножные ванны категорически противопоказаны.

Проблемы с кровообращением

Боли, которые будут вызваны нарушением артериального кровообращения, как правило, характерны только для представителей сильного пола. И как показывает статистика, обычно именно мужчины жалуются на этот недуг. С таким заболеванием чаще всего сталкиваются люди пожилого возраста, но иногда и достаточно молодые.

В любом случае необходимо моментально принять меры, ведь во время этого заболевания постепенно начинает уменьшаться просвет мелких артерий ног, появляются трофические расстройства, можно столкнуться с таким тяжелым последствием, как гангрена конечностей.

нога мужчины

Это заболевание вызывает сильные боли во время ходьбы, причем в ночное время они становятся интенсивнее. Если вы заметили, что они усиливаются во время ходьбы, нельзя затягивать с этим, в любом случае вам необходимо обратиться за помощью к врачу, который выяснит истинную причину боли, назначая соответствующее лечение.

Заболевания позвоночника

Часто причиной болей икр ног являются и боли, которые связаны с нарушениями позвоночника, а ведь их огромное количество. Например, можно столкнуться с таким недугом во время остеохондроза, обычно в этом случае боли бывают ноющими, постоянными и острыми переходящими.
Нельзя исключать и те причины, которые вызваны различными травмами, заболеваниями мышц. Ведь обычно именно это и является основной причиной того, что люди жалуются на боль в икрах ног.

Чаще всего с такой ситуацией сталкиваются молодые люди, причем все чаще и чаще. Ведь к болям икроножных мышц может привести обычное растяжение, а как известно, с такими растяжениями сталкиваются все спортсмены во время соревнований, и даже тренировок, сталкиваются с такими неприятностями по несколько раз.

Внимание: Также боли в икрах ног часто возникают и по причине воспаления мышц. Сюда можно отнести различные общие заболевания, которые сопровождаются появлением боли в тех или иных группах мышц.

Это и есть основные причины болей икр ног у мужчин. Конечно, с такой проблемой сталкиваются и женщины, поэтому в любом случае при недомоганиях, которые не проходят длительное время, следует обращаться за помощью к специалистам. Только так можно выполнить качественную диагностику, подобрать правильное лечение, и навсегда забыть о подобной проблеме.

Читайте также:  Почему болят ноги от бедра до пяток

Источник

Главная »
Мужское здоровье

Основные причины боли в икрах ног у мужчин

Боли в икроножных мышцах — это явление, с которым сталкивается практически каждый человек, ведь оно является довольно распространенным. Причем причины, когда болят икры ног, могут быть различными, поэтому точная причина у мужчин может быть установлена исключительно специалистом, им и подобрано соответствующее лечение.

Болевые ощущения бывают как слабовыраженными, так нестерпимыми, человеку с трудом удается ходить. В этом случае нельзя надеяться, что проблема отступит сама по себе, нужна квалифицированная медицинская помощь.

Если накануне, вы прибегали к различным физическим нагрузкам, всегда можно столкнуться с такой неприятной ситуацией, как боли в икрах ног. Если вы уже несколько дней усиленно бегаете в утреннее время, она появится в любом случае, причем будет ноющей, докучающей и длительной. Но как только организм сможет привыкнуть к тем нагрузкам, которым вы его подвергаете, она пропадет.

Тромбофлебит

Часто боль сопровождается теми или иными заболеваниями, самым распространенным принято считать – тромбофлебит. Это одно из актуальных заболеваний сосудов.

В этом случае боль точно никуда не уйдет, учтите, что она будет становиться еще сильнее с каждым днем, поэтому обязательно нужно предпринять лечебные меры. Факторы, спровоцировавшие развитие тромбофлебита, бывают разными: это могут быть различные инфекции, перенапряжения, недостаток витаминов, узкая обувь и т. д. Выяснить истинную причину и исключить ее можно только лишь после проведения необходимых обследований.

Атеросклероз

Атеросклероз – это хроническое заболевание артерий мышечно-эластического типа. Болевой синдром в данном случае будет усиливаться при ходьбе, есть еще одно отличие — стопы, как будто постоянно холодные.

Миозит – одно из распространенных заболеваний, в этом случае имеет место воспаление скелетной мускулатуры человека. В результате человек сталкивается с усиливающимися и не проходящими болями в той области, где и есть поражение. Кроме того, через некоторое время происходит нарастание мышечной слабости. Все это приведет в результате к атрофии мышц, серьезным проблемам с подвижностью.

Остеомиелит

Сегодня часто с такой проблемой сталкиваются люди, которые страдают остеомиелитом. Данная болезнь характеризуется гнойным поражением тканей, она развивается не только в костях, но и в костном мозге.

Важно знать, что это заболевание вызывается не только различными микобактериями, но и патогенными бактериями. Но как показывает статистика, и, как утверждают специалисты, обычно с такой болезнью сталкиваются дети, в возрасте до одного года, у которых она лечится.

Фибромиалгия

Стоит добавить, что часто мужчины сталкиваются с таким заболеванием, как фибромиалгия. Эту болезнь признают не все специалисты, но тем не менее 4% населения планеты имеет такой диагноз. Это асимметричная мышечно-скелетная боль, которая носит исключительно хронический характер. Как следствие возникает слабость, депрессия, чувство подавленности, плохой сон, хроническая усталость и т. д. Данное заболевание характеризуется болью по всему телу в том числе и икрах, она также сопровождается и повышенной чувствительностью.

Кроме того, никогда нельзя забывать о судорогах, они также часто являются основной причиной данного недуга. Судороги могут появиться по различным причинам, но в основном это происходит из-за переутомления икроножной мышцы. Желая избавиться от такого неприятного ощущения, нужно расслабить мышцу, после чего наступает облегчение.

К слову, судороги обычно не вызывают беспокойства. И это нормально, если речь идет о единичном случае.

Если судороги случаются часто, беспокоят человека систематично, срочно обратитесь к врачу, так как такие проявления могут быть началом целого ряда серьезных заболеваний.

Подробнее о судорогах: причины и лечение

Венозная недостаточность

В результате венозной недостаточности происходит нарушение функций венозных клапанов. Это приводит к серьезным застоям крови в венах, после чего стенки вен начинают истончаться, а их просвет при этом увеличивается.

Важно учесть, что венозный застой опасен тем, что начинает происходить так называемое выпотевание жидкой части крови, процесс происходит исключительно через стенки сосудов, а значит, нужно осознавать, что в результате все это приводит к сдавливанию ткани, это и приводит к образованию болей в этой области. Во время сна, ноги человека согреты, вены при этом расширяются, а значит, боли будут усиливаться в любом случае. Возможны судороги.

Важно учесть, что часто боли в икроножных мышцах усиливаются от тепловых процедур. Помните, что бани, сауны, а также горячие ножные ванны категорически противопоказаны.

Проблемы с кровообращением

Боли, которые будут вызваны нарушением артериального кровообращения, как правило, характерны только для представителей сильного пола. И как показывает статистика, обычно именно мужчины жалуются на этот недуг. С таким заболеванием чаще всего сталкиваются люди пожилого возраста, но иногда и достаточно молодые.

В любом случае необходимо моментально принять меры, ведь во время этого заболевания постепенно начинает уменьшаться просвет мелких артерий ног, появляются трофические расстройства, можно столкнуться с таким тяжелым последствием, как гангрена конечностей.

Это заболевание вызывает сильные боли во время ходьбы, причем в ночное время они становятся интенсивнее. Если вы заметили, что они усиливаются во время ходьбы, нельзя затягивать с этим, в любом случае вам необходимо обратиться за помощью к врачу, который выяснит истинную причину боли, назначая соответствующее лечение.

Читайте также:  какое принять лекарство от болей в левой ноге

Заболевания позвоночника

Часто причиной болей икр ног являются и боли, которые связаны с нарушениями позвоночника, а ведь их огромное количество. Например, можно столкнуться с таким недугом во время остеохондроза, обычно в этом случае боли бывают ноющими, постоянными и острыми переходящими.
Нельзя исключать и те причины, которые вызваны различными травмами, заболеваниями мышц. Ведь обычно именно это и является основной причиной того, что люди жалуются на боль в икрах ног.

Чаще всего с такой ситуацией сталкиваются молодые люди, причем все чаще и чаще. Ведь к болям икроножных мышц может привести обычное растяжение, а как известно, с такими растяжениями сталкиваются все спортсмены во время соревнований, и даже тренировок, сталкиваются с такими неприятностями по несколько раз.

Внимание: Также боли в икрах ног часто возникают и по причине воспаления мышц. Сюда можно отнести различные общие заболевания, которые сопровождаются появлением боли в тех или иных группах мышц.

Это и есть основные причины болей икр ног у мужчин. Конечно, с такой проблемой сталкиваются и женщины, поэтому в любом случае при недомоганиях, которые не проходят длительное время, следует обращаться за помощью к специалистам. Только так можно выполнить качественную диагностику, подобрать правильное лечение, и навсегда забыть о подобной проблеме.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты. к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

Лучшие врачи-флебологи

Болят икры ног у мужчин

Некоторые люди на протяжении своей жизни сталкиваются с болью в икроножных мышцах. Причин появления этих неприятных ощущений достаточно много. Болезненность в икрах требует срочной врачебной помощи. Несвоевременное лечение или самолечение может привести к нежелательным последствиям.

Причины боли в икрах ног

Мышечное перенапряжение. Очень часто после продолжительной зимы нам хочется больше ходить пешком в теплую погоду. Большая нагрузка на мышцы с непривычки может приводить к растяжениям. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, чтобы мышцы привыкали к работе. Боль иногда дислоцируется под коленом. Она может усиливаться в ночью. Эти симптомы зачастую связаны с варикозом.

Варикозное расширение вен. Это наиболее часто встречающееся заболевание. Варикоз лечится весьма эффективно. Для того чтобы вздутые вены вернулись в свое прежнее положение, нужно укреплять стенки сосудов. Заболевание начинается вследствие повышенного давления в сосудах. Его увеличение происходит в результате неполного оттока крови. Венозный застой вызывает боль. Это происходит по причине воздействия на нервные окончания. Болезненность может сопровождаться тяжестью в нижних конечностях.
Сидячая работа. В данном положении вены подвержены значительной нагрузке, поскольку они с большей интенсивностью отправляют кровь вверх по организму. Венам свойственно справляться с такой работой, если стенки сосудов достаточно крепкие.

Тромбофлебит. Опасное заболевание, требующее неотлагательного лечения. Образующийся тромб некоторое время держится на стенке сосуда. Он может неожиданно отделиться. Данный факт в некоторых случаях приводит к летальному исходу, поскольку тромб способен закупорить аорту.

Атеросклероз. Чаще данное заболевание встречается в пожилом возрасте. Характеризуется состояние уплотнением стенок сосудов. Иногда наблюдается боль в одной из икроножных мышц. Боль может усиливаться во время движения. Появляется ощущение прохладных стоп.

Ишиас. Болезнь чаще наблюдается у пожилых пациентов. Она возникает в результате воспаления седалищного нерва, а болезненные ощущения распространяется в икроножные мышцы.

Неврологические болезни. Поскольку боль носит приступообразный характер, усложняется постановка диагноза. Боль может дислоцироваться в икрах, а сам очаг боли находиться в пояснице. Это объясняется тем, что защемление нервных окончаний способствует отдаче боли левую или правую икроножные мышцы. Для диагностики делают УЗИ, рентген, в некоторых случаях – томографию.

Воспаление икроножных мышц. Воспалительный процесс в икрах, или миозит, легко диагностируется методом пальпации. В икроножной мышце прощупываются узелки. Лечение можно проводить амбулаторно. Миозит может возникнуть в результате травмы.

Болят икры ног у мужчин

Лечение боли в икрах ног

Перед началом любого лечения необходима консультация врача. Он поставит верный диагноз и назначит схему лечения.

  1. Отдых. Это основное условие успешного выздоровления. Давая мышцам отдохнуть, можно снизить острое воспаление. Это первый шаг для облегчения симптомов. В тяжелых случаях могут понадобиться костыли.
  2. Применение тепла и льда (тепловые колодки и пакеты ос льдом).
  3. Упражнения для растяжки сухожилий и мышц голени.
  4. Физиотерапия. Используются различные методы, которые позволяют восстановить подвижность суставов, и помочь пациентам вернуть их работоспособность.
  5. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Они являются наиболее распространенными лекарственными средствами, которые с высокой эффективностью лечат острые воспаления.

Лечение боли в икрах ног должно быть в первую очередь направлено на устранение основного заболевания. Если боли в икрах стали появляться регулярно, и вы не знаете какие действия предпринять, то стоит незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для постановки диагноза. Лечение полностью зависит от причины проблемы.

Самые интересные новости:

Почему у вас болят икры ног?

Имеются на это, конечно, свои причины, все они объяснимы с медицинской точки зрения.

Небольшое дефект или раздражение икроножной мышцы, будь — то увеличенная нагрузка, или неправильно сделанный шаг, вызовет боль области ног. Зачастую боль в этой области, имеет внезапный характер, являясь следствием физической активности, новой для человека, включая обыкновенную пешую прогулку.

Обычно, первые болевые симптомы, как утверждают специалисты, появляются при проблемах с сосудами. Повышается давление вБолят икры ног у мужчин них, и из-за чего плохо производится отток крови по их следованию. Вследствие этого происходит застой, далее окончания нервов сначала раздражаются, а потом следует воспалительный процесс. Если болезненные ощущения вызывают утяжеление в ногах, то возникает «тупая» боль, которая указывает на то, что у человека, возможно, имеется варикоз.

Читайте также:  Время беременности болят ноги

Зачастую такие симптомы, как тупо образная боль, ноющего или колющего характера, с частыми судорогами, возникают из-за малоподвижного образа жизни человека. Если он достаточно часто находится в стоячем или сидячем положении, то не происходит правильного кровообращения в венах и артериях. Кровь застаивается и будет способствовать тому, что произойдет нехватка кислорода и скопления в сосудах очень опасных для жизни человека токсических веществ.

Ножные боли бывают при тромбофлебите, это недуг сосудов, протекающий с пульсацией в области ног. Чувство боли меняется, постепенно сравниваясь со жжением. При таком диагнозе ножные икры болезненно недомогают практически все время.

Икроножные боли в мышцах часто вызваны атеросклерозом, сопровождаясь неприятными ощущениями. Дело в том, что при нахождении у человека такого диагноза сосудистые стенки становятся более плотными, из-за чего происходит «сжатие» мышц. Ощущениям боли подвержены мышцы голени, особенно, когда человек находится в движении. Еще одним симптомом является то, что в независимости от того, какая температура на улице или дома, стопы будут холодными.

Из-за болезней позвоночника также достаточно часто происходит боль в ножных мышцах. Если у человека есть смещение позвоночных дисков, то боль будет отдавать в ноги. Сам же позвоночник в этот момент не испытывает болезненных ощущений.

Зачастую боль в икрах ног может быть вызвана заболеваниями периферических нервов. Она будет носить непостоянный характер, обычно носящий схожесть с приступами, и длиться достаточно недолго, доходя до нескольких минут.

Встречается мышечная ножная боль при миозите, она достаточно сильная. Это очень серьезное заболевание, которое требует срочного медикаментозного лечения, под строгим контролем грамотного специалиста. Причиной его возникновения является осложнения после перенесенных заболеваний, включая обычный грипп.

Боли в икрах ног могут быть вызваны остеомиелитом, инфекцией костной ткани. Они достаточно острые и продолжительные, и причиной ее является сама кость.

Одной из причин неприятных болей в икрах ног могут быть судороги, в этот момент мышцы сокращаются непроизвольно. Они могут быть следствием долгого напряжения, либо переутомления мышц. Чтобы прекратить этот процесс бывает достаточно лишь их расслабить, приняв удобное положение, либо приложив холод на эту область.

Болят икры ног у мужчин

Также, боль может возникать при фибромиалгии, особенно часто с этим недугом сталкиваются слабая половина населения. Усиливается заболевания при физических и психических нагрузках, при проблемах со сном, либо нахождении долгое время в прохладном помещении. Если у человека еще имеется и ревматизм, то боли становятся системными.

Самое главное, это не откладывать посещение врача, если начинаются боли в икрах ног. Не стоит заниматься и самолечение, в итоге имеющееся заболевание может начать прогрессировать. Прием к флебологу, невропатологу, инфекционисту, травматологу или хирургу стоит сделать при первых симптомах болезненных ощущений в области икроножных мышц. Не стоит откладывать проблемы со здоровьем, пока есть возможность предотвратить возможные осложнения.

  • Какие существуют таблетки для прерывания беременности? Инструкция и отзывы Болят икры ног у мужчин

По статистике врачей, каждая третья женщина решается на аборт. Таблетки для прерывания беременности – это один из самых популярных способов среди современных женщин.

  • Чем полезен шампунь дегтярный? Отзывы девушек Болят икры ног у мужчин

    Сегодня дегтярный шампунь очень популярен среди представительниц слабого пола. Только вот почему возник такой ажиотаж? На полках в супермаркетах и аптеках даже не.

  • Что делать беременной женщине, если у нее отекают ноги? Болят икры ног у мужчин

    У женщины после наступления зачатия начинают происходить значительные перемены. Отеки на ногах во время беременности — одно из самых распространенных явлений. Такой.

  • Перманентный макияж бровей. Сколько держится? Метод волосковой техники Болят икры ног у мужчин

    Брови нельзя отнести к части лица, это скорее его элемент, обязательный и необходимый. Брови не хуже ресниц придают взгляду выразительность. Они способны сделать нас.

  • Что вы не знали о кокосовом масле для волос? Отзывы читателей Болят икры ног у мужчин

    В народной медицине и в большинстве магазинных косметических средств для восстановления поврежденных волос используются различные натуральные масла. Еще из рецептов.

  • Какой подарок подарить маме на день рождения? Болят икры ног у мужчин

    День рождения — это особенное торжество почти всем никак не терпится его дождаться. В этот день дарятся и принимаются подарки, устраиваются сюрпризы. А когда такой.

  • В чем польза увлажняющей маски для лица? Болят икры ног у мужчин

    Организм человека складывается из воды на 80 процентов. А причин, вызывающих обезвоживание, немало. Сухой воздух, солнечные лучи, ветер, встречает каждого из нас на.

    До сих пор ученые бьются над теориями перемещений во времени, спорят – можно ли вообще путешествовать в далекое будущее и отправляться в прошлое. Физики пытаются понять.

  • Трипофобия что это такое? От чего возникает? Болят икры ног у мужчин

    Подавляющее большинство населения ощущает в определенных жизненных ситуациях устойчивое чувство тревоги, необоснованного страха. Одни бояться замкнутого пространства.

  • Как приготовить вкусное какао, порадуйте близких лакомствами из какао порошка Болят икры ног у мужчин

    Какао — вкуснейший напиток, который любят и взрослые, и дети. Какао содержит витамины и микроэлементы. Оно поможет снять усталость и восполнить силы. Именно из-за этого.

  • Как приготовить рассольник с перловкой Болят икры ног у мужчин

    Среди множества блюд российской кухни супы – самые любимые. В некоторых используются потроха животных или птицы, засоленные огурцы. Попробуем рассказать о как вкусно.

  • Салат с огурцом и перцем болгарским Болят икры ног у мужчин

    Всем Хари! Сегодня простой рецепта салата с изюминкой Подходит для всех! Даже сыроедов и веганов) Овощи можно комбинировать, также лучше добавит свежей зелени! У меня.

    MaskaHair.ru | Содержание сайта | Мы в G+ | jony20@nxt.ru
    Данный сайт представляет собой женский информационный порталв котором размещена информация по различным темам с вязаных по уходу за собой. На нашем сайте вы найдете рецепты изготовления масок для волос и лица, узнаете какими маслами пользоваться и какие прически в тренде уже в этом году. Мы надеемся, что информация будет вам полезна и вы ещё не раз посетите наш сайт.
    С Уважением, Администрация сайта!

    Комментариев пока нет!

  • Источник