Болят суставы колена и большого пальца
Узнайте больше
- Воспаление внутри сустава — это раздражает нервные окончания и вызывает боль.
- Изношенные или поврежденные хрящи — они не имеют нервных окончаний, поэтому вы можете и не знать, что с ними существуют проблемы, например, деформации. При этом если хрящи сильно изношены, кость под ними также начинает стираться и менять форму. Это очень болезненно, потому что кости как раз нервные окончания содержат.
- Излишнее давление на суставы — не удивительно, что ношение тяжелых предметов может усилить боль в кистях, руках и плечах, но вы также можете ощущать последствия такого воздействия и в других подвижных частях тела.
- Очень активная физическая деятельность — перегружая себя при выполнении различных задач, еще более сильная боль может появиться на следующий день. Также уменьшает мышечную выносливость артрит, поэтому при нем устаешь быстрее. Еще это заболевание приводит к ослаблению связок, которые испытывают большее напряжение в мышцах и суставах.
Воспаление в структурах вокруг сустава может произойти:
- в бурсе, которая позволяет мышцам и сухожилиям работать нормально (часто бывает в плечах и тазобедренных суставах)
- в связках, которые удерживают части соединения вместе (часто происходит в области колена).
Иногда вы можете чувствовать боль в одной части тела, но при этом проблема где-то в другой. Примером этого является радикулит, при котором оказывается травмированным нерв в спине, но часто боль ощущается в ноге. Врач или терапевт выяснит причину проблемы и поможет вам ее решить. Он подскажет, какие виды лечения помогут облегчить ваши симптомы и / или контролировать состояние.
Помимо лечебных процедур, есть еще много вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль и нагрузку на суставы и улучшить мышечную выносливость.
Причины сильной боли костей, суставов в коленях и ступнях ног
Очень сильная, тянущая или отдающая боль в коленях, внизу и других соединениях ног не редкость. Тому есть достаточно много причин. Обратив внимание на то, как и когда это началось, вы получите сведения, которые помогут разобраться почему это происходит. Если через несколько недель болезненность не пройдет сама собой, обратитесь к врачу.
Неправильно подобранная обувь
Первое, что нужно проверить, это ваша обувь. Может быть, вы носите такую, которая плохо сидит на ваших ногах, со временем потеряла амортизацию и поддержку ступни или не предназначена для действий, которые вы практикуете.
Физическая активность
Почти каждый бегун испытывал боль в одной точке в колене. Также к этому могут привести такие виды спорта, как боевые искусства, футбол и волейбол. Если та или иная деятельность для вас является чем-то новым или если сила ног пока развита недостаточно, побочным эффектом этого может стать болезненность. Также причиной проблемы могут быть чрезмерно продолжительные походы или прогулки под гору.
Дефицит питательных веществ
Для здоровья костей и мышечных сокращений важен кальций. Витамин D также имеет важное значение для плотности костной ткани и стабильности суставов. Недостаток этих веществ может вызвать болезненные ощущения. На самом деле, низкий уровень витамина D приводит конкретно к слабости голени.
Травмы
Проблема возникает из-за растяжения или напряжения в колене, травмы связок, тендинита, коленной дислокации и бурсита. Повредить сустав также можно при падении, автомобильной аварии или при его структурных травмах.
Хронические заболевания
Боль может быть вызвана хроническими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит или остеоартрит, волчанка, рассеянный склероз и фибромиалгия. Дополнительное давление на коленные суставы создает лишний вес. К боли в икроножных мышцах при отсутствии лечения приводит подошвенный фасциит и Ахиллес тендинит.
Почему обездвиживается и болит сустав большого пальца ноги
Сустав большого пальца (1-й плюснефаланговый) очень важен в цикле походки. Большой палец стабилизирует подъем стопы и это имеет решающее значение для нормальной походки и функционирования ступни. Когда кости позади большого пальца возводятся и свод стопы опускается, как при плоскостопие, его диапазон движения уменьшается. Аномальный длина первой плюсневой кости также может вызвать ограничение движений сустава большого пальца. Клиническое название этого заболевания Hallux Limitus.
И это не редкость. Боль, как правило, то, что побуждает людей обращаться к врачу. Иногда они также замечают выпуклость наверху большого пальца. Пациенты сталкиваются со снижением диапазона его сустава, болью, когда палец выталкивается вверх (dorsiflexed ) и / или боль при давлении на сустав. Часто это связано с плоской структурой стопы и проблемами ахиллова сухожилия. На рентгене при этом часто видны костные шпоры вокруг сустава (отсюда и приступы) и уменьшение суставной щели, указывающий на стирание хряща. Hallux Limitus происходит в основном из-за типа артрита «износа», который обычно случается в коленях и бедрах.
Как лечить суставы пальцев ног
Что для этого делать, зависит от тяжести состояния. Консервативное лечение может включать применение противовоспалительных препаратов и народных средств, ортопедию, инъекции стероидов в сустав, ношение обуви с жесткой подошвой. В легких случаях заболевания такой подход эффективен для снижения боли и даже улучшения подвижности в случае протезирования. Когда сустав находится на более продвинутой стадии дегенерации, более подходящими являются хирургические методы лечения. Иссечение представляет собой процедуру, при которой удаляют шпоры (о них шла речь ранее) и, так сказать, прочищают шов. Это очень эффективная процедура, часто приводящая к снижению боли и повышению диапазона движения. Пациенты после операции, как правило, прибывают в течение 2-3 недель в специальном медицинском ботинке, а затем возвращаются к ношению обычной обуви.
Источник
Ежегодно огромное количество людей из разных стран мира сталкивается с заболеваниями, которые вызывают сильные болевые ощущения в суставах. Согласно мировой статистике болезни суставов чаще всего становятся причиной инвалидности, из-за которой пациенты теряют возможность полноценно функционировать в обществе. Ещё лет 20 назад от болей в суставах страдали в основном люди старшего поколения. В настоящее время данные проблемы часто наблюдаются как у взрослых пациентов, так и у молодёжи, включая детей школьного возраста.
Болевые ощущения в суставах могут возникать в любое время дня и ночи.
В большинстве случаев боль возникает на фоне обострения различных заболеваний:
артритов, артрозов;
аллергий;
новообразований;
заболеваний крови и иммунной системы;
нарушения обменных процессов в организме;
заболеваний эндокринной системы;
нервных расстройств и т. д.
Содержание:
- Почему болят суставы рук?
- Почему болят суставы ног?
- Почему болят суставы пальцев?
- Почему болят коленные суставы?
- Почему болят локтевые суставы?
- Почему болят плечевые суставы?
- Профилактика заболеваний, вызывающих боли в суставах
Почему болят суставы рук?
У многих пациентов, которые жаловались на сильные боли в суставах рук, были диагностированы различные заболевания, сопровождающиеся воспалительными процессами в верхних конечностях:
бурсит (при этом заболевании происходит воспаление околосуставных сумок);
артрит (у пациентов развивается воспалительный процесс непосредственно в суставах конечностей);
артриты, вызываемые различными инфекционными и аллергическими заболеваниями;
артриты, вызванные болезнями крови, лёгких и желудочно-кишечного тракта и т. д.
Заболевания верхних конечностей, на фоне которых у пациентов возникает болевой синдром, часто сопровождаются изменением кожного покрова и повышением температурного режима. У многих людей со временем суставы начинают подвергаться деформации, из-за которой теряется подвижность травмированной руки.
Подробнее: Боль в суставах пальцев рук — что делать?
Почему болят суставы ног?
Сильные болевые ощущения в нижних конечностях люди испытывают на фоне развития заболеваний, которые повреждают околосуставные сумки, либо непосредственно суставы.
Такой категории пациентов часто диагностируют следующие заболевания (после проведения полного аппаратного и лабораторного обследования пациента):
Ревматоидный артрит. Очень часто при развитии ревматоидного артрита происходит поражение суставов на обеих нижних конечностях (в районе стоп и голеностопа). Современная медицина называет такое поражение суставов ног симметричным. У пациентов, испытывающих сильные болевые ощущения в области суставов из-за ревматоидного артрита, наблюдается определённая симптоматика: отёчность, изменение кожного покрова, скованность движений, покраснение и т. д.
Подагра.
Остеоартроз. Данное заболевание может развиваться как у детей, так и у взрослых. При несвоевременно проведённом лечении воспалительный процесс переходит и на верхние конечности. У такой категории пациентов обычно не наблюдается ярко выраженной симптоматики кроме сильных болевых ощущений в области суставов ног. Некоторые пациенты, которым был диагностирован остеоартроз, могут испытывать болевой синдром в области тазобедренного сустава.
При любых заболеваниях, во время обострения которых пациенты испытывают болевые ощущения в области суставов нижних конечностей, может наблюдаться любые признаки воспаления (отёки, покраснения и т. д.). Больные люди не могут длительное время находиться на ногах, так как даже короткий пеший маршрут они преодолевают с большим усилием.
Подробнее: Боль в суставах пальцев ног — что делать?
Почему болят суставы пальцев?
В последнее время в медицинские учреждения стали обращаться люди разного возраста, которые имеют жалобы на боли в суставах пальцев. С данными проблемами одинаково часто сталкиваются как мужчины, так и женщины. Практически все заболевания, которые сопровождаются болевым синдромом в области пальцев рук, влияют на их подвижность и функциональность. При проведении диагностики такой категории пациентов, специалисты внимательно собирают анамнез заболевания, проводят аппаратное обследование и назначают необходимые анализы, которые позволят выявить заболевание на любой стадии развития.
Суставы пальцев верхних конечностей очень уязвимы, так как они выполняют несколько важных функций: амортизационную и двигательную. Справиться с поставленными задачами он смогут только в том случае, если будут эластичными. При обострении некоторых заболеваний хрящевая ткань суставов начинает подвергаться окостенению. Данное дегенеративное состояние и вызывает сильные болевые ощущения. Большинство пациентов помимо болевого синдрома испытывают скованность в пальцах. Для восстановления двигательных функций пальцев верхних конечностей часто требуется серьёзное хирургическое лечение.
Любое лечение заболеваний суставов пальцев рук начинается со снятия болевого синдрома и воспалительного процесса. Многие специалисты назначают своим пациентам медикаментозную терапию, которая чередуется с физиотерапевтическими манипуляциями. Во время прохождения лечения больным рекомендуется выполнять специальные упражнения, которые помогут восстановить двигательные функции пальцев верхних конечностей.
Болевые ощущения в суставах пальцев рук часто испытывают беременные женщины. Это связано с тем, что во время беременности женский организм становится очень уязвимым и мгновенно реагирует на любые, даже незначительные отклонения от нормы. В любом случае не стоит игнорировать появление болевого синдрома в области суставов и сразу обратиться к своему гинекологу, который либо сам назначит лечение, либо направит свою пациентку к узкопрофильному специалисту.
Почему болят коленные суставы?
Чаще всего появление болевых ощущений в области коленных суставов обусловлено перенесёнными травмами:
падением на колено;
ударом;
неправильным движением, выполненным нижней конечностью и т. д.
На фоне любого механического воздействия, оказанного на коленный сустав, у человека будет развиваться в этой области отёк, сопровождающийся покраснением и сильным болевым синдромом. Сильное травмирование может стать причиной повреждения нервного пучка и сосудов в коленном суставе, из-за чего пациент станет испытывать общую слабость и подёргивание нижней конечности.
К причинам появления болевых ощущений в области коленного сустава можно причислить и различные заболевания:
подагру;
волчанку;
ревматоидный артрит;
кисту, локализация которой происходит в коленном суставе;
болезнь Осгуда-Шпаттера и т. д.
При развитии рассекающего остеохондрита в коленном суставе человека нарушается циркуляция крови, из-за чего часть хрящевой ткани может отмирать. Болевые ощущения пациенты могут испытывать и при развитии остеоартрита, на фоне которого происходит дегенерация коленного сустава. Многие из этих заболеваний ограничивают в движении пациентов, которые постоянно испытывают дискомфорт и не могут вести полноценный образ жизни.
Подробнее: Боль в коленном суставе — что делать?
Почему болят локтевые суставы?
В медицинские учреждения часто обращаются люди, которые испытывают боли в локтевых суставах.
Причиной появления болевого синдрома может стать:
травмирование (ушиб) области локтя;
переломы, на фоне которых суставы начинают терять свою форму;
заболевания, во время которых происходит деформирование сустава и т. д.
Любые дегенеративные состояния сустава могут привести к разрушению хрящевой ткани. В области поражения наблюдается отёк и покраснение (в некоторых случаях может наблюдаться кровоподтёк). В том случае, когда к этим симптомам присоединяется интенсивный и пульсирующий болевой синдром, пациентам диагностируют воспалительное заболевание.
Схожая симптоматика наблюдается и у других болезней, поражающих локтевые суставы:
бурсит;
синовит;
реактивный артрит;
эпикондилит (данное заболевание называют «локтем теннисиста»);
синовиальный хондроматоз и т. д.
Болевые ощущения в локтевом суставе могут возникать вследствие скопления в его полости большого количества жидкости. У пациентов наблюдается покраснение кожного покрова и может повышаться температура. Болевой синдром может возникать на фоне длительного напряжения мышц, расположенных в локтевой области. Ноющие боли в локтевом суставе могут возникать из-за неврита. Такая категория пациентов часто жалуется на ноющие боли, которые сопровождаются потерей чувствительности в повреждённой верхней конечности, онемением и нарушением функциональности.
Подробнее: Боль в локтевом суставе — что делать?
Почему болят плечевые суставы?
Болевые ощущения в плечевом суставе могут вызывать различные заболевания, для диагностики которых необходимо обратиться к травматологу-ортопеду. Своевременно назначенное адекватное лечение позволит пациентам избежать серьёзных неприятностей.
Боль в локтевом суставе может вызывать грыжа, развивающаяся в межпозвоночном диске. Из-за роста грыжевого мешка происходит стирание дисков и соответственно уменьшается межпозвоночное пространство. В результате оказывается сильное давление на нервные окончания, и пациенты начинают испытывать сильную боль.
Часто пациенты жалуются на боли, которые усиливаются даже при незначительном движении головы. В этом случае следует посетить специалиста, который проведёт полную диагностику и обследование области шеи. Болевой синдром в плечевом суставе может возникать на фоне отложения солей. В результате образования известковых наростов суставные сухожилия начинают терять свою эластичность. Не своевременно проведённое лечение может привести к усугублению проблемы.
К причинам возникновения болей в плечевом суставе можно причислить следующее:
адгезивный капсулит;
плечелопаточный периартроз;
бурсит и другие заболевания, на фоне которых происходит отёк или повреждения слизистой суставной сумки;
перенесённые инфекции;
постоянные перегрузки и т. д.
Перенесённые травмы являются причиной возникновения болевого синдрома в области плечевого сустава. Во время сильного механического воздействия может произойти разрыв сухожилия. Также часто наблюдается выпадение плечевой кости из сустава, вследствие чего пациент начинает испытывать сильную боль.
Столкнуться с проблемами плечевого сустава могут люди, которые подвергают свой организм слишком сильным физическим нагрузкам. Такой категории пациентов чаще всего диагностируют вывих плеча, лечение которого требует участия высококвалифицированных специалистов. Травмирование плечевого сустава может происходить вследствие возрастных изменений в человеческом организме, на фоне наблюдается нехватка кальция, вызывающая развитие остеопороза.
Подробнее: Боль в плечевом суставе — что делать?
Профилактика заболеваний, вызывающих боли в суставах
Хронические боли в суставах нередко становятся результатом малоподвижного образа жизни, микротравм или воспалительного процесса. Помимо препаратов для снятия воспаления и гимнастических упражнений хорошо себя зарекомендовал БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум» от Натур Продукт , который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, непосредственно принимают участие в обменных процессах.
Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.
Каждый человек, который не хочет столкнуться с заболеваниями суставов, должен с регулярной периодичностью проводить профилактические мероприятия:
пропивать курс препаратов, в составе которых содержится кальций, витамины и микроэлементы;
заниматься лечебной физкультурой, во время которой на различные участки тела даются равномерные и щадящие нагрузки;
совершать регулярные пешие прогулки (желательно для этого выбирать парковую или лесную зону);
правильно питаться (ежедневный рацион должен быть полностью сбалансирован);
отказаться (полностью) от всех пагубных привычек (курение, алкоголь и т. д.);
для ночного отдыха следует выбирать хороший матрас и подушку (желательно ортопедические), на которых человек будет полностью расслабляться;
если человек ведёт сидячий образ жизни, ему необходимо регулярно прерываться и выполнять комплекс упражнений;
не поднимать тяжести;
стараться избегать любого травмирования суставов (падений, ушибов, ударов и т. д.);
регулярно посещать своего участкового врача, который сможет выявить любое заболевание на ранней стадии развития и назначить конструктивное лечение;
находить время для отдыха, который лучше проводить на природе;
закалять свой организм (начать можно с водных процедур).
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич | Врач-ортопед
Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.
Другие врачи
Источник