Болят суставы локтей народные средства
Наши руки — орудие труда, которое мы используем ежедневно, ежечасно, ежеминутно. Недаром народ во все времена говаривал: «Были бы руки, а сделать можно», или, «Не игла шьет, а руки». В этих словах заложена мудрость народная. Руки — работяги неутомимые, и нам кажется, что так будет всегда.
Лечение локтевого сустава народными средствами
Главная нагрузка ложится на локтевой сустав и если он поражается каким-либо заболеванием или травмируется, мы становимся ограниченными в выполнении самых простых действий. И не думайте, что суставные боли — удел спортсменов или огородников, они могут появиться у кого угодно. Если вы ощутили боль в локтевом суставе, обратитесь к врачу и выясните причину, чтобы как можно раньше начать лечение.
Причины болей
Самые частые причины болей в локте: остеохондроз, ревматоидный артрит, подагра, опухоли, остеоартроз, эпикондилит, хондрокальциноз, тендиниты, травмы локтевого сустава, чрезмерная нагрузка.
Лечение народными средствами
Эпикондилит
Распространенное заболевание среди спортсменов, строителей и сельхозработников. Сустав воспаляется в месте крепления кости к мышцам. Характерным симптомов нет, поэтому диагностика данного заболевания очень сложная.
- Хорошим средством, снимающим воспаление, является чайный лед. Для его приготовления ложку зеленого чая заварите стаканом кипятка. После того как остынет, перелейте чай в два пакета, завяжите и положите в морозилку так, чтобы получить ледяные пластины. После полного замораживания, выньте лед из пакетов и приложите к локтевому суставу, закрепив его бинтом. Через несколько дней воспаление спадет. Затем следует начать курс прогреваний.
- Семидневный курс глиняных прогреваний следует начать после ледяных компрессов. Сделайте кашицу из голубой глины и теплой воды. Выложите смесь на компрессную ткань и приложите к суставу, закрепив теплой повязкой, на полчаса. Спустя полчаса, наложите новый теплый глиняный компресс. В день необходимо сделать три процедуры.
Лавровое масло
- Заранее приготовьте лавровое масло для компрессов. Нужно взять оливковое или подсолнечное масло 200 мл, всыпьте в него измельченный лавровый лист четыре ложки и оставьте на неделю. После процеживания масло готово для использования. Перед применением подогрейте и накладывайте компрессы на 25 минут.
Артроз
При этом заболевании сустав начинает похрустывать и наблюдается ограничение его подвижности. Если не лечить, может начаться деформация суставов и костей.
- Мел и кисломолочные продукты снимут боль и уменьшат опухоль. Купите школьный мел, растолките его в порошок и размешайте с каким-нибудь кисломолочным напитком до состояния кашицы. Обмажьте локоть полученным лечебным средством, наложите непромокаемый материал и зафиксируйте повязкой. Оставьте на всю ночь.
- Компресс из овсяных хлопьев. Сварите густую овсяную кашу на воде, без соли. После того, как остынет, наложите на больной сустав и оставьте до утра.
- От болей избавит компресс с капустным соком. Отожмите из свежей капусты сок, намочите в нем шерстяную тряпочку и оберните локтевой сустав. Закрепите, оставьте на ночь. Можно делать капустные компрессы днем, если вы не выполняете активной физической работы.
- Хорошее обезболивающее средство — мед. Его нужно смешать с яблочным уксусом или спиртом в равных пропорциях. Через несколько часов можно использовать для растираний. Двадцать сеансов помогают избавиться от боли за счет усиления циркуляции сосудов.
- Еще один рецепт растирки для локтевого сустава. Подготовьте: по ложке иссопа, кипариса, хвои сосны, эвкалипта, две ложки ромашки. Измельчите, смешайте и залейте качественным растительным маслом. Через сутки можно начинать лечебный курс растираний. Растирать сустав следует дважды в день.
Артрит
Довольно часто встречающееся заболевание локтевого сустава. Проявляется отеком и покраснением. Бывает: ревматоидный, реактивный, инфекционный, подагрический.
Средства от артрита
- Взбейте три яичных белка, добавьте сто мл камфарного спирта и сто граммов порошка горчицы. Все еще раз взбейте. Смазывайте средством локтевой сустав. Накрыв его пленкой и закрепив теплой повязкой, оставьте на ночь. Утром смыть.
- Для приготовления следующего средства, подготовьте пятилитровую, желательно стеклянную, посудину. Всыпьте в нее горсточку измельченных корней девясила и сто граммов дрожжей. Добавьте полкилограмма меда и долейте кипяченой теплой воды. Хорошо размешайте, закройте, оберните одеялом и поставьте в тепло на 14 дней. Принимайте пятьдесят граммов настойки трижды в день. Храните в прохладном месте.
- Сделайте водочный настой из конского щавеля. Пятьдесят граммов измельченных корней настаивать в литре водки две недели. Принимать по одной ложке утром и перед сном.
- Взять растение одуванчика целиком (без цветка), мелко порезать. Одну ложечку одуванчика заварить в стакане кипящей воды. Через час процедить. Выпить в течение дня до еды, разделив на четыре части
- Из первоцвета получается простое, но действенное средство. Настаивать полчаса десять граммов сухого первоцвета в стакане кипятка. Разделив на три порции, выпить за день.
- Растирка из сока редьки. Выжать из редьки полтора стакана сока, добавить стакан меда, полстакана водки и ложку соли. Размешать до полного растворения соли и применять для растирания суставов.
- Хороший лечебный эффект дают простые обертывания свежими листьями мать-и-мачехи или лопуха.
- Подготовьте травяной отвар для принятия лечебной ванны. 250 граммов аира прокипятите в трех литрах воды. Влейте отвар в ванну с комфортной температурой воды и погрузитесь в нее на двадцать минут.
- Для местных ванночек используйте еловый отвар. Ветки ели заварите в небольшом количестве кипящей воды. После того, как настой остынет до температуры тела, погрузите в него больной сустав на 20-30 минут.
Деформирующий остеоартроз
Средства от деформирующего остеоартроза
При этом заболевании поражается хрящевая ткань сустава. Именно деформирующий остеоартроз считается самым частым среди суставных болезней и нередко приводит к нетрудоспособности.
- Взять поровну крапиву, календулу, кору ивы и лист березы. Две ложки сбора залейте на 12 часов литром кипящей воды. Процедите и пейте по полстакана до пяти раз в день.
- Сухие брусничные листья измельчите до состояния порошка. Всыпьте в пол-литра кипящей воды одну ложку получившегося брусничного порошка и оставьте на полчаса. Принимайте по полстакана трижды в день. Действует на отложение солей в суставах.
- Очистите семь штук картофеля и отварите их. Растолките картофель в пюре, влейте к нему 20 мл отвара, 30 мл камфарного масла, 25 мл муравьиного спирта, две ложки растительного масла и две ложки меда. Тщательно перемешать, выложить ровным слоем на компрессную ткань и наложить на сустав. Закрепить непромокаемым материалом и теплой повязкой. Оставить до утра. Курс — 15 компрессов.
- Взять в равных количествах сухой зверобой и хмель. Измельчить и размешать с вазелином. Использовать для втирания в пораженный локтевой сустав.
- Проще следующего лечебного средства не бывает. Аппликации из вымоченного в течение двух дней риса не только снимут боль, но и буквально вытянут из больного с устава соли.
- Две ложки меда размешайте в стакане молока, добавьте пятнадцать капель валерьянки. Через день втирайте в локтевой сустав утром и перед сном. После процедуры утепляйте локоть.
- Каждый день в течение месяца смазывайте больной сустав следующим средством. Добавьте в стакан молока ложку соли и доведите до кипения. Каждый вечер, после принятия душа, смачивайте локоть соленым молоком.
- Приготовьте мазь на основе полыни. Сухую полынь нужно тщательно растереть с небольшим количеством подсолнечного масла, добавить глицерин и вазелин, еще раз растереть и нагреть на паровой бане. Через два дня мазь готова. Втирайте в сустав дважды в день.
Бурсит
Это воспаление суставной сумки, при котором происходит образование и накопление в ней воспалительной жидкости. Причиной может быть травма или систематическое механическое раздражение сустава. При заболевании возможен подъем температуры тела, недомогание, отек и покраснение сустава.
Компрессы для снятия боли
- Чтобы облегчить неострую боль, нужно делать теплые компрессы с отваром зверобоя, тысячелистника, ромашки или корня лопуха. Их же рекомендуется принимать внутри по половине стакана три раза в день.
- Если бурсит хронический, поможет компресс, который делайте с вечера и оставляйте до утра. Настрогайте хозяйственное мыло, возьмите примерно ложку стружек и перемешайте с таким же количеством меда и поставьте на паровую баню до полного растворения мыла. В это время очистите и мелко нарежьте одну луковицу. Мыльно-медовую смесь распределите по компрессной ткани, на нее выложите лук и оберните сустав. Сверху — непромокаемый материал и утепляющую повязку.
- Если нужно быстро снять боль, натрите на терке картофелину и приложите в качестве компресса на локтевой сустав. Держите, пока боль не утихнет.
- Приятный на вкус и полезный напиток. Растворите в стакане теплой воды ложечку меда, добавьте ложечку яблочного уксуса. Три недели пейте такой напиток дважды в день.
Универсальные рецепты
- Сустав можно массировать медом без добавок. Просто брать мед и втирать его пятнадцать минут в локоть, пока не впитается. После медового массажа привяжите лист лопуха и наложите утепляющую повязку. Оставьте до утра. Десять вечеров медового массажа снимают отечность, восстанавливают подвижность.
Ванночки для локтевого сустава
- Ванночки с морской солью также полезны при болях в локтевом суставе. Три ложки соли растворите в литре теплой воды, опустите локоть в раствор и подержите полчаса. Если нет морской соли, можно взять для ванночки крупную пищевую. После ванночки наложите теплую повязку.
- Снимет воспаление и болевые ощущения сок чистотела. Смачивайте ватные диски соком растения и прикладывайте к суставу на полчаса. После снятия примочки смажьте нерафинированным растительным маслом.
- Компрессы из белой или красной глины уменьшают отек и снимают воспаление. На два часа приложите к суставу глину, разведенную водой до консистенции сметаны. Оберните полиэтиленом и теплой тканью.
- Очень старинное, но эффективное средство. Нарвите молодых березовых листочков. Залейте их на пять минут кипящей водой. Затем листочки наложите на сустав и закрепите на полчаса. Проводите такое лечение десять дней подряд и болезнь отступит.
- Еще одно летнее лечение. Сорвите несколько лютиков, все растение, но без корня, поскольку он очень ядовит. Залейте стаканом кипящей воды, оставьте до остывания. Налейте в емкость для местной ванночки теплой воды, влейте настой лютика и погрузите в него локоть на двадцать минут.
- С настоем лютика можно делать ночные компрессы.
Видео — Лечение локтевого сустава народными средствами
[block id=»1″]
Источник
Одной из распространенных проблем людей старшего поколения является боль в локтевом суставе, лечение народными средствами – чаще всего самый явный и простой выход, особенно когда на дорогостоящие лекарства не хватает денег, да и в них нет особой необходимости. Несмотря на множество стереотипов, такая травма может появиться у человека в любом возрасте, вероятность же возрастает вместе с количеством ударов локтем, наличием подобных заболеваний, частотой сгибательно-разгибательных движений и рода деятельности.
Самой распространенной причиной такой боли выступает нарушение местного кровообращения, то есть сдавливание кровеносных сосудов. Такой вариант может означать, к примеру, простой вывих, но может и сигнализировать о раковой опухоли в районе этого же локтя. На втором месте стоят изменения хрящевой прослойки, происходящие чаще всего из-за износа суставов.
Если такие боли хронические, то они, скорее всего, вызваны одним из следующих заболеваний:
- эпикондилит сустава;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- артроз;
- артрит.
Не стоит забывать, что любое самостоятельное лечение лучше всего обсудить с врачом, так как обычно боли – это предпосылки к чему-то более серьезному.
Самым эффективным будет сочетание медикаментозного и народного лечения.
Лечение артрита и эпикондилита
Если вы окончательно решились прибегнуть к помощи не только традиционной медицины, то следующий способ, уже давно успешно использующийся народными целителями и знахарями, поможет вам избавиться от раздражающей и сильной боли в локтевом суставе. Для лечения вам понадобится кислое молоко (можно заменить простоквашей), скорлупа куриных яиц, высушенная, очищенная от пленки и потолченная в мелкий порошок, и любой платок или тряпочка. Все вышеперечисленное должно быть примерно в равных пропорциях.
Необходимо смешать все ингредиенты до образования кашицы и положить на разложенную на твердой поверхности ткань. После приложить это к больному суставу и замотать целлофаном, поверх закрепив чем-нибудь теплым, к примеру, пуховым платком. Такой компресс накладывается обычно ближе к ночи. Чаще всего боль проходит уже после пяти дней лечения, в особо тяжелых случаях процедуру нужно повторить с пятидневным перерывом. Цикл должен продолжаться до наступления улучшения.
Лечение локтевого сустава народными средствами при эпикондилите требует еще меньших затрат, ведь порой ингредиенты находятся буквально под рукой.
Одно из таких средств – зеленый чай, который наверняка есть у каждого в шкафу. Следующий способ отлично поможет при обострении болезни.
Одну чайную ложку россыпи чая следует залить стаканом кипятка, после дать жидкости настояться и охладить. Полученный напиток разлить в форму для льда и поставить в холодильник. Через пару-тройку часов, когда вода превратится в кубики, нужно приложить их к источнику боли в локтевом суставе и держать до тех пор, пока они не растают. Повторять каждые сутки в течение 3-4 дней.
Когда воспаление отступит, не помешает начать прогревание сустава. Для этого нужно взять 200 мл оливкового масла и 4 столовые ложки измельченного лаврового листа. Смешать их вместе и оставить настаиваться в бутылке на 7 дней. После полученную смесь отфильтровать через марлю. Наложить из отфильтрованной жидкости компресс и оставить его так на полчаса. Процедуру повторять в течение двух недель.
Как лечить артроз, защемление нерва и бурсит?
Для лечения артроза локтевого сустава достаточно взять:
- мед – 2 столовые ложки;
- яблочный уксус – 2 столовые ложки.
Мед и уксус нужно смешать друг с другом и дать смеси настояться несколько часов. После этого использовать полученное средство для растираний. Теперь в течение 20 дней вы должны будете повторять процедуру перед сном. Важно: после растираний локоть необходимо держать в тепле.
Если же вас мучает боль, вызванная защемлением нервов, от этого прекрасно подойдет средство, состоящее из одной чайной ложки предварительно измельченных апельсиновых корочек и мелиссы.
Все ингредиенты перемешать и залить примерно 250 мл кипятка. Полученный отвар должен настояться в течение 10-15 минут, причем оставлять его лучше под крышкой. После необходимо профильтровать все через марлю и добавить чайную ложку валерьянки. Не лишним будет добавить немного меда. Такой настой лучше пить месяц, для дальнейшей профилактики.
Бурсит – это болезнь, от которой можно окончательно избавиться при помощи целебного отвара. Правда, для него уже стоит поискать нужные составляющие на ближайшем поле, в лесу или же на рынке. Смешайте приблизительно одинаковое количество аптечной ромашки, корня лопуха, зверобоя и тысячелистника. Сушеные травы необходимо измельчить, залить примерно 200 мл кипятка и оставить так на 2 часа. Каждый день цикла (цикл длится 21 день) три раза выпивать по половине стакана настоя.
Медикаментозное лечение
Народные средства и способы всегда хороши, но не стоит забывать и про традиционную медицину, ведь в сочетании с опытом предыдущих поколений она творит чудеса. Во-первых, как уже было сказано выше, если вы страдаете от болей в локтевом суставе, лечение народными средствами не стоит применять отдельно или даже вместо консультации специалиста и медикаментозного лечения.
Для начала болезнь нужно диагностировать, для чего врач должен провести вам УЗИ сустава, рентген или какие-либо анализы (мочи, крови и прочее).
Если в итоге у вас обнаружили повреждение, ушиб, а, может, и перелом, на сустав накладывается обездвиживающая повязка или гипс, в зависимости от тяжести случая на короткий или длительный срок. Во время этого вам стоит не забывать о своеобразной гимнастике: разминке пальцев и сустава по назначению врача – иначе после снятия повязки ваша конечность будет обездвижена.
Широко применяются и наружные средства. Одними из лучших считаются мази, состоящие из растительных компонентов. Обычно они содержат животный яд (это может быть бишофит или желчь). В больнице вам, возможно, будут проводить магнитотерапию, лазеротерапию, УВЧ-терапию, ультрафиолетовое облучение, рентгенотерапию. Можно обратиться к профессионалу за массажем. Стоит помнить: эту процедуру ни в коем случае нельзя проводить самостоятельно, так как это может привести к необратимым последствиям.
Если боль слишком сильная и острая, необходимо немедленно обратиться в больницу, а перед этим необходимо оказать первую помощь, которая заключается в следующих действиях:
- Конечность нужно обездвижить, можно при помощи самодельной шины. Стоит проводить при подозрении на какую-либо травму.
- Приложить к больному локтю что-нибудь холодное, например, смоченную водой ткань или кусочек льда.
- Не лишним будет принятие обезболивающих препаратов (например, анальгина).
Но, конечно, лучше вовсе не болеть, чем лечиться. А в этом поможет профилактика, состоящая из нескольких несложных правил. В первую очередь, вам необходимо разнообразить свое меню, включив в него продукты, богатые витаминами:
- овощи;
- фрукты;
- печень.
Необходимы продукты, содержащие серу:
- горох;
- свинина;
- баранина;
- курятина;
- куриные яйца;
- многие виды рыбы.
Не обойтись и без селена, который содержится в следующих продуктах:
- яйцах;
- фасоли;
- капусте.
Желательно избегать травм на локтевой сустав и на колено, так как оно также легко подвержено всем вышеописанным травмам. По возможности лучше снизить количество тяжелых физических нагрузок. Необходимо вести активный режим жизни: как можно больше ходить и двигаться, не засиживаться подолгу в уютном кресле. Не помешает чаще посещать бани и сауны, избегать переохлаждения. Лучше своевременно лечить инфекционные заболевания, которые могут дать подобные осложнения.
Боли в суставе уже давно не приговор. Умелое сочетание традиционной и народной медицины может дать просто потрясающий результат на долгий срок, а, может, даже и навсегда избавит вас от болезненных симптомов.
Источник
Кто из нас, взрослых людей, не знает о том, что такое боли в суставах? Пожалуй, нет таких, ведь время от времени у каждого возникают болезненные ощущения в суставах ног или рук, иногда без видимых на то причин. Но это временные неприятности, которые могут пройти за несколько дней без следа, но что делать тем людям, которых боли в суставах преследуют постоянно, мешают полноценно жить и работать?
Причины суставных болей могут быть разными: воспаления, перенесенные травмы, прочие заболевания. К одним из самых сложных суставов в организме человека относится сустав локтевой. Сам локоть сформирован из трех костей, они обеспечивают полноценную работу нашей конечности. Здесь имеют соединения большое количество мышц, вследствие этого локоть чувствителен к разного рода травмам, повреждениям.
Многие люди, которые занимаются активными видами спорта, прекрасно знают о том, что локти подвержены частым повреждениям. Впрочем, для того, чтобы знать об этом, вовсе не обязательно быть спортсменом: тяжелая работа, неудачное движение, падение, удар, травма и даже переломы. Лечение локтя проходит очень долго, его выздоровление наступает не скоро, а впоследствии нередко случается так, что начинают мучить боли. Итак, боли в локтевом суставе лечение народными средствами.
Отчего может болеть локтевой сустав? Причиной может стать воспалительное заболевание, которых существует довольно много: подагра, артрит, остеохондроз и многое другое. Суставы локтя могут болеть по причинам травм: разрывы сухожилий, вывих сустава локтя. Иногда боли в суставах начинаются от банальной перегрузки. Для того, чтобы избавиться от боли в локтевом суставе существует лечение действенными народными средствами, которые были проверены на протяжении многих лет. Опишем некоторые из самых эффективных способов избавления от болезненных ощущений.
1. Существует такой рецепт, который давно известен знахарям и народным целителям. Он с успехом применялся в прошлые века, помогает он и сегодня. Для приготовления нам понадобится кислое молоко или простокваша, а также скорлупа от куриных яиц, которую нужно предварительно высушить, очистить от пленки и истолочь в мелкий порошок. Оба ингредиента следует взять в равных пропорциях и тщательно перемешать до образования кашицы. Полученную массу выложить на специально приготовленный платок или полотенце и приложить к больному локтю, сверху обмотать целлофаном и закрепить пуховым платком. В несложных случаях улучшение наступает после прохождения пятидневного курса накладывания таких компрессов. Если локоть продолжает болеть после этого, следует сделать перерыв на пять дней и все повторить. При сильных болях следует повторять курс, чередуя его с паузами до наступления улучшения. Компресс накладывается на ночь, перед сном.
Конечно, на сегодняшний день боли в суставах локтя, какой бы причиной они не были вызваны, довольно успешно лечатся медикаментозными средствами. Благодаря тому, что локоть человека легко доступен для обследования, диагностика причин болей в суставе, как правило, не представляет сложности для врача. Тем не менее, боли в локтевом суставе могут иметь свое лечение и народными средствами, которые можно применять как по отдельности, так и в комплексе с медикаментозным лечением. Просто зачастую бывает так, что томительные ожидания в поликлиниках, прохождение различных процедур могут и не возыметь желаемого действия. В этом случае от боли в локтевом суставе наверняка поможет лечение старыми народными средствами.
2. Маленький симпатичный цветочек лютик, между прочим, довольно ядовит, поэтому осторожней применяйте следующее средство. Взять несколько растений, удалив корни, и залить одним стаканом кипящей воды. Несколько минут дать настояться, после чего вылить в подходящую емкость, например, широкий тазик и довести объем воды до пяти литров. Именно в горячую воду опускаем больной локоть и парим. Вода должна быть настолько горячей, насколько можно вытерпеть. В этой же воде следует намочить полотенце и обернуть вокруг больного локтя, закрепив сверху, чтобы не слетало. Эту процедуру нужно делать на ночь – больной локтевой сустав должен постепенно выздороветь и перестать беспокоить.
3. Возьмите яичный белок от трех куриных яиц, взбейте его. Отдельно смешайте камфару со спиртом (нужно растворить 50 граммов камфары в 50 граммах медицинского спирта), сюда же добавьте такое же количество сухой горчицы. Полученный состав смешиваем со взбитым белком и полученной мазью смазываем больной локтевой сустав. Поверху обязательно нужно обмотать шерстяным платком. Удобнее всего делать процедуру перед сном. Средство можно хранить в холодильнике, его хватает на несколько дней.
4. При боли не только в локтевом суставе, но и в любых суставах, а также в позвоночнике есть лечение такими народными средствами: возьмите корни сабельника болотного, порежьте мелко и положите их в литровую банку, чтобы заполнить ее примерно на треть. Сверху заливаем по горлышко водкой и оставляем в темном месте на три недели. По прошествии этого времени средство нужно процедить, после чего можно употреблять по одной столовой ложке трижды в день. Из этой же настойки можно делать компрессы на ночь.
5. Боли в суставах мучают большинство людей в пожилом возрасте. Следующий рецепт помогает избавиться от болезненных ощущений. Корни девясила измельчить, взять горсть и высыпать в пятилитровую банку, туда же добавить полкило меда и 100 грамм дрожжей. Полностью заливаем банку кипяченой водой, но не горячей, комнатной температуры. Закрыть банку крышкой, обмотать плотно полотенцем и поместить в теплое место на две недели, только не возле батареи. После того, как бродильный процесс завершится, полученное вино можно хранить в холодильнике. Принимать нужно по 50 граммов трижды в день за полчаса до еды. Средство отлично зарекомендовало себя при лечении боли в суставах.
Источник
