Болят суставы пальцев рук препараты

Болят суставы пальцев рук: таблетки или кремы помогут быстрее! В чем причина боли суставов пальцев рук и чем это можно вылечить

Заболевания суставов встречаются едва ли не чаще, чем сердечнососудистые патологии.

Это легко объясняется особенностями образа жизни современного человека: гиподинамия, большая нагрузка на одни и те же группы мышц и суставы и т.д.

Суставные боли, согласно признаниям самих пациентов, переносятся тяжело (как физически, так и психологически).

Особенно справедливо это для болей в суставах пальцев рук: снижается работоспособность, а порой человек и вовсе может быть исключен из трудовой деятельности.

Сложнее становится обслуживать себя даже в быту.

Особенно уязвимы в этом отношении люди старшего возраста. Но не стоит опускать руки, все не так страшно, как может показаться на первый взгляд: при своевременной диагностике и правильном лечении о проблеме можно будет забыть раз и навсегда. Что же предпринять, если болят суставы пальцев рук?

Болят суставы пальцев рук: причины

Исходные причины суставных болей этой локализации могут крыться непосредственно в заболеваниях суставов пальцев рук, патологиях выделительной системы и др.:

Артрит. Представляет собой воспалительное поражение суставов пальцев рук. Происхождение такого воспаления может быть различным: аутоиммунным (тогда говорят о ревматоидном артрите), псориатическим и т.д. Боли при артрите постоянны, усиливаются при движении.

Артроз. В отличие от артрита, который вызывается внешними причинами, обусловлен дистрофическими изменениями со стороны суставов.

Подагрическое поражение суставов. Подагра (иначе — подагрический артрит) это заболевание, вызванное отложением солей-уратов в полости сустава. Больше всего поражению подвержен большой палец руки.

Остеоартроз. Представляет собой частный случай артроза, но в данном случае в патологический процесс вовлекаются и кости.

Остеомиелит. Некротическое поражение костно-мышечных структур. Встречается редко и имеет характерную симптоматику.

Ризартроз. Патологическое состояние, вызванное длительной перегрузкой суставов пальцев рук (хотя речь может быть о единовременной чрезмерной нагрузке). Диагностируется у лиц, занятых физическим трудом, спортсменов.

Травмы. Неполные переломы, растяжения и другие травмы могут давать ложные суставные боли. На самом деле дискомфорт иррадиирует из очага к суставам.

Это наиболее частые причины того, что болят суставы пальцев рук.

Болят суставы пальцев рук без видимой причины: диагностика

Причина есть всегда, но, как верно отмечается, она не всегда очевидна. Поэтому диагностика в деле выявления источника болей в суставах играет столь большую роль. Чтобы определить причину неприятных ощущений следует обратиться к врачу:

• Хирург — первый специалист, которого следует «навестить».

• Ортопед — профильный специалист, занимающийся патологиями опорно-двигательного аппарата.

• Ревматолог.

• Нефролог.

В первую очередь рекомендуется посетить хирурга или терапевта. Они проведут первичные диагностические мероприятия и помогут сориентироваться в дальнейших действиях. Следом, в зависимости от вероятной причины, нужно обратиться к профильным специалистам.

Главное, о чем следует помнить пациентам, самостоятельно ставить себе диагноз — дело неблагодарное. С вероятностью 99% он будет неправильным. Не стоит суетиться, нервничать и бесконтрольно пить таблетки. Задача больного — сформулировать свои жалобы. Для собственного успокоения можно предположить в чем причина того, что болят суставы пальцев рук.

Симптоматика у многих приведенных выше заболеваний специфична:

• При артрите помимо болей наблюдается покраснение суставов, они становятся горячими на ощупь. Кроме того, редко процесс локализуется в суставах пальцев, чаще он затрагивает кисти и локти.

• Для артроза характерны ноющие боли. На начальных этапах болезни, они не слишком интенсивны. Постепенно наблюдается снижение двигательной активности пальцев, вплоть до их полной утраты (из-за существенной деформации).

• Ризартроз и другие состояния, к которым приводит перенапряжение пальцев рук или особенности профессиональной деятельности выявляются легко. Достаточно сопоставить факты.

В любом случае, без специализированных мероприятий не обойтись.

Что включает в себя диагностика:

• Сбор анамнеза. Стандартная процедура при посещении любого специалиста. Врач задает вопросы, чтобы понять, с чем он имеет дело.

• Осмотр. Визуальная оценка суставов позволяет определить наиболее типичные и очевидные проявления тех или иных патологи (так, при артритах суставы становятся больше, принимают узловатую форму, при синдроме Рейно белеют кончики пальцев и т.д.).

• Рентгенография. Позволяет определить состояние суставов и окружающих костных структур. Практикуется проведение рентгена в двух проекциях.

• Ультразвуковая диагностика суставов.

• Пункция. Пункция сустава, вопреки угрожающим картинам, вырисовывающимся в воображении, не сопровождается сколь-нибудь выраженными болевыми ощущениями. При правильном проведении риск инфицирования также минимален. Однако данная методика дает возможность изучить содержимое сустава. Это важно, если есть подозрения на инфекционную природу поражения.

• Эндоскопическое исследование. Артроскопия используется как метод визуальной оценки состояния сустава и окружающих его структур. Это наиболее информативный способ диагностики, благодаря которому можно выявить даже незначительные изменения анатомических структур.

• МРТ/КТ. Назначается для определения тонких изменений со стороны суставов и костей.

В некоторых случаях большее значение имеют результаты лабораторных исследований:

• Общий анализ мочи. Назначается с целью выявить мочекислый диатез (повышение концентрации солей-уратов). Ураты в больших количествах характерны для подагры.

• Биохимический анализ крови. Назначается также для оценки наличия уратов в крови. Ураты в крови — наиболее информативный показатель вероятного развития подагры.

• Общий анализ крови.

Болят суставы пальцев рук: лечение

Лечение боли заключается в устранении причины, ее вызвавшей. Хирургическое лечение применяется редко, в запущенных стадиях патологий, когда «спасти» суставы уже невозможно либо других способов помочь пациенту просто не существует. В основном практикуется консервативная терапия, включающая прием препаратов и физиолечение.

Медикаменты:

Если болят суставы пальцев рук, чаще используется стандартная «триада» групп лекарственных средств:

• Анальгетики (Анальгин, Пенталгин, Брустан). Используются исключительно для купирования болевого синдрома. Допустим и самостоятельный прием, но злоупотреблять ими не нужно: анальгетики вызывают тяжелые побочные эффекты, изменяют картину течение заболевания.

• Противовоспалительные средства. Основная причина боли — раздражение нервных окончаний из-за развивающегося воспаления. Самостоятельно принимать противовоспалительные опасно, они имеют противопоказания. Распространены следующие наименования: Ибупрофен, Кеторол и др.

Читайте также:  Свекровь рассказала почему у нее никогда не болят суставы оказывается она

• Препараты для защиты суставов (т.н. хондропротекторы). Снижают скорость дегенерации суставных структур, питают суставы, останавливая дистрофию и последующее их разрушение. Кроме того, способствуют началу регенеративных процессов. Эти препараты дороги, однако эффект с лихвой компенсирует затраты. В тяжелых случаях практикуется внутрисуставное введение лекарственных средств.

В зависимости от течения патологии, могут назначаться и более «серьезные» препараты, вроде стероидных противовоспалительных средств, препаратов гиалоурановой кислоты. Однако их использование допустимо только по показаниям и под неусыпным контролем врача.

Остальные препараты (например, урикозурические при подагре и др.) подбираются по ситуации.

Хирургическое лечение показано при полной утрате суставом своих функций (в этом случае производится протезирование) либо для устранения травматических последствий (при сложных переломах и др.).

Болят суставы пальцев рук: народные средства помогут?

Клеймить народные средства шарлатанством и блажью не стоит, многие могут стать хорошим подспорьем в деле терапии. В то же время, следует критически относиться к представленным в интернете и специальных изданиях рецептам.

Применение разведенного яблочного уксуса. Бесполезно. К тому же опасно при заболеваниях ЖКТ. Уксус хорош только как заправка. На чем основывает свой совет автор рецепта — не ясно. При заболеваниях почек может спровоцировать рост концентрации уратов в крови.

Чеснок. Местное применение чеснока (например, компресса из кашицы) может оказать прогревающее действие. Это благотворно скажется на суставах в начальный период заболеваний (артрита, артроза). На поздних стадиях болезни этот метод опасен.

Компрессы из картофеля. Как и в случае с чесноком, способствует облегчению боли и воспаления.

Мазь из можжевельника. Можжевельник — находка для человека, страдающего от суставных болей. Поэтому, если болят суставы пальцев рук, применение такого средства поможет снять боли и поспособствует началу восстановительного процесса.

Укутывание листвой ольхи (и/или березы) при котором человек пропотевает. Опасный совет. Если источник заболевания лежит в инфекционном поражении, такое новаторство приведет к распространению инфекционного возбудителя в различные уголки организма. В остальных случаях — спровоцирует обострение и ухудшение состояния.

Муравьиная кислота. Несмотря на кажущуюся странность метода, он работает. Пораженные суставы нужно обрабатывать разведенной муравьиной кислотой. В прошлые годы люди практиковали помещение рук в муравейники, но этот способ чрезмерно экстремальный, к тому же болезненный.

Нужно иметь в виду:

• Рецепты средств для приема внутрь априори неэффективны (а зачастую и опасны). Концентрация активных веществ слишком низка, чтобы достигнуть пораженного участка.

• На травы может быть аллергия.

• Ни в коем случае не стоит использовать ядовитые травы (вроде бузины, вороньего глаза и др.).

Болят суставы пальцев рук после удара — что делать?

После удара суставы могут болеть по трем причинам:

• Получен перелом (полный или неполный).

• Произошел ушиб.

• Произошло растяжение связок.

При переломах боли становятся крайне интенсивными, место повреждения синеет, образуется гематома. Двигательная активность всей руки значительно падает. При ушибе интенсивность проявлений ниже. При растяжении наблюдается незначительная припухлость места удара.

Разграничить три этих травмы можно только по результатам рентгенографии, поэтому действовать нужно наиболее очевидным способом — обращаться к травматологу. Самостоятельно можно приложить холод, чтобы облегчить боль. Все остальное назначит врач. Самостоятельно пытаться что-либо «вправить» и т.д. не нужно: велик риск усугубить травму.

В подавляющем большинстве случаев болят суставы пальцев рук из-за локальных проблем. Самостоятельно справиться с поражениями хрящевой ткани невозможно, нужно сложное, длительное и, что самое важное, комплексное лечение. Обеспечить всесторонний подход можно только под контролем грамотного специалиста.

Полезные ссылки:

Источник

Сотни тысяч людей на Земле страдают от артрита – мучительного заболевания опорно-двигательной системы, которое ещё в Vвеке до н.э. описывал Гиппократ.

Под наименованием «артриты» специалисты традиционно понимают целую группу заболеваний, которые поражают суставы и носят воспалительный характер. Причём воспалительный процесс рано или поздно охватывает все элементы сустава: гиалиновый хрящ, внутреннюю синовиальную оболочку, суставную капсулу (сумку) и другие части.

ЗначокЧто такое артрит пальцев рук

Артрит пальцевСуществует несколько разновидностей артрита, отличающихся по причине возникновения:

  • ревматоидный (аутоиммунное заболевание, вызванное сбоем в иммунной системе);
  • инфекционно-аллергический (реактивный и др.);
  • подагрический артрит (связанный с нарушением общего обмена веществ);
  • травматический (развивающийся из-за механических повреждений);
  • остеоартроз (очень частое дегенеративное заболевание с воспалительным компонентом).

Все виды артрита опасны разрушительным действием непосредственно на опорно-двигательный аппарат, а также вовлечением в болезнетворный процесс иных, порой жизненно важных, органов: сердца, почек, глаз.

Помимо этиологии, артриты разделяют по месту локализации воспаления. Распространенным заболеванием является артрит пальцев рук. Это периферический вид артрита, поскольку затрагивает мелкие суставы – пястно-фаланговые и плюснефаланговые.

Артрит суставов пальцев рук типичен, например, для артрита ревматоидного вида. При этом суставы поражаются симметрично – это считается одним из ярких, диагностически значимых признаков.

Отмечено, что женщины страдают артритом пальцев значительно чаще в сравнении с мужским полом, по разным данным – в 2-4 раза. Вероятно, это в некоторой степени связано с тем, что представительницы слабого пола гораздо больше уделяют времени и сил мелкой однообразной работе, ведущей к истиранию и воспалению суставов пальцев рук: это шитьё, вышивание, чистка и резка продуктов при готовке, печатание на клавиатуре.

Еще одним значимым фактором, повышающим заболеваемость артрозом кистей, является гормональный фон женщины. Так, на развитие артрита влияет дефицит эстрогена, играющего важную роль в костно-суставном балансе. Происходит это во время климакса (менопаузы).

Как правило, артрит пальцев начинается с воспаления суставной внутренней оболочки. Затем артропатия расширяется и захватывает все новые «территории»: суставную капсулу, хрящевую ткань. Доходит до сухожилий, связок и мышц, затем приводит к повреждению кости. Пациент страдает от боли и скованности (симптом перчаток), суставы пальцев опухают и деформируются, превращаясь в уродливые шишки.

Читайте также:  Сустав на пальце болит и растет

Нелеченный артрит неуклонно прогрессирует и способен стать хроническим. Воспаление может захватывать все новые и новые участки, лишать человека бытовых умений, возможности выполнять повседневные дела, а также профессиональные обязанности. Неизбежным финалом может стать потеря трудоспособности. Поэтому важно начать заниматься профилактикой и комплексным лечением суставов кистей рук как можно раньше.

ЗначокСимптомы артрита пальцев рук

Симптоматическую картину при артрите суставов рук составляют следующие признаки:

  • боль, причем если поначалу она возникает при движениях, то позднее мучает пациента даже в покое;
  • дискомфорт и скованность в пораженных суставах кисти;
  • ограничение подвижности, скованность в кистях, будто на них надели узкую перчатку, особенно по утрам;
  • реакция на перепады атмосферного давления, перемену погоды, сырость;
  • локальное повышение температуры (показатель воспаления);
  • покраснение кожных покровов;
  • отечность;
  • крепитация – характерные звуки (скрип, похрустывание);
  • деформация пальцев (кривизна, шишки, узлы)

Стадии ревматоидного артритаКроме общих признаков могут отмечаться дополнительные: слабость, температура, сыпь, поражение иных органов.

Специфическими для ревматоидного артрита рук считаются симметричные деформации суставов – «ласты моржа». Руки делаются похожими на веретено. Присутствуют головокружения, резь в глазах, боли в груди, чувство онемелости в пальцах рук, падает вес тела.

Если артрит имеет подагрическую основу, возле суставов формируются солевые отложения в виде узлов – тофусов. Приступы чаще происходят по ночам, после обильного ужина или употребления спиртного.

Для остеоартроза характерны специфические узелки Гебердена.

При артрите, вызванном псориазом, слоятся ногти, пальцы опухают, становятся толстыми. Боли обычно не слишком сильные и мучают больного лишь в утреннюю пору.

Инфекционный артрит предполагает наличие симптомов интоксикации организма – тошноту, позывы к рвоте (чаще у детей), озноб.

Реактивный артрит – очень частая патология суставов пальцев рук с неравномерным поражением тканей. По первым признакам похож на обыкновенную простуду, что выражается недомоганием, высокой температурой, головными болями. Боль в самих пальцах обычно терпимая. Нередко сопровождают воспаление мочеполовой системы, частые позывы, рези при мочеиспускании. Влияет на глаза и зачастую провоцирует конъюнктивит.

ЗначокДиагностика

Диагноз «артрит суставов пальцев» ставится на основании жалоб пациента, врачебного осмотра, результатов лабораторных и аппаратных исследований.

Обязательный метод – рентгенография. Это по-прежнему информативный и доступный способ получить необходимые данные. Рентгеновский снимок выполняется в двух проекциях и демонстрирует различные степени разрушения суставов пальцев при артрите.

Рентген показывает пористость костей и суставов (остеопороз), уменьшение суставного просвета, дефекты (эрозии) на суставных поверхностях, заращение межхрящевого просвета фиброзной или костной тканью (анкилоз), ведущий к утрате двигательной функции. 

Кроме того, рентген позволяет увидеть вывихи и подвывихи суставов, что может говорить о хроническом артрите.

Помимо рентгенологии доктор может назначить артроскопию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, а также УЗИ сустава.

Анализы крови дают возможность оценить показатель скорости оседания эритроцитов (СОЭ), уровень лейкоцитов (белых кровяных телец, указывающих на присутствие воспаления), гемоглобина. Кроме этого, может быть необходимо выявить острофазовые показатели, а при подозрении на ревматоидный артрит – ревматоидный фактор.

Если диагностируется подагрический артрит, назначаются анализы на мочевую кислоту в моче и крови.

ЗначокЛечение артрита пальцев

Врач и пациентЕсли болят пальцы на руках, необходимо первым делом обратиться к участковому терапевту, который проведет первичный осмотр и назначит основные анализы. Затем может потребоваться посещение ревматолога, фтизиатра, инфекциониста, а также дополнительные исследования.

Полная информация о патологии в суставах пальцев рук позволит специалисту подобрать лечебный комплекс, который поможет избежать непоправимых последствий артрита. Врач обязательно учитывает этиологический фактор.

Лечиться придётся длительно. Для начала необходимо скорректировать режим и систему питания (о диете при артрите пальцев рук читайте ниже). Нужно защищаться от переохлаждения кистей рук, исключить труд, связанный с постоянной микротравматизацией пальцев (химическими средствами, работой с вибрирующим инструментом).

ЗначокОсновной объем лечения составляют медикаментозные препараты целенаправленного действия.

  1. Для устранения боли, отека, воспаления применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), в виде таблетированных форм, инъекций, а также наружных препаратов – мазей, гелей, кремов.

  2. Поскольку лечение обычно долговременное, то одновременно с НПВС могут прописываться блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы – для защиты желудка.

  3. Сосудорасширяющие препараты курсами – для улучшения кровоснабжения и питания органов.

  4. Хондропротективные средства с хондроитином и глюкозамином в составе призваны помочь восстановлению разрушенной хрящевой ткани. Обязателен долговременный курсовый приём.

  5. Кортикостероиды, в том числе внутрисуставно – при тяжёлом состоянии и неэффективности НПВС.

  6. Антибиотики (пенициллины и макролиды) – для уничтожения патогенных бактерий в случае инфекционного артрита или гнойной формы артрита.

  7. Витамины, общеукрепляющие лекарства, биодобавки с пивными дрожжами и кальцием.

ЗначокФизиотерапия при артрите пальцев рук является неотъемлемой частью лечебного комплекса и подразумевает применение методов, основанных на естественных физических факторах. Физиотерапия при артрите рук позволяет получить максимальный терапевтический эффект при минимальных, щадящих нагрузках на организм.

Значимые ее достоинства – доступность и сочетаемость с различными лечебными средствами в рамках комплексного лечения, бережное действие на организм, длительный эффект, отсутствие побочных явлений.

Главная задача физиолечения при артрите пальцев рук – повышение функциональной активности сустава и снятие боли.

Физиотерапия способна значительно улучшить качество жизни и самочувствие при артрите пальцев рук. Нужно принять во внимание, что не все методы применимы в стадии обострения, поэтому необходима консультация врача.

Популярны и результативны следующие физиотерапевтические методы:

Артрит: Лечение АЛМАГом-01Терапия магнитным импульсным полем (магнитотерапия). Активизирует микроциркуляцию и кровоснабжение суставов питательными веществами. Помогает выведению продуктов воспаления и распада. Подавляет аутоиммунные реакции. Уменьшает боль, отёчность, тормозит процессы дегенерации хряща. Повышает проницаемость сосудов и усвояемость лекарств – можно проводить процедуры после нанесения мази (магнитофорез). Улучшает подвижность. Удобна тем, что можно проходить курсы прямо на дому, с помощью портативных аппаратов магнитотерапии.

Читайте также:  Почему болят суставы после сидения

Ультрафиолетовое облучение (УФО). Снижает чувствительность в пораженной зоне, устраняет болевые ощущения. Способствует синтезу в организме витамина D3, необходимого для усвоения кальция, важного для костно-мышечной системы. Стимулирует обменные процессы в суставах пальцев рук.

Электрофорез – это введение лекарств в толщу мышц сквозь кожу посредством электрического тока. Ускоряет кровоток в суставах пальцев рук, снимает воспаление, отёк и боль. Устраняет судороги и спазмы. Обычно оказывает пролонгированное лечебное действие.

Фонофорез – аналог электрофореза, только лечебное средство вводится с помощью звуковой волны. Усиливает эффект фармпрепаратов, стимулирует восстановление суставов.

Лазерное лечение. Направлено на снятие воспаления и болевого синдрома, улучшает восстановление тканей пальцев рук. При тяжелой форме артрита не применяется.

УВЧ – воздействие на суставы ультравысокочастотными волнами. Метод помогает избавиться от боли, воспаления и отёка. Противопоказан при гипертонии.

Иглоукалывание (рефлексотерапия). Метод основан на реакциях на раздражитель – торможении и возбуждении. Иглы вводятся в биоактивные точки на пальцах. Процедура даёт возможность снять боль и улучшить тонус мышц. Как правило, не назначается детям и глубоко пожилым пациентам.

Ультразвук. Повышает всасываемость гормональных мазей и других наружных средств. Противопоказан при стенокардии и болезни Бехтерева.

Бальнеотерапия – водные процедуры, лечебные ванны и ванночки (радоновые, солевые, нафталановые, растительные, сероводородные, йодобромные). Улучшают кровообращение, обменные процессы, трофику тканей, стимулируют регенерацию, снижают воспаление и боли. Особенно результативны на ранних стадиях артрита. Часто назначаются при ревматоидном артрите, рекомендованы в рамках санаторно-курортного лечения в Сочи, Евпатории, Пятигорске.

Массаж рукГрязелечение. Обертывания, аппликации, ванны оказывают тепловое и механическое действие. Питает ткани полезными минералами и биоактивными веществами, помогает ликвидировать воспалительный процесс и стойкую боль. Метод хорошо подходит при подагрическом и инфекционном артрите рук.

Парафиновые обертывания. Обычно применяются в качестве вспомогательных методов. Парафин растапливается на водяной бане и остужается до терпимой температуры. Суставы пальцев рук обмазывают парафиновой массой или накладывают на них парафиновые «лепёшки», сверху обматывают полиэтиленом и мягкой тканью. Улучшается кровообращения, уменьшается боль. Не используется при остеоартрите.

Массаж и мануальная терапия. Признанные, популярные и очень эффективные методы лечебного комплекса. При артрите суставов рук необходим местный массаж — он наращивает мышечную силу, укрепляет мышцы, снимает спазмы, разгоняет кровь. Болевые ощущения становятся слабее.

ЛФКЛФК при артрите, а также для его профилактики может быть очень эффективна для укрепления мышц и суставов и предотвращения развития артрита кистей.

Заниматься упражнениями необходимо в фазу ремиссии, когда нет болевых ощущений и отёчности. Максимальную пользу приносит специально разработанная система упражнений, которую рекомендует лечащий врач. Физкультура помогает улучшить кровообращение и иннервацию суставов, повысить двигательные умения, предотвратить спайки и анкилоз.

Каждое упражнение надо выполнять 4-5 раз, нельзя действовать «через боль». Наиболее универсальны и полезны могут быть вращения в лучезапястных суставах, сжимания-разжимания пальцев рук, сгибание кистей.

Полезно «выбивание дроби» пальцами рук на ровной поверхности стола, катание мяча в ладонях, перебирание чёток.

Можно сцепить руки в замок и поднять их вверх, вывернув тыльную сторону ладони к потолку. Если легкие упражнения освоены, пора приступить к умеренным силовым нагрузкам, добавив занятия с кистевым эспандером.

Примите во внимание, что лечебную гимнастику для пальцев рук нужно проводить систематически и не бросать даже при улучшении состояния.

ДиетаПравильное питаниеПравильная диета при любом виде артрита, в том числе при артрите пальцев рук, предполагает минимальное употребление соли вплоть до исключения. Кроме того, следует забыть о жареных, солёных, жирных, копчёных, маринованных и острых блюдах, сладостях и сдобе, газированных напитках, алкоголе и кофе. Нужно снизить потребление сдобы и сладостей, заменить красное мясо на птицу. При подагрическом артрите назначается стол № 6, исключающий бобы, изделия из шоколада, красное вино и некоторые другие продукты.

А вот цельнозерновые каши, фрукты и овощи, запеченные нежирные рыба и мясо, сыры, творог, другие белковые молочные продукты, пища, богатая кальцием и омега-кислотами, – приветствуются и будут очень полезны для суставов при артрите пальцев рук.

Сбалансированная диета способствует нормализации веса, что важно при суставных заболеваниях.

Народная медицинаВ помощь профессиональному лечебному комплексу при артрите суставов кисти и пальцев рук могут оказаться кстати проверенные народные рецепты.

Спиртовая настойка коры черёмухи, белой акации, цветков лилии, нанесённая на поражённые участки помогает унять боль.

Компрессы из репчатого лука, растёртого в кашицу, разогревают и повышают местный кровоток. Можно смешать мед с водкой, пропитать ткань и наложить на пальцы рук.

Многие пациенты с артритом хорошо отзываются о домашнем креме из меда и яичных желтков, который нужно втирать в больные пальцы и кисти рук.

Благотворное общеукрепляющее действие оказывают чайные напитки из ромашки, мелиссы, брусники, шиповника, листьев смородины.

ПрофилактикаПрофилактика

Чтобы не допустить развития артрита пальцев, либо поддерживать устойчивую ремиссию и не допускать обострений при имеющемся заболевании, важно добросовестно выполнять ряд полезных пищевых рекомендаций.

Во-первых, нужно пересмотреть свой рацион. Есть больше свежих овощей, фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, животные жиры, напротив, следует употреблять минимально. Кроме того, для каждого вида артрита есть собственные нюансы правильного питания (см. выше).

Во-вторых, надо искоренить вредные привычки, исключить алкоголь и табак.

В-третьих, основательно и вовремя вылечивать иные заболевания, в том числе острые инфекции.

В-четвёртых, вести активный образ жизни, больше двигаться, заниматься специальными упражнениями, тренировать пальцы и кисти рук, улучшая в них кровообращение и метаболизм. Следует отметить, что при уже диагностированном артрите нагрузки должны быть скорректированы с учётом степени и формы заболевания.

Обобщая вышесказанное, мы можем сделать вывод, что успешное лечение и профилактика артрита пальцев рук напрямую зависят от скорейшего выявления заболевания и его этиологии, а также ответственного соблюдения назначенного специалистом комплексного лечения заболевания.

Источник