Чем кормить ребенка когда у него болит живот
Боли в животе – это симптом многих заболеваний желудочно-кишечного тракта и не только. Поэтому для начала стоит обратиться к специалисту. Если же болезни не выявлено, то может помочь диета.
Диета при болях в животе у взрослого и ребенка
Боли в животе беспокоили каждого человека, как взрослого, так и ребенка неоднократно. Причин тому может быть очень и очень много. Но, к сожалению, многие совершают такую ошибку: не уточнив, откуда и почему взяалсь боль, просто пьют болеутоляющее, которое увидели в рекламе. А ведь иногда за этим серьезным симптомом может скрываться заболевание, требующее неотложной помощи (острый аппендицит, осложнения язвенной болезни и другие).
Однако некоторые люди страдают хроническими (тупыми, ноющими) болями в животе. Их причина осталась неизвестна даже после обследования. Или они просто являются следствием хронической патологии, чаще желудочно-кишечного тракта, и от них никуда не деться. Еще очень часто боли вызывают погрешности в питании. И с этим справиться мы уж точно можем. Чтобы помочь людям с дискомфортом, была создана диета при болях в животе.
Для начала нужно определиться с локализацией боли: она может располагаться в верхней части живота (эпигастральная область, соответствующая расположению желудка, поджелудочной железы), в средней (тонкий кишечник), в нижней (толстый кишечник), в правом подреберье (обычно беспокоит желчный пузырь, реже – печень). А исходя из этого подбирать специальную диету. Но пока мы обсудим общие правила и базовые постулаты.
Диета при болях в животе у взрослого
Для начала стоит удалить из рациона все продукты, которые могут стать непосредственной причиной боли (особенно, если у Вас имеется какое-то заболевание желудка, кишечника и других органов пищеварительной системы). А вот и они:
- Слишком соленые блюда и продукты (копченая или вяленая рыба, маринованные и/или консервированные огурчики и тому подобное);
- Острые блюда;
- Жирная пища. Особенно она может оказать отрицательное влияние на работу поджелудочной железы;
- Ни в коем случае не употребляйте сомнительные продукты: с истекшим сроком годности, с неизвестным сроком годности, неизвестные грибы;
- Слишком горячее и слишком холодное;
- Сдобную выпечку, изделия из слоеного теста;
- Жирные супы и бульоны, крепкие, особенно первичные;
- Кислые ягоды, фрукты (в том числе цитрусовые);
- Алкогольные напитки;
- Чипсы, еда из фаст-фуда, газировка;
- Соусы, майонез, кетчуп, хрен, горчица;
- Крепкий кофе;
- Жареные блюда (картошка, мясо);
- Ограничьте употребление картофеля, капусты;
- Покупные салаты и вторые блюда;
- Масляные, кремовые торты и пирожные.
А теперь продукты и блюда, которые кушать можно:
- Вчерашний хлеб, сухари;
- К чаю берите сухое печенье или бисквит;
- Супы на вторичном бульоне. Также готовьте супы-пюре, супы-лапшу;
- Мясо (говядина, курица, кролик, индейка) и рыбу готовьте либо в духовом шкафу с небольшим количеством масла, либо на пару, либо тушите. Делаем котлеты, отбивные, запеканки и рагу с овощами;
- Молочные продукты: кефир, молоко, йогурты, творог и другие;
- Овощи в любом виде;
- Фрукты (бананы и другие некислые);
- Яйца: отварные, в виде омлета, но не жареные;
- Из напитков отдайте предпочтение чаю, киселю, компотам. Но не слишком горячим!
Кроме правильных продуктов есть и базовые принципы диеты против болей в животе. Во-первых, никогда не пропускайте завтрак. Дайте своему пищеварительному тракту проснуться, а через полчаса после пробуждения кушайте. Во-вторых, не голодайте! Интервал между приемами пищи должен составлять не более трех часов. В-третьих, не перекусывайте на бегу, всухомятку. Пищу нужно принимать за столом, не спеша, в соответствующей обстановке. Если никак не получается поесть таким образом, то носите с собой питьевой йогурт или банан. В-четвертых, не переедайте! Вашему желудку очень трудно переваривать огромные объемы пищи за раз. Тем более не нужно запивать еду большим количеством жидкости. В-пятых, не наедайтесь на ночь. Организму в это время трудно переваривать пищу.
Все эти легкие правила помогут Вам избавиться от болей в животе, если они вызваны нерациональным питанием. Не забывайте, что при мучительных постоянных болях необходимо срочно обратиться к врачу. Может быть так, что у Вас болит живот на диете для похудения. Такое бывает часто. Что же делать в этой ситуации? Прервать диету, а затем выбрать более подходящую.
Диета при болях в животе у ребенка
С детьми ситуация обстоит гораздо сложнее, потому что они не всегда могут четко описать боль, ее характер, локализацию и другие характеристики. У новорожденных детей боли в животике (колики) – это довольно частое и распространенное явление. Они связаны с несовершенностью и неподготовленностью желудочно-кишечного тракта. И здесь вопрос лучше обсудить с педиатром. У детей постарше, если нет никакого выявленного заболевания, боли часто связаны с погрешностями в питании. Взрослые, например, могут кормить своего ребенка тяжелой пищей (типа пельменей), идти на поводу и покупать газировку, чипсы. Такое поведение является абсолютно недопустимым. Родители (а также воспитатели в дошкольных учреждениях, учителя в школах) должны следить, чтобы их дети питались вовремя, не ели всухомятку. Если же боли у ребенка все же появляются, то диета в целом не будет отличаться от таковой у взрослых. Поэтому все, что было сказано выше, можно применять и к детской диете.
Источник
Что делать, если у ребенка болит живот? Правда ли, что во всем виноват фастфуд?
Как сделать так, чтобы ребенок ел овощи?
Об этом и многом другом рассказал Александр Якушин, главный врач Клиники восстановления здоровья на прямой трансляции Apteka.ru.
Боли в животе
В первую очередь стоит отметить, что при любых болях в животе у ребенка следует обращаться к врачу. Часто родители ребенка занимаются самолечением или ждут, пока все само пройдет: ведь колики бывают у всех детей. Однако вред такого подхода очевиден: дети, которых не лечили или лечили неправильно, сталкиваются с разнообразными последствиями во взрослом возрасте — нарушения пищеварения, последующие боли в животе.
Врач может выявить причину нарушений — в случае колик это может быть непереносимость лактозы — и назначить необходимое лечение или питание.
Важно: не следует затягивать, если у ребенка появились другие симптомы: непрерывная рвота, проблемы со стулом, температура.
Если на боль в животе жалуется ребенок более старшего возраста (до 16 лет)? В первую очередь следует убрать их рациона раздражающую пищу: жирное, жареное, острое. Это облегчит состояние. Если боли не проходят — так же обратиться к врачу.
Самый надежный способ сохранить здоровье детей — заниматься профилактикой. Это уже ответственность не врача, а родителей, поскольку именно они контролируют питание ребенка. Важно обучить его правильному пищевому поведению: сформировать рацион, вкусовые привычки, режим приема пищи.
Когда формируется пищевое поведение?
Пищевое поведение формируется к трем-четырем годам. Благодаря генетической предрасположенности ребенок может иметь, например, больше или меньше вкусовых сосочков на языке, а значит — различать больше или меньше оттенков вкуса, предпочитать продукты определенной консистенции, частоту приемов пищи. На это невозможно повлиять, однако и во время внутриутробного периода на плод воздействует то, что ест мать, точно так же, как генетическая предрасположенность, формирует предпочтения. Это не значит, что ребенок обречен есть соленые огурцы, если мать их ела во время беременности, но может предпочитать их в дальнейшем.
Читайте также:
Почему ребенок плохо спит
Не менее важен и период грудного вскармливания. Вкус грудного молока меняется в зависимости от питания матери, и если рацион мамы во время вскармливания был разнообразен, это впоследствии облегчит ребенку восприятие новой пищи.Относительно грудного вскармливания нужно сказать еще то, что беспорядочные прикладывания вредят пищевому поведению ребенка в будущем. Безусловно, лучше кормить по требованию, но не прикладывать ребенка к груди в ответ на любой крик: ведь ему может быть холодно, страшно, мокро или просто скучно.
Самый важный период — введение прикорма. Как только у ребенка пропал рефлекс на выталкивание пищи и появился интерес к еде, можно вводить прикорм. Дети более восприимчивы к вкусам, чем взрослые, но они также и более консервативны: таков защитный эволюционный механизм. Абсурдные на первый взгляд требования объясняются именно так: «ребенок не ест грушу потому, что она с точечками» (потому что в его сознании это принципиально иная груша, чем груша без точечек), «ребенок не ест хлеб, потому что он слишком хрустящий», «не ест арбуз, потому что он без косточек».
Важно: диетолог или гастроэнтеролог не заставит ребенка есть овощи, но даст советы, как улучшить его рацион.
Как перестать беспокоиться и полюбить брокколи
Самый эффективный способ научить ребенка есть полезные продукты — это показать на своем примере. Родители должны есть то же самое, даже если это несоленое пюре, и показывать удовольствие от еды. А вот кормить ребенка насильно или мотивировать десертом оказалось практически бесполезно и даже вредно: в более взрослом возрасте это приводит к нарушениям питания, проблемам с чувствами голода и насыщения и болезням — анорексии, булимии.
Нужно понимать, что если ребенок не видит, что родители с удовольствием едят то, что предлагают ему, и даже наоборот, то он не будет это есть, потому что родители и старшие братья и сестры являются авторитетом для него. Если вся семья будет есть брокколи, то и младший ребенок тоже будет.
Совет: познакомьте ребенка с продуктом в разных состояниях: вареном, печеном, толченом и так далее. Возможно, именно консистенция имеет значение.
Овощи подождут
Нужно дать понять ребенку, что именно родители регулируют его питание, а не наоборот. Именно родители покупают и готовят продукты, а не ребенок выбирает, что бы ему поесть. Если ребенок отказывается есть блюдо, то его нужно убрать: оно подождет до тех пор, пока ребенок проголодается и вернется на кухню снова.
Другой важный момент: не нужно позволять хватать куски. В течение трех часов перед приемом пищи не нужно есть, чтобы не испортить аппетит.
Контроль над питанием не значит, что нужно строго запрещать сладости и газировки. Необходимо привить привычку здорово питаться, и тогда тортики будут дополнением к основному рациону, а не запретным удовольствием.
Даже при небольших затратах на продукты можно составить здоровый рацион. Чаще всего детям в России не хватает клетчатки, то есть цветной капусты, свеклы, кабачков, моркови. Эти овощи можно покупать замороженными или целыми, в магазине или на рынке. Если и экономить, то лучше это делать на готовых кондитерских изделиях.
Даже в соблюдении правил нужно знать меру. Иногда их можно и даже нужно нарушать. Главное — сохранять понимание того, какие продукты полезны, а какие — могут повредить здоровью.
Записала Валерия Гришко
фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Источник
Болит желудок у ребенка: что делать в домашних условиях?
Содержание:
- Болит желудок у ребенка и рвота
- Болит желудок у ребенка: чем кормить?
- Болит желудок у ребенка: что можно дать при язве и гастрите?
- Болит желудок у ребенка
Практически все желудочные болезни и пищевые отравления, вызывающие болезненные ощущения в желудке требуют медикаментозного лечения и диетического питания. Существует несколько диетических правил:
- употребление пищи, богатой витаминами;
- употребление молочных продуктов;
- если желудок болит у малыша, необходимо строго придерживаться правил введения разрешенных для его возраста продуктов.
Крохам на первом году жизни при появлении боли в животе (для устранения и профилактики кишечных колик, метеоризма, повышенного газообразования) советуется давать небольшое количество чая с фенхелем или укропной воды.
При появлении патологичной симптоматики, выражающейся в болезненных ощущениях в животе, родителям следует как можно скорее показать своего ребенка врачу. Это обусловлено тем, что назначение правильного лечения возможно только после проведения необходимой диагностики.
Болит желудок у ребенка и рвота
У всех детей иногда возникает ситуация появления желудочных болезненных ощущений и рвоты. Когда болит желудок, что делать? Первым делом требуется вызвать медика. Пока врач едет к малышу, родителям следует тщательно следить за состоянием крохи, так как интоксикация может потребовать оказания первой медицинской помощи.
- Малышу требуется дать небольшое количество питьевой воды комнатной температуры.
- При наличии температуры, ребенку необходимо выпить подходящее его возрасту жаропонижающее средство. Чаще всего в этих целях используется Парацетамол, Ибупрофен.
- Кроху требуется уложить на кровать, подложив под голову подушку таким образом, чтобы она оказалась немного выше тела. Такое положение необходимо для исключения захлебывания при появлении внезапной рвоты.
При наличии сильнейших болей в животе, которые не может выдержать ребенок, ему следует дать обезболивающий медикамент.
При интоксикациях ни в коем случае нельзя:
- самостоятельно промывать желудок;
- кормить кроху в течение 6 часов после рвоты;
- укладывать на область живота грелки или охлаждающие предметы.
Благодаря соблюдению этих рекомендаций к приезду медиков состояние крохи можно значительно улучшить.
В этом видео врач высшей категории детский уролог Сумин А.И. отвечает на вопросы, что делать, если у ребека болит живот.
Болит желудок у ребенка: чем кормить?
Если желудочная боль сопровождается рвотой или тошнотой, скорее всего ребенок подвергся пищевому отравлению. Для устранения этого патологического состояния необходимо соблюдать диету. Так как рвота и расстройство желудка способствуют раздражению слизистых органов пищеварения, они воспаляются и требуют особого питания. Главнейшим правилом при отравлениях является – усиленное питье жидкости.
В первые дни после отравления следует воздержаться от любой пищи помимо жидкого бульона, приготовленного на основе куриного мяса. С 4 дня разрешается вводить в рацион:
- бульоны на основе овощей;
- гречку;
- рисовую кашу;
- сухари;
- подсушенное печенье;
- перетертые отварные овощи.
Питание должно осуществляться 5-6 раз в сутки небольшими порциями. При пищевых отравлениях категорически запрещается кушать следующую пищу:
- острую;
- кислую;
- жареную;
- жирную.
В качестве питья помимо воды можно употреблять черный чай, кисели вязкой консистенции.
Болит желудок у ребенка: что можно дать при язве и гастрите?
Во время терапии желудочной язвенной болезни необходимо придерживаться особой диеты, которая будет способствовать заживлению пораженных тканей, снижению воспалительного процесса слизистой оболочки, устранению болей. Поэтому при обострении язвенной болезни следует употреблять:
- отварную;
- перетертую;
- теплую пищу, не содержащую в себе больших комков.
Употребление пищи должно происходить каждые 4 часа. Из разрешенных продуктов выделяется:
- молоко;
- кисели;
- молочные продукты (не кислые);
- сухари;
- отвар шиповника;
- несдобная выпечка;
- сухое печенье;
- овощные супы;
- манка;
- сахар;
- соки натуральные;
- паровое постное мясо;
- мед;
- нежирная рыба;
- печеные фрукты и ягоды;
- паровые котлеты;
- паровые или отваренные овощи, за исключением капусты;
- варенье;
- чай;
- омлет;
- яйца, сваренные всмятку;
- масло.
Питание, направленное на устранение гастрита, аналогично тому, которое было описано выше. При язве и гастрите необходимо соблюдать несколько важных правил.
- Рацион больного должен быть основан на сбалансированном питании и большом количестве жидкости.
- Нельзя употреблять кофе, лимонады, газированную минералку.
- Нельзя кушать пряную пищу.
- Следует воздержаться от употребления жирной, соленой и острой пищи.
Болит желудок у ребенка
Существует большое количество патологий, которые вызывают появление болезненных ощущений в желудочной области. Чаще всего подобную симптоматику у детей вызывают следующие патологии:
- холецистит;
- острая кишечная инфекция;
- инфекции, возбудителями которых являются вирусы;
- гастрит;
- кишечная непроходимость;
- начальные стадии аппендицита;
- развитие язвенной болезни.
Диагностировать точную причину боли может только квалифицированный медик на основе полученных результатов обследования.
Для того чтобы облегчить состояние малыша, родители могут прибегнуть к средствам народной медицины.
- Фенхельные семена способны устранить метеоризм, колики в кишечнике. Интересно, что многие педиатры разрешают использование этого средства с младенчества. Семена фенхеля завариваются как чай. Подобный напиток следует употреблять до приема пищи.
- При наличии расстройства лечить патологическое состояние можно с помощью рисового отвара. Для его приготовления понадобится залить 0.5 стакана риса 6 стаканами воды. Эта смесь ставится на плиту и варится на протяжении 15 минут, процеживается, сластится сахаром или медом, перемешивается. Принимать такой отвар необходимо пару раз в сутки перед едой.
- Уменьшить боль и газообразование могут листья мяты, которые следует заваривать кипятком на протяжении 10 минут. Употребляется такой настой в теплом состоянии.
Перечисленные рекомендации позволят справиться с проблемой возникновения болезненных ощущений в желудочной области, однако, стоит учесть, что самолечение может быть неэффективным, а бездействие – привести к развитию осложнений. Поэтому при появлении описанной симптоматики следует как можно скорее показать малыша медику.
Кальций в детском организме: как определить норму?
Болезни кишечника у детей: разновидности и симптоматика.
В этом видео обсуждается вопрос почему болит желудок? Причины могут быть разные, но, как правило, мы считаем, что испортить желудок можно неправильным питанием. Что это значит? Поели невовремя, съели что-то не очень полезное или неправильно приготовленное, причем, произошло это не один раз, а постоянно, систематически. Однако, есть и другие причины — например, инфекция. Сегодня мы поговорим о том, какие причины приводят к гастриту и что делать, если болит желудок? Обязательно оставляйте свои вопросы, пожелания и комментарии к статье.
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:
Реклама
Топ самых обсуждаемых
28.07.2017
История
Как найти по фамилии участника ВОВ в современных архивах
Список современных баз данных участников Великой Отечественной войны, а также подробная инструкция по поиску участников Великой отечественной войны 1941-1945 по фамилии в ахивах пропавших без вести ветеранов и на сайте министерства обороны.
20.07.2017
Еда и кулинария
Кляр для рыбы: пошаговые и простые рецепты
Ищите как сделать кляр для рыбы? Подборка из 25 простых пошаговых рецептов с фото для приготовления филе. Базовые варианты рыбки в кляре и рецепты с майонезом, молоком, на минералке , на пиве, с сыром и другие. Эти рецепты позволят сделать лезьон
12.04.2016
Свадьба
В каких странах разрешены однополые браки?
Люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией все чаще заявляют о себе, как о равноправных гражданах, и хотят, чтобы их браки были официально признаны в каждой стране. На сегодня не так много стран решилось на это, но каждый год список пополняется.
12.04.2016
Деньги
Как стать богатым?
Стать богатым — мечта миллионов. Но вот как им стать? Способов разбогатеть, применимо к российской действительности, немного. Но они — есть…
26.04.2016
Топы
ТОП 10 самых смешных комедий 2016 года
Дедпул, Кунг-фу панда 3, Зверополис и еще много-много комедий, которые вышли в 2016 году, никого не оставят равнодушными. Одни можно смотреть только взрослым, другие с удовольствием посмотрят и детки, но все они – ну очень уж смешные.
Источник
