Что делать когда болят ноги откуда растут
Страница 1 из 26
1
←
2
3
4
5
6
→
26
Вперёд >
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154
Всем доброго времени суток. Вот и мне самой нужна консультация.
Женщина, 53 года, рост 163, вес 55.
31-ого декабря 2017 года достаточно сильно заболели обе ноги. Было ощущение сильной стянутости по задней поврхности. Боль напоминала такую, какая бывает, когда сводит ногу, но естественно, слабее. Сверлящая боль была и в ягодицах, отдавала в пах, ноги были будто свинцовые и тяжёлые. Перед всем этим часто носили достаточно тяжёлые сумки, много была на ногах и вообще двигалась и, увы, сидела в электричке нога на ногу. Тяжесть в ногах начала ощущаться постепенно уже в течении нескольких дней, но не обращала внимая. А 31-ого прошлась по магазинам и полчаса постояла в церкви на каблуках. Всё полноту боли ощутила когда легла. Пролежала весь новогодний вечер и заснула на новогоднем антидепрессанте . Утром боль была та же. Выпила мелоксикам, полторы суток боль не ощущала и потом она стала поменьше.
7-ого января опять съездила к дочери,там помощь по хозяйству, магазины, сумки, но всё терпимо. А 8-ого размораживала холодльник, стараясь не наклоняться, а приседать, но всё равно пошло обострение.
Начала пить мидокалм по 150 мг 2 раза в день ( пила его и со 2-ого янв, но малые совсем дозы), трентал по 200 мг 3 р в день. НПВП пока пить не стала. Можете поржать, но из противовоспалительных ем куркуму по 1 ч ложки 2 раза в день, т к неоднократно читала, что она обладает противовоспалительным эффектом лучше ибупрофена. Пробовала промассировать ягодицы сама, стало хуже. От упражнений тоже хуже.
На сегодняшний день боль сохраняется. Терпимая. Все движения вроде выполнить могу в полном объёме, в ногах слабости нет. Ни одно движение не вызывает резкой боли. Но по совокупности всех движений ниже пояса, боль усиливается. Боль блуждающая, возникает в любом месте ниже пояса. Но самые характерные точки боли это в верхней части ягодиц, там, где укол обычно делают, в районе колена сзади больше вниз, там же может быть и небольшая стянутость, и в крестце по обе стороны от позвоночника, но там наименее сильная.
Стараюсь меньше ходить и вообще находиться на ногах. От сидения ни хуже не лучше. Если долго лежать совсем, то получше. Я заметила еще летом, что после долгих прогулок пешком, часа по 2, появлялась небольшая боль в ягодицах в том же месте, но быстро проходила. А справа от позвоночника и в паху справа болит уже лет 8. Но последнее время практически не беспокоило.
Вчера сходила к неврологу. Постучала по коленкам, поводила молоточком, понажимала на позвонки (не болят). Диагноз на словах: это от позвоночника. Я говорю: «А я думала, что от грушевидки». Она говорит: «А грушевидка не от позвоночника?». Не поспоришь. Лечение оставила моё, плюс мовалис 5 дней колоть в максимальной дозе, затем пить в таблетках. Бумажки ни какой не дала. Даже рецепта. А мидокалм не очень-то без рецепта и дают оказывается.
Извините, что так подробно описываю, просто кроме описания боли у меня нет ни каких обследований. Лет 8 назад делали рентген органов малого таз, написали: сподилоартроз с обызвествлением связок.
И собственно, вопросы:
1. Если возможно, то от чего всё это может быть и в каком направлении двигаться? мануального терапевта у нас нет, доехать куда то разок смогу. но на курс лечения вряд ли.
2. Стоит ли сейчас пить НПВП или можно обойтись, т к боль терпимая и вроде есть улучшения? Не хочу пить ещё и потому, что сейчас боль меня хоть как то ограничивает, а на их фоне болеть не будет и я опять перегружусь. И как долго пить трентал и мидокалм?
3. Ну, упражнения наверняка делать, тогда какие?
Буду весьма благодарна за ответы, да и если просто смогли прочесть.
Владимир Воротынцев
Врач — мануальный терапевт, реабилитолог
Регистрация:
24 май 2009
Сообщения:
9.484
Симпатии:
6.752
Адрес:
ДонецкЕсли болит — обязательно НПВС внутрь (Нимесулид, Мелоксикам, коксибы). Морелаксанты только с НПВС. Полужесткий поясничный корсет. И никаких сумок и хозяйственных работ! Трентал не нужен, т.к ингибиторы ЦОГ-2 обладают свойством улучшать микроциркуляцию. ЛФК.
AIR
Мануальный терапевт, к.м.н.
Регистрация:
18 дек 2006
Сообщения:
6.283
Симпатии:
7.677
Адрес:
Москва, ПушкиноОбычный перегруз мышц от избыточной для данного состояния мышц-сухожилий-связок, работы… Двигаться в любом, только очень понемножку и ждать когда восстановится месТаня микроциркуляция и станет лучше..
Да он и не нужен ..
Можно и мазать, типа Долобене. .. Можно просто мазать и ждать когда все востановится..
Можно и делать, просто очень понемногу, медленно, мягко… но можно и почаще. .Главное не перегружать. .горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Владимир Воротынцев,
AIR, большое вам спасибо за участие. Постараюсь соблюсти Ваши рекомендации.горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Уже 9 дней пью мелоксикам. Сначала пила по 1 таблетке по 7,5 мг. Улучшений не почувствовала. Особенно во время менструации всё болело. Стала пить по полторы таблетки. А сейчас ещё и мазать диклофенаком начала в области крестца, ягодиц и паха слева, где нащупала немного увеличенный лимфоузел. Слева боль вроде больше. Она по-прежнему возникает в разных местах нижней половины туловища даже на фоне НПВП. Странно, т к в начале боли были сильные совсем и тот же мелоксикам снял их на полторы суток. Живу по принципу: не стоять, где можно сидеть, не сидеть, где можно лежать. Но на работу хожу. И там умудряюсь на полу улечься иногда. Если весь день лежать, то боли почти нет. Поактивничаешь — болит. В ногах стянутость ощущается. Что-то не думала я, что всё так серьёзно окажется….
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Уважаемые доктора Владимир Воротынцев, AIR, и по возможности Доктор Ступин, пью мелоксикам уже 2 недели, мидокалм почти месяц и трентал. Последнюю неделю мажу крестец и верхнюю часть ягодиц ещё и диклофенаком. Боли меньше, но скорее потому, что стараюсь больше лежать. При двигательной активности начинается всё также распространяться. Не довожу до сильных болей просто. Скажите, пожалуйста, сколько ещё пить мелоксиам и что делать дальше. 12-ого февраля иду к неврологу, но зная наших неврологов, скорее для галочки. В лучшем случае магнит какой-нибудь назначит. А ничего нормального поблизости нет, даже платного. В начале я как-то несерьёзно отнеслась к своей проблеме. А сейчас начиталась на форуме как мучаются люди с пожоми именно болями и что-то оптимизм сильно убавляется.
Владимир Воротынцев
Врач — мануальный терапевт, реабилитолог
Регистрация:
24 май 2009
Сообщения:
9.484
Симпатии:
6.752
Адрес:
ДонецкДа, одними лекарственными препаратами трудно добиться нужного результата.
Если есть возможность, то пройдите курс массажа. И постоянно ЛФК.горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Спасибо. В нашем городе массаж пустая трата времени. Чтобы куда-то ездить, надо брать отпуск или больничный. Отпуска у нас летом. Ну, если уж совсем припрёт, не дай Бог. Лфк я делала до обострения. Сейчас прям пару движений, больше не рискую, чувствую, что хуже потом.
Владимир Воротынцев
Врач — мануальный терапевт, реабилитолог
Регистрация:
24 май 2009
Сообщения:
9.484
Симпатии:
6.752
Адрес:
ДонецкИногда в маленьких городишках можно встретить высококвалифицированного массажиста, который гораздо квалифицированней пропиаренных спецов из мегаполисов.
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Ну, да, например, В Люберцах . У нас точно нет. Я тут давно живу. Народ от безысходности к таким дуроломам ходит. Одну типа мануальный терапевт положил на пол и ногами по позвоночнику топтался. Правда, лет 10 назад это было. Другая уже второй год ездит к ближайшему мануалу. Так всё и ходит прихрамывая.
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Сходила к неврологу. По меркам нашего города вполне неплохая тётенька оказалась. Сказала, что на левой ноге снижены рефлексы. Назначила уколы амелотекса 5 дней и актовегина 10 дней, мидокалм по 150 мг на ночь, витамины келтикан, растирание дипрелиф. Ну и на рентген поясничного отдела и анализ мочи направила. Дала больничный.
Боли мои всё такие же. Если очень долго отлёживаться, то потом можно некоторое время пободрствовать почти без боли. Если поактивничать, то боль распространяется и усиливается прямо пропорционально времени активности.горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Попробовала сегодня гимнастику доктора Ступина для острого периода и то только первую часть. Стало только хуже, боль опять расползлась по всех нижней части, хуже даже чем после ходьбы. Амелотекс в уколах на боль по-прежнему не оказывает никакого влияния. Большую часть времени лежу. Да, как-то я недооценила своего состояния в самом начале. Надо было хотя бы на больничный сразу идти и отлёживаться. А теперь вот уже полтора месяца мучаюсь.
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Сегодня сделали укол дексалгина внутривенно. А за 2 часа да него кололи амелотекс. На боль это вообще не повлияло. Как была так и есть. До гимнастики для острого периода было получше всё же. Движений мой организм вообще не принимает. По-прежнему, острую и нетерпимую боль не вызывает ни одно движение. Ну, если только ноги ноги задирать из положения лёжа совсем высоко, и то, боль натяжения в ногах вполне терпимая, как порой при гимнастике бывает, особенно на первых порах.
С понедельника кладут на дневной стационар. Что-то будут капать. Что не говорят и в направлении не написано. Зато написан анализ крови, которого не делали, анализ мочи, который сдала, но не нашли, и экг с пульсом в 80, хотя у меня 80 и после физнагрузок не бывает. Ой, боюсь залечат меня там, учитывая 2 сегодняшних укольчика.
Снимок будет готов в пн после обеда. МРТ пока никто не просит и не предлагает. Оптимизма уже никакого. Если это грыжа, то почему обе ноги-то болят? Хотя, левая больше и в ней рефлексы снижены.горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Уважаемые доктора, скажите, пожалуйста, стоит ли мне срочно ехать куда-то делать МРТ или время терпит и можно подождать, пока снимется острое состояние? Если снимется, учитывая нашу неврологию…
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Ещё раз здравствуйте все, кто может случайно сюда заглянет. Для начала анекдот в тему. В мою.
Пациент:- Доктор, вы знаете, меня почему-то все игнорируют.
Доктор: -Так, следующий, заходите!
Ну и продолжение моей истории. По болям всё так же. Стараюсь в основном лежать. Сегодня сделала снимок. На руки не дали, только заключение. В нём пишут: сколиоз 1 степени, склероз позвоночника, (если правильно прочитала), рестролистез позвонков L 1, 2, 3, 4. И ещё какой-то листез типа экстралистез, неразборчиво очень, L 5. Сначала поревела немного. Весь поясничный отдел в какашку, простите, что ли? Но, интернет может и врёт, но обнадёживает, что оперативно это лечится лишь в крайних случаях. Не знаю, насколько крайний мой случай.
В отделении дневного стационара мне сегодня прокапали трентал и вкололи кетарол.
Не знаю, что скажут завтра.
Из самого реального доступного лечения центр Доктора Ступина. Неблизко, но возможно.Но, пока не знаю, насколько я завязана с дневным стационаром.
Подскажите, пожалуйста, хоть кто-нибудь, что сейчас делать и в какой последовательности? Пройти ли лечение сначала здесь и снять хоть как-то острый период, если это возможно, или постараться хоть как-то параллельно ещё и к Ступину ездить? Как срочно нужно делать МРТ и чем вообще лечиться?
Только ЛФК пока точно не могу. После попытки сделать ЛФК для острого периода, так и не восстановилась до состояния до него, остались ухудшения. Не знаю, может что-то и не так сделала. Но пока бось теперь, пока боль хоть немного не снимется.горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Доктор Ступин, скажите, пожалуйста, с какими обследованиями в моём случае надо приехать к Вам на приём, и, если нужны снимки, то можно ли сделать их в вашей клинике, т к у нас не распечатывают. А верить заключению нашего врача на сто процентов тоже нельзя.
Elka66
Активный пользователь
Регистрация:
23 дек 2012
Сообщения:
803
Симпатии:
495@горошек, снимок еще бы и тазобедренного вам сделать,а из лечения если так далеко зашло мои нелюбимые блокады и ады на ночь,вы уходите в хронь,это плохо
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Спасибо. АДЫ не хочу. Сплю нормально, ночью почти не болит. В тазобедренном проблем не вижу. Под диагноз рестролистеза, увы, всё подходит. Но уж больно их много как-то. С хронью да, хрень. Сама виновата. Надо было сразу лечиться поинтенсивнее и не активничать. А я тоже думала, что обычный перегруз.
горошек
Активный пользователь
Регистрация:
15 янв 2016
Сообщения:
1.507
Симпатии:
1.154Мне хотя бы вернуться к терпимой боли и возможности жить в движении, хоть и осторожно, годика на 3 отсрочки, чтоб дочери помочь.
Доктор Ступин
Врач
Регистрация:
19 сен 2006
Сообщения:
34.756
Симпатии:
20.844
Адрес:
Москва. Люберцы1. Город-то какой?
2. Хирург есть, чтобы сделать блокаду с Дипроспаном?
3. Корсет приносит облегчение.
4. МРТ делать и нам показать. Берите и снимки и диск.
Статьи о позвоночнике и суставах
Профилактика болей в спине. Гигиена Ваших повседневных движений
Синовит: причины заболевания его симптомы и методы лечения
Правильное использование желатина для защиты и восстановления суставов
Нездоровая спина у ребенка – проблема у взрослых
Массажные техники лечения спины и опорно-двигательного аппарата в целом
Профессиональные заболевания опорно-двигательной системы
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Если человек испытывает боль при ходьбе, то это может свидетельствовать о различных нарушениях в его организме. Болезненные ощущения могут быть разными – колющими, тянущими, жгучими. Также локализация и продолжительность боли зависит от заболевания, которым страдает человек, или же от перенесенной им травмы.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Откуда растут ноги у боли при ходьбе
Конечно же, в первую очередь , ноги у такой боли растут оттуда же, откуда и у обычного человека – со спины. Часто боль при ходьбе возникает вследствие травм, ушибов или болезней позвоночника или тазобедренных суставов. Кроме того, боль могут провоцировать воспалительные и другие явления в нервных окончаниях. Если вас мучают неприятные болевые ощущения во время ходьбы, то не лишним будет ознакомиться со списком заболеваний, которые способны вызвать такой симптом:
- Радикулит – название этой болезни хорошо известно многим людям. В нашем обществе принято считать, что радикулит – это болезнь исключительно пожилых людей. Но, к сожалению, на самом деле с каждым годом этот диагноз только молодеет. Часто такому заболеванию подвержены профессиональные спортсмены и люди, которые много времени проводят в сидячих позах – например, бухгалтеры, программисты и т.д. Радикулит возникает в периферической нервной системе. Внутри позвоночника находится спинной мозг. Сдавливание его корешков и носит название – радикулит. Как и многие другие заболевания, радикулиты бывают острыми и хроническими. В зависимости от места локализации сдавленных корешков различают верхний шейный, шейно-плечевой, грудной и пояснично-крестцовый радикулиты. Боли при этом заболевании довольно сильные, стреляющие, иногда не дающие нормально вдохнуть или выдохнуть, приступообразные. Практически все виды радикулитов характеризуются усилением боли при ходьбе, но особенно это актуально для пояснично-крестцового радикулита.
- Воспаление седалищного нерва. В медицинских кругах существует термин «ишиас», которым называют это довольно часто встречаемое заболевание. Седалищный нерв – самый крупный в человеческом организме. Начало нерва находится в поясничном отделе позвоночника, который часто переносит очень большие нагрузки, и опускается к самой ступне. При этом он разделяется на мелкие нервы. Они являются передатчиками энергии, приводящими в движение мышцы наших ног. Человек, заболевший воспалением седалищного нерва, ощущает очень сильную боль в ягодице и бедре, которая становиться сильней во время ходьбы. Даже такие невинные действия, как кашель и чихание могут вызывать сильнейшие приступы болей во время этой болезни. Ишиас возникает как сам по себе в результате различных причин, так и как следствие развития других болезней (артрита, диабета и пр.).
- Люмбаго — это поражение бедренного нерва, в результате чего в нижних отделах спины и ноге возникает очень резкая, неожиданная и зачастую пульсирующая боль. Такие болезненные ощущения проявляются на передней поверхности бедренного сустава, в пояснице и колене. Также, бывают случаи, когда боль иррадиирует на внутреннюю поверхность голени и в пах. Отдельным симптомом, указывающим на люмбаго, является ослабление мышц бедра и выпадение коленного рефлекса. К сожалению, при этом заболевании, человек ощущает очень сильную боль при ходьбе, ему тяжело стоять и сидеть. В основном, он старается сидеть и лежать в определенных, характерных для страдающих от люмбаго людей позах.
- Остеоартроз. Боль при ходьбе может быть вызвана гонартрозом – так называют остеоартроз коленных суставов или остеоартроза плюснефалангового сустава первого (большого) пальца стопы. При первом диагнозе, который зачастую бывает вторичным, различают остеоартроз сочленения между бедренной костью и надколенником (вызывает боль во время ходьбы по лестнице, стоя на коленях, присаживаясь на корточки) и остеоартроз между бедренной и большеберцовой костью (фемуротибиальный, во время которого, боль при ходьбе значительно усиливается, а в состоянии покоя утихает). Второй диагноз появляется как следствие аномальных явлений в переднем отделе стопы. В состоянии покоя боль не ощутима, но при ходьбе доставляет значительный дискомфорт, особенно в запущенных состояниях заболевания.
- Боль в копчике может свидетельствовать о травмах (даже пережитых в далеком прошлом) копчика, отложении солей в нем или же о наличии воспалительного процесса в мышечных тканях или суставах около него. Копчиковая боль может быть тянущей, ноющей, тупой или стреляющей – все зависит от причин ее возникновения. В основном боли довольно ощутимо усиливаются в результате длительного сидения, во время ходьбы или напряжения брюшных мышц. Также люди, страдающие проблемами в копчике, иногда могут ощущать боли в нижней части живота, промежности и бедре. Часто люди не понимают, от чего возникает такая боль в копчике. Нужно вспомнить, не было ли в вашей жизни неприятного падения на лыжах или с велосипеда, продолжительная езда на машине, лошади или же трудные роды крупного ребенка. Все эти факторы могли повлиять на чрезмерное сгибание или разгибание сустава и его надрыв.
- Пяточная шпора – это воспалительный процесс в подошвенной фасции. Очень часто людям, жалующимся на боль при ходьбе, ставят именно этот диагноз. Помогает его выявить пальпация пяточной кости, фасции, которая прикрепляется к ней, рентгенологическое обследование. Причиной возникновения пяточной шпоры чаще всего становится растяжение связок стопы. Боли при этом синдроме довольно сильные, но поддающиеся лечению различными физиотерапевтическими процедурами. В случае неэффективности таких процедур может быть сделана блокада при помощи укола новокаина и гормона.
Кто излечит боли при ходьбе
Кроме упомянутых выше причин возникновения болевого симптома в ногах во время ходьбы существуют и другие заболевания, но они встречаются довольно редко. В том случае, когда боль при ходьбе доставляет сильные неудобства или вы не понимаете причин ее возникновения, нужно проконсультироваться с доктором. Если болит травмированная нога – отправляйтесь к травматологу. Если же травму вы можете с уверенностью исключить, тогда вам необходим осмотр ревматолога или консультация невролога. Не забывайте, что следует избегать чрезмерного перегрева и переохлаждения болезненных мест.
!
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
