Что написать девушке если у нее болит живот
Когда ваша девушка расстроена, утешить ее можно двумя способами. С одной стороны, ей нужна эмоциональная поддержка через ваши слова. С другой стороны, ей нужно почувствовать защиту и безопасность, чему способствует физическое выражение поддержки. Если вы будете грамотно сочетать оба подхода, перемена в ее настроении не заставит себя долго ждать.
Часть 1 из 2: Утешьте ее словами
1
Поинтересуйтесь, что случилось. Неважно, что вы думаете по этому поводу, придержите пока свое мнение при себе. Позвольте ей выговориться и рассказать свою историю целиком. Просто кивайте головой в знак того, что внимательно слушаете, и время от времени вставляйте краткие комментарии, если опять же это уместно. Если она не захочет ничего рассказывать, не настаивайте. Иногда девушкам просто не хочется рассказывать о причинах своих переживаний. Если это ваш случай, просто скажите ей, что вы рядом и позвольте ей выплакаться.[1]
- «Как ты себя чувствуешь?»
- «Тебя что-то недавно расстроило?»
- «Ты выглядишь расстроенной. Что произошло?»
- «Если ты хочешь поговорить, я готов тебя выслушать.»
2
Поддерживайте, а не проявляйте снисходительность. Неважно, согласны вы с ее аргументами или нет. Просто постарайтесь убедить ее в том, что готовы быть рядом. Отведите ее в уединенное место и скажите, что если ей хочется поплакать, это вполне нормально. Скажите, что вы на ее стороне.
- «Я знаю, тебе ужасно тяжело. Мне так жаль.»
- «Даже не представляю, как ты все это переживаешь. Понимаю, это нелегко.»
- «Мне очень жаль, что ты так расстроена. Пожалуйста, скажи, если я могу чем-то тебе помочь.”
3
Признайте проблему и кратко выразите свои чувства. Увидеть, что кто-то видит и понимает вашу проблему, многое значит. Выражайте себя просто и кратко.
- «Мне так жаль слышать, что твоя мама больна.»
- «Я знаю, что ты заслужила это повышение. Мне очень жаль, что ты его не получила.»
- «Она была отличной подругой, и мне тоже грустно, что она переезжает.»[2]
4
Удерживайтесь от советов. Большинство людей расстраиваются в тех ситуациях, когда легких решений не существует. Так что не пытайтесь ей их предлагать. Скорее всего, она уже обо всем подумала, а ваши советы лишь заставят ее снова и снова думать о том, что ситуация просто «безвыходная». Лучше скажите:
- «Тебе должно быть действительно тяжело.»
- «Жаль, что у меня нет готового ответа или решения. Но я хочу, чтобы ты знала, что я в любом случае рядом.»
- «Как ты думаешь, что дальше?»
- «Как ты планируешь с этим быть?»[3]
5
Проявите эмпатию и покажите, что ее эмоции имеют ценность. Это может быть особенно сложно, но если вы позволите ей выговориться, тем самым вы поможете ей обрести контроль над своими эмоциями. Помогите ей открыто высказать свои чувства, вместо того чтобы приводить примеры из своего опыта. Обозначение эмоций поможет ей их контролировать:
- «Я знаю, как сильно ты хотела получить эту работу. На твоем месте я бы жутко расстроился.»
- «У тебя есть полное право огорчаться. Я бы на твоем месте чувствовал себя точно также.»
- «Я знаю, ты расстроена и злишься. Я понимаю, ситуация действительно неприятная.»[4]
6
Сохраняйте позитивный настрой. Это очень важно. Поддерживайте ее, постоянно напоминая, что рано или поздно все изменится к лучшему. Она будет искать у вас совета, так что следите за тем, чтобы не впасть в негатив. Привнесите в разговор позитивную энергию, и тогда она медленно, но верно проникнется ею.[5]
- «Отпусти происходящее. Ты же знаешь, что как бы тяжело тебе ни было, эти чувства пройдут.»
- «Давай вместе вспомним хорошие моменты. Помнишь, как…»
- «Сейчас все кажется ужасным, я знаю. Но я буду рядом, пока все не изменится к лучшему.»
7
Старайтесь не преуменьшать ее проблемы и не говорить с ней свысока. В конце концов, не забывайте, что вы рядом не для того, чтобы волшебным образом все исправить, а для того, чтобы поддержать ее. Если вы будете говорить «да это неважно» или «я через это тоже проходил», у нее сложится впечатление, что вы не воспринимаете ее всерьез. Нельзя говорить следующее:
- «Все равно ты была слишком хороша для этой работы. Они не стоят твоего времени.» Очевидно, что если она расстроена по этому поводу, она сама считает, что эта работа стоила ее времени.
- «Я точно знаю, как ты себя чувствуешь.» У каждого проблемы по-своему уникальны – вы не можете достоверно знать, как именно она себя чувствует – и она это легко поймет.
- «Ты такая сильная – все будет хорошо.» Иногда людям требуется время, когда им не нужно быть сильными. Не заставляйте ее считать, что рядом с вами нельзя быть уязвимой.
- «Я знаю, как это ужасно. А я не рассказывал тебе, как…» Речь не о ваших проблемах в прошлом, так что старайтесь не менять тему разговора.[6]
Часть 2 из 2: Утешьте ее реальными действиями
1
Будьте терпеливы до тех пор, пока она не сможет совладать со своими эмоциями. Это вовсе не означает, что нужно вести себя пассивно. Наблюдайте, ожидайте и ловите момент, когда придет пора действовать.[7] В зависимости от того, насколько ваша девушка расстроена, ей потребуется определенное время, чтобы открыться. Понять, когда лучше действовать, вы сможете только через общение. Постоянно спрашивайте, готова ли она поговорить.
- Оставьте ее одну только в том случае, если она прямо об этом попросит. Если она рассержена или расстроена, будьте рядом до тех пор, пока эмоции не остынут.
2
Утешайте посредством физического контакта. Легкие прикосновения творят чудеса. Они высвобождают гормон под названием окситоцин. Этот гормон повышает чувство взаимосвязи, привязанности, доверия и близости.[8] Если вы держитесь за руки, погладьте большим пальцем ее пальцы или тыльную сторону ладони. Можно положить руку на плечо или в область лопаток – эффект будет тот же.
- Держась за руки можно замечательным образом снять стресс. Одно это простое действие дает ощущение доверия и безопасности, а также снижает уровень кортизола («гормона стресса»).[9]
3
Обнимите ее. Обнимайте крепко, но при этом мягко и нежно погладьте или похлопайте ее по спине в знак ободрения и утешения. Не забывайте, что это объятия именно для того, чтобы утешить девушку, так что позаботьтесь о том, чтобы она чувствовала себя защищенной и в безопасности.
- Объятия дают чувство защищенности. Прикосновения помогают нам приободриться.[10]
4
Не форсируйте события. Нежного прикосновения или объятия вполне достаточно, чтобы утешить девушку. Если она захочет поцеловать вас, она сама это сделает.
5
Сдвиньте ее с места. Физически сводите ее куда-либо – удивите ее поступком, продиктованным добротой. На данный момент ей, скорее всего, не хочется быть среди людей. Предложите немного развеяться, чтобы отвлечься от тяжелых мыслей.
- Устройте пикник для двоих.
- Побалуйте ее массажем или походом в спа.
- Сводите ее на кинокомедию.
- Сводите ее на прогулку.
Советы
- Не уходите. Если она не хочет разговаривать, дождитесь момента, когда ей этого захочется.
- Как только она успокоится, напоите ее чаем или купите немного шоколада или других сладостей. Этим вы проявите свою заботу о ее самочувствии.
- Если вы чувствуете, что не в силах ей помочь, предложите ей поговорить с подругой. Предложите отвезти ее к ней и забрать, когда ей станет лучше.
Предупреждения
- Будьте аккуратны с юмором, пытаясь поднять девушке настроение. Возможно, она и оценит ваши старания, но вполне вероятно, что сами шутки не вызовут у нее улыбки.
- Чаще всего девушки ценят попытки их утешить, но некоторые предпочитают в таком состоянии оставаться в одиночестве. Если ваша девушка говорит о том, что хочет побыть одна, или ведет себя соответствующим образом, дайте ей это пространство. Но не уходите слишком далеко, она может передумать и захотеть, чтобы вы были рядом.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Автор admin На чтение 3 мин. Опубликовано 08.11.2013
Как поддержать девушку, когда она заболела, как придать сил человеку для скорейшего выздоровления, что сказать любимой, чтобы она быстрее поправлялась? Ответ прост — добрые слова, комплименты, искренние разговоры по душам.
Img by tedeytan
— Тебе очень идет эта больничная пижама!
— О, у тебя такой обворожительный гипс на ноге, что сложно отвести взгляд!
— Твой мелодичный кашель напоминает сказочную мелодию!
Img by matsuyuki
Заболевшей девушке как никому нужны поддержка, забота и внимание. Особенно, если это любимый человек. Комплимент может помочь немного скрасить период выздоровления и даже придать сил.
Img by Www.CourtneyCarmody.com/
Давайте представим, что любимая девушка заболела и сидит дома. Ей наверняка грустно и тоскливо наблюдать за жизнью через окно. А тут звонок в дверь — на пороге любимый с букетом цветов и авоськой апельсинов. «О, сегодня твоя улыбка уже гораздо ближе к той неповторимой, которую я так люблю и привык видеть!», «Ты молодец у меня, не теряешь времени даром, а активно поправляешься!»
Виктор Цой — Когда твоя девушка больна (Dima Docent radio edit)
Согласитесь, такие добрые слова очень приятны и настраивают на скорейшую поправку! Вот вам и ответ на вопрос «Как поддержать девушку?». Возможно, комплимент для больной девушки и будет звучать немного преувеличенным, но оно того стоит. Конечно не нужно говорить как она сегодня прекрасна, мила и красива — это может быть расценено как издевательство. А вот если делать комплименты немного в другом ракурсе, то они пойдут только на пользу.
Img by SodanieChea
Комплименты девушке, когда она заболела, нужно говорить не меньше, чем обычно. И чтобы слова не были поняты двояко, следует знать вот о чем. Выздоравливающему человеку комплименты лучше всего говорить, сравнивая его состояние с прежним. Например, не «Твои глаза очаровывают меня», а «Сегодня в твоих глазках я вижу искорки абсолютно здоровой красавицы». Еще несколько примеров комплиментов заболевшей девушке:
— С каждым днем румянец на твоих щеках становится все ярче!
— Хоть твои глазки и выглядят немного уставшими, они по-прежнему особенные!
— Знаешь, твоя обворожительная улыбка — настоящее ядерное оружие против любой болезни!
Img by Jinx!
Также можно не акцентировать внимание на самой девушке, а сказать о том, что вам нравится в ней. Выражая свое мнение, вы тем самым исключаете возможность интерпретации комплимента как лести, лжи или издевательства.
— Мне очень нравится твоя улыбка даже когда тебе нездоровится.
— Я удивляюсь: ты не теряешь привлекательности даже не смотря на болезнь!
— Мне приятно находиться с тобой рядом, держать тебя за руку и помогать выздоравливать!
— Уверен — у тебя сильный организм, ты легко справишься с любой болезнью!
Img by Joe St.Pierre // Joestpierrephoto.com
В некоторых не особо тяжелых случаях заболевания можно и даже нужно шутить, ведь смех — отличное лекарство! Сделайте смешной комплимент девушке, когда она заболела, это непременно вызовет улыбку на милом личике.
— А ты знаешь, что чем выше у тебя поднимается температура, тем курносее становится носик!
— Тебе очень идут круги под глазами! Ощущение, что ты спала на стаканах!
— Если бы существовал конкурс на самые красивые ноги в гипсе, то ты непременно стала бы победительницей!
— Это хорошо, что ты не улыбаешься — а то микробы поумирали бы от твоей ослепительной улыбки!
Img by chaseoblack
Комплименты и добрые, искренние слова помогут как поддержать девушку в трудных ситуациях, так и любого близкого человека, который нуждается во внимании. Иногда достаточно просто поговорить по душам.
Источник
Статья поможет лучше понять, каким образом жалеть женщину и как это лучше всего сделать, ведь не каждой девушке прямолинейный подход будет правильным решением, ведь понять женскую сущность очень сложно.
Как пожалеть девушку ласковыми словами когда она болеет, во время месячных когда ей плохо и больно, устала
Пожалеть девушку лучше не сюсюкающими ласковыми словами, а оказавшись с ней рядом, ухаживая за больной или уставшей подругой и выполняя ее пожелания.
Как поддержать девушку в трудную минуту, успокоить если она плачет
Поддержать девушку в трудную минуту и успокоить ее, если она плачет, можно слегка приобняв ее и сказав слова утешения.
Как пожалеть девушку если у нее болит нога, голова
Пожалеть девушку, если у нее болит нога или голова, можно сделав ей легкий массаж больного участка тела. Выраженное таким образом сочувствие может существенно облегчить недуг.
Как утешить девушку у которой парень ушел в армию
Утешить девушку, у которой парень ушел в армию, можно дав ей понять, что армия не станет помехой для настоящих чувств.
Девушка все равно будет иметь возможность переписываться со своим любимым. Поэтому особой трагедии в этой разлуке нет – все живы и здоровы, поэтому терзать себя переживаниями, навеянными собственным воображением, не стоит. Нужно уже и повзрослеть.
Как поддержать девушку у которой случился выкидыш, проблемы на работе, умирает бабушка
Жизнь не бывает без потерь и переносить удары судьбы приходится каждому. Сильный духом человек не впадет в депрессию, а будет жить и искать способы воплотить свои мечты в жизнь.
Даже потеряв близкого и любимого человека не стоит впадать в уныние хотя бы потому, что ушедший в иной мир не хотел бы видеть вас вечно хнычущей и махнувшей на себя рукой безвольной личностью.
Как поддержать девушку у которой мама больна или отец болеет раком
Поддержкой для девушки, у которой тяжело болеют близкие для нее люди, может стать помощь в решении бытовых вопросов, например, покупка продуктов питания или необходимых лекарств, создание более комфортных для больного условий и т.д.
Настройте девушку на то, что жизнь не бывает без потерь, но пока не произошло непоправимого траур надевать не стоит. Нужно жить как прежде: когда весело – шутить и смеяться, когда больно и грустно – дать волю слезам. Таким поведением вы окажите моральную поддержку и самому больному, позволив ему отвлечься от мыслей о своей участи.
Как успокоить девушку если у нее истерика, разводятся родители, проблемы в семье, депрессия, нет настроения
Успокаивать девушку, если у нее плохое настроение, истерика или депрессия необходимо исходя из ситуации. Иногда это можно сделать пристальным взглядом, иногда – заставив выпить стакан воды, а иногда и надавав несколько легких оплеух.
Как успокоить девушку у которой умирает домашнее животное, ушел муж
Справиться с тяжелой душевной травмой за несколько дней не удастся, однако успокоить девушку, дав ей понять, что она не одинока в своем горе и у нее имеется много друзей, которым не безразлично ее состояние, можно и нужно.
Как утешить девушку если она говорит что она толстая и жирная
Утешением для девушки, если она говорит, что она толстая и жирная, может стать очередной пирожок или гамбургер.
Источник
Наверное, у каждого парня рано или поздно возникает момент, когда нужно успокоить девушку. Женский пол — существа эмоциональные, подверженные сильно переживать различные ситуации. Если ты будешь знать, как можно утешить свою вторую половинку — это будет плюсом для вас обоих.
Прежде, чем предпринимать какие-либо шаги, выясни, что случилось у твоей подруги. Ты должен четко различать 2 разные ситуации:
- Это могут быть простые капризы, с помощью которых девушка пытается тобой манипулировать.
- У неё действительно что-то случилось серьёзное. Например, нелады в семье, пересдача экзамена и т.д.
Когда девушку успокаивать не стоит
Это как раз первый случай. Например, ты что-то сделал, она сделала вид, что это очень сильно ей не нравится и закатила скандал. Целью таких капризов является провокация: чтобы ты извинялся, чувствовал себя виноватым, и, возможно, загладил свою «вину» материально.
Постарайся взглянуть со стороны на своё действие, которое вызвало такую бурную реакцию у девушки. Если тебе кажется, что всё нормально, то так оно и есть. Не поддавайся на провокацию и не предпринимай никаких действий. В следующий раз подруга будет знать, что ты на такие дела не ведешься.
Когда девушку следует успокоить
Поговори с ней, выясни, что случилось. Иногда просто от того, что она поделится своей проблемой, станет легче. В зависимости от ситуации действуй дальше: во-первых, обними её. Это очень помогает, ведь объятия вызывают у девушки чувство защиты и спокойствия. Затем, после того как поймешь, в чем заключается ситуация, вырази своё мнение на данный счет.
Как успокоить девушку словами
Постарайся посмотреть на её проблему с оптимистичной точки зрения и скажи, что не всё так плохо, как она думает. Предложи возможный вариант разрешения ситуации и дай её понять, что ты всячески её поддержишь и сделаешь всё возможное для того, чтобы ситуация нормализовалась. Даже если ты не знаешь, какой выход предложить в её вопросе, тем не менее постарайся дать понять, что ситуация так или иначе разрешима.
В разговоре используй следующие реплики:
«Всё будет хорошо»
«Ты не одна, у тебя есть я»
«Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь»
Как успокоить девушку на расстоянии
Если девушки нет рядом, поддерживай с ней постоянную связь посредством телефона, мессенджера, соцсети. Постарайся сделать так, чтобы у неё было впечатление, что, несмотря на расстояние, ты рядом с ней. Скажи, что если ей снова станет не по себе, тут же звонила тебе, и ты её поддержишь.
Как успокоить плачущую девушку
Плачущую девушку нужно просто крепко обнять, и в таком положении побыть с ней вплоть до нескольких минут. Пока она плачет, даже лучше много не говорить при этом. В твоих объятиях она довольно быстро успокоится, и затем можно будет с ней поговорить.
Как утешить девушку
Чтобы твоя девушка почувствовала покой, прежде всего нужно предпринимать невербальные действия. То есть такие, где меньше слов. Для этого используй объятия, прикосновения, поцелуи, поглаживания. В помещении, где вы находитесь, создай умиротворяющую обстановку: прикрой шторы, зажги аромалампу с эфирным маслом (она отлично успокаивает психику). Можно сделать водные процедуры – примите вместе ванну.
После того как девушка пришла в себя, можно выйти на свежий воздух прогуляться, зайти в кафе. Это поможет сменить обстановку и отвлечет от разных мыслей.
Источник
Serg1111 5 лет назад Конечно же пожелать ей скорейшего выздоровления и сказать, что скучаете по ней. Лучше, правда, проведать ее лично, ведь это гораздо приятнее видеть человека рядом с собой, нежели просто смс. Легче пережить боль, когда близкие тебе люди рядом. Хотя иногда и смс может согреть очень тепло. Идите к ней с гитарой и исполните под окном песню группы Кино «когда твоя девушка больна». Уверен, она это оценит. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Leona-100 4 года назад Пожелайте ей скорейшего выздоровления, напишите ей о том, как вы ее любите и хотите быть рядом с ней. А лучше не писать, а приехать купить ей цветов, фруктов и лекарств. Тогда она поймет как вы к ней относитесь и по настоящему ее любите. Невозмутимый Дождь более года назад Болеющую девушку желательно в тексте, который ей можно послать, поддержать её, попробовать развеселить разнообразными шутками. Опишите в своём послании те события, которых она, может быть, не увидела из-за своей болезни, не услышала о них и конечно же ей не удалось в них поучаствовать. Расскажите ей письменно обо всех новостях, которые были вами услышаны. И не обязательно в вашем городе, болеющему человеку бывает интересно всё на свете, особенно когда он, не дай Бог, прикован временно к постели. Но самое главное — не позабудьте написать своей собеседнице о том, что очень желаете ей скорейшего выздоровления и прекрасного настроения. Визартан более года назад Нежности писать в такие моменты надо девушкам, чтобы расстрогать. Пишите например, что она как нежный цветок, душистый лотос или бутон, она ваша орхидея или лилия, ваша ромашка и т.п. Или она, как лепесток, пока болеет, такой красивый и одинокий), пишите, все, что в голову придет, главное, более поэтично и нежно. Красное облако более года назад Конечно надо пожелать её выздоровления и чем раньше, тем лучше. Поддержать морально «тёплыми» словами. Обязательно скажите что она вам нравится и такая (больная и слабо накрашенная) что вы скучаете. Так же подчеркните, что хотели бы болеть вместо неё (она оценит такой порыв). владсандрович более года назад Напишите ей, что будите ее любить что бы не случилось и даже если она продолжет болеть, но лучше, что бы она выздоровила и порадовала вас и себя: вниманием и любовью и что бы вы смогли вместе, сходить и как следует отдохнуть от ее болезненных будней. -Irinka- более года назад Когда девушка болеет в своём письме, сообщении нужно написать слова поддержки, пожелать ей скорейшего выздоровления. Напомнить ей какую-то весёлую историю, такую от чего она обязательно улыбнется и, конечно, написать о том, что она вам очень нужна. Сергей 5 11 месяцев назад Напишите, что поддерживаете её морально даже тогда, когда не рядом. Здоровья желайте. Спросите о самочувствии в данный момент. Если любите её, то пишите «люблю тебя». Если болеющая девушка с чувством юмора, напишите ей анекдот. Тему только не самую пошлую выбирайте. Zhirlena более года назад Любому человеку приятна поддержка в момент болезни, особенно впечатлительным девушкам. Порой, достаточно просто написать: «Выздоравливай» и отправить это сообщение. Девушке будет очень приятно и она пойдет на поправку. Julia riabokon 6 лет назад Если она далеко — то написать, что она вам очень нужна, — живая и здоровая. А если близко — прийти и проведать, с цветами и конфетами Знаете ответ? |
Источник
