Что помогает когда болит живот
Знакомо ли вам ощущение бабочек в животе на первое свидание? Или ощущение вздутия после тяжелой еды? Эти симптомы могут быть признаком заболевания или СРК (синдром раздражённого кишечника). Я расскажу вам о простых способах как снять кишечный или желудочный спазм в течение минуты.
Тревожные боли в желудке
Стресс является одной из основных причин почти любой болезни или физической слабости. Стресс, как психологическое давление, бросает вызов нашей иммунной системе и вызывает новые болезни. Это может привести к паническим атакам, которые сопровождаются болями в желудке.
Если вы чувствуете беспокойство и дискомфорт в своем желудке, выполните следующие, чтобы снять стресс.
Сделайте глубокий вдох и постарайтесь полностью сосредоточиться на дыхании. Обратите внимание, на то как вы вдыхаете и выдыхаете (вдыхаем носом на 3 счета и выдыхаем ртом на 4 счета), не думайте ни о чем другом, просто сконцентрируйтесь на своем дыхании. Это поможет вам немного отвлечься от ваших проблем. Еще лучше, вы можете выйти на улицу, вдохнуть свежий воздух, закрыть глаза и расслабиться.
Сделайте себе чашку травяного чая. Ромашка, имбирь или мята являются одними из лучших релаксантов.
Медитируйте, даже если вы никогда не пробовали этого делать раньше. Медитация может казаться чем-то очень сложным или странным, но на самом деле вам будет легче сосредоточить всю свою энергию и мысли на чем-то одном, тем самым снижая уровень стресса. Если вы считаете, что ваша жизнь — это постоянный стресс, то сделайте медитацию привычкой.
Легкие упражнения. Пока вы растягиваете и напрягаете свои мышцы, вы направляете всю свою энергию на физическую задачу, которая не оставляет места для панических атак. Утренние или вечерние пробежки также являются хорошей идеей, если вы склонны к постоянным паническим атакам.
Метеоризм или СРК
Часто, эти симптомы являются результатом нездоровых привычек питания, таких как употребление жирных продуктов. К счастью, есть некоторые способы облегчить эту боль.
Независимо от того, как это выглядит или звучит, первое, что вам нужно сделать, это принять ванну. Эта именно то, что заставит вас почувствовать себя лучше и спустить лишнее газообразование.
После того, как вы выполнили первый шаг, заварите себе травяной чай. Лучше всего подойдет перечная мята и имбирь. Выпейте чашку свежего чая, чтобы избавиться от вздутия. Это также успокоит вашу пищеварительную систему.
Семена фенхеля очень эффективны, когда речь идет о болях при СРК или постоянном метеоризме. Возьмите чайную ложку семян фенхеля, промойте их в холодной воде и жуйте. Запейте семена водой.
Тепло! Положите на свой желудок грелку, чтобы полностью расслабить мышцы. Если вы чувствуете, вздутие, и можете выпустить лишний газ, не сдерживайте себя.
Если ничего не помогает, и вы испытываете боль в течение долгого времени, проконсультируйтесь с вашим врачом и проверьте свои внутренние органы. Как я уже говорила, эти боли могут быть вызваны вредными продуктами, но есть также некоторые заболевания брюшной полости, которые могут быть причиной ваших проблем.
Менструальные боли
Многие женщины испытывают кишечные спазмы во время критических дней. Не беспокойтесь, это нормально, в течение первых 2 дней вы будете испытывать некоторый дискомфорт. Есть 5 домашних средств, которые помогут вам облегчить боль.
Йога. Есть три эффективных асаны, которые рекомендуются во время менструальных спазмов: кобра, кошка и рыба. Попробуйте их. Я предлагаю вам найти учебные пособия или посетить несколько уроков йоги, чтобы освоить эти асаны.
Возьмите грелку, положите на живот и постарайтесь уснуть. В журнале медицинских исследований, основанной на фактических данных, было опубликовано исследование, в котором доказывается, что тепло так же эффективно, как ибупрофен при спазмах во время месячных.
Алкоголь, табак и кофеин не являются вашими друзьями в течение этого периода. Постарайтесь уменьшить их потребление, чтобы предотвратить боль.
Изжога
Это очень неприятно и раздражает, но ее можно вылечить. Если вы переели или просто пообедали слишком пряной или жирной пищи, это может быть причиной изжоги.
Яблочный уксус. Он снижает уровень pH и уменьшает боль. Смешайте 2 чайные ложки уксуса с ¼ чашкой воды и выпейте эту смесь. Повторите через 5 минут, если это необходимо.
Пищевая сода. Смешайте половину чайной ложки соды с ¼ чашкой воды комнатной температуры. Это должно помочь через 10 минут. Если нет, повторите еще раз.
Избегайте острых и жирных продуктов, чеснока и алкоголя.
Ромашка также эффективна против изжоги. Сделай себе ромашковый чай, выпейте его небольшими глотками.
Если вы часто испытываете кишечные спазмы или колики, то не медлите и обратитесь к врачу.
Автор — Елена Фролова
Источник
Источник
Когда надо звонить в скорую и почему нельзя пить обезболивающие таблетки.
Почему болит живот
Когда у нас болит живот, бывает трудно разобраться: то ли это мелочь и всё пройдёт за пару минут, то ли придётся помучиться пару дней, то ли надо срочно звонить в скорую.
Живот может колоть, сжимать, давить, пучить, резать. И при этом не всегда удаётся точно указать, где же именно болит, потому что болит просто… в животе.
В живот может отдавать боль не только от органов желудочно-кишечного тракта, но и от почек, мочевого пузыря, внутренних половых органов. В общем, в животе болеть может что угодно.
Все эти разные виды боли требуют разных действий. Чтобы понять, что происходит и как это лечить, попробуйте ориентироваться не на боль, а на другие симптомы, которые её сопровождают.
На какие симптомы надо обратить внимание
Проблемы со стулом
Когда у вас запор, то, скорее всего, причина боли — именно это нарушение работы кишечника. Как избавиться от запора, Лайфхакер подробно писал.
Что делать, если у вас запор →
Жидкий стул чаще всего сопровождает самые разные кишечные расстройства, в том числе инфекции и отравления. В любом случае жидкий стул — это повод сесть на щадящую диету и как можно больше пить, потому что из-за диареи часто возникает обезвоживание.
Что можно и нельзя есть, если болит живот →
Ещё это повод принять энтеросорбенты наподобие активированного угля и его современных аналогов, чтобы вывести из организма то, что вызвало понос.
Тошнота и рвота
Чаще всего возникают при отравлениях и кишечных инфекциях. Во время рвоты нужно много пить, как и при диарее. Выбирайте приятные напитки (только не кофе и не газировку), пейте часто и мелкими глотками, чтобы не спровоцировать очередной приступ рвоты.
Никаких растворов для промывания желудка делать не надо. Лучше купить в аптеке раствор для регидратации и пить его. Энтеросорбенты также могут помочь, если они в жидкой форме и вам удобно их принимать.
Что делать при тошноте: 12 простых советов →
Неприятные ощущения в области живота
Может быть, вы чувствуете не боль, а вздутие или тошноту. Тогда, скорее всего, у вас диспепсия — то, что называется несварением. Это проходит само.
Чувство жжения за грудиной — это уже изжога, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод. Как справляться с этим ощущением, мы подробно описывали в одной из статей.
Как справиться с изжогой →
Просто болит и больше ничего
Подождите. Просто боль в животе нельзя заглушать обезболивающими средствами или спазмолитиками, потому что многие серьёзные симптомы начинаются именно с лёгкой боли. И если боль усиливается, надо обращаться за помощью.
Таблетки могут замаскировать боль, так что к медикам вы попадёте позднее, чем надо было бы.
Исключение — боли во время месячных, когда вы точно знаете, почему и отчего болит живот.
Как справиться с болью во время месячных →
Когда обращаться к врачу
Обычные, повседневные причины боли в животе наподобие диспепсии (несварения) или запора могут и не требовать никакой медицинской помощи. Но обращайтесь к врачу, когда:
- Боль очень сильная или усиливается, а не утихает.
- Вы чувствуете, что боль вас опоясывает.
- Резко болит где-то справа (это может быть и аппендицит, и проблемы с желчным пузырём).
- Вы теряете вес из-за боли в животе.
- Симптомы не исчезают за 2–3 дня.
- У вас поднялась температура.
- Вы считаете, что ваш случай боли не рядовой и вам необходима консультация врача.
Когда вызывать скорую
В некоторых случаях всё настолько плохо и запутано, что человека с болью в животе срочно надо доставить на стол к хирургам, чтобы они сразу определили, что случилось, и быстро устраняли причину боли. Такое состояние называется острым животом. Это комплекс симптомов, который указывает, что в данном случае поможет только операция, и чем скорее, тем лучше.
Признаки острого живота:
- Сильная боль в любом районе живота.
- Холодный пот.
- Вынужденное положение: больной может находиться только в определённой позе.
- Рвота кровью или рвота цвета кофейной гущи.
- Чёрный стул или стул с кровью.
В любом случае надо срочно вызывать скорую, перечислять симптомы, укладывать больного так, чтобы ему не пришлось совершать лишних движений. На живот желательно положить что-то холодное. Например, пузырь со льдом, пусть даже импровизированный, из замороженных овощей.
Читайте также
- Что делать, если болит зуб →
- Что делать, если врос ноготь →
- Что делать, если болит горло: советы, которые точно помогут →
Источник
Чудодейственной пилюли, спасающей от любого болевого приступа в брюшной полости, не существует. Необходимо подбирать таблетки от боли в животе с учетом причинного фактора, рекомендаций специалистов и производителей средства. Интенсивность неприятного ощущения может быть разной, как и его последствия. Помогут препараты из нескольких терапевтических групп, которые принимают в комплексе.
Болевой приступ застал дома или на работе — что делать?
Боль в брюшной полости обычно связана с приемом недоброкачественной пищи и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Даже сильные эмоции провоцируют появление дискомфорта. В таких ситуациях лекарство от живота принимают вместе с успокаивающими препаратами. Распространенные причины возникновения неприятных ощущений в верхней части брюшной полости – переедание и несовместимость продуктов. При патологиях ЖКТ болевые приступы имеют различную локализацию и интенсивность.
Многие не обращаются к врачу, принимают таблетки от живота для быстрого устранения неприятных ощущений. Даже самые преданные сторонники народной медицины признают, что лекарства действуют быстрее, чем травы и натуральные продукты. Кроме того, обезболивающий эффект народных средств часто оказывается временным.
Важно! Наиболее безопасным и эффективным анальгетиком для детей, по мнению врачей, довольно долго считался парацетамол. Однако сейчас они уже не так в этом уверены. Следует учитывать, что малые дозы лекарства оказывают слабое обезболивающее действие. При увеличении дозировок парацетамол может вызвать тошноту и рвоту, воспаление печени.
Для комплекса симптомов, объединяемых термином «острый живот», характерна не только боль разной интенсивности. Возникает напряжение брюшной стенки, часто начинается рвота. Острый аппендицит не лечат «обычными» средствами для живота и обезболивающими препаратами в форме таблеток. При острых состояниях и повреждениях органов брюшной полости нельзя медлить с вызовом неотложной помощи.
Средства от боли в желудке при остром гастрите
Воспаление слизистой оболочки желудка сопровождается тошнотой, отрыжкой тухлым содержимым, рвотой, поносом. Появляются тяжесть и боль в подложечной области. Течение бурное, но заболевание обычно продолжается не более 5 дней.
Таблетки от боли в животе, возникшей при гастрите:
- Омез – препарат от изжоги, тошноты, боли, рвоты.
- Но-шпа – спазмолитическое средство.
- Активированный уголь – адсорбент.
- Плантаглюцид – растительный препарат, ненаркотический анальгетик, противовоспалительное средство.
В первые дни необходимо отказаться от приема пищи, соблюдать постельный режим. Рекомендуемые процедуры: промывание желудка раствором соды и очистительная клизма.
Таблетки при хроническом гастрите
При длительно текущем воспалительном процессе в слизистой желудка появляются тупые, ноющие боли в подложечной области. Для хронического гастрита с повышенной кислотностью характерна упорная, мучительная изжога. Секреторная недостаточность проявляется тошнотой, отрыжкой пищей, рвотой, поносом.
Важно! Диспепсические проявления, обусловленные приемом определенных продуктов, возникают сразу же или через определенное время после еды.
Список таблеток от боли в животе при хроническом гастрите:
- Галидор – спазмолитик.
- Эскейп – противоязвенный, антисептический препарат.
- Гастрацид – адсорбирующее, обволакивающее средство.
- Рабелок – препарат для подавления избыточного производства кислоты в желудке.
- Пробифор – иммуномодулятор, средство для нормализации микрофлоры кишечника.
- Гастрофарм – лекарство от боли, изжоги, пробиотическое средство.
- Фестал – ферментный препарат.
Если при проведении диагностики у больного выявлены бактерии хеликобактер пилори, то назначается антибактериальная терапия. Применяются для эрадикации — избавления от инфекционного агента — пенициллины, цефалоспорины, сульфаниламиды, хинолоны. Торговые названия препаратов: Амоксициллин, Метронидазол, Цедекс, Фталазол.
Средства для устранения желчной колики
Приступ при болезнях печени и поджелудочной железы длится от нескольких минут до нескольких дней. Часто повышается температура тела, появляются тошнота, вздутие живота, рвота. Нестерпимая боль при камнях в желчном протоке сначала возникает в правом подреберье, затем распространяется по всему животу.
Какие таблетки принимать при желчной колике:
- Но-шпа форте, Дротаверин, Галидор, Спазмол, Спазмонет – средства от спазмов в животе (спазмолитики).
- Пенталгин, Спазмалгон – противовоспалительные и обезболивающие лекарства.
- Гринтерол, Уросан, Урсодез – препараты желчи, гепатопротекторы.
- Урсофальк – средство для профилактики образования камней.
- Энтеросан – ферментный препарат для улучшения пищеварения.
Приступы желчной колики могут быть редкими, но при отсутствии лечения, невнимании к диете болит живот еженедельно. Рентгенографическое исследований и УЗИ покажут наличие камней в желчном пузыре.
Средства от боли при панкреатите
Воспалительное заболевание протекает с нарушением секреторной и гормональной активности поджелудочной железы. Резкие боли в левом боку впереди в подреберье в отдают в верхнюю часть живота, иногда – в правое подреберье. Дискомфорт возникает после приема жирной пищи, употребления алкоголя. Часто приступ сопровождается рвотой.
Хронический панкреатит является исходом острой формы этого заболевания. Острый панкреатит лечат в стационаре: вводят спазмолитики, препараты от боли, лекарства для преодоления интоксикации, нормализации кислотно-щелочного баланса в ЖКТ. При неэффективности консервативного лечения может потребоваться удаление части поджелудочной железы.
В случае обострения хронического панкреатита следует облегчить нагрузку на ЖКТ, придерживаться диеты. При болях в животе принимают суспензию Алмагель А, таблетки Омепразол, Но-шпа форте. Эрмиталь. Средства Пробифор и Бифидумбактерин подходят для нормализации микрофлоры кишечника. После того, как боли стихают, переходят на ферментные препараты Энтеросан, Креон, Мезим, Фестал,
Что принимать при болях в кишечнике?
Неприятные ощущения в области пупка, выше или ниже талии характерны для гастроэнтерита, энтерита, энтероколита и дивертикулита. Комбинированное лекарство от боли в кишечнике Метеоспазмил одновременно устраняет спазм и вздутие живота. Такие комбинированные препараты на аптечных полках представлены в меньшинстве. Есть другой вариант — принимать несколько средств, отпускаемых без рецепта.
Таблетки от спазмов и боли в кишечнике (спазмолитики):
- Но-шпа форте.
- Дюспаталин.
- Папаверин.
- Спазмонет.
- Бускопан.
- Ниаспам.
Случается, что спазмолитические таблетки не помогают, не справляются с сильной болью в животе. Тогда эти средства принимают вместе с препаратом Спазмалгон, жидким растительным средством Ромазулан. Болевые ощущения и напряжение в брюшной полости часто сочетаются с повышенным газообразованием, коликами в кишечнике. С этими симптомами справляются ветрогонные средства Эспумизан, Саб симплекс. Если живот болит у ребенка, то лучше дать так называемые детские формы выпуска препаратов – капли или суспензию для приема внутрь.
Отравления, интоксикации
Адсорбирующие средства Активированный уголь, Смекта и Энеросгель принимают при коликах и метеоризме после употребления недоброкачественной пищи, продуктов с аллергенами, переедании. Поможет предупредить и устранить уже имеющийся дискомфорт препарат Мотилиум для активизации моторики желудка.
Ферментная недостаточность
Это частая причина боли после еды. Можно принять таблетки Энтеросан, Мезим форте, Панкреатин, Фестал. Они содержат ферменты, улучшающие пищеварение в кишечнике. Важно помнить, что кушать при гастродуодените рекомендуется небольшими порциями, отваривать продукты, готовить их на пару, избегать употребления специй, алкоголя.
Дисбактериоз — недостаток полезных бактерий в ЖКТ
Для нормализации микрофлоры кишечника рекомендуется выпить 40–60 капель жидкого средства Хилак форте. Можно заменить растворенными в воде порошками Энтерол, Пробифор (есть в форме капсул).
Расстройства стула
При запорах принимают слабительные препараты Дюфалак, Макрогол, увеличивающие содержание жидкости в кале. Противодиарейные средства Лоперамид, Имодиум помогают при частом стуле. Они уплотняют каловые массы, увеличивают время прохождения через толстую кишку.
Может так случиться, что таблеток нет либо их прием нежелателен. Тогда в качестве болеутоляющего и обволакивающего средства употребляют настой семени льна: 2 ст. л. на 500 мл кипятка. Принимают по 100 мл 4 раза в день перед приемом пищи.
Если причина боли в животе — глисты
Для избавления от кишечных паразитов в домашних условиях применяют лекарственные препараты и народные средства. Широким спектром антигельминтной активности отличаются таблетки с действующим веществом Албендазол: Зентел, Немозол, Вормил. Эти же препараты применяются для лечения лямблиоза. Лямблии — микроскопические паразиты, которые с током крови разносятся из кишечника в другие органы. Болезненные состояния вызывают в основном у детей, для взрослых они почти не опасны.
Народные средства для устранения глистов:
- свежий чеснок и настой зубчиков;
- настой цветков пижмы;
- тыквенные семечки;
- отвар полыни.
О других средствах подробнее читайте здесь.
Семена тыквы и чеснок употребляют внутрь, отвары полыни и пижмы используют преимущественно для сидячих ванночек и очищающих клизм. Народные средства действуют мягче, они безопаснее для организма человека, по сравнению с химическими препаратами. К сожалению, лечение длительное и не всегда успешное.
Средства от боли до и во время месячных
Часто болезненное состояние до менструации наблюдается у женщин с гинекологическими проблемами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Чаще всего болит низ живота во время месячных из-за дисбаланса гормонов и болезнях почек. Если причиной недомогания во время менструации являются заболевания женской половой сферы и органов выделения, то эффект обезболивающих лекарств будет кратковременным.
Важно! За 2–3 дня до начала менструации можно принимать нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).
В форме таблеток выпускают Баралгин, Пироксикам. От боли и спазма в животе при месячных можно использовать суппозитории ректальные и таблетки: Цефекон Н, Диклофенак, Напроксен Обострение заболеваний желудка является противопоказанием для применения НПВС. Препараты этой группы действуют на слизистую ЖКТ. После таблеток могут появиться боли в животе, тошнота. Если принимать коротким курсом, не превышать дозировки, то негативное действие на ЖКТ будет минимальным. Оптимальная длительность приема НПВС – от 3 до 5 дней.
Еще одна группа лекарственных средств помогает при ПМС. Это спазмолитики: Но-шпа, Папаверин, Галидор, Спазмалгон, Спазган Нео. Два последних препарата и Напроксен — комбинированные противовоспалительные, обезболивающие и спазмолитические средства. Они менее опасны для слизистой желудка, потому что содержание НПВС в них меньше, по сравнению с индивидуальными лекарствами. Эффект достигается за счет взаимного усиления компонентов.
Лечение в домашних условиях направлено на купирование неприятных проявлений. Прежде, чем применять любое лекарство, следует ознакомиться с инструкцией к нему, выяснить, какие существуют ограничения по использованию средства. Если обезболивающие таблетки в сочетании с другими препаратами не помогают в течение нескольких дней, то необходимо обратиться к специалисту.
Для каждого вида боли в животе характерны отличительные признаки, которые нужно учитывать при выборе лечения. Наиболее адекватная терапия — та, что рекомендована врачом на основании анализа симптоматики и обследования пациента.
Врач сайта: Антон палазников
Врач-гастроэнтеролог, терапевт
Стаж работы более 7 лет.
Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.
Источник