Что сделать чтобы не болела натертая нога
Не зря говорят, что женские ножки могут быть счастливы только в магазине.
Очень часто, надевая новую обувь, мы представляем, как сразим всех своей красотой, но в реальности все может оказаться несколько иначе.
Заболевания ног от натирания обувью
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой, когда обувью натерла ноги. И актуальным становился вопрос, а что же с этим делать, ведь нам каждый день необходимо куда-нибудь выходить. Для начала разберемся с характером заболеваний.
Виды:
1) Мозоль – появляется в результате продолжительного трения или давления на кожу:
• сухая – выглядит в виде ороговевших областей клеток кожи;
• мокрая – это мозольный пузырь, который содержит прозрачную жидкость. Лимфа собирается под верхним слоем кожи и защищает ее от дальнейших повреждений.
2) Натоптыши — это уплотненный поверхностный слой кожного покрова на ступнях ног. Он может привести к нарушению кровообращения и усилению омертвления некоторых участков кожи.
3) Волдырь – это возвышенная оболочка кожи, которая заполнена прозрачной жидкостью.
Все вышеуказанные виды вызывают болевые ощущения при ходьбе. Самые болезненные – это мокрые мозоли, которые приводят к тому, что раны даже начинают кровоточить. Для каждой из них существуют свои способы лечения и профилактики. Не игнорируйте их, так как возникшие осложнения могут привести к тому, что вам понадобятся услуги врача.
Меры профилактики или что делать, чтобы не натереть обувью ноги
• Покупайте обувь, подходящую вам по размеру и ширине. Если вы постоянно носите маленькую и узкую обувь, то это может привести к деформации стопы.
• Предпочитайте обувь хорошего качества из натуральной кожи. Это спасет ваши ножки от различных заболеваний и подарит комфорт при ходьбе.
• Из моделей предпочтительнее покупать обувь не с закрытой пяткой, а ремешком. Это избавит вас от проблемы натирания обувью ног и решения вопроса, что с этим делать.
• Новую обувь разнашивайте поступенно. В первые дни подстрахуйтесь и возьмите с собой дополнительную пару туфлей, которые вы сможете обуть при малейшем дискомфорте.
• Также в весенний и летний период могут помочь подследники. Они бывают разной формы и цвета и великолепно подойдут для закрытой обуви. А следки натурального цвета будут незаметны под любой обувью. Сейчас существуют модельки для босоножек с открытым носом, для туфель, классические и кружевные.
• Интересное изобретение – гелевые вставки, которые клеятся на внутреннюю поверхность обуви и смягчают трение.
• Летом рекомендуется применять специальный тальк для ног, который нейтрализует влагу и защити ваши ножки от трения с влажной кожей ног. Также поможет увлажнение ног обычным кремом.
• Таким же эффектом обладает специальная пудра для ног, которая абсорбирует влагу. В ее состав входит оксид цинка и розмариновое масло, которое применяется для лечения опрелостей у младенцев.
• В аптеке можно приобрести профилактический карандаш, который наносится на места возможного появления мозолей.
• С определенной периодичностью делайте педикюр. Это сделает вашу кожу мягкой и нежной.
Как растянуть обувь, чтобы она не натирала ноги
Для начала вы должны запомнить, что обувь можно разносить только в ширину, в дину она не растягивается. Учитывайте это при приобретении понравившихся туфель. Примерно вы можете растянуть обувь на 0,5 размера. На большее не рассчитывайте.
1) Самый первый способ, который применяется, это натереть обувь спиртом или водкой. Для этого внутреннюю поверхность обуви необходимо увлажнить этими средствами, затем обуться и походить в такой обуви полтора-два часа.
2) Следующим простым способом являются мокрые теплые носки, в которых мы одеваем любимые туфли, и также ходим в них определенный период времени.
3) Эффект придают и специальные спреи для ног, которые продают различные фирмы и производители.
4) На самый крайний случай можно отдать тесную обувь в обувную мастерскую, где ее растянут с помощью растяжителей или применяет иные более радикальные меры.
Что делать, если натерла обувью ноги
Если вы все-таки натерли ноги обувью и не знаете, что делать, то вам помогут наши полезные советы:
1. В первую очередь обработайте место, которое вы натерли перекисью водорода, фурацилином или слабым раствором марганца. Также можно обработать рану настоем ромашки и календулы или облепиховым маслом.
2. Проколите волдырь и аккуратно выдавите жидкость. Еще раз обработайте и оставьте подсыхать. Ничем не заклеивайте и не завязывайте. Пусть кожа дышит.
3. После того, как ранка высохнет, обработайте ее мазями «Спасатель», «Левомиколь» или Пантенол. Они защитят вас от инфекций и уменьшат боль.
4. Если вы натерли ноги в пути, то обработайте натертое место водой и заклейте бактерицидным лейкопластырем. Можно также положить чистую салфетку или носовой платок. Подложенный под пятку свернутый лист бумаги, не даст какое-то время соприкасаться натертому месту с задником обуви. В любом случае, когда окажетесь дома, проведите все дезинфицирующие меры и намажьте рану лечебной мазью. На следующий день обуйте другие туфли, чтобы дать время ране зажить.
5. Помогают при этой проблеме и народные рецепты:
• летом для борьбы с мокрыми мозолями можно использовать подорожник, который практически везде легко найти. Его необходимо промыть и приложить к ране. В домашних же условиях такой подорожник, или конский щавель, или цветки календулы можно промыть, мелко порезать и также приложить к тому месту, которое натерли и оставить на ночь. Повторить указанную процедуру при необходимости;
• также помогает и сырой картофель. Его необходимо натереть на терке и приложить к пораженному участку кожи, сверху ногу обернуть бинтом или марлевой повязкой. Через пару сеансов мозоль рассосется;
• к сухим мозолям можно приложить сырую луковицу или лимон. На ноги одеваем носки, и оставляем такой компресс на ночь. К утру размягчившиеся слои кожи необходимо будет удалить;
• от натоптышей поможет избавиться уксусно-луковая примочка. Для этого необходимо залить 150 грамм луковой шелухи 0,5 стаканами столового уксуса. Плотно закройте банку и поставьте в сухое прохладное место для того, чтобы она настоялась в течение двух недель. Применяйте для полного исчезновения натоптышей;
• эффективным считается средство, при котором смешивают одно сырое яйцо, 1ст.л. уксуса и 1 ст. л. растительного масла. Полученную смесь ставят в холодильник на 24 часа. Затем пропитывают ею вату или марлевую повязку и прикладывают к уплотнениям. Надевают на ноги пакет, и обматывают все бинтом или надевают носки, и оставляют на ночь. Утром обрабатывают пораженные участки пемзой;
• помогает еще метод сырого яйца. Для этого необходимо отделить от скорлупы белую пленку и влажной стороной приложить к мозоли, которая лопнула. Пленка стянет кожу, засушит ее и залечит рану. Только не отдирайте ее преждевременно.
Окружайте свои ножки заботой: делайте педикюр, смазывайте специальным кремом, покупайте удобную обувь. Ощущение ежедневного комфорта позволит вам совершить вам массу полезных дел за целый день.
Полезные ссылки:
Источник
Радость покупки новой обуви может быть омрачена весьма неприятным явлением – мозолями на пятках. С подобной напастью сталкивается каждый человек. Поэтому возникает вопрос: обувь натирает пятки что делать. Найти на него ответ — цель статьи.
Что делать когда обувь натирает пятки
Основными причинами, по которым обувь натирает пятки, и почему облазит кожа на пятках, считаются:
- несоответствие размера обуви размеру ноги
- грубость материала
- не комфортная колодка
- дефекты пошива
Конечно, можно сдать неудачную пару обратно в магазин, тем самым исправив свою ошибку. Но что делать, если обувь натирает пятку, а возврат невозможен? Выбрасывать неудачный предмет гардероба? Не обязательно! В таких случаях можно решить вопрос, используя проверенные советы, чтобы этого не происходило впредь.
Чтобы устранить болезненные ощущения в области пятки, можно купить подкладки-подпяточники под пятку в обувь. Они создадут в месте соприкасания мягкую латку, и травмирование прекратится.
Если новая обувь натирает, используйте замораживание. Суть метода заключается в том, что плотные полиэтиленовые пакеты, наполненные водой, закладываются внутрь туфель. Пара помещается в морозилку на 8-10 часов. Особенно эффективен способ в отношении обуви из натуральной кожи или замши.
Еще одно проверенное средство для растяжки — «компрессы» с горячей водой. Влажные большие полотенца помещают внутрь обуви до полного остывания. Через 15-20 минут такой «шоковой» терапии нужно надеть плотные носки и несколько часов разнашивать пару. Сапоги, ботинки, туфли – любая пара, у которой размер меньше размера ноги, станет свободнее.
Справиться с проблемой натирания можно путем закладывания на ночь в обувь ткани, смоченной уксусом.
Если натирает обувь, используйте водку. Намочите ею внутреннюю поверхность нового ботинка, наденьте толстые носки и активно двигайтесь, пока влага не испарится.
Новые туфли жмут? Как разносить обувь, которая жмет в домашних условиях? Опытные мастера по ремонту советуют осторожно постучать по заднику молотком. Это размягчит его механическим путем.
Если проблема обувной пары заключается исключительно в жесткой пятке, то отличным вариантом может стать обычная восковая свеча или кусочек сухого мыла. Нужно просто натереть новую обувь одним из средств.
Если ботинки натирают пятки, то можно попробовать смягчить материал глицерином. Для этого следует сначала заложить внутрь куски ткани, смоченные горячей водой. А через полчаса обильно смазать глицерином проблемную часть колодки и оставить до утра.
Жесткий участок перестает доставлять дискомфорт. Метод хорош и для моделей, изготовленных из натуральной кожи, и для экземпляров, созданных из искусственного материала.
Что еще сделать, чтобы обувь не натирала? Если по какой-то причине туфельки трут даже после всех вышеназванных манипуляций, то можно обратиться к промышленным средствам для растяжки. Как правило, они выпускаются в жидком виде или в форме аэрозоля. Препаратом следует обработать внутреннюю поверхность, а затем надеть плотные носки и определенное время походить в обуви.
Даже последний вариант не принес ответа на наболевший вопрос: если обувь натирает пятку, что делать? Единственный шанс на реанимацию непокорной пары — обратиться к профессионалу. В его арсенале имеется специальное оборудование, позволяющее быстро из очень не комфортных экземпляров сделать удобные и мягкие.
Лечение
После разнашивания неудобной обуви образовались волдыри на пятках, кожа огрубела, и появились болезненные ощущения? Не следует оставлять эти симптомы без внимания. Незначительные повреждения могут привести к более серьезным проблемам в дальнейшем. Помогут избежать этого простые правила. Если имеются пяточные мозоли,лечение должно носить систематический характер.
Если обновка все-таки натерла ноги, и в пяточной области появился характерный дискомфорт, то самое разумное — залепить участок бактерицидным пластырем. А прежде чем лечить, обувь нужно заменить на мягкую и комфортную. Через пару дней покоя можно будет вернуться к идее разнашивания полюбившейся пары без угрозы благополучию стоп.
Хорошо помогают вылечить натоптыш и мозоль на пятке регулярные ванночки и аппликации со смягчающими кремами и мазями.
Если при попытке разносить новые туфли, образовались вздувшиеся пузыри, опухли пятки, то помните, что волдырь нельзя вскрывать самостоятельно.
Если целостность волдыря нарушилась непроизвольно, то важно – не допустить попадания в рану микробов. Избежать этого позволит использование антисептиков и защита бактерицидным пластырем.
Если обувь так натерла ноги, что образовалось характерное уплотнение на пятке, то ванночки с раствором марганца, обработка перекисью водорода или фурацилином, применение специальных мазей – самое лучшее, чем лечат водяные волдыри.
Далее приступим к теме, как нельзя более важной. Поговорим о том, что делать, если натерла обувь, и как лечить недуг методами традиционной и народной медицины.
Медикаментозное лечение
Если обувь натирает пятку, то изначально необходимо разобраться с типом мозоли.
• Сухие мозоли лечатся ежедневными ножными ванночками с добавлением соли, соды или мыла. После пораженные участки смазываются питательным кремом. Чтобы размягчить ороговевшую кожу используются препараты, содержащие в составе кислоты (салициловую, молочную или бензойную).
• Водяные мозоли болезненны и требуют ответственного отношения. Их следует максимально защищать от повреждения. Если прорыв оболочки уже произошел, то основная задача – обезопасить ранку от проникновения патогенных микроорганизмов. При небольшой мозоли лучшее решение – заклеить пластырем это место, применять ванночки с марганцем, обрабатывать кожу перекисью водорода, и носить мягкую и удобную обувь.
Если прорвавшийся мозоль имеет большой размер, то придется обрабатывать поврежденный участок антибактериальным препаратом («Левомеколь», стрептоцидовая мазь), а затем накладывать повязку. Как забинтовать пятку обычным бинтом, известно многим. Это позволит предотвратить нагноение.
• Стержневой тип – наиболее проблематичный из всех мозолей, которые могут появляться. Такие образования проникают в глубокие слои эпидермиса, образуя стержень. В данной ситуации хорошо зарекомендовали себя пластыри с салициловой кислотой (типа «Салипод») и специальные препараты на основе кислот («Немозоль», «Супер-Антимозолин»).
Народные методы
Существует множество народных методов, которые лечат волдыри на пятках. Главное условие лечения мозолей любого вида – это систематичность. Самая эффективная процедура окажется бесполезной, если сделать ее один раз.
Доступное средство борьбы с сухими мозолями — лимон. Нужно просто прибинтовать к больному месту кусочек цитруса и лечь спать. На утро останется удалить размягченную кожу ножницами.
Как размягчить кожу, чтобы не натереть пятки еще сильнее? Для размягчения натрите сырой картофель, отожмите излишки сока и прикладывайте кашицу на пораженное место. Массу надо накрыть полиэтиленом и забинтовать. Процедуру необходимо повторять до полного излечения. Для удаления ороговевшей кожи шершавые и огрубевшие пятки обработайте пемзой, срежьте загрубевшие края ножницами.
Алоэ славится ранозаживляющими свойствами. Суть терапии проста: возьмите кусочек листа, разделите пополам и приложите срезом к больному месту. Природное лекарство зафиксируйте бинтом или пластырем. Лучше делать процедуру перед сном.
Чаще мозоли появляются летом, когда обувь надевается на босую ногу. В это время года повсюду в изобилии растет подорожник. С его помощью в считанные дни можно избавиться от волдырей. Просто нужно регулярно прикладывать листочки на больное место.
Свежие волдыри лечатся также пленкой, которая находится на внутренней поверхности яичной скорлупы. Таким способом водянка на пятке лечится за 3-4 суток. Пленку нужно просто приложить к больному месту. Зафиксируйте ее пластырем, затем наденьте носки и походите так несколько часов.
Сухие болезненные мозоли устраняет прополис. На 8-10 часов на место поражения наносится измельченный продукт, и накладывается фиксирующая повязка. После того как повязка будет снята, обязательно нужно повторно обработать кожу пемзой и смягчить питательным кремом.
Ванночки для ног
Прежде чем приступить к любому методу лечения, нужно немного подготовить кожу. Для этого используются ванночки. 10-15 минут, и пятки готовы к дальнейшим манипуляциям.
При сухих и не вскрывшихся водяных мозолях лучшими считаются ванночки с добавлением соли, соды, мыла, отвара трав. Концентрация раствора подбирается произвольно. Гораздо важнее правильно подобрать температуру.
Пусть вода будет достаточно горячей, но при этом не обжигает травмированную кожу.
Если имеет место прорвавшийся волдырь, то ванночки должны оказывать бактерицидное действие. Температура воды может быть менее высокой. Для процедуры отлично подойдут варианты с добавлением марганца, отвара ромашки, череды, коры дуба.
Пяткин А https://pjatki.ru
Источник
Добрый день, дорогие посетители сайта «Я селяночка». Сегодня поговорим о том, что делать, если вы натерли ноги обувью. Весной эта тема очень актуальна. Наши ножки отвыкли за зиму от летней обуви на голую ногу. Кожа на пяточках и пальцах ног стала нежной и не «натренированной».
Натерли ноги обувью, что делать — полезные советы
Если появилась водяная мозоль, промойте, продезинфицируйте натертое место. Промыть можно перекисью водорода, фурацилином или слабым раствором марганца. Если вы находитесь дома, сделайте теплую ванночку из ромашки аптечной на 15 минут.
Пузырек, образовавшийся на мозоли лучше проткнуть – смочите иголку в любой спиртосодержащей жидкости, сделайте прокол и аккуратно выдавьте жидкость. Обработайте перекисью и не заклеивайте ни чем, пусть дышит и подсыхает.
Через пару часов обработайте рану спреем «Пантенол» — он снимает боль, защищает от бактерий. Для ускорения заживания раны очень хорошо помогает мазь «Спасатель».
Если случилось, что вы в дороге и натерли ноги до крови – срочно снимайте обувь, при дальнейшем трении, вы можете занести инфекцию. Обработайте влажной салфеткой или промойте чистой жидкостью (водой, минералкой, тем, что найдете под рукой).
Между обувью и намозоленной ногой положите чистую салфетку или носовой платок. Если в сумочке найдется бактерицидный пластырь – это будет замечательно.
Придя домой – пластырь убираем, рану промываем перекисью или обрабатываем Хлоргексидином, и даем подсохнуть. Если намозоленное место начинает болеть, нанесите на ночь мазь «Левомиколь».
Продолжает болеть и припухать утром, срочно обратитесь к врачу. С воспалившимися мозолями не шутят!
Пока мозоль не заживет, постарайтесь не носить обувь, которой вы натерли ноги.
Заклеивайте натертые места бактерицидным пластырем и меняйте его каждые три часа. Купите в аптеке силиконовый пластырь, под ним кожа дышит, и процесс заживания проходит быстрее.
Мозоль на ноге от обуви — чем лечить в домашних условиях
- Из народных средств подходит подорожник. Промойте перекисью рану и водой листочек подорожника, приложите и ходите, пока он не начнет засыхать.
- Снять воспаление помогут цветки календулы – сухие цветы заливаем кипятком и настаиваем полчаса, добавляем настой в таз с теплой водой и держим там ноги минут 20. Обсушиваем, наносим «Левомиколь».
- Этот метод не пробовала, но читала отзывы, говорят, что помогает. Берем свежее сырое яйцо. Разбиваем его и берем тоненькую пленочку с внутренней стенки скорлупы. Приклеиваем ее на ранку мозоли и фиксируем пластырем. Оставляем на ночь. Утром ранка будет чувствовать себя гораздо лучше.
- Промываем вскрытую мозоль раствором Хлоргексидина, наносим на салфетку Метирулацировую мазь. Прикладываем к ранке и фиксируем пластырем. Если не заживет через сутки, нужно повторить.
Меры профилактики натирания ног обувью
- Разнашивайте обувь дома – сначала полчаса, потом час походите. Кожа на ногах привыкнет, и мозоли на ваших ножках не образуются.
- Есть подозрение в том, что можете натереть ноги – наклейте на подозрительные места бактерицидный пластырь, он спасет вас от мозолей.
- Продается специальный тальк для ног, используйте его перед каждым выходом из дома – он нейтрализует влагу и избавляет нас от страшного трения обуви об влажную кожу.
Купите в аптеке антимозольный карандаш, наносите на проблемные места и мозолей не будет(перед тем как надеваете туфли). Он маленький, носите его всегда с собой в сумочке. Пластырь и влажные салфетки – средства первой медицинской помощи при натирании ног, найдите и для них место в вашей сумочке.
- Спасателями являются гелевые вставки – они клеятся на внутреннюю поверхность задника и смягчают трение.
- Перед тем, как надевать обувь, будь то новая или перезимовавшая, растяните ее, размягчите. Об этом вы можете прочитать в статье «Как разносить обувь, которая жмет». Трение будет сведено к минимуму, и вы не натрете мозоли.
- Выбирайте обувь по размеру.
- Обувь из натуральных материалов комфортнее и мягче, чем из кожезаменителей.
- Перед тем, как перейти на летнюю обувь, сделайте ножкам подарок – педикюр, обработайте и размягчите пяточки и подошву.
Сегодня мы разобрали по полочкам проблему, что делать, если натерли ноги обувью. Очень хотелось бы избежать таких страданий. Проделывайте меры профилактики, и чувствуйте себя легко и комфортно в любой обуви. Желаю вам здоровья и удачи в выборе удобной обуви! Поделитесь своими методами борьбы с натиранием мозолей.
Видео о том, протыкать мозоль или не стоит
Источник
