Если болят ноги как почистить сосуды
Закупоривание вен и артерий приводит к недостаточному питанию тканей, развитию патологий. Особенно часто такая проблема затрагивает ноги. Чтобы улучшить кровоток, достаточно почистить сосуды нижних конечностей, используя фармакологические препараты и народные рецепты.
Почему забиваются сосуды
Постепенно на стенках кровотока откладываются шлаки, нарастают холестериновые бляшки, эластичность тканей снижается. Такие явления приводят к нарушению снабжения отдельных участков и всего организма кислородом, микроэлементами, питательными веществами.
Что должно насторожить?
Факторами, говорящими о необходимости почистить сосуды, в том числе и нижних конечностей, становятся следующие проблемы:
- появление сеточки;
- узловые выпячивания вен;
- атеросклероз;
- облитерирующий эндартериит.
По статистике, около 10% всего населения Земли страдают от завышенной концентрации в крови липопротеинов.
Вредный или полезный холестерин в сосудах
Это вещество является необходимым для организма:
- Входит в состав клеточных мембран.
- Помогает усвоению витамина Д.
- Участвует в производстве желчи, гормонов надпочечников и половых желез.
- Поддерживает иммунную защиту.
Состоит из липопротеинов разной плотности:
- С высокой защищают стенки сосудов.
- С низкой провоцируют образование бляшек, нанося существенный вред.
В норме общая концентрация холестерина 5,2 ммоль/л. Если превышается количество полезного, достаточно слегка изменить рацион и прибегнуть к фитопрепаратам. Но при наличии опасного для здоровья вещества нужна качественная очистка кровеносных сосудов.
Около 80% холестерина организм вырабатывает самостоятельно. Остальные 20% поступают вместе с животными жирами.
В последнее время теория о вреде, наносимом организму нерациональным питанием, подвергается сомнению. Приверженцы данного научного течения уверены, что ответственность за образование бляшек лежит на щитовидной железе, которая неэффективно выполняет свою работу. В доказательство приводится тот факт, что ранее заболевание лечили введением небольших объемов гормонов щитовидки.
Механизм патологии сосудов
В нижних конечностях часто проявляются дефекты в результате осложненного варикоза, который провоцирует повреждения стенок вен. В местах изгибов постепенно накапливается вредный холестерин, образуется бляшка. Она приподнимается над внутренней поверхностью и препятствует нормальному оттоку крови, сужая просвет.
Продолжительный процесс вызывает следующие проблемы:
- дефицит кислорода в тканях;
- дистрофия сосудов;
- атеросклероз.
Если не прибегать периодически к очищению, вероятны необратимые органические изменения в нижних конечностях:
- Стенки теряют эластичность, становятся плотными.
- Происходит кровоизлияние в бляшку, развивается некроз, приводящий к появлению тромбов.
- Постепенно патология распространяется на почечную артерию, коронарные сосуды, затрагивает головной мозг.
Такой проблемы можно избежать, если регулярно чистить кровеносную систему.
Факторы-провокаторы засорения сосудов
Прежде чем прибегать к помощи медикаментов и народных рецептов, необходимо выяснить, что привело к образованию бляшек. Качественная диагностика поможет установить степень нарушения концентрации холестерина, определить оптимальные методы терапии нижних конечностей.
Наиболее часто причинами становятся:
- ревматизм;
- атеросклероз;
- гипертония;
- сахарный диабет;
- врожденное сужение просветов;
- нарушение свертываемости крови;
- возрастные изменения;
- курение;
- алкоголизм;
- генетическая предрасположенность;
- травматические повреждения колена, голени, ступни.
При наличии рисков достаточно прочистить кровоток под контролем врача, чтобы не допустить развития тяжелых последствий. Если проблема уже присутствует, необходимо комплексное лечение, направленное на устранение причины и клинической картины.
Препараты для очищения сосудов ног
Сразу стоит отметить, что медикаменты не помогут избавить нижние конечности от бляшек. Стенки кровотока состоят из трех слоев. Сгусток прорастает на среднем, поэтому практически не подвергается влиянию лекарств.
Почему тогда врачи назначают курсы медикаментов для терапии нижних конечностей?
Дело в том, что препараты препятствуют образованию новых наростов и способствуют выведению шлаков. А это существенно улучшает общее состояние пациента и не допускает прогрессирования патологии.
Омега-3
По сути, препарат является рыбьим жиром, который в достаточном количестве присутствует в растительных маслах, красном перце и обитателях морских глубин. В составе полиненасыщенные жирные кислоты. Выпускается в капсулах.
Положительное влияние:
- Улучшает кровообращение.
- Снижает концентрацию холестерина.
- Препятствует формированию бляшек.
Как выполняется чистка:
- Ежедневно показано выпивать по 2 штуки 3 раза.
- Продолжительность курса 3 месяца.
Прекрасное профилактическое средство, которое вряд ли поможет избавиться от уже имеющейся проблемы.
Секвестранты желчной кислоты
Представители группы:
- Колестирамин;
- Колесевелам;
- Колестипол;
- Квестран;
- Кванталан.
Применяются для дополнительного лечения при начальной стадии атеросклероза, помогает почистить сосуды.
Действие направлено на снижение концентрации холестерина изоляцией желчных кислот. Тем не менее, препараты не всасываются в кровь и не провоцируют побочные эффекты.
Самостоятельное назначение недопустимо. Необходима предварительная консультация кардиолога.
Статины
Данные препараты для чистки сосудов ног понижают содержание холестерина и вязкость крови, что позволяет устранить риски тромбоза.
В группе данных медикаментов:
- Аспирин;
- Аторвастатин;
- Розувастатин;
- Церивастатин;
- Питавастатин;
- Ловастатин;
- Симвастатин.
Назначает средства врач на основании результатов диагностики. Запрещено принимать в стадии обострения хронических патологий печени и почек.
Фибраты
Снижают концентрацию органических кислот в плазме крови. Средства значительно улучшают состояние пациентов с атеросклеротическими изменениями, тонизируют сосудистые стенки, в том числе нижних конечностей, рекомендуются при сахарном диабете, инфаркте, а также инсульте.
Распространенные препараты:
- Клофибрат;
- Фенофибрат;
- Гемфиброзил;
- Безафибрат.
Запрещено принимать таблетки при заболеваниях печени.
Никотиновая кислота
Используется на любой стадии атеросклероза нижних конечностей для профилактики тромбоза. Относится к водорастворимым препаратам группы В. Разрешено употреблять, чтобы почистить сосуды, только под контролем врача после диагностики.
Противопоказана при язве, подагре и сахарном диабете.
Хирургический метод
При выраженных сужениях сосудистых просветов необходимо оперативное вмешательство. Традиционный способ предполагает удаление проблемного участка и установку имплантата, который обеспечивает свободное течение крови даже в глубоких слоях мышечных тканей.
К установке реципиента в нижних конечностях прибегают при развитии следующих патологий:
- Гангрена.
- Язвенные образования.
- Некроз.
- Травматическое повреждение сосуда.
- Расширение артерии, провоцирующее внутреннее кровотечение.
- Ишемия ног с нарушением целостности капилляров.
- Наличие выраженной боли.
В настоящее время можно быстро устранить проблему альтернативным способом.
Чистка лазером
Методика признается эффективной и полностью безопасной. Применяется электромагнитное излучение с определенным диапазоном. Благодаря процедуре активируется движение крови.
Чистка вен и сосудов на ногах лазером приводит к следующим результатам:
- Снижается воспаление.
- Устраняется болезненность в конечностях.
- Повышается иммунная защита.
- Разрушаются бляшки либо их размеры значительно уменьшаются.
- Быстро восстанавливаются ткани.
Какой способ хирургического вмешательства использовать в конкретном случае, решает врач.
Чистка сосудов ног народными средствами
Домашние рецепты также помогают снизить риски формирования тромбов и блокировать процесс образования бляшек. Но прежде чем прибегать к подобной терапии, необходимо заручиться согласием врача.
Продолжительность курса составляет 1–2 месяца. Чтобы эффективно почистить сосуды, достаточно проводить процедуры 1 раз в год.
Предварительно стоит выполнить подготовку, которая повысит эффективность. Нужно убрать из питания такие продукты:
- жирное мясо;
- молоко;
- пшеничный хлеб;
- майонез;
- кондитерские изделия;
- черный чай;
- газировка;
- острые приправы;
- спиртное;
- копченое, жареное, соленья.
Желательно заранее почистить кишечник и печень.
Перед применением народных рецептов необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты.
Грецкие орехи
Ингредиенты:
- мед — 3 ст. л.;
- ядра — 1,5 кг.
Использование:
- Очищенные от скорлупы орехи перемалывают.
- Смешивают массу с медом.
- Хранят в холодильнике.
- Принимают небольшими порциями за 30 минут до пищи.
Продолжительность курса 2 месяца.
Настойка чеснока
Ингредиенты:
- зубчики — 200 г;
- медицинский спирт — 150 мл.
Как почистить сосуды:
- Измельчают дольки.
- Заливают спиртом.
- Плотно закрывают емкость и убирают в прохладное и неосвещенное место.
- Выдерживают 10 суток.
- Отфильтровывают жидкость, мякоть выбрасывают.
- Продолжают настаивать 4 дня.
- Принимают 3 раза в 24 часа начиная с 1 капли, увеличивая дозировку на одну при каждом приеме. Достигнув 15, снижают в обратном порядке.
Метод запрещен при беременности, лактации и заболеваниях ЖКТ.
Почистить сосуды чесноком рекомендуется 1 раз в течение 3–5 лет.
Чай с молоком
Как приготовить и применить:
- По обычной схеме запаривают крупнолистную черную заварку.
- Вместо кипятка берут горячее молоко.
- Пьют 4 дня с интервалами в 3 часа.
Желательно во время курса придерживаться голода, что поможет почистить от шлаков организм.
Травяные сборы
Популярные народные рецепты:
- В 500 мл водки настаивают 1 ст. л. клеверных головок. Принимают средство перед сном по 1 ст. л. Продолжительность курса 3 месяца. Показано выполнять дважды в год. Снижает свертываемость крови.
- Очищают 2–3 головки чеснока и протирают. В пюре добавляют 2 ст. л. водки. Настаивают в темноте 10 суток. Отфильтрованный раствор выдерживают еще 3 дня. Используют перед едой 4 недели.
- Вечером перемешивают 4 ст. л. перемолотой хвои с 1 ст. л. мякоти репчатого лука и 2 ст. л. плодов шиповника. Запаривают смесь кипятком и нагревают на медленном огне 10 минут. Настаивают до утра. В течение месяца каждый день выпивают 1 литр настоя.
- В равных объемах берут березовые почки, тысячелистник и ромашку. Заваривают 1 л горячей воды 1 ст. л. сбора. Через полчаса процеживают. Натощак за 15 минут до завтрака употребляют 1 стакан теплого средства, добавляя мед.
- Почистить сосуды поможет черемша. Листья промывают, подсушивают и нарезают небольшими кусочками. Массу заливают водкой и выдерживают 3 недели. Каждые сутки принимают 5 капель в холодной воде.
- Запаривают в 1 стакане кипятка 1 ч. л. измельченной рябиновой коры. Томят на медленном огне 5 минут. Сцеживают жидкость спустя час. Употребляют по 50 мл за 30 минут до еды.
- Заливают 500 мл воды 10 листов лавра. Нагревают до кипения и держат на плите 10 минут. Настаивают 2 часа. Принимают за 3 приема в течение дня.
- В равных объемах смешивают лимон и апельсин. Косточки из цитрусовых предварительно удаляют, но не снимают цедру. Добавляют в массу натуральный мед. Выдерживают средство в холодильнике на протяжении ночи. Принимают по 1 ст. л., можно вместе с чаем.
- Чтобы очистить сосуды, рекомендуется ежедневно пить по 1 ст. л. свекольного сока.
Запрещено прибегать к народным рецептам для устранения вредного холестерина и шлаков из крови при наличии:
- аллергии на компоненты;
- беременности и лактации;
- острого инфекционного процесса.
Почистить сосуды при выраженных симптомах сужения просветов кровотока в нижних конечностях поможет комплексное использование домашних средств, препаратов, хирургического вмешательства. Нельзя игнорировать проблему, так как отсутствие терапии провоцирует серьезные осложнения, порой представляющие опасность для жизни.
Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.
Источник
Очищение сосудов ног может осуществляться с помощью лекарственных препаратов, хирургическим путем или посредством лазерного воздействия. Однако сторонники нетрадиционных методов лечения предлагают использовать народные средства, чтобы решить проблему в домашних условиях.
Закупорка сосудов ног: причины и последствия
Скопление на стенках сосудов шлаков и холестериновых бляшек приводит к их закупориванию. Это чревато:
- снижением эластичности сосудов;
- недостаточным снабжением кислородом и питательными веществами отдельных участков тела и всего организма в целом;
- повышением риска развития сердечно-сосудистых патологий (в том числе тромбоза).
К факторам риска, которые могут спровоцировать закупоривание сосудов, относятся:
- атеросклероз;
- сахарный диабет;
- нарушения свертываемости крови;
- курение и алкоголизм;
- травмы голени, колена, ступни;
- ревматизм;
- гипертония;
- врожденное сужение просветов сосудов;
- возрастные изменения;
- генетическая предрасположенность.
Профилактикой закупоривания служит лечение имеющейся патологии и периодическое очищение сосудов.
Как понять, что сосуды ног нуждаются в чистке?
О затруднении кровотока в результате закупорки сосудов свидетельствуют:
- венозная сеточка и сосудистые «звездочки»;
- атеросклероз;
- узловые выпячивания вен;
- отечность ног.
Лечение сосудов народными средствами: преимущества и недостатки
Народные средства работают за счет употребления продуктов, снижающих уровень холестерина. Преимущества:
- натуральный состав;
- отсутствие побочных эффектов (если нет противопоказаний);
- доступность.
Минусы:
- курс терапии продолжителен (1-2 месяца);
- при серьезных проблемах с сосудами народные методы не эффективны — обычно они используются в целях профилактики или в сочетании с методами традиционной терапии.
Способы чистки сосудов в домашних условиях
Народные методы очищения сосудов нижних конечностей могут использоваться только после согласования с врачом.
Метод диетотерапии
Сбалансированный рацион медики рассматривают как эффективный метод профилактики и терапии заболеваний сосудов ног.
Жирная и содержащая большое количество простых углеводов пища – фактор, который может спровоцировать закупоривание сосудов. Поэтому из рациона рекомендуется исключить:
- жирное мясо и молочные продукты (в том числе майонез, сливочное масло, сметану);
- пшеничный хлеб и кондитерские изделия;
- фастфуд;
- маргарин;
- грибы;
- алкоголь, газированные напитки, черный чай и кофе;
- острую, жареную, соленую, копченую пищу.
Специалисты советуют ограничить употребление бананов, так как они имеют свойство сгущать кровь, провоцируя закупоривание сосудов.
Рацион нужно обогатить овощами и фруктами (не менее 500 г в сутки), постным мясом, морской рыбой, орехами и сухофруктами. Можно есть вареные яйца, но не более 1-2-х в неделю.
Вот список наиболее полезных для чистоты сосудов продуктов:
- клюква;
- морская рыба;
- зеленый чай;
- специи;
- брокколи;
- цельные злаки;
- оливковое масло;
- хурма;
- лимоны;
- арбуз;
- грецкие орехи и миндаль.
Важно соблюдать питьевой режим, употребляя примерно 1,5 л чистой воды в сутки. Этот объем может корректироваться в большую или меньшую сторону в зависимости от образа жизни, условий проживания и состояния здоровья.
При использовании описанных далее методов рекомендуется придерживаться такого рациона питания для повышения эффективности терапии.
Настойки
Спиртовые настойки наиболее часто используются для очистки сосудов ног.
Чесночная
Очистить 200 г чеснока и измельчить зубчики. Поместить сырье в тару из темного стекла, залить 150 мл медицинского спирта и убрать в прохладное, темное место. Спустя 10 суток процедить, чесночный жмых выбросить. Выдержать в темном месте еще 4 дня.
Употреблять настойку трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Первая доза – 1 капля, с каждым последующим приемом ее нужно увеличивать на одну каплю. Таким образом, вечером 5-го дня объем употребляемого лекарства составит 15 капель. На 6-й день нужно принять 3 дозы по 15 капель, а на 7-й — начать снижение этого объема на 1 каплю с каждым приемом. Таким образом, дозы 11-го дня составят 3, 2 и 1 каплю. При необходимости продолжительность очищения можно увеличить до 40 дней.
Из клевера
Столовую ложку головок клевера залить 0,5 л водки. Выпивать перед отходом ко сну по столовой ложке настойки в течение 3-х месяцев.
Можно сделать настойку и из листьев клевера. Сухое сырье (350 г) залить 0,5 л водки, настоять 14 дней. Принимать дважды в сутки по 10 капель. Продолжительность курса – 30-40 дней.
Из черемши
Промытые и подсушенные листья черемши нарезать кусочками и залить водкой в соотношении 1 к 2. Оставить на 3 недели. Принимать по 5 капель, растворенных в холодной воде, в день на протяжении месяца.
Из сосновых шишек
Молодые сосновые шишки измельчить и 100 г сырья залить 0,5 л водки. Настоять 10-15 дней. Принимать 2 раза в день по 15-25 капель дважды в сутки. Курс – 30 дней.
Напитки
Если по тем или иным причинам употребление спиртовых настоек неприемлемо, можно взять на заметку рецепты настоянных на воде трав, пряностей и овощей, способствующих очищению сосудов.
Свекольный настой
Очистить 3 крупных плода свеклы и порубить полукольцами, сложить в трехлитровую банку и залить остывшей кипяченой водой. Поставить в темное прохладное место. Настой готов, когда появятся пузырьки.
Выпивать по 2 стакана в день в течение месяца.
Из меда и корицы
Размешать в литре остуженной кипяченой воды 25 г корицы, вскипятить на медленном огне, остудить. Ввести в состав 300-350 г меда.
Принимать по 25 мл трижды в день в течение 2-х недель. После перерыва в 5 дней курс можно повторить.
Из чая и молока
В чашку на 1/5 объема налить молоко, затем долить емкость заваркой.
Такой напиток рекомендуется выпивать каждые 2 часа в течение 2-5 дней. Сторонники метода в этот период рекомендуют голодать. Во второй половине дня (после 15 часов) можно добавлять в напиток немного меда.
Смеси
Густые смеси также используются в народной медицине для очищения сосудов нижних конечностей.
Из грецких орехов
Освободить от скорлупы и перегородок грецкие орехи и 1,5 кг очищенных ядер перемолоть. Вмешать в полученный порошок 3 столовые ложки меда и убрать смесь на хранение в холодильник.
Принимать по 15 г утром на пустой желудок и перед последним приемом пищи, запивая половиной стакана кипяченой воды комнатной температуры.
Из лимона и меда
Лимон освободить от косточек и вместе с цедрой измельчить. Залить литром остывшей кипяченой воды. Настоять в прохладном месте 3 дня.
Принимать по 50 мл трижды в сутки, добавляя по 10 г меда. Курс – 1 месяц.
Отвары трав и травяных сборов
Среди народных методов для очищения сосудов ног особенно популярны травы и травяные сборы. Остановимся на наиболее распространенных из них.
Ромашка, тысячелистник, березовые почки
Смешать в равных соотношениях ромашку, березовые почки и тысячелистник. Столовую ложку сбора залить литром кипятка, процедить спустя полчаса. Употреблять за четверть часа до первого приема пищи по 200 мл с добавлением небольшого количества меда и такое же количество перед сном.
Рябиновая кора
Чайную ложку рябиновой коры залить стаканом кипятка и выдержать на малом огне 5 минут. Настоять час, профильтровать. Принимать по четверти стакана за полчаса до еды.
Березовые почки
Залить литром воды 20 г березовых почек, прокипятить 7-10 минут и настоять 2 часа. Принимать по половине стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Хрен
Залить 300 г хрена 3-4 л воды, вскипятить, на медленном огне выдержать 20 минут, настоять сутки, профильтровать. Принимать трижды в день по 15 мл. Курс – 20 дней.
Лавровый лист
10 листов лавра залить 0,5 л воды, вскипятить и выдержать на слабом огне 10 минут. Дать постоять 2 часа. Выпивать в три приема в течение дня.
Противопоказания
Все народные методы очищения сосудов противопоказаны при:
- индивидуальной непереносимости используемых компонентов;
- беременности и лактации;
- обострении хронических заболеваний;
- острых инфекционных процессах.
Средства, содержащие в составе чеснок и/или спирт, нельзя применять детям, а также при:
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек и печени;
- эпилепсии;
- алкоголизме.
Народные методы очищения сосудов ног не помогут при сильной закупорке, однако могут быть эффективны в целях профилактики или в сочетании с назначенной врачом терапией. Прибегать к ним можно только после консультации со специалистом.
Источник