Если сильно болит живот и понос что делать

Боли в животе, понос могут возникать по разным причинам. Это указывает на нарушение работы желудка, пищеварительной системы. Симптом может появиться неожиданно, застать человека врасплох. Если знать, что делать при диарее, как правильно проводить лечение, удастся быстро устранить неприятное явление.

Виды диареи, причины возникновения

Расстройство желудка может сопровождаться жидким стулом, дискомфортом в брюшной полости, у человека крутит живот. По причине возникновения диарея делится на инфекционную и неинфекционную. По форме на острую и хроническую. Перед лечением необходимо определить диагноз, установить причину поноса.

Чтобы поставить диагноз, выявить источник, провоцирующий жидкий стул, рекомендуется пройти медицинское обследование, сделать лабораторные анализы. ОАК, анализ кала, эндоскопия, УЗИ, рентген брюшной полости – указанные исследования помогут точно диагностировать заболевание, применить соответствующее лечение.

Провоцировать понос могут факторы:

Вирусы, патогенные микроорганизмы;
Аллергия на медикаменты, пищевые добавки;
Испорченная еда, некачественные продукты;
Психоэмоциональные расстройства;
Гормональный сбой, период беременности;
Гастрит;
Язвенный колит;
Аппендицит (острая боль внизу живота);
Воспалительные процессы органов брюшной полости (холецистит, панкреатит);
Побочный эффект на лекарства;
Диарея путешественника, сбой в работе желудка провоцирует смена климата, непривычный рацион питания;
Перенесённые операции на органы ЖКТ.

Распространённые причины – отравление пищевыми продуктами и кишечные инфекции. Каждый случай требует индивидуального подхода к лечению. К примеру, при отравлении нельзя останавливать понос. Организм с помощью жидкого стула выводит токсичные соединения. При вирусной этимологии рекомендуется лечение с применением антибиотиков.

Боль в животе без поноса указывает на сбой в работе желудка. Если самочувствие не улучшается, боли становятся интенсивнее, необходимо срочно выяснить причину.

Первое правило быстрого выздоровления – узнать причину и правильно устранить её.

Симптомы

Симптомы диареи могут возникнуть в любое время, у мужчин, женщин, детей.

Человек, страдающий диареей, может жаловаться на резкие боли со схватками в животе, общую слабость. Если болезнь прогрессирует, появляются симптомы:

Рези в желудке;
Тошнота;
Частые позывы в туалет;
Рвота;
Высокая температура;
Тянет низ живота;
Сухость слизистой рта;
Сонливость, апатия;
Сильные головокружения и др.

При поносе следите за самочувствием, состоянием больного. При подозрении на признак обезвоживания рекомендуется обращаться в скорую помощь.

Способы лечения

Чтобы в короткий срок избавиться от симптома, необходимо проконсультироваться с врачом. На основе диагноза назначается курс лечения. Как правило, применяют медикаментозные средства, народные способы лечения, рекомендуется диетический стол на первое время. У взрослого человека и у ребёнка список препаратов отличается.

Для борьбы с болью в животе и поносом используются лекарственные препараты:

Сорбенты. Препараты поглощают вредные вещества и выводятся из организма естественным путём. Поглощающее действие отдельных видов сорбентов направлено исключительно на токсичные соединения, они не выводят полезные бактерии, не нарушают микрофлору кишечника. Активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб – сорбенты справляются с признаками интоксикации, помогают устранить диарею, боли в животе. Применять препараты разрешено в детском возрасте с рождения, в период беременности, лактации.
Противомикробные средства. Энтерофурил – кишечный антисептик, назначается для лечения поноса взрослым и детям. Выпускается в виде суспензии, капсул. Разрешён грудным детям, старше 1 месяца, беременным женщинам, кормящим мамам. Преимущество применения лекарства в отсутствии травмирования слизистой оболочки, лекарство не нарушает микрофлору желудка.
Регидратационные препараты. При поносе из организма выводится избыток жидкости, что приводит к вымыванию полезных микроэлементов, нарушает водно-солевой баланс, опасно обезвоживанием. Ребёнок с диареей подвержен быстрой потере жидкости. Чтобы восполнить жидкость, рекомендуется пить достаточное количество воды, принимать препараты, которые задерживают влагу в организме. Это Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит. Если в аптечке нет указанных средств, возможно заменить физиологическим раствором или подсоленной водой.
Противовоспалительные средства. Если диарея инфекционного характера, выписываются антибиотики. Патогенные микроорганизмы могут распространять вирусы, бактерии в кишечнике. Галавит – препарат, справляющийся с диарей вирусного происхождения. Для детского возраста старше 6 лет разрешено применять для терапии.
Пробиотики. Вместе с жидким стулом из организма выводятся полезные вещества. Нарушается микрофлора кишечника. При приёме антибиотиков всегда назначают пробиотики для восстановления пищеварения. Линекс, Бифидумбактерин, Биогая, Энтерожермина, Бифиформ, Нормобакт и др.
Жаропонижающие. Высокую температуру при поносе необходимо сбивать. Ибуфен, Аспирин, Парацетамол принимать при повышении температуры.
Средства, укрепляющие стул. Препараты, которые укрепляют стул, имеет право назначать только врач. В некоторых случаях это делать строго запрещено. Например, при отравлении, кишечных инфекциях. От поноса для регулирования стула используют Лоперамид (Имодиум). У женщин имеются противопоказания к применению при беременности, в период лактации.
Средства от вздутия живота. При расстройстве желудка, кроме болей и дискомфорта в животе, человек может отмечать сильное бурление, вздутие, повышенное газообразование. Чтобы устранить данные симптомы, назначают Эспумизан.

Народные методы

После консультации с врачом допустимо попробовать народные способы борьбы с жидким стулом. Перечень способов, помогающих справиться с симптомом в домашних условиях:

Рис. Рисовая каша на воде или отвар используют для устранения поноса у взрослых и детей. Детям готовят рисовый отвар. Средство дают пить перед едой. На третий день понос проходит.
Крахмал. Если скрутило живот, можно приготовить картофельный отвар. Сварить пару средних картофелин. В бульоне после варки содержится крахмал. Отвар принимать в течение дня по 100 мл. Второй способ: развести чайную ложку крахмала в стакане воды, выпить перед едой.
Гранат. Корки граната в народной медицине применяются для лечения поноса. Очистить фрукт, с корок убрать белую плёнку, немного подсушить. Запаривать в термосе несколько часов. Отвар процедить. Принимать перед едой.
Чай. Крепкий чай используется в терапии при расстройстве желудка. Заварите 2 чайные ложки на стакан кипятка, пить три раза в день.

Если понос без температуры, живот периодически схватывает, отвары из лекарственных растений помогут справиться с симптомом. Народные способы эффективны при верном применении. Натуральные ингредиенты безвредны для здоровья.

Диета при диарее

Правильное питание и диетический стол – обязательное условие для быстрого восстановления пациента после поноса. Если болит живот, рекомендуется в первые сутки воздержаться от приёма пищи, чтобы не нагружать желудок. Потом питаться маленькими порциями, по 5-6 раз в день.

Разрешается включать в меню: каши на воде, постные бульоны, овощные супы, котлеты на пару, сухари, компоты из сухофруктов, травяной чай.

По мере улучшения состояния больного в меню добавляются новые продукты.

Запрещается употреблять во время диареи:

Газированную воду;
Алкогольные напитки;
Горох, фасоль, чечевица;
Молочные продукты;
Фрукты, овощи;
Хлебобулочные изделия;
Кофейные напитки.

Если соблюдать правильный режим питания, желудок восстановится после диареи в короткий срок.

Что нельзя делать при поносе

С поносом сталкивался каждый человек. И дети, и взрослые подвержены расстройствам желудка, вызванного определёнными факторами. Многие не уделяют особого внимания жидкому стулу. Но диарея может стать сигналом о серьёзных неполадках здоровья. Если наблюдается понос, нельзя:

Самостоятельно приступать к лечению, особенно медикаментозными средствами, если произошёл случай отравления, инфицирования.
Прикладывать тёплое полотенце или грелку на живот. Считается, что тепло способствует уменьшению резей в животе, снижает схваткообразные боли. Не зная точную причину поноса, легко усугубить ситуацию.
Употреблять продукты питания, оказывающие слабительное действие на желудок.
Нельзя употреблять пищу, раздражающую кишечник.

При ухудшении состояния больного рекомендуется вызывать врача.

Профилактика

Болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Несколько советов для предупреждения диареи:

Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки перед едой.
Тщательно мойте овощи, фрукты.
Избегайте контакта с больными людьми. Если заболел член семьи, приготовьте отдельную посуду.
Проводите больше времени на свежем воздухе.
Постоянно придерживайтесь правильного питания.
Ведите активный образ жизни.

При появлении первых симптомов не пускайте болезнь на самотёк, обращайтесь к врачу. Это поможет сократить время лечения и восстановить здоровье.

Источник

Диарея может являться единственным симптомом или сочетаться с другими признаками – например, с болями в животе. Для определения причины поноса и выбора лечения важно обращать внимание на любые отклонения в самочувствии, подробно описывая врачу их выраженность, время появления, провоцирующие факторы и прочие характеристики.

Симптомы и их причины

Боли внизу живота и диарея. Среди вероятных причин таких жалоб можно выделить:

хронические воспалительные заболевания тонкого и толстого кишечника (колиты и энтероколиты). Они характеризуются постоянными или периодически возникающими болями в кишечнике и поносом, нередко в стуле обнаруживаются примеси слизи и крови. Обострению заболевания может сопутствовать тошнота и снижение аппетита, общее ухудшение самочувствия (боли в голове, слабость, вялость);
острый аппендицит. Протекает с сильными болями, обычно локализующимися в правой подвздошной области (справа внизу живота). Приступ аппендицита возникает остро, может сопровождаться повышением температуры, частыми позывами на рвоту и рвотой;
синдром раздраженного толстого кишечника. Когда отмечается понос и болит живот в связи с сильными психоэмоциональными нагрузками и переживаниями (стресс на работе, учебе – экзамены, волнение перед выступлением и т. д.), это может свидетельствовать о наличии синдрома раздраженного толстого кишечника (СРК). Помимо болей и поноса, возможны вздутие живота, тошнота. Симптомы СРК присутствуют не постоянно, однако их появление в важные для человека моменты существенно снижает качество жизни больного. Поскольку данное заболевание относится к функциональным расстройствам, перед постановкой диагноза должны быть исключены другие возможные причины, по которым возникают понос и боли;
менструации. У девушек и женщин боли внизу живота в сочетании с поносом нередко появляются при месячных, а иногда возникают еще за неделю до них. Тянущие неприятные ощущения обусловлены спазмом в шейке матки, а понос развивается из-за так называемого висцеро-висцерального рефлекса, при котором раздражение от матки переходит на соседние органы – в данном случае на кишечник, приводя к рефлекторному усилению перистальтики. Болезненные месячные могут сопровождаться также резкой слабостью, болью в голове, тошнотой и небольшим повышением температуры.

Боли в животе другой локализации и понос. Боли в средней верхней области живота сразу под ребрами, в левом подреберье или вокруг пупка в сочетании с диареей отмечаются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Боль в животе, понос, температура. Эти симптомы являются типичными для кишечных инфекций. В качестве возбудителей заболевания могут выступать вирусы (ротавирусы, энтеровирусы) и бактерии (сальмонеллы, стафилококк, дизентерийная палочка и др.). Инфекция передается фекально-оральным путем (через грязные руки, загрязненную воду, плохо вымытые овощи и фрукты), возбудитель может содержаться в некоторых продуктах (сырое молоко, яйца, сметана, мясной фарш). При ротавирусной и энтеровирусной инфекции возможен воздушно-капельный и контактный путь заражения. Кишечные инфекции начинаются остро: с повышения температуры, болей в животе, поноса и рвоты. Из-за постоянной тошноты и позывов на рвоту прием жидкости и еды становится затрудненным, а иногда и невозможным.

Боли в животе, диарея, тошнота и рвота. Могут возникать на фоне пищевых отравлений и паразитарных заболеваний (глистные инвазии, лямблиоз, аскаридоз). Пищевые отравления – это состояния, возникающие после употребления недоброкачественной еды. Выделяют несколько их разновидностей:

Микробные, когда в пище содержатся болезнетворные микроорганизмы (вызывают токсикоинфекции) или ядовитые продукты жизнедеятельности микроорганизмов (токсикозы). Пищевая токсикоинфекция – это один из вариантов кишечной инфекции (заражение сальмонеллами при употреблении крема на сырых белках, сметаны). Из токсикозов наиболее известен ботулизм.
Немикробные, при которых с едой поступают яды растительного, животного или синтетического происхождения. При этом продукты могут быть безусловно ядовитыми (несъедобные грибы, растения, некоторые виды моллюсков и рыбы), а могут становиться ядовитыми при определенных условиях (проросший картофель).

Боли в животе, вздутие, газы и понос. Свидетельствуют о наличии ферментативной недостаточности, которая может быть преходящей (при переедании) или отмечаться при ряде хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта:

холецистите и панкреатите;
наследственных патологиях (муковисцидоз, глютеновая энтеропатия, лактазная недостаточность).

Как видите, причин поноса очень много, и диагностировать заболевание самостоятельно в большинстве случаев чрезвычайно сложно. Но только при условии правильно установленного диагноза будет возможным адекватное и эффективное лечение. Поэтому при появлении подобных жалоб необходимо обратиться к врачу.

Что важно сообщить врачу

Специалисту для получения полноценной картины и постановки верного диагноза уже при первичном осмотре потребуется как можно больше информации о вашем состоянии. Наиболее существенными будут следующие сведения.

Интенсивность болей. Выраженность болей в животе или желудке может быть самой разной – от легкой, мало беспокоящей пациента и практически не ограничивающей его активность (при легких формах энтероколита, в период ремиссии язвенной болезни), до острой, очень сильной и мучительной, из-за которой становится невозможным любое движение (при аппендиците).

Локализация болей. Болевые ощущения могут быть локализованы в определенной области живота (вокруг пупка – при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, снизу справа – при аппендиците), а могут быть распространенными (по всему животу – при энтероколите, кишечной инфекции). Боль иногда отдает в другие участки живота и тела (в руку, в спину), а может вообще менять локализацию – обо всем этом необходимо рассказать врачу.

Характер болей. Особенности болевых ощущений имеют важное диагностическое значение. Различным заболеваниям свойственны разные виды болей – тянущие, режущие, колющие, схваткообразные, острые или тупые.

Продолжительность болей. Приступ может продолжаться разное время – от нескольких минут до суток (острый), или сохраняться неделями и месяцами (хронический).

Время возникновения болей. Помимо описания болевого синдрома, важно указать на события, предшествовавшие его появлению. Боль может отмечаться только днем или ночью, быть связана с определенными обстоятельствами – волнением (при СРК), приемом пищи (пищи вообще или определенных видов еды, например молочных продуктов при лактазной недостаточности). Если вы знаете еще какие-то особенности своей боли, обязательно расскажите о них врачу.

Что делать при поносе и болях в животе

Если вы не знаете, что делать, когда болит живот, есть рвота и понос, уже до консультации с врачом выполните следующие рекомендации:

откажитесь от еды и напитков, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт;
прекратите прием лекарственных препаратов, которые могут оказывать негативное воздействие на слизистые оболочки желудка и кишечника;
обеспечьте больному покой.

До осмотра врачом и получения рекомендаций нельзя принимать обезболивающие лекарства, поскольку они способны смазать картину заболевания, а в ряде ситуаций противопоказаны. Не следует также проводить очистительные клизмы (противопоказаны при острых и воспалительных процессах в кишечнике), тепловые процедуры на живот (не назначаются при аппендиците).

Источник

Причины боли в животе и поноса

Живот может расстроиться по следующим причинам:

Попадание в желудок возбудителя кишечной инфекции. Сильная резь в области живота, колит с ложными симптомами дефекации и скудный стул с кроваво-слизистыми выделениями появляются по причине распространения кишечной инфекции по организму.
Употребление просроченных продуктов питания. Некачественная пища может вызвать расстройство пищеварения и спровоцировать понос.
Отравление химическими продуктами. На данную причину указывают дополнительные симптомы: повышенное слюноотделение и потливость.
Хронический колит или энтерит. Эти заболевания способствуют резкому снижению веса по причине нарушения всасываемости питательных элементов в желудочно-кишечном тракте. Больной становится раздражительным и импульсивным. В связи с этим у него нарушается стул.
Аппендицит. Живот может болеть по причине появившегося аппендицита с правой стороны.
Язва желудка. После приема большого количества пищи у язвенников наступает резкая боль и тяжесть в желудке.
Дисбактериоз. Несварение желудка может возникнуть из-за плохой усвояемости пищевых продуктов. При этом в кале можно увидеть слизь и густую пену. У пациента вздувается живот, а после похода в туалет ощущается кисловатый запах.

Разновидности болей при поносе

Резкая боль

Как правило, неожиданные и резкие приступы характерны для человека, у которого открылся аппендицит. Правый бок начинает резко колоть, больной загибается в болевом приступе. Кроме того, у него резко повышается температура, и открывается диарея. В данном случае срочно требуется помощь специалиста. Больной должен вызвать бригаду скорой помощи, и в медицинском учреждении получить квалифицированную помощь хирурга.

Боль невротического характера

На фоне сильных переживаний или постоянных стрессовых ситуаций у человека может прихватить желудок и открыться понос. Боль давящего характера может быть связана с приемом холодной пищи, особенно тогда, когда имеет место чередование горячих и холодных порций. В данном случае стенки кишечника сильно раздражаются и начинают активно выбрасывать остатки непереваренной еды наружу через жидкий стул.

Спазмы

Боли спазматического характера свойственны людям, страдающих синдромом раздраженного кишечника. Эта неприятность приводит к вздутию живота и скоплению в них газов. Дискомфорт проявляется в виде приступообразного болевого симптома и заканчивается сильным метеоризмом.

Справка! Рези в животе свойственным для маленьких детей в период их заражения лямблиозом. После жирной и сладкой пищи у них может расстроиться пищеварение.

Боль и понос из-за аллергии

У некоторых людей организм категорически не переносит лактозу, так как не достаточно ферментов для ее полного усвоения. После употребления пищи с большим количеством лактозы возникает жидкий стул. Такие люди вынуждены всю жизнь придерживаться специальной диеты, которая исключает большое содержание лактозы. Та же ситуация возникает и при попадании в организм глютена, который в больших количествах содержится в злаковых культурах.

Локализация болей

Боль в желудке

Желудок может реагировать на трудно усвояемую пищу соответствующими неприятными симптомами. Желудок некоторых людей реагирует острыми приступами тянущей боли на слишком холодные, горячие, острые, жирные и соленые продукты. Спазмы в данном случае носят непродолжительный характер и боль утихает без помощи таблеток и различных других манипуляций.

Важно знать! Для здоровья могут быть опасны боли в желудке, которые возникают вследствие нарушенного кровообращения, инфекционного заболевания, проблем с желудочно-кишечным трактом, болезнью позвоночника, патологии нервной системы, при онкологическом диагнозе и в случае интоксикации организма.

Боль слева от пупка

Причинами боли в животе слева от пупка могут стать следующие:

кишечные злокачественные новообразования;
проблемы с брюшной аортой: ее растяжение или разрыв, в данном случае человек испытывает спазмы живота и спины;
дивертикулит – заболевание, свойственное преимущественно для пожилых людей;
кишечная непроходимость;
болезнь Крона;
лево-трубчатая внематочная беременность;
эндометриоз;
разрыв левого яичника;
запор;
грыжа с левой стороны;
заболевания желудка: язва, гастрит, гастродуоденит;
панкреатит;
проблемы с селезенкой;
колит различного типа (ишемический, язвенный или псевдомембранозный).

Боль ниже пупка

Нижняя боль свидетельствует о проблемах с толстым кишечником. У женщин такой симптом может быть связан с патологией женских половых органов. Самыми вероятными причинами тянущих и режущих болей ниже пупка могут быть:

ишемическое состояние кишечника;
эндометриоз;
цистит;
синдром раздраженного кишечника;
онкология половых органов;
аневризм брюшной полости;
фиброма матки.

Боль справа

Справа может начать болеть желудок в том случае, если у человека наблюдаются проблемы следующего характера:

аппендицит;
энтерит;
болезнь Крона;
хронический холецистит в стадии обострения;
гастрит;
язвенный колит;
кишечная инфекция.

Болит низ живота

Низ живота может начать тянуть со все возрастающей болью при кишечном отравлении, дисбактериозе, при непереносимости того или иного продукта питания, выявившегося цистита, болезнях половых органов и при кишечной непроходимости.

Внимание! Знание о тех причинах, которые сопровождают болезненные ощущения внизу живота помогут решить проблему и справиться с дискомфортом при помощи соответствующих средств лечения. При сильных болях, влекущих за собой обморочное состояние, самолечением заниматься нельзя. Следует вызвать на дом скорую помощь.

Лечение

Медикаментозное

Как правило, для уменьшения приступов боли и остановки диареи пропивают медикаментозные препараты. Их выбор зависит от причины проблемы с желудком. Врачи назначают следующие лекарственные средства:

Сорбенты (активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб). Препараты отлично поглощают токсины и вредоносные бактерии, скопившиеся в желудочно-кишечном тракте. При этом выводятся они естественным и безболезненным путем в достаточно короткие временные сроки. При этом полезные бактерии не уничтожаются, а микрофлора кишечника не нарушается.

Справка! Сорбенты разрешено употреблять детям, беременным женщинам и женщинам в период лактации. Снятие приступов боли, устранение диареи происходит без вмешательства в иные процессы жизнедеятельности организма.

Противомикробные препараты (Энтерофурил). Кишечный антисептик останавливает диарею у детей и взрослых, помогая предотвратить обезвоживание организма. Выпускается в виде суспензий и капель, которые удобно давать даже грудным детям. Не оказывает травмирующее действие на стенки кишечника и не нарушает естественную микрофлору кишечника.
Регидратационные средства (Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит). Помимо обильного питья, которое должно быть у человека с жидким стулом, ему также назначаются препараты, задерживающие влагу в организме. При отсутствии на прилавках аптек регидратационных препаратов их можно заменить любым физиологическим раствором или простой подсоленной водой.
Противовоспалительные средства (Галавит). Это средство назначается при диарее инфекционного характера. Прекрасно борется со скопившимися бактериями и вирусами в кишечной среде. Для детей старше 6 лет препарат можно давать в качестве профилактического средства от жидкого стула.
Пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Биогая, Энтерожермина, Бифиформ, Нормобакт). На фоне приема антибиотиков может нарушится микрофлора кишечника, полезные бактерии уничтожаются вместе с вредоносными. Чтобы нормализовать работу кишечника и помочь его восстановлению, одновременно с антибиотиками пропивают пробиотики.
Жаропонижающие препараты (Ибуфен, Аспирин, Парацетамол). Если вместе на фоне поноса поднимается высокая температура, то ее необходимо сбивать.
Укрепляющие средства (Лоперамид (Имодиум). Для регулирования стула и нормализации процесса образования каловых масс пропивают укрепляющие препараты.

Внимание! Нельзя пить данные средства при кишечных отравлениях и отравлениях, связанных с инфекционным заражением. С осторожностью назначают препарат беременным женщинам и кормящим матерям.

Народные средства

При жидком стуле и неприятных ощущениях внутри живота можно попробовать применить народные способы лечения:

Рисовая каша. Отваривают шлифованный рис на воде без соли и добавления иных приправ. Детям процеживают кашу и дают оставшийся отвар. Пьют или едят по стакану риса перед каждым приемом пищи минут за 15 – 20. На третий день стул нормализуется.
Картофельный отвар. Сварить пару небольших картофелин. Получившийся крахмальный отвар пить по 100 мл. каждые 2 часа. Иной способ употребления: купить картофельный крахмал и развести его в чистой кипяченой воде. Употреблять по 2 ст.л. перед едой за 20 минут.
Гранатовые корки. Очистить один гранат и снять с кожуры белую пленку. Мелко порезать и подсушить корочку, а затем запарить ее на несколько часов в термосе. Процеженный отвар употреблять за 10 минут до еды на протяжении всего дня.
Крепкий чай. Заваривают 2 ч.л. на стакан горячей воды. Пьют в течение дня при любой возможности.

Как питаться при боли в животе и поносе

В первые дни после восстановления стула и уменьшения приступов боли в желудке придерживаются диетического питания. В первые сутки отказываются от еды полностью, чтобы не нагружать желудочно-кишечный тракт. После этого следует употреблять пищу маленькими порциями. В день следует делать 5 – 6 подходов.

Желательно готовить легкую для усвоения пищу. Можно есть любые крупы на воде, постные бульоны, овощные супы, паровые котлетки, травяной чай и компоты на сухофруктах.

Во время диареи нельзя употреблять:

алкоголь;
газированную воду;
бобовые культуры (фасоль, чечевицу, горох);
молоко и молочные продукты;
твердые фрукты и овощи;
выпечку;
кофе.

Следует воздержаться от высококалорийных продуктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки. Пища должна быть максимально мягкой, а желательно и протертой на мелкой терке или взбитой на блендере. Нужно как можно тщательней прожевывать каждую порцию еды, чтобы помочь желудку в ее переваривании. Легкость и низкокалорийность употребляемых продуктов влияет на процесс выздоровления пациента и дает потрясающие результаты.

Чего делать нельзя и когда нужно обращаться к врачу

Если понос открывается по вполне объяснимым причинам (употребление неусвояемых продуктов питания, отравление просроченной пищей) и не является постоянным для человека, то лечение можно провести дома самостоятельно. При этом разрешается применять как народные способы лечения, так и медикаментозную терапию. При инфекционном отравлении, когда жидкий стул не удается остановить в течение нескольких суток, следует обратиться за помощью к специалисту.

Внимание! Во время болевых приступов и расстройства пищеварения нельзя прикладывать на больное место грелку или иные подручные средства, призванные согреть тревожащую область. Данная манипуляция оправдана при точной постановке диагноза, в противном же случае такое действие может усугубить ситуацию и ухудшить самочувствие больного.

Нельзя есть жирные, острые, соленые и мучные продукты. Следует отказаться от физических нагрузок, которые могут спровоцировать приступы новой боли и возобновить диарею.

Не следует употреблять твердые фрукты и овощи. Их лучше всего есть в пареном виде или делать из них жидкие соки. Нужно как можно больше пить жидкости, чтобы вывести все патогенные микробы из организма и освободить от них слизистую раздраженного кишечника. При этом важно воду и другие напитки пить небольшими глотками. Температура жидкости должна быть комнатной температуры. Только такое питание поможет безболезненно решить проблему с расстройством пищеварения.

Самостоятельное лечение при жидком стуле с головокружением или иными не характерными симптомами запрещается. Для того чтобы выявить точную причину расстройства желудка и назначить действенное средство для лечения, нужно вызвать на дом врача.

При спазматических болях в животе и открывшемся поносе выясняют причину такого состояния. Если самостоятельно понять причину не удается, то приступать к лечению без рекомендаций доктора нельзя. В зависимости от вида боли и характера болевых приступов назначается действенная терапия. Вместе с медикаментозным лечением может проходить самостоятельная терапия народными методами. Во время лечения нужно придерживаться строгой диеты и не употреблять запрещенные продукты питания.

Источник