Грелка для снятия болей в животе

Тепло положительно влияет на организм. Грелка может использоваться при болях во время месячных, а также при цистите. Однако существуют некоторые особенности в использовании этого метода прогревания.

Принцип действия теплой грелки

Во время прикладывания предмета к животу происходит повышение температуры в этом участке, активируются тепловые рецепторы. Они блокирую выработку гистамина, простагландина и брадикинина, которые приводят к появлению болезненных ощущений и спазмов. Дополнительно использование грелки на живот при болях во время месячных помогает:

• снизить артериальное давление;
• расслабить мышцы;
• улучшить обменные процессы;
• понизить чувствительность этой области.

Однако важно следить за реакцией организма. При сильных кровотечениях во время месячных пользоваться грелкой нельзя – она усилит симптомы. Слишком высокая температура прогревающей жидкости может привести к тому, что матка расслабится, и отторгаемый эндометрий не будет выходить с нужной скоростью.

Как греть, чтобы не навредить

Для процедуры можно использовать только сухое тепло. Прикладывать грелку нужно на область внизу живота, нельзя применять ее на зону спины и поясницы.

Многие врачи не рекомендуют использовать этот метод для снятия болезненных ощущений из-за нарушения естественного процесса отделения эндометрия. Но каждая женщина по-разному реагирует на тепло. Если предмет используется впервые, и после процедуры возникают неприятные ощущения, усиливается кровотечение, от нее лучше отказаться.

Применение при цистите

Использование грелки при цистите приводит к следующим процессам:

• расширяются сосуды мочевого пузыря;
• проходит боль;
• активируются фагоциты, которые уничтожают болезнетворные инфекции;
• проходят симптомы дизурии;
• усиленный кровоток обеспечивает питание поврежденной области.

Использовать грелку можно только в том случае, если болезнь протекает без осложнений. Нельзя накладывать ее на живот в таких ситуациях:

• наличие инфекции в мочеточниках и почках;
• период менструации;
• высокая температура;
• отсутствие антибактериальной терапии;
• примеси крови в моче;
• беременность.

Запрещено использование методов влажного прогревания – прием ванн.

Использование грелки при цистите и месячных одобряется не всеми врачами. Однако категорического запрета на эту процедуру нет.

Правильное применение грелки

Рекомендованная температура используемого предмета – 39 градусов. Если налить в резиновую грелку более горячую жидкость, это приведет к негативным реакциям организма. Важно использовать аксессуар, который плотно закрывается и абсолютно водонепроницаем.

Перед тем как положить предмет на живот, нужно перекрыть кожу натуральной тканью. Это необходимо для предотвращения ожога. Использовать методику допустимо несколько раз в день, но с промежутками не менее 30 минут.

Кладут грелку на зону чуть выше лобка. При цистите можно положить ее между ног. Важно помнить о том, что эффективность процедуры одинакова не для всех женщин. У кого-то боль после нее возвращается за 20-30 минут. Однако держать горячую резину на животе из-за этого нельзя в течение длительного времени. При лечении цистита или устранении менструальных болей помните о дополнительных правилах, которые сведут риск осложнений к минимуму:

• в 1-3 дни менструации выделяется максимум крови, накладывайте тепло только за 1 день до пика месячных и после 3 суток;
• если нет грелки, можно использовать пластиковую бутылку небольшого размера;
• если живот хочется прогреть из-за задержки, убедитесь, что не наступила беременность – горячее воздействие опасно для будущего ребенка, может спровоцировать выкидыш;
• держите грелку на прогреваемой зоне не дольше 10 минут.

Если процедура проводится в первый раз и через некоторое время после нее усилилось кровотечение, болезненность стала сильнее, нужно обратиться к доктору, а от прогревания – отказаться.

Грелка для новорожденных

Терапия кишечных колик, простудных заболеваний у новорожденных часто сопровождается использованием грелки. Эту процедуру запрещено проводить без консультации врача. Также для малышей необходимо выбирать специальные детские аксессуары – они меньше по размеру и предотвращают чрезмерный нагрев.

Таким образом, грелку с горячей водой можно использовать во время цистита и при месячных, но только при отсутствии противопоказаний. Интенсивное тепло усиливает воспалительные процессы, желательно обсудить процедуру с доктором. Также запрещено использование слишком горячих предметов и нарушение времени теплового воздействия.

Грелка при месячных использовалась женщинами в давние времена для снятия боли. В настоящее время такое обезболивающее в период критических дней ставится под сомнение врачами. Вместе с этим за последние несколько лет были проведены еще одни исследования относительно эффективности грелки во время месячных, оказалось, что она все же способна купировать боль. Можно или нельзя? В каких случаях разрешается использовать грелку при месячных?

Официальные исследования

Не зная механизма действия тепла на организм, женщины заметили, что грелка снимает болевой синдром, облегчает жизнь во время месячных. Долгое время этому явлению не было объяснения. Грелка никак не воспринималась средством для снятия боли внизу живота. Однако несколько десятилетий тому назад ученые снова провели многочисленные исследования, смогли получить более достоверные результаты.

Накануне месячных женщина ощущает боль внизу живота, расстройство, вздутие кишечника, частое мочеиспускание. Такое явление естественное, связано с увеличением размеров кишечника, матки. В растянутых органах ухудшается кровообращение, возникает незначительное повреждение тканей, активизируется болевой рецептор. Тепло способствует изменениям на молекулярном уровне, действует аналогично медикаментозным анальгетикам.

Нагревание кожного покрова свыше 40 градусов Цельсия действует на тепловые рецепторы, которые располагаются глубоко в тканях. Блокируется активность факторов, что провоцируют дискомфорт, болевые ощущения. К ним относятся простагландины, гистамин, брадикинины. Именно они вызывают воспаление на клеточном уровне, ухудшают кровообращение в тканях. В ходе исследования установили, что рецептор TRPV1 под воздействием высокой температуры способен блокировать другой рецептор – болевой — P2X3. То есть, грелка на животе в период схваткообразной боли сможет подействовать вроде медикаментозного препарата. Существенный недостаток кроется в кратковременности такого эффекта. Но поскольку во время менструации боль, как раз, и является временным явлением, грелка может спасти от неприятных ощущений.

В чем опасность грелки во время месячных

Схваткообразная боль внизу живота появляется у женщины за несколько дней до начала месячных. В первую очередь это связано с активностью матки. Половой орган задействует малоподвижные мышцы, чтобы отторгнуть слой эндометрия. Повышенный тонус матки позволяет очиститься половым органам за несколько дней. Вместе с этим одновременно происходит обновление тканей матки, эндометрий заново начинает формироваться. Чем может помешать тепло?

С давних времен было установлено, что тепло расслабляет мышцы. В случае с менструацией такое явление нежелательное, поскольку понижается тонус матки. Мышцы работают слабо, процесс отторжения эндометрия притормаживается. Крайне не рекомендуется использовать грелку при месячных, если выделения уже начались. Менструальные спазмы – обязательное условие полноценной менструации. Вместе с этим повышается риск кровотечения. Под влиянием тепла увеличивается приток крови к органам малого таза. Выделения могут стать обильными, а в тяжелом случае перейти в кровотечение.

Теплая грелка при задержке месячных

Если тепло провоцирует кровотечение, не стоит применять во время начавшихся критических дней. А как быть, если они только собираются прийти?

Месячный цикл время от времени может меняться. Критические дни приходят раньше времени либо существенно задерживаются. Факторов нарушения менструального цикла более, чем достаточно. Каждые из них имеют свои особенности, требуют специального лечения. Не всегда теплая грелка при задержке месячных сможет дать желаемый терапевтический эффект.

Поможет теплая грелка справиться с болью в животе, если задержка вызвана несущественным отклонением гормонального фона. К примеру, месячный цикл нарушился по причине нервного напряжения, переезда на новое место жительства, заболеваний ОРЗ в прошлом месяце. Тогда у женщин возникает такое ощущение. Что живот просто разрывается. Менструальные спазмы сильные, боль нетерпимая, а крови нет. В таком случае задержка критических дней, скорее всего, связана с нарушением кровообращения, застоем крови в органах малого таза. Тепло поможет расшириться сосудам, начнется менструация. Кроме этого, теплая грелка поможет справиться с менструальной болью в начале критических дней.

Теплая грелка при задержке месячных способна дать обратный эффект. Задержку способны вызвать воспалительные процессы. Применение ее внизу живота может спровоцировать стремительное развитие воспаления. То же самое происходит с инфекцией. Справиться с менструальной болью получится на некоторое мгновение, но последствия такого обезболивающего, бывают не самые благоприятные.

Как применять грелку

При возникновении боли внизу живота женщина может воспользоваться народным средством. Но обезболивать следует до того, как месячные начнутся. При наличии крови этого делать нельзя. В аптеках продаются специальные приспособления из резины, силикона. За неимением таковых можно воспользоваться обычной пластиковой бутылкой из-под напитка. В нее наливают горячую воду, оборачивают полотенцем. «Препарат» располагают внизу живота, где ощущается сильная боль. Облегчение почувствуется уже через несколько секунд. Рецепторы мгновенно реагируют на тепло, начинают купировать боль. Обезболивать таким способом можно несколько раз день, если болевой синдром не унимается.

Как унять боль

Во время месячных для избавления от неприятных ощущений оправдано применение лекарственных препаратов. Можно воспользоваться анальгетиками, спазмолитиками, нестероидными препаратами. Каждый из них имеет свой принцип действия.

• Применение анальгетиков, обезболивающих целесообразно при сильных болевых ощущениях, избавиться от которых требуется быстро. Обезболивающие препараты начинают действовать в течение 10 минут. К ним относится анальгин, кетолонг, кетанов.
• Спазмолитики применять во время месячных предпочтительнее. Поскольку они не просто обезболивают, а действуют на причину боли – снимают болезненный спазм. Эффект от влияния препаратов наступает в течение 20 минут, но держится значительно дольше. Спазмолитики разрешается принимать. Как накануне месячных, так и в процессе менструальных выделений. Можно воспользоваться спазмолгоном, комбиспазмом, нош — пой.
• Противовоспалительные препараты действуют сразу в нескольких направлениях. Они купируют болевые рецепторы, снимают воспаление тканей. Применение таких лекарств разрешается на любом этапе месячных. К ним относится ибупрофен, нурофен, парацетамол, цитрамон.

В некоторых случаях применение народных средств дает очень хороший эффект. Но в случае с грелкой, ее использование следует ограничить. Пользоваться только в определенных случаях, описанных выше. Причину длительной задержки месячных следует устанавливать совместно с гинекологом. Месячный цикл нарушается по разным причинам. Применение такого способа обезболивания во время беременности, когда женщина еще не знает о ней, может привести к выкидышу.