Когда страшно болит живот
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 4 мин. Просмотров 458
«Болит живот, когда волнуюсь» – часто именно с такой жалобой приходят на прием к доктору ВСД-шники. Любые дискомфортные ощущения в животе мешают вести полноценный образ жизни, а людей неустойчивой психикой подобные проявления могут даже вогнать в панику.
Почему может болеть живот при ВСД?
ВСД-шники – это пациенты, которые практически постоянно находятся в стрессе той или иной степени выраженности. Депрессии, панические атаки, волнения – всё это хорошо знакомо людям с диагнозом вегетососудистая дистония. Известно, что переживания и страхи провоцируют повышение уровня адреналина в крови, что оказывает влияние на центральную нервную систему. В результате этого усиливается чувствительность кишечника, перистальтика становится чересчур активной, а естественный баланс пищеварительной функции нарушается. Всё это, в свою очередь, вызывает неприятные ощущения и боль в животе. Данные проявления, как правило, могут сопровождаться:
- вздутием и твердостью живота, урчанием;
- тошнотой;
- потерей аппетита;
- ощущением сильного напряжения;
- потливостью, жаром;
- неправильным отхождением газов;
- изменением консистенции кала;
- запором иди диареей.
Понос является наиболее распространённым среди симптомов, сопутствующим боли в животе от волнения. Он доставляет ВСД-шнику массу неудобств, нарушая его привычный ритм жизни. Так, страдающий приступами диареи человек рано или поздно начинает опасаться продолжительных прогулок, путешествий и даже обычных походов в магазин. Стоит отметить, что спазмы в животе и понос могут проявляться у человека с нестабильной нервной системой практически ежедневно. При этом позывы к опорожнению кишечника не ждут определенного часа, они могут возникать в любое время – ранним утром, днём или поздно ночью. Даже малейшее волнение способно спровоцировать у дистоника боль в животе и ощущение, что у него вот-вот начнется понос. Многие пациенты отмечают, что позывы чаще всего проявляются во время приема пищи за завтраком.
Запоры, в свою очередь, оказывают на психологическое и физическое состояние человека не менее негативное воздействие. Невозможность сходить в туалет в течение нескольких дней провоцирует ощущение распирания изнутри, сильные спазмы, нервозность и беспокойство. Ощущая чрезмерную «наполненность» в животе, человек часто отказывается от употребления пищи и начинает принимать различные лекарственные средства, что также отрицательным образом сказывается на здоровье.
Что предпринять?
При интенсивных болевых ощущениях рекомендуется:
- прилечь и постараться максимально расслабиться (обстановка вокруг должна быть спокойной, помещение – проверенным);
- несколько раз продолжительно вдохнуть и выдохнуть;
- слегка помассировать область, где возникают болевые ощущения;
- принять Баралгин или Спазмалгон (можно выпить отвар лекарственных трав).
В том случае, если нарастает сильное беспокойство, следует выполнить дыхательные упражнения и принять успокаивающее средство мягкого действия или выпить стакан воды. Успокоиться также может помочь присутствие рядом близкого человека.
При сильном поносе рекомендуется принять Тетрациклин или Лоперамид. Стоит отметить, что медикаментозные средства рекомендуется принимать лишь в том случае, когда другие средства оказываются бессильны. При запоре полезными будут сливы, яблоки, огурцы и помидоры.
Не лишней при состоянии, когда болит живот от волнения, будет диета, предполагающая употребление пищи маленькими порциями 5-6 раз в день. От продуктов, вызывающих ощущение тяжести и газы, лучше отказаться.
Что может тормозить процесс выздоровления?
Также необходимо помнить, что некоторые привычки и действия могут ухудшать состояние и тормозить процесс выздоровления.
- Низкая физическая активность или нагрузки, соответствующие состоянию здоровья и возрасту.
- Неправильное распределение труда и отдыха.
- Часто употребление алкоголя и напитков с кофеином, курение.
- Прием лекарственных препаратов при отсутствии рекомендаций по их применению, самолечение, регулярное использование не проверенных народных средств.
- Бесконтрольные диеты, голодание или слишком частое употребление пищи. Негативное влияние могут оказывать также жирные и острые продукты.
- Отсутствие в рационе необходимым организму микроэлементов.
- Отказ от медицинских обследований, игнорирование проблем, связанных с психологическим состоянием.
Дистоникам необходимо помнить, что устранение неприятных симптомов с помощью лекарственных средств, массажей и прочих методов – не является панацеей. Чтобы вернуться в привычный ритм жизни и раз и навсегда забыть о боли в животе от волнения, необходимо привести в порядок свое психологическое состояние. Наилучшим выходом в данном случае является посещение сеансов психотерапевта.
Источник
Знаю, не у всех и не всегда так: у многих по-разному. Но вот у меня, например, когда я волнуюсь или, в частности, мне страшно, я боюсь, у меня ОЧЕНЬ сильно начинает крутить живот. Вот почему так, как это, что там на что действует? Хочу узнать ФИЗИОЛОГИЮ, механизм процесса! ..Ах, да, ещё можете написать, как с этим справляться/избавляться:).
Ради интереса, ВДОБАВОК можете к своему ответу дописать бывает ли у вас такое:).
Примечание:
В том то и дело, что вроде сидишь (во-во, главное, СИДИШЬ) расслабленно, спокойно, а живот болит!(?):
Примечание:
Не, ребят, ну, спасибо, конечно, за обращение внимания на мой вопрос=)), но я так и не получаю конкретного ответа на главный вопрос!:( МЕХАНИЗМ, ФИЗИОЛОГИЯ процесса!! Медиков тут нет?: Или просто очень умных и образованных?:))
Примечание:
Спасибо, незнакомец )). Я уже лучше контролирую «психику», но без обливаний и йоги ))).
Ответы:
у меня такого не бывает, но судя по вашей аве вы любите покушать, от сюда всё и исходит))
Мышцы парягаются и воздейсвуют на кишечник. Может быть причиной гастрита.
«Ярлыки, в которых пользователь Igorushka является экспертом: конец 502 балла» ха ха супер!
У меня такого нет, но зато кровь стынет в жилах и шевелятся волосы во всех местах.
это индивидуальная реакция, т.е. резь внизу живота
возможно депрессия
это индивидуальная реакция, т.е. резь внизу живота
возможно депрессия
Это нервная реакция.
Вам еще повезло. Есть так называемая медвежья болезнь.
Некоторые какаются, когда пугаются.
Это природный защитный механизм — налегке проще убежать.
Наооборот: страшно бывает, когда живот разболится, придется скорую вызывать, а она тебя в больницу заберет и там поставят тебе огромную клизму… А потом еще едой там всякой кормят, от которой тошнит: типа каш всяких и т. д.
Правильно! Медвежья болезнь.
Она выражается в повышенной перистальтике — активности кишечника, который по-быстрому очищает организм во время сильных волнений.
Если Вам неприятна такая реакция Вашего организма, то принимайте Аргентум Нитрикум — гомеопатический препарат. Этот препарат избавит Вас от подобных явлений.
Принимать надобно 3 гранулы под язык для рассасывания 1 раз в день — не во время и не сразу после еды.
Если в Вашем городе есть гомеопаты, можете проконсультироваться.
С точки зрения энергетических процессов проходящих в организме — живот и органы пищеварения это чакра отвечающая за жизненнyю энеpгию, энеpгетическyю силy человека и всю матеpиальнyю сфеpy: деньги, собственность, за отношения с людьми в сфеpе силы и матеpиальных ценностей. Оpганы, зависящие от нее (Манипypы) — весь желyдочно-кишечный тpакт, печень, селезенка, поджелyдочная железа и кожа. Соответственно расстройство от чрезмерного волнения, «зацепленности» за внешний мир (еще называют медвежья болезнь) нервная система регулирует деятельность кишечника (как и все остальное) — многим, вероятно, знакома «медвежья болезнь», «поражающая» студента во время экзаменов. по крайней мере у 80% больных, страдающих функциональными желудочно-кишечными расстройствами, эти нарушения связаны с эмоциональным напряжением или каким-либо расстройством нервной деятельности, поскольку процесс употребления и усвоения пищи — один из основных способов взаимодействия организма с внешним миром. Научиться «не париться» вот самый простой и сложный способ от желудочно-кишечного «волнения»
В некоторых философских течениях востока живот считается центром человеческого существа. Там расположена чакра, отвечающая за энергетическую силу человека. Возможно, дискомфорт сигнализирует, насколько сильной атаке страха подвергается человек.
Igorushka
Да, проблема знакома. В таких случаях помогает корвалол (и спазмолитик и седативное, а главное — дешево и сердито), перед едой и пропивается курсом, длительность которого должен назначить врач (как правило это около 2х недель).
Многие от этого страдают в той или иной степени, а механизм — ну просто нервное, паническая атака и, в связи с этим, рефлекторная повышенная перистальтика кишечника.
А чтобы уметь контролировать свою психику можно заниматься йогой или обливанием.
это природа-это как у скунсов)))
У меня тоже такое часто бывает…Возможно это самовнушенная реакция при каких либо переживаниях…Попробуй подумать о чем нибудь очень приятном, как не заметишь — пропадет дискомфорт)
у меня тоже так незнаю почему
Одно время меня мучила такая же проблема. Живот начинал болеть при малейшем волнении. Выяснилось, что у меня были глисты, и после излечения живот уже не болел.
11 лет назад
RPI.su — самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.
Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.
Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.
Источник
Эту заметку, я решил сделать, после того как прочитал очередную статью о несчастном ребенке у которого болел животик, где автор статьи, так и не дает ответа о причине болей, тщетно сваливая в кучу все всплывшие в его памяти психологические основания. Статьей подобного рода, множество, и каждому автору удается ставить свой собственный диагноз, который бы объяснял происхождение болей. Благо, что это сплошь психологи, у них с формулировками, и размытием информации все всегда хорошо.
Дело в том, что проблема это действительно распространена, боли в животе, преследуют не только детей, но и взрослых. И вообще возраст тут значения не имеет, мне приходилось работать и с теми и другими и проблема всегда одна и та же. Причин боли действительно может быть множество, но только в том случае, если боль не психосоматическая. Боль в животе или Гастралгия – может быть признаком множества заболеваний. Различают соматическую, висцеральную и отраженную типы болей. Подробнее об этом вы можете почитать в учебниках гастроэнтерологии. Это что называется наука. Там все предельно ясно – сдал анализ и узнал.
А теперь перенесемся в туманный мир психологии. Почему-то, многие считают, что интерпретировать состояние человека можно и так и этак и причину психосоматики обозначать, как вздумается. Так вот это не так. Когда дело касается болей в животе, которые НЕ связаны с какими либо травмами, инфекциями, новообразованиями и прочими доказано существующими медицинскими проблемами – то мы ВСЕГДА будем говорить о страхе, который отравляя нервную систему организма, создает блоки напряжения внизу живота.
Именно низ живота, является конечной точкой подавления страха в физическом теле, страх будет копиться в мышцах тела, образуя блоки напряжения, которые не только будут питать бессознательную часть человека, вызывая в нем постоянное ощущение угрозы и порождая тревогу, но и порождая болезни близлежащих органов, ту самую, пресловутую психосоматику.
Интернет наполнен списками, в которых нам с гордостью указуется, что боли в животе могут быть причиной множества внутренних противоречий, сотни нерешенных внутренних конфликтов могут быть источником психосоматической боли, дело доходит до абсурда, когда авторы утверждают что проблема лежит в маленьких заработках человека. Может быть, автор намекает, нам на то, что человек с маленьким заработком будет плохо кушать, вследствие чего у него заболит животик. По истине, гениальный психологический ход! Что же, если неудовлетворяющий человека заработок и будет связан с болью в животе, то опять же, лишь из страха перед возможным обнищанием. Именно страх будет основой необъяснимых, приходящих и уходящих, а порой и хронических дискомфортов в животе. Конечно, на фоне длительной боли, могут подключаться ипохондрические настроения, слабость, парестезия, психогенная диарея и пр. Но основой всего будет страх, отравляющий нервную систему.
Вспомните себя перед собеседованием – у вас спазмируется живот, это происходит бессознательно, если вы конечно хотите получить работу. Желание всегда приносит с собой страх. И он уйдет в живот. Ощущение тошноты нередко вынуждены подавлять школьники перед контрольной работой и артисты перед выходом на сцену, солдаты на поле боя или студенты — медики перед анатомированием.
Да, действительно, если у ребенка болит животик и тошнит по утрам, то это связано с непринятием и отвращением к школе. Не случайно в романе «Тошнота» Жан – Поля Сартра, эта самая тошнота выступает как недвусмысленный символ омерзительности всего окружающего мира. Но это состояние все равно будет базироваться на страхе, именно из-за него, ребенок не может чувствовать себя частью этого мира.
Мир, в частности школа и сверстники пугают ребенка, но он, не понимающий до конца, что с ним происходит, впрочем, как и взрослый, исходит из доступных ему формулировок: «Не хочу туда идти, потому что там плохо». Ребенок очень боится школы, садика и прочих «увеселительных заведений», и этот бессознательный страх, который должен найти выход, иначе ребенок просто спятит, находит свой выход в тело. Родители или не понимают этого или не хотят понимать. И то и другое плохо.
Если говорить про детей, то их жалко. Они не могут сами принимать решения и действовать по своим ощущениям, они зависимы. Взрослым проще, но взрослые совсем уже не хотят ничего менять, потому что это сложно и требует времени. И тем и другим, в случае с болью в животе следует работать со страхом. На сегодняшний день существуют специальные практики по работе со страхом, как для детей, так и для взрослых. Обязательно необходим курс телесной психотерапии, когда терапевт убирает блоки с живота клиента. Практика показывает что, подход должен быть целостным, иначе эффект будет кратковременным.
Страх – вот причина боли в животе. Чего конкретно боится ребенок или взрослый, это уже предстоит узнать из работы с ним, но то, что корни проблемы будут уходить в эмоциональную сферу, в частности в эмоцию страха – нет никаких сомнений.
А у вас болят животики?
Источник
«Жизнь» и «живот» у древних славян обозначались одним словом. И в этом была своя логика: все самое важное для жизни действительно хранится в животе… Не считая, пожалуй, мозгов: они бы не выдержали той нагрузки, которая обычно приходится на пищеварительную систему.
Славяне (равно как и прочие народы, обитающие в нашем климате) любят поесть. Всегда любили и, по большому счету, были правы: работать приходилось тяжело и много, для обогрева собственного тела тоже требовались дополнительные калории и защитные жировые прослойки. Поэтому обильное питание было едва ли не основным условием выживания.
Но если в древние времена этот здоровый аппетит как-то сдерживался зоной рискованного земледелия, налогами, оброками и набегами кочевников, то в современном мире нагрузка на живот существенно увеличилась. Здоровый аппетит остался, а сдерживающих факторов (ну, кроме совести) – уже никаких.
Так что нет ничего странного, если каждый день в каком-нибудь месте живота что-нибудь бурчит, распирает и болит от перегрузок. И не факт, что болит именно орган пищеварения. Кто-то там подает сигналы, пытаясь напомнить, что, не щадя живота своего, вы в буквальном смысле рискуете жизнью. Расшифровать эти послания нам помогла Марина Якушева, врач-терапевт сети медицинских клиник «Семейная».
Болит под ложечкой, в самом верху по центру (1)
Что вы чувствуете: колющая, режущая острая боль, иногда отдает в область груди. Ей сопутствуют ощущение распирания в животе, метеоризм.
Скорее всего, это гастрит. Если, конечно, исключить вероятность, что вас кто-то бил кулаком под дых. Самая распространенная причина болезни – микроорганизмы Helicobacter pylori. Они терзают слизистую желудка похлеще, чем жгучий перец или алкоголь (кстати, тоже провокаторы гастрита).
Гормоны стресса стимулируют избыточное выделение соляной кислоты в желудке – и вот вам еще один фактор для развития воспаления. Потому в народе и бытует убеждение, что «язва – от нервов». При сильной и долгой боли действительно можно заподозрить уже не просто гастрит, а язву желудка или двенадцатиперстной кишки.
Кстати, гастрит бывает двух типов:
- Гиперацидный возникает при повышенной кислотности, с ним все ясно: кислота раздражает стенки желудка, и получается воспаление.
- Бывает еще гипоацидный. Дело в том, что низкий уровень кислотности, во-первых, способствует благоденствию бактерий Helicobacter pylori, а во-вторых, не обеспечивает нормального переваривания пищи, допуская ее гниение.
Правда, такую же боль и сопутствующие симптомы может вызвать и инфаркт миокарда, который часто маскируется под «что-то с животом». Если боль к тому же отдает в левую руку, незамедлительно вызывайте скорую!
Еще вариант – аппендицит. Он часто начинается с невнятной боли под ложечкой, а уже потом болевой сигнал переходит в правый бок и становится очень даже внятным. Вот почему при дискомфорте в животе обычно не рекомендуют принимать обезболивающие: это затруднит постановку диагноза. Может, все-таки скорую?
Что делать?
Ну, если обошлось без экстренной госпитализации, все равно как можно скорее запишитесь на прием к гастроэнтерологу или терапевту. И не отказывайтесь от гастроскопии: только эта процедура позволит поставить четкий диагноз и назначить лечение.
Читайте такжеКак перестать переедать: меняем пищевые привычки
Болит правое подреберье (2)
Что вы чувствуете: резкая, острая боль, возникающая внезапно, сопровождающаяся чувством тяжести, тошнотой, рвотой, вздутием живота. Отдает в правое плечо. Длится в течение часа.
Скорее всего, у вас желчная (печеночная) колика. Причиной тому камни, которые приводят к застою желчи. Спровоцировать приступ могут сильный стресс, праздничное застолье (пряное, жирное, спиртное), дальняя поездка на автомобиле по разбитой дороге и поза в наклоне (при мытье полов, сексе или упражнениях на растяжку).
Но, может, опять-таки – инфаркт миокарда, особенно при наличии у вас сердечно-сосудистых патологий.
Что делать?
Вызовите врача, не отказывайтесь от госпитализации (медики, скорее всего, будут на ней настаивать). Вам нужно пройти обследование у хирурга, гастроэнтеролога, уролога. Обязательно сообщите врачу, если принимаете противозачаточные таблетки – они могут стать причиной повторного приступа.
Исключите из рациона жирную, соленую пищу и выпечку. Не ешьте в течение 12 часов после приступа. Старайтесь контролировать свой вес – если есть лишние килограммы, начинайте от них избавляться.
Читайте такжеПечень: почему важно знать, как она работает
Что вы чувствуете: ощутимый дискомфорт или тупая боль, потеря аппетита.
Скорее всего, это дискинезия желчевыводящих путей. То есть нарушение их моторики. Из-за этого возникают проблемы с поступлением желчи в двенадцатиперстную кишку, вследствие чего сбивается весь процесс пищеварения (в первую очередь – переваривание жиров).
Менее вероятно, но тоже может быть – острый гепатит А или В, обострение хронического гепатита С, а то и цирроз печени. Особенно стоит об этом подумать, если один из симптомов – светлый стул.
Что делать?
Незамедлительно направляйтесь к гепатологу и гастроэнтерологу. Даже если самые страшные подозрения не подтвердятся, все равно вам категорически запрещено переедать (даже по большим праздникам), диета должна быть дробной: пять-шесть раз в день, маленькими порциями, без жирного, копченого и острого. И, естественно, без алкоголя.
Болит правый бок на уровне талии (3)
Что вы чувствуете: сильная режущая боль, отдающая в низ живота, область половых органов. Она имеет волнообразное течение, то затухает, то обостряется.
Скорее всего, у вас почечные колики. Причиной тому могут быть мочекаменная болезнь, перегиб мочеточника, воспаление. Будьте аккуратны в стремлении похудеть. Излишняя худоба – один из провокаторов опущения почек у нерожавших женщин. Возникает недостаток забрюшинного жира, помогающего органам оставаться на своих местах.
Похожими симптомами проявляют себя воспаление яичников (аднексит), остеохондроз (особенно если боль отдает в поясницу) и аппендицит.
Что делать?
Если вы уже сталкивались с похожей ситуацией, то примите обезболивающее или препарат, снимающий спазмы. Обязательно запланируйте на следующий день визит к урологу.
Боль появилась впервые? Стиснув зубы, без приема лекарств, дождитесь приезда скорой помощи. Чтобы точно поставить диагноз, запишитесь на консультацию к гинекологу, неврологу и хирургу.
Читайте такжеКамни в почках: как понять, что они у вас есть?
Болит левое подреберье (4)
Что вы чувствуете: ноющая боль, набирающая интенсивность с течением времени. Иногда она как будто опоясывает туловище. Ей сопутствуют тошнота, диспепсия, вздутие живота. Особенно плохо бывает после приема жирной пищи, крепкого алкоголя.
Скорее всего, это панкреатит – острый или хронический. Страдает поджелудочная железа. Из нее нарушается отток соков, содержащих пищеварительные ферменты. Они начинают воздействовать не на пищу, а на сам орган, приводя к его разрушению.
В худшем случае это кровотечение при язве желудка и/или двенадцатиперстной кишки.
Что делать?
Начните придерживаться диеты. Ешьте маленькими порциями пять-шесть раз в день. Алкоголь под строгим запретом, никакого сливочного масла и наваристых бульонов. Если симптомы нарастают быстро, хуже становится с каждой минутой – позвоните в скорую, требуется экстренная помощь хирурга.
Болит самая середина живота (5)
Что вы чувствуете: метеоризм, вздутие, бурление в животе, кратковременная ноющая боль.
Скорее всего, вы переели. Желудок, печень, кишечник и поджелудочная железа просто не справились с загруженным объемом – и теперь газы перемещаются по кишечнику, вызывая дискомфорт.
Другие варианты: дисбактериоз (ждите, если вы болели и принимали антибиотики) или лактазная недостаточность (обратите внимание, не связаны ли описанные симптомы с употреблением молочных продуктов).
Что делать?
Дойдите до ближайшей аптеки и купите препараты, устраняющие метеоризм, ферменты, помогающие пищеварению.
Читайте такжеВздутие живота: как от него избавиться
Болит прямо под пупком (6)
Что вы чувствуете: бродячая боль «где-то тут». Сопровождается вздутием живота и расстройствами стула (чередование поноса и запора).
Скорее всего, у вас синдром раздраженного кишечника, который, в общем-то, болезнью как таковой не считается, но может здорово подпортить жизнь. Длиться может годами и проявляет себя очень по-разному: то тошнит, то понос, то запор… Многие врачи склоняются к мнению, что это психосоматическое расстройство, которое развивается на почве страха.
Те же симптомы иногда могут сигнализировать еще о вирусных инфекциях или гастродуодените.
Что делать?
Если поднимается температура, начинается рвота, срочно звоните 03, примите энтеросорбенты, которые помогают вывести ядовитые вещества из организма, больше пейте. А если рвоты и температуры нет, читайте информацию дальше.
Болит самый низ живота – посередине, слева или справа (7)
Что вы чувствуете: тянущая боль.
Скорее всего, это воспаление придатков. Но может быть и просто запор на фоне синдрома раздраженного кишечника. Другие варианты: эндометриоз, цистит или внематочная беременность.
Что делать?
Смело начинайте с визита к гинекологу. И – в любом случае – никогда, ни в коем случае, не занимайтесь самолечением.
Читайте такжеСиндром раздраженного кишечника: 8 триггеров
Фото: GETTY IMAGES/FOTOBANK.RU
Источник
