Лавровый лист чтобы ноги не болели

Лавровый лист для ног используется довольно часто, особенно старшим поколением. Это растение имеет массу полезных свойств, благодаря чему активно применяет для устранения как эстетических, так и медицинских проблем. Он помогает бороться с повышенной потливостью, грибком, мозолями и другими проблемами, а также успешно снимает ощущение тяжести в ногах и тонизирует.

Полезные свойства лаврового листа для ног

Лечение ног лавровым листом эффективно за счет богатого химического состава средства. В нем содержатся витамины С, РР и витамины группы В, жирные кислоты, фитостерин, лауран, эфирные масла (цинеол, камфора, лимонен), жирные кислоты, дубильные вещества и смолы.

Именно такой состав наделяет растение следующими качествами:

антисептическое,
болеутоляющее,
антиспастическое,
успокаивающее,
мочегонное,
противораковое.

Лечебными являются не только листья, но и ветви растения: если имеются целые ветки, листву можно использовать в кулинарии, а сами стволы — для лечения ног. Правда, в листьях содержание масел и иных полезных веществ выше, потому для решения запущенных серьезных проблем все же стоит использовать именно их.

Также пряность способствует устранению неприятного запаха, который в теплое время года для многих является настоящей проблемой — регулярные ванночки с данным растением нормализуют потоотделение и уменьшают интенсивность запаха. Таким образом лавр выступает в роли натурального дезодоранта.

Кроме того, ванночка для ног с лавровым листом является профилактикой различных грибковых заболеваний, что особенно актуально летом — в тот период, когда обувь максимально открыта.

Применение при потливости ног

Чтобы уменьшить потоотделение в ногах используют ножные ванночки — их готовят либо только из одного лишь лавра, либо из комплексных травяных сборов с этим ингредиентом в том числе.

Альтернативный метод — добавить 3-5 капель эфира лавра в ванночку либо в порцию крема для ног.

Если же листья разместить под стельками обуви, они абсорбируют неприятных запах и дезинфицируют обувь — потому для людей, которые страдают сильным потоотделением, это средство является весьма эффективным, абсолютно экологичным и вполне бюджетным.ё

Можно смешать черный чай с измельченным лавровым листом — от запаха ног это средство поможет еще быстрее. Если запах сильно въелся в обувь, смесь засыпают на стельку и оставляют на сутки (на это время обувь лучше поместить в коробку, чтобы эфир концентрировался возле нее, а не улетучивался).

Лавровый лист при подагре

Данное заболевание вызвано нарушением обмена солей, содержащихся в мочевой кислоте, и накоплением продуктов метаболизма в тканях. В первую очередь на проблему реагируют мелкие суставы в ногах: соли мочевой кислоты могут спровоцировать особый тип артрита — подагрический. Если поражаются сразу несколько суставов, такое заболевание называют полиартритом.

Убрать приступы полностью получится только в случае, если удастся вывести из организма эти соли. Одно из лучших средств для борьбы с такой проблемой — лавровый лист: он поможет больным ногам вернуть прежние тонус и подвижность, справиться с заболеванием. Многие медицинские варианты решения данной проблемы по своей эффективности уступают лавру. Секрет заключается в высоком содержании эфирных масел, которые обладают желчегонным и очищающим свойством. Кроме того, данная пряность способствует заживлению ран и укрепляет иммунитет, что также важно при лечении подагры.

Помимо подагры данная пряность эффективна при остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника. Можно ее использовать и для профилактики, особенно в зрелом возрасте, когда вероятность появления сбоев в работе опорно-двигательного аппарата особенно высока.

Борьба с грибком

Еще одно знаменитое народное средство — лавровый лист от грибка ногтей на ногах. Свежеприготовленный лавровый отвар добавляют в ванночку для ног (желательно в чистую воду, без добавления синтетических компонентов) и держат ноги в воде в течение 15-20 минут, пока она не остынет.

Лавровый лист от грибка на ногах действует быстро: если делать ванночки каждый вечер, уже на второй неделе лечения будет заметно явное уменьшение зоны поражения.

Лавровый лист от боли в ногах

Причины появления дискомфорта в ногах совершенно разнообразны:

длительная ходьба;
высокая физическая нагрузка;
лишний вес;
неудобная обувь;
отечность;
плоскостопие;
атеросклероз;
мозоли, шпоры и прочие образования на стопах.

И это названы лишь самые популярные причины, почему может ощущаться боль. Как лечить ноги лавровым листом в этом случае? Следует принимать ванночки ежедневно по 15-20 минут. Изначально вода должна быть горячей, но терпимой — чтобы не осталось ожогов. Ванночку можно делать разово по необходимости либо курсами длительностью в 7 дней один раз в 3-6 месяцев. Парить ноги лучше перед отходом ко сну: такая процедура способствует общему расслаблению тела, а значит, и более спокойному засыпанию, и крепкому сну.

Эффективные рецепты народной медицины

Наиболее простой рецепт (его можно использовать каждый раз, когда встречается фраза: «для лечения заболевания парим ноги лавровым листом) — это применение настоя. Для его приготовления 3 пачки пряности высыпают в 10 л воды (либо меньше, за неимением крупной посуды) и ставят на огонь. После закипания подогревают еще в течение 5 минут, затем убирают с плиты и оставляют остывать примерно до 40оС, затем переливают в таз. Парить ноги следует в течение 20 минут, после чего их вытирают насухо и сразу надевают шерстяные носки, чтобы сохранить тепло.

Настой

Лавровый лист от шишек на ногах эффективнее всего использовать именно в таком виде. Сочетание нескольких трав дополняет действие друг друга, потому результат наступает быстрее.

Ингредиенты настоя:

1 ст. л. сухой ромашки;
1 ст. л. сухого подорожника;
7 бутонов гвоздики;
10 листьев лавра.

Все перемешать, залить 1 литр кипятка и настаивать на протяжении 2 часов, после чего процедить. Ванны принимают по 10 минут 1-2 раза в сутки в течение 2 недель. Даже если лечим шишку на одной ноге лавровым листом, парить лучше обе — во-первых, это будет одновременно и профилактикой ряда других заболеваний, а во-вторых, так просто удобнее.

Компресс

10 листьев пряности не измельчая заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают до 10 минут. Затем листья вынимают и прикладывают на проблемное место (мозоль, пораженный грибком ноготь либо шишку на ноге). Зафиксировать можно бинтом либо пищевой пленкой, сверху идет согревающий слой — носок (шерстяной или махровый) либо шарф. Держат компресс до получаса — пока листья не остынут. Прикладывают компрессы дважды в день до полного исчезновения проблемы.

Вместо листьев можно использовать отрез ткани или ватный диск, смоченный спиртовой настойкой лавра.

Мазь

Лавровый лист при подагре или больных суставах можно использовать и локально. Для этого необходимо приготовить мазь, которая наносится непосредственно на проблемную зону. Существует два рецепта.

Первый — базовый:

40 г. сухих листьев лавра;
100 г. сливочного масла.

Листья измельчить, смешать с маслом комнатной температуры и греть на водяной бане в течение 30 минут, затем перелить в емкость для хранения и после застывания переместить в холодильник.

Второй — улучшенный:

6 ст. л. измельченных лавровых листьев (можно в порошок);
1 ст. л. измельченных игл можжевельника;
12 ст. л. размягченного сливочного масла.

Ингредиенты соединить и тщательно размешать, переместить в форму для хранения в холодильнике.

Мазь втирают в проблемные зоны дважды в день в течение 2 недель, перед применением ногу желательно промассировать либо согреть грелкой, чтобы улучшить обмен веществ — так мазь будет действовать более интенсивно.

Масло

Лечебное масло, которое подходит для решения широкого спектра дерматологических проблем.

Ингредиенты:

10 грамм лавровых листьев;
250 мл. оливкового масла.

Листья измельчают в кофемолке или любым другим удобным способом, заливают маслом, накрывают крышкой и настаивают в темном месте в течение как минимум 1 недели. Чем дольше настаивается масло, тем более концентрированным оно будет.

Противопоказания и побочные эффекты

Ванночка для ног из лавровых листьев весьма эффективна, но иногда ее применение может нанести вред. Ситуации, когда не стоит прибегать к такой процедуре:

аллергическая реакция на лавр;
беременность;
детский возраст;
сердечно-сосудистые заболевания.

Эти противопоказания актуальны только для наружного применения лавра — при внутреннем употреблении перечень противопоказаний значительно шире. В любом случае, если в организме имеются хронические заболевания, перед курсом лечения народными методами следует проконсультироваться с врачом по поводу того, не усугубит ли лавр уже имеющиеся болезни: из-за высокого содержания активных эфиров пряность интенсивно воздействует на организм, и не всегда это воздействие — полезное.

Источник

Проблемы с суставами рук и ног имеет каждый третий житель Земли, а после 40 лет вероятность возникновения артрита или артроза многократно увеличивается. От подобных заболеваний страдает более половины населения среднего и старшего возраста. Связано это с тем, что в суставах под воздействием различных факторов откладываются соли мочевой кислоты, которые со временем приводят к воспалениям и дегенеративным изменениям. Народные целители издавна практиковали лечение суставов средствами на основе лаврового листа, которые несложно приготовить в домашних условиях. Это растение способно избавить от мучительных болей всего за пару недель, однако оно имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

Лечебные свойства лаврового листа

Во всём мире лавровый лист ценится в качестве приправы, которая, как и другие пряности, обладает лечебными свойствами. Кроме эфирных масел, придающих растению характерный аромат, в его листьях содержатся следующие компоненты:

витамины (А, С, РР, витамины группы В);
минеральные вещества (медь, железо, магний, фосфор, селен, цинк, калий);
насыщенные жирные кислоты;
клетчатка;
фитонциды;
дубильные вещества.

Лавровые листья собирают в весенне-зимний период

Витамины и микроэлементы быстро повышают иммунитет, тогда как фитонциды отлично очищают организм, растворяют и выводят солевые отложения, шлаки и токсины. Эфирные масла оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект, а дубильные вещества снимают отеки, характерные для многих заболеваний суставов. Кроме того, лавровый лист повышает аппетит, благотворно влияет на пищеварительный тракт и предохраняет организм от различных новообразований.

Впервые лавр начали культивировать в странах Средиземноморья, а сегодня его выращивают в Италии, Испании, Франции, Греции, Португалии, а также на черноморском побережье. Листья собирают осенью и зимой, причём подходят для этого лишь те деревья, возраст которых составляет не менее 3 лет.

С помощью средств на основе лаврового листа народная медицина излечивает самые разные расстройства, от кишечных инфекций до респираторных заболеваний. Особенно эффективно это растение в борьбе с заболеваниями суставов. Оно хорошо помогает при:

артритах;
артрозах;
эпикондилите;
тендовагините;
растяжениях и ушибах.

С помощью лаврового листа лечат не только болезни суставов, но и сезонные ОРЗ

Лучше всего лавровый лист помогает в сочетании с другими средствами, в том числе медикаментозными. В любом случае лечение следует начинать только после консультации с врачом. Лавровый лист довольно токсичен, особенно в больших дозах, однако даже небольшое количество отвара из этого растения некоторым людям категорически противопоказано. Поэтому важно заранее посоветоваться со специалистом относительно возможности применения этого народного средства.

Эффективные рецепты народной медицины

На основе лаврового листа можно приготовить несколько средств для приёма внутрь и наружного использования. Самым эффективным и быстродействующим снадобьем считается отвар. Настойка чаще используется в профилактических целях, а мазь пригодится в качестве вспомогательного средства.

Настойка и настой

Лавровый лист можно настаивать как на воде, так и на спирту. В первом случае настойку принимают внутрь, а в последнем — используют для наружного применения.

Приготовление водного настоя. Десяток засушенных или свежих листьев положите в эмалированную кастрюлю, залейте 600 мл кипятка и закройте крышкой. Через 3 часа жидкость следует процедить и растворить в ней 2 чайные ложки мёда. Полученное средство хранят в прохладном месте и принимают 3 раза в день перед едой на протяжении 3 дней. Разовая доза – ½ стакана. При необходимости через 2 недели можно провести ещё один трёхдневный курс лечения.
Приготовление спиртовой настойки. В стеклянную банку поместите около 20 листьев и добавьте 500 мл водки или 70%-го спирта. Затем ёмкость нужно закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 3 дня. Периодически банку следует встряхивать, чтобы перемешать её содержимое. После того как настойка будет готова, её можно использовать для растирок и компрессов.

Компрессы при болях в ногах

Компрессы отлично помогают от болей в суставах, но держать их нужно недолго

Раствор для приготовления компрессов готовится следующим образом. Заварите 10 лавровых листов стаканом кипятка и дайте жидкости настояться 5–10 минут. После этого листья нужно вынуть и наложить на проблемное место, зафиксировав их полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой. Сверху накладывается шерстяной платок либо шарф. Держать такой компресс нужно 20–30 минут: до тех пор, пока листья не станут холодными. Процедуру следует повторять 2 раза в день около месяца. Вместо листьев можно прикладывать к больному суставу ткань, пропитанную спиртовой настойкой.

Отвар

Чтобы приготовить отвар, залейте 20–30 лавровых листьев 400 мл холодной воды, закипятите жидкость и проварите её около 5 минут. Закрывать кастрюлю крышкой не нужно, иначе в листьях останутся эфирные масла, которые могут плохо повлиять на самочувствие. Горячую жидкость вместе с листьями перелейте в термос и дайте ей настояться на протяжении 5–10 часов. После этого отвар нужно процедить и остудить.

Внимание! Категорически запрещается употреблять весь отвар за 1 раз — это может привести к внутренним кровотечениям.

Средство нужно употреблять по несколько глотков каждые 20–30 минут. В таком темпе весь объем выпивается примерно за 12 часов. Процедуру повторяйте на протяжении 3 дней, каждый раз готовя свежий отвар. Как правило, улучшения можно заметить уже через 10–14 дней: боли в суставах заметно слабеют, а хруст практически исчезает. При необходимости через 3 недели курс лечения можно повторить.

Пить отвар из лаврового листа нужно понемногу, но часто

Мазь

Лавровую мазь можно готовить двумя способами.

Измельчите в кофемолке сухие листья и смешайте полученный порошок со сливочным маслом комнатной температуры в пропорции 1:2. Затем на протяжении получаса прогрейте мазь на водяной бане, перелейте в ёмкость для хранения и держите в прохладном месте.
Смешайте 6 столовых ложек порошка из лавровых листьев с 1 столовой ложкой измельчённых игл можжевельника. Добавьте 12 столовых ложек мягкого сливочного масла и всё тщательно перемешайте.

Мазь нужно втирать в больные суставы 2 раза в день на протяжении 14–15 дней. Перед применением средства кожу хорошо прогревают грелкой, синей лампой или обычным массажем.

Этапы лечения в домашних условиях

Лавровый лист обладает свойством выводить из организма солевые отложения мочевой кислоты, которые чаще всего и являются причиной боли и хруста в суставах. Для полного избавления от неприятных ощущений лечение нужно проводить в 2 этапа.

Очистка суставов. Очищение организма от солей совершается с помощью отвара из лаврового листа. Жидкость нужно пить на протяжении 3 суток, каждый день готовя новую порцию народного средства. Через 3 недели лечение нужно повторить. Очищающий курс лучше проводить 1–2 раза в год для устранения проблем и профилактики заболеваний суставов. В дни употребления отвара лучше воздержаться от вредных продуктов и тяжёлой еды. Дело в том, что почки при выведении солей испытывают сильные нагрузки. Поэтому желательно параллельно пить травяные сборы для поддержания работы этих органов. Если у вас имеются болезни почек, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Иногда специалисты разрешают лечение лавровым листом, однако рекомендуют употреблять меньшее количество отвара.
Восстановление суставов. После избавления от солей обязательно нужно восстановить хрящевые ткани — правда, уже с помощью не лаврового листа, а других народных средств. Добавьте к 1 чайной ложке порошка из яичной скорлупы щепотку желатина, перемешайте и залейте стаканом воды, настоянной на кремнии. Сухую смесь можно употреблять и отдельно, просто запивая её жидкостью. Средство следует принимать каждый день на протяжении месяца. Параллельно рекомендуется пить чай из корня пырея. Для приготовления этого напитка достаточно залить литром кипятка столовую ложку сырья и настоять около 10 минут.

После очистки суставов их нужно обязательно восстановить с помощью яичной скорлупы и желатина

Первый и второй этапы лечения можно комбинировать. К примеру, первые 3 дня пить отвар из лавровых листьев, затем 3 недели употреблять яичную скорлупу с желатином и кремниевой водой, а потом ещё раз пройти трёхдневный курс очистки суставов от солей.

Образ жизни во время терапии

Лечение суставов лавровым листом будет проходить гораздо быстрее и эффективнее, если в этот период придерживаться следующих рекомендаций.

Предварительно проведите курс очищения кишечника с помощью клизм.
Перед тем как употреблять отвар, желательно устроить себе суточное лечебное голодание. Разрешается употреблять только дистиллированную воду — это благотворно повлияет на почки и даст им возможность более эффективно провести очистку организма.
Придерживайтесь вегетарианского рациона или как минимум сократите употребления мяса, рыбы и животных жиров.
Полностью откажитесь от алкоголя и курения.
Употребляйте больше свежих фруктов, ягод и овощей.

Ни в коем случае не превышайте указанных доз: увеличению эффективности это не способствует, зато может спровоцировать лишние проблемы со здоровьем. И не забывайте о комплексном подходе к лечению: применение других назначенных врачом препаратов может сильно ускорить ваше выздоровление.

На время лечения лавровым листом полностью откажитесь от алкоголя

Противопоказания и побочные эффекты

Лечение лавровым листом подходит далеко не всем людям. Так, отвар на его основе запрещено употреблять пациентам, имеющим следующие патологии:

язву желудка или двенадцатиперстной кишки;
камни в жёлчном пузыре;
холецистит;
панкреатит;
болезни почек;
геморрой и анальные трещины;
тяжёлые формы сахарного диабета.

Стоит заметить, что людям с этими заболеваниями запрещено пить отвар, однако они вполне могут делать компрессы и втирать в больные суставы мазь.

А вот беременным женщинам запрещено применять любые средства на основе лаврового листа. Это средство вызывает сокращение матки, что приводит к выкидышам и преждевременным родам. Лавровый лист издавна использовался женщинами для избавления от нежелательной беременности. Кроме того, это средство не рекомендовано детям до 6 лет, поэтому его лучше не употреблять кормящим матерям.

Лавровый лист может вызывать аллергию, поэтому при возникновении любых нежелательных реакций лучше прекратить применение средств на его основе.

Видео: приготовление отвара для чистки организма

Отзывы о лечении суставов

О целительных свойствах лаврового листа знают немногие, поэтому в интернете пока не накопилось достаточно статистики о том, насколько эффективным является это средство для лечения суставов. Однако, судя по имеющимся отзывам, большинству пациентов это средство всё-таки помогает.

Эффективность лаврового листа в лечении суставов наукой пока не доказана, однако многие пациенты отмечают его положительное воздействие на организм. При отсутствии противопоказаний стоит обязательно попробовать это народное средство, но не забывайте строго соблюдать указанные дозировки и сроки приёма, а после очищения от солей обязательно проводите курс восстановления суставов. Выполнение всех рекомендаций гарантировано принесёт вам если не полное избавление от боли, то существенное облегчение основных симптомов.

Автор: Ольга Долгая
Распечатать

Медицина для меня — не профессия, а любимое хобби. Общаюсь с врачами, много читаю, занимаюсь самообразованием, поэтому считаю себя достаточно компетентной в этой сфере.

Оцените статью:

(7 голосов, среднее: 3.9 из 5)

Источник