Месячные болит живот но крови нет

Скорое начало месячных женщины определяют по различным симптомам. У многих представительниц прекрасного пола за несколько дней до менструации начинает болеть низ живота. Интенсивность ощущений имеет индивидуальный характер. Однако с началом менструации они проходят. Иногда низ живота болит, но месячных нет. Почему это происходит? Нужно ли беспокоиться?

Причины болей в животе как при месячных при их отсутствии

Незадолго до месячных матка готовится к отторжению лишнего слоя эндометрия, образовавшегося при подготовке организма к оплодотворению. Она спазмирует, нарушается приток крови к органам малого таза, возникают неприятные ощущения. Месячных нет при появлении дискомфорта из-за естественных или патологических процессов.

Естественные причины

Менструальный цикл регулируется гормонами. Под воздействием различных факторов скорость выработки прогестерона и эстрогена меняется, поэтому может быть смещение цикла. При этом предменструальные симптомы начинаются, но регулы отсутствуют в положенный срок. Живот болит как при месячных, но их нет по следующим причинам:

  • Чрезмерные физические нагрузки. Из-за сильного напряжения в организме нарушается скорость передачи команд от мозга к другим органам. Если женщина незадолго до начала цикла усиленно работала физически, боли внизу живота появляются, но регулы не идут. Дискомфорт может усилиться, если напряжению подверглась область пресса.
  • Стрессы и волнения. Стрессовая ситуация также вынуждает мозг снизить скорость репродуктивных процессов. Матка готовится к отторжению эндометрия, но не активизируются процессы, способствующие выходу выделений.
  • Беременность. После оплодотворения яйцеклетки на протяжении некоторого времени появляется дискомфорт в животе, но месячные не приходят. Неприятные ощущения возникают из-за того, что эмбрион при имплантации в матку немного повреждает маточный слой.
  • Отсутствие овуляции. Иногда яичники не вырабатывают яйцеклетку, поэтому не происходит овуляция. Это явление получило название ановуляторного цикла. Данное состояние нормально для каждой женщины. Количество ановуляторных циклов с возрастом увеличивается. Несмотря на отсутствие зрелой яйцеклетки месячные идут, но с задержкой около недели. При этом все предменструальные симптомы сохраняются.
  • Плохое питание. Отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов отрицательно влияет на образование гормонов и сократительную способность матки. Живот может болеть, но выделения не начинаются.
  • Смена климата, ритма жизни, переезд. Новые условия организм воспринимает как угрозу. В период адаптации месячные задерживаются. Однако при подготовке к ним низ живота по-прежнему ноет.
  • Возрастные изменения. После 45 лет в женском организме снижается выработка эстрогенов. Появляются следующие симптомы: боли внизу живота, головокружения, нет менструаций.

Патологические процессы

Как правило, если низ живота болит, но регулы отсутствуют по естественным причинам, процесс приходит в норму в следующем цикле. Однако когда болит сильно, и цикл не приходит в нормальное состояние, возможно развитие заболеваний половой системы.

Отсутствие менструаций при болях в животе указывает на следующие патологии:

  • Внематочная беременность. Нарушения в работе репродуктивной системы приводят к тому, что оплодотворенная яйцеклетка крепится вне полости матки. Менструации отсутствуют, но появляются неприятные симптомы. Боль при внематочной имплантации очень сильная.
  • Угроза выкидыша. Если тест на беременность показал положительный результат, но живот болит и тянет, возникает риск отторжения плода.
  • Гормональный дисбаланс. При недостатке или переизбытке женских половых гормонов менструация задерживается или не наступает вовсе. При этом дискомфорт проявляется как в начале, так и в середине цикла.
  • Воспалительные процессы мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь). При этом неприятные ощущения сопровождают женщину в разные дни цикла – как перед, так и после месячных.
  • Воспаление половых органов. Боли и задержку менструаций вызывают эндометрит, аднексит, сальпингит, инфекционные процессы в шейке матки и влагалище. Дискомфорт присутствует независимо от цикличности.
  • Аппендицит, заболевания ЖКТ.
  • Грыжа в нижней части позвоночника, воспаление или защемление нерва.
  • Доброкачественные и злокачественные опухоли.

При наличии каких симптомов следует срочно обратиться к врачу?

Консультация гинеколога необходима, если в менструальном цикле наблюдаются изменения на протяжении нескольких месяцев. Врач оценит состояние женщины, назначит необходимые анализы и при необходимости направит к другому специалисту.

Срочная помощь врача нужна при наличии следующих симптомов:

  • боль, которая не позволяет вести нормальный образ жизни;
  • дискомфорт внизу живота, возникающий при движении;
  • интенсивное кровотечение из влагалища (необходимость менять прокладку каждые 1–1,5 часа или чаще);
  • появление выделений с неприятным запахом;
  • кровянистые выделения в день, когда менструации не должно быть, или при беременности (рекомендуем прочитать: выделения во время беременности перед задержкой месячных);
  • внезапные рези в боку;
  • обморок;
  • помутнение сознания;
  • повышение температуры тела;
  • рвота;
  • боль при мочеиспускании и появление крови в моче.

Обращаться к специалистам необходимо независимо от дня цикла, в котором проявились симптомы. Наиболее опасны кровотечения при беременности. Появление крови указывает на начинающийся выкидыш. Нельзя медлить, когда кровотечение сопровождается ознобом, рвотой и интенсивными болями. Данные признаки сопровождают внематочную беременность. Если не обратиться за помощью, женщина может погибнуть от потери крови.

Тактика лечения

Принципы лечения болей внизу живота зависят от их причины. Если низ живота болит по естественным причинам, специальная терапия не нужна. Для восстановления цикла нужно наладить питание, снизить физические нагрузки, оградиться от стресса. Для снижения болезненных симптомов разрешается однократный прием Но-шпы.

В случае патологических отклонений тактика лечения определяется в зависимости от заболевания. Заниматься самолечением нельзя. Что делать, определит врач после постановки точного диагноза. Вид препаратов и схему из приема подбирают в зависимости от следующих факторов:

  • тяжести патологии;
  • возраста пациента;
  • наличия беременности;
  • сопутствующих проявлений.

Может ли отсутствовать боль, если пришла менструация?

Когда менструация пришла, боль в животе должна отступить. Однако данный симптом индивидуален для каждой женщины. Иногда болевые ощущения остаются на протяжении первых дней месячного цикла.

У некоторых представительниц прекрасного пола не бывает болей при месячных. Отсутствие болевых ощущений не является патологией. Если месячные начинаются в срок и не сопровождаются неприятными симптомами, женщина абсолютно здорова. Беспокойство должно вызвать появление новых неприятных ощущений. Для исключения патологии нужно проконсультироваться с врачом.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Иногда женщины сталкиваются с такой ситуацией, когда идет кровь, но это не месячные, а скорее всего началось кровотечение. Хорошо, если подобные симптомы однажды дали о себе знать и больше не появляются. Гораздо хуже, когда такое повторяется неоднократно, и в этом случае важнее всего выяснить причину патологии. Если потери крови невелики и имеют розоватый цвет, то особо волноваться не стоит, так как таким образом дают о себе знать индивидуальные особенности организма при овуляции или имплантации. Если процесс потери обильный и напоминает менструацию, то необходимо пройти обследование.

Читайте также:  болит живот температура 38 стул нормальный чуть подташнивает

сос

Что означает месячный цикл

У каждой женщины имеется свой определенный цикл, подчиняясь которому менструация подвергается периодическому повторению. Как правило, он составляет от 21 до 35 дней, а собственно менструация должна продолжаться от трех дней до недели в зависимости от особенностей организма. Если эти сроки нарушаются и месячные продолжаются больше семи дней или наоборот, идут один день, то скорее всего это является симптомом какого-либо заболевания и вызывает необходимость консультации у гинеколога.

Что предпринимать, если месячные шли 1 день и закончились

На длительность месячных способны оказывать влияние многие причины, одна из них – наследственная предрасположенность. В том случае, если у матери месячные шли один день, то увеличивается вероятность того, что и у дочери цикл повторится с такими же отклонениями от нормы. Кровотечение во время менструации должно продолжаться с разной интенсивностью, в первый день оно усиливается и может сопровождаться характерными спазмами, а к окончанию становиться слабее и вскоре затихает. Если месячные идут день, то наиболее вероятно это является признаком патологии и несовершенства функционирования репродуктивных органов.

Возможные причины нарушения цикла

Изменения в цикле, когда месячные заканчиваются, только начавшись или случается кровотечение в середине цикла, могут быть вызваны следующими причинами:

  1. В период становления репродуктивной системы у подростков, когда менструации еще не месячный циклстали цикличными, на длительность месячных может повлиять развитие патологических нарушений в различных органах, например, в почках, печени или отклонения в сердечно-сосудистой системе.
  2. Нарушение питания и однообразные диеты с ограничениями.
  3. Интоксикация организма от употребления алкоголя или других вредных веществ.
  4. Тяжелые физические нагрузки.
  5. Вредные условия труда.

Нарушения цикла могут произойти и из-за причин, воздействующих на центральную нервную систему. Длительные стрессовые ситуации, психологические травмы или просто ушибы головного мозга способны нарушить стабильность репродуктивной системы.

Что считать нормой, а что патологией при изменениях в цикле

Современная женщина должна тщательно следить за состоянием своих репродуктивных органов. Только следуя всем рекомендациям специалистов можно свести к минимуму риск появления серьезных проблем в женской половой сфере. О возможности любых отклонений можно вовремя заподозрить по изменениям, происходящим в общем состоянии организма.

Для этого необходимо уметь хорошо разбираться, какие отклонения месячных считаются допустимыми, а именно:

  • в тех случаях, когда менструация продолжается неделю или проходит за три дня, не стоит волноваться, так как, скорее всего, это индивидуальная особенность;
  • месячные, которые идут день – чаще всего это признак патологии;вопрос
  • если в послеродовой период идет кровь, но это не месячные, также нет особых поводов для волнения, так как скорее всего идет процесс восстановления, заканчивающийся в среднем к восьмой неделе после родов;
  • при появлении темных месячных, нужно обратиться к врачу, так как это может быть признаком различных нарушений;
  • обильные месячные, продолжающиеся длительное время, чаще могут быть кровотечением и считаются серьезной патологией.

К патологическим ситуациям относят и скудные месячные или гипоменорею, которые могут только оставлять незначительные следы на белье. Это нарушение может быть первичным, когда цикл еще не установился окончательно и вторичным, при котором месячные у женщины шли нормально, а затем в них произошли изменения.

Идет кровь темного цвета – что это

По изменению цвета крови можно судить об имеющихся отклонениях в организме женщины, а иногда темного цвета кровь считается абсолютной нормой. Выделения темного цвета могут проявиться у молодых девушек во время становления гормонального фона, когда он еще недостаточно стабилен. Первые месячные вообще могут появляться в виде коричневых пятен и продолжаться в таком количестве в течение всего года. Но если кровь коричневого цвета продолжает появляться и после этого периода, вероятно, это вызвано гормональными кровь
проблемами.

Темная кровь может появиться у женщин в период менопаузы, и это нормально. Но в том случае, если появилась коричневая кровь, но не месячные, скорее всего это кровотечение.

Если подобные симптомы сопровождаются повышенной температурой, болью в пояснице или в животе, то можно подозревать об имеющихся заболеваниях в виде эндометрита или эндометриоза или о наличии воспаления придатков и образования опухолей. Недостаточный уровень женских половых гормонов также способен вызвать изменения в цвете крови. Изменение в цвете менструальных выделений с появлением крови темно-коричневого цвета могут произойти при приеме оральных контрацептивов. Подобные симптомы указывают, что необходимо выбрать другой препарат для контрацепции.

Кровавые выделения без боли

Выделения крови в норме должны происходить только при месячных. В остальной период возможно только появление незначительных белей, которые производятся под руководством гормонов. Появляющаяся в середине цикла кровь, но не месячные могут считаться патологией, даже если они не вызывают боли.

Подобные проявления, как правило, считаются свидетельством каких-либо нарушений или заболеваний:

  1. хронический эндометрит, сопровождается темного цвета выделениями, практически без боли или с ее незначительным проявлением;
  2. эндометриоз, при котором выделения крови не имеют особых симптомов;
  3. гиперплазия эндометрия, вызывающая межменструальную потерю крови, но не полипымесячные без боли и без других симптомов;
  4. образование полипов, при которых единственными симптомами считаются кровяные выделения в середине цикла;
  5. эрозии шейки матки, не проявляют боли, кроме кровянистых выделений;
  6. опухолевые процессы, протекающие в матке или в цервикальном канале, также проявляются только появлением крови.

Очевидно, что большая часть заболеваний, затрагивающих репродуктивную систему, не проявляют симптомов. В качестве их признаков можно принять только имеющиеся кровяные выделения вне цикла или нерегулярные месячные.

Почему появляется кровь и болит низ живота

Женский организм по идее должен работать по заданной программе, без сбоев и нарушений, но это случается далеко не всегда. Поэтому при появлении крови, сопровождаемой болью внизу живота, необходимо выяснить причину проблемы. Часто подобные симптомы относятся к естественным процессам, происходящим в организме женщины и считаются нормой.

Появляется кровь, но не месячные при овуляции, когда при разрыве фолликула происходит повреждение сосудов. Во время этого процесса могут ощущаться незначительные болевые симптомы внизу живота, происходящие из-за сокращения матки и труб. Также при имплантации яйцеклетки в слизистую матки, выделяется некоторое количество крови и чувствуется боль в области расположения матки.

Читайте также:  Болит живот после семечек что делать

Кровь и болит голова – что тому причина

Появление головной боли во время месячных считается довольно распространенным явлением. Это прежде всего является свидетельством нарушений в системе кровоснабжения, ЖКТ, в выделительной системе или имеющейся анемии. Патологии, имеющие место, в начале своего развития обнаруживаются с трудом, но появление головной боли во время месячных считается основным симптомом происходящих изменений.

В этой фазе цикла голова может болеть по следующим причинам:

  • сосудистые заболевания с потерей их эластичности;
  • гормональные изменения;
  • нарушение перистальтики кишечника;
  • остеохондроз шейного отдела.

Когда больно ходить в туалет и идет кровь

Некоторые женщины во время кровотечения испытывают симптомы, когда идет кровь и больно ходить в туалет. Боль бывает настолько интенсивного характера, что вызывает страх при следующих попытках опорожнить кишечник. Существует несколько причин, способных объяснить это состояние, одна из которых заключается в проблемах с самим кишечником. Нарушение его деятельности может произойти из-за нарушений в питании, расширения вен или энтероколита.женщина у врача

Послужить причиной, вызвавшей затруднения, когда идет кровь и больно ходить в туалет, способны гормональные изменения, происходящие в эту фазу цикла. Большое количество окситоцина в крови на этот период вызывает снижение активности мышечной системы матки и кишечника, в результате чего их мышцы сжимаются и теряют активность.

Третьей причиной можно считать эндометриоз, когда его развитие вызывает расположение тканей эндометрия у шейки матки или в оболочке прямой кишки. Происходящие изменения приводят к обильным месячным и появлению боли. Также появление крови и боли при испражнении может быть вызвано развитием геморроя или образованием анальных трещин. Более серьезные последствия могут иметь появление таких симптомов при язвах или раке кишечника. Уточнить диагноз можно только клиническим способом.

Какой может быть диагноз

Ситуация, при которой идет кровь, но не месячные тому причина, а межменструальное кровотечение, скорее всего, можно считать патологией, имеющие различные причины.

На основании этих причин можно провести диагностику и выявить патологии, при которых требуется немедленное посещение врача, а именно:

  1. имеющееся инфекционное заболевание, полученное половым путем;
  2. беременность;
  3. гормональное нарушение.

Подобное состояние, при котором идет кровь, а не месячные, может возникнуть в связи с возрастными гормональными изменениями при подготовке организма к менопаузе.

Что делать в подобных случаях

Если появилось кровотечение, а месячных нет, что может случиться при беременности, в случае наступления менопаузы и т. д., то необходимо прежде всего посетить гинеколога. Появление крови до или после месячных, а также во время овуляции могут являться прямым свидетельством развития заболеваний, однако окончательный диагноз может вынести только специалист. Появление сильной боли может быть симптомом внутреннего кровотечения, что считается довольно опасным состоянием и нуждается в срочной госпитализации.

При развитии кровотечения ни в коем случае нельзя принимать какие-либо лекарственные препараты до приезда врача, так как это может вызвать ошибки в диагностике. Лучше всего будет принять положение лежа, на недолгое время приложить к животу холод и дождаться приезда скорой.

Источник

месячные болит живот но крови нет

У каждой женщины случается ситуация, когда сильно болит низ живота, а месячных нет. Такая ситуация может напугать, ведь если тянет низ живота, то это явным признак предменструального синдрома.

В статье разберём причины задержки, сроки, при которых задержка месячных считается нормой, а также что делать, если болит низ живота, а месячных нет.

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

Не отменяйте врача

Болевые ощущения являются признаком предменструального синдрома. Они возникают потому, что количество «обезболивающих» гормонов (серотонина) резко понижается, и все болевые ощущения, которые сопровождают кровотечение, ощущаются в полной мере.

Чтобы убедиться, что это именно боль при ПМС, а не просто боли в нижних отделах кишечника, перечислим другие симптомы, сопутствующие этому синдрому:

  • боли в молочных железах и их увеличение;
  • временное головокружение;
  • усиление аппетита и одновременно возникновение тошноты;
  • прибавка в весе на 1-2 кг, т. е. появление отёков;
  • постоянное чувство жажды;
  • тянущие боли внизу живота, характеризующийся «живот как при месячных»;
  • незначительное повышение температуры до субфебрильной (37-37,5).

Однако боль во время ПМС – нормальное явление. Обычно врачи рекомендуют пить обезболивающие препараты, типа «НО-ШПА».

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

В случае, когда обезболивающие не помогают и боль становится невыносимой, необходимо сразу же обратиться к врачу. В худшей ситуации могут обнаружить рак или разрыв яичника. Это влечёт за собой удаление репродуктивного органа.

Разбираемся с причинами боли внизу живота

Почему болит низ живота у женщин, если нет месячных. Причины:

  • Чрезмерная нагрузка

Если организму даётся чрезмерная физическая нагрузка, то организм включает режим «сохранения». Пересмотрите свой режим дня. На время исключите занятия в тренажёрном зале, сделайте свой образ жизни более пассивным.

  • Низкий вес, недостаток калорийности

Два этих фактора являются характерными для низкого процента жира в организме.
У каждой женщины этот показатель индивидуален. У кого-то месячные могут идти даже при 12% жира, а у кого-то только при 25%. Если Вы обнаружили у себя эти симптомы, то пересмотрите свои взгляды на питание. Добавьте больше пищи с полезными жирами (мясо, льяное или масло из зародышей пшеницы, сливочное масло).

  • Сбои гормонального фона

После 30-35 лет организм женщины начинает медленно изменяться, перестраивается гормональный фон. Количество эстрогена увеличивается, что приводит к дисбалансу в его союзе с прогестероном. Если баланса нет, то возникнет задержка месячных.

  • Стресс

Как уже было сказано выше, во время стресса организм включает режим «сохранение». Почему отключается репродуктивная функция? Потому что именно менструации являются самым энергозатратным процессом. Если они есть, значит «всё хорошо и можно рожать», т. е. организм «понимает», что Вы в состоянии выкормить потомство.

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

Если же что-то не так, то баланс гормонов нарушается из-за преобладания кортизола. Вследствие этого организм «понимает», что сейчас не лучшее время для рождения ребёнка.

  • Беременность

Если несколько дней болит низ живота, а месячных нет, то вероятнее всего наступила беременность. Во время этого периода возникает задержка, т. к. яйцеклетка, стремящаяся к выходу, объединяется со сперматозоидом и прикрепляется к стенке матки, которая тонизируется. Именно из-за тонуса матки могут возникнуть неприятные ощущения.

Читайте также:  болит желудок и вздутие живота к вечеру

Проверить наличие беременности легко – достаточно купить тест на беременность. Если он отрицательный, а месячные так и не наступают, проведите повторный анализ через 7-10 дней.

  • Смена климата

Переезд в другой город или даже страну является причиной изменения климата.
Организм человека очень зависим от окружающей среды, т. к. он старается подстроиться под её влияние. Когда среда меняется, то изменению подлежат и биоритмы организма, в том числе и менструальный цикл. Со временем эта функция восстановится, нужно лишь немного подождать.

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

Другие, более серьезные причины болей внизу живота

Разберемся с более серьезными причинами боли внизу живота.

  • Внематочная беременность

Если обнаружилась беременность, но сильно болит низ живота, то это не является нормой. Возможно, это внематочная беременность. Чтобы исключить риск этого тяжелейшего сбоя в женском организме, необходимо непременно обратиться к врачу.
Стоит отметить, что симптомами, сопутствующими внематочной беременности, будут: тошнота, озноб, кровотечение, повышение температуры тела.

  • Болезни репродуктивной системы (гинекологические заболевания)

К ним относят: кистоз и поликистоз, рак, вульвит, бартолинит и т.д.

  • Воспалительные процессы органов брюшной полости

К подобным недугам относят следующие диагнозы: аппендицит, вздутие кишечника, хронический запор. 4. Болезни органов выведения мочи
К подобным заболеваниям относят: цистит, колит почек, наличие камней в почках, пиелонефрит (воспалительный процесс клеток почек – нефронов). Характерным симптомом заболеваний такого вида является усиление боли при опорожнении. В особо запущенных случаях в моче появляется кровь, что, конечно же, не стоит принимать за менструальные выделения.

  • Наличие межпозвоночной грыжи

Позвонки передавливают нервы, отходящие от спинного мозга. Так как эти нервы иннервируют поясничную и тазовую области, то их можно перепутать с предменструальными болями.

В любом случае не пренебрегайте походом к врачу! Чем дольше ждать, тем труднее будет проходить лечение.
Врач в праве потребовать сдачу анализов как на соотношение гормонов, так и на количество компонентов крови. Не следует противиться, поскольку это поможет правильно поставить диагноз и провести соответствующее ему лечение.

  • Аменорея

Аменорея – это заболевание, при котором менструация отсутствует более полугода.

Она подразделяется на два вида: истинную и ложную.

Во время истинной аменореи нарушения в балансе гормонов не позволяют полностью пройти менструальному циклу. Характеризуется снижением количества половых гормонов, которое можно выявить при сдаче гормональных анализов.
Истинная аменорея в свою очередь тоже подразделяется на виды:

  1. Первичная
  2. Вторичная
  3. Ложная аменорея

При превичной полное отсутствие месячных до 14 лет, либо до 16 лет (однако должны присутствовать вторичные половые признаки).

При вторичной аменорее после регулярного и устоявшегося цикла у женщины вдруг пропадают месячные. Такое явление встречается редко, однако требует врачебного вмешательства сразу же.

Во время ложной аменореи структуры половых органов не подлежат изменениям, однако выход выделений затрудняется по каким-либо причинам (чаще всего из-за препятствия анатомического типа). Например, из-за неправильного врождённого строения органов. Опасность существует в том, что кровь накапливается в маточных трубах, матке, либо влагалище, что влечёт за собой негативные последствия.

Если подозрения на аменорею, то важно знать причины этого заболевания, чтобы подтвердить или исключить его. К ним относятся:

  1. беременность либо её последствия;
  2. преждевременное наступление климакса;
  3. наличие проблем пищевого поведения (анорексия или булимия);
  4. неправильная закладка органов на стадии эмбрионального роста;
  5. наличие кист в яичнике/либо рак.

Из списка не стоит исключать и факторы, которые тоже влияют на прохождение менструального цикла:

  1. наличие опухолей в мозге (преимущественно гипофизарной части);
  2. избыточный вес или быстрый набор веса;
  3. обилие стрессов;
  4. заболевания, которые были переданы через половой контакт;
  5. приём гормонсодержащих препаратов, которые нарушили баланс гормонов в организме.

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

Какой срок задержки считается нормой

Первое, что нужно отметить – это то, что нормы для каждого человека свои.
Если это была первая менструация, т. е. у девочки подростка, то цикл может быть неравномерным, и перерывы между выделениями могут составлять до 1,5-2х месяцев.

Если же менструальный цикл нарушился у взрослой женщины, у которой до этого времени с циклом проблем не было, то тут могут возникнуть сотни подозрений. Некоторые из заболеваний представлены в статье выше.

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

Отдельной группой женщин, у которых возникают сбои в менструальном цикле – это женщины, больные аменореей. Чтобы более подробно разобрать этот вопрос, отнесём его в отдельную тему.

Как избавиться от болей

Если боли вызваны не другими патологиями, а именно в качестве предменструального синдрома, то сократить их количество и уменьшить вероятность их проявления можно, если следовать перечисленным ниже правилам:

  • Чётко распределите нагрузку в течение дня. Отсутствие месячных – это своеобразный «звоночек», который говори о перенапряжении и обилии стрессов. Сократите физическую и моральную нагрузку, чаще расслабляйтесь.
  • Если не можете отказаться от похода в тренажёрный зал, то облегчите нагрузку, сделайте упрощённую версию тренировки, чтобы не вводить организм в состояние стресса и не заставлять его вырабатывать чрезмерное количество кортизола, который нарушает баланс гормонов.
  • Откорректируйте питание. Добавьте в рацион больше полезных жиров, как насыщенных, так и ненасыщенных. Все они нужны организму. Вопреки общественному мнению, холестерина бояться не стоит. Он участвует в выработке половых гормонов, что необходимо женскому организму.
  • Отследите недостаток витаминов и минеральных веществ. Желательно осенью и весной принимать витаминно-минеральный комплекс, который восполнит баланс необходимых веществ в такие трудные для организма периоды.
  • Тепло одевайтесь, чтобы не застудить половые органы. Иначе потребуется длительное и дорогостоящее лечение, которое не всегда приносит результаты.

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

Все перечисленные выше рекомендации нужно соблюдать постоянно, не только во время задержек.
А рекомендации, которые перечислены далее, будут эффективны именно в момент ПМС:

  • Лягте на левый или правый бок (как Вам будет удобно) в позу эмбриона, т. е. тяните коленки к груди. 2. Если смена положения не помогает, налейте в грелку тёплую воду и положите на нижнюю часть живота. Важно, чтобы вода была именно тёплой, а не горячей. Внимание! Применять данный способ категорически запрещено, если обнаружены кисты в яичниках! Поэтому перед его применением нужно обязательно посетить врача-гинеколога.
  •  Выпейте настой противовоспалительных трав. К таковым относятся: ромашка, липа, зверобой.
  • Примите противовоспалительное медикаментозное средство, например таблетки «НОШПА».

Болит низ живота, а месячных нет - что делать в такой ситуации

[[[Статья в тему:

Катаракта – что это, ее причины

Иван Чай – полезные свойства

Барсучий жир – лечебные свойства]]]

Источник