Немеет правая нога и болит колено

Медицина рассматривает два вида потери чувствительности в колене:

  • полное отсутствие чувствительности;
  • частичная потеря.

Онемение колена нуждается в лечении. Специалисту нужно провести клинические обследования и анализы для постановки диагноза и лечения. В области колена и нижних конечностей онемение не проходит само, нуждается в квалифицированной помощи.

Онемевают колени

Симптомы онемения колена

Онемение колена невозможно перепутать с другим недомоганием. Не заметить проблему невозможно, она не проходит самостоятельно. Симптом — покалывание в ногах, локализующееся в области повреждённого колена, и распространяющееся по нижним конечностям. Симптомы онемения колена:

  • усиление дискомфорта в нижних конечностях;
  • жжение в области колена;
  • потеря чувствительности к изменению температуры;
  • неприятный холодок.

Причины онемения колена

При обследовании специалист проверяет наличие патологий:

Нарушения ЦНС

  • нарушение функционирования центральной нервной системы;
  • проблемы в работе органов опорно-двигательного аппарата (чаще всего позвоночника);
  • заболевания органов сердечно-сосудистой системы.

Колени немеют при тяжёлом физическом труде и постоянном нахождении на ногах. Онемение нижних конечностей распространено среди кассиров, рабочих, продавцов, расклейщиков, почтальонов.

Онемение колена правой ноги может свидетельствовать о невропатии седалищного нерва с правой стороны (межпозвоночной грыжа, фораминальная и секвестрированная). Онемение левого колена провоцируется выпячиванием межпозвоночного диска в левую сторону. Ощущается потеря чувствительности, покалывание и онемение в одной нижней конечности, правой или левой, затем немеет вторая конечность.

Если сгибание ноги сопровождается сильной болью и колено немеет

Онемение не проходит само, это симптом более серьёзных проблем со здоровьем.

Заболевание, сопровождающееся онемением колена — первичная остеохондропатия, или болезнь Осгуда-Шлаттера. Это патологическое поражение коленного сустава. Характерна нетерпимая резкая и сильная боль. Это поражение — следствие травмы нижних конечностей. Больным сложно подниматься вверх по лестницам и долго находиться в положении стоя.  При своевременном лечении при помощи противовоспалительных и обезболивающих средств, онемение колена и дискомфорт проходят в течение месяца,

Онемение колена при бурсите

Частичная потеря чувствительности в области колена — симптом прогрессирующего воспаления — бурсита. Это воспалением суставной сумки, расположенной в колене. Бурсит может:

  • провоцировать ощущение жара;
  • ограничивать движения нижней конечности;
  • приносить болезненные ощущения и дискомфорт.

Боль у коленей

Артроз колена и онемение

Артроз коленного сустава характеризуется болью и отёком, колено может не чувствоваться. Сгибание колена вызывает ощущения дискомфорта. Прогрессирующий артроз отличается постепенным, интенсивным ухудшением самочувствия. Провоцирует резкое возникновение полной обездвиженности колена и нижних конечностей, онемение колена.

Колени немеют из-за патологий в хряще надколенника. Чувствуются сильные боли в области коленного сустава, слышен хруст.

Воспалённый седалищный нерв — причина онемения конечностей

Колено немеет из-за воспаления седалищного нерва. Онемение объясняется защемлением нерва, который оказывается обездвиженным под коленной чашечкой. Диагноз установят только врач:

  • травматолог;
  • терапевт;
  • хирург;
  • ревматолог.

Врач-ревматолог

Особенности лечения онемения колена и нижних конечностей

С целью восстановления чувствительности колена или нижних конечностей следует придерживаться рекомендаций:

  • заниматься спортивными упражнениями (без сильных нагрузок на ноги, например, плавание);
  • есть творог, рыбу, курицу, каши, которые богаты витаминами, микроэлементами и полезными веществами (особое внимание железу);
  • принимать контрастные ванны, оказывающих эффективное влияние на степень чувствительности колена, снижая степень неприятных ощущений ниже и внутри колена;
  • избегать переохлаждений;
  • избегать травм и сильных, интенсивных физических нагрузок на колени и ступни.

При занятиях спортом коленный сустав укрепляется, кровообращение усиливается, снижая дискомфорт и боль. Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Не употреблять чай и кофеиносодержащие напитки.

Полезны примочки и компрессы — настойки на основе грецкого ореха, сирени, с использованием спирта. Лечение не рекомендуется без предварительной консультации и установленного диагноза специалистом.

С целью предотвращения онемения нижних конечностей людям, которые большинство времени проводят на ногах, следует контролировать степень физических нагрузок, уделять внимание рациону.

С ощущением онемения ног хоть раз в жизни сталкивается каждый из нас. «Мурашки по коже», легкое покалывание, снижение чувствительности кожи, боль и ограничение подвижности пальцев, колена–вот что нам приходится перетерпеть, когда конечность немеет. Причины, почему так случается, могут быть самыми разнообразными. От банального затекания ног до развития серьезных болезней.

С онемением ног знаком каждый из нас. А все ли знают, почему так случается?

Причины онемения ног и коленей

Если немеют ноги и колени – это далеко не обязательно признак какой-либо болезни. Чаще всего онемение является нормальной реакцией организма на сдавливание нерва или нарушения процесса кровообращения.

Например, при долгом нахождении в неудобной позе, часто возникают ощущения, что немеют ступни и немного покалывает в ноге. Это есть естественной реакцией организма, которая не должна вызывать беспокойства. При смене положения онемение пройдет.

В холодное время года длительное пребывание на морозе запросто может спровоцировать онемение конечностей.

Малоподвижный образ жизни, недостаток физических нагрузок также часто приводит к тому, что конечности периодически немеют. В то же время к такому эффекту могут привести и большие нагрузки, хроническая усталость, недосыпание.

Частой причиной недуга также является недостаток витамина В12, который способствует нормальным обменным процессам в нервных клетках.

Ношение узкой неудобной обуви довольно часто провоцирует затекание нижних конечностей.

Почему немеют конечности? Это может происходить по разным причинам. Дополнительные симптомы, в том числе и ярко выраженная боль, могут указывать на развитие заболеваний

Однако, если онемение конечности, колена сопровождаются дополнительными симптомами, такими, как:

  • слабость, головокружение;
  • невозможность длительное время пошевелить пальцами, конечностью;
  • непроизвольное опорожнение мочевика;
  • «отнимаются» мышцы лица;
  • трудно говорить;
  • двоение в глазах;
  • нарушение координации движений,

— необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, так как это может быть признаком заболевания.

К болезням, при которых немеют ноги и колени, относятся:

  • рассеянный склероз;
  • внезапное ухудшение кровоснабжения головного мозга;
  • гипертония;
  • ишемическая болезнь;
  • атеросклероз;
  • опухоль головного мозга;
  • защемление нервных окончаний при остеохондрозе.
Читайте также:  Болят вены на ноге к какому врачу обращаться

Если конечности немеют и это сопровождается болью в колене или во всей конечности, это может свидетельствовать о заболеваниях кровеносных сосудов:

  • тромбагиит;
  • хроническая венозная недостаточность впоследствии варикозного расширения вен, тромбоза глубоких вен, тромбофелита;
  • атеросклероз сосудов.

Если немеет задняя поверхность конечности в сочетании со стреляющей больюв пояснице, возможно причиной этому является:

  • невралгия седалищного нерва ;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • грыжа межпозвоночных дисков;
  • травмы нижней части спины.

Сосудистые заболевания часто сопровождаются затеканием конечностей

Немение пальцев левой конечности может свидетельствовать о невропатии большеберцового и малоберцового нервов. При частых немениях левой конечности не мешало бы посетить кардиолога, так как это может быть признаком развития сердечных заболеваний. Немение задней поверхности левого бедра от ягодицы указывает на синдром левой грушевидной мышцы. Затекание возле паха левой конечности, сопровождающееся стреляющей болью в бедре, свидетельствует о синдроме Рота, который возникает впоследствии сдавливания и нарушения питания нерва бедра.

Затекание правой голени снаружи не редко является результатом поражения межпозвоночных дисков. Особенно часто на занемение правого бедра жалуются пациенты с межпозвоночной грыжей.

Затекание правой конечности, сопровождаемое болью, вплоть до судороги, особенно ночью, говорит о натяжении или защемлении седалищного нерва. При этом также немного ощущаются покалывания. Недавно перенесенный инсульт, сахарный диабет, воспаление седалищного нерва также приводят к появлению ощущений немения правой конечности.

Немение коленей, сопровождаемое ноющей, тянущей или острой болью, указывает на развитие заболеваний коленного сустава (артроз, гемартроз, гонартроз, артрит, бурсит, тендинит).

Диагностика

Точно определить, почему немеют конечности, посредством обычного осмотра удается далеко не всегда, а лишь при условиях явно выраженной симптоматики заболеваний, которые стали этому причиной.

В ином случае Вам придется немного повозиться. Обычно для исследования назначают ультразвук или магнитно-резонансную терапию, реже рентген. Кроме того, может понадобиться сдача анализа крови, ультразвуковое исследование сосудов, обследование у кардиолога. Все зависит от сопутствующих дополнительных симптомах, которые свидетельствуют о том или ином заболевании.

УЗИ является наиболее распространенным методом диагностики причин затекания конечностей

Лечение

Лечение зависит от поставленного диагноза и установленного заболевания. При этом следует понимать, что необходимо лечить не затекание, а именно ту болезнь, которая к этому привела.

Если занемение вызвано холодом, пальчики необходимо опустить в теплую (не горячую!!!) воду и немножко растереть.

Если конечность затекла от долгого нахождения в одной позе – необходимо мягкими движениями руки помассажировать бедро и икру.

В случаях, когда затекание вызвано малоподвижным образом жизни и сосудистыми заболеваниями очень полезно делать утреннюю зарядку, немного разрабатывать конечности в процессе рабочего дня при «сидячем» режиме труда, а еще лучше – заняться спортом.

Спорт – самое лучшее решение для тех, у кого затекают ноги впоследствии малоподвижного образа жизни и сидячей работы

На сегодняшний день все чаще и чаще люди сталкиваются с очень неприятной проблемой – онемение коленного сустава. В медицине под термином «онемение» подразумевается утрата чувствительности на определённом участке тела человека. На сегодняшний день выделяют две большие группы данного недуга, это:

  • частичное онемение конечности в области колена;
  • полная утрата чувствительности.

Данное заболевание требует срочного лечения сразу же после его возникновения. Известно, что онемение не проходит само по себе, а несвоевременная терапия может привести к различным осложнениям. Существует огромное количество методов, которые помогут в максимально краткое время вылечится и забыть о болезни навсегда. Для того, чтобы правильно определить какой именно метод нужно использовать, для этого необходимо знать причины способствующие появлению онемения.

Причины

На данное время известно огромное количество факторов, которые могут привести к потере чувствительности. Очень часто этот недуг возникает вследствие длительного нахождения на ногах, а также в результате сильных физических нагрузок. Такая неприятная ситуация зачастую возникает у общества, которые работают стоя или много передвигаются пешком. Кроме этого при долгом сидении в одной и той же неудобной позе может также возникать такое явление. Но оно исчезает через некоторое время при смене положения на более удобное.

Зачастую бывает, что причины вследствие которых немеет правое и левое колено разные. Онемение левого колена может говорить о наличии проблемы с позвоночным столбом, а правое о нарушении невропатии седалищного нерва.

Кроме вышеописанного существуют и иные причины, которые способны спровоцировать возникновение недуга. Основным фактором является наличие заболеваний, таких как:

  • болезнь Осгуда – Шлаттера;
  • бурсит;
  • артроз;
  • воспаление седалищного нерва;
  • артрит;
  • тендинит;
  • атеросклероз сосудов;
  • остеохондроз поясничного отдела.

Болезнь Осгуда – Шлаттера

Остеохондропатия или болезнь Осгуда – Шлаттера часто встречаемое заболевание в области коленного сустава. Основной причиной появление болезни является травма. Симптоматика недуга проявляется онемением, а также очень сильными болевыми ощущениями в области колена, переносить её очень сложно. Возникает она в основном при сгибании и разгибании конечности, это очень ощутимо особенно при ходьбе по ступенькам. После своевременно назначенного курса терапии все симптомы со временем исчезнут и перестанут тревожить. Для лечения используют противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Бурсит

В коленном суставе возникает воспалительный процесс в синовиальной сумке, который имеет название бурсит. Данный недуг провоцирует частичную потерю чувствительности. А также возникает дискомфорт при движении, болезненность, может повысится температура тела.

Артроз

С появлением такого заболевания, как артроз в области коленного сустава возникает невероятно сильная боль, отёчность, вследствие этого человек не может ощутить сустав. Движения становятся скованным и практически невозможны, а также возникает специфический хруст. Ко всему этому болезнь может переходить в хроническую форму. Это может привести к полному обездвиживанию колена. Возникать такое состояние может в левом и правом колене одновременно.

Читайте также:  Резко начал болеть большой палец на ноге

Воспаление седалищного нерва

Причиной онемения колена также бывает воспаление седалищного нерва. Происходит такой процесс вследствие защемления нерва под коленкой. Определить такую причину самому практически невозможно, для этого нужна консультация и осмотр врача. В этом вам помогут следующие специалисты:

  • травматолог;
  • хирург;
  • терапевт;
  • ревматолог.

Артрит

При этой болезни происходит воспаление сустава вследствие травмы, нарушения обмена веществ, инфекции или аллергии. Ткани сочленения воспаляются, колено опухает и сильно болит, нарушается его двигательная активность. Если артрит не лечить, он провоцирует разрушение хряща и нарушение функции сустава, человек становится инвалидом.

Тендинит

Это воспаление, возникающее в сухожилиях вокруг коленного сустава. Появляется недуг вследствие получения травмы и надрыва сухожилия. Выявить болезнь на раннем этапе не так легко так, как болевые ощущения практически отсутствуют или выражены очень слабо, но со временем заболевание переходит на следующий уровень и симптоматика становится заметной даже при обычной ходьбе.

Атеросклероз сосудов

Очень распространённое заболевания, которое приводит к сужению сосудов. На стенках артерий начинает образовываться холестерин и со временем он превращается в бляшку. Нарушается работа системы кровообращения, вследствие этого питательные вещества не поступают в ткани, мышцы и остальные органы. Болезнь приводит к изменению цвета кожных покровов, появление боли и человек начинает хромать. Если нарушение кровообращения не начать лечить вовремя, атеросклероз может привести к появлению гангрены и к ампутации конечности.

Остеохондроз поясничного отдела

Основной причиной возникновения заболевания является износ межпозвоночных дисков, из-за слабости мышц позвоночника и его деформации. Такие пациенты часто ведут пассивный образ жизни, а пир любых нагрузках позвоночник и суставы не выдерживают нагрузки и разрушаются, в тканях нарушается кровообращение. Меж позвонками может появиться грыжа и не одна, а несколько.

Ухудшается общее состояние здоровья, появляются спазма и нарушается кровоток. Идет сильная нагрузка на ноги, а особенно на суставы и происходит частичное их онемение.

Симптоматика

Первыми и основными признаками появления болезни являются:

  • покалывание в суставе, а также и всей конечности;
  • болевые ощущения;
  • дискомфорт при движении;
  • повышение температуры тела;
  • жжение;
  • хруст.

При возникновении какого — либо признака нужно сразу же обратиться в медицинское учреждение для определения причины сопутствующей развитию онемения.

Для этого они исследуют онемевший сустав с помощью следующих видов диагностики:

  • ультразвуковое обследование;
  • магнитно-резонансная терапия;
  • рентген;
  • анализ крови,
  • ультразвуковое исследование сосудов.

Помните быстрое определение причины онемения залог быстрого избавления от недуга.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рекомендуемые клиники

ЕВРОПЕЙСКАЯ КЛИНИКА СПОРТИВНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ (EMC Орловский)

Круглосуточно.
Россия, Москва, Орловский переулок д. 7
+7 (495) 241-49-38

Интерпретация результатов ПЭТ КТ из другого ЛПУ — 5700 руб.
Удаленный телемониторинг состояния здоровья — 5800 руб.
Прием врача / Консультация:

  • ортопеда-травматолога — 10700 руб.
  • хирурга 10700 руб.
  • Лекция врача-специалиста — 35000 руб.
  • Иностранного хирурга-травматолога — 9600 руб.

Российско-Израильский медицинский Центр «Re-Clinic»

Пн-Пт: 09:00 — 19:00
Россия, Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

  • Приём к.м.н. по эндопротезированию суставов — 3000 руб.
  • Приём профессора по эндопротезированию суставов — 5000 руб.
  • Приём к.м.н. по артроскопии суставов — 3000 руб.
  • Удаление внутрисуставных тел — 24000 руб.
  • Реконструкция стоп — 97000 руб.
  • Эндопротезирование тазобедренного сустава — 410000 руб.
  • Эндопротезирование коленного сустава — 400000 руб.

Книги

Как вернуть молодость суставам

Aвтор: Игорь Борщенко

Объем: 420 страниц

Год: 2016

Цена: 249 рублей  Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Правда и ложь о разрешенных наркотиках

Aвтор: Федор Углов

Объем: 256 страниц

Год: 2014

Цена: 434 р.  Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Aвтор: Валентин Дикуль

Объем: 130 страниц

Год: 2016

Цена: 99 р.  Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Источник

Онемение, или парестезии нижней части ноги – от голеностопного сустава до коленной чашечки – распространенное явление. Патология может касаться левой ноги, правой, а также обеих конечностей – у каждого типа явления свои причины и особенности лечения.

Приступ онемения ноги

Почему начинают неметь ноги

Основная причина онемения ноги (85% случаев) – проблемы с позвоночником. Остальная часть патологий спровоцирована заболеваниями ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Чаще всего онемелость выступает признаком остеохондроза. Патология возникают из-за малоподвижного образа жизни или генетической предрасположенности.

Вторая по частоте болезнь, которая провоцирует онемение – грыжа межпозвоночных дисков. Такой симптом проявляется не всегда, характерен лишь для прогрессирующих форм заболевания.

Жжение отдельных участков ноги при онемении

Среди причин онемения, не имеющих отношения работе опорно-двигательного аппарата, встречаются такие:

  • нехватка важных микроэлементов, витаминов в организме;
  • ухудшенное кровообращение в нижней части тела;
  • чрезмерное количество сахара в крови;
  • рассеянный склероз;
  • деформирование суставов и заболевания, связанные с этим процессом.

Онемелость в ногах возникает у женщин в период беременности. Чаще всего снижается чувствительность верхней части ноги, а область ниже колена только отекает. Но иногда онемение может распространиться на всю ногу.

Онемелость в ногах в период беременности

Болезни, на фоне которых возникает онемение ног

Важно понимать, что онемелость ноги – это последствие образовавшейся ранее болезни, потому важно правильно установить первопричину и направить лечение конкретно на неё.

Причина онемения Особенности протекания
Остеохондроз Развивается из-за структурных изменений в позвоночном столбе. Нервные волокна в спинном мозге защемляются, что и провоцирует снижение чувствительности нижних конечностей. Основная причина развития остеохондроза – малоподвижный характер жизни.

Изменение позвоночника при остеохандрозе

Межпозвоночная грыжа Онемение ноги от колена до стопы также возникает из-за защемления нервных корешков. Изменения происходят в междисковом пространстве, после нарушения целостности фиброзного кольца и смещения дискового ядра.

Грыжа позвоночного диска

ТГВ (тромбоз глубоких вен) В венах образуются значительные сгустки крови, что ведет к ее застаиванию. Ноги кажутся тяжелыми, отекают, кожа становится сухой. В запущенных случаях может меняться цвет кожи.

Тромбоз глубоких вен

Атеросклероз Заболевание кровеносных сосудов, чаще всего наблюдается у людей в возрасте старше 50 лет. Из-за отложений холестерина стенки теряют эластичность, впоследствии в ногах возникают болезненные ощущения, случаются периодические приступы онемения, сохраняется постоянная усталость.

Развитие атеросклероза

Болезнь Рейно Происходит повреждение артериальных окончаний в конечностях. На начальных этапах поражаются только руки, но со временем болезненные спазмы, отек и онемелость могут возникнуть и в ногах – в зоне ниже колен. Обычно симптомы проявляются симметрично.

Стадии болезни Рейно

Нейропатия Характеризуется поражением нервных окончаний в ногах. Часто болезнь возникает, как последствие рассеянного склероза или сахарного диабета.

Поражение нервов при нейропатии

Подагра Развивается из-за большого скопления в суставах солей мочевой кислоты. В первую очередь онемение возникает в больших пальцах ног, позже пораженная площадь может расшириться. Онемение сопровождается постоянной болью.

Разрушение кости при подагре

Ревматический артрит Заболевание инфекционного характера. В процессе развития защемляются нервные окончание, которые отвечают за подвижность нижних конечностей, что и приводит к онемению. Также пациент ощущает сильные боли в коленях, возможен сильный отек.

Поражение сустава при ревматическом артрите

Как проявляется онемелость в ноге

Чаще всего пациенты ощущают онемелость на внутренней или боковой части ноги, в области икроножной мышцы. Вместе с этим, могут проявляться такие симптомы:

  • нижняя часть ноги зудит, колет, ноет;
  • кожа становится сухой, может измениться ее цвет;
  • в голени периодически покалывают «мурашки»;
  • появляются болевые ощущения в поясничном отделе, в области ягодиц;
  • пораженная нога чаще мерзнет, кожа на голени становится чуть холоднее;
  • учащается затекание в голеностопном суставе, дискомфорт усиливается при наклонах.

    Ощущение покалывания при онемении

Онемелость в правой и левой ноге

Имеет значение, в какой из конечностей ощущается онемелость:

  1. Если немеет правая нога, скорее всего имеет место невропатия правого седалищного нерва, спровоцированная остеохондрозом или грыжей. При своевременном лечении избавиться от заболевания несложно;
  2. С осторожностью стоит относиться к ситуациям, когда снижение чувствительности наблюдается в левой ноге, при этом отсутствуют другие болезненные ощущения. Такое состояние может быть предпосылкой к инсульту, микроинсульту или транзитной ишемической атаке. Игнорирование онемелости в таком случае лишь усугубит ситуацию;

    Онемение левой ноги

  3. В редких случаях пациент ощущает онемение в двух ногах одновременно – это признак серьезного заболевания позвоночника. На начальных этапах чувствительность снижается лишь периодически, по мере же развития болезни явление может стать постоянным.

Чтобы правильно диагностировать болезнь, которая спровоцировала онемение, пациенту нужно пройти полное обследование, в частности сделать УЗИ и МРТ позвоночного столба и поясничного отдела.

Лечение онемелости ног

После того, как пациент прошел комплексную диагностику, и врач установил точный диагноз, в индивидуальном порядке формируется программа лечения. Терапия напрямую зависит от того, на фоне какого заболевания появилась онемелость.

Читайте также:  Болит ногтевой валик на ноге

Основная причина сниженной чувствительности нижних конечностей – зажимы нервных корешков, вызванные остеохондрозом поясничного отдела и его осложнениями. Потому главной целью лечения является обеспечить нормальное функционирование защемленных окончаний и развить подвижность нижней части тела.

Признаки онемения ног при остеохандрозе

Программа терапии может включать такие методы:

  • Медикаментозное лечение. В основном врач назначает обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Возможен также прием стероидных медикаментов (в частности, при сильно выраженной симптоматике межпозвоночной грыжи). В комплекс лечения могут входить недостающие организму витамины и минералы, миорелаксанты (для снятия напряжения с мышечных тканей), а также лекарства для стимуляции микроциркуляции;
  • Методы мануальной терапии, основная цель которых – снять мышечные блоки, высвободить зажатые нервные окончания и сосуды и восстановить естественную подвижность пораженных суставов;
  • ЛФК. Упражнения лечебной гимнастики помогают обеспечить нормальное кровоснабжение пораженного участка и укрепить мышцы, что является профилактикой повторного онемения;
  • Физиотерапия. Для того, чтобы стимулировать регенеративные процессы в разрушенных тканях, врач может назначить ультразвук, электрофорез, лазерное излучение (низкой интенсивности), магнитотерапию;

Проведение физиотерапии

Нетрадиционная восточная медицина. Ускорить процесс восстановления помогут иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), стоун-терапия (с применением нагретых камней).

Одновременно с основной терапией пациент может проходить дополнительные процедуры, направленные на снятие состояния напряжения и усталости с позвоночного столба. Регулярно выполняя упражнения и придерживаясь нижеперечисленных рекомендаций, вполне реально убрать дискомфортные ощущения и восстановить чувствительность онемелых конечностей.

Лечение горячими камнями

Рекомендации для восстановления чувствительности ног

В процессе лечения онемелости ног можно использовать такие способы:

  • Заниматься спортом. Нагрузки должны быть умеренными, но достаточными. Чтобы убрать жжение или онемелость с ног, рекомендуется больше ходить пешком, почаще кататься на велосипеде, посещать бассейн. Подходят и другие виды спорта, основная нагрузка в которых направлена на нижнюю часть тела. Длительные пешие прогулки выступают также профилактикой проблем с суставами;

  • Ускорить выздоровление помогает отказ от вредных привычек, в том числе употребления кофеина – в чае, кофе;
  • В ежедневном рационе должно присутствовать максимальное количество разных микроэлементов. Важно добавить продукты с высоким содержанием железа. Наиболее подходящая пища во время лечения – горячие каши;
  • Чтобы избавиться от дискомфорта в суставах, стимулировать кровоток и восстановить нормальную чувствительность в ногах, полезно принимать контрастные ванны;
  • Категорически запрещено переохлаждения нижних конечностей;
  • Дополнительным способом лечения могут послужить рецепты народной медицины. Эффективны компрессы, примочки и растирания растворами, приготовленными на основе меда, чеснока, цветков сирени, а также растительных масел.

Независимо от того, насколько сильно ощущается онемение, сопровождается ли оно дополнительными симптомами, важно оперативно обратиться к врачу и выявить главную причину такого явления.

Источник