Ночью болят суставы ног причины лечение

Почему болят тазобедренные суставы ночью у женщин: причины и лечение, что делать

Регулярное появление болезненности в тазобедренном суставе у женщин в ночное время суток – признак развития воспаления или инфекции. Причин этого состояния существует много: некоторые связаны с возрастными изменениями, другие – с травмами. В любом случае боли нельзя оставлять без внимания: длительное отсутствие лечения может стать причиной развития опасных последствий, которые приведут к инвалидности.

Причины болей и связанная с ними симптоматика

Существует несколько болезней, которые могут приводить к тому, что у женщин появляются боли в тазобедренном суставе при лежании на боку или спине:

• Ревматоидный артрит. Патология возникает из-за повреждения суставных и соединительных тканей в результате аутоиммунных процессов. Провоцируют болезнь стрессы, перенапряжение физического характера, перенесенные вирусные или инфекционные болезни. Патология никогда не начинается с крупных суставов, для нее характерно поражение мелких симметричных хрящей, чаще всего – пальцев рук. Если дискомфорт возникает в тазобедренной зоне при лежании – это признак прогрессирования болезни. Чаще всего пациент просыпается в середине ночи, ближе к утру от выраженных болей. Кожа вверху ноги в области поврежденного элемента отекает и становится горячей, постепенно сокращается подвижность тела. Для ревматоидного артрита характерна деформация суставов, которая приводит к полной неподвижности.
• Артроз крупного хряща, или коксартроз. Появляется из-за повышенной нагрузки, изменения структуры хряща в результате внешних и внутренних воздействий. Причиной артроза становится нарушение кровообращения, которое приводит к недостаточному питанию тканей. Встречаются клинические случаи, при которых болезнь развивается из-за аномалий скелета. Провоцирует артроз лишний вес и проблемы с обменом веществ. У женщин артроз развивается чаще всего после климакса, когда повышается хрупкость костей. Сначала боли носят умеренный характер, появляются ближе к утру или сразу же после пробуждения. На 2-3 стадии дискомфорт беспокоит постоянно, присоединяются симптомы: хруст, ограничение подвижности, хромота, иррадиация боли в пах и бедро, колено, верхнюю часть спины.

Одна из причин болей в тазобедренных суставах у женщин – травмы. Часто встречаются переломы шейки бедра, которые сопровождаются интенсивной болью по ночам. При вывихах ограничивается движение, ночью беспокоит ноющая боль. Растяжение связок не сопровождается ночными приступами, но беспокоит при любом движении.

Непатологические причины болей

Отдельно следует выделить причины, по которым ноет в тазобедренном суставе в ночное время, не связанные с болезнями:

• беременность на поздних сроках: если женщина часто двигается или поднимает тяжелые предметы, могут возникнуть неприятные ощущения из-за чрезмерной нагрузки на тазовую область;
• после естественных родов: чаще всего неприятные ощущения в суставах путают с лонным сочленением, однако возможен дискомфорт из-за защемления нервов;
• боль, связанная с неправильной осанкой или ношением высоких каблуков: происходит чрезмерная нагрузка на сустав и последующее защемление нервных окончаний.

Для точного определения, почему ноет тазобедренный сустав по ночам, необходимо пройти комплексную диагностику.

Постановка диагноза

Прежде чем начать лечить боль, нужно определить точную причину. Для этого проходят лабораторную и инструментальную диагностику. Обязательно сдают анализы крови. Далее назначают специфические тесты на исключение аутоиммунных процессов и инфекций. Для выявления артритов и артрозов обязательно сдают на анализы синовиальную жидкость из суставной полости.

Рентген – основной метод исследования больных суставов. С его помощью можно точно выявить артроз, переломы и вывихи. Компьютерную томографию и МРТ назначают для анализа состояния хрящевой ткани. Также требуется УЗИ и артроскопия.

Анализом полученных данных и постановкой диагноза занимается врач-ревматолог.

Лечение патологических процессов в суставах

В большинстве случаев лечение ночной боли в тазобедренном суставе начинают с консервативных методов. Народное лечение используется в качестве дополнения. Медикаментозная терапия базируется на приеме нескольких групп медикаментов:

• НПВС (нестероидные противовоспалительные) – помогают снять боль, устраняют воспаление: «Диклофенак», «Индометацин», «Кеторолак».
• Хондропротекторы – необходимы для восстановления поврежденных хрящей: «Структум», «Терафлекс», «Хондроитина сульфат». Принимать препараты необходимо в течение минимум 3 месяцев, иначе от них не будет эффекта.
• Миорелаксанты – устраняют мышечные спазмы и нормализуют ток крови: «Мидокалм» или «Сидалуд».

В тяжелых случаях, когда боль не устраняется обычными средствами, назначают инъекции. Также уколы в сустав используются, если необходимо быстрое восстановление суставной сумки: «Дипроспан», «Флостерон», «Кеналог».

Дополнительно назначают стимуляторы иммунитета. Однако если речь идет об аутоиммунном заболевании, могут потребоваться блокаторы иммунных рецепторов. Витамины группы B назначают всем пациентам с заболеванием костного аппарата. Также необходимо принимать кальций и минеральные комплексы для обогащения организма общим набором витаминов.

Физиотерапия

Физиотерапия вечерних и ночных болей в тазобедренных суставах нацелена на улучшение кровообращения, устранение дискомфорта и нормализацию подвижности. Применяют методы магнитотерапии, электрофореза с обезболивающими продуктами, лазерную терапию. Проходить физиотерапевтическое лечение нужно курсами, не менее 5-10 процедур.

Метод, расположенный на стыке массажа и физиотерапии, — мануальное лечение. Им занимается врач-остеопат (ортопед, ревматолог). В отличие от массажа, при мануальной терапии задействуются глубокие ткани и суставы, положение которых изменилось. С помощью техники можно избавиться от спазмов, вправить неправильное положение хрящей, улучшить кровообращение.

Массаж и ЛФК

Массаж назначают вместе с курсом лечебной гимнастики. Существуют десятки комплексов упражнений, которые помогают пациентам с разными болезнями. При артрозе эффективна терапия по доктору Бубновскому.

Проводить лечебные занятия нужно в специализированных учреждениях под контролем специалиста. Только когда пациент освоит правила выполнения упражнений, можно переводить его на домашние занятия. Массаж делают врачи или медсестры с соответствующими сертификатами. Курс – от 5 до 15 процедур с повторением.

Хирургическое вмешательство

Операция на суставах требуется при запущенных случаях. Чаще всего ее назначают на поздней стадии артроза, либо при артритах и некрозе бедренной головки. Популярная процедура – эндопротезирование разрушенного сустава. Иногда используют эндоскопическое вмешательство, отличающееся наименьшей травмоопасностью. Однако этот метод подходит только для коррекции больных суставов, исправить полностью разрушенный хрящ не получится.

Профилактика

Чтобы ночные боли в тазобедренном суставе с левой или правой стороны в лежачем положении не беспокоили женщину, необходимо проводить регулярные оздоровительные мероприятия:

• не допускать набор лишнего веса;
• ограничить физическую нагрузку на организм, особенно после 40 лет, но не исключать ее полностью;
• избегать длительного пребывания в сидячем положении;
• делать ежедневную зарядку, исключая резкие наклоны и скручивания туловища;
• правильно питаться: овощи, молочные продукты, мясо.

При появлении болей в тазобедренном суставе необходимо обращаться к неврологу или ревматологу. Вовремя обнаруженное заболевание – единственный путь к быстрому и эффективному лечению.

По ночам болит тазобедренный сустав — в чем причина?

Содержание:

Почему болит тазобедренный сустав по ночам? Получить точный ответ на такой вопрос не получится без посещения врача и проведения диагностических процедур. Поэтому при появлении данного симптома необходимо обязательно отправиться на приём к травматологу, хирургу или ортопеду, а лечение начинать после постановки точного диагноза.

Такое случается и при беременности ночью – это одно из очень частых явлений. Основная причина таких болей – сильное перенапряжение ног из-за повышенной нагрузки. Всё проходит после родов и о какой-либо патологии здесь речи не идёт.

Однако есть немало заболеваний, при которых данный симптом выражен очень ярко.

Основная причина появления болевых ощущений в ногах – артрит. Это острое воспаление суставов, которое может протекать длительно и часто переходит в хроническую форму. Причиной артрита могут быть микробы, которые попадают в сустав по крови или по лимфе, а также во время травмы.

Причиной бывает нарушение иммунологических процессов, при котором организм начинает разрушать свои же собственные клетки. Развиться артрит может в любом возрасте, у людей любого пола, и даже у детей.

Среди основных симптомом – боль, которая может ощущаться на протяжении всего дня, а также по ночам, ограничение движения, повышенная температура тела, и прочие признаки воспаления.

Исход зависит от причины заболевания, и во многом от того, насколько своевременно пациент обратится к специалисту.

Деформирующий артроз

Почему болят тазобедренные суставы ночью у женщин? Чаще всего это случается по причине деформирующего артроза – хронического заболевания, при котором идёт процесс разрушения хряща и костной ткани. Это приводит к трудностям с движениями в этом месте.

Начинается заболевание незаметно для пациента. Периодически появляются боли в левом или правом тазобедренном суставе. Иногда боль появляется сразу с обеих сторон.

В период разгара пациенту становится всё труднее вставать, повернуться в сторону, а при любом движении боль отдаёт в паховую область или ниже, и может доходить до колена. Ноги невозможно расслабить даже во время сна, что является причиной повышенного тонуса мышечной ткани.

Чаще всего именно эти симптомы приводят пациента к врачу. В большинстве случаев вылечить заболевание консервативными методами не получается, и требуется обязательная операция по эндопротезированию.

Почему болит тазобедренный сустав справа ночью? Причиной может оказаться бурсит – так называется воспаление синовиальной оболочки.

Заболевание развивается постепенно, появляются незначительные боли, которые становятся всё сильнее во время ходьбы или даже в положении лёжа на поражённой ноге. Кожа над пораженным местом может покраснеть и здесь развивается отёк.

Также сустав заметно увеличивается в размере, так как внутри него скапливается большое количество патологической жидкости.

Бурсит вылечить довольно сложно, особенно, если заболевание носит хронический характер. Для снятия болевых ощущений рекомендуется использовать препараты из группы НПВС – ортофен, диклофенак, нурофен.

Для снятия отёка и воспаления помогает и удаление жидкости. Сделать это может только врач. После откачивания патологической жидкости полость сустава обязательно промывается, а при необходимости в неё вводится антибиотик.

Для обеспечения покоя нога обычно загипсовывается.

Остеохондроз

Остеохондроз поясницы – одно из наиболее широко распространённых заболеваний, которым страдают люди старше 40 лет. Симптомы могут охватывать не только поясничный отдел спины, но и ноги, особенно тазобедренные суставы.

При остеохондрозе страдают не только позвонки, но и нервы и сосуды, которые сдавливаются спазмированными мышцами. Кроме боли, будут жалобы на трудности разгибания или сгибания, невозможность повернуться, трудности при ходьбе, а вот болевые ощущения могут достигать коленей, или даже голеней. Как правило, страдает одна нога, появляется хромота, передвигаться становится всё труднее.

Если виновник болей именно остеохондроз, то лечение должен проводить невропатолог. При начальной стадии помогает консервативное лечение – массаж, физиотерапия, приём тех или иных препаратов, которые будут выписаны врачом.

Для улучшения состояния хрящевой ткани следует на протяжении не менее полугода принимать назначенные хондропротекторы. Если заболевание будет прогрессировать и дальше, то надо обязательно заниматься лечебной физкультурой, носить корсет и заниматься плаванием.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
• Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
• Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
• Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
• 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
• У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Почему боль, вызванная артритом, беспокоит по ночам?

Стресс

Если в течение дня вы находитесь под давлением, в состоянии повышенной тревожности и не можете регулировать уровень стресса — у вас повышается уровень кортизола в крови. В результате суставы болят сильнее.

Неправильное питание

Продукты, которые мы употребляем в пищу, часто содержат вещества, провоцирующие воспаление тканей организма и накопление токсинов.

Одна из причин артрита — вредные вещества, попадающие в организм и ослабляющие иммунную систему.

Если мы питаемся неправильно, если в пище много переработанных жиров и сахара, воспаление и боль, вызванная артритом, усиливаются, особенно к концу дня.

Сидячий образ жизни и неподвижность

Если днем вы почти не встаете с дивана, обеспечивая больным суставам полный покой (в надежде, что так будет лучше), то ночью, скорее всего, боль в суставах станет просто невыносимой. Обратный эффект…

Почему? Когда суставы неподвижны, возникает их ригидность и анкилоз. Если же мы с утра и на ночь будем выполнять простые упражнения, особенно, на растяжку, боль будет значительно менее интенсивной. Ради этого стоит сделать усилие и потратить несколько минут!

Как облегчить ночную боль в суставах?

1. Позаботимся о правильном питании

Причины артрита могут быть разными, но в любом случае здоровое питание может улучшить качество жизни при данном заболевании.

Правильная диета способствует восстановлению хрящевой ткани и нормальному питанию костной ткани. Она также помогает уменьшить воспаление.

Пейте настой имбиря, ешьте больше фруктов и овощей, отдавайте предпочтение свежим продукты, а не полуфабрикатам. Эти простые рекомендации помогут уменьшить воспаление и боль в суставах.

Список продуктов, рекомендованных при артрите:

• Лосось
• Форель
• Авокадо
• Желатин
• Льняное семя
• Оливковое масло
• Морковь
• Красный перец
• Помидоры
• Артишок
• Лимоны
• Помело (грейпфрут)
• Ананас
• Черника
• Темный виноград
• Черешня
• Сливы
• Грецкие орехи
• Лесные орехи
• Миндаль
• Имбирь
• Куркума
• Чеснок
• Брокколи
• Брюссельская капуста
• Шпинат
• Яичный желток
• Бурый рис
• Злаковые, обогащенные витамином D

2. Терапия холод-тепло

Для процедуры понадобятся следующие ингредиенты:

• Мешочек с кубиками льда
• Емкость с горячей водой (не кипяток)
• Три веточки розмарина

• Приложите к больному суставу мешочек со льдом. Подержите его 20 секунд.
• Поместите больной сустав в емкость с максимально горячей водой и розмарином.
• Чередуйте холод-тепло пять раз.

Проводите процедуру за час до сна. Как правило, боль, вызванная артритом, утихает.

3. Лучший натуральный анальгетик

Настой имбиря

Ингредиенты:

• 1 ложка имбиря (3 г)
• Стакан воды (200 мл)
• 1 ложка меда (25 г)

Приго