Нога болит фиолетового цвета

Фиолетовые или синие ступни могут указывать на скрытые медицинские состояния. К числу распространённых причин данного симптома относятся травмы, болезнь Рейно, заболевание периферических артерий (ЗПА) и обморожение.

Кожа может стать синей или фиолетовой после ушиба, но иногда она меняет цвет из-за того, что в затронутый участок поступает недостаточное количество богатой кислородом крови. Такая проблема чаще возникает в ступнях, чем в других частях тела, поскольку они находятся дальше от сердца.

Если цвет кожи ненадолго стал синим, то вряд ли это указывает на то, что у человека не всё в порядке со здоровьем. Однако в тех случаях, когда этот симптом не исчезает в течение продолжительного периода времени, людям следует обращаться к врачу для проведения медицинского обследования.

В текущей статье мы рассмотрим несколько потенциальных причин фиолетовой или синей кожи на ногах, а также обсудим методы лечения связанных медицинских состояний.

Содержание статьи:
1. Травмы ступни
2. Болезнь Рейно
3. Волчанка
4. Заболевание периферических артерий
5. Диабет
6. Обморожения
7. Заключение

Травмы ступни

Вывихи, растяжения или удары ногой о тупые твёрдые предметы могут вызывать ушибы, которые нередко обуславливают посинение кожи. Такие травмы часто вызывают боль и отёчность. При повреждении ступней людям обычно удаётся ослаблять неприятные симптомы путём применения стратегии, состоящей из четырёх рекомендаций.

• Отдых. Избегайте необязательной физической активности и старайтесь не перенапрягать повреждённую ногу в течение продолжительного времени.
• Лёд. Прикладывайте к месту травмы пакет со льдом.
• Сдавливание. Перевяжите ногу повязкой, которая должна быть наложена плотно, но не настолько, чтобы затруднять циркуляцию крови.
• Возвышение. Используйте подушки или скамейки для подъёма ног на высоту при любой возможности.

Безрецептурные нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например ибупрофен или аспирин, способствуют ослаблению отёчности и снижению степени болевых ощущений.

При некоторых травмах врач может предложить рентгенологическое исследование. Это позволит проверить целостность костей ступни.

Лечение переломов зависит от их типа и степени тяжести.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно, также известная как феномен Рейно — распространённое медицинское состояние, которое вызывает спазмы и сужение кровеносных сосудов пальцев ступней ног и кистей рук. Этот эффект блокирует кровоснабжение затронутых участков, из-за чего кожа на них становится синей, фиолетовой, красной или белой.

Приступы болезни Рейно также сопровождаются развитием других симптомов, к числу которых относятся боли, онемение конечностей и колющие ощущения. Такие приступы создают людям трудности при попытке использовать ступни или пальцы ног.

Провоцировать болезнь Рейно могут холодная температура, тревожность и стресс. Приступы имеют склонность быть непродолжительными и обычно проходят, как только человек согревается или преодолевает стрессовую ситуацию.

У большинства людей болезнь Рейно проявляется в лёгкой степени. Чтобы не допустить развитие очередных приступов, людям следует не допускать переохлаждения, переувлажнения рук и эффективно управлять стрессом. Если у человека наблюдаются более серьёзная форма заболевания, врач может выписать ему лекарственные средства, помогающие контролировать симптомы.

Болезнь Рейно может быть симптомом других медицинских состояний, например волчанки или ревматоидного артрита. Каждому, кто наблюдает у себя симптомы болезни Рейно, следует пройти обследование для исключения более серьёзных заболеваний.

Волчанка

Волчанка или системная красная волчанка — это аутоиммунное заболевание, то есть оно характеризуется тем, что иммунная система организма ошибочно атакует здоровые ткани и органы. У разных людей симптомы волчанки значительно отличаются и по характеру, и по степени проявления. Они могут влиять на разные части тела, в том числе на ступни ног.

К числу распространенных симптомов волчанки относятся чрезмерная усталость, боль в суставах и отёчность. По данным Американского фонда борьбы с волчанкой, до 30% людей с этим состоянием имеют болезнь Рейно.

Волчанка может приводить к васкулиту — воспалительному заболеванию кровеносных сосудов. Когда васкулит развивается на ногах, он вызывает сыпь в виде красных или фиолетовых точек на коже. Такая сыпь способна возникать и на других частях тела. Васкулит также сопровождается онемением, чувством покалывания и потерей силы в ногах.

Если человек наблюдает симптомы волчанки, то ему следует показаться врачу. Выбор терапии при данном заболевании зависит от характера симптомов. Лёгкий васкулит, который затрагивает только кожу, обычно требует менее обширного лечения, чем волчанка, которая поражает несколько областей тела.

Заболевание периферических артерий

Заболевание периферических артерий (ЗПА) — это сужение артерий, которые расположены вне туловища. Данное состояние ограничивает приток крови к внешним частям тела, в том числе к конечностям.

ЗПА часто затрагивает ноги. К числу симптомов, которые наблюдаются у людей с этой проблемой, относятся спазмы, боль, чувство покалывания и слабость. Снижение притока крови также может приводит к тому что ноги, в частности ступни, постепенно становятся синими или фиолетовыми. Однако у некоторых людей ЗПА протекает без каких-либо симптомов.

При возникновении симптомов заболевания периферических артерий следует обратиться к врачу. Без лечения данное состояние может прогрессировать и в конечном итоге привести к серьёзных осложнениям, например к острой ишемии или гангрене.

В очень редких случаях пациенты нуждаются в ампутации части ноги или ступни. ЗПА также повышает риск заболеваний сердца, сердечного приступа и инсульта.

Позитивные изменения образа жизни, лекарственные средства и хирургическая интервенция могут замедлить или остановить прогрессирование ЗПА и снизить риск развития указанных осложнений. Людям, страдающим данным расстройством, рекомендуется регулярно заниматься спортом, избегать табакокурения и следовать здоровой диете.

Диабет

Диабет — медицинское состояние, которое затрагивает регуляцию уровня сахара в крови. Слишком большие объёмы сахара могут привести к проявлению ряда симптомов. В их число входят проблемы на ступнях, которые становятся результатом повреждения периферических кровеносных сосудов и нервов. Пациенты с диабетом также имеют высокий риск развития ЗПА.

Неконтролируемый уровень сахара в крови может вызывать сужение и затвердение кровеносных сосудов в ногах и ступнях. С этими эффектами связано ухудшение кровотока, которое может приводить к следующему:

• изменению кожи на синий или фиолетовый цвет;
• чувству холода в ногах;
• повреждению нервов;
• боли и спазмам;
• онемению;
• воспалениям на коже;
• медленному заживлению порезов и ран;
• инфекциям.

Иногда при повреждении нервов люди  плохо чувствуют порезы или другие травмы на стопах.

Пациенты с диабетом могут снижать или предотвращать эффекты диабета, если будут соблюдать следующие меры предосторожности:

• регулярно проверяйте ступни ног на порезы, кожные воспаления, повреждения и другие проблемы;
• держите под контролем уровень сахара в крови при помощи здорового образа жизни и приёма лекарственных препаратов;
• придерживайтесь здоровой диеты с целью контроля уровня холестерина;
• в случае необходимости снижайте кровяное давление;
• откажитесь от курения;
• регулярно занимайтесь спортом.

Обморожения

Обморожения — это повреждения кожи и тканей, которые возникают в результате воздействия на организм холодных температур. Конечности человека, то есть руки и ноги, особенно склонны к обморожениям.

К признакам обморожений относится следующее:

• изменение цвета кожи на серый, синий или фиолетовый;
• чувство покалывания;
• онемение;
• боль;
• необычно твёрдая кожа, которая по внешнему виду напоминает воск.

Обморожения могут приводить к необратимым повреждениям тканей. В чрезвычайных случаях врачам приходится ампутировать затронутые участки тела.

Чтобы избежать обморожений, нужно придерживаться следующих рекомендаций.

• Одевайтесь тепло, когда выходите на улицу в холодные дни. Используйте тёплые носки и водонепроницаемую обувь, а при воздействии на организм сильного холода старайтесь покрывать одеждой всё тело.
• В зимнее время года избегайте нахождения на открытом пространстве, если местные синоптики предупреждают о снижении температуры воздуха и опасности обморожения.
• В холодные месяцы старайтесь не выходить на улицу с влажными ногами. Если ноги промокли, оставайтесь в тёплом помещении до тех пор, пока они полностью не просохнут.
• Как можно чаще проверяйте кожу на признаки боли, изменения цвета и онемения. Следите за состоянием кожи детей, не выпускайте их на улицу с влажными ногами и в недостаточно тёплой одежде.

Люди с медицинскими проблемами, влияющими на циркуляцию крови, имеют повышенный риск обморожений. К числу факторов риска относится следующее:

• ЗПА;
• диабет;
• болезнь Рейно;
• ранее перенесённые обморожения.

Важно! Если признаки обморожения появились у человека после того, как он продолжительное время провёл на холодном воздухе, то ему следует немедленно обратиться в один из пунктов оказания экстренной медицинской помощи.

Заключение

Фиолетовая или синяя кожа на ступнях может появляться по ряду различных причин. Чаще всего такое изменение цвета ног связано с незначительными травмами. Однако рассматриваемый симптом также способен указывать на ухудшение притока крови к нижним конечностям, что может происходить в связи с развитием опасных медицинских состояний.

К числу таких состояний относятся болезнь Рейно, ЗПА, волчанка, диабет и обморожения. Поэтому если фиолетовая кожа не принимает свой нормальный цвет в течение продолжительного периода времени, об этом следует рассказать врачу.

Люди с хроническими заболеваниями, затрагивающими циркуляцию крови, должны регулярно посещать больницу для выполнения обследований и получения советов по управлению симптомами.

Отёк ног – распространенная патология, нарушением страдают и мужчины, и женщины. Причинами отёков становятся: лишний вес, работа на ногах, вредные привычки. Опасность отёка состоит в сигнализировании о возникновении неполадок в определённом органе или системе организма. Важно вовремя распознать сигнал.

Помимо отекающих ног, возникают прочие неприятные ощущения: тяжесть в ногах, боли, покраснение, даже посинение, которые признаются симптомами заболеваний внутренних органов. При возникновении подобных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Посинение кожных покровов называется цианоз. Попадание в кровь восстановленного гемоглобина, гипоксемия (недостаток в крови кислорода) становятся причиной возникновения цианоза. Кровь, недостаточно насыщенная кислородом, приобретает синий оттенок, поэтому вены синеют. Цианоз часто становится признаком ухудшения кровообращения вследствие сердечной недостаточности либо переохлаждения.

Отёк и синюшность ног могут быть причинами травм (перелома или вывиха), серьёзных заболеваний сердца и лёгких. Незамедлительно обратитесь к врачу для проведения тщательной диагностики организма, определения диагноза и назначения лечения.

Причины посинения и отёка ног

Обычно отёк и посинение ног – симптомы заболеваний внутренних органов либо прочих патологий организма:

1. Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.
2. Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.
3. Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.
4. Тромбоз — воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.

   Тромбоз стопы

5. Ишемическая болезнь сердца. Резкое снижение кровоснабжения, высокий риск инфаркта.
6. Перелом или вывих ноги. Из-за подкожного кровоизлияния вследствие повреждения сосудов после перелома, вывиха либо иной серьёзной травмы ноги конечность опухает и синеет.

Лечение посинения ног

В первую очередь обратитесь к терапевту. После осмотра и опроса больного направят к доктору узкой специальности. Пройдите комплексную диагностику организма, включающую:

• Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.
• Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.
• Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.
• Анализ крови на эритроциты и белок.
• Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.

После постановки диагноза врач назначит лечение. На ранних стадиях заболевания достаточно медикаментозного лечения.

В случае запущенной стадии варикозного расширения вен назначается флебэктомия — операция, в процессе которой удаляются повреждённые либо «нерабочие» вены. Новый метод лечения «варикоза» — лазерная коагуляция — способ, не требующий госпитализации и долгой реабилитации. Операция выполняется с помощью лазера.

Если диагностирован перелом ноги, назначается процедура остеосинтеза — стабильная фиксация осколков или частей повреждённой кости до её полного сращения. Это вполне действенный способ восстановления трубчатой кости после перелома. Известны два вида остеосинтеза: наружный и погружной.

Упражнения для снятия отёка и посинения ног

Помимо лечения, назначенного врачом, возможно самостоятельно выполнять лечебную гимнастику, улучшающую кровообращение. Она показана при малоподвижном образе жизни, варикозном расширении вен, отёках и посинении ног. За исключением периода остеосинтеза после переломов и вывихов, когда необходимо временно ограничить подвижность, в период реабилитации гимнастика необходима.

Приведём ряд несложных упражнений:

• Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).
• Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.
• Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.
• Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

Несложные упражнения помогут предотвратить и избавиться от отёков и посинения ног. Старайтесь выполнять ежедневно – утром или вечером.

Профилактика отёков и посинения ног

Чтобы избежать отёка и посинения ног, занимайтесь профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Требуется придерживаться здорового питания: исключить употребление сильно жирной, солёной и сладкой пищи, есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду, избегать обезвоживания организма.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Бросив курить, пациент выйдет из группы риска по заболеваемости лёгких и сердца. Снизив употребление алкоголя, человек в меньшей степени подвержен заболеваниям почек, печени, сердца и сосудов, влекущих отёк и посинение ног.

Ведите активный образ жизни. Делайте гимнастику, больше ходите. При возможности, поднимайтесь пешком по лестнице. Но избегайте непосильных нагрузок, это не несёт пользы сосудам и сердцу. Займитесь акваэробикой или йогой.

Диета от отёков и посинения ног

Здоровое питание – залог здоровья систем организма. Приведём перечень продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье ног:

• Цельнозерновой хлеб и с отрубями. Он богат витаминами группы В, укрепляет сосуды и нервную систему.
• Нерафинированное растительное масло, которое в отличие от сливочного, не содержит вредный холестерин.
• Ягоды и фрукты. Способствуют заживлению тканей и показаны после процедуры остеосинтеза.