Нужно ли парить ноги когда болит горло

С симптомами тонзиллита и характерной болью в горле при глотании, вызванной воспалением миндалин, хотя бы раз в жизни сталкивался, наверное, каждый человек. Ангина – неприятное и опасное, с точки зрения развития возможных осложнений, заболевание, поэтому лечить ее нужно как можно быстрее и эффективнее. Воспаление при тонзиллите вызывают бактерии, для успешной борьбы, с которыми в распоряжении официальной медицины целый арсенал противомикробных средств. Для ускорения процесса выздоровления и скорейшего улучшения самочувствия народная медицина предлагает воспользоваться дополнительными методиками, среди которых такая популярная процедура, как горячая ножная ванна.

Механизм действия

Не так давно обоснованность применения метода вызывала споры в медицинском сообществе. Часть врачей были уверены в полной бесполезности прогревания ног и говорили о вреде для здоровья при воспалительных заболеваниях горла. Другие приводили массу положительных примеров из собственного практического опыта в пользу ножных ванн при тонзиллите. Истинный ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги при ангинах, связан с природой заболевания в каждом отдельном случае и механизме действия самой процедуры:

1. Самый большой дискомфорт при ангине доставляет боль в горле и невозможность глотать. Это связано с отеком и воспалением миндалин, вызванного скоплением гноя и развитием патогенных микроорганизмов. Естественно предположить, что уменьшение отека снизит болевые ощущения и облегчит состояние больного. В таком случае горячие ножные ванны действуют в качестве отвлекающего и местнораздражающего средства, усиливая кровоток в сосудах нижних конечностей и вызывая расширение мельчайших капилляров. Кровь активно поступает в нижнюю часть тела, уменьшая циркуляцию в области воспаления, поэтому горло болит меньше и человеку становится намного лучше.
2. Согласно учению о сегментарном строении тела, на ступнях расположена масса биологически активных точек, стимуляция которых вызывает отклик со стороны всех внутренних органов и структур человеческого тела. Активный прилив крови к ногам во время горячей ножной ванны оказывает рефлекторное воздействие, за счет теплового раздражения рецепторов и активных точек.

В обоих случаях эффект воздействия связан с током крови, а также повышенной активностью лимфоцитов и лейкоцитов, связанной с увеличенной температурой внутренней среды организма. Более активная деятельность главных кровных защитников приводит к подавлению воспаления естественным образом и активизирует иммунные факторы.

Таким образом, парить ноги при ангине вполне обоснованно с точки зрения науки. В чем же причина негативных отзывов части врачей о данной процедуре? Дело в общем состоянии здоровья человека и наличии сопутствующей патологии.

Для проведения горячей ножной ванны имеются показания, а также ряд причин, по которым проводить тепловое воздействие нельзя.

Показания

Прогревание ног окажет положительный эффект при тонзиллите в том случае, когда:

• Боль в горле носит эпизодический характер и связана с общим переохлаждением тела. В данном случае рекомендуются банные процедуры, а при невозможности посетить парную, можно провести местную горячую ножную ванну.
• Заболевание не связано с гнойным воспалением либо острый период тонзиллита уже прошел. В этой ситуации риск развития осложнений минимален, поскольку инфекционный процесс локализован или устранен.
• Наблюдается затяжное течение болезни со слабо выраженной температурой. Активизация кровотока и стимуляция факторов иммунной защиты ускорит выздоровление и улучшит общее самочувствие.

В любом случае вопросы, связанные с течением ангины, лучше задать своему лечащему врачу. Только он сможет точно сказать, можно ли проводить процедуру с прогреванием ног, а главное, выяснит, нет ли противопоказаний.

Противопоказания

Абсолютно не рекомендуется проведение процедуры и может причинить вред, если:

• Имеется температура выше 37,5 С. В данном случае ножная ванна спровоцирует ухудшение и вызовет лихорадку с более высокими значениями.
• В диагнозе установлена гнойная ангина или стадия заболевания характеризуется как острый период тонзиллита. Гнойные воспаления вообще противопоказано подвергать каким-либо тепловым воздействиям. В начальной стадии острый воспалительный процесс нуждается в локализации, а тепловые процедуры и любое усиление кровотока может спровоцировать распространение инфекции с током крови и лимфы. При этом под угрозой находятся сердце и почки – те органы, которые наиболее часто страдают от осложнений ангины.
• Установлен факт беременности. Усиление кровотока в нижних конечностях может спровоцировать осложненное течение беременности или стать причиной выкидыша. Женщины, вынашивающие ребенка, могут проводить процедуру только с теплой водой, но даже в этом случае перед началом самостоятельной физиотерапии обязательно нужно получить одобрение врача.
• Имеются заболевания сердечно-сосудистой системы. В данном случае речь идет о состояниях с нестабильностью сердечного ритма и склонностью к повышению артериального давления. В ряде случаев горячие ножны ванны применяются у гипертоников, но для этого необходима консультация врача и наличие курса поддерживающей терапии с помощью гипотензивных или противоаритмических средств.
• Детский возраст. В такой ситуации воздержаться от горячей ножной ванны стоит в том случае, если ребенку рекомендован строгий постельный режим. Это значит, что резко менять положение тела и покидать пределы кровати ему запрещено, а такие рекомендации зачастую связаны с высокой температурой или с наличием гноя.

Любое лечение может быть полезным или вредным в зависимости от того, насколько грамотно организован процесс терапии и учтены все возможные побочные эффекты и противопоказания.

Методика проведения

В том случае, если лечащий врач не против, нет противопоказаний, а общее состояние позволяет провести 10–15 минут в положении сидя, можно прогреть ноги. Как провести процедуру:

1. Нужно приготовить тазик, в который будете опускать ноги, и поставить рядом кувшин или другую емкость с горячей водой, емкость для излишков воды, а также положить рядом полотенце и теплые носки.
2. Тазик предварительной наполняют водой комфортной температуры, в которую с легкостью можно опустить ноги без ощущения дискомфорта.
3. Постепенно температуру воды увеличивают, добавляя горячую воду и удаляя излишки с тем расчетом, что уровень жидкости должен доходить до щиколоток.
4. Общая продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут, при этом любые неприятные ощущения и ухудшение самочувствия в целом являются основанием прервать процедуру.
5. После прогревания ноги нужно насухо вытереть полотенцем и надеть теплые носки (лучше сначала хлопковые или бамбуковые, а затем натуральные шерстяные из овечьей, собачьей или верблюжьей шерсти).

В теплых носках и с чашкой теплого напитка следует отправиться в кровать, укрыться и спокойно отдыхать в полулежащем состоянии.

Усиление эффекта

Усилить воздействие от прогревания ног можно с помощью дополнительных местнораздражающих средств или сделать процедуру с эффектом ингаляции. В качестве вспомогательных компонентов для ножной ванны при ангине можно применять:

• Морскую соль, которая дополнительно стимулирует кровообращение, а не полностью растворенная массирует биологически активные точки мелкими кристаллами.
• Горчицу, обладающую сильным раздражающим эффектом и активизирующую кровообращение, усиливая ощущение тепла.
• Эфирные масла мяты, эвкалипта, ментола, лимона, шалфея, которые в виде паров облегчают дыхание и улучшают самочувствие.

При использовании любых вспомогательных средств важно учитывать возможные аллергические реакции. Поэтому все средства перед использованием нужно протестировать на индивидуальную непереносимость. Сделать это просто. Каплю активного вещества наносят на область запястья или на локтевой сгиб, ждут 10–15 минут. Если покраснения и зуда в области нанесения не было, значит, все в порядке, и вещество безопасно можно использовать в лечебных целях.

В случае с заболеваниями горла, особенно при тонзиллитах различной этиологии, важно своевременно начать лечение и провести полный курс с соблюдением постельного режима и рекомендаций по приему лекарственных веществ. Это исключит риск развития осложнений и поможет быстро восстановить здоровье. При этом домашние и альтернативные методы лечения ни в коем случае не должны использоваться самостоятельно, а тем более в качестве основного метода.

У любой простуды, стандартный набор симптомов – это температура, кашель, насморк, боль в горле.  И каждый думает, чем можно быстро вылечить горло и насморк? Ведь можно лечиться таблетками, а можно прибегать к народной медицине. Поэтому, сегодня мы узнаем, как быстро вылечить горло ребенку 6,7 лет, так и родителям, а также как вылечить горло народными средствами.

Ниже мы рассмотрим варианты:

1. Чем полоскать горло при простуде: беременным, детям, взрослым
2. Как сделать компресс на горло: из водки, картошки, меда
3. Ингаляции при боли в горле  у ребенка и взрослых
4. В чем парить ноги при простуде?

Чем полоскать горло при простуде: беременным, детям, взрослым

Полоскание горла, успокаиваете слизистую оболочку. Все ингредиенты для полоскания, можно найти в домашней аптечке и у себя на кухне. Важно помнить, что нельзя полоскать больное горло горячим раствором, используйте всегда только теплый раствор.

В этом многие далеко заблуждаются, думая, что горячий раствор хорошо прогреете и поспособствуете быстрому восстановлению горла. Но на практике, горячая жидкость только навредит. Горло поласкают за 30 мин до еды,  в течение 3-5 минут.

И все же, каким раствором полоскать горло?

№1. Раствор соды для полоскания горла

Полоскание горла содой при ангине, считается старым бабушкиным способом, но простота и легкость приготовления, не делает его менее эффективным. Как делать содовый раствор для полоскания горла?

Приготовление раствора:

• 1 ст.л пищевой соды, высыпать с стакан;
• Налить в стакан с содой 200 мл кипятка;
• Тщательно размешать соду и подождать пока раствор станет теплым.

Примечание: как часто полоскать горло содой? Полоскать горло 8-10 раз в день.

№2. Раствор для полоскания горла с содой и йодом (солью)

Некоторые, помимо обычного содового раствора, используют содо солевой раствор для полоскания горла, с добавлением йода. Раствор соль сода йод пропорции:

• В граненый стакан насыпать 1/2 десертной ложки соды;
• 1/2 десертной ложки соли;
• Добавьте 2-3 капли йода и залейте все кипятком;
• Подождите, пока раствор станет теплым, после этого поласкайте горло 8-10 раз в день.

№3. Полоскание горла лимонной кислотой

Также, горло можно вылечить при помощи лимонной кислоты. Для этого, вам нужно знать, как приготовить раствор лимонной кислоты. Лимонная кислота, хорошо выводит мокроту из легких, эффективно борется с микробами, что очень необходимо при воспалении слизистой оболочки. Готовим раствор для полоскания горла при ангине:

• В стакан налить 200 мл теплой воды;
• Бросить 1 ч.л лимонной кислоты, тщательно размешать.

Примечание: Рекомендуют повторять процедуру каждые 3-4 часа.

А вот что делать при осипшем голосе, если еще у вас работа связана больше с разговором. Поэтому вам нужно знать, как восстановить осипший голос быстро. Тут вам поможет сок лимона, мед и имбирь. Используя эти 3 компонента, вы поможете горлу побыстрее выздороветь.

• 1 десертную ложку майского(цветочного) меда растворить в 200-250 гр теплой воды.
• К раствору, добавить 1 десертную ложку измельченного имбиря и 3-4 капли лимонного сока;
• Тщательно перемешать и полоскать горло 3-4 раза в день, до полного выздоровления;

Осипший голос лечение народными средствами:

В этом вам поможет шалфей, эвкалипт, кора дуба, душица, ромашка и календула. Используя эти травы, вы можно вылечить ангину без антибиотиков. И так, как вылечить ангину народными средствами, чтобы уже через 5-7 дней вы вернулись на работу со здоровым горлом.

• Возьмите, одну из выше предложенных лечебных трав и измельчите;
• Бросьте 1 десертную ложку измельченной травы в стакан и залейте 200 мл кипятка;
• Дайте настоятся в течение 20 мин, после чего процедите настой через марлю;
• Получившимся лечебным раствором полоскать горло несколько раз в день.

Как сделать компресс на горло: из водки, картошки, меда

Компрессы помогают согреть больное горло. Существует множество компрессов, но мы рассмотрим самый эффективный согревающий компресс на горло, которым пользуются тысячи семей. И первый будет, согревающий компресс из водки на горло.

1) Водочный компресс на горло: Для этого, смочите полотенце водкой или раствором воды и спирта. Полотенце зафиксировать вокруг горла, сверху положить целлофановый пакет и поверх завяжите шерстяным шарфом. Компресс накладывают на 5-7 часов, а лучше и на ночь вовсе.

2) Компресс из горчицы от кашля и боли в горле: Берем в равных количествах сухую горчицу, мед и муку. Тщательно перемешиваем все ингредиенты, получая таким образом тесто. Наложить получившееся тесто на горло, сверху накрыть полиэтиленовым пакетом и обмотать шерстяным шарфом. Компресс ставится на 1,5-2 часа.

3) Компресс из капусты с медом: Одну сторону капустного листа смазать медом. Этой стороной прикладываем к больному горлу, поверх капустного листа наложить целлофановый пакет и укутать горло шерстяным шарфом. Желательно ставить на ночь.

Второй вариант: Измельчаем капустный лист. Полученную кашицу кладем в чистую марлю, закручиваем. Прикладываем к горлу на несколько часов.

Важно: Если у вас аллергия на мед, применять этот компресс нельзя!

4) Картофельный компресс от кашля и боли в горле: Для этого на терке, натираем 2 вареных картофеля и добавляем 1 ст.л  9% -уксуса. Перетертый картофель заматываем в марлю и прикладываем к больному горлу. По верх укутываем и держим до полного остывания.

Ингаляции при боли в горле  у ребенка и взрослых

Ингаляция горла в домашних условиях выполняют сразу несколько функций:

• Согревают горло;
• Убивают вредоносные микробы;

Один из простых способов – это дышать над картошкой при простуде. Некоторые спросят,  можно ли дышать над картошкой и сколько дышать над картошкой? Это очень эффективно при простуде, ведь этим способом пользовались наши бабушки, когда с лекарствами было очень тяжело.

Для этого отварите картофель в кожуре и дышите паром, который выходит из кастрюли. При этом, себя в месте с кастрюлей, следует накрыться одеялом или большим полотенцем. Процедура длится около 7-15 минут.

Но с микробами лучше справятся лекарственные травы, но какими травами можно полоскать горло? В аптеке купите календулу, ромашку или эвкалипт.

Травы для ингаляции от кашля и насморка, заливают кипятком, а затем склоняются над емкостью и дышат исходящим паром, предварительно накрывшись покрывалом. Возможно использование экстрактов трав.

Поэтому, ингаляции при больном горле, только поспособствует вашему быстрому выздоровлению.

Важно: Следить за температурой, она не должна быть слишком высокой и вам должно быть комфортно, во время  процедуры. Иначе вы получите ожог и только навредите себе.

В чем парить ноги при простуде 

Если, болит горло – что делать в домашних условиях? Самый простой вариант это попарить ножки в горячей воде с добавление соли или горчицы.         И так, как парить ноги с горчицей:

• Сухую горчицу насыпать в таз с горячей водичкой. Скажете вы, а сколько нужно горчицы чтобы парить ноги? Понадобится 1 ст.л;
• Размешиваем и парим ножки, по мере остывание подливаем горячую воду.
• После того как попарите ноги, одеваете шерстяные или просто с начесом носочки и ложитесь спать. Лучше всего делать эти процедуры перед сном!

ВАЖНО

1) При какой температуре  парить ноги: температура воды должна быть около 40-42 оС.

2) Сколько парить ноги в горчице: 15-20 минут;

Теперь вы с легкостью сможете избавиться от боли в горле и надоедливого насморка. Ведь наши советы, как быстро вылечить горло, в домашних условиях за 1 день эффективны и проверены не одним поколением!

Если статья понравилась, делимся в соцсетях и оставляем комментарии!