Отчего болят суставы кистей рук
Кисти рук являются важным элементом в развитии человека. С их помощью мы познаем окружающий мир, получаем навыки, выражаем свои чувства и используем в межличностном общении. Поэтому болезни суставов кистей рук приводят к глобальным последствиям, к ограничению жизнедеятельности человека и потере трудоспособности.
Причины боли кистей рук
Боли в суставах кистей рук выделяют три группы: воспалительного, дегенеративного и механического происхождения.
Механическими причинами являются различные травмы. Это ушибы, вывихи, растяжения и переломы. В этом случае болевые ощущения проявляются во время двигательной активности. Боль может быть как очень острой и нестерпимой, так и малозаметной. Определить на первом этапе травму можно по скованности, отеку и покраснению кожных покровов.
Высокие физические нагрузки приводят к перенапряжению и преждевременному изнашиванию тканей, поэтому болью организм предупреждает нас об опасности наступления негативных последствий.
Недостаток витаминов в организме, нарушения в работе иммунной системы приводят к нарушению метаболизма и провоцируют дегенеративные процессы.
Наследственность влияет на склонность к развитию той или иной болезни.
Причины боли в суставах кистей рук многообразны и требуют тщательного и квалифицированного обследования.
Заболевания вызывающие боль в кисти
Болезни суставов кистей рук чаще всего распространены у людей, занятых ручным трудом.
Что делать если болят суставы правой и левой кистей рук? Причиной может стать ревматоидный артрит. Это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором организм воспринимает собственные клетки за чужеродные и начинает их уничтожать. Поражаются кости, хрящи или связки. Отличительным признаком заболевания является симметричность, т.е. боль проявляется в обеих кистях одновременно. Может возникать в любом возрасте.
Разрушение тканей приводит к воспалительному процессу. Появляется тупая ноющая боль, суставы отекают, кожные покровы на руках краснеют. Болезненные ощущения могут быть постоянными или периодическими, появляется скованность движений после сна. Облегчению болевого спазма способствует физическая разминка.
В тяжелых формах развивается веретенообразная форма кистей. В области суставов характерно увеличение температуры – эффект «горячих суставов». Суставы начинают деформироваться и выворачиваться.
Инфекционный артрит или лучезапястный артрит развивается вследствие инфекционных заболеваний и имеет те же признаки артрита, описанного выше.
Псориаз тоже приводит к деформации суставов рук. Кожа приобретает темно-красный цвет, боли беспокоят, в основном, ночью. Развивается отечность и малоподвижность суставов рук.
Остеоартроз — дегенеративное заболевание, при котором происходит постепенное изнашивание хрящевой ткани суставов. Боль локализуется на запястье и суставе большого пальца. Сильные боли возникают при совершении какой-либо работы и стихают в период покоя, ночью. На поздних стадиях боль становится постоянной.
Характерен хруст суставов. Им поражаются люди преклонного возраста. Чаще всего болезнь начинается с поражения кисти правой руки (у правшей), поскольку она испытывает больше нагрузки.
Деформирующий остеоартроз. Поражает хрящи суставов на запястье и является следующей стадией остеоартроза. Межфаланговые суставы кисти деформируются и возникают утолщения в виде узелков костной ткани. В месте поражения сустава появляются остеофиты – наросты костной ткани в виде шишек. Суставы деформируются.
Подагра. Появляется из-за нарушения обмена веществ, в результате отложения солей мочевой кислоты в суставах. Поражается лучезапястная кость. Боль сильная, жгучая острая, давящая, пульсирующая, усиливается ночью. На суставах формируются подагрические шишки.
Синдром диабетической руки. Является осложнением диабета. В этом случае теряется способность к сгибанию и разгибанию суставов кисти. Отличительным признаком является не способность человека сомкнуть обе руки вместе в «молитвенном» жесте.
Тендинит. Приводит к воспалению лучезапястного сустава, связок и сухожилий кисти. Из-за болевого синдрома плохо двигаются большой и указательный пальцы. Характерна сильная и ноющая боль, усиливающаяся при надавливании или движении.
Туннельный синдром или синдром запястного канала. Это ущемление нерва, который идет от предплечья к кисти. Из-за длительного напряженного статического положения рук, например сидя за компьютером, происходит утолщение сухожилий, которые могут сдавливать нервные волокна.
Возникает ноющая боль в запястье и кисти, боль при надавливании, припухлость в области сухожилия, онемение пальцев и слабость кисти руки. Ночью может происходить онемение кистей рук, а утром бывает трудно удерживать мелкие предметы.
В запущенной форме болезнь может привести к атрофии и онемении большого пальца и распространиться на всю руку.
Синовит. Встречается у людей с лишним весом. Воспаление в синовиальной оболочке приводит к скоплению жидкости в суставе в левой или в правой руке, в обеих руках патология развивается редко. Сустав увеличивается в размере и становится тугоподвижным, повышается температура тела.
Если болит правая рука у правшей (и левая у левшей) это может быть признаком шейного остеохондроза. Кисть дрожит, ощущается слабость при письме или печатании.
Красная волчанка. Характеризуется симметричным поражением суставов пальцев рук и запястья. Пальцы не сгибаются и не разгибаются из-за воспалительных процессов в связках и сухожилиях, пальцы опухают и замирают в неподвижном положении.
Болезнь Кинбека. Это остеонекроз полулунной кости запястья. В результате больших профессиональных нагрузок (например, у спортсменов) на лучезапястную кость происходит разрушение и некроз костной ткани. По мере прогрессирования болезни боль нарастает. На последних стадиях может развиться артроз суставов запястья.
Синдром Рейно. Имеет психо-соматическое происхождение и появляется вследствие переохлаждения и стресса. Признаками являются холодные руки и бледность кожных покровов. Лечение заключается в психотерапевтических методах снятия стресса, местные теплые ванночки, антидепрессанты.
Травмы. Перелом костей сопровождается отеком и припухлостью в области поражения. Боль может быть слабой или очень острой. Несвоевременное лечение может стать причиной деформации кистей.
Травмы мышечной ткани это гематомы и разрывы. Связки и сухожилия подвержены растяжениям, подвывихам и разрывам. Характерна острая тянущая боль и обездвиживание сустава.
Если кисти рук не имеют патологии, но продолжают болеть, стоит задуматься о других серьезных заболеваниях иррадиирующих в руки.
Боль в обеих руках может говорить о таких заболеваниях, как остеохондроз, радикулит, протрузии межпозвонковых дисков или грыже позвоночника.
Сердечно-сосудистые заболевания сопровождаются болью в правой руке, бледностью кожных покровов и затрудненном дыхании.
Диагностика
Для определения болезни используется комплекс мер. Сюда включают рентген для выявления костных наростов, уменьшения просвета щели между суставами, уплощении и деформации хрящей, разрушений костной ткани.
МРТ и УЗИ позволяет сделать более глубокое обследование состояния связок, сухожилий и нервных волокон. Лабораторные анализы (в т.ч. ревматоидный фактор) крови выявляют наличие воспалительного процесса.
Методы лечения
Теперь рассмотрим методы: как и чем лечить кистевой сустав.
Что делать, если болит сустав кисти руки, зависит о причины боли. Лечением заболевания суставов кистей рук занимается ряд специалистов. При получении травмы следует обратиться к травматологу.
При неясной причине боли врач-терапевт даст направление к узкому специалисту, ревматологу, неврологу, кардиологу или эндокринологу.
Общим условием в лечении является уменьшение нагрузки на пораженный участок. Для обезболивания и снятия воспаления применяют нестерроидные и гормональные противовоспалительные средства (мелоксикам, ибупрофен, сульфазалин, артрозан).
Для восстановления тканей применяют хондропротекторы: глюкозамин и хондроитин. Также назначают комплекс витаминов, ииммуностимуляторов.
Такие физиотерапевтические процедуры как магнитотерапия способствуют расширению сосудов и улучшению питания тканей, электрофорез более глубокому проникновению лекарственных веществ.
Диета заключается в исключении употребления жирного мяса и крахмала.
Лечебная физкультура назначается для облегчения состояния и восстановления подвижности суставов.
Для реабилитации больным назначается санаторно-курортное лечение. К примеру, самым эффективным местом лечения признано Мертвое море. Его минеральный состав воды и грязей нормализует обмен веществ и восстанавливает иммунитет организма.
Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях, когда консервативное лечение не дает положительного результата. Артродез выполняют для функционального закрепления сустава. Эндопротезирование сустава используют для установки протеза вместо больного сустава.
Профилактика болей в кистях рук
Лучшее средство для борьбы с болезнями это профилактика. Особенно это важно для людей занятых ручным трудом. Это музыканты, спортсмены, швеи, рабочие строительных специальностей и многие другие.
Если вы испытываете большие нагрузки, всегда уделяйте время для полноценного расслабления и восстановления функциональных способностей рук.
Своевременное обращение к врачу поможет избежать необратимых последствий развития патологии.
Делайте простую гимнастику рук для снятия напряжения и расслабления в течение дня и вы никогда не столкнетесь с подобными проблемами.
Заключение
Кисти рук играют огромную роль в жизнедеятельности и развитии человека. Поэтому игнорирование проблемы и выяснения причины почему болят суставы рук — может привести к негативным и необратимым последствиям. В современных условиях развития медицины своевременное обращение к врачу и грамотная консультация помогут избежать трагических последствий и инвалидности.
Источник
Почему болят суставы кисти рук: причины и лечение, что делать?
На боль, плохую подвижность, хруст в суставах кистей и пальцев рук могут часто возникать жалобы у людей пенсионного возраста.
Но проблемы с суставами неизбежны и для молодого поколения.
Устранить боль, а также причины ее появления нужно под контролем врача, который назначает лечение в зависимости от типа заболевания.
Болят суставы кистей рук: причины
Повредить суставы кистей (лучезапястный сустав) и пальцев рук, можно выполняя монотонную работу.
Проблемы с суставными соединениями могут возникнуть при резкой высокой нагрузке, из-за неправильного питания, воспалительных процессов в организме, а также изношенности суставного хряща (артроз).
Травма
Руки могут болеть после ушибов, вывихов, повреждений мягких тканей, переломов, трещин костей.
Травмы возникают из-за неосторожного падения на кисть, ударов по запястью, ладони, пальцам.
Ушиб характеризуется резкой болью, припуханием места повреждения, с течением времени – появлением синяка.
Перелом и трещина могут вызвать сильную острую боль в момент повреждения. Травмированная конечность может сильно отекать и болеть при движении.
Тяжелые последствия недолеченой травмы – развитие привычных вывихов и подвывихов суставов.
Артрит
Болезнь развивается на разных суставах человека, не только на руках. Характеризуется отеками и припухлостями в районе суставов.
Пациенты отмечают на ранних стадиях боль небольшой интенсивности, нарастающую с течением времени.
Больные жалуются на чувство жжения, покалывание, ломоту в кистях.
Характерный признак артрита – скрип при движении пальцами, утренняя скованность рук (синдром тугой перчатки), а также боль, возникающая ночью и проходящая после нагрузки на суставы.
Ревматоидный артрит
Пациенты, страдающие этим заболеванием, чаще жалуются на боль в суставах рук ночью и в ранее утреннее время.
На начальной стадии болезненность можно снять, размяв суставы, выполнив простые упражнения для рук.
Больные также отмечают ощущение скованности в руках после сна, которое проходит примерно через час-два после начала активных движений.
С течением времени суставы рук деформируются, пальцы принимают неправильное положение, кисть выгибается (третья и четвертая стадии болезни).
Полиартрит
Иногда травма сустава или инфекционное заболевание может привести к развитию полиартрита.
Пациенты обычно жалуются на боль в суставах перед погодными изменениями.
Отмечается деформация кистей, пальцев рук, нарушение двигательной активности.
Возможно развитие воспаление и повышение температуры в районе больного сустава.
Полиартрит, это хроническое заболевание, которое очень сложно поддается лечению (лечат преимущественно гомеопатией).
Псориатический артрит
Это заболевание связано с кожной формой псориаза. Воспалительное поражение суставов вызывает скованность движений рук, деформацию кистей и пальцев, боли.
- После кожных проявлений появляются болезненность и отеки в суставах рук.
- На неприятные ощущения пациенты чаще всего жалуются в ночное время.
- При движении и активных действиях боль становится меньше.
Подагра
Заболевание вызывается нарушением обмена веществ и превышением в крови содержания мочевой кислоты.
Острый период болезни характеризуется сильной болью, ограничением подвижности, отечностью, ощущением хруста при движении.
На руках появляются возвышающиеся под кожей не приносящие боли новообразования – тофусы.
Артроз
При разрушении хрящевой прослойки в суставах пальцев, кистей, у человека диагностируют артроз рук.
Это заболевание может возникнуть как следствие ушибов, переломов, вывихов, так и в результате возрастных изменений (изнашивание суставного хряща).
В суставе рук разрушается хрящ, нарушается кровообращение, снижается выработка синовиальной жидкости.
Боль в суставах может быть острой при нагрузке, ноющей – в течение дня. Болезненность ограничивает движения кистью. Боль пропадает лишь в состоянии покоя.
Запястный (туннельный) синдром
Боль в суставах рук при этом заболевании вызывается монотонной работой.
Чаще всего поражается рабочая рука: у правши – правая, у левши – левая.
Болезненность вызывается защемлением нерва в канале запястья.
Воспаление связочного аппарата и растяжение сухожилий
Проблемы со связками могут возникнуть из-за отложения солей, нарушения работы хряща из-за его повреждения.
Пациенты жалуются на боль в области сухожилий запястья, чаще во время движения.
В области лучезапястного сустава появляется отек, воспаление. Пораженной конечностью трудно что-либо держать.
Болят суставы кистей рук: лечение
Лечить любое поражение конечностей лучше под контролем врача.
В первую очередь специалисты рекомендуют обездвижить пораженную конечность, избегать излишней нагрузки при любом заболевании.
Применение какого-либо одного способа лечения может не дать положительного результата.
Наивысший эффект будет достигнут при применении комплекса средств для устранения нарушения работы суставов рук.
Далее будут рассмотрены 9 основных способов лечения и профилактики заболеваний суставов кистей и пальцев рук.
1. Медикаментозные средства
Традиционная терапия включает в себя использование препаратов в разных формах: прием таблеток, введении препаратов внутримышечно, в сустав, применение кремов и мази на местах поражения суставов.
1.1 Нестероидные противовоспалительные препараты.
Эффективно снимают боль и воспаление препараты: Ибуфен, Диклофенак, Нурофен, Кетопрофен, Индометацин и другие нестероидные противовоспалительные средства.
Эти лекарства выпускают в виде мазей, кремов, гелей, которые наносятся на руки 2-3 раза в день.
Быстрее действуют препараты, введенные внутримышечно. При артрозе, артрите, псориатическом артрите, ревматоидном артрите, после травм суставов рук специалисты часто рекомендуют вводить нестероидные препараты раз в сутки, или через день.
1.2 Хондропротекторы.
На начальных стадиях артроза, ревматоидного артрита, травмировании суставов рук врач может порекомендовать прием хондропротекторов.
Содержащиеся в их составе глюкозамин и хондроитина сульфат способствуют регенерации тканей хряща.
Наиболее эффективными считаются препараты третьего поколения, содержащие в своем составе ещё и нестероидные противовоспалительные средства. Врач может выписать Арту, Алфлутоп, Терафлекс, Дону, Хондроксид или другой препарат.
Хондропротекторы выпускаются в форме таблеток, капсул, порошков, растворов для внутрисуставных инъекций.
Дозировка и форма приема лекарства будет зависеть от типа заболевания и индивидуальных особенностей пациента.
1.3 Антибиотики.
Если поражение суставов произошло из-за бактериального поражения, врач может назначить прием антибиотиков.
Ревматоидный артрит рук лечат Миноциклином, обладающим антибактериальным, противовоспалительным эффектом.
Колхицин. Применяется для купирования острых проявлений подагры. Этот препарат стабилизирует обмен в клетках, способствует регенерации клеток и стабилизации внутрисуставной жидкости.
Применение Колхицина помогает избежать избыточного образования соли.
1.4 Гормональные препараты.
Для подавления артрита лучезапястного сустава специалисты рекомендуют принимать стероидные препараты.
При артрозе кортикостероиды также снимают воспаление, устраняют болезненность.
Иногда необходимо введение гормональных в сустав. Эту процедуру можно проводить только при серьезных показаниях, если болезненность не снимается нестероидными противовоспалительными препаратами.
Внимание! Применение гормональных препаратов вызывает привыкание, при передозировке возможно разрушение сустава.
1.5 Миорелаксанты.
Назначаются для снижения скованности суставов при артрите, полиартрите, псориатическом артрите: Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд.
Дозировка и схема применения препаратов подбирается врачом.
1.6 Биологически активные добавки.
При артрите рук иногда целесообразно применять БАДы: Сок Нони, Коралловый кальций, Омега-3 ПНЖК.
Эти препараты улучшают общее самочувствие пациентов, способствуют регенерации хрящевой и костной ткани, нормализуют обмен веществ в организме.
Внимание! БАД не является официальным лекарственным препаратом и используется только как вспомогательное средство.
2. Гомеопатия
Фактически единственным существенным способом борьбы с ревматоидным артритом суставов кистей рук является применением гомеопатических препаратов.
Принцип лечения гомеопатией основывается на приеме веществ в малых дозах, которые в больших дозах вызывают у человека признаки артрита.
То есть подобное лечиться подобным. Ученые выяснили, что если ввести в организм вещество болезни в малых дозах, то организм найдет в себе силы и выработает иммунитет к данной болезни.
По такому принципу в древности приучали организм к яду, чтобы спасти жизнь в случае укуса змеи.
Рецепт гомеопатических средств подбирается строго индивидуально для каждого человека. Обращаться за помощью нужно к специалистам, разбирающимся в гомеопатии.
3. Физиотерапия
В комплексе с медикаментозными препаратами врачи рекомендуют проходить физиотерапевтические процедуры.
3.1 Магнит
Артрит, артроз в стадии ремиссии хорошо поддается лечению при помощи магнитных излучений.
Процедуры проводят как в стационарах, так и дома специальным аппаратом. Количество сеансов и их длительность определяете физиотерапевтом.
3.2 Ультразвук
Для лечения артроза суставов кистей и рук используют ультразвук с гидрокортизоном. При этом лекарство проникает глубоко в ткани, снимается воспаление, болезненность.
В периоды ремиссии ревматоидного, псориатического артрита также проводят ультразвуковые процедуры, фонофорез с гормональными препаратами.
При этом стимулируются восстановительные процессы в суставах рук, улучшается кровоток.
3.3 Грязевые аппликации.
Лечебными свойствами обладает голубая глина. Ее используют для лечения артроза, артрита, полиартрита, ревматоидного артрита.
Аппликации с лечебной глиной можно делать несколько раз в день на протяжении 1-2 недель.
3.4 Лазеротерапия.
Процедура проводится при артрите, артрозе, растяжениях связок рук. Лазер помогает при подагре ускорить выведение солей, способствует регенерации хрящевой ткани. Приток крови к пораженным тканям ускоряет восстановление клеток.
3.5 Парафиновые и озокеритовые аппликации.
Специальные тепловые аппликации, снимающие боль и воспаление, удобно проводить при помощи парафина, озокерита.
Это специальные пластичные вещества, которые согревают конечность.
Процедуры можно проводить по 15-30 минут, курс лечения может составлять 1-2 недели в зависимости от тяжести заболевания.
Парафин и озокерит используют для лечения всех типов заболеваний суставов рук.
4. Фотохимеотерапия
При псориатическом артрите специалистом назначается прием фотосенсибилизирующего препарата.
Затем производится облучение пораженных конечностей Ультрафиолетовыми лучами.
5. Лечебные упражнения
Если купировано обострение болезни, больным рекомендуется выполнять упражнения, укрепляющие связки лучезапястного сустава и пальцев рук.
Выполнение лечебной физкультуры необходимо при всех заболеваниях суставов и травмах (переломах).
- Можно потирать ладони друг о друга.
- Пальцы сжимаются и разжимаются.
- Круговые движения кистями.
- Зажимание пальцев в замок и вращение руками.
- Манипуляции с монетами, карандашом: перекладывание между пальцами.
Внимание! Комплекс упражнений может дополняться в зависимости от рекомендаций врача и состояния пациента.
Видео-инструкция по лечебной гимнастике лучезапястного сустава, в том числе после перелома руки:
6. Массаж и самомассаж
Массаж при поражении рук артритом, артрозом, полиартритом, а также при растяжении связок можно проводить только в стадии ремиссии.
Опытный массажист сам определяет длительность процедуры и количество сеансов.
Самомассаж нужно начинать с растирания конечности. Желательно не делать резких движений и не нажимать на пораженные суставы. Пациенту доступны поглаживания, растирания, разминания.
Внимание! При появлении болезненных ощущений массаж нужно прекратить.
7. Секреты народной медицины
7.1 Копрессы
- Для лечения артрита, ревматического артрита используются компрессы с морской солью, которую предварительно нагревают в духовке.
- Растяжение связок и сухожилий рук лечат при помощи холодовых компрессов с солью, травой пастушьей сумки.
- При артрозе часто делают компрессы с горчицей, хлопьями овсянки, лекарственными травами: листьями лопуха, тыквенной кашице.
7.2 Настойки
- Для лечения артрита используют настойку на золотом усе.
- Эффективно восстанавливает ткани при артрозе, артрите суставов рук настойка на перегородках грецких орехов, корнях имбиря.
8. Хирургическое вмешательство
Операция при артрозе кистей рук может быть назначена для устранения косметического дефекта.
Хирург может удалить ткани, сдавливающие нерв или заменить пораженный сустав искусственным.
При этом рукам возвращается пусть не полная, но функциональность.
9. Диета
Большинство форм заболеваний, поражающие суставы рук, легче лечить, если пациент соблюдает диету.
- От алкоголя необходимо отказаться полностью.
- Если у пациента диагностирован артрит, ревматоидный артрит, подагра и артроз, то из питания исключаются: жирное мясо, соления, маринады, консерванты, сладкая выпечка.
- Диету нужно разнообразить: есть орехи, овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
- Существенно помогает сохранить в хорошем состоянии суставы рук употребление в пищу натуральных кисломолочных продуктов.
Если болезнь не лечить…
К чему может привести отказ от лечебных мероприятий?
Артроз и Артрит в хронической форме могут привести к разрушению суставов.
Человек полностью потеряет возможность управлять руками из-за боли и костных новообразований.
Источник
