Отчего болят суставы пальцев ног

Болят суставы пальцев ног – это сигнал, свидетельствующий о начале развития той или иной болезни. Признаки нельзя игнорировать.

При первых проявлениях дискомфорта важно обратиться к доктору, который поставит диагноз, назначит лечение.

Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

↑

От чего болят суставы

Частые причины резкой боли:

Травмы;
Укусы насекомых;
Грибок ногтей;
Чрезмерная нагрузка;
Заболевания суставных соединений (артрит, артроз, остеохондроз);
Отеки;
Подагра;
Ожирение;
Возрастные изменения костей, суставов;
Травмы позвоночника;
Ношение тесной обуви.

Последний пункт касается женщин. Частое ношение неудобных туфель на каблуках приводит к деформации стопы (шишка у большого пальца). При неправильном положении нога отекает, что является прямой причиной болевых ощущений.

Суставную боль невозможно вынести. При первых симптомах потребуется немедленно обратиться к врачу.

Он назначит лечение. Чтобы выявить причину заболевания, проводится клиническое обследование. Если причиной болей была травма, то не стоит откладывать визит к травматологу.

↑

https://gidpain.ru/bolit/sustavy-paltsev-nog.html

Лечение недомогания

Чтобы избавиться от боли навсегда, мало устранить ее симптомы. Первым шагом к лечению является поход к врачу. После выявления заболевания, врач подберет для вас индивидуальную терапию, которая поможет снять боль, остановить развитие патологии.

При осмотре врач обращает внимание на локализацию боли, ее характер (колющая, режущая, ноющая, схваткообразная), ее распространение.

От больного потребуется сдать общий анализ крови, анализ мочи, сделать рентген нижних конечностей.

Чтобы облегчить острую боль до визита к врачу, нужно:

Зафиксировать больное место эластичным бинтом;
Воспользоваться обезболивающей мазью, предпочтительно с сабельником;
При необходимости принять обезболивающую таблетку;
Снять болевой синдром помогут компрессы из тертого хрена и растирания настойкой из каланхоэ;
Облегчить мучения поможет настойка сирени, березовых листьев, шиповника;
Свести к минимуму нагрузки, меньше ходить, стоять;
Уменьшить боль поможет капустный компресс – приложить к больному месту лист капусты и зафиксировать его давящей повязкой.

Если неприятные боли появляются сразу после физической нагрузки, сопровождаются припухлостью и напряжением мышц, то высока вероятность, что это остеоартроз. Эта проблема напрямую связана со старением и не поддается лечению.

Процесс нельзя остановить, но можно облегчить с помощью лекарственных препаратов. Болезни суставов ног ( артрит) могут возникать у женщин в период менопаузы, заболевание обостряется весной-осенью.

Все домашние методы устранят ломоту на короткий срок. Основная задача – при первой возможности обратиться за медицинской помощью. Заболевание лучше начать лечить как можно раньше. Самолечение иногда приводит к ряду осложнений.

↑

Факторы развития

При обнаружении боли, не стоит откладывать исследование причины в дальний ящик, эти ощущения вызываются серьезными нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата.

Бывает кратковременная и быстро устраняемая боль или острая боль долговременного характера, которая не проходит без манипуляций.

Непосредственно болевые ощущения формируются вследствие воспаления суставов и соединительных тканей.

Причины:

Артрит;
Артроз;
Бурсит;
Остеомиелит;
Подагра;
Сбой системы кровообращения;
Тендинит;
Подошвенный фасциит.

Кроме прочего дискомфорт и боли могут возникать вследствие других факторов:

Плоскостопия;
Неправильно подобранной обуви;
Вросшего ногтя;
Деформации стопы;
Диабета.

Степень болевых ощущений определяется формой сопутствующей болезни, каждая из причин имеет индивидуальный характер действия, источник образования и локализацию.

↑

Болезненность ногтевых пластин

С проблемой появления боли в ногтевой пластине сталкивается каждый третий человек. Но не все считают нужным уделять этому внимание, считая это пустяком. Иногда боль ногтя на пальце связана с причинами, которые легко устранить, обеспечив себе комфорт в зоне стопы.

К таким причинам относится ношение неправильно подобранной обуви, которая оказывает давление на палец и приводит к видоизменениям пальцев ног.

Следующий фактор женский, женщины, подбирающие модные туфли на высоком каблуке забывают об удобстве и здоровье.

Одна из распространенных причин болезни ногтя на пальце – формирование врастающего ногтя. Это ситуация, при которой уголок ногтя начинает врастать в боковой ногтевой валик пальца.

Чтобы оградиться от представленной проблемы нужно подстригать ногти на ногах аккуратно по прямой линии без закругления, чтобы избежать “оголения” пальцевого валика, куда и будет отрастать нежелательный вросший ноготь.

Если же эта проблема застигла врасплох, то можно решить сложившуюся ситуацию самостоятельно с помощью перекрывания ватой или марлей вросшего участка. Иначе обратитесь к врачу.

↑

Проблемы с костями

Несколько причин формирования косточки:

Генетическая предрасположенность;
Узкая обувь и обувь на высоком каблуке;
Большие нагрузки на ноги;
Избыточная масса тела.

Болевые ощущения формируются в результате воспалительных процессов, происходящих в суставах, из-за недостаточного притока крови к ступням.

Принято выделять 3 основных стадии развития косточки:

Зрительное уплотнение боковой части пальца. Эта стадия не сопровождается болями, но происходит начальная деформация стопы.
Разрастание косточки, появление неприятных ощущений во время долгого пребывания на ногах.
Ноет косточка на ноге около пальца постоянно, боль может возникать и в пассивном состоянии.

Ход лечения зависит от стадийного развития патологии. Чем запущеннее ситуация, тем сложнее и длительнее будет проходить лечение. При возникновении первых симптомов нужно прибегнуть к диагностике, которая выявит причины образования косточки.

↑

Таблетки и препараты

Медикаментозное лечение назначается лечащим врачом и зависит оно от того, какая разновидность проблемы у пациента.

Препараты, выписываемые врачом направлены на обезболивание пораженного участка.

Суставную боль и покраснение можно устранить с помощью таких мазей, как – “Випросал В”, “Эфкамон”, “Ибупрофен” и “Вольтарен”.

Перед применением нужно посоветоваться с лечащим врачом и изучить правила применения, чтобы избежать побочных эффектов.

Лекарственные средства из группы хондропротекторов:

“Артра”.
“Терафлекс”
“Дона”.
“Структум”.
“Хондроитин АКОС”.

Курс и правильное употребление лекарств назначается только специалистом и зависит от особенностей течения болезни. Не всегда лечение включает прием лекарств.

Иногда достаточно приобрести ортопедическую обувь и забыть о болезненных ощущениях.

↑

В домашних условиях

Народные средства базируются на обертываниях, растираниях и компрессах с применением целебных компонентов.

Есть несколько самых распространенных домашних способов:

Наложение на пальцы голубой глины и последующее оборачивание стопы пищевой пленкой или пакетом для пущего эффекта. Состав нужно держать на ногах около тридцати минут.
В ночное время можно использовать обертывания из парафина. Нужно растопить парафин и нанести на больные места, обернуть стопу пленкой и надеть теплые носки. Лучше оставлять смесь на всю ночь.
Компрессы и распаривания с помощью эфирных масел и целебных растений актуальны в устранении представленной проблемы. Можно применять – масло пихты, можжевельника, хвои, морскую соль, крапиву, клевер, корни и листья лопуха.

Народные методы лечения не могут полностью избавить от патологии, они в состоянии временно приглушить боль, но не вернуть полное здоровье поврежденному участку.

↑

Что делать, если болят при сгибании

Потребуется самостоятельно собрать анамнез (историю/характеристику болезни).

Для этого отмечают такие детали:

Особенности и характер дискомфорта – боль сильная, ноющая, режущая, тупая, перманентная или периодическая.
Если ощущения непостоянны – конкретное время, продолжительность синдрома.
Где конкретно дискомфорт: вся стопа, конкретный сустав, пальцы, внешняя или внутренняя поверхность стопы, околоногтевая область, ногтевая пластина, прочее.
В каких условиях возникает: в состоянии покоя, при ходьбе, сгибании, давлении, напряжении, ощупывании, другое.
Наличие других признаков: гной, гиперемия, отёчность, набухание, онемение, покалывание, зуд, шишки/гематомы, кровоизлияния, прочее.

Прежде чем приступать к лечению, нужно определить причину возникновения неприятных ощущений в области стопы, пальцев.

Частые факторы, провоцирующие боль при сгибании:

Травмы.
Подагра.
Артриты, артрозы.
Кожные заболевания гнойного характера.
Грибковые поражения.

↑

Травмы

В случае получения увечий стопы или пальцев, наблюдаются такие характерные проявления: покраснения, отёчность, гематомы, потеря чувствительности или наоборот, повышенная восприимчивость к боли.

К возможным повреждениям относятся:

Ожоги пальцев или ступни;
Обморожения;
Разрывы связок, растяжения;
Ссадины, порезы, прочее;
Ушибы, вывихи;
Переломы (открытые/закрытые);
Дискомфорт из-за неправильно подобранной обуви.

Для купирования симптомов, потребуется избавиться от причины их появления. Например, снять отёк, покраснения или воспаления. При ожогах или обморожениях помощь нужно оказать немедленно, ведь они наиболее опасны. Чем меньше выражен дискомфорт или боль, тем сильнее степень поражения.

После получения увечья нужно приложить холод к повреждённому месту, обездвижить пострадавший сустав или кость и расположить конечность выше уровня тела. Это поможет снизить приток крови, предотвратить отёк, воспаление.

↑

Подагра

Появление такой патологии означает нарушения в процессе обмена веществ и, накопление мочевой кислоты в организме. Пальцы ног болят из-за того, что она накапливается в суставах/суставных сумках. Дефект развивается из-за неправильного питания, алкоголизма, курения, малоподвижного образа жизни, ожирения.

Полностью излечиться от подагры пока невозможно. Чтобы снизить болезненность, нужно соблюдать режим дня и питания, выполнять предписанные рекомендации.

↑

Артрит, артроз

Артроз похож на предыдущее нарушение, отличие в том, что происходит разрушение сустава с постепенным его воспалением.

Определённой причины патологии нет, поэтому в качестве профилактики нужно соблюдать правильное питание, режим дня. Если вовремя не начать лечение, пальцы могут оказаться полностью парализованными.

Артрит в равной мере может вызывать боль в ступне. Ещё наблюдается: незначительное повышение температуры, ощущение холода, заболевания глаз, бессонница или сонливость.

В случае затяжного течения, возможно снижение веса. Дефект появляется вследствие наследственной предрасположенности, перенесённых инфекций, осложнений после травм или нервного истощения. Терапия заключается в применении обезболивающих, противовоспалительных средств, препаратов, поддерживающих иммунитет.

↑

Болезни кожи гнойного характера, грибок ногтей

Возникают из-за повреждения кожи и проникновения в рану бактерий (обычно стафилококка или стрептококка). Характеризуется воспалением, покраснением поражённого места, повышением температуры, появляются абсцессы, скопления гноя в области раны. Характерны отказ от пищи, общее недомогание.

Избавиться от такой проблемы можно только хирургическим путём, в редких случаях возможно лечение с помощью антибиотиков и противогрибковых средств. В отдельных ситуациях может потребоваться очищение от токсинов.

Бывает, что причиной становится вросший ноготь. Лечится это в маникюрном салоне на процедуре педикюра или у хирурга. Мозоли возникают при долгом пребывании в обуви, неудобной. Слишком большие нагрузки на ноги, работа в положении стоя, профессиональный спорт – относятся к провоцирующим факторам.

Наличие сахарного диабета может вызывать хрупкость, ломкость кровеносных сосудов, что приводит к недостаточному кровообращению в стопах. Кожа иссушивается, трескается, образуются раны и язвы, перерастающие в гангрену. Это причиняет сильную боль.

Способ действий при болезненности при сгибании фаланг стопы зависит от типа нарушения.

↑

Мази от боли в пальцах ног

При появлении дискомфорта нужно применять препараты, направленные на снятие неприятных ощущений и устранение причины их появления.

Все они делятся на несколько групп: нестероидные противовоспалительные (НПВС), стероиды, хондропротекторы, анальгетики, антибактериальные средства, противовирусные (-грибковые-паразитарные). Назначают антигистаминные таблетки, капли или мази.

К первой категории относится: “Ибупрофен”, “Диклофенак”, “Диклоген”, “Вольтарен Эмульгель”, “Фастум-гель”, “Финалгон”, “Дип Релиф”, “Найз-Гель”, “Долгит”, другие.

Ко второй причисляется: “Синафлан”, “Гидрокортизон”.

К третьей: “Хондроксин”, “Ревмалгон”.

Среди обезболивающих: “Фастум-гель”, “Випросал”.

Из средств народной медицины можно попробовать мазь на основе яйца и уксуса или аммиачного спирта, медицинской глины, на берёзовых почках, из камфоры, горчицы, яиц.

Снять болезненность и воспаление помогут ванночки, компрессы из отвара ромашки, морской соли и эфирных масел. После пропарки ног нужно втирать в поражённое место свежий мёд лёгкими массирующими движениями. Хорошим народным средством, снимающим дискомфорт и избавляющим от гнойных скоплений, считается свежий лист белокочанной капусты. С его помощью делают примочки на ночь.

↑

Профилактические меры

Известный факт – лучше не допустить, чем лечить. Соблюдение предупреждающих мер поможет избежать осложнений и последствий патологии.

В качестве профилактики желательно выполнять такие рекомендации:

Контроль массы тела. Слишком большой вес создаёт нагрузку на ноги, что приводит к воспалениям, боли.
Ношение правильной, подходящей обуви.
Питание должно быть полноценным, сбалансированным.
Не нужно запускать течение инфекционных заболеваний.
Ежедневно нужно делать зарядку, минимальная физическая нагрузка обязательна.

Эти действия требуется выполнять особенно при возникновении патологии, это поможет избежать рецидива и осложнений, ускорит ход лечения.

↑

К чему может привести игнорирование проблемы

Если боль не проходит на протяжении долгого периода, желательно обратиться к врачу. Приём анальгетиков только купирует симптомы, скрывая истинную причину их проявления.

Игнорирование признаков возможного заболевания приводит к тяжёлым последствиям, осложнениям, вплоть до отмирания/некроза тканей пальцев или всей стопы. Если причиной дискомфорта в ступнях стала инфекционная патология, со временем она может перерасти в нарушения мочеполовой и выделительной систем, реже дыхательной, пищеварительной.

Суставы, хрящи, связки могут воспаляться, затем постепенно разрушаться. Гнойные поражения приводят к заражению крови, сепсису, после которого наступает летальный исход.

Если причиной неприятных ощущений послужил разрыв связок или перелом, то при отсутствии корректной терапии, заживление может произойти неправильно и до конца жизни беспокоить человека.

Если болят пальцы при сгибании, нужно пересмотреть свой образ жизни, повседневную обувь, рацион питания, вредные привычки, режим дня. Отсутствие минимальных физических упражнений отрицательно влияет на состояние суставов, костей, связок конечностей. Немаловажна масса тела.

Чем больше вес, настолько же увеличивается нагрузка на стопы. При появлении первых признаков важно немедленно обратиться к доктору, чтобы получить назначения и избавиться от неприятных ощущений, от провоцирующих их факторов.

Источник

Здравствуйте, здоровья вам и легкой походки!

Друзья, в разгаре лето! Есть ли у вас возможность походить босиком по траве (газону), песку или прохладным плиткам. Какое классное ощущение, когда ступни свободны, походка легкая! Ведь, в большую часть года нам приходится заковывать ноги в обувь. Хочешь, не хочешь, она давит на сосуды, косточки и мышцы, незаметно деформирует нашу поступь.

Особенно часто травмируется самая нежная передняя часть ступни – пальцы ног. Поэтому так часто слышим жалобу: «Суставы пальцев ног болят». Обычно медики видят причину в ношении неподходящей обуви. Но дело, конечно, — в особенностях анатомического строения конечностей каждого человека.

Мода на обувь меняется очень быстро. Помните, какие остроносые туфли и башмаки носили лет 10 назад? На каких высоченных каблуках сейчас балансируют молодые женщины? Или как много людей растаптывает стопы на пластиковых сланцах, тапках, босоножках с плоской подошвой?

А анатомия стопы у каждого человека индивидуальная. Поэтому подобрать правильную и качественную обувь непросто.Счастливы те, у которых есть возможность покупать хорошую, подходящую обувь. Многим приходится ограничиваться тем, что доступно по карману и необходимо по условиям проживания.

Кому-то приходится ежедневно ходить в спецобуви: в резиновых сапогах, бортфортах, тяжелых ботинках. В жарких регионах многие постоянно ходят в сланцах, а в арктических регионах, где «9 месяцев зимы, а остальное лето» — в меховой и кожаной обуви.

Так же большую роль играет интенсивность физической нагрузки. Многие спортсмены страдают от травм и перегрузок на нижние конечности. Так же негативно влияет и на состояние стоп малоподвижность и излишний вес человека.

Отчего болят суставы?

Причин возникновения суставных болей на фалангах ног может быть множество. Давайте, разберемся в самых распространённых видах, чтобы вооружиться знаниями в случае чего.
Факт, что такие недуги появляются с возрастом. Нижние конечности постепенно теряют естественные ресурсы под тяжестью различных двигательных нагрузок. Стопы являются несущей частью корпуса тела и отвечают за интенсивность передвижения человека в пространстве. Это все равно как колеса в технике. Если они прохудились, сдулись или полопались – движение машины станет невозможным.

Так же и с нашими ступнями, где самая маленькая проблема в суставах, сухожилиях или даже в кожном покрове, отдающаяся болью, становится серьёзным препятствием двигательной активности. Особенно неприятны и мучительны боли, возникающие в мелких костях и связках.

Удивительно, что в ступне,существует 26 различных костей. Каждая фаланга пальца состоит из трех подвижных суставных костей, соединенных между собой и другими частями подошвы сухожилиями. Они примыкают к более длинным костям, которые называются флюснами. Часто проблемы возникают, где головки плюсней соединяются с костями фаланг.

В здоровом состоянии эластичные межфаланговые сухожилия удерживают пальцы прямо. С возрастом, когда теряется эластичность сухожилий, связи мышц ослабевают. Возникает неправильная нагрузка на какую-то флюсневую кость. В результате меняется положение ступни и особенно большого пальца ноги.

Чаще всего травмируются пальцы у людей, имеющих особенное анатомическое строение ступни, при котором передняя часть широкая, а пяточная – узкая. У некоторых бывает, что вторые и третьи фаланги длиннее большого пальца. Любая аномалия может способствовать возникновению деформации, так как стандартная обувь травмирует пальцы.

При ношении обуви, которая стесняет ноги, особенно часто травмируются суставы. Если она маловата по размеру, некоторые пальцы приходится сгибать, и они принимают крючкообразную форму. На поднявшихся суставах появляются мозоли.

Болезни передней части стопы

Суставы пальцев ног могут болеть и при наличии каких-то общих системных заболеваний опорно-двигательного аппарата или позвоночника. Но самой распространенной является боль в суставе большого пальца вследствие вальгусной деформации или подагрического воспаления. Бывает так, что большой палец постепенно отклоняется от средней линии и искривляется в сторону других фаланг.

Сустав выступает кнаружи и припухает. По мере усиления деформации «шишка» становится болезненной.Большой палец сдвигает другие пальцы, которые постепенно налезают друг на друга. Когда деформация окончательно уродует положение большого пальца, спасает только хирургическое вмешательство.

По причине таких изменений возникает одно из распространенных заболеваний – артроз флюснефаланговых суставов или бурсит. Меняется поперечный свод стопы, возрастает нагрузка на головки средних флюсневых костей. На подошве образуются натоптыши и мозоли. Из-за резких болей становится трудно ходить.

Боль в фаланге большого пальца в большей степени определяется остеартрозом, который появляется при нарушении биомеханики стопы. Но также можно и говорить о влиянии таких системных заболеваний как подагра, псориаз, ревматоидный артрит, сахарный диабет, артериит. Если поставить вопрос — как лечить, то ответ однозначный – такие болезни требуют тщательного медикаментозного лечения. А это уже другая тема.

А в других случаях лечение боли в области плюсневых костей проводится с помощью ортопедических стелек и обуви. Иногда применяют методы лазерной терапии. Современная технология компьютерного анализа походки помогает спроектировать специальную ортопедическую обувь.

Нервные поражения

Часто женщины грешат любовью к высоким каблукам. Не всем такие туфли удобны, так как размер и высота подъёма стопы играют в этом основную роль. Передний отдел ступни привыкает принимать на себе вес всего тела. Нагрузка увеличивается при быстрой ходьбе и беге. В результате отека этой части уменьшаются просветы, через которые проходят мелкие нервы.

При таком ущемлении нервов можно ощутить жжение в промежутке между пальцами. Боль иногда становится очень острой и режущей. Она уменьшается, когда ноги отдыхают без обуви и сразу возникает при ношении туфель на высоких каблуках. При сжимании головки плюсневой кости в области болезненного участка вспыхивает резкая боль и появляется узелок. Воспалённые головки флюсневых костей давят на нервные окончания. Это – неврома.

При невроме боли усиливаются, когда человек ходит по неровной поверхности, наступает на камешки. Обувь с тонкой плоской подошвой становится неприемлемой. В первое время её лечат анестезирующими препаратами с гидрокортизоном. Хорошо помогают лечебные стельки и отказ от туфель на каблуках.Многие обращаются к врачу, когда уже недуг переходит в тяжёлую форму. В таких случаях устранить патологию могут только путей хирургической операции.

Биомеханика стопы

В возникновении болей в суставах пальцев ног основную роль играет биомеханика стопы. Где начинается движение ноги? В нижнем поясничном отделе позвоночника. Движение через крупные суставы переходит к различным суставам стопы и формирует шаговый цикл, завершающийся в большом пальце.

При соприкосновении подошвы с землей повышенная нагрузка приходится в первую очередь на вторую флюсневую кость. Она начинает воспаляться первой. Чувство неудобства заставляет человека переносить вес тела на мизинец. Этим вызывается супинация – ослабевание мышц и связок свода стопы. Происходит её отклонение от нейтрального положения. Если смещение показывает более чем на 4 градуса, то можно уже говорить, что есть изменение биомеханики ступни.

При таком нарушении человек старается переносить весовую нагрузку на носочную часть. В результате начинается воспаление некоторых связок и суставов. Проблему можно устранить, если убрать неправильное положение второй плюсневой кости и следить за своей поступью, чтобы она была нейтральной и прямой.

Посмотрите на подошву сапог или другой зимней обуви, которую вы носите долго. Если нарушена биомеханика стопы, то вы заметите скос на плоском каблуке обуви в ту или иную сторону. Это можно заместить, если быстро смещается и ломается каблук на одной туфле.

Общее ослабление мышц стопы приводит к плоскостопии, то есть к снижению амортизации и недостатку прогиба стопы. Когда стопа больше опирается на наружный край, который не пружинит, возникает косолапость. При опоре на внутренний край развивается продольное плоскостопие. Все эти нарушения искривляют фаланги пальцев и вследствие чего, развиваются суставные болезни.

Друзья, прочитав статью, вы стали мудрее по отношению к нижнему своду ног. Прислушайтесь к ним. Если чувствуете дискомфорт, произведите ревизию своей обуви. Проведите простую диагностику – перепробуйте их в разных ситуациях ходьбы, бега и почувствуйте, в каких из них вам комфортно ходить.

Особенно летом, внимательно осмотрите подошву, свод стопы. Подложите указательный палец под изгиб свода подошвы. Свободно ли он помещается под ним? Наблюдается ли уплощённость передней части? Отклоняется ли большой палец в сторону других пальцев, изменяя их положение? Есть ли мозоли на суставах мизинцев? Горит ли подошва под пальцами от долгой ходьбы, есть ли там мозоли?

Нужен ежедневный уход за ступнями, если они испытываю физическую нагрузку. Можете подержать в ванне с травами. Делайте разминающие упражнения. Походите босиком. Если есть изменения и болевые ощущения проведите профилактику. Применяйте кремы и мази для суставов. Мы рекомендуем вам замечательное средство, о котором можете узнать, перейдя по ссылке: https://kshop5.pro/mCoz57/

Если вы заранее позаботитесь об этой самой хрупкой части опорно-двигательного аппарата, надолго сохраните молодую, упругую, лёгкую походку. Запомните, причина суставных болей не кроется в их суставах, а прячется в биомеханике стопы. Изучайте её и ступайте вперёд, не зная никаких проблем с ногами!

С Уважением автор блога Наталия Миновская

Источник