Отрыжка и болит внизу живота

Практически каждый человек сегодня имеет проблемы со здоровьем. Болит живот и отрыжка — основные признаки того, что нарушено функционирование желудочно — кишечного тракта (ЖКТ). 

Отрыжка и болит внизу животаОтрыжка — это выход скопившихся газов в пищеварительном тракте, иногда вместе с крохами пищи. По запаху и вкусовым ощущениям можно определить состояние ЖКТ. Так, если нет никакого запаха, то это всего лишь выходит воздух, попавший в желудок вместе с едой. Присутствие кисло — гнилого, тухлого запаха и привкуса во рту после отрыжки, необходимо пройти медицинское обследование, так как это может быть признаком развития серьезного заболевания.

Чаще всего мы не задумываемся о причинах болей в животе, но именно эти «сигналы» должны настораживать.

В большинстве случаев боли проходят самостоятельно, без медикаментозного лечения, но периодические усиливающиеся или постоянные боли, а также рвота, вздутие живота — все это может быть проявлением серьезного заболевания организма.

Причины

Неприятные ощущения в желудке и постоянная отрыжка могут возникнуть из-за следующих провоцирующих обстоятельств:

  • неправильное питание;
  • медленное переваривание пищи в результате того, что человек во время трапезы запивает еду;
  • недостаточное пережевывание;
  • постоянные быстрые перекусы «на ходу»;
  • регулярное употребление газированных напитков;
  • прием пищи в ночное время суток, перед сном;
  • употребление большого количества свежих овощей и фруктов.

Чтобы избежать проблем с животом, следует соблюдать режим питания и распорядок дня, исключить из питания жареные, острые, соленые, тяжелые блюда быстрого приготовления, пить чистую воду и пользоваться рекомендациями лечащего врача.

Язва желудка

Отрыжка и болит внизу животаПризнаки язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки:

  • изжога;
  • сильная кислая отрыжка утром, на голодный желудок;
  • тошнота, возможна рвота и запор;
  • усиливающаяся жгучая боль в эпигастральной области.

Язва и гастрит имеют одинаковые признаки течения болезни.

Только опытный терапевт или гастроэнтеролог сможет назначить правильное лечение. Чтобы заглушить болевые ощущения, необходимо снизить кислотность желудочного сока, используя антацидные препараты.

Гастрит

Отрыжка и болит внизу животаГастрит — заболевание желудочно — кишечного тракта, а именно воспаление слизистой оболочки желудка. Признаки:

  • ноющие или тупые болевые ощущения;
  • кислая отрыжка;
  • тошнота;
  • метеоризм;
  • быстрая утомляемость организма;
  • плохой аппетит.

Своевременное обращение к гастроэнтерологу и грамотное лечение (строгая диета, снижение кислотности, прием медикаментов) способны предотвратить развитие язвы.

Пилоростеноз

Отрыжка и болит внизу животаСтеноз привратника — заболевание, связанное с непроходимостью пищи по пищеварительному тракту. Место, где соединяется желудок и кишечник, сужается в результате осложнений после язвенной болезни.

Признаки пилоростеноза:

  • отрыжка с неприятным запахом «тухлых яиц»;
  • резкое снижение веса;

  • во время прогрессирования болезни — рвота, не облегчающая состояние больного.

Лечение — хирургическое. При подготовке к операции осуществляется медикаментозное лечение для устранения симптомов.

Эзофарит

Отрыжка и болит внизу животаЭзофарит — поражение слизистых тканей пищевода. Признаки заболевания:

  • постоянный кислый привкус во рту;
  • постоянные рвотные позывы;
  • отрыжка;
  • локализация болей в центральной области брюшной полости.

Для лечения заболевания пациенту используют медикаментозную терапию, направленную на уменьшение эпизодов рефлюкс — эзофагита.

Хронический панкреатит

Заболеваание панкреатитХронический панкреатит — воспалительные процессы в области поджелудочной железы. Наиболее часто это заболевание диагностируют у людей с избыточным весом, злоупотребляющих тяжелой пищей. При соблюдении диеты и приеме антацидов, патология не развивается, в противном случае — человек наблюдает интенсивную отрыжку, урчание и периодические спазмы в брюшной полости.

Воспаление желчного пузыря

Холецистит — заболевание мочевыделительной системы. Признаки патологии:

  • тупые боли в правой части живота;
  • отрыжка;
  • постоянный горький привкус.

За медицинской помощью в случае холецистита необходимо обратиться к урологу.

Лечение комплексное, состоит из нескольких действий — подавление инфекции с помощью антибиотиков, усиление оттока желчи с помощью специальной диеты.

Раковая опухоль желудка

Онкологические заболевания — самые тяжелые патологии, трудно подающиеся терапевтическому лечению. Большая часть симптомов, проявляющихся при развитии опухоли слизистой желудка, схожи с признаками других заболеваний, поэтому ее достаточно сложно диагностировать. Чаще всего человек, имеющий рак желудка, узнает об этом поздно, на последних стадиях заболевания.

Чтобы предотвратить появление раковой опухоли, нужно своевременно проходить медицинский осмотр, и обращаться в поликлинику, если болевые ощущения в животе постоянны и усиливаются.

Неправильное питание

Появление болезненных спазмов может быть связано не только с развитием какого-либо заболевания, но и в результате неправильного питания или неправильно составленной диеты.

При постоянном употреблении в пищу большого количества острых, соленых или жирных продуктов, приводит к тому, что постоянно ощущается «тяжесть» в желудке, человек плохо спит. Также, те, кто хочет похудеть, часто не консультируются у диетолога, а самостоятельно составляют для себя диету и режим питания.

Так, исключение из питания каких-либо полезных веществ, организм человека ослабевает, обостряются всевозможные заболевания.

Другие причины

Схваткообразная, ярко выраженная боль в нижней части живота (кишечные колики) в результате раздражения нервных рецепторов. Дополнительные симптомы — повышение температуры, тошнота, рвотные порывы, вздутие живота. Обращаться нужно к терапевту или гастроэнтерологу. При осмотре доктор пальпирует живот, определяет болезненные участки, наличие уплотнений. Задав ряд вопросов и получив результаты анализов, врач определяет характер и причину возникновения колик, и назначает курс лечения.

Пищевое отравление. Симптомы:

  • быстрое утомление организма;
  • повышение температуры до 40 градусов;
  • озноб;
  • потеря сознания;
  • схваткообразная, острая боль в животе;
  • метеоризм;
  • жидкий стул или запор;
  • обильное выделение слюны, тошнота, рвотные позывы.

Его причиной может стать употребление в пищу испорченных продуктов иди попадание в организм болезнетворных микроорганизмов.

Лечение назначает терапевт или врач — инфекционист. При первых признаках пищевого отравления больному промывают желудок, и прописывают энтеросорбенты, чтобы вывести из организма токсичные вещества и яды.

Читайте также:  Болит низ живота и отдает в пах при беременности

Если вы не можете самостоятельно определить форму и локацию болевых ощущений, следует обратиться за помощью к терапевту.

В каком случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу?

Чаще всего болезненные спазмы, требующие немедленного вмешательства врача, связаны с поражением или повреждением внутренних органов. При появлении острых болей в животе, рвоты, жидкого стула, высокой температуры и озноба, необходимо вызывать скорую помощь. В первую очередь, в лечебном учреждении человека осматривает хирург, чтобы подтвердить или исключить разрывы внутренних органов или воспаление аппендикса.

Далее, если исключено хирургическое вмешательство он выдает направление на осмотр к гастроэнтерологу (при подозрении на заболевания ЖКТ), гинекологу (у женщин боли в нижней части могут свидетельствовать о возникновении проблем с репродуктивной системой), урологу (при заболеваниях мочевой системы).

Как снять боль самостоятельно?

Отрыжка и болит внизу животаЕсли спазмы периодические, не сильные, то нет необходимости в срочном визите врача. Чтобы купировать болевые ощущения дома или на работе, можно использовать болеутоляющие или противовоспалительные средства, например:

  • Алмагель, способен уменьшить количество соляной кислоты в желудке, предотвратить появление эрозии и язвы.
  • Мезим, способствует ускоренному перевариванию, при переедании или употреблении жирной пищи предотвращает тяжесть в области желудка.
  • Омепрозол — средство, уменьшающее кислотный синтез в желудке, которое прописывают в 95% случаях при гастрите или язве.

Чтобы устранить неприятные симптомы патологии ЖКТ, необходимо приобрести спазмолитики.

Популярные средства, которые отпускаются без рецепта врача:

  • Но-Шпа;
  • Ренни;
  • Фосфалюгель.

Женщинам, во время беременности или лактации, запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты, без разрешения врача.

Чтобы уменьшить спазмы желудка, можно воспользоваться народными средствами, например, выпить кефир на ночь, добавить в рацион питания натуральные свежие продукты, паровые блюда, каши.

Профилактика

Чтобы избежать болезненных спазмов в брюшной полости, следует придерживаться следующим медицинским советам:

  • Рацион питания должен быть сбалансирован. На прием пищи следует выделять достаточное количество времени, чтобы кушать не торопясь, хорошо пережевывая пищу.
  • Чтобы предотвратить отрыжку, не нужно жевать жвачку, чтобы не заглатывать лишний воздух.
  • Из своего меню следует убрать любые газированные напитки. Квас, лимонады, пиво, шампанское — все это способствует усиленному газообразованию.
  • Хлеб, фасоль, бобы, горох, капуста способны спровоцировать брожение, тем самым приводят к усиленному газообразованию.
  • После прием пищи не нужно принимать горизонтальное положение.

Вывод по теме

Болит живот и отрыжка — результат несбалансированного питания или хронического заболевания. Чтобы не допустить развитие осложнений, при первых симптомах болезни ЖКТ, нужно своевременно посетить специалиста, пройти полный медицинский осмотр, определить причину недуга и соблюдать рекомендованные меры профилактики.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

Источник

постоянная отрыжка

Каждый человек сталкивается с такой проблемой, как перебои в функционировании желудка. Болезненные ощущения в области живота очень распространены, поэтому мало кто обращает на них серьезное внимание. В большинстве случаев боли проходят самостоятельно, однако иногда симптоматика может расширяться, дополняться тошнотой, отрыжкой и рвотой. Такие признаки могут сигнализировать о наличии заболевания. Отрыжка представляет собой выброс желудочных газов через ротовую полость. Характер отрыжки может указывать на состояние желудочно-кишечного тракта. Если у нее отсутствует запах, то, скорее всего, это просто излишек воздуха. Если же у нее имеется кислый, гнилостный, тухлый запах, необходимо обследовать свой организм, так как подобная отрыжка может быть признаком патологии.

Этиология болезни

запивание еды водой

Если у человека одновременно наблюдается боль в желудке и отрыжка с изжогой, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину подобного состояния. Дискомфорт в желудке и отрыжка могут возникать по причине следующих провоцирующих факторов:

  • Когда человек запивает еду, жидкость разбавляет желудочный сок, что значительно замедляет переваривание пищи.
  • Слишком быстрое употребление пищи, не тщательное пережевывание, злоупотребление газированными напитками.
  • Прием пищи непосредственно перед сном. Важно, чтобы организм отдыхал во время сна, а не усиленно работал, переваривая ужин.
  • Употребление фруктов сразу после приема пищи. Несмотря на то, что фрукты очень полезны, не следует есть их после употребления других блюд, так как они провоцируют брожение. Желательно употреблять их через час после трапезы либо в первой половине дня.

В большинстве случаев для устранения неприятной симптоматики достаточно придерживаться некоторых рекомендаций правильного питания и исключить из рациона вредную тяжелую пищу.

Перечень заболеваний

Существуют различные заболевания, сопровождаемые болью в желудке и отрыжкой. Прежде чем назначать терапию, гастроэнтеролог должен определить точную причину возникновения этих признаков, поскольку каждый из недугов требует особого подхода в лечении. Большинство болезней с подобными признаками нуждаются в неотложном лечении, так как могут привести к осложнениям. 

Изжога, отрыжка и боль в ЖКТ могут свидетельствовать о таких патологических состояниях:

Язвенный недуг

язва

Язва образуется на слизистой оболочке двенадцатиперстной кишки, желудка. Болезнь может длительное время маскироваться под банальный гастрит. Из-за этого можно запустить недуг, что чревато прободением язвы. Течение данного заболевания сопровождается изжогой, кислой отрыжкой, интенсивной жгучей болью в эпигастральной области. Преобладают сильные отрыжки на голодный желудок, тошнота, рвота и запор. Купировать боль можно при помощи специальных антацидных препаратов, которые помогают снизить кислотность желудочного сока.

Гастрит

При данном заболевании ЖКТ, в основном, страдает слизистая желудка. Воспалительный процесс сопровождается болезненными ощущениями, кислой отрыжкой, тошнотой, метеоризмом, утомляемостью и плохим аппетитом. Для боли присущ ноющий и тупой характер. При подобной симптоматике рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Если не начать своевременную терапию, есть риск развития язвы.

Читайте также:  болит живот начинаются месячные

Стеноз привратника

Стеноз привратника

Патология проявляется сужением просвета пищевода в области, где происходит соединение кишечника с желудком. Сопровождается затрудненным продвижением пищи по ЖКТ. Отрыжка носит тухлый, очень неприятный запах. Когда недуг прогрессирует, у больного появляется рвота, не приносящая облегчения.

Эзофагит

Патология представляет собой воспалительный процесс, протекающий в слизистой оболочке пищевода. В ротовой полости преобладает кислый привкус. Наблюдается отрыжка, не имеющая запаха. Больного мучает тошнота. Боль локализуется в центральной части брюшной полости.

Панкреатит хронический

острый панкреатит

Данное заболевание, представляющее собой воспаление поджелудочной железы, как правило, развивается у людей, имеющих привычку переедать, злоупотреблять острой, жареной, жирной пищей. Когда человек придерживается строгой диеты, патология не прогрессирует. При нарушении диеты появляется интенсивная боль. Также наблюдается частая отрыжка и урчание в животе.

Холецистит хронический

Для воспаления желчного пузыря характерны боли в желудке и правом подреберье, имеющие ноющий характер. Кроме этого, отмечается отрыжка и горький вкус в ротовой полости.

Рак желудка

Важно заметить, что онкология очень опасна. При этом симптомы схожи с признаками более распространенных и менее опасных заболеваний ЖКТ. По этой причине необходимо регулярно проходить осмотр у врача, при возникновении симптоматики обращаться за медицинской помощью.

Первая помощь

Если вас мучают регулярные или постоянные желудочные боли, это может сигнализировать о наличии заболевания, протекающего в острой или хронической форме. Не следует заниматься самолечением. Курс терапии должен быть назначен врачом после проведения диагностики, определения типа недуга и сдачи всех соответствующих анализов. Для купирования боли могут быть использованы  болеутоляющие, противовоспалительные средства, выписанные гастроэнтерологом. К ним можно отнести Алмагель, который прекрасно ликвидирует чрезмерное продуцирование соляной кислоты, что предотвращает появление эрозии, язвы. Принимать препарат следует только по назначению врача.

болеутоляющие

В качестве ферментного средства при отрыжке хорошо помогает Мезим. Он ускоряет процесс переваривания пищи, устраняет чувство тяжести в области желудка. Пить после еды по 1-2 таблетке. До еды можно принимать Омез, который уменьшает синтез кислоты. Омез назначают при гастрите, язвенной болезни.

Без рецепта отпускаются следующие спазмолитики, помогающие устранить неприятную симптоматику:

  • Магния гидроксид;
  • Но-Шпа;
  • Фестал;
  • Ренни;
  • Фосфалюгель.

Во время беременности показано употребление Атоксила, Маалокса. Для купирования болей, дискомфорта можно выпить стакана кефира, затем прилечь в кровать. Если симптоматика не стихает, необходимо пересмотреть рацион питания. Возможно, потребуется специальная диетотерапия. Желательно включить в рацион натуральную продукцию, супы нежирные, паровые овощи, каши.

В качестве профилактики отрыжки и болей можно выполнять полезные рекомендации специалистов. Необходимо кушать медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи, не заглатывать воздух. Забудьте о жевательных резинках, уменьшите количество потребляемых газированных и алкогольных напитков. Кушайте меньше черного хлеба, бобовых, капусты, так как они провоцируют брожение, вызывают усиленное газообразование.

Боли в области желудка, сопровождаемые отрыжкой, могут быть следствием неправильного питания либо опасного заболевания. Чтобы избежать осложнений, необходимо обратиться к доктору, чтобы пройти обследование и определить причину возникновения неприятной симптоматики.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник

Перебои в функционировании желудка явление не редкое. В большинстве случаев они проходят самостоятельно, поэтому мало кто задумывается, что боль в животе и отрыжка воздухом могут указывать на отклонение в работе ЖКТ. При этом несерьезное отношение к данным симптомам часто становится виновником возникновения хронических заболеваний.

Причины сильной отрыжки и боли в животе

Отрыжка и болит внизу живота

Переедание — одна из причин появления болей в животе, а так же отрыжки

Переедание или перекусы на ходу, употребление газообразующих продуктов и напитков, чрезмерные физические нагрузки, курение, заболевания ЖКТ и многие другие факторы могут привести к появлению болезненного ощущения в животе, а также отрыжки.

Наиболее распространенными причинами этих симптомов служат заболевания, многие из которых нельзя оставлять без внимания.

  • Гастрит и язва – вызывается условно-патогенным микроорганизмом, который при частых стрессах, генетической предрасположенности, неправильном питании и других благоприятных условиях начинает усиленно развиваться, повреждая слизистую оболочку желудка. При этом беспокоят длительные приступы тупой боли, показателем изменения кислотности служит отрыжка. Дополнительным показателем являются тошнота с рвотой.
  • Тухлый, неприятный запах изо рта и болезненные ощущения в области живота сопровождают развитие пилоростеноза. Чем меньше просвет из желудка к двенадцатиперстной кишке, тем ярче выражены симптомы. На поздних стадиях к основным признакам добавляется рвота.
  • При воспалении слизистой пищевода боль локализуется в центре живота, характерной особенностью газов является кислый запах.
  • Основными симптомами панкреатита и холецистита являются боль в правом или левом подреберье и температура. Отличаются они только отрыжкой. В первом случае она имеет запах тухлых яиц, а во втором во рту ощущается кислый привкус.

Излишки желудочных газов, выбрасываемых через ротовую полость, способны показать состояние ЖКТ. Отрыжка с отсутствием запаха — это просто излишек воздуха скопившегося в пищеводе. Выход кислого, гнилостного, тухлого воздуха является признаком патологии, в том числе онкологического происхождения.

Тревожные признаки

Отрыжка и болит внизу животаКак правило, причинами тяжести в эпигастрии и отрыжки воздухом становятся расстройства пищеварения в результате потребления пищи, содержащей слишком много углерода и недостаточное количества жиров и белков. При этом острая спазматическая боль говорит о воспалительном процессе, а затяжная и ноющая — о хронических заболеваниях.

  • Изжога, кислая отрыжка, жгуче-интенсивная боль эпигастральной области, а также тошнота, рвота и отсутствие аппетита являются признаками гастрита либо язвы. Однако болевые ощущения в последнем случае настолько сильны, что для их купирования человеку приходится садиться или даже ложиться.
  • Появление тухлого сероводородного запаха изо рта говорит о затруднении продвижения пищи по ЖКТ. Больного при этом могут мучить тошнота с рвотой, горький вкус в ротовой полости и урчание в животе. Спазмы локализуются левей солнечного сплетения, имеют эпизодический волнообразный характер. Симптоматика характерна для всех патологий, в которых задействована печень.
  • При нарушении оттока желчи и хроническом холецистите болит на уровне желудка, а у отрыжки ярко выраженный горький привкус. Болезненные ощущения над солнечным сплетением – нарушения работы пищевода, а ниже области желудка – патологии, связанные с кишечником или почками.
  • Постоянное отрыгивание, сопровождающееся болями в районе желудка и чувством его переполненности, могут быть симптомами развития аденокарциномы. Кроме того при этом наблюдается рвота, тошнота, а также проблемы с проглатыванием.
  • Жжение, боль, вздутие, отрыжка с кислотным привкусом, а также тошнота и изжога могут быть симптомом достаточно распространенного заболевания рефлюкс-эзофагита или ГЭРБ.

Любая патология, связанная с ЖКТ, вызывает у больного потерю массы тела, отсутствие аппетита, нарушение стула, нестабильную температуру и слабость, проявляющуюся как при нагрузках, так и в состоянии покоя.

К какому врачу обращаться

Если неприятные ощущения не проходят в течение длительного времени, нужно обязательно пройти обследование в медицинском учреждении.

  • В первую очередь требуется посетить участкового терапевта. Он на основании жалоб пациента принимает решение о дальнейших действиях. Чем подробнее изложена симптоматика, тем легче будет воссоздать точную клиническую картину болезни.
  • Терапевт дает направление на общий анализ крови, мочи и кала. По их результатам выстраивается план дальнейшей диагностики, и пациент отправляется на консультацию к узкопрофильному специалисту.
Читайте также:  Что можно дать если болит живот

Узкий специалист даст конечное заключение и назначит лечение. При необходимости привлекают хирургов, онкологов и специалистов других областей.

Методы диагностики

Отрыжка и болит внизу животаОпрос пациентов проводится по стандартной схеме. Изначально собирается анамнез: уточняется, до или после еды болит желудок, какова интенсивность отрыжки, присутствует ли при ней неприятный запах.

  • После опроса больной осматривается. Выполняется пальпация внутренних органов с выявлением наиболее болезненных участков и наличия уплотнений.
  • Далее предстоит пройти рентгенографию с контрастированием и УЗИ брюшной полости, ФГДС, сдать на анализ желудочный сок.

Обобщение этих исследований позволяет установить диагноз и назначить медикаментозное лечение, а также подобрать курс диетотерапии.

Первая помощь

Отрыжка и болит внизу живота

Медицинские препараты — прокинетики

Заниматься самолечением даже при кратковременных желудочных болях опасно. Курс терапии должен назначать только врач. Однако купировать приступ острого или хронического заболевания до момента посещения медучреждения можно.

  • Прокинетики повышают моторику ЖКТ за счет увеличения силы его сокращений, не нарушая при этом естественного ритма. При регулярном применении стабилизируют моторику ЖКТ.
  • Пробиотики подселяют в кишечник полезную микрофлору, способствуя выводу патогенных бактерий. Применяются при болезненных ощущениях в области желудка, отрыжки с изжогой и диарее.
  • Смягчить болезненные ощущения помогают спазмолитики. Многие из них имеются в свободной продаже, например, Но-Шпа, Ренни, Фосфалюгель и другие.
  • Если отрыжка и боли в животе появились не в результате развития патологии, а из-за переедания, можно воспользоваться доступными средствами. При отсутствии в домашней аптечке препаратов достаточно выпить стакан кефира и прилечь в положении «колени к груди». Состояние покоя поможет уменьшить дискомфорт.

Для снижения болевых ощущений используются как болеутоляющие, так и противовоспалительные средства. Чтобы снизить частоту отрыжки и избавится от чувства тяжести в желудке, допускается использование ферментных средств.

Безрецептурные лекарства способны облегчить состояние человека, но перед их постоянным использованием лучше проконсультироваться о возможных побочных эффектах у специалиста.

Методы терапии

Отрыжка и болит внизу живота

Классификация антацидных средств

Чтобы не спровоцировать серьезных осложнений, способных негативно повлиять на общее состояние организма, необходимо своевременно пройти лечение. Наибольшего эффекта позволяет достигнуть комплексная терапия.

  • Для ослабления отрыжки применяют антацидные средства. Обволакивая стенку желудка, они ликвидируют излишнюю выработку соляной кислоты, способствуют снижению болевого синдрома.
  • Снижению кислотности и повышению действия антибиотиков способствуют ИПП. При их применении обязательно соблюдение рекомендации производителя.
  • Если наблюдается вздутие и повышенное газообразование, могут быть назначены ветрогонные препараты. Их прием купирует боль и нормализует пищеварительный процесс.
  • При выраженном рвотном рефлексе и сильной тошноте обязательно выписываются прокинетики. Они препятствуют забросу желудочного содержимого, нормализуют моторику и работу нижнего сфинктера пищевода.

В зависимости от типа патологии, течения заболевания и вкусовых пристрастий пациента подбирается специальная диета, которую важно соблюдать для минимизации вызывающих дискомфорт симптомов.

Профилактические меры

Даже самое эффективное лечение не может гарантировать полного выздоровления и постоянного избавления от неприятных симптомов впоследствии. Поэтому профилактика и принципы здорового образа жизни должны всегда стоять на первом месте у людей, имеющих предрасположенность к развитию патологий ЖКТ.

Специалисты рекомендуют тщательно пережевывать пищу, не торопясь и не заглатывая воздух. Исключить или сократить употребление жевательных резинок, газированных и алкогольных напитков. Уменьшить потребление ржаного хлеба, бобовых, капусты и других продуктов, провоцирующих брожение и газообразование.

Полностью избавиться от всех причин появления боли в животе и отрыжки невозможно, но предотвратить и снизить большую их часть под силу каждому.

Источник