Перед месячными сколько дней болит живот
Очень часто у женщин за неделю до месячных тянет низ живота, далеко не все знают, что означает этот дискомфорт и можно ли от него избавиться. Следует выяснить, можно ли полагать, что проявление таких симптомов является следствием гинекологической патологии, либо это обычное природное состояние, при котором совсем нет причин для переживания. Боль в нижней части живота значительно уменьшает качество жизни представительницы женского пола, что мешает ей нормально работать и выполнять повседневные дела. Для облегчения такого состояния нужно знать о наличии некоторых способов, которые позволят устранить данные болезненные проявления.
Знакомься – твоё тело
Представительницы слабого пола должны всё знать о своем теле, например, за сколько дней до месячных начинает болеть низ живота. Стремление женщины быть красивой и нравиться мужчинам неистребимо. Но немногие знают, что секреты истинной красоты просты и немногочисленны. Первое правило очарования – хорошее настроение, что очень сложно, когда за неделю до месячных болит низ живота, а потом еще болит во время непосредственно критических дней. Главное – думать только о хорошем и не забывать дружелюбно улыбаться. Пусть даже собственному отражению. Хороший сон – это на весь день прекрасное самочувствие, и, конечно же, секрет красоты.
Тело женщины– чудесное творение природы, существующее благодаря сложным циклам разнообразных изменений. В среднем каждый месяц под воздействием гормонов в яичниках созревает одна из сотен тысяч яйцеклеток, находящиеся в них уже с момента рождения. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника (этот процесс известен как овуляция) и перемещается к матке. В это же время происходит утолщение и разрыхление эндометрия — мягкой губчатой ткани, выстилающей матку изнутри. Если яйцеклетка оплодотворяется, то она внедряется в подготовленный для неё эндометрий и начинает развиваться в плод.
Часто боли перед месячными — это обычное природное состояние и нет причин для переживания
Девушки часто встречают менструацию, как наказание, которое нельзя избежать. Ведь ещё во время юности наших мам и бабушек приход месячных было действительно событием. Они вынуждены были пользоваться громоздкими приспособлениями из ваты и марли и время от времени остригаться — не произошла ли неприятность. В такой цикл наряды одевали не лучшие, танцы не посещали, да и вообще предпочитали оставаться дома. Это легко объяснимо: в те времена такого замечательного средства, как тампон, который позволяет, смело ввести привычный образ жизни, не было. По размерам они маленькие, поэтому их всегда удобно носить с собой. Они защищают от протекания, гарантируют комфорт и практически неощутимы, когда введены правильно.
У некоторых девочек, первые попытки введения тампона могут вызвать определенные трудности, хотя на самом деле это совсем несложно. Достаточно лишь четко представить себе, как устроен тампон, как он действует, а также строение твоего тела. Необходимо знать, что существуют тампоны с аппликаторами. Гладкий аппликатор позволяет удобно и гигиенично ввести тампон, а также правильно расположить его внутри, то есть позволяет, во-первых, не касаться тампона руками, а во-вторых, ввести его таким образом, что он практически не будет ощущаться внутри тела.
В общем, как показывает практика использование тампонов — тема актуальная, ведь они позволяют нам если не полностью игнорировать некоторые не слишком приятные проявления женской физиологии, то, по крайней мере, минимизировать связанные с ними неудобства. И вести активный образ жизни в любой день месяца. Выполнять те дела, которые вы любите, танцевать, заниматься легким спортом, так как в период менструации перегружать организм не стоит. С правильным выполнением всех правил настроение будет прекрасным, таким как в обычный день.
Причины боли
Часто бывают ситуации, в которых тянет низ живота за неделю до месячных, причины такого состояния могут быть самыми разнообразными. В первую очередь следует определить характер болевых ощущений. Если боль нестерпимая, а также присутствует в каждом цикле менструации, тогда не нужно налегать на болеутоляющие средства, а просто обратиться в медицинское учреждение для диагностики. Как правило, причиной болевых ощущения являются сокращения мышечной ткани матки, они вызывают спазмы в нижней части живота.
В сфере гинекологии подобное состояние даже получило научное название – дисменорея либо альгодисменорея. При таком сокращении матка способна очищаться от ненужных элементов эндометрия, вместе с кровью они выводятся из организма наружу. Вокруг половых органов расположены болевые рецепторы, у каждой женщины они индивидуальны и функционируют в различных режимах, поэтому реакция на сокращение разная. Поэтому, если до месячных еще 10 дней, но тянет низ живота, то причин для переживаний нет, хотя посетить гинеколога стоит.
Боли появляются из-за сокращений матки
В некоторых случаях причины, когда болит живот за неделю до месячных, могут заключаться в гормональном сбое, в результате чего повышается показатель эстрогенов, из-за чего возникает обильное и продолжительное кровотечение. Проблемы с гормональным уровнем между простагландинами и половыми гормонами также приводят к болевым ощущениям. На долю простагландинов возлагается важная роль в возникновении неприятных ощущений при критических днях, чем больше их численность, тем сильнее матка сокращается, от чего и возникает сильная боль.
Почему за неделю до месячных болит живот
Бывают ситуации, когда тянет низ живота не за 5 дней до месячных, а за 7-10 дней. Существуют различные причины, которые приводят к возникновению таких проявлений, к самым распространенным из них относятся:
- Предменструальный синдром. Данная причина болевых ощущений – ПМС, является одной из самых распространенных. Этот процесс сопровождается кроме болевых ощущений, дискомфортом в кишечнике, вздутием живота, агрессивностью, высокой степенью возбудимостью, а еще может быть повышенная утомляемость, симптомы нехватки сил и апатии.
- Уменьшение производства прогестерона. Признаками этого нарушения является возникновение ощущений, при которых за 10 дней до месячных тянет живот и поясницу.
- Снижение показателя эндорфинов. Отличается неуравновешенным психоэмоциональным состоянием, раздражительностью, набуханием грудных желез либо возникновением проблем с пищеварительной системой.
- Возникновение воспалительного процесса. Результатов развития инфекционных недугов либо переохлаждения является болевые ощущения в острой форме и возникновение спазмов.
- Процессы, которые связаны с появлением овуляции.
За неделю до месячных тянет низ живота и поясницу по причине возможных изменений в репродуктивной системе. Как раз в этот период в одном из яичников формируется фолликул, в котором присутствует яйцеклетка. Примерно за неделю до критических дней он достигает нужного размера, когда произойдет созревание яйцеклетки и она будет готова к оплодотворению, то она непременно покинет фолликул, стенки его предварительно разорвутся. Этот момент может сопровождаться неприятными ощущениями в области живота. Удалось выяснить, за сколько дней до месячных болит живот, в большинстве случаев это является нормальным явлением в жизни женщины.
Если боль возникает регулярно, имеет невыносимую силу и сопровождается специфическими выделениями, тогда обратиться в медицинское учреждение следует незамедлительно, поскольку есть риск наличия воспалительного процесса.
Период менструации – это важный процесс в жизни каждой женщины, он имеет большое количество особенностей и нюансов. В первую очередь нужно понимать, что необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы вовремя обнаружить возникновение патологического процесса. Особенно это актуально для тех, кто испытывает различный дискомфорт не только во время критических дней, но и задолго до их начала.
Источник
У каждой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте, может болеть живот и поясница перед месячными. Это чаще всего связано с абсолютно нормальными физиологическими особенностями, происходящими в женском организме перед менструацией, но возможны и патологические причины. В этой статье мы расскажем обо всех факторах, которые могут спровоцировать сильные боли внизу живота перед месячными.
Естественные причины болей внизу живота перед менструацией
Месячные и ПМС – безусловно, малоприятные периоды в жизни женщины, которые доставляют ей немало дискомфорта и неприятных ощущений. Одним из них является болезненность, возникающая внизу живота.
Если боли незначительные, имеющие больше тянущий характер, то можно не паниковать, так как это вполне естественное явление. Другое дело, если у женщины очень сильно болит живот перед месячными. Этот симптом свидетельствует о наличии патологии, связанной с органами репродуктивной системы.
Разберемся сначала с теми причинами, из-за которых у женщины перед месячными болит низ живота, но никакой опасности для ее здоровья это не представляет:
- Гормональное изменение состава крови
Перед менструацией и в период самих месячных у каждой женщины изменяется гормональный фон – резко возрастает уровень прогестерона, а эстрогены, наоборот, резко сокращаются в количестве. Такое изменение не может не отразиться на самочувствии женщины, поэтому перед месячными болит низ живота.
- Последствия перенесенных ранее операций на органах малого таза
Например, женщины, которые находятся в послеродовом восстановлении или пережившие операцию по искусственному прерыванию беременности, первые месяцы могут мучиться из-за сильной боли внизу живота перед месячными.
- Поздняя овуляторная фаза
У некоторых женщин созревание яйцеклетки происходит за несколько дней до наступления менструации. Из-за этого живот может начать болеть за неделю до предполагаемых месячных.
- Первые месячные
Возможно, сейчас уже взрослая женщина не вспомнит, как болит живот перед первыми месячными. Но обычно, у всех юных девочек и девушек болевые ощущения возникают за 3-4 месяца.
Других причин возникновения дискомфорта внизу живота быть не может, если женщина полностью здорова. Исключение составляют лишь те случаи, когда невозможно определить точную локализацию боли. Иногда она может быть не связана с наступающей менструацией. Провоцирующим фактором порой выступают проблемы с перистальтикой кишечника.
Патологические причины болей внизу живота перед месячными
Если совсем перестал болеть живот перед месячными или же боль приобрела режущий и ноющий характер, то это значит лишь одно – в организме женщины происходят серьезные и очень опасные изменения, которые требуют незамедлительного врачебного вмешательства.
Это могут быть:
- Воспалительные процессы в матке и придатках
Если в органы мочеполовой системы попала инфекция, или же женщина где-то застудилась, то перед месячными у нее начинаются схваткообразные боли не только внизу живота, но и в пояснице.
- Врожденные патологии органов мочеполовой системы
Речь идет о каких-то анатомических отклонениях в развитии матки (она смещена или как-то недоразвита). Причиной могут стать также новообразования – кисты, миома и фиброматозные узлы.
- Альгоменорея
Это заболевание возникает у 70% современных женщин. Оно сопровождается опоясывающими болевыми ощущениями внизу живота и в районе поясницы. Боли приобретают режущий характер, терпеть их невозможно. Женщина становится неработоспособной и несколько дней проводит в постели, так как даже не может подняться.
Методы лечения боли в животе перед месячными
В менструальный цикл у женщины может в норме болеть живот всего два раза:
- Во время овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Это обычно происходит в середине цикла (живот может болеть как перед месячными).
- В первый день, когда месячные только начались.
Если у вас болевые ощущения внизу живота возникли именно поэтому, то лечить их никак не нужно. Можно просто выпить таблетку «Дротаверина», чтобы облегчить свое состояние. Если же природа боли вам неясна, то предпримите такие действия:
- Исключите развитие внематочной беременности. Купите тест на беременность. Если он покажет положительный результат, нужно незамедлительно обращаться к врачу, чтобы он направил вас на анализы и готовил к операции по искусственному прерыванию беременности. Если это не сделать, то эмбрион в придатке будет развиваться, увеличиваться в размере, что приведет к тому, что маточная труба разорвется, и вы больше никогда не сможете иметь детей.
- Посетите гинеколога даже в том случае, если тест показал отрицательный результат, а болевые ощущения внизу живота только усиливаются. Врач учтет физиологические особенности вашего организма, проведет нужное клиническое исследование и объяснит, может ли болеть у вас живот перед месячными или этому есть другая патологическая причина (это может быть воспаление яичников или иные заболевания, связанные с этими органами).
Только врач может подобрать для женщины правильную схему лечения. Самостоятельно предпринимать какие-то попытки избавиться от боли, тем более используя народные методы, категорические запрещается, так как это может быть опасным для жизни.
Профилактика болей внизу живота перед менструацией
Чтобы вопрос, сколько перед месячными болит живот, у вас не возникал, а неприятные ощущения не беспокоили, рекомендуем придерживаться таких профилактических мероприятий:
- Избегайте стрессовых ситуаций. Очень важно уметь расслабляться и настраиваться на позитивную волну. Эмоциональные потрясения, с которыми женщине по жизни приходится, к сожалению, сталкиваться, негативно будут отжаться на здоровье ее мочеполовой системы. Врачи рекомендуют женщинам во второй половине менструального цикла заниматься йогой.
- Избавьтесь от вредных привычек. Бросьте курить и сократите употребление алкогольных напитков. Ученые провели исследование, в ходе которого им удалось выяснить, что женский организм не справляется с никотином и алкоголем так же, как мужской. Поэтому эти вещества провоцируют возникновение множество разных заболеваний, связанных с мочеполовой системой женщины.
- Соблюдайте диету во второй половине менструального цикла. Ограничьте употребление жирной, мучной и сладкой пищи. Основные продукты, которые должны входить в ваш рацион – это овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Пейте как можно больше чистой минеральной воды. Кофе и чай также следует исключить.
- Избегайте переохлаждения, чтобы не возникло воспалительных процессов в органах малого таза и нарушений в менструальном цикле.
- Соблюдайте правильный режим дня – высыпайтесь, не голодайте. В противном случае вы не сможете справляться со стрессами, придется принимать антидепрессанты и разные успокоительные препараты.
- Употребляйте дополнительно витаминные комплексы и минералы, чтобы их хватало для насыщения всех внутренних органов.
Помните, что боль вылечить невозможно. Лечить необходимо причину, из-за которой она возникла. Поэтому не медлите, если вам пришлось столкнуться с такой проблемой и сразу же запишитесь на прием к своему гинекологу.
Видео: «Почему перед месячными болит живот?»
Источник
В норме у здоровой женщины не должно возникать никаких болей перед месячными, но редко у кого эти дни проходят абсолютно безболезненно. При незначительных нарушениях пищеварения, гормональных сбоях, сезонном снижении иммунитета неприятные ощущения все-таки появляются. Можно не обращать на них внимания, если боль не является постоянным спутником менструации, но для верности лучше сходить к врачу и проверить состояние репродуктивной системы.
За сколько дней до месячных начинает болеть живот
Предменструальный синдром проявляется вследствие нарушения работы эндокринной, центральной нервной системы. Вследствие этого обмен веществ функционирует не так, как всегда, и женщина испытывает различные недомогания:
- головная боль;
- тошнота;
- вздутие живота;
- депрессия или агрессивное поведение.
Часто перед менструацией увеличивается и болит грудь, появляется одышка или сбои в работе сердца. Эти симптомы появляются обычно за неделю до предполагаемых месячных. Возможно более раннее ощущение дискомфорта – сразу после овуляции, которая происходит в середине цикла. Если у женщины цикл длится 28 дней, то момент овуляции приходится на 14 день. В этот момент стенки фолликула разрываются, и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из него. В этот период женщина может испытывать боль внизу живота.
Примерно 10% девушек детородного возраста испытывают очень сильные болевые ощущения, причем болит не только живот, но и поясница, желудок, голова, ноги.
Если за неделю до месячных тянет низ живота, но боль незначительная и появляется каждый раз в одно и то же время с одинаковой интенсивностью, возможно, это связано с функциональными нарушениями и особенностями организма. Лечения подобные симптомы не требуют.
Причины болей внизу живота перед месячными
Существует несколько причин, из-за которых появляются боли внизу живота перед месячными. Это особенности работы эндокринной системы, в частности баланс эстрогена и прогестерона. В свою очередь они стимулируют выработку эндорфинов – природных гормонов радости, которые по своей химической составляющей являются опиатами. Когда после овуляции количество прогестерона сокращается, организм не продуцирует эндорфины. Наряду со снижением прогестерона у женщины может быть недостаток эстрогена, поэтому негативные симптомы нарастают.
К естественным причинам, требующим коррекции, также относятся:
- нарушение режима питания и недостаток микроэлементов – калия и магния;
- постоянные стрессовые ситуации в жизни;
- недостаток сна.
Определить причину поможет момент, когда болезненные ощущения начали беспокоить женщину. Достаточно вспомнить, после каких событий боли стали особенно сильными. Далее потребуется наладить режим дня и питание. Следует помнить, что организм, находящийся в постоянных стрессовых условиях, расходует больше калорий, витаминов и минеральных веществ. Если вовремя не скорректировать рацион, он может отреагировать болезнью.
Врожденные аномалии матки как причина предменструальных болей
Из врожденных дефектов репродуктивной системы встречается двурогая, седловидная, удвоенная и недоразвитая матка.
При удвоении органа один обычно нормальный, другой рудиментарный. Беременность наступает в нормальном органе. Есть случаи, когда обе матки развиваются нормально. Определить это можно с помощью УЗИ. Менструируют обе одновременно, но плохой отток крови из рудимента вызывает растяжение тканей и боль.
Это опасное состояние, так как беременность в роге рудимента считается внематочной и может вызвать разрыв тканей. Врачи рекомендуют ее удалить. Угроза выкидыша также выше, чем у женщин с нормальным строением, поэтому беременную наблюдают с первых дней после зачатия.
Гипоплазия – врожденная «поломка» в организме, которая приводит к отсутствию месячных у взрослой девушки. Иногда это может стать причиной нерегулярных менструаций с большими перерывами. Если вместе с недоразвитием матки имеется недоразвитое влагалище, в нижней части живота может появиться опухолевое новообразование – гематокольпос. Увеличиваясь, оно занимает всю область малого таза. Причина – невозможность оттока менструальной крови. Гематокольпос удаляют хирургическим путем, так как он вызывает сильные распирающие боли и может стать причиной сепсиса.
При врожденной аплазии – отсутствии матки и влагалища, либо только матки, у девушек на фоне нормально сформированных вторичных половых признаков отсутствуют месячные. При этом ежемесячно они чувствуют боль внизу живота, грудь грубеет, меняется настроение, потому что яичники хорошо развиты и выделяют половые гормоны.
Воспалительные процессы репродуктивных органов
При воспалительных процессах в органах малого таза самочувствие перед месячными может резко ухудшиться. Это связано с изменениями в притоке и оттоке крови, обструкцией сосудов. Если менструация всегда проходила нормально или с минимальными отклонениями, при воспалении боль чувствуется гораздо сильнее.
Воспаление возникает по нескольким причинам:
- инфекция;
- отсутствие сексуального удовлетворения;
- аборт;
- проникновение инфекции в брюшную полость из матки и развитие пельвиоперитонита.
Возможно проникновение микробов из кишечника или аппендикса. В таком случае требуется оперативное вмешательство и дезинфекция внутренних органов.
Воспалительные процессы в яичниках бывают редко. Чаще всего они начинаются на месте лопнувшего фолликула. После аборта возможно поражение фаллопиевых труб, при этом у каждой пятой женщины в последствии могут быть проблемы с зачатием из-за спаечного процесса. Иногда процесс затрагивает мышечную ткань матки, что сопровождается отеком из-за плохой микроциркуляции. Лечение проводится антибактериальными, противовоспалительными и общеукрепляющими препаратами.
Доброкачественные опухоли
Из-за гормонального дисбаланса в стенке матки иногда возникают узловые уплотнения – миомы. Их различают по расположению – в мышечном слое, снаружи матки, в полости, в шеечном канале. Наличие миомы можно заподозрить по следующим симптомам:
- месячные становятся обильнее и продолжаются более недели;
- боли в малом тазу;
- нарушения мочеиспускания или дефекации из-за сдавливания кишечника или мочевого пузыря;
- увеличение живота.
Лечить миомы небольшого размера можно консервативно, с помощью гормональных препаратов. Если опухоль быстро увеличивается в размерах, или имеет место сочетание эндометриоза с миомой, предлагают хирургическое удаление.
Фиброматозные разрастания на слизистом слое матки возникают из-за травмирующих манипуляций – аборты, диагностические выскабливания, частые роды. Характерным признаком фибромы является сильная боль во время месячных и обильные кровотечения. Лечение проводят консервативными или хирургическими методами, в зависимости от того, как чувствует себя пациентка.
Если опухоль мешает вести нормальную половую жизнь или требует постоянного приема сильнодействующих обезболивающих средств, ее лучше удалить. Осложнением фибромы может быть невынашивание беременности или бесплодие.
Инфекции
При нерегулярной половой жизни и частой смене партнеров, при несоблюдении правил гигиены возможно попадание инфекции во влагалище, а оттуда в матку и трубы. Это вызывает местное воспаление и отек. Перед месячными боли усиливаются. В воспалительный процесс вовлекаются органы мочевыделительной системы, нижние отделы кишечника.
Патологический процесс могут провоцировать:
- грибковые инфекции – кандиды, микоплазмы;
- хламидии, если иммунитет организма низкий;
- трихомонады;
- гонококки;
- вирус герпеса;
- уреаплазмы;
- цитомегаловирус.
Инфекционные процессы сопровождаются выделениями из влагалища, ноющими или тянущими болями, повышением температуры тела, общим недомоганием. Вирусные инфекции не поддаются лечению антибиотиками, поэтому все мероприятия направлены на укрепление организма – прием витаминов, нормализация питания и водного режима, лечение хронических заболеваний, снижающих иммунитет.
Бактериальные инфекции лечат антибиотиками. После курса необходимо сделать контрольный тест, чтобы убедиться в отсутствии микробов в половых путях. Противогрибковые препараты действуют только на определенную микрофлору, поэтому иногда назначают несколько видов лекарств.
Тревожные симптомы
Нельзя игнорировать следующие симптомы:
- Обильные кровотечения при месячных. Это может говорить о наличии опухолей, в том числе злокачественных, эндометриозе, кровоточащих полипах. В результате регулярных кровопотерь может развиться анемия, а это проблема для всего организма.
- Тянущие боли внизу живота перед месячными могут быть признаком внематочной беременности, если во время овуляции был незащищенный половой акт, или женщина планирует беременность. Необходимо сделать тест ХГЧ или убедиться в наличии эмбриона с помощью УЗИ. Аппарат покажет, правильно расположена зигота или требуется хирургическое вмешательство.
- После аборта могут возникать проблемы с месячными. Если искусственное прерывание беременности проведено в антисанитарных условиях, оно вызывает инфицирование брюшины, что приводит к ее воспалению. В таком случае необходимо провести полостную операцию и ряд мероприятий для снятия симптомов интоксикации. При первых признаках нужно обращаться к врачу.
- Даже в молодом возрасте встречаются случаи заболевания раком шейки матки. Один из первых симптомов – боль после полового сношения и кровянистые выделения. Если такое происходит, необходимо обследоваться у врача или сдать кровь на онкомаркеры в любой специализированной лаборатории.
Тревожные симптомы появляются внезапно или же быстро нарастают. В таком случае медлить с походом к врачу нельзя.
Чем помочь себе при ПМС
Для лечения предменструального синдрома женщины чаще всего используют лекарства. При сильных болях пьют сильнодействующие препараты, что плохо отражается на функциях печени и почек.
Стоит попробовать регулярно использовать знания народной медицины, основанные на приеме трав и сборов. Некоторые из них содержат вещества, подобные эстрогену, поэтому они способны нормализовать гормональный фон до и после месячных.
Травы, которые рекомендуется использовать женщинам и девушкам:
- Крапива – содержит набор полезных веществ – витаминов, кровоостанавливающих веществ. Имеет противовоспалительное действие, снимает менструальную боль. Рекомендуется пить с середины цикла и до окончания месячных.
- Душица – применяется при задержке развития внутренних половых органов, а также при болях внизу живота.
- Лапчатка гусиная – восстанавливает нарушенный обмен веществ, обезболивает, усиливает иммунитет.
- Митчелла волнистая или женушкина трава. Имеет мочегонное, тонизирующее матку и яичники, успокаивающее нервную систему действие. Применяется при всех формах нарушения менструации. Используется в лекарственных сборах для женщин, но растет только в США, поэтому достать ее можно в готовых таблетках.
- Клопогон или цимицифуга – в корневой части сосредоточены фитоэстрогены, кальций, магний, железо. Витамины А, С и группы В.
- Калина – имеет антибактериальные, кровоостанавливающие, противовоспалительные свойства. Обезболивает месячные и снимает раздражительность.
- Женьшень – усиливает обмен веществ, способствует избавлению от лишних килограммов, снижает повышенное артериальное давление, улучшает сон, повышает иммунитет.
- Боровая матка – применяется при воспалительных и опухолевых заболеваниях женской репродуктивной системы, восстанавливает гормональный фон.
Лечение травами следует проводить регулярно, желательно начинать курс приема до появления болезненных ощущений – за 1 – 2 недели до менструации.
Источник
