Перестала болеть грудь и живот перед месячными
Давящие, тянущие или распирающие ощущения в груди незадолго до месячных чувствует 95 % женщин. Этот дискомфорт относят к проявлениям предменструального синдрома (ПМС). Большинство представительниц прекрасного пола считает такое состояние вариантом нормы и предпочитает просто пережить неприятные ощущения. Если же вдруг перестала болеть грудь перед месячными, дамы настораживаются, ведь в организме происходят незримые изменения. Метаморфозы требуют внимания, они сигнализируют об ухудшении или улучшении состояния здоровья либо о беременности.
Механизм развития боли в груди до месячных
Регулярную болезненность молочных желез в преддверии менструации называют физиологической циклической мастодинией. Термин подразумевает субъективный дискомфорт в груди, который сами женщины описывают по-разному (жгучие боли, тянущие, повышение чувствительности, нагрубание). Особенность этого симптома ПМС заключается в вариативности ощущений, что зависит исключительно от восприимчивости пациентки к боли.
Болезненность чаще всего появляется за 2 недели до месячных (на 12–14-й день цикла), непосредственно перед овуляцией. Она вызвана изменением гормонального фона, что связано с подготовкой организма к возможной беременности. Виновник происходящего – гормон прогестерон, способный к накоплению в подкожно-жировой клетчатке и притягиванию жидкости. В груди жировой ткани много, поэтому она может значительно отекать. Это провоцирует:
- увеличение бюста;
- сдавливание нервных стволов;
- возникновение боли;
- рост чувствительности нервных окончаний;
- незначительное изменение сосков (становятся грубее).
Дискомфорт может быть слабо выраженным или нарастать по мере приближения критических дней. Он достигает апогея за 2–3 дня до них. Иногда продолжается дольше, если произошла задержка месячных. С первого дня цикла ощущения сходят на нет. К окончанию менструации состояние груди полностью нормализуется (если беременности нет).
Почему симптомы исчезли
Если во второй половине цикла грудь была как камень, а за неделю до месячных внезапно перестала набухать, можно подозревать усугубление расстройств в организме (заболевания яичников, матки, грудных желез) или развитие беременности. Сделать тест требуется, если месячных нет в срок.
Поскольку циклическую мастодинию вызывают гормональные нарушения, ее исчезновение указывает на стабилизацию уровня биоактивных веществ в организме. В очередном цикле симптом попросту не проявляется. Внезапное «исцеление» от ПМС обеспечивают медикаменты или другие благоприятные факторы.
Регулярная половая жизнь
Нормальное функционирование женской половой системы и оптимальная выработка гормонов зависят от интимной жизни. Регулярный секс – залог репродуктивного здоровья дамы. Мастодиния бывает результатом слишком раннего или позднего получения сексуального опыта, длительного воздержания, нерегулярных интимных связей с мужчиной. После нормализации сексуальной жизни синтез гормонов налаживается.
Это благоприятно влияет на цикл, овуляцию, уменьшает проявления ПМС и даже снижает интенсивность дисменореи – болезненность месячных. Если женщина имела нерегулярные половые связи, а потом начала активную и правильную половую жизнь, грудь может перестать болеть перед менаструацией. Однако нельзя забывать, если месячные не пришли, сексуально активным дамам нужно заподозрить беременность.
Средства контрацепции
Оральные контрацептивы назначают для профилактики нежелательной беременности, а также для лечения различных гормональных отклонений и гинекологических патологий. Средства работают на подавление функции яичников за счет регулярного введения в организм гормонов-антагонистов.
При употреблении КОКов существенных гормональных «качелей» на протяжении цикла не бывает. Отсюда исчезновение ПМС и тянущего чувства в груди. Незначительный дискомфорт возникает за день до месячных, а исчезает сразу после их начала. Однако после отмены препарата мастодиния может вернуться.
Изменение образа жизни
Привычки оказывают значительное влияние на гормональный фон, а также на реакции организма на биоактивные соединения в крови. Повышение иммунитета, улучшение кровообращения и стабилизация гормонов происходят при:
- регулярных занятиях спортом;
- отказе от вредных привычек;
- переходе на правильное питание;
- ограничении в рационе соли, специй, молочных продуктов.
Улучшение метаболизма предотвращает задержки жидкости в тканях даже под влиянием гормонов. Приобретение полезных привычек помогает женщине избавиться от мастодинии на фоне ПМС.
Прием витаминов
Иногда в организме просто не хватает нутриентов для полноценного образования всех необходимых гормонов. Такое бывает при истощении, нерациональном питании, при строгих диетах. Прием витаминов и полезных добавок устраняет этот дефицит, а железы начинают продуцировать нужное количество гормонов. Женщина замечает исчезновение болей перед менструацией после окончания курса приема витаминно-минеральных комплексов (Супрадин, Витакап, Мульти-Табс).
Распространенной причиной авитаминоза выступают нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике. Их провоцируют хронические и острые воспалительные патологии ЖКТ, ферментопатии. Проблема исчезнет после полноценного лечения под контролем гастроэнтеролога.
Меньше стрессов
Психоэмоциональное напряжение негативно влияет на работу нервной и других систем организма. Образование гормонов неразрывно связано с реакциями нервной системы. Потрясения, частые переживания, стрессы и нервозность могут стать причиной гормональных дисфункций в организме. Это может проявляться интенсивной симптомтикой ПМС, включая боли в бюсте.
Избавиться от расстройств по причине стрессов можно путем их ограничения, употребления успокоительных препаратов. Стрессоустойчивость организма также повышают спорт, прогулки на свежем воздухе, режим и рациональное питание.
После родов
Во время беременности и родов гормональный фон женщины полностью перестраивается. Проблемы со здоровьем, которые беспокоили даму до появления ребенка, могут полностью разрешиться после его рождения. Мастодиния часто беспокоит молодых девушек. У рожавших женщин дискомфорт менее интенсивный.
Нередко роды и грудное вскармливание стабилизируют организм полностью и ПМС сходит на «нет». Гинекологи даже не рекомендуют девушкам вносить коррективы в работу эндокринной системы с помощью гормонов, советуя дождаться родов. Однако гарантировать полное исчезновение дискомфорта в железах нельзя.
Проблема способна возвратиться спустя некоторое время после родов, когда в организме возникнут новые сбои.
Беременность
Грудь становится болезненной перед овуляцией. Однако в это время еще неизвестно, состоится зачатие или нет. Если оплодотворение происходит, в организме начинаются новые гормональные колебания. Это может проявиться внезапным ослаблением болей за неделю или несколько дней до месячных. Грудь способна сигнализировать о беременности:
- увеличением ареол сосков;
- их потемнением;
- увеличением груди в размерах.
Чтобы опровергнуть или подтвердить «интересное положение», женщина может применить тест в первые дни задержки. Точно установить беременность можно с помощью анализа крови.
Когда обращаться к врачу
Исчезновение циклических болей порой вызывается серьезными заболеваниями (опухолями, мастопатией, поликистозом яичников). Чем раньше они будут диагностированы и вылечены, тем лучше.
Обратиться к врачу, несмотря на менструацию или ее отсутствие, следует, если женщина заметила выделения из сосков или вагинальные бели. Тревожными признаками считаются уплотнения в груди, изменение формы сосков, сыпь. Заподозрить патологию можно, если пациентку мучают боли внизу живота или в подвздошной области. Признаком значительных нарушений в работе гормонов выступает изменение продолжительности менструального цикла (регулярные задержки или преждевременное начало месячных.
Источник
Для многих женщин болезненные ощущения, легкий дискомфорт в молочных железах перед месячными — обычное явление. Наливание грудей и другие симптомы ПМС (предменструальный синдром), как правило, появляются за неделю перед и исчезают за два дня до месячных. Регулярность таких изменений, их постоянство становится обыденностью для женщины в репродуктивном периоде. Но если этот признак ПМС внезапно пропал, перестала болеть грудь перед месячными — это повод для беспокойства и обращения к врачу? Или излишняя мнительность?
Причины боли
Набухание груди и ее болезненность перед месячными являются одними из частых признаков, встречающихся при так называемом предменструальном синдроме или ПМС. Довольно часто боли возникают при фиброзно-кистозной болезни молочной железы. Помимо болевого синдрома, эта болезнь сопровождается появлением уплотнения в ткани железы перед началом менструации. По завершении месячных эта симптоматика разрешается.
Причина явления — женские половые гормоны. За неделю до начала месячных организм начинает производить уйму эстрогена и прогестерона. Последний «заставляет» организм женщины накапливать жидкость. Кольца, обувь или брюки становятся тесными, дополнительная вода также приводит к набуханию груди. Ее ткани расширяются, начинают давить на нервы, что вызывает болезненность и дискомфорт в молочных железах.
Появившись в пубертатном возрасте, болезненность молочных желез перед месячными повторяется у многих женщин «с завидным постоянством». Но есть счастливицы, которые в течение жизни этот «каприз природы» никогда не испытали.
Боли в груди при ПМС варьируют по тяжести. Они достигают максимума непосредственно перед началом менструации, а затем исчезают во время или сразу после месячных.
Боль исчезла: причины
Довольно часто если грудь перестала болеть перед месячными — это признак нормализации гормонального баланса. Поэтому женщине не стоит беспокоиться, что один из признаков ПМС пропал. Ее организм таким образом подает сигнал — гормональный фон нормализовался. Но это может быть и симптом патологических изменений в организме, которые приводят к уменьшению выработки половых гормонов, что требует медицинской помощи.
Вот несколько ситуаций, когда болезненность молочных желез перед менструацией может исчезнуть:
- Боли в груди перед месячными могут больше не беспокоить молодых девушек, если они начали регулярную половую жизнь. Это же относится и к женщинам, у которых был долгий период воздержания. Активная сексуальная жизнь является одним из важных факторов поддержания нормального гормонального фона.
- Многие знают, что один из частых признаков наступившей беременности считается болезненность молочных желез и сосков. Помимо этого, груди начинают наливаться, цвет кожи ареолы темнеть. Все эти изменения указывают, что грудная железа начинает готовиться к лактации, идет серьезная гормональная перестройка. Но те женщины, которые постоянно страдали болезненностью грудей перед месячными, отмечают прямо противоположные симптомы — их молочной железы перестают болеть в ожидаемые сроки. Причина этому — все те же гормональные изменение в организме будущей матери. Поэтому, если за неделю до месячных грудь перестала болеть, у женщины, которая считала, что это для нее является нормой, возможно, ей стоит купить тест на беременность.
- Некоторые медикаменты могут влиять на продукцию женских половых гормонов. А такие препараты, как оральные контрацептивы, в той или иной пропорции содержат эстроген и прогестерон. Поэтому их прием может повлиять на месячный цикл, в том числе и на его «предвестники» — болезненную чувствительность молочных желез. Если женщина принимает лекарственные препараты по той или иной причине, и она заметила, что произошли изменения в ее организме перед месячными, то ей следует обратиться к врачу.
- Если женщина обнаружила, что один из симптомов предменструального синдрома пропал — это может быть признаком «излечения от болезни», или если правильно сказать, переход ее в стадию ремиссии.
Боли в груди перед месячными могут быть связаны с некоторыми хроническими заболеваниями и патологическими состояниями. Протекая незаметно, они как бы маскируются под клинику ПМС. Их обострение сопровождается появлением болезненности молочных желез перед месячными. Ниже приведены некоторые из симптомов:
- беспокойство, физическое или психическое перенапряжение;
- погрешности в диете или неправильный прием пищи;
- чрезмерные физические упражнения, которые могут привести к гормональному срыву;
- ожирение или потеря веса;
- хроническая анемия;
- хронические заболевания, например, диабет;
- поликистоз яичников — состояние, при котором образуются множественные кисты в яичниках.
Своевременно распознать и принять меры, обратившись к врачу, — шаг, который поможет справиться с этими проблемами.
Если у женщины на протяжении нескольких циклов пропали привычные для нее болезненность и дискомфорт в груди, то ей необходимо обратиться к врачу. Как было сказано выше, одной из причин такой ситуации может быть гормональный дисбаланс. Особенно это важно для женщин, которые планируют в будущем беременность. Нормальный гормональный фон — залог успешного зачатия и вынашивания ребенка. В этой проблеме поможет разобраться гинеколог, который, как правило, диагностический поиск начинает с назначения анализов на гормоны (женская репродуктивная панель).
Опытный доктор разъяснит, в чем причина изменений, почему перед месячными перестала болеть грудь. Анализ крови на гормоны в такой ситуации является базовым в диагностическом поиске. Нормальные его показатели свидетельствуют, что организм женщины самостоятельно наладил свою гормональную систему. Если есть отклонения в анализе, необходимо провести дальнейшее исследование и выявить причину.
Источник
У подавляющего большинства половозрелых девушек и женщин периодически случаются менструальные спазмы и отёки молочных желез в период менструации. Эти симптомы не обязательно говорят о каких-либо нарушениях. Но могут вызвать у нас различные проблемы и вопросы.
Должна ли болеть грудь
После овуляции, которая происходит в середине цикла после менструации (обычно спустя 15 дней от начала КД) уровень прогестерона начинает повышаться. Примерно на 21-й день стандартного 28-дневного цикла пик выработки гормона, что приводит к расширению протоков в молочных железах.
Прогестерон вызывает такие симптомы как отечность, спазм, тяжесть, уплотнение груди. Таким образом, по причине расширенных протоков молочной железы и задержки в груди жидкости, она становится тяжелой и болезненной перед менструацией.
Почему боли исчезли
Почему перестала болеть грудь перед месячными? Потому что уровень гормонов всегда колеблется. Один цикл может производить больше прогестерона, чем другой, что приводит к различным типам болезненности груди.
Интенсивность неприятных ощущений заметно разнится даже у одних и тех же женщин в разные периоды. Трудно сразу понять, почему перед месячными некоторые сильно страдают от ПМС, а другие почти не чувствуют дискомфорта.
Полный спектр симптомов очень обширен и это является абсолютно нормальным явлением. Вы чувствуете, как молочные железы становятся ещё плотные и заметно опухают, болят за неделю до месячных. Те симптомы, которые присутствовали в этот раз, могут не проявляться потом.
Гормональный фон
Самая распространенная причина болей в молочных железах — это изменение гормонов, которое происходит во время менструального периода, в частности снижение уровня эстрогена, после овуляции. Во время овуляции повышается уровень гормонов эстрогена, прогестерона, тестостерона. Поэтому предменструальный синдром обостряется тогда, когда уровень гормонов падает. И может ли перед месячными перестать болеть грудь напрямую зависит от этих скачков.
Когда изменения гормонального фона в организме незначительные, то и выраженных симптомов не бывает.
На менструальные циклы значительно влияет терапия, если вы принимали гормональные лекарства или таблетки, особенно комбинированные оральные контрацептивы. Поскольку они предотвращают овуляцию и поддерживают стабильный уровень эстрогена, то сейчас никаких симптомов ПМС нет, а возможно и в будущем не появится вовсе или они станут менее яркими.
Внутриматочная спираль тоже влияет на работу молочных желез. Она может вызывать неприятные ощущения, а может способствовать тому, что грудь не болит перед месячными. Всё очень индивидуально, поэтому для уверенности требуется консультация лечащего врача. Активная половая жизнь нормализует циклы и часто становится причиной прекращения болезненных ощущений.
Менопауза
Когда женщины входят в перименопаузу, уровень эстрогена и прогестерона начинает неожиданно возрастать и падать, что поначалу доставляет много беспокойств. Поскольку гормональные всплески всегда вызывают болезненность, то менопауза сопровождается синдромом болей.
Кстати гормоны выбрасываются из-за стрессов, которые вызваны изменением статуса, беспокойствами, связанными со старением и переменами.
А хорошие новости в том, что если грудь не болит, то это зачастую свидетельствует о стабильности в организме. Когда менструальный период не происходит в течение всего года, спазмы в молочных железах уходят навсегда либо становятся гораздо реже, чем в репродуктивном возрасте.
Беременность
У беременных гормоны выделяются намного активнее остальных, чтобы подготовить органы к длительному периоду вынашивания и кормления грудью. Организм производит очень много эстрогена и прогестерона, даже больше, чем в преддверии менструации.
- Во-первых, железистая ткань может набухать до нескольких размеров за время вынашивания и ГВ. Кровоток становится значительно интенсивнее и это зачастую вызывает сильный дискомфорт. Эти изменения необходимы, чтобы доставлять питательные вещества и жидкости от мамы к ребенку! Однако в этом виноваты не только гормоны.
- Во-вторых, жировой слой в молочных железах начинает утолщаться, из-за чего грудь так быстро увеличивается. Этому способствуют перемены в пищевом поведении и повышенный аппетит у беременных.
Иногда эти симптомы продолжаются вплоть до родоразрешения. Но чаще всего ко второму триместру грудь перестаёт болеть и расти. Соответственно, нет причин переживать, если боли возвращаются вновь ближе к концу вынашивания, когда начинает выделяться молозиво.
Подобные процессы всегда проходят с индивидуальными скачками гормонов. Пусть это не вызывает у будущей матери никакого беспокойства. Организм каждого человека подвержен своим ритмам и то, что нормально для одного сильно отличается от другого.
Другие причины
Допустим, вы делали упражнения на мышцы груди, после чего на следующий день последовало набухание и боль. Этот вид боли на самом деле относится не к молочным железам. Он является признаком роста грудных мышц, которые находятся под ними. К счастью, она носит кратковременный характер. В зависимости от того, насколько тяжело вы тренируетесь. А лечат это с помощью успокоительных, спазмолитиков, массажа, разогревающих и охлаждающих гелей, а также под воздействием на мышцы тепла или льда. Постепенно вы привыкнете к нагрузкам, и последствия перетренированности пройдут.
Другая причина, почему не болит грудь перед месячными — размер бюстгальтера. Если до этого девушка не решалась приобрести больший размер белья, а грудь с годами растёт, то в болях виноват плохо подобранный лифчик.
Всё дело в тугих чашках, которые в течение всего дня сильно давят на грудь. Это приводит к воспалению и боли. То же относится и к спортивным бюстгальтерам, хотя они считаются щадящим типом белья. Но это зависит не только от наличия или отсутствия в конструкции косточек, но и от силы с которой спортивный лиф обхватывает тело. К тому же, дополнительные движения ещё больше растягивают мышечные ткани, грудные железы и связки из-за повышенной нагрузки.
В нашей груди расположены маленькие протоки, которые вздуваются из-за стимуляторов, таких как кофеин и шоколад. Из-за отёка груди набухают, а это вызывает спазм. Как только женщина перестаёт употреблять продукты, например, соль, связывающие жидкость в тканях организма, так грудь сразу перестаёт болеть.
Когда стоит беспокоиться
У здоровых женщин молочные железы болят равномерно с обеих сторон. Главное, чтобы чувствительность сосков и отеки оставались одинаковыми. Ненормально, если грудь перестала болеть только с одной стороны. Большинство онкозаболеваний молочной железы не вызывают боли. Даже комковатость, которая вызывает сильную тревогу, допустима в норме за неделю или две до начала критических дней.
100% симметричной груди быть не может, но односторонняя боль в груди скорее укажет на кисту или другое доброкачественное образование, инфекцию или ушиб.
Ненормально и то, что боль долго сохраняется после начала менструации. Что касается комков, то они пройдут после нескольких дней менструации. Если у пациентки есть привычка делать регулярные обследования груди в домашних условиях, то убедиться, что комки прошли можно самостоятельно, как скоро месячные закончатся. Обращайтесь к врачу только в том случае: когда они долго не проходят при месячных и после их окончания. Вас даже может ничего больше не беспокоить.
Иногда грудь кажется «комковатой» из-за фиброзно-кистозной ткани молочной железы. На самом деле это распространенный случай и не о чем беспокоиться. Доброкачественные кисты представляют собой заполненные жидкостью мешочки.
Опять же, они не увеличивают риск рака молочной железы, но становятся большего размера и чувствительнее, когда начинается новый менструальный период из-за гормональных изменений. Если обнаружена фиброзно-кистозная ткань молочной железы, пациентки восприимчивы к кофеиновым и подобным стимуляторам.
Источник
