Почему болят колени у женщин после 60 лет
С жалобами на боль в коленном суставе к врачам чаще обращаются пожилые пациенты. Поражение суставов, связанное с возрастом, носит название артроза. Это наиболее частое проявление процессов старения в организме. Почти 96% людей, чей возрастной рубеж старше 60 лет, имеют диагноз деформирующий артроз, а заболевание остеоартроз наблюдается у 70% пациентов, страдающих заболеваниями суставов.
Коленные суставы поражены почти у 80% пожилых пациентов.
Часто развитие воспалительных и обменно-дистрофических процессов в коленях связано с урбанизацией, ухудшением экологической обстановки, наличием вредных привычек, изменением характера питания, увеличением массы тела, малоподвижным образом жизни.
Учеными установлено, что ближе к старческому возрасту практически у всех людей хрящевая ткань изнашивается, но этот процесс можно корректировать, используя современные методы лечения.
Причины, приводящие к поражениям коленных суставов
Пациенты преклонныхлет жалуются, что болят колени. Это связано с тем, что у хрящевой ткани снижается способность к регенерации, теряется эластичность и устойчивость к механическим нагрузкам.
Возрастное изменение гормонального фона приводит к появлению остеопороза, в результате которого снижается прочность костной ткани, приводящая к преждевременному изнашиванию, особенно в области суставов. Женщины в большей степени страдают от этой патологии, чем мужчины. У них возрастной остеопороз развивается вместе с началом климактерического периода. У мужчин этот процесс начинается позже на 10-15 лет.
Избыточная масса тела наблюдается у большинства пожилых людей. Лишний вес приводит к большой нагрузке на суставной аппарат, которая в свою очередь способствует развитию артроза.
Недостаток внимания к собственному здоровью, отсутствие грамотной терапии при заболевании суставов, в большей степени это относится к инфекционно-воспалительным заболеваниям, таким как: ревматоидный полиартрит, бруцеллез, артриты бактериального и вирусного генеза, приводят к тому что начинают болеть колени. Обменно-дистрофические артриты (подагра, псевдоподагра) способны ускорить формирование остеоартроза и отягощать его течение, а лечение сделать менее эффективным.
Часто при запущенных болезнях коленного сустава единственным методом эффективного лечения является эндопротезирование, которое способно облегчить страдание пациентов.
Многие пациенты только в зрелых годах осознают, что интенсивные физические нагрузки (поднятие тяжестей, занятие горными лыжами, силовыми видами спорта, различными прыжками и тому подобное) в молодости на суставы коленей стали причиной раннего изнашивания суставного аппарата.
С возрастом довольно часто происходит нарушение обмена веществ, что может привести к диабету, гипертонической болезни или атеросклерозу при которых болят коленные суставы. Наиболее распространено заболевание подагра с отложением уратов (солей мочевой кислоты) в костной и хрящевой тканях, в суставных полостях, сухожилиях.
Примерно в 40% случаях артритам при подагре сопутствует мочекаменная болезнь, а у некоторых пациентов может развиться и почечная недостаточность.
Лечение
Если начали болеть коленные суставы, прежде всего, необходимо выяснить и устранить причину появления боли, а затем лечить основное заболевание.
При возникновении болей в коленях пожилым людям необходимо получить консультацию: травматолога, ортопеда, невропатолога, ревматолога или остеопата. Только специалист сможет выявить причины болезни назначить грамотное лечение.
Терапевтические методы лечения боли в коленях могут быть как традиционными, так и народными.
Традиционная терапия
Терапевтические мероприятия направлены на:
- Купирование боли.
- Устранения причины, вызывающей болевые ощущения.
- Восстановление нормальной работы суставного аппарата (в качестве профилактики боли).
Если провоцирующий фактор будет устранен и сустав начнет восстанавливаться, то боль будет уменьшаться, а необходимость в анальгезирующих средствах будет снижена. Чаще всего врачами назначаются такие обезболивающие препараты как: Ибуфен, Ибупрофен, Анальгин, Панадол, Аспирин и др. Местно такие мази как: Найз, Индометоциновая, Финалгон, Эспол, Капсикам, Випросал, Димексид. В результате устранения провоцирующей причины и восстановления сустава болевой эффект будет уменьшаться, а необходимость в обезболивающих средствах снижаться. Наиболее часто, для комплекснй терапии рекомендуют противовоспалительные препараты, хондропротекторы (для защиты и восстановления хрящевой ткани) витаминные и нормализующие защитные силы организма препараты, диета, физотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия и ЛФК.
Необходимо учитывать, что на суставы ног приходится большая нагрузка, потому что они выдерживают вес человека. Поэтому, страдающие ожирением пациенты, ощущают, что у них болят суставы намного чаще, чем у пациентов с нормальной массой тела. Соответственно, пациентам с лишним весом необходима его коррекция, чтобы нагрузка на суставы ног была меньшей. Для этого нужна низкокалорийная диета, ограничение соли, сдобы, пряной и острой пищи.
Для ускорения процесса восстановления пожилым пациентам врачи могут назначать лечебную физкультуру. Большую пользу оказывают физические упражнения в воде или плавание. При помощи таких занятий укрепляются мышцы и связки, улучшается кровообращение, происходит закаливание организма.
Хороший эффект, когда болят коленные суставы, дает массаж и мануальная терапия, но необходим специалист с многолетним опытом работы, чтобы проведение указанных мероприятий было успешным.
Грязелечение и различные ванны оказывают благотворное влияние при терапии коленных суставов. Лечение можно провести в специализированном санатории или в бальнеологической лечебнице. Курс такого лечения сможет приостановить наступление следующего обострения.
Народные способы
Народные средства являются хорошим дополнением к стандартному лечению. Их можно применять в домашних условиях. Но все же, даже эти на первый взгляд, безопасные способы лечения нуждаются в назначении лечащим врачом или же народным целителем.
Основными процедурами при болях в коленях являются — согревание и выведение солей. Когда болят суставы, помогут фитованны, компрессы, втирания и примочки. Также используются отвары трав и соки растений для приема внутрь.
Чтобы растворить и вывести соли можно делать примочки из соды, желательно в вечернее время. Для приготовления раствора используют 1 л теплой воды и 1 ст. л соды. Затем тщательно перемешать. Смочить ткань или кусочек бинта раствором и приложить к больному месту на четверть часа. После этого колено обмыть водой и смазать пораженную область кремом. На ночь наложить согревающую повязку. Курс такого лечения повторяют до уменьшения болевых ощущений и хруста в суставе. Параллельно пьют сок из черной редьки. 2-3 ст. л. трижды в день.
В народных рецептах часто для снятия болезненных ощущений рекомендуют компрессы из меда и других апипродуктов; для втирания нутряное сало; для ванн – отвар соломы, ромашки, коры рябины, зверобоя и др. растений. Продолжительность процедур строго индивидуальна и находится в зависимости от самочувствия пациента, переносимости лечения и получаемого эффекта.
Какие бы средства не использовались при лечении болей в коленях необходимо помнить, что эффект от них наступит быстрее, если патология не сильно запущена. Поэтому требуется тщательно следить за своим здоровьем и не доводить болезнь до тяжелой формы.
Похожие статьи
Источник
Колено является одним из самых крупных суставов в человеческом организме. Каждый день он подвергается сильным физическим нагрузкам и напряжениям.
Он подвержен травмам, патологиям и различным заболеваниям. Поэтому могут происходить сбои в работоспособности коленного сустава.
При таких негативных проявлениях человек начинает ощущать дискомфорт и болезненные проявления.
Причины
Мало кто задумывается, почему болят колени у женщин. Причин существует великое множество. Рассмотрим наиболее важные и опасные недуги.
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>
Артроз
Описание
Болезнь способна поражать хрящевые ткани суставных поверхностей. Главной причиной возникновения считаются сбои обменных процессов
Мнение эксперта
Митруханов Эдуард Петрович
Врач-невролог, городская поликлиника, Москва.
Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.
Также на формирование заболевания влияют врожденные пороки, воспаления, травмы и иные факторы.
Характер, локализация боли
Болевые ощущения неотъемлемо связаны с физическими нагрузками и сменой погоды. Они усиливаются в ночные часы. Болевые ощущения резкие, сочетающиеся в блокадой сустава. Локализация боли приходится на коленный сустав.
Дополнительные симптомы
- Хруст при движениях;
- Ощущение дискомфорта в суставе;
- Тугоподвижность;
- Ограничение движений;
- Наличие спазмов и отеков.
Диагностика
- Рентгенография;
- Компьютерная томография сустава;
- Магнитно-резонансная томография.
Лечение
Пациентам необходимо обратиться к ортопеду или ревматологу. Врач назначит следующее лечение:
- Предотвращение дальнейшего разрушения хряща при помощи комплексных мероприятий;
- Отказ от физического напряжения в пользу покоя конечности;
- Лечебную физкультуру;
- Применение нестероидных и противовоспалительных средств;
- Внутримышечные инъекции;
- В особо тяжелых случаях – эндопротезирование.
Артрит
Описание
Проявляется в виде воспаления синовиальных оболочек, хрящей и капсул. Может спровоцировать формирование инфекции.
Чаще всего развивается у женщин старше 45-50 лет.
Характер, локализация боли
Характер боли при данном заболевании имеет ноющий, распирающий, стреляющий и режущий характер. Негативные проявления зависят от степени прогрессирования заболевания. Основная локализация негативных проявлений приходится на коленный сустав, область бедер.
Дополнительные симптомы
- Припухлость;
- Гиперемия;
- Повышение температуры тела до 37,5°С;
- Нарушение двигательной функции;
- Деформация суставов.
Диагностика
- Лабораторные исследования синовиальной жидкости;
- Клинический анализ крови;
- Рентгенография;
- Ультразвуковое исследование;
- Термография;
- Радионуклидное исследование.
Лечение
Пациент может обратиться к хирургу, физиотерапевту, ортопеду или травматологу. К методам лечения относят:
- Общую фармакотерапию при помощи противовоспалительных нестероидных препаратов;
- Применение стероидных средств;
- Физиотерапию в виде УФО, электрофорезаамплипульстерапии;
- Лечебную физкультуру;
- Массаж;
- Грязелечение;
- Бальнеотерапию;
- Плазмафероз;
- В особо тяжелых случаях – хирургическое вмешательстыво;
Физическая травма
Описание
Любые дефекты, полученные в результате физических травм, могут привести к опасным негативным последствиям.
Мнение эксперта
Митруханов Эдуард Петрович
Врач-невролог, городская поликлиника, Москва.
Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.
Аварии, падение с высоты, удары различной мощности могут повредить коленный сустав, сухожилия, связки, кровеносные сосуды.
Характер, локализация боли
Характер болевых ощущений в этом случае может быть разным. Основная интенсивность приходится на первые часы после получения физической травмы. Человек может ее не ощущать из-за перенесенного шока. Затем негативные последствия проявляются или во время движений, физической активности, или не перестают беспокоить человека на протяжении длительного времени.
Пострадать может не только область коленного сустава, но и бедренная, голеностопная часть.
Дополнительные симптомы
- Ограничение движений;
- Формирование припухлости;
- Проявление синяков и подкожных кровяных сгустков;
- Увеличение периметра бедер;
- Деформация формы колена;
- Болезненность при пальпации.
Диагностика
- Пальпация;
- Рентгенография;
- Ультразвуковое исследование;
- Компьютерная томография.
Лечение
Пациенту следует обратиться к травматологу или хирургу. Врач должен назначить следующее лечение:
- Заживление раны при помощи медицинского бинта и специальных настоек;
- Нанесение холодных компрессов;
- Нанесение охлаждающих гелей и кремов;
- Прием нестероидных и противовоспалительных препаратов;
- Физиопроцедуры;
- Лечебная гимнастика;
- В особо тяжелых случаях – хирургическое вмешательство.
Лишний вес
Описание
Каждый килограмм лишнего веса создает на коленный сустав огромную шестикратную нагрузку. Чрезмерный вес способен вызывать проблемы, связанные не только с ногами, но и со здоровьем в целом. Такие люди наиболее подвержены различным заболеваниям.
Но стоит учесть, что и истощение и анорексия могут вызывать ломкость суставов из-за нехватки витаминов и минералов.
Характер, локализация боли
Болевые ощущения могут быть разные. При лишнем весе в большинстве случаев пациенты ощущают ноющие и тянущие негативные проявления. Могут наблюдаться прострелы. При анорексии присутствуют режущие, колющие болевые ощущения. Локализация боли приходится на голеностопный сустав.
Дополнительные симптомы
- Ограничение движений;
- Развитие различных заболеваний;
- Возникновение воспаления;
- Припухлости;
- Отек ног;
- Покраснение кожного покрова;
- Закупорка вен.
Диагностика
- Ультразвуковое исследование;
- Компьютерная томография;
- Магнитно-резонансная томография;
- Рентгенография.
Лечение
Пациент может обратиться за консультацией к педиатру.
Тот в свою очередь перенаправит к узкопрофильному специалисту.
К основным методам лечения относят:
- Лечебную физкультуру;
- Принятие специальных медикаментозных витаминов и минералов;
- Назначение диеты, исключающей фастфуд, острую, копченую и жирную пищу;
- Нанесение специальных целебных кремов;
- Потребление обезболивающих препаратов;
- Прохождение физиопроцедур;
- Грязелечение.
Инфекционные заболевания
Описание
Недуг проявляется из-за попадания инфекций в организм человека. К основным инфекционным болезням можно отнести синдром Рейтера и болезнь Лайма.
Такие заболевания способны приобрести рецидивирующий и хронический характер.
Характер, локализация боли
Болевые ощущения могут быть колющими, давящими, ноющими, стреляющими. Характер проявления и интенсивность зависят от развивающегося заболевания. Основная локализация неприятных проявлений приходится на коленный сустав, область бедер.
Дополнительные симптомы
- Болезненные ощущения при мочеиспускании;
- Головные боли;
- Чрезмерная раздражительность;
- Проявление слабости;
- Возникновение депрессии;
- Ассиметричное поражение сустава;
- Покраснение кожного покрова;
- Формирование отеков;
- Появление зуда.
Диагностика
- Визуальный осмотр;
- Ультразвуковое исследование;
- Компьютерная томография;
- Магнитно-резонансная томография;
- Пункция суставов;
- Клинические исследования мочи и крови.
Лечение
Можно обратиться к инфекционисту, хирургу или терапевту. Пациент должен быть госпитализирован в инфекционный стационар. Медикаментозную терапию специалисты проводят с учетом стадии заболевания.
Назначают антибиотики, противовоспалительные средства.
Также пациенту может быть предложено следующее лечение:
- Применение НПВС;
- Физиотерапия;
- Внутрисуставные инъекции.
Отложение солей
Описание
Болезнь проявляется в виде нарушения микроциркуляции в костной ткани. Из-за этого у пациента могут образоваться трещины, истончение и помутнение гиалинового хряща. Из-за этого сбоя на краях костей начинают формироваться иглоподобные наросты. Они приводят к деформации коленного сустава. Начинается сильное воспаление связок и мышц. В связи с этим пациент ощущает дискомфорт и сильные болевые ощущения.
Они приводят к отложению солей кальция в мягких тканях.
Характер, локализация боли
Развитие данного заболевания происходит постепенно. Поэтому болевой эффект имеет нарастающий характер. В коленном суставе может наблюдаться ноющая и простреливающая боль. Они усиливается при физических нагрузках. Основная локализация приходится на голень.
Дополнительные симптомы
- Скованность при движении;
- Хруст при сгибании колена;
- Ощущение натянутости кожного покрова;
- Покраснение кожи;
- Повышение температуры до 37°С.
Диагностика
- Рентгенография;
- Ультразвуковая диагностика;
- Магнитно-резонансная томография;
- Артроскопия;
- Сцинтиграфия.
Лечение
Необходимо обратиться к терапевту.
Он перенаправит к узкопрофильному специалисту.
К методам лечения заболевания относят:
- Применение хондропротекторов и сосудорасширяющих средств;
- Использование нестероидных препаратов и кортикостероидных гормонов;
- Артроскопический дебридмент;
- Эндопротезирование сустава;
- В особо тяжелых случаях — хирургическое вмешательство.
Повреждения сосудов
Описание
Болезнь вызывает ухудшение кровообращения. Недуг наблюдается как в артериях, венах, так и в седалищных нервах.
При этом человек ощущает сильные болевые ощущения, которые усиливаются при движении и физической активности.
Характер, локализация боли
Во время самого повреждения наблюдается сильная острая боль. Далее интенсивность болевого синдрома уменьшается. Неприятные ощущения возникают при поднятии тяжестей, хождении по лестнице, физической и спортивной активности. Локализация боли приходится на голень и бедра.
Дополнительные симптомы
- Покраснение или посинение кожного покрова;
- Формирование сильных отеков;
- Возникновение припухлости;
- Ограничение двигательной активности.
Диагностика
- Рентгенография;
- Рентгеноскопия;
- Ультразвуковое исследование сустава;
- Артроскопия;
- Пункция сустава;
- Компьютерная томография;
- Магнитно-резонансная томография.
Лечение
Пациенту можно обратиться к травматологу, ортопеду, хирургу, ревматологу. К основным методам лечения заболевания относят:
- Придание ноге той формы положения, при которой болевой эффект является минимальным;
- Применение пакетов со льдом, холодных примочек и охлаждающих мазей;
- Принятие обезболивающих и противовоспалительных средств;
- Наложение эластичного бинта;
- Массаж колена;
- Физиопроцедуры.
Гормональные изменения
Описание
Основными гормонами являются эстроген, прогестерон, тестостерон, гормоны щитовидной и паращитовидной желез, гипофиза. От них зависит общее состояния девушки, настроение, внешний облик, режим сна, работоспособность. Гормональные изменения неотъемлемо влияют на дегенеративные процессы хрящевой и соединительной ткани.
При любых сбоях, могут выявиться неприятные проявления, влияющие на здоровье человека.
Характер, локализация боли
Характер болевых ощущений зависит от проявляющегося заболевания. Боли могут быть ноющими, простреливающими, распирающими. Могут проявляться внезапно, а потом затихать. Интенсивность усиливается при поднятии тяжестей, физической нагрузке, хождении по лестнице, выполнении спортивных и гимнастических упражнений. Локализация боли приходится на пораженный участок тела.
В основном негативные проявления возникают в коленном сустве, голени и бедрах.
Дополнительные симптомы
- Отечность вокруг пораженного участка;
- Посинение кожного покрова;
- Формирование припухлости;
- Проявление отеков;
- Усиление болевого синдрома в ночные и вечерние часы;
- Зуд.
Диагностика
- Метод пальпации и визуальный осмотр;
- Ультразвуковое исследование;
- Артроскопия;
- Магнитно-резонансная томография;
- Компьютерная томография.
Лечение
Пациент должен записаться на консультацию к терапевту.
Врач обязан перенаправить к узкопрофильному специалисту.
К основным методам лечения можно отнести:
- Обеспечение покоя конечности;
- Наложение холодных компрессов;
- Применение целебных мазей и кремов;
- Прохождение физиопроцедур;
- Наложение тугой повязки;
- Использование ванн с целебными настоями.
Причины болей ниже колена
К основным причинам возникновения неприятных ощущений ниже колена относят:
- Облитерирующий атеросклероз;
- Физическая перегрузка мышц;
- Воспаления;
- Травмы и повреждения;
- Недостаток микроэлементов;
- Артрит и артроз;
- Варикоз;
- Тромбоз;
- Остеопороз;
- Полинейропатия;
- Остеомиелит.
Причины болей у женщин старше 50 лет
К основным причинам возникновения неприятных ощущений в коленях у женщин старше пятидесяти лет относят:
- Гормональные сбои;
- Климактерические изменения;
- Старые травмы;
- Ортопедические недуги;
- Остеохондроз;
- Дистрофические нарушения межпозвонковых дисков и связок;
- Грыжу;
- Формирование опухоли.
Причины болей ниже коленей в сочетании с тяжестью в ногах
К основным причинам относят:
- Сосудистые дисфункции;
- Чрезмерные физические нагрузки;
- Невральные дисфункции;
- Особенность образа жизни;
- Физическое переутомление;
- Избыточный вес;
- Метеочувствительность;
- Дисгормональные изменения;
- Патологии венозной системы;
- Окклюзионное поражение артериальных сосудов;
- Нарушение оттока лимфы;
- Сердечная недостаточность хронической стадии;
- Различные патологии почек;
- Болезни позвоночника;
- Поражения костей и суставов нижних конечностей.
В каком случае немедленно к врачу?
Пациенту необходимо обратиться к специалисту за консультацией, если:
- Интенсивность болевых ощущений нарастает с каждым днем;
- Присутствует пульсация и прострелы;
- Болевые ощущения сопровождаются судорогами;
- Наблюдается хруст коленного сустава;
- Пораженное место имеет обширную гематому;
- На пораженном месте присутствуют кровяные сгустки;
- Есть внутренние или наружные кровотечения;
- Кожный покров пораженного места имеет синеватый оттенок;
- Место травмы обладает сильной болезненной отечностью.
Первая помощь, как снять боль?
- Необходимо обеспечить конечности состояние покоя;
- При некоторых заболеваниях ноги следует держать чуть выше положения тела;
- На пораженное место накладывают холодные компрессы из целебных трав;
- Специалисты советуют наносить обезболивающие охлаждающие мази и гели;
- Следует принимать в небольших количествах обезболивающие препараты;
- При сильном воспалении необходимо принимать противовоспалительные средства;
- При нечасто возникающей небольшой боли рекомендуется принимать народные рецепты.
Постоянно проявляющиеся болевые ощущения являются признаком развития каких-либо патологий и опасных заболеваний.
Посмотрите видео про одну из возможных причин болей
Поэтому чтобы не запускать свое здоровье лучше записаться на консультацию к профессиональному специалисту.
Болевые ощущения в коленях у женщин проявляются по разным причинам. Они могут быть внезапными или формироваться постепенно в течение длительного времени. Негативные ощущения могут носить ноющий, острый, покалывающий, резкий характер. В основном заболевания и патологии возникают у женщин старше 45-50 лет.
Запомнить
- Симптомы артроза: резкая боль в колене, усиливается ночью и на смену погоды.
- Симптомы артрита: ноющая, распирающая, стреляющая боль в колене и бедре.
- Симптомы травмы: сильная боль, отек, возможно – гематома, подвижность ограничена.
- Симптомы лишнего веса: лишний вес.
- Симптомы инфекций: средняя или сильная боль, слабость, температура, зуд, отек, покраснение, раздражительность.
- Симптомы отложения солей: медленно нарастающая ноющая боль, хруст, покраснение, небольшое повышение температуры, скованность движений.
- Симптомы повреждений сосудов: сначала – острая боль, которая затем переходит в небольшую ноющую. Есть припухлость, сильный отек, посинение кожи ноги.
- Симптомы гормональных изменений: ноющая, простреливающая или распирающая боль с обострениями, усиливается при нагрузке, усиливается ночью, сопровождается зудом и отеком, могут возникать резкие смены настроения.
- Топ-5 причин болей: облитерирующий атеросклероз, физическая нагрузка, воспаления, травмы, гиповитаминоз.
- Топ-5 причин болей у женщин старше 50: гормональные сбои, климакс, старые травмы, ортопедические болезни, остеохондроз.
- Топ-5 причин болей в сочетании с тяжестью в ногах: сосудистые болезни, интенсивная физическая нагрузка, болезни нервов, лишний вес, нарушение оттока лимфы.
- Если боль – сильная, подозрительная или не проходит в течение 2-3 дней – сходите к врачу.
- Первая помощь: обеспечить покой, если есть отек – поместить ноги выше тела (лечь и что-нибудь подложить), выпить обезболивающее, записаться к врачу или вызвать скорую (в зависимости от силы боли).
Источник
