Почему болят мышцы ног при орви

Мышцы ног болят при многих заболеваниях, поскольку этот симптом может быть вызван не только компрессией нервного волокна. Боль может быть следствием интоксикации организма, нарушением процессов кровообращения на определённых участках мышечного волокна, развитием гематом и опухолей, ревматоидными воспалительными процессами, нарушением целостности тканей.

Если болят мышцы ног, то начинать лечение следует с посещения врача ортопеда. Доктор должен провести осмотр и исключить механические деформации, последствия различных травм, заболевания опорно-двигательного аппарата. После постановки предварительного диагноза может быть начато комплексное лечение. Вы можете записаться на бесплатный прием к врачу ортопеду прямо сейчас. В нашей клинике мануальной терапии первая консультация доктора для каждого пациента предоставляется совершенно бесплатно. Воспользуйтесь это прекрасной возможностью и узнайте истинную причину того, что у вас болят мышцы ног.

Болевой синдром – это сигнал бедствия, который посылает организм к структурам головного мозга. Боль – это способ обездвижить конечность и создать для неё благоприятные условия для восстановления поврежденных тканей. С помощью болевых импульсов в организм обеспечивает процесс регенерации на клеточном уровне

Боль возникает на тех участках, которые подвергаются патологическим изменениям в результате травмы, компрессии, отечности, воспаления, роста опухоли, внедрения инфекции, развития воспалительной или аллергической реакции. В результате действия перечисленных патогенных факторов происходит сдавливание нервных волокон сенсорного (чувствительного типа). По их сети в церебральные структуры передается сигнал о неблагополучии в определённом месте человеческого тела. С помощью другой, моторной (двигательной) нейронной сети головной мозг посредством вегетативной нервной системы передает сигнал о том, что мышцы должны перейти в статическое напряжение с целью обеспечения дополнительной защиты поврежденного участка. От избыточного перенапряжения мышц возникает клоническая или тоническая боль. расслабить мышцы усилием воли в этой ситуации не получается. Поэтому фармацевтика предлагает применять специальные препараты – миорелаксанты.

 В настоящее время они широко используются в лечении заболеваний позвоночного столба и крупных суставов нижних конечностей. Они позволяют купировать приступ спастического перенапряжения мышц. Но последствия этого лечения могут быть очень негативными. Мышцы, на которые оказывалось негативное фармакологическое воздействие, в будущем оказываются не способными к согласованной работе. Возникают миофасциальные болевые синдромы, появляются триггерные болевые точки, происходит нарушение тонуса сосудистого русла.

Устранить избыточное спастическое напряжение в мышцах ног можно с помощью методов мануальной терапии. Специальный массаж и приемы остеопатии эффективно расслабляют перенапряженные мышцы, тем самым купируют боль. Поэтому, если у вас присутствует сильная боль в мышцах ног, вы можете обратиться за медицинской помощью в нашу клинику мануальной терапии. Здесь вам будет оказана эффективная, но при этом совершенно безопасная помощь.

Причины, почему болят мышцы ног

Мышцы ног без причины не болят – это известный медицинский факт. Не стоит говорить о том, что не было никакой физической нагрузки, вы не ударялись и не подворачивали ногу. Все случилось внезапно – вы проснулись с острой болью в мышцах ног. Если подобный симптом действительно появился именно так, то необходимо как можно быстрее проводить обследование на глистную инвазию. Существуют особые виды паразитирующих червей, которые внедряются в мышечную ткань человеческого тела и провоцируют развитие её дистрофических изменений. Чаще всего это трихинеллез или эхинококкоз. реже встречаются личинки бычьего и свиного цепня.

Распознать присутствие этих паразитарных форм в мышцах можно только с помощью проведения специального анализа, обследования мышечной ткани с помощью УЗИ или МРТ.

Ответ на вопрос о том, почему болят мышцы ног без видимого негативного воздействия, может быть получен естественным путем спустя 12 – 36 часов. Именно сильной ломотой в ногах, болями в мышцах проявляется продромальный период большинства вирусных респираторных заболеваний (грипп, ОРВИ). После окончания периода продрома у пациента повышается температура тела, появляется головная боль, сухость во рту, ринотечение и другие клинические симптомы, которые не оставляют сомнений при постановке окончательного диагноза.

Если же никаких признаков интоксикации и глистной инвазии нет, травмы и избыточной физической нагрузки не было, то следует начинать проводить дифференциальную диагностику заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Потенциальные причины того, что болят мышцы ног, могут включать в себя следующие патологии:

• остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• радикулопатия и компрессия корешковых нервов, отвечающих за иннервацию нижних конечностей, синдром конского хвоста в том числе;
• туннельные синдромы, выражающиеся в компрессии нервного волокна в паховой области, подколенной ямке, голеностопном суставе, внутреннем своде стопы;
• разрушение хрящевой и костной ткани крупных суставов нижних конечностей (тазобедренный, коленный, голеностопный), приводящее к нарушению проводимости нервного волокна;
• деформация суставов;
• патологии менисков, связочного и сухожильного аппарата;
• плоскостопие, косолапость и другие виды неправильной постановки стопы, приводящие к перенапряжению мышц голени и бедра;
• расхождение костей таза.

Также существуют субъективные факторы риска, которые с большой долей вероятности рано или поздно вызовут формирование подобных заболеваний. Они включают в себя следующие аспекты:

• ведение малоподвижного образа жизни, при котором на мышечное волокно не оказывается достаточная, адекватная и регулярная нагрузка;
• избыточная масса теле пациента, создающая повышенные механические и статические амортизационное нагрузки на нижние конечности;
• неправильная организация рабочего и спального места;
• неправильный выбор обуви и одежды, в том числе и для занятий спортом;
• тяжелый физический труд;
• неполноценное в плане белка и витаминов питание (в этом случае мышцы не обладают физической возможностью восстанавливать свой потенциал, поскольку белок является единственным доступным для этого строительным материалом, а витамины группы В участвуют в активном процессе иннервации миоцитов);
• нарушение осанки;
• употребление алкоголя и курение табака – негативно сказывается на состоянии кровеносного русла, могут формироваться облитерирующий эндартериит, варикозное расширение вен нижних конечностей, атеросклероз и т.д.

Исключить все возможные причины возникновения боли в мышцах ног невозможно. Как правило, у одного пациента одновременно при скрининге может быть обнаружено до 15-ти негативных факторов влияния, сказать с точностью о том, какой из них могу спровоцировать развитие заболевания, не сможет ни один современный доктор.

Поэтому до начала лечения важно исключить из своей повседневной жизни все предполагаемые причины. Это позволит не только восстановить полностью работу мышц ног, но и вернет здоровье опорно-двигательному аппарату.

Почему болят икроножные мышцы ног

Многие пациенты задаются вопросом о том, почему болят икроножные мышцы ног, поскольку этот симптом появляется внезапно при осуществлении тех же функций, которые были и ранее. Он говорит о том, что нарушена иннервация и работоспособность мышц голени. Не происходит полноценного кровоснабжения ткани, поэтому болят мышцы икры ног, ощущается онемение, а к вечеру могут возникать небольшие отеки вокруг голеностопного сустава.

Многие врачи списывают появление подобного признака на проявление сердечной или сосудистой недостаточности. В целом они правы. Действительно, возникает недостаточность тонуса кровеносной стенки артериол, которые осуществляют кровоснабжение мышц голени. Но возникает подобное состояние не по причине сердечной недостаточности. Это прямое следствие туннельного синдрома. Нервное волокно подвергается компрессии под кленом с обратной стороны ноги. Здесь происходит бифуркация седалищного нерва: он распадается на малоберцовую и большеберцовую ветви.

Если неправильно выбран рабочий стул и его подушка врезается в пространство под коленями, то может возникать серьезная компрессия большеберцового или малоберцового нерва, поскольку они располагаются очень близко к коже.

Для лечения подобного заболевания следует как можно быстрее обратиться к опытному неврологу. Доктор проведет осмотр, поставит точный диагноз и назначит лечение, которое позволит быстро и безопасно восстановить все нарушенные процессы иннервации.

Сильно болят мышцы ног при ходьбе и беге

Еще одна распространенная жалоба пациентов – сильно болят мышцы ног при серьезных физических нагрузках и после проведенной тренировки. Здесь можно дать только один практический совет – правильно распределять физические нагрузки и наращивать их темп постепенно, по мере готовности к этому мышечной ткани.

В самом начале тренировочного процесса мышцы не обладают необходимой кровеносной и лимфатической сетью. Она будет развиваться вместе с ростом мышечного волокна. Поэтому, если нагрузка была большая, то болят мышцы ног при ходьбе, беге, прыжках и выполнении других гимнастических упражнений.

Чаще при неправильно организованном тренировочном процессе болят мышцы ноги от бедра, поскольку на них приходится основная масса физической нагрузки. В толще мышечной ткани накапливаются метаболиты (молочная кислота). Они не успевают окисляться в виду того, что кислорода поступает мало. При накоплении молочная кислота начинает раздражать мышечные ткани. Здесь провоцируется воспалительный процесс, начинается отек мышцы. 

Оказать помощь в таком состоянии сможет мануальный терапевт или остеопат. Специальный массаж, остеопатия и рефлексотерапия позволят ускорить процесс выведения метаболитов из миоцитов. Затем они запустят процесс регенерации ткани и ускорят её подготовку к серьезным физическим нагрузкам.

Болят мышцы ног от бедра до колена

Если болят мышцы ног выше колен, то следует проводить дифференциальную диагностику деформирующего остеоартроза коленного и тазобедренного суставов. Коксартроз и гонартроз – это две самые распространенные причины того, почему болят мышцы ног выше колена, поскольку на них ложится вся амортизационная и компенсаторная нагрузка. 

Для диагностики этих заболеваний опытному доктору достаточно провести ряд функциональных тестов и визуальный осмотр суставов с их глубокой пальпацией. Подтвердить поставленный диагноз поможет рентгенографический снимок или результат обследования МРТ.

Клинические симптомы подобных состояний помимо боли в мышцах дают следующие проявления:

1. повышенная утомляемость нижних конечностей при ходьбе;
2. изменение подходки;
3. укорочение длины конечности на стороне поражения;
4. невозможность самостоятельно присесть и вернуться в исходное положение (при гонартрозе);
5. невозможность сесть лицом к спине стула с разведенными в разные стороны коленями (при коксартрозе);
6. видимая деформация суставных поверхностей;
7. скрип, щелчки, хруст при совершении сгибательных и разгибательных движений.

Что делать, если сильно болят мышцы на ногах

Первое, что делать, если болят мышцы на ногах – прекратить оказывать на них любую физическую нагрузку. Это может быть не безопасно, поскольку после некоторых видов травматического воздействия (растяжение, разрывы, переломы) у пациента сохраняется некоторая активность за счет гормональной компенсаторной реакции. не стоит пытаться самостоятельно передвигаться, если получили травму или боль в ногах возникла спонтанно. Лучше вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

В том случае, если сильно болят мышцы ног длительное время, первое, что делать – обращаться к врачу ортопеду. Этот доктор сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующе эффективное лечение.

Лечение заболеваний, при которых болят мышцы ног

Как уже выше было отмечено, боль в мышцах ног может быть связана с неправильным процессом организации тренировок и спортивных нагрузок. В этом случае для лечения достаточно регулярно посещать сеансы спортивного массажа. желательно это делать в перерывах между тренировками. Этого будет достаточно для того, чтобы купировать болевой синдром и сделать процесс тренировки более комфортным.

Если при осмотре будут обнаружены заболевания опорно-двигательного аппарата, на фоне которых болят мышцы ног, лечение нужно будет проводить комплексное. Оно включает в себя обязательное устранение причины, вызвавшей болезнь. Затем ортопед индивидуально разрабатывает курс терапии для каждого пациента. Могут назначаться:

• тракционное вытяжение позвоночного столба для эффективного лечения пояснично-крестцового остеохондроза;
• мануальная терапия для улучшения состояния крупных суставов нижних конечностей;
• массаж и остеопатия для восстановления микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
• рефлексотерапия для запуска процессов естественной регенерации тканей;
• лечебная гимнастика и кинезиотерапия;
• лазерное лечение и другие методы физиотерапии.

Если вам необходима консультация мануального терапевта, вертебролога, невролога или ортопеда, позвоните нам и запишитесь на прием. Первичная консультация вам будет предоставлена совершенно бесплатно.

Боли в мышцах и суставах часто сопровождают вирусные респираторные заболевания, но с исчезновением последних симптомов инфекции, как правило, исчезают. Как быть, если после ОРВИ болят ноги неделями, или боль появляется внезапно через продолжительное время? Считать это остаточным явлением после гриппа или стоит заподозрить более серьёзное осложнение?

Когда следует насторожиться?

Миалгию (боль в мышцах) во время острой фазы вирусного заболевания провоцирует отравление тканей токсичными веществами: продуктами жизнедеятельности инфекции, фрагментами разрушающихся вирусов и элементами распада поражённых клеток самого организма.

Это болезненный, но естественный процесс, который является одним из основных симптомов острой респираторной инфекции вирусного происхождения. В большей или меньшей степени, такой синдром наблюдается у всех. Поэтому очень важно за клинической картиной болезни вовремя разглядеть начинающееся осложнение.

Признаки миалгии и боли в суставах, которые являются поводом для срочного обращения к специалисту:

1. Боль вернулась спустя две недели после ОРВИ.
2. Опухают суставы или отекли мышцы ног.
3. Боль приводит к хромоте и длится несколько дней.
4. Ткани вокруг суставов непривычно холодные или горячие.
5. Поднялась температура, возобновились признаки интоксикации.

Перечисленные состояния – только самые явные признаки, что перенесённая вирусная инфекция дала осложнения. Обследование и лечение требуются срочно, особенно если ноги после ОРВИ болят у ребёнка. Обращаться к терапевту следует даже если симптомы не так ярко выражены: болят только икры ног или усталость, тяжесть в конечностях продолжается около недели.

Причины боли в ногах после ОРВИ

Вирусные инфекции дыхательных путей, включая самую агрессивную их разновидность – грипп, редко проникают дальше бронхолегочной системы. Осложнения, возникающие в опорно-двигательном аппарате, вызваны не столько самим вирусом, сколько его последствиями.

Болезнь сильно истощает организм, всё новые штаммы вирусов сбивают с толку иммунную систему, а продолжительное медикаментозное лечение также оказывает токсическое воздействие. После перенесённой инфекции болят икры ног или суставы в случае развития таких осложнений:

1. Интоксикация мышечных тканей. Кроме прямого отравляющего действия, вирус нарушает обмен веществ в клетках и тканях. Мышцы ног страдают от избытка аммиака и молочной кислоты. Это вызывает боль, физическую слабость. При нормальном течении болезни, такая миалгия проходит за 10 дней, если же она длится дольше, следует обязательно обследоваться.
2. Миозит. Заболевание, вызванное вирусами или бактериями. Провоцирует воспаление с образованием узелков, уплотнений, перетяжек в мышечной ткани. Отличается от обычной гриппозной миалгии тем, что мышцы ног болят не только при нагрузке или в движении, но и при лёгком надавливании. Могут болеть икры ног целиком или отдельные мышцы. Оставшись без лечения, миозит приводит к постепенному ослаблению и атрофии поражённого участка.
3. Ревматоидный артрит. Аутоиммунное воспаление суставов, сопровождаемое сильными болями, ограничением подвижности, отёками. Сустав атакуют и разрушают антитела собственного иммунитета. При гриппе защитная система часто начинает работать со сбоями и принимает клетки своего организма за чужеродные. В результате сустав воспаляется, кожа вокруг него нагревается, появляется отёк. Болевой синдром усиливается при нагрузке, немного ослабевает в покое. Частые рецидивы могут привести к разрушению хрящей и инвалидности.
4. Астенический синдром. Послевирусная астения напоминает сильную физическую усталость, но не проходит даже после продолжительного сна и отдыха. Сопровождается болезненностью мышц, суставов, снижением аппетита, апатией. Вмешательство вируса нарушает белковый, энергетический, кислородный обмен в организме. В результате передача нервных импульсов замедляется, метаболизм становится вялым. Клетки тканей голодают, страдают от гипоксии и отравляются не выведенными продуктами окисления.

Самое серьёзное последствие ОРВИ – ослабление иммунной системы. Даже после победы над инфекцией, истощённый долгим токсическим воздействием иммунитет, ещё долго не может восстановиться. На фоне снижения защитных реакций могут быстро развиться бактериальные, грибковые, вирусные поражения в любом слабом месте организма.

Следует знать! Провоцируют неадекватные ответы иммунитета не только мутирующие, агрессивные штаммы гриппа. Неоправданное применение антибиотиков при лечении вирусных инфекций также способно спровоцировать аутоиммунные нарушения, к которым относится и ревматоидный артрит.

У ребёнка после гриппа болят икры ног

Дети особенно подвержены осложнениям после ОРВИ. Их трудно удержать в постели, когда симптомы затухают, поэтому последствия часто сказываются на ногах, а чем младше ребёнок, тем быстрее прогрессирует заболевание. Самые частые причины болей в икрах ног у детей те же, что описаны для взрослых, но имеют свои особенности в симптомах и развитии болезни.

У детей после ОРВИ ноги болят в следствие таких патологий:

Детский миозит

Может проявляться болью разной интенсивности. Характерно, что болят икры ног сильнее после сна, ребёнок отказывается ходить, капризничает, сопротивляется смене позы. Ткани над местом поражения отёчные, болезненные. При прощупывании в мышцах обнаруживаются плотные образования, стяжки, появляется резкая боль. У детей миозит способен быстро распространяться, поражая соседние мышцы и близлежащие органы.

Реактивный артрит

Затрагивает чаще колени, пятки и голеностоп ребёнка, руки поражаются реже. Воспаление может протекать стремительно или сглажено, «ревматические узелки» под кожей могут не прощупываться. Острый болевой синдром и тяжёлое течение болезни отмечается у детей с аутоиммунными нарушениями в анамнезе (диатезы, аллергия). Вирусная форма реактивного артрита может быть излечена без необратимых последствий.

Скрытая форма ревматизма

Поражает суставы, сосуды, сердце, и другие органы и не имеет прямого отношения к вирусу гриппа. Заболеванию всегда предшествует стрептококковая инфекция: ангина, скарлатина, фарингит.

Респираторная инфекция может только спровоцировать обострение ревматизма, который протекал в хронической, сглаженной форме, что позволит обнаружить скрытую болезнь и начать лечение. Характерное отличие суставных болей при ревматизме – их «летучесть»: несколько дней болит один сустав, потом другой.

Сложность диагностики последствий гриппа у детей раннего возраста состоит в том, что малыш не всегда может точно описать своё самочувствие. Родителям следует внимательно относиться к жалобам ребёнка на боли в ногах, при появлении первых симптомов посетить педиатра, при необходимости – ревматолога.

Важно! Следует контролировать физическую активность ребёнка, ограничить занятия спортом, активные игры на двухнедельный срок после ОРВИ. Даже длительная прогулка в это время может спровоцировать боль в ногах.

Почему после ОРВИ происходят осложнения

Желание сохранить активность, не выпасть из рабочего графика, многих заставляет переносить вирусную инфекцию «на ногах». Крепкие, здоровые люди уверены, что, приняв обезболивающие и жаропонижающие препараты, они в состоянии переболеть гриппом без изменения привычного ритма жизни.

От такого отношения часто страдают именно ноги. Заглушив неприятные симптомы медикаментами, можно не заметить развития серьёзных последствий, которые чаще всего опаснее самого вируса. Особенно внимательно к проявлениям гриппа, ОРВИ следует относиться при таких состояниях:

• диагноз – артрит, был поставлен до начала ОРВИ;
• присутствуют реакции на любые виды аллергенов;
• часто болят икры ног как результат сосудистых нарушений;
• длительно производилось лечение антибиотиками или аспирином;
• имеются хронические заболевания: сахарный диабет, нарушения в сворачиваемости крови, сердечно-сосудистые патологии.

Тяжелее всего переносят последствия гриппа старики и дети, но молодость и здоровье ещё не гарантия отсутствия осложнений.

Обратите внимание! Новые штаммы ОРВИ, выявленные в последние годы, вызывают больше осложнений у молодых людей до 30 лет. Так смертность от «птичьего гриппа» была наибольшей именно в этой возрастной категории. Ранее считалось, что наиболее уязвимы те, кому больше 65 лет.

Как не допустить повторения

После тщательного обследования, установления диагноза и адекватного лечения можно избавиться от большинства последствий. Причем никакие домашние методы и самолечение в такой ситуации недопустимы, тем более у ребёнка. Симптомы заболеваний очень похожи, а лечение кардинально отличается. Даже опытным ревматологам требуется множество обследований, чтобы отличить одно от другого.

От новых заражений ОРВИ застраховаться невозможно. Каждый социально активный человек, хотя бы дважды в год, сталкивается с этим заболеванием. Что делать, чтобы не повторились неприятные и болезненные последствия?

Несколько советов, как избежать рецидива:

1. Обращаться за врачебной помощью в первые 48 часов болезни. Обязательно поставить в известность врача о предыдущих осложнениях.
2. Противовоспалительные препараты принимать с первых часов болезни. При необходимости врач назначит специальное лечение, соответствующее диагнозу.
3. Соблюдать сбалансированную диету, богатую белком, витаминами, кальцием. Принимать поддерживающие иммунитет средства, одобренные врачом.
4. Поддерживать физическую форму, без стремления к рекордам. Восстанавливать подвижность суставов и физическую выносливость, не перегружая мышцы ног чрезмерно.

Если после ОРВИ болят ноги, это не всегда говорит о серьёзных нарушениях, но в борьбе с таким непредсказуемым врагом как вирус гриппа, никакая предосторожность не будет излишней. Отсроченность осложнений не сразу позволяет понять от чего болят икры ног, крутит суставы у взрослого или ребёнка. Внимание к своему состоянию, своевременное обследование и терпеливое выполнение назначений помогут свести риск необратимых патологий к минимуму.