Почему болят руки ноги и поясница

Почему появляется боль в пояснице, отдающая в ногу

Без понимания причины недуга нельзя принимать адекватные решения. А причину образования боли можно понять только после того, как станет понятно строение поясничного отдела позвоночника.

Чаще причиной появления таких болей является отек пучка нервов, выходящего из позвоночника. Нервы располагаются в так называемом фасеточном суставе, он позволяет двигаться ногам. Отек сильно сдавливает нервы, они постоянно разражаются и отсылают сигналы о патологическом состоянии в головной мозг.

Срабатывает механизм самосохранения организма, человеку больно ходить, он старается больше времени проводить в спокойном состоянии. Покой дает возможность организму устранить отеки и вернуть позвонки в физиологическое состояние. Соответственно, уменьшается или полностью исчезает отек, нервы больше не зажимаются, тревожные сигналы в мозг не поступают, он не отсылает болевые импульсы, пациент может без проблем передвигаться.

Но так случается только в тех случаях, когда организм за счет мобилизации внутренних резервов в состоянии ликвидировать причину отека без медицинской помощи. К сожалению, это бывает не всегда, часто без специального лечения отеки не проходят. Есть довольно много патологий, в результате которых наблюдается вышеописанная клиника.

В позвоночнике располагается большое количество спинномозговых корешков, при их компрессии возникают болевые синдромы. Очень часто такое явление наблюдается у больных остеохондрозом. По мере увеличения патологии возрастают болевые ощущения, в сложных случаях затрудняются любые движения.

Таблица. Формы заболевания

Часто болезни спины сопровождаются болевыми ощущениями, которые иррадируют в конечности. Если боль в спине отдает в ногу, синдром называют люмбоишиалгией. Данный термин применим, если боль в пояснице отдает в ногу, поскольку «люмбо» дословно переводится как «поясница». Термин сакроишиалгия применяется, если первичное повреждение нерва происходит на уровне крестца.

Синдром проявляется неожиданно, и боль из поясницы отдает в ногу с противоположной стороны от больного места. Это связано с тем, что на уровне поясницы и крестца находятся нервные сплетения, отвечающие за иннервацию нижних конечностей, которые в спинном мозгу перекрещиваются и переводят сигнал на противоположную сторону.

Для болей в пояснице и отдающих в ногу главной причиной является корешковый синдром – радикулопатия. Выражается в ущемлении нервного корешка спинного мозга, который проводит чувствительные и двигательные импульсы от головного мозга к мышцам. Боли в пояснице и отдающиеся в ногу боли могут быть вызваны:

• Остеохондроз;
• Межпозвоночная грыжа;
• Смещение диска или позвонка;
• Сколиоз.

Остеохондроз

Остеохондроз является процессом разрастания хрящевой ткани позвонков. Это приводит к ущемлению нервных корешков и волокон на паравертебральной границе, что может вызвать не только боль в ноге, но и другие поражения внутренних органов. Кроме боли в спине отдающей в ногу возможно ощущение скованности в спине, невозможность разогнуться, онемение конечностей и спины. Наиболее сильно будет заметна острая боль, которая отдает в низ бедра. Стопа также может быть подвержена болевому синдрому.

Лечение при остеохондрозе займет большее время и от боли можно будет избавиться лишь курсом глюкокортикоидных препаратов и блокадами, поскольку процесс по своей сути не обратим и требует консервативного сдерживающего лечения.

Боли в пояснице отдающие в левую ногу могут сигнализировать о межпозвоночной грыже или начале протрузии фиброзного кольца диска. Межпозвоночный диск является своеобразным амортизатором тела человека, который устраняет вибрации и поддерживает гибкость позвоночника. Он состоит из фиброзного кольца и пульпозного ядра.

Протрузией называют процесс утончения фиброзного кольца, которое приводит к выпячиванию ядра. Подобное образование способно ущемить нерв и вызвать болевой синдром. Часто при протрузии болит спина и тянет ногу.

Острая ноющая боль характерна для межпозвоночной грыжи. Межпозвоночная грыжа является сильной степенью протрузии, которая характеризуется разрывом фиброзной оболочки, а в некоторых случаях выпадением ядра. Боль от позвоночника будет распространяться не только в ноги, но и в остальные участки тела по причине смещения позвоночника. Особую роль будет играть правильно оказанная помощь, поскольку состояние сравнимо с переломом позвоночника.

Смещение позвонка

При смещении происходит пережатие всех нервных окончаний на данном участке. Нередко при этом болит спина и отдает в окружающие ткани, кожа немеет, отнимаются ноги. В зависимости от смещения, боль отдает в правую ногу или чувствуется слева. Это зависит от стороны смещения и его градуса.

Лечение

Купирование боли — это основной момент в лечении многих заболеваний. Но не всегда облегчение состояния приведет к излечению! Поэтому заниматься самоврачеванием не стоит.

• В лечении патологии позвоночника применяют консервативные и хирургические методы. К консервативным способам относят применение противовоспалительных препаратов, обладающих анальгезирующим действием (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен), миорелаксантов (Мидокалм), физиотерапевтических средств (электрофорез с лекарственными препаратами, магнитотерапия, лазеролечение и тому подобных), мягких мануальных и остеопатических техник. В случае необходимости (межпозвоночная грыжа больших размеров, опухоли, остеомиелит) показано хирургическое вмешательство.

• При мочекаменной болезни применяют спазмолитики, анальгетики и литолитические препараты (препараты, разрушающие конкременты). В экстренных случаях показана операциия — пиелолитотомия или цистолитотомия.

• При воспалительных процессах в половых органах у женщин назначается противовоспалительные препараты.

При остром аппендиците вариантов нет — только аппендэктомия (операциия, при которой удаляют воспаленный отросток).

К сожалению, иногда обратиться за помощью к специалисту не представляется возможным. В таком случае есть несколько способов, которые могут облегчить состояние больного:

• Пассивный отдых. Один из самых важных пунктов. Если вас донимают боли в спине, отдающие в правую или левую ногу, необходимо отказаться от любых нагрузок на позвоночник.
• Коррекция питания. Сбалансированная диета предоставит вашему организму необходимые ему питательные вещества. Благодаря устранению клеточного голодания у вас появятся силы для борьбы с болезнью.

• Массажи. Главной задачей массажа становится снятие воспаления и напряжения мышц спины и ног. Массаж улучшит кровоснабжение тканей, что положительно скажется на состоянии здоровья.
• Разогревающие процедуры. Грелки, мази и тёплые ванны помогут снизить боль.
• Дозированная нагрузка. Лечебная физкультура, плавание и растяжка разработают проблемные зоны и улучшат их кровообращение. Внимательно следите за своими ощущениями во время выполнения упражнений: вы не должны чувствовать боли, а при её появлении нужно немедленно снизить степень нагрузки.

Профессиональная консультация

Несмотря на эффективность «домашних» методов, если у вас болит спина и отдаёт в ногу, то наилучшим выходом остаётся обращение к специалисту. По результатам полной диагностики врач выявит причину появления заболевания. Самым эффективным методом борьбы с болезнью будет комплексный подход: сочетание медикаментов, правильного питания, гимнастики и мазей даст наилучший результат.

В дополнение к рекомендациям врача избегайте переохлаждения, подъёма тяжестей и лишних нагрузок на позвоночник. Это позволит не дать болезни перейти в фазу её обострения и снизит боль.

Причины возникновения боли в крестце позвоночника у женщин

Боль в пояснице периодически появляется у многих женщин, и это неудивительно, ведь поясничный отдел позвоночника несёт на себе наибольшую нагрузку. Болевой синдром может иметь различную степень выраженности и характер — от слабого ноющего ощущения внизу спины до острой стреляющей боли, отдающей в прочие части тела. В любом случае оставлять без внимания этот симптом не стоит .

У женщин поясничная боль далеко не всегда вызвана болезнями. чаще неприятные досаждающие ощущения появляются по физиологических причинам или из-за внешних факторов. Чтобы определить, что именно вызывает боль в пояснице, стоит разобраться во всех подробностях и видах причин.

Иногда поясница «ломит и отваливается» и у полностью здоровых молодых женщин. Влияют на это прежде всего интенсивные физические нагрузки. а также ношение тяжёлых сумок с продуктами. Большой груз оказывает неравномерную нагрузку на позвоночник, а поясница, как самая уязвимая часть, страдает. Длительное пребывание в сидячем положении также провоцирует поясничные боли.

Следующая причина — высокие каблуки. а точнее постоянное ношение такой обуви. Из-за высоких каблуков идёт смещение центра тяжести, и возрастает нагрузка на ноги и поясничный отдел, в результате чего позвонки стремительно изнашиваются и болят. Вообще, парадные туфли действительно лучше носить лишь по праздникам, а для повседневногоношения оптимальна высота каблука до 5 см.

Недостаток физической активности также чрезвычайно вреден для позвоночника. Нетренированные мышцы спины с трудом удерживают позвоночник в нужном положении, и возникают боли, локализующиеся по большей мере в пояснице.

Большой бюст — не только гордость, но и причина проблем со спиной у женщин. Пышногрудые дамы имеют стабильно смещённый центр тяжести. и постоянное отклонение корпуса назад приводит к тому, что поясница на себя большую часть нагрузки.

И, наконец, самая очевидная из причин болей в пояснице у женщин — лишний вес. Впрочем, трудно приходится не только пояснице, но и всему позвоночнику. И единственный способ избежания болевых приступов заключается в нормализации массы тела.

Боли в пояснице, связанные с изменением гормонального фона или баланса гормонов. присущи исключительно женскому полу. К причинам поясничных болей в спине, обусловленных физиологией, необходимо отнести:

• Беременность. Многие женщины, ожидающие малыша, страдают от ломоты в пояснице и даже несколько месяцев после родов. Но это вполне естественно, так как связочный аппарат расслабляется под влиянием гормонов, нарушается равновесие, походка становится «утиной»во второй половине беременности и нагрузка смещается на поясницу;
• «Критические дни». Во время менструации женский организм склонен накапливать воду, вследствие чего вес возрастает на 2-3 кг, растёт нагрузка на мышцы и спины, и поясница начинает ныть, практически не переставая до тех пор, пока всё не придёт в норму;
• Климактерический период. Во время менопаузы происходит мощная гормональная перестройка, нередко сопровождаемая болями в пояснице. Боли вызваны ослаблением мышечного корсета, нарушением кровообращения при физиологическом старении женского организма.

Среди патологических причин поясничных болей у представительниц прекрасного пола наиболее часто отмечаются гинекологические болезни. Список женских болезней, при которых ноет и колет поясница, очень обширен. Причём острой болью сопровождается лишь внематочная беременность и апоплексия. Остальные болезни имеют вялое течение и боль обычно носит слабовыраженный характер.

Чаще всего ноющей болью в пояснице сопровождается миома матки. Причём никаких других симптомов данное заболевание не имеет, и распознать его чрезвычайно тяжело.

Болезни позвоночника также сопровождаются крайним дискомфортом в районе поясницы. Самые распространённые недуги, негативно влияющие на поясничную область. #8211; это:

• Остеопороз (размягчение костной ткани) — встречается у женщин в период менопаузы относительно часто. Позвонки становятся менее эластичными, деформируются. Для предупреждения потери костной массы женщинам после 45-50 лет стоит исключить вредные привычки, снизить употребление кофеиносодержащих напитков;
• Остеохондроз. Часто является следствием предыдущей болезни и поражает преимущественно женщин «в возрасте». При остеохондрозе затвердевают межпозвоночные диски и ткани, становится тяжело сгибаться-разгибаться. В пояснице отмечаются периодические острые боли и прострелы;
• Люмбалгия — хронические ноющие боли, вызванные долгой сидячей деятельностью и неравными нагрузками на позвоночник;
• Люмбоишиалгия. При этой болезни поясничная боль отдаёт в бедро. Часто такие боли являются предвестниками межпозвоночной грыжи, что требует незамедлительного посещения врача в таких ситуациях.

Ещё одна причина поясничных болей — почечные недуги. Так, поясничные боли, усиливающиеся при постукивании, могут указывать на пиелонефрит. Для этого заболевания характерны также потливость, отёки лица и ног, высокая температура, затруднённое мочеиспускание и моча с примесью гноя и крови.

Поясница ещё болит у женщин, страдающих нефроптозом, или опущением почки. Органы смешаются в полость живота, либо из поясничной части в сам таз, что вызывает острые мучительные боли в зоне поясницы. Провоцируют заболевания травмы спины, осложнённая беременность и роды и даже слишком резкое похудение.

Читайте про норму гемоглобина в крови у женщин. Какие признаки недуга?

Хорошие советы, здесь вы узнаете про лечение препаратами папиломавирусной инфекции.

Устранение болей в спине возможно, если воздействовать на причину недомогания.

При болезнях требуется качественное комплексное лечение, а если болевой синдром в пояснице вызван иными факторами, то следует их исключить и в целом скорректировать образ жизни.

Стоит избегать интенсивных нагрузок или, наоборот, бездействия, пить достаточно жидкости, соблюдать режим и регулярно проходить профилактическое обследование у разных специалистов.

Крестец – это часть позвоночника, которая идет следующей после поясничного отдела. Она состоит из пяти позвонков, которые к двадцати пяти годам срастаются в одну кость. Анатомически он располагается по задней стенке таза, тем самым являясь одной из его составляющей. Имеет вид клина с широкой верхней и зауженной, переходящей в копчик, нижней частью.

Боли в крестцовом отделе обладают одной особенностью – они очень редко связаны именно с заболеванием самого крестца. Зачастую болевой синдром является сопутствующим другому заболеванию, поэтому его так сложно правильно диагностировать и лечить. В связи с этим очень важно ответственно относиться к такого рода проблеме, чтобы не пропустить сигнал о серьезном заболевании, развивающемся в организме. Не стоит отсиживаться дома, мазать согревающими мазями и ждать, когда само все пройдет.

Боли в крестцовом отдели позвоночника могут быть:

• циклические (характерна для женщин);
• ноющие;
• интенсивные.

Поскольку этот синдром охватывает большой спектр заболеваний, то встречаться он может у представителей любого пола. Условно можно разделить причины боли на общие, не зависящие от пола и возникающие только у женщин. Что касается отдельно мужчин, то у них такие заболевания связаны только с предстательной железой.

К общим относятся:

1. Смещение правого или левого крестцово-подвздошного сочленения приводит к нарушению циркуляции крови соответствующей ноги. Это вызывает боль в мышцах и судороги в конечностях. Как результат, помимо болевой симптоматики, когда смещаются правые тазовые кости, происходит нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта, что вызывает похудение человека. У женщин дополнительно возникают гинекологические заболевания. Нарушение анатомического расположения левых тазовых костей приводит человека к полноте, появляются запоры, нарушаются функции легких и сердца, снижается сопротивляемость к простудным заболеваниям.
2. Боль в крестце может возникать из-за V позвонка поясничного отдела. Когда он смещается, возникают нарушения нормальных процессов в мышцах ягодиц и поражаются крестцово-подвздошные связки.
3. Задний параметрит с хроническим течением – это когда сморщиваются прямокишечно-маточные связки. Боль в крестце будет чувствоваться при любой нагрузке.
4. Возникновение тромбов в тазовых и подвздошных венах характерен иррадиацией симптомов в спину и крестец.
5. Травмы. Очень часто выздоровление происходит по прошествии нескольких дней покоя.
6. Если замечаются внезапные дискомфортные ощущения после разных нагрузок, при наклонах, неловких движениях, стоит отнестись к этому, как к сигналу об аномальном развитии позвоночника в крестцово-поясничном отделе.
7. Серьезные состояния, вызванные инфекционными, раковыми или метаболическими заболеваниями. При этом первоначальным местом болезни будет совершенно другой орган. Боли в такой ситуации постоянные, ноющие, в состоянии покоя не прекращаются, а в ночное время нередко усиливаются.
8. При туберкулезе крестец получает инфекционное поражение и его тяжело диагностировать.

Помимо общих причин, возникновению боли у женщин нередко способствуют:

1. Болезни, связанные с гинекологией, одной из которых может быть наружный эндометриоз с расположением в районе крестцово-маточных связок. Боль будет периодическая с пиком в дни менструации.
2. Беременность. Расположение плода, когда он затылком давит на крестец и заднюю часть таза или перенапряжение мышц таза.
3. Нарушение гормонального фона в организме женщины или воспалительные процессы органов, находящихся в малом тазу. Боли в области крестца будут идти как сопутствующие.
4. Заболевания мочеполовой системы ввиду расположения их органов в пространстве малого таза могут давать иррадиацию боли в крестцовый отдел позвоночника и служить одним из симптомов либо причиной дискомфорта у женщин.
5. В дни менструации она может ощущать слабую тянущую боль в крестце с опускающимися коликами по ногам. Источником таких ощущений будут маточно-крестцовые связки.
6. Серьезные заболевания матки, такие как рак или эндометриоз.

Болезненность в крестцовом отделе позвоночника в медицине принято считать симптомокомплексом. В связи с тем, что очень редко болевой симптом является причиной заболевания самого крестца, такого как злокачественная раковая опухоль, выпадение связующего диска, нарушение висцерального генеза или со стороны сосудистой и нервной систем, то его не выносят как признак только одной конкретной болезни.