Почему когда отсидишь ногу она болит

Оно заводит тебя в тупик своими сигналами. Посылает смс неясного содержания: то ли «к доктору», то ли «будь спок, это издержки производства». Махровые носки до лета, веснушки, тики и нечеткие контуры – как понимать это и многое другое?

Откуда берется гусиная кожа?

По-научному «мурашки» зовутся пилоаррекцией (согласно некоторым интерпретациям, пилоэрекцией). Появляется она в моменты, когда вы замерзли или испугались. Крошечная мышца у основания каждого волоска сокращается, кожа покрывается бугорками. Для «шерстяных» млекопитающих такое приспособление имеет четкое предназначение: защита от холода и предупреждение «Не нарывайся – в гневе я опасен». Распушиваясь, волосяной покров превращается в шубу, которая задерживает слой воздуха между щетинками, тем самым согревая тело. В животном мире на противников шерсть дыбом действует устрашающе. Для людей же это, по сути, рудимент.

Почему мы плачем, нарезая лук?

Нам совсем не грустно в этот момент, просто мы рассекаем клетки того, что было прежде во сто шуб одето. Из них высвобождаются ферменты – те, которые производят газ, один из сульфоксидов. Достигая глаз, он вступает в контакт со слезами. В результате получается серная кислота очень слабой концентрации. Но даже ее достаточно, чтобы раздражать слизистую. Мозг мигом посылает слезным железам сигнал: дать больше жидкости, чтобы очистить глаз от посторонних веществ.

И чем больше режешь, тем больше воспаляющего газа поступает к глазам, и тем сильнее ревет плакса. В принципе, изначально защитный механизм направлен на вредителей помельче человека. Но можно облегчить хозяйственную сторону бытия: прежде чем взяться за шинковку, нужно охладить лук в морозильной камере. Низкие температуры замедляют высвобождение ферментов – таким образом, желания всплакнуть заметно поубавится. Начинать крошить нужно с верхней части: в низу луковицы сконцентрировано наибольшее количество «слезоточивых» веществ.

Откуда этот треск в суставах?

Типичный вид соединения суставов в человеческом организме – фаланги пальцев и плечи. В них две кости смыкаются в капсулу, которая носит название соединительной, или суставной. Внутри нее – увлажняющее вещество, именуемое синовиальной жидкостью, в нем – разжиженный газ. Растягивая связку, мы фактически сжимаем капсулу вместе с ее содержимым. В результате, богатые азотом газы покидают синовиальную жидкость. Выход их сопровождается подобием щелчка. После того как летучие вещества (газы) покинули увлажнитель, сустав становится более подвижным, связки – гибче. И вот мы уже делаем новые успехи в йоге.

Наверняка все обратили внимание, что нельзя дважды подряд щелкнуть одним суставом. Чтобы услышать характерный «чпок» повторно, придется подождать, пока жидкость в капсуле вновь наполнится газами. А на это потребуется 15-30 минут. Если привыкли разминать пальцы, снимая напряжение, попробуйте вместо этого дышать глубже или пройтись в быстром темпе. Поскольку «хруст» пальцев хоть и не приведет к артриту, но может ослабить хватку. В буквальном смысле.

Почему дергается веко?

Вот краткий обзор того, что известно о тике (в научных кругах называется миокимией): нижнее веко дергается чаще верхнего. Хотя и то, и другое – из-за осечки нерва. Слабость, стресс и кофеин повышают вероятность докучливых движений. Подобно действуют и чрезмерное напряжение глаз, плохое питание, избыток спиртного, аллергия. Реакция почти всегда ненавязчива, недлительна и проходит сама собой. Если тик одолел, ограничьте количество употребления кофе и алкоголя и дайте глазам – и всему организму – полноценный ночной отдых.

Почему когда отсидишь ногу, ее покалывает?

Врачи это явление называют парестезией. Неудобное положение приводит к пережиманию нерва и ухудшению его кровоснабжения. Иногда на пути красной жидкости и вовсе выстраивается «блок». Сидим мы нога на ногу, тем самым оказывая давление на нерв, тот перестает подавать сигнал мозгу. Отсутствие «связи» приводит к тому, что нога (или рука, если отлежать) впадает в спячку.
Чаще всего немеют ступни, лодыжки, кисти рук. Покалывание – это возврат мозгом болевых сигналов, которые поступают к нему от агента в конечности. Чтобы прекратить этот «пинг-понг», смените положение: связь нерва с «центральным управляющим» возобновится.

В редких случаях парестезия может говорить о наличии заболеваний. Поэтому если она не проходит вскоре после освобождения из-под гнета, обратись к врачу.

Отчего некоторые всегда мерзнут?

Температуру организма регулирует мозг, а именно гипоталамус. Летом тот подает нашему телу сигнал – отдавать избыток тепла; зимой – задерживать. Либо предлагает альтернативу запасливости – дрожь, за счет чего в мышцах вырабатывается энергия и мы согреваемся.

Значительную роль здесь играет железо, поэтому люди с анемией числятся в мерзляках. Холод рук можно списать на плохое кровоснабжение конечностей. В числе его причин – высокое кровяное давление и прием некоторых лекарств. Щитовидная железа, работая на низких оборотах, вызывает замедление обмена веществ, отчего тело не вырабатывает достаточно тепла. Ученые думают, что может существовать и генетически обусловленная предрасположенность к переносимости холода. Если вы кутаетесь в жару, тогда ешьте продукты, богатые железом – красное мясо, бобы, темные зеленые листовые овощи. И избегай никотина – от него суживаются сосуды и ухудшается кровообращение.

Уши немного подросли. Или мне кажется?

Они действительно увеличиваются в размере на протяжении всей жизни. Но речь в данном случае идет о внешнем ухе. Начиная с рождения и примерно до десяти лет, оно растет быстрыми темпами, позже процесс замедляется, и прирост начинает составлять порядка 0,22 мм в год. Ученые выяснили, что с годами удлиняется и мочка (причем у мужчин сильнее, чем у женщин). А вот ушного канала, там, где кости и хрящи, эти изменения не касаются.

Правда ли, что все дети рождаются без веснушек?

Правда. Родинки и родимые пятна могут обозначиться уже с первого дня. А вот веснушек нет и быть не может, пока малыш не подставит свою нежную кожу солнечным лучам. Именно их воздействие приводит к появлению конопушек. Сочетание светлых кожи и глаз повышает вероятность ими обзавестись. Оно же с возрастом вынуждает сильнее обороняться от избытка солнечных лучей. Как бы ни были милы рыжие пятнышки на щеках и теле, они говорят об ультрафиолетовом повреждении кожи. По всей видимости, оно затрагивает и ДНК клеток. Так что не увиливайте от само- и профосмотров, защиты средствами с SPF от 30 и выше (на пляже и за километры от него)!

Слезы счастья…

Смех и слезы считаются подобными между собой психологическими реакциями. Обе возникают в моменты сильного эмоционального подъема, длятся некоторое время и не регулируются щелчком «включил/выключил». Обе же говорят о проявлении чувств. Экспрессия помогает снять стресс: при всплеске эмоций адреналин и кортизол нейтрализуют друг друга. Так что это вовсе не плохо – смеяться до слез.

Почему ночью у фар и фонарей возникает ореол?

Феномен из категории сферических аберраций. То есть погрешностей изображения. При дневном освещении зрачок суживается, при ночном – расширяется. Это он контролирует доступ света. В первом случае лучи достигают центра хрусталика, во втором приходятся на большую его часть. Прицел в «яблочко» дает четкую видимость. Чем ближе к краям линзы, тем более размытой становится картинка. А круглый ореол, потому что такова форма хрусталика. Это свечение в темноте видит почти каждый. Но если для тебя оно в новинку, обратись к офтальмологу. Дело в том, что расплывчатое сияние бывает вызвано помутнением хрусталика. А это уже признак катаракты.

Щиколотки, далекие от изящества, для здоровья лучше?

Непосредственное влияние формы лодыжек на самочувствие ученые не рассматривали. Зато обратили внимание на особенности распределения жира в организме. И если при наборе веса полнеют щиколотки, это хороший признак. Когда лишних килограммов немного.

С нарушением обмена веществ перекликаются накопления в брюшной полости, ноги к метаболизму относятся постольку-поскольку.

В Университете Денвера (Колорадо, США) определили, что в период после менопаузы женщины, у которых относительно высок уровень отложений в ногах (в противовес внутриполостному), меньше предрасположены к сердечным заболеваниям, гипертонии и диабету второго типа. Этот «довесок» может даже защитить, «перетягивая» триглицериды из потока крови, где они составляют фактор риска, в жировую ткань на ногах. И щиколотках в том числе. Ученые, проводившие исследования на этот счет, предполагают, что и удаление жировых клеток в нижней части тела – идея не из лучших. Касается это таких методов, как, к примеру, липосакция. Если набор веса будет продолжаться, скапливаться «кг» будут уже не в ногах, а выше – там, где они совсем нежелательны с точки зрения здоровья. На правильные способы похудения предупреждение не распространяется.

Как жвачка и твердый сыр «отгоняют» кариес?

Своей едой мы делимся с бактериями в полости рта. Им достаются крохи, но и этого достаточно, чтобы вступить в химические реакции с образованием органической кислоты. Именно она повреждает эмаль, что впоследствии может обернуться кариесом. Антидотом ей выступает слюна. Она удаляет остатки пищи, ополаскивает и разбавляет кислоту. Чтобы усилить и продлить ее выработку, и нужна жвачка. Или пережевывание – в процессе его усиливается выделение слюны.

Твердый сыр, в свою очередь, формирует защитный жировой слой вокруг эмали. Он же содержит кальций и фосфат, которые способствуют укреплению зубов. Так что после еды закусывайте несколькими кусочками сыра.

Почему от смеха начинает колоть в боку?

Покалыванию в боку есть два классических объяснения – бег и громкий затяжной хохот. Роднит их напряжение диафрагмы.

Во время приступа веселья ты втягиваешь много воздуха, он наполняет легкие и давит на диафрагму. Одновременно мышцы живота сокращаются и тоже давят на нее, снизу. И так – много раз подряд. Все это может вызвать мышечный спазм – его и узнаешь по покалыванию. Иногда к нему присоединяется и боль в правой руке: она передается по нервным окончаниям от диафрагмы.

В каком-то смысле хохот является наказанием для диафрагмы, а раз так, чередуй его приступы с медленным размеренным дыханием.

Узнавайте больше о своем теле, и тогда вы будете в гармонии с ним!

анонимно

Добрый день, Николай Владиславович. Мне 27 лет. Четвертый день я хожу с трудом. У меня стала неметь левая нога. Такое ощущение как-будто отсидела. Началось все с боли в области тазобедренного сустава. Ночь плохо спала, какое положение не приму, боль не уменьшалась. Боль — ноющая. На следующий день ходила нормально. Тяжело было сидеть за рабочим столом. К вечеру стала неметь левая нога. Ночью боль повторилась. Нога стала, как ватная. Следующую ночь спала без боли, но ходить с каждым днем все труднее. Сейчас болят мышцы ног и онемела полностью левая нога и ступня правой. Плохо слушается коленка левой ноги. Сделала дуплексное ангиосканирование сосудов нижних конечностей. Заключение: без гемодинамически значимой патологии в сосудах н/к. Увеличение паховых лимфоузлов. Врач порекомендовал пропить Магне B6. Этой зимой я стала заниматься сноубордом, летом кайтсерфингом и за 1,5 недели до онемения, каталась на вейке. Очень болели мышцы рук и спины где-то неделю. Может это связано со спортом? До этого спортом не занималась. Еще катаюсь на велосипеде. Немного проеду и начинает очень болеть правая коленка. Еще где-то около месяца пользовалась антицеллюлитными кремами. Стало жечь кожу, такое ощущение, как после солнечного ожога. Сразу же бросила. Может это как-то связано. Помогите, пожалуйста. Что это может быть и как лечить? Заранее спасибо.

Нога (свободная нижняя конечность, лат. membrum inferius liberum) — орган, предназначенный для осуществления функции движения и опоры человека, парный. Расположенная ниже тазобедренного сустава, часть нижней конечности.

Анатомически нога включает в себя три основные части: стоп, голень и бедр. Бедро состоит из самой прочной и массивной кости в скелете человека — бедренной кости, а также надколенника, который защищает коленный сустав. Малая и большая берцовые кости образуют голень. Стопа включает в себя множество небольших костей. Место, где тазовая кость сочленяется с бедренной, называется тазобедренным суставом. Сочленение берцовых костей с бедренной называется коленным суставом, а место, где кости стопы соединены с берцовыми костями — голеностопным суставом. Относительно берцовой кости движения стопы ограничиваются ахилловым сухожилием. Серьезную опасность представляют травмы голеностопного, особенно, коленного суставов, так как вред, наносимый ими, зачастую является необратимым.

Болевые ощущения, а также чувство тяжести в ногах возникают на протяжении жизни у многих людей. Некоторые терпят эти симптомы достаточно долго. Тем не менее, очень важно диагностировать причину возникновения дискомфорта. Ведь всем известная истина гласит, что только начинающееся заболевание вылечить значительно проще, чем запущенное.

Встречаются различные причины, вызывающие боли в ногах. К ним относятся: заболевания сосудов ног, позвоночника, мышц, суставов.

Наиболее распространено возникновение болей в ногах из-за заболеваний сосудов. Вызываются болевые ощущения нарушением оттока венозной крови, из-за чего давление в сосудах повышается. Застой крови в венах — это причина того, что нервные окончания раздражаются, и развивается болевой синдром. Наиболее распространены боли «тупого характера, а также, часто, ощущается тяжесть в ногах. Со временем может развиваться варикозное расширение вен.

При тромбофлебите возникает пульсирующая боль, которая может переходить в ощущение жжения под кожей. Для тромбофлебита характерны постоянные боли, в особенности поражающие икроножные мышцы.

Вызывать боли в ногах может и атеросклероз артерий. Для данного заболевания характерно уплотнение стенок сосудов. Это заболевание вызывает сжимающие боли в икроножных мышцах. Атеросклероз очень часто влечет за собой болевой синдром в мышцах голени. При ходьбе болевые ощущения – возрастают. Для атеросклероза характерно ощущение холодных стоп в любое время года.

Достаточно обширна и группа заболеваний, связанных с позвоночником, вызывающих боли в ногах. Нарушения в позвоночнике, к примеру, грыжи или протрузии, могут приводить к иррадиирующим болям, то есть болям, которые отдают в ноги. Боли в позвоночнике, при этом, необязательны. К таким заболеваниям относится ишиас (воспаление, возникающее в седалищном нерве). Данное заболевание вызывает боль, передающуюся в ноги от позвоночника и по ходу седалищного нерва.

Часто, причиной боли в ногах являются болезни суставов. Такие боли вызывают ощущение «выкручивания» ног. Этот синдром может обостряться во время смены погоды. Если заболевание достаточно запущено — болевой синдром может приобретать постоянный характер, иногда становясь просто мучительным. Наиболее характерно это приступам боли при подагре. Если возникают боли в коленном суставе — это может быть признаком разрушения хряща в данном суставе. Тем не менее, постановка точного диагноза, а также назначение медикаментозных препаратов должно выполняться только опытными специалистами.

Плоскостопие может быть одной из причин болей в ногах, проявляющихся постоянно. Для этого заболевания характерна быстрая утомляемость во время ходьбы и ощущение тяжести в ногах. Плоскостопие требует ежедневного выполнения комплекса специальных упражнений, который должен разрабатываться специалистом. Облегчить течение заболевания можно, применяя ортопедические стельки.

Вызывать боли ног могут заболевания периферических нервов. Невралгии вызывают приступообразные боли по ходу нервных волокон. Между приступами боль отсутствует, а приступы могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут.

Для ишиаса (поражения седалищного нерва) характерны боли высокой интенсивности, распространяющиеся по задней поверхности бедра или всей ноги. Ощущения больных описываются, как наличие «болезненного натянутого шнура».

Во время обследования могут обнаруживаться:

• направленный в здоровую сторону, сколиоз позвоночника;
• болевые ощущения, возникающие по ходу седалищного нерва;
• боль при пассивном поднятии ноги в выпрямленном состоянии, когда больной находится в горизонтальном положении (положительный симптом Ласега);
• ограниченность движений позвоночника сгибательного характера, как следствие болевых ощущений на задней поверхности ноги;
• атрофия в голенных мышцах (при некоторой запущенности заболевания);
• отсутствующий, либо сниженный ахиллов рефлекс;
• возникающая на наружной поверхности голени гипестезия.

Внимательным нужно быть при постановке диагноза острый ишиас, особенно у детей, чтобы не спутать его с острым туберкулезным кокситом, который характеризуется болевым синдромом в самом суставе, во время его пальпации, при нагрузке (поколачивании по пятке), отведении и растяжении ноги. Также может возникать симптом «утолщенной кожной складки», локализующийся в области тазобедренного сустава.

Поражение в бедренном нерве. В большинстве случаев данное заболевание оказывается вторичным, при наличии поясничного остеохондроза, иногда при спондилите (часто у детей), опухолях, локализованных в позвоночнике. Характеризуется поражение бедренного нерва болевыми ощущениями на внутренне-передней поверхности бедра. Также болевые ощущения возникают, когда пальпируется бедренный нерв по его ходу. Присутствуют симптомы, характерные для натяжения нервов: болезненность по передней поверхности бедра, когда, больной лежит на животе и сгибает ногу в коленном суставе. Также наблюдается снижение силы четырехглавой мышцы, отсутствие или снижение коленного рефлекса. Кроме этого в зоне иннервации бедренного нерва наблюдается гипестезия.

Необходимо дифференцировать боль, возникающую в результате поражения бедренного нерва от боли, которая возникает из-за воспаления в подвздошно-поясничной мышце (так называемый псоит), сопровождаемого контрактурой бедра при сгибании. Помимо этого наблюдаются болевые ощущения при исследовании per rectum, а также во время пальпации живота. Также возможны изменения крови, повышение температуры тела. Эти признаки сигнализируют о воспалительном процессе.

Самая острая боль ощущается при мышечном воспалении. Миозит — заболевание достаточно опасное, которое требует лечения и постоянного наблюдения врачом.

Болевые ощущения в нижних конечностях могут также вызываться остеомиелитом — инфекционным заболеванием костей. Для данного заболевания характерны продолжительные и острые боли. В такой ситуации причина болевого синдрома — сами кости.

Иногда причина боли в ногах — это травма (перелом, ушиб, растяжение, либо разрыв связок или мышц), в таких ситуациях меры, которые необходимо принять – достаточно очевидны. Случается, что подобные нарушения возникают не в один момент, а развиваются постепенно, как результат чрезмерных нагрузок, ношения неудобной обуви, недостаточной разминки перед выполнением упражнений, бега на твердой поверхности.

Краснота кожи, повышение температуры, а также резкая боль в голени, скорее всего, является свидетельством наличия рожистого воспаления (рожи). Флегмона (гнойный воспалительный процесс), тромбоз, лимфатический отек могут характеризоваться распирающими и пульсирующими болевыми ощущениями в голени, а также плотным отеком. Боли усиливаются при пальпации и работе мускулатуры. Когда боль в ноге продолжается более чем три дня – следует обратиться за помощью специалистов, особенно, если болевые ощущения распространяются во все отделы ног, возникают чувства их онемения, слабости, охлаждения, а кожный покров отекает, либо приобретает синеватый оттенок.

С целью предупреждения болей в ногах нужно следовать ряду правил. К примеру, если возникают проблемы с сосудами — нужно ограничить потребление жирной, насыщенной холестерином пищи, выполнять упражнения, призванные предупредить развитие варикозного расширения вен, а также сбросить лишний вес. Необходимо избегать продолжительного сидения или стояния. Если Вы занимаетесь стоячей или сидячей работой — регулярно меняйте положение и делайте перерывы на разминку.

Проблемы с суставами или позвоночником требуют своевременного лечения, а также четкого следования указаниям врача. Если проблемы с позвоночником возникают часто, а с ними и иррадиирущие боли в ногах — рекомендуется периодическое повторение курсов лечения, которые состоят из сеансов акупунктуры, вакуумной терапии, мануальной терапии. Также полезны упражнения, помогающие укрепить мышцы живота. Такие упражнения способны снизить напряжение мышц в нижних отделах спины, помогают бороться с иррадиирущими болями.

К врачу стоит обратиться, если:

• холодеют, слабеют и немеют ноги;
• резкие боли в ногах продолжаются более трех дней;
• боль отдает в нижние и верхние отделы ног;
• как следствие травмы возник сильный отек;
• набухает и синеет кожа.

Типичные жалобы пациентов при боли в ногах

• Около года мучают боли в ноге, если быть точнее — в мышцах! Когда это начиналось, то списала на крепатуру после нагрузки и просто не обратила внимания. Постепенно ноющая боль переросла в судорожную. Периодически нога немеет и как-бы покалывает, словно я её отсидела. Боль не концентрируется в одном месте, а переходит из, например, икры на бедро или колено. Иногда отдает в ступню и поясницу! Недавно ночью случился приступ судороги;
• У меня уже 1 месяц болит нога: ощщущения, как-будто горит изнутри, покрывается мурашками;
• Во время жары заболели ноги и продолжают болеть не переставая до сих пор. Ощущение такое, как будто бы они «горят» от стоп до коленей. Но это не бывает связано с нагрузкой на ноги. Просто «горят» все время и ощущение стянутости. Периодически боль бывает немного постреливающей. Наиболее болезнены места соединения стоп и голени;
• Появилась боль в левой ноге с внутренней стороны от колена. Больноющая, не проходит уже как год;
• У меня заболела спина, а затем нога. Сейчас постоянные ноющие боли в ягодице и отдает в ступню, отмечается слабое онемение пальцев на ноге;
• Заболела спина, боль пошла в левую ногу. Ходить стало не возможно:
• Около недели назад заболела левая нога. Раньше таких болей не было: начинает болеть к обеду, вне зависимости от нагрузки. Ночью не болит. Боль ломящая в районе пятки и выше пятки доголеностопного сустава по бокам стопы. Отдает до колена. Легкие отеки в тех же местах. Ощущение, что нога горит.

По материалам сайта
spina.co.ua

Привет всем. Может сможет кто подсказать, что это может быть. Примерно неделю назад появилось следущее ощущение. Периодически, особенно в конце дня появляется ощущение что затекла нога. То есть легкие покалывания и чувство усталости. Все это может и было бы ерунда, но такие ощущения только на левой ноге, правая нормально. Когда ложусь спать появляется чувство, как будто ноет в коленках, никак не могу устроить их нормально, все время неудобно как-то. А в левой ноге вообще как будто отсидел ее. Вопрос в том, что работа у меня сидячая, до работы добираюсь на машине,устать ногам невозможно, да и движений ноль, но есть лишний вес килишек 15. Тут прочитал, что такое бывает от сигарет, я курю сигарет 10 в день, но в отличие от тех симптомов нога у меня горит, а не мерзнет. В общем лезут в голову дурные мысли типа рака итд, мож кто сможет по опыту подсказать или к врачу мне дорога? Из вредных привычек, как говорил 10 сигарет в день да бутылочка вина в выходные. Плюс гипертония, лечусь небилетом, может это тоже имеет отношение. Буду рад ответам. Ведь 26 лет всего.
Спасибо.

Снимок, который у меня есть, не цифровой, как его выложить — сфотографировать на стекле или белой бумаге?

Нажмите, чтобы раскрыть…

здравствуйте! Нет, малыш на искусственном…

Нажмите, чтобы раскрыть…

перекошенный таз дает очень большую нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат. мышцы и связки напрягаются

Нажмите, чтобы раскрыть…

последние года 4 этот перекос уже точно был, но я о нем даже не подозревала.

Нажмите, чтобы раскрыть…

неметь голень стала только сейчас

Нажмите, чтобы раскрыть…

почему это я в сравнительно еще не старом возрасте превратилась в хромающего инвалидика

Нажмите, чтобы раскрыть…

Добрый день. Мне 20 лет, пол Ж =)

Вот уже в течение довольно долгого времени (года 2) периодически ощущала онемение и какое-то…покалывание как-будто в правой ноге ниже колена. Как будто отсидела ногу. Не боль, но ощущение неприятное. Но тем не менее не настолько, чтобы я обращалась к врачу. Последний месяц образ жизни был крайне малоподвижный. Я вообще не спортивная, а тут пролежала-проболела столько времени. И вот теперь с ногой точно что-то не так. Онемение, большого пальца ноги особенно, ощущение холода, как будто мерзнет нога. Выступающих вен как при варикозе не видно. К врачу — понятно. Но вот только что прочитала в интернете, что это может быть ТРОМБ, который может в любой момент ОТОРВАТЬСЯ и все, привет. Что делать-то?((( Лежать-не двигаться? К врачу на доплер бежать прямо сейчас? Что это такое вообще?(( Заранее простите за панику и сумбурное объяснение (ох, зачем я полезла в интернет только=((()

А, да. На всякий случай анамнез(если так пишется) — малоподвижный образ жизни, курю. ступни все время ледяные (как и у мамы моей, если это имеет значение).

лет в 13 было обследование у хирурга в поликлинике и снимки таза, которые выявили, что что-то у меня не так. назначили тогда лфк, я не занималась. больше никогда обследований по этому поводу не делала.