Почему от алкоголизма болят ноги
После бурных алкогольных вечеров наступают безрадостные утренние похмелья. Отвратительные симптомы этого состояния знакомы практически каждому: тело страшно ломит, во рту царит маленькая «сахара», раскалывается голова. С ногами тоже начинает твориться неладное – их крутит, они сильно болят. И если эту проблему запускать, все может окончиться весьма печально – даже полной потерей возможности самостоятельно передвигаться! Чтобы осознать, что это не просто слова, следует ознакомиться подробнее с тем, почему болят ноги после алкоголя.
Основные причины болей в ногах
Чаще всего «пост-алкогольные» болевые ощущения в нижних конечностях вызваны проблемами с кровообращением. И странного в этом мало, если вспомнить, что по вине алкогольного горячительного кровеносные сосуды переживают сильный стресс, вызванный их резким расширением, а затем не менее резким сужением. Это приводит к кислородному «голоданию» нижних конечностей, недостаточному притоку крови.
Боли из-за проблем с кровообращением обычно ноющие, у них следующие симптомы:
- ноги как бы гудят, особенно в районе ступней;
- нижние конечности сильно ломит;
- на ногах появляются места с отечностями. Особенно в районе икр, ступней и щиколоток. Чаще всего отеки возникают после приема большого количества пива;
- ножные мышцы сводит судорогами, что очень больно.
к содержанию ↑
Другие причины алкогольных болей в нижних конечностях
Также ножные пост-алкогольные боли могут быть вызваны:
- проблемами с нервными окончаниями в области нижних конечностей. Типичный симптом таких осложнений – онемение ног;
- снижением давления. Человек испытывает слабость в ногах, они у него подкашиваются, ему тяжело дается каждый шаг;
- патологически частым мочеиспусканием (полиурией);
- проблемами с кишечником, непроходимостями. В этом случае болит в районе таза и бедер;
- недостатком калия и кальция из-за «вымывания» алкоголем этих микроэлементов из организма. Нехватка таких веществ как раз и приводит к судорогам в нижних конечностях;
- венозной недостаточностью. Особенно часто случается у людей с варикозом.
к содержанию ↑
Почему болят мышцы?
Частые алкогольные возлияния быстро приводят к возникновению неприятной болезни мышц (в том числе и ножных) – алкогольной миопатии. Этот недуг вызывает патологические процессы в гладких ножных мышцах. Заболевание возникает уже через год-два после начала «активной алкогольной жизни».
Поначалу боли появляются лишь вместе с похмельным синдромом и во время запоев. Но постепенно (если не прекратить пить) они начинают беспокоить и в «трезвые» жизненные промежутки. Избавиться от миопатии крайне сложно, недуг обычно носит затяжной хронический характер, плохо поддается лечению. В особо тяжелых случаях переходит в острую форму, когда болезненность мышц просто невыносима.
Злоупотребление спиртным приводит к алкогольной миопатии
К основным симптомам алкогольной ножной миопатии следует отнести:
- мышечную хроническую слабость;
- судороги (мелкого характера);
- мучительные (или даже почти нестерпимые) мышечные боли в ногах;
- присутствие миоглобина в анализе мочи;
- патологически высокое содержание креатинфосфокиназы (КФК) в крови.
Для выявления миопатии не обойтись без биопсии – взятия на анализ образца пораженной заболеванием мышечной ножной ткани.
Главные «спусковые крючки», порождающие миопатию, – это:
- разлад в метаболизме минералов и витаминов;
- интоксикация ножных миоцитов (мышечных клеток) этанолом и его производными.
Вышеприведенные факторы приводят к массовой гибели ножных мышечных клеток. После этого в пострадавшей ткани начинаются дистрофические процессы. Так миопатия и появляется. Без срочного лечения все может окончиться совсем печально – некрозом в нижних конечностях и инвалидным креслом.
к содержанию ↑
Почему от алкоголя появляются болевые ощущения в суставах?
После алкогольной вечеринки у человека могут разболеться колени или щиколотки, начать опухать ноги. Это говорит о проблемах в подвижных соединениях костей – суставах. С их лечением тянуть нельзя, так как алкоголь уменьшает количество кальция, а без него суставы нормально выполнять свои функции не могут. Без этого элемента в области сгибов (щиколотки, колени) формируются отеки.
Вместо кальция в суставах начинают накапливаться так называемые ураты – соли, которые не растворяются. Они оккупируют хрящевую ткань и жидкость суставной сумки, которая играет роль смазочного материала.
В конце концов, ураты проникают и в кость. Вот почему с похмелья болят ноги. Соли вызывают в суставах неприятные мучительные ощущения.
Алкоголь уменьшает количество кальция, в суставах образуются утраты
к содержанию ↑
Что грозит ногам, если много лет злоупотреблять спиртным?
Если не бросить пить, для ног все может закончиться весьма печально – отнятием конечностей или даже ампутациями. Злоупотребление алкоголем грозит:
- Артрозом. Для этого недуга характерны деформации в суставах, из-за которых они сдавливают нервные окончания и вызывают сильную боль.
- Подагрой. Большая концентрация уратов приводит к отложению значительного количества соли в районе суставной сумки (особенно большого пальца ноги). Суставы начинают воспаляться, распухать, сильно болеть и атрофироваться.
- Артритом – воспалениями суставов.
- Частичным параличом нижних конечностей в результате атрофических процессов в нервных окончаниях.
Также может развиться тяжелейший недуг – асептический некроз. В течение считанных лет заболевание приводит к полному разрушению пораженного сустава и инвалидности.
к содержанию ↑
Как избавиться от «алкогольных» болей в ногах
Чтобы ноги от выпитого алкоголя болели меньше, нужно:
- Надевать специальные компрессионные стягивающие чулки. Особенно они полезны при варикозных болях. Но помогут и при алкогольных.
- Плавать. Это сделает сосуды «выносливее». Но опять же, плавать можно, если нет признаков ярко выраженного абстинентного и похмельного синдрома.
- Разминать ноги. Сильно двигаться с алкогольными болями нельзя, но и малоподвижность лишь все ухудшит, увеличит застойные процессы в сосудах. Поэтому чтобы снизить неприятные ощущения, нужно стараться выполнять несложные упражнения, сгибать и разгибать ноги в районе коленных суставов.
- Поменьше пить воды, чтобы побыстрее убрать отеки.
- Неделю попринимать диуретики (мочегонные средства). При болезнях почек делать этого не стоит.
- Добавить в рацион побольше продуктов, изобилующих калием. Этого микроэлемента много в подсолнечных семечках, зелени, бананах и картошке, грейпфрутах, лимонах и других цитрусовых
к содержанию ↑
Какие препараты эффективны?
От алкогольных болей неплохо «спасают»:
- местные средства (мази) Лиотон, Венитан, Вирта и Вариоль. Они особенно эффективны при варикозе. Убирают отечности, оказывают антиоксидантное воздействие, снижают болезненные ощущения;
- гель Венен. Оказывает тонизирующее воздействие на крупные сосуды, делает капилляры прочнее. Препарат нужно втирать в кожу несколько раз в сутки;
- гепариновая мазь. Убирает воспалительный процесс и болевой синдром, расширяет сосуды;
- крем-гель «Пяткашпор». Помогает, когда конечности гудят или их как бы «тянет».
От кремов и мазей болеть ноги перестанут. Но вряд ли они будут помогать, если в нижних конечностях начнут развиваться описанные выше недуги.
к содержанию ↑
Народные методы борьбы с алкогольными болями в ногах
Народных методов избавления от алкогольных болей в нижних конечностей много. Вот лишь некоторые из них.
к содержанию ↑
Солевые компрессы
Ими прекрасно снимать отечности конечностей:
- просто смачиваем в тепловатой воде с морской солью полотенце (лучше махровое);
- прикладываем к ногам.
Результат ждать себя не заставит: уже через полчаса отеки заметно уменьшаться. Чтобы добиться лучшего результата, ноги желательно положить на какое-нибудь возвышение (подушка вполне подойдет).
Солевые компрессы отлично снимают отечность
к содержанию ↑
Одуванчик против алкогольной боли
Быстро убирает алкогольную боль, снимает отеки одуванчик:
- толчем растение;
- получившуюся кашицу прикладываем к больным местам. Для надежности сверху фиксируем марлевой повязкой.
Одуванчиком лечиться от алкогольных болей лучше перед сном.
к содержанию ↑
Настойка из корня окопника
Если ноги от алкоголя немеют, поможет корень окопника:
- одну столовую ложку корня заливаем одним литром водки;
- настаиваем в темном месте в течение 15-20 дней;
- затем в настойку добавляем пару литров обычной воды.
Принимать корень нужно несколько раз в сутки перед трапезой.
к содержанию ↑
Настой из смеси различных трав
Помогает от самых разнообразных алкогольных проблем с ногами – онемения, покалывания, отеков:
- смешиваем в равных пропорциях цветки бессмертника, морковные и зверобойные семена, а также березовые листья;
- столовую ложку травяной смеси заливаем кипятком;
- льем в термос, держим там одну ночь, и настойка готова.
Принимать травяное снадобье нужно несколько раз в день до или после еды.
к содержанию ↑
Массаж
При «алкогольных» болях в ногах неплохо помогает массаж. Техника массажа – щадящая. Ноги нужно поглаживать и тереть. Сильным же надавливанием и щипками можно лишь навредить:
- поначалу нужно слегка поглаживать больные места;
- затем делать все интенсивнее;
- кроме «больных» участков, нужно особое внимание уделять икрам и стопам.
Обязательно необходимо пользоваться согревающими мазями. Они помогут быстрее унять алкогольные боли конечностей.
к содержанию ↑
Ванна
При алкогольных болях в конечностях полезно принимать ванны с добавлением морской соли и различных отваров из трав (пустырника, календулы и др.). Оптимальная температура – 37-38 градусов. Такие водные процедуры улучшат кровообращение в ногах. Благодаря этому уйдут онемение и покалывание. Однако ванна не рекомендуется, если у человека сильное похмелье или мучает синдром отмены (абстинентный синдром). Иначе могут начаться проблем с сердцем, мигрень и рвота.
В молодом возрасте человек не задумывается о том, почему болят ноги после алкоголя. Он этого даже не замечает. Но если вовремя не завязать со злоупотреблением спиртным, легко можно сменить любимый автомобиль на инвалидное кресло.
Источник
Алкоголизм пагубно влияет на весь организм. У человека начинаются проблемы с почками, печенью, отказывают легкие и падает иммунитет. Перечислять болезни, вызванные пьянством, можно долго. Свое место в этом списке занимают боли в ногах. Если нижние конечности стали отекать, неметь, болеть и часто происходят судороги, значит из-за употребления спиртосодержащих напитков начались патологические изменения. Пора наложить запрет на выпивку. Но подобные нарушения возникают не только у запойных людей. Есть ряд пациентов, которые страдают непереносимостью этанола. В таких случаях неприятные ощущения в ногах появляются даже от маленькой дозы. Пускать ситуацию на самотек нельзя. При любом дискомфорте в нижних конечностях необходимо обратиться к врачу.
Действие спирта
Боль в ногах способна проявиться после употребления любой выпивки. Крепость напитка не имеет никакого значения. Онемение вызывает даже пиво. Причина – фитогормоны, которые содержатся в солоде. По действию эти вещества похожи на женские эстрогены. Попадая в человеческое тело, они вызывают ожирение, сбои в гормональном фоне, приводят к отекам рук и ног.
Остальные виды спиртных напитков разрушают человеческий организм столь же интенсивно, как и пиво. Этанол препятствует восстановлению кожи, тканей внутренних органов, способствует разрушению клеток. Алкоголь оказывает негативное влияние на нервную систему, что тоже может стать причиной отказа или отека нижних конечностей.
Полинейропатия
Очень часто отказывают ноги при алкоголизме из-за серьезного нервного заболевания — полинейропатии. Болезнь возникает у 20% пьяниц. Нарушение происходит из-за того, что этанол препятствует обмену импульсами между нейронами. Вторая причина – кислородное голодание. Спирт вытесняет воздух из крови, вследствие чего весь организм в прямом смысле задыхается.
Данный недуг характеризуется воспалением и нарушением функционирования нервов. Наблюдается ослабление мышц нижних конечностей. Участки, которые находятся выше или ниже колена, становятся нечувствительными к изменениям температуры. Отмечаются болезненные ощущения. Наблюдаются психические расстройства, ухудшается общее состояние.
Полная симптоматика:
- сильная дрожь нижних и верхних конечностей;
- судороги;
- боль;
- покалывание;
- ощущение бегающих мурашек.
Если поражение нервов идет дальше, то появляются другие признаки:
- гиппотонус мышц;
- головокружение;
- сильное сердцебиение, удары отдают в уши;
- сухая кожа на болезненном участке и его облысение;
- пальцы рук и ног становятся бесчувственными.
Иногда на месте воспаления появляется отечность. Опухший участок бывает горячим.
Из-за таких нарушений не только отнимаются ноги, но и возникает риск смерти от сердечного приступа. Кроме того, может произойти блокировка дыхания. По статистике, 47% людей, страдающих полинейропатией, умирают.
Лечится болезнь следующими препаратами:
- глюкокортикостероиды;
- обезболивающие средства;
- иммуноглобулины;
- лекарства для нормализации содержания сахара в крови.
Важно!
Если причиной полинейропатии стал запой, то излечить недуг можно только полным отказом от алкоголя. Это главное условие, при котором медикаментозная терапия сможет помочь.
К другим проблемам нервной системы, способным вызвать отказ, онемение и болезненность конечностей, относятся парез и вегето-сосудистая дистония.
Спирт и кровь
На ногах алкоголиков нередко встречается язва или трофический гнойник. Проблема возникает из-за плохого снабжения питательными веществами кожного покрова. Место локализации болячек – голень и ступня. Лечение проходит очень долго, может затянуться на несколько месяцев. Болезнь усугубляется ослабленным иммунитетом и общим истощением организма. Из-за открытой раны человек испытывает сильную боль, меняется походка, появляется хромота. В особо тяжелых случаях нарывы становятся причиной ампутации конечностей.
Спирт кардинально меняет кровь человека. Под действием этанола образуются тромбы, эритроциты слипаются, а сам состав кровяной жидкости становится вязким.
Образовавшиеся тромбы передвигаются по сосудам. Самые крупные их них часто застревают в мелких капиллярах и сосудах. Если закупорка происходит в области ног, то больной перестает ходить, и начинает развиваться гангрена.
Из-за затора нарушается прохождение крови, а вместе с этим клетки недополучают кислород. Случаются инсульты и инфаркты.
Варикоз
Часто у пьющих людей болят ноги ниже колен из-за варикозного расширения вен. Так называется увеличение просвета сосудов. Диагноз поставить может врач-флеболог.
Венозный путь становится широким, а кровообращение замедляет свой ход. В результате таких изменений нога может сильно отечь, чаще всего разбухает ступня.
Другие симптомы варикозного расширения:
- ноющие боли в нижних конечностях;
- венозный рисунок становится отчетливым;
- зуд и жжение;
- чувство распирания.
Существует три типа вен:
- поверхностные;
- перфорантные;
- глубокие.
На последних стадиях заболевания происходит поражение глубоких вен, которые перегоняют 90% всего объема крови. При данном виде расширения конечность сильно отекает. Опухание носит постоянный характер. Человеку тяжело ходить. Сами вены сильно расширяются, отчетливо проглядываются через кожу, приобретают насыщенно синий окрас, порой имеют практически черный цвет. Бывает, что расширяются все артерии, тогда кажется, будто бы ноги посинели. На теле нередко проглядывают большие выпуклости – это скопление тромбов.
Первый совет при варикозе –20 минут держать ноги в приподнятом горизонтальном положении. Так надо делать каждый день. Это позволит снять отеки и избавиться от чувства тяжести. Рекомендуется ношение специальных бинтов, чулок и колготок. Но такая мера эффективна только при ранних стадиях недуга. Медикаментозное лечение включает в себя флеботропные препараты, различные мази и таблетки. Но все эти средства лишь препятствуют дальнейшему распространению болезни, восстановить вену лекарства не способны. С данной функцией справляется склерозирование (соединение капилляров) и лазерная коагуляция.
Специалисты отмечают, что все меры по излечению варикоза будут бессмысленными, если больной не откажется от алкоголя. Спирт расширяет сосуды, а значит, употребление выпивки будет усугублять проблему.
Нехватка калия
Алкоголик может чувствовать боль в ногах из-за дефицита калия. Это один из важнейших компонентов, который содержится в человеческом организме. Данное вещество необходимо для передачи нервных импульсов между органами, головным мозгом и конечностями. Оно участвует в процессе питания мышечных тканей, сосудов и капилляров.
Важно!
Калий регулирует водный баланс и соотношение кислот, щелочей белков. Компонент предотвращает нарушение функционирования почек.
Элемент содержится во всех жидкостях, которые присутствуют в клетках человека. При употреблении спирта человек теряет большой запас данного вещества.
Симптомы недостатка калия:
- мышечные боли, которые бывают либо очень сильными, либо ноющими;
- слабые рефлексы;
- судороги, чаще всего страдает икроножная мышца;
- пониженное давление;
- слабость в ногах, они могут подкоситься;
- конечности начинают отекать;
- частое мочеиспускание;
- запоры.
Избавиться от нехватки калия просто. Достаточно прекратить пить алкоголь и сесть на специальную диету. В рацион включается рыба, печень и молочные продукты. Большую пользу принесут каши, свежая зелень. Также следует сделать акцент на фрукты, ягоды, в приоритете апельсины. Состояние нормализуется сразу же после восстановления утраченного объема микроэлемента.
Если потеря очень большая, то больному можно поставить капельницу с добавлением калия. Такая практика часто используется при выводе из запоя в стационаре.
Надо помнить, что данный компонент не накапливается в организме человека. Время от времени необходимо предпринимать меры по обогащению тела полезным компонентом.
Проблемы с костями
Бывают случаи, когда у алкоголиков болят ноги в серединном участке, а именно ноет колено. Этот симптом говорит о начавшихся проблемах с суставами и костями.
Суставы – подвижная ткань, которая соединяет кости. Она защищается специальной прослойкой, наполненной жидкостью. Ее задача — обеспечивать сустав необходимыми веществами и играть роль смазки.
Спирт выводит из организма кальций. Нехватка элемента приводит к деформации прослойки, и жидкость начинает накапливаться в больших объемах в местах сгибов. Отечность чаще всего наблюдается в области щиколотки и колена, опухнуть может икра.
Алкоголь нарушает обмен веществ, поэтому образуются соли, которые проникают в хрящи, суставы и кости. По причине пьянки часто возникают воспаления. Это связано с неспособностью иммунитета противостоять микробам и бактериям. В результате данных процессов жидкость, которая должна оберегать сустав, попадает в ткань. Нервы раздражаются, и человек испытывает сильную боль в ногах. Непослушный и пораженный сустав не позволяет нормально ходить.
Чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной целого ряда заболеваний костей:
- артроз;
- артрит;
- асептический некроз.
Артроз развивается на почве общего отравления организма и нарушений в обмене веществ. И то и другое является следствием хронического алкоголизма. Заболевание характеризуется постепенной, полной деформацией хрящей. Если недуг сильно запущен, то разрушению подвергается и сустав. В результате артроза могут отказать ноги. Кроме того, возникают грыжи позвоночника, и сокращается срок жизни больного.
Лечение включает в себя лекарства, оказывающие противовоспалительное и обезболивающее действие. Необходимо пройти курс физиотерапии. В особо тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.
Артрит — воспалительный процесс. Отекший сустав сильно болит, становится тугим и малоподвижным. Неприятные ощущения усиливаются в ночное время. Заболевание развивается постепенно. К первым симптомам относится скованность, которую алкоголик может отмечать по утрам. Движения приносят боль, часто сопровождаются хрустом. Позже в области пораженной соединительной ткани образуется опухоль, кожа краснеет и повышается температура воспаленного участка. Становится проблемным поднятие и перемещение ноги, особенно, если болезнь задела нижний сустав конечности.
Среди причин возникновения недуга:
- проблемы с иммунитетом;
- нарушение метаболизма;
- низкая плотность хрящей и суставов.
Проблема устраняется противовоспалительными препаратами. Для эффективности добавляются мази, которые помогут уменьшить боль. Чтобы снять мышечный спазм, больному назначают антиконвульсанты. При артрите, который возник на фоне алкоголизма, рекомендуется применять антидепрессанты. Пациенту назначают витамины. Чаще всего это А, С, Е, и некоторые элементы из группы В.
Важно!
Лечение сопровождается ношением специальных бандажей и тугих бинтов.
Завершают схему следующие виды терапии:
- мануальная;
- ЛФК;
- лазерная;
- волновая;
- магнитная;
- электроимпульсная.
Во время лечения употребление алкоголя запрещено. Желательно полностью отказаться от этой вредной привычки, иначе артрит может вернуться снова.
Асептический некроз – нарушение кровоснабжения сустава, которое ведет к отмиранию ткани. Если это происходит, то ноги начинают отказывать. Человек утрачивает возможность передвигаться самостоятельно и становится инвалидом.
Одна из основных причин недуга – алкоголизм. Спирт разрушает кровеносные сосуды.
Начинается заболевания с неприятных ощущений при наступлении на ногу, в которой поражён тазобедренный сустав. Боль переходит на ягодицы и в пах. Далее появляется хромота, а дискомфорт присутствует даже в ночное время и при полном покое.
Процесс устранения данной проблемы очень сложный и долгий. Методы полностью зависят от стадии заболевания. В более тяжелых случаях проводится эндопротезирование сустава. На начальном этапе можно обойтись средствами, которые будут восстанавливать кровообращение в области бедер. Применяются противовоспалительные препараты и анальгетики.
Паралич как симптом больной печени
Ноги могут отниматься из-за алкогольного цирроза. Печень – главный орган, участвующий в расщеплении спирта. В минуту разделяется и обезвреживается 20 миллионов различных элементов.
Уникальность печени заключается в способности восстанавливаться. Однако при долгом и регулярном употреблении алкоголя эта возможность утрачивается. Начинается цирроз. Происходит сбой в кровоснабжении органа. На печени образуются большие рубцы, которые препятствуют очистки крови.
На последних стадиях цирроза происходит энцефалопатия. Так называется проникновение в головной мозг ядов. Это происходит из-за того, что печень не переработала токсины. Отравленный мозг вызывает нарушения в опорно-двигательном аппарате и умственные проблемы. Немеют верхние и нижние конечности. Таким образом, цирроз является причиной, по которой после запоя отказали ноги.
Спирт и боли в мышцах
У алкоголезависимых людей часто встречается миопатия. Заболевания появляется после первого года приобщения к крепким напиткам. Недуг характеризуется опасными изменениями в мышцах.
Причины миопатии:
- нехватка минералов и витаминов;
- отравление клеток ног токсинами спирта.
Первое время боли присутствуют только во время абстинентного синдрома. Позже дискомфорт сохраняется и в трезвом состоянии.
Вот симптомы заболевания:
- слабость в мышцах;
- мелкие, но болезненные судороги;
- повышенное содержание креатинфосфокиназы;
- наличие миоглобина в моче.
Если заболевание не лечить, то человек становится инвалидом.
Говоря о том, почему у алкоголиков болят ноги, нельзя забывать о возможной травме. Из-за воздействия этанола на нервную систему и головной мозг, пьяный становится неустойчивым, шатается и часто падает.
Важно учитывать и эмоциональное состояние подвыпившего человека. Такие люди часто становятся участниками драки и получают повреждения. Возможны ушибы, переломы и трещины. Эти процессы вызывают сильную боль, и при отсутствии лечения приводят к серьезным последствиям. Например, неправильно срастутся кости, начнется заражение поврежденных тканей.
Видео в тему
Источник
