Почему после кофе болит живот при беременности
В период беременности практически каждая женщина сталкивается с болями в животе. Они возникают по разным и причинам и могут доставлять существенный дискомфорт. Некоторые из них связаны с естественными изменениями в организме, а некоторые могут привести к неблагоприятным последствиям.
Почему болит живот во время беременности
В этот период время от времени женщина чувствует боль или неприятные ощущения в различных частях тела. Как правило, они свидетельствуют об изменении гормонального фона или связаны с ростом живота. Но иногда боли в животе говорят об обострении спящих до этого заболеваний или о появлении других проблем.
Живот не относится в единичному органу, боли в этой области могут быть связаны с патологиями в различных системах организма. При появлении неприятных болезненных ощущений лучше всего проконсультироваться с врачом.
Виды болей в животе и причины их возникновения
Боли в животе во время беременности условно делятся на акушерские и не акушерские. К акушерским относятся болезненные ощущения, связанные непосредственно с вынашиванием ребенка и, как правило, не требующие медицинского вмешательства. Не акушерские боли могут возникать у всех людей и быть симптомом заболеваний.
К наиболее распространенным акушерским неопасным болям относятся следующие:
- На 2-3 неделе беременности плодное яйцо имплантируется в стенку матки. Это может сопровождаться незначительной тянущей болью.
- Умеренная боль в животе в 1 триместре беременности. Она обуславливается физическими изменениями в организме, связанными с размягчением тканей для поддержки матки, а также растяжением мышц. Часто с такой проблемой сталкиваются беременные женщины, имевшие ранее болезненные менструации. Боли при этом резкие, но кратковременные внизу живота. Усиливаются они при резких движениях и при подъеме тяжестей. Лечить их не нужно, женщина должна просто прилечь отдохнуть.
- На поздних сроках боли в животе могут возникать из-за шевеления ребенка. Также в 3 триместре тянущая боль бывает связана с ростом матки и напряжением ее мышц
- Проблемы с органами пищеварения, связанные с беременностью. Из-за гормональной перестройки женщину могут мучить запоры, дисбактериоз и вздутие живота, сопровождаемые болезненными ощущениями. Боль при этом тянущая или ноющая и сопровождается отрыжкой, тошнотой, рвотой или изжогой
- Проявляется такая проблема, как правило, во второй половине беременности и требует корректировки питания
- Перед родами расходятся тазовые кости, что может сопровождаться незначительной ноющей болью в животе
- Тренировочные схватки появляются в 3 триместре беременности. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Они не доставляют женщине большого дискомфорта и неопасны
Важно не перепутать ложные схватки с преждевременными родами. При появлении регулярных схваток, особенно сильно болезненных, нужно срочно вызывать скорую помощь.
Читайте также: Тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Что такое тренировочные схватки
Но существуют и опасные акушерские боли, возникающие при следующих проблемах в организме:
- Угроза прерывания беременности. При этом ноет и тянет внизу живота и в области поясницы. Также к болевым ощущениям добавляются кровянистые выделения. Избежать неблагоприятного исхода можно только вовремя обратившись за медицинской помощью. Если не предпринять мер, то боли становятся схваткообразными, увеличивается кровотечение и происходит самопроизвольный выкидыш.
- Внематочная беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в матке, а в маточной трубе. При этом возникают резкие боли в животе, сопровождаемые головокружением. Определить внематочную беременность можно по УЗИ. Чаще всего характерные для нее симптомы возникают на сроке 5-7 недель.
- Преждевременная отслойка плаценты. Она может быть спровоцирована гестозом, травмами в области живота, короткой пуповиной и другими патологиями. При этом боль в животе очень сильная, может открыться внутреннее кровотечение без наружных выделений. Спасти женщину и ребенка в этом случае способно только принудительное родоразрешение и остановка кровотечения.
- Тонус матки опасен на любом сроке беременности, так как при этом к плоду плохо поступают питательные вещества и кислород. Часто он сопровождается резкими болями внизу живота схваткообразного характера. При этом живот и матка становятся твердыми, а с течением времени опять расслабляются.
Из не акушерских болей в животе во время беременности чаще всего имеют место хирургические патологии или некоторые заболевания:
- Аппендицит встречается довольно редко. При этой патологии появляется сильная боль в районе пупка, правого бока и правого подреберья. Сопровождаются болевые ощущения тошнотой, рвотой и повышением температуры. Во 2 триместре беременности бывают случаи острого аппендицита, который нуждается в срочном хирургическом вмешательстве. Боль в животе появляется внезапно и носит приступообразный характер, через некоторое время переходя в постоянную ноющую.
- Панкреатит характеризуется острыми болями в верхней части живота. Сопровождается он рвотой и нарушением стула.
- Цистит проявляется тянущими болезненными ощущениями и чувством тяжести визу живота. Усиливаются они при наполнении мочевого пузыря, становясь режущими. При этом учащается мочеиспускание, оно становится болезненным.
- Обострение хронического холецистита или хронического гастрита также проявляется болезненными ощущениями в животе. В первом случае они появляются в правом подреберье, во втором – в верхней части живота. Боль при этом ноющего характера.
- При кишечной инфекции или отравлении во время беременности появляется боль в области пупка и расстройство пищеварения.
Опасность кишечных инфекций при беременности в том, что вместе с тонусом кишечника они вызывают тонус матки.
Какие предпринимать меры при болях в животе во время беременности
Как видно, боли в животе при беременности могут возникать по разным причинам. Некоторые из них способны угрожать здоровью как будущей мамы, так и ребенка. При нормальном течении беременности могут быть незначительные болевые ощущения в животе без динамики. При этом организм просто адаптируется к новому физическому состоянию.
Самолечением болей в животе при беременности заниматься не стоит, так как можно навредить себе и ребенку. Лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.
Физиологическую боль при беременности можно облегчить нахождением в коленно-локтевой позе на протяжении 10 минут несколько раз в течение дня. Поможет и принятие теплого душа, ромашковый чай или ароматические расслабляющие масла (розы, мяты, жасмина, лаванды). После разрешения врача на ночь можно выпивать стакан мятного настоя или отвара мелиссы. Средство поможет расслабиться, устранить болевые ощущения и быстро уснуть.
При болях, вызванных проблемами с пищеварением, поможет нормализация питания, включение в рацион большого количества свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов. Нужно постараться придерживаться режима и принимать пищу ежедневно в одно и то же время. Важно отказаться от жирной, жареной и острой еды.
При воспалительных процессах в организме, вызывающих боль в животе, женщине назначают совместимые с беременностью антибиотики, а также допустимые спазмолитические препараты. При угрозе выкидыша, гипертонусе матки и начальной отслойке плаценты показан постельный режим, успокоительные средства. Снять болевые ощущения в животе помогают спазмолитические средства, уменьшающие также тонус матки.
При необходимости хирургического вмешательства, его пытаются отложить до окончания беременности, купируя симптомы патологии. В экстренных случаях стараются прибегнуть к лапароскопии, а не полосной операции.
Профилактика боли в животе при беременности
Уменьшить физиологические боли при беременности помогут следующие рекомендации:
- чаще прогуливаться на свежем воздухе;
- избегать переутомления;
- на больших сроках носить поддерживающий бандаж;
- заниматься гимнастикой для беременных;
- обеспечить комфортный ночной сон.
Бандаж следует надевать только в положении лежа и при этом не сильно его затягивать.
Спровоцировать риск различных патологий могут инфекционные заболевания, стрессовые ситуации, травмы и резкие движения, поэтому их лучше избегать. Своевременная консультация у врача, а также соблюдение всех его рекомендаций поможет снизить риск появления нетипичных болей в животе при беременности.
Болит живот при беременности — Видео:
Источник
Здравствуйте! Сегодня речь пойдет о кофе, а именно о его влиянии на организм беременной женщины и плод. Сейчас каждая вторая женщина не может жить без кофе, поэтому при наступлении беременности будущая мама хочет узнать почему нельзя кофе при беременности.
Кофе – крепкий напиток, который изготавливают из жареных зерен кофейного дерева. Он обладает потрясающим и неповторимым вкусом и ароматом, устоять перед которыми невозможно. Наверняка именно поэтому так много любителей кофе, которые ни дня не могут прожить без употребления этого бодрящего напитка. Но все же во время беременности стоит задуматься о целесообразности употребления кофе, и, по возможности, отказаться от него вовсе.
Несколько фактов о том, как кофе влияет на беременность:
- Кофе возбуждает центральную нервную систему, что может сказаться на сне беременной женщины, особенно во 2 и 3 триместре, когда итак постоянно мучает бессонница. Поэтому перед сном крайне нежелательно пить кофе. Кроме этого, учащается сердцебиение и работа внутренних органов и систем органов, что также нежелательно во время сна, так как организм должен отдыхать.
- Кофе подавляет аппетит, а беременная женщина постоянно нуждается в питательных веществах, поэтому подавлять аппетит нельзя.
- Регулярное употребление кофе во время беременности может способствовать развитию у ребенка сахарного диабета.
- Кофе – тонизирующий напиток, он сужает кровеносные сосуды, повышает артериальное давление и приводит в тонус матку. На ранних сроках беременности гипертонус матки может спровоцировать выкидыш. Ко всему прочему, через суженные кровеносные сосуды к плоду попадает недостаточное количество кислорода, и, как следствие, появляется гипоксия.
- Кофе препятствует усвоению кальция организмом. Беременная женщина постоянно нуждается в кальции, особенно во 2 триместре, так как у малыша активно развивается костная ткань. Следует помнить, что, если ребенку не будет хватать кальция, он возьмет его из костных тканей матери, а беременная будет страдать от разрушения зубов, судорог. Кости станут хрупкими, и ни дай Бог беременной в таком состоянии неудачно упасть.
Известно, что организм человека запасается кальцием до 30 лет, потом кальций только расходуется в процессе жизнедеятельности. Расход кальция в год составляет примерно 1%. Поэтому, чтобы запаса кальция в организме были хорошими, необходима молочная диета до 25-30 лет: молочные каши по утрам, кисломолочные напитки перед сном.
- Кофе повышает артериальное давление. Если беременная страдает от низкого давления, то немного кофе улучшит ее состояние, но, если давление итак высокое, кофе только навредит. Обратите внимание, повышать давление с помощью кофе можно только в том случае, если беременная именно страдает. Если же пониженное давление – вариант нормы для будущей мамы, то и давление повышать нет никакой необходимости!
- Кофе обладает мочегонным свойством, поэтому для борьбы с отеками беременным можно немного употребить кофе. Если же отеков нет, то кофе будет обезвоживать организм, что очень опасно.
- Кофе повышает выработку соляной кислоты в желудке и раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта. Если у беременной женщины есть такое заболевание как гастрит, или же ее мучает изжога, тошнота, то кофе только усугубит ситуацию, так как все перечисленные недуги как раз-таки из-за избытка соляной кислоты в желудке.
- Очень опасно принимать кофе в 3 триместре беременности, так как нервная система ребенка чувствительна к кофеину. Но, если Вы внимательно читали текст выше, можно сделать вывод, что кофе противопоказан и 1 триместр беременности (вызывает гипертонус матки), и 2 триместр беременности (препятствует усвоению кальция), и 3 триместр.
Интересные факты о кофе
- При употреблении беременной кофе в количестве 4-7 чашек в день, риск смерти плода составляет 33%.
- Если у беременной выраженный токсикоз (тошнота и рвота), икроножные судороги, то кофе категорически противопоказан!
- Кофеин, из-за которого кофе не рекомендуется беременным, содержится также в черном и зеленом чае, коле, какао и шоколаде. Следовательно, употребление данных продуктов желательно также ограничить на время беременности.
- Употребление 1 чашки кофе в день способствует снижению веса новорожденных. Однако, датские ученые опровергли данный факт, их исследования доказали, что употребление кофе беременными до 3 чашек в день не оказывает такого влияния на плод.
- Употребление кофе в больших количествах (более 3 чашек в день) действует как противозачаточное, так как у людей значительно снижается способность к оплодотворению.
Кофе с молоком – вреда меньше?
Кофе с молоком так же вредно, как и кофе без молока. Молоко не нейтрализует кофеин! Его сколько было изначально, столько и осталось после добавления молока. Почему же рекомендуют пить кофе с молоком? Ответ очень прост: кофе препятствует усвоению кальция организмом, многие говорят «вымывает кальций», а молоко в этом случае как бонус. Просто так ведь Вы его вряд ли пьете, так хоть с вредным кофе немного выпьете. Глядишь, и капелюшка кальция усвоится.
В каких случаях беременным можно пить кофе в ограниченных количествах?
- Беременным женщинам, страдающим от низкого давления. В таком случае кофе разрешено, а порой рекомендовано акушерами-гинекологами.
- Беременным женщинам, которые никак не могут отказаться от кофе, у них уже кофезависимость.
НО! В этих случаях кофе должен быть слабый, употребляться НЕ натощак и с молоком.
Чем заменить кофе во время беременности?
Так как минусов от употребления кофе во время беременности гораздо больше, чем плюсов, то лучше вовсе отказать от него и заменить не менее вкусными напитками:
- Травяные чаи, сборы
- Компоты, морсы («Как приготовить клюквенный морс, сохранив все витамины?»)
- Цикорий – напиток из корней растений цикорий. По вкусу он очень напоминает кофе, но при этом в разы полезнее и разрешен при беременности.
Растворимый кофе при беременности
Растворимый кофе помимо переработанного кофейного порошка содержит массу ненужных химических добавок (ароматизаторы, красители, консерванты и т.п.). в растворимом кофе в целом всего 20% кофейных зерен, остальное – химия. Добавление различных химических веществ отрицательно влияет на здоровье человека. Поэтому, люди, узнав, из чего делается растворимый кофе, отдают предпочтение натуральному, который желательно самостоятельно сварить в турке или кофе-машине. Вывод: растворимый кофе при беременности пить нежелательно.
Надеюсь, Вы узнали для себя много нового и нашли ответ на вопрос «Почему нельзя кофе при беременности?». Право принимать решение остается за каждым человеком, но не стоит забывать о зародившейся жизни в Вашем животе! Пусть малыш растет и развивается в соответствии с возрастом, а Вам желаю легкой беременности!
С уважением, Дарья!
Источник
Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Боли в животе при беременности — норма и патологии
Безусловно, в жизни женщины беременность является очень ответственным периодом. Поэтому очень важно всегда прислушиваться к своему состоянию, чтобы при необходимости своевременно обратиться за медицинской помощью.
Довольно часто во время беременности появляются боли, вызывающие дискомфорт, но далеко не всегда они свидетельствуют о каких-либо патологиях и угрозах.
Следует понимать, что очень часто боль в животе при беременности возникает из-за проблем с пищеварением, поэтому нужно следить за диетой. На фоне гормональных перестроек может нарушаться процесс пищеварения. Дополнительными симптомами может быть изжога и ухудшение аппетита.
Кроме этого, возникают тянущие болевые ощущения в связи с ростом матки. Орган оказывает давление на близлежащие ткани, что вызывает растяжение связок и мышц. Во время движения такой дискомфорт может усиливаться, но при этом угрозы для беременности не несет. Болевые ощущения могут возникать из-за движений плода.
Боль в животе при беременности на начальном сроке считается нормой в большинстве случаев. Но иногда болевой синдром сигнализирует об опасности.
Опасные причины боли в животе у беременной
Причины боли в животе при беременности могут быть самыми различными, но опасными являются следующие симптомы:
- Схваткообразные боли с кровянистыми выделениями, которые свидетельствуют об отслойке плаценты и начавшемся самопроизвольном выкидыше. Патологию может спровоцировать повышенная физическая активность, травма живота или гипертония. Сохранить ребенка в этом случае можно только при срочной медицинской помощи.
- Тянущие постоянные боли с тенденцией к усилению. Они являются сигналом угрозы прерывания беременности.
Почему на ранних сроках беременности болит низ живота
Причины боли на начальном этапе беременности можно условно разделить на следующие виды:
- Акушерские, которые связаны непосредственно с беременностью.
- Неакушерские, которые вызваны патологиями других органов.
Первая боль в животе при беременности может появиться через неделю после оплодотворения. Болевой синдром при этом обычно не бывает сильным и часто связывается с предменструальным синдромом.
Наиболее частой причиной слабых болевых ощущений внизу живота на начальном этапе беременности является гормональная перестройка. Другими словами, боли связаны с увеличением прогестерона в крови.
Сильно болеть живот может только по причине внематочной беременности. Это происходит, когда плодное яйцо прикрепляется в маточных трубах, а не в матке. Процесс роста яйца сопровождается тянущими болями. Если внематочная беременность не будет обнаружена вовремя, то последует разрыв маточной трубы. Патология требует оперативного вмешательства.
Если у женщины обнаружена киста яичника, то она также может спровоцировать боли, хотя угрозы для беременности, как правило, не несет. В этом случае болит в одном месте, и боли усиливаются после длительных прогулок, подъема тяжестей или спортивных занятий.
Поскольку иммунитет женщины во время беременности ослабляется, то могут возникать обострения хронических заболеваний и развиваться воспалительные процессы на фоне различных инфекций. Наиболее часто боль в животе при беременности на ранней стадии возникает внизу живота при цистите. Дополнительным симптомом цистита является частое болезненное мочеиспускание. Снижение иммунитета может привести и к обострению пиелонефрита. При такой патологии боль в поясничном отделе иррадиирует в нижнюю часть живота.
Тянущие боли внизу живота во втором и третьем триместрах беременности
Тянущие боли во втором и третьем триместре часто считаются нормой. Они связаны с растяжением мышечно-связочного аппарата, который поддерживает матку в нормальном местоположении. Кроме этого, при увеличении матки возрастают нагрузки на кишечник и другие органы пищеварительной системы. Это может вызвать нарушение процесса пищеварения, запоры, вздутие, метеоризм, что и провоцирует боли внизу живота. Также болеть живот может на фоне физических и нервных перегрузок.
Опасным состоянием является гипертонус матки, который может возникнуть во второй половине беременности. Такое состояние опасно развитием риска выкидыша или преждевременных родов. Обнаружить при наличии тянущих болей при осмотре невозможно, поэтому при жалобах женщины на дискомфорт назначается УЗИ.
Что делать, если у беременной болит живот
Вопрос о том, что делать, если появляется боль в животе при беременности, возникает очень часто. Прежде всего следует помнить о том, что при сильных болях нужно срочно обращаться к врачу. Только своевременно оказанная помощь позволит сохранить ребенка. Во всех других случаях необходимо постараться определить причину болевого дискомфорта.
При отравлении, переедании или токсикозе
Если при беременности происходит отравление, то следует вызвать «Скорую помощь». До приезда врача следует принять сорбент (активированный уголь, Смекту, Энтеросгель и др.) и постараться выпить как можно больше воды.
Переедание при беременности недопустимо. Оно не только может спровоцировать неприятные симптомы, в том числе и боли в животе, но также приведет к увеличению общего веса плода, что осложнит роды. Поэтому вопрос о том, что делать при переедании, просто не должен возникать.
При токсикозе рекомендуется кушать часто, но очень маленькими порциями. Кроме этого, следует минимизировать физические нагрузки, но при этом часто совершать прогулки по свежему воздуху. Для очистки организма от токсинов нужно стараться пить как можно больше чистой воды.
Боль в животе при метеоризме
Повышенное газообразование при беременности может вызвать боли внизу живота. Кроме этого, при вздутии живота может увеличиваться артериальное давление, возникать учащенное сердцебиение и одышка. Это довольно неприятные симптомы, которые в значительной степени могут ухудшить самочувствие женщины.
Для снижения метеоризма следует нормализовать рацион питания, как в качественном плане, так и в количественном. В период беременности в меню должны присутствовать продукты, содержащие клетчатку. Переедание, как уже было сказано, следует исключить.
Хорошим способом нормализации работы системы пищеварения являются физические упражнения. Такой комплекс должен составить доктор в соответствии с индивидуальными особенностями женщины. Благодаря гимнастике удастся улучшить моторику кишечника и избавиться от запоров.
Тренировочные схватки
Тренировочные схватки возникают в последнем триместре. Они подготавливают организм к родам и не несут угрозы прерывания беременности. В норме они не сопровождаются болями, хотя и носят схваткообразный характер.
В силу индивидуальных особенностей организма некоторые женщины могут просто не заметить ложных схваток. Это может быть связано с тем, что растяжение мышц живота тревожит сильнее на последнем месяце беременности.
Для стабилизации состояния во время тренировочных схваток следует прилечь и постараться расслабить мышцы. Если напряженность осталась, то рекомендуется принять теплый душ.
Что категорически нельзя делать беременной
После того, как будет подтверждена беременность, следует прежде всего отказаться от вредных привычек, нормализовать образ жизни и начать следить за рационом питания. Курение, употребление наркотиков и алкоголя следует полностью исключить. Пагубные привычки вызовут задержку развития плода и приведут к появлению у малыша врожденных аномалий.
Из меню следует исключить все полуфабрикаты и консерванты. Следует минимизировать копчености в рационе, а также уменьшить употребление чая и кофе.
Кроме того, при беременности нельзя посещать солярий, принимать горячий душ и делать рентген. Нежелательными являются полеты на самолете.
Профилактика – залог здоровья мамы и малыша
Главной профилактикой для развития многих патологий является правильный образ жизни. В период беременности необходимо помнить об ответственности за жизнь и развитие нового человека.
Это значит, что нужно:
- Минимизировать физические нагрузки и избегать усталости и переутомления.
- Контролировать возможные осложнения хронических заболеваний.
- Регулярно посещать гинеколога и сдавать все необходимые анализы, выполнять назначения врача.
- Правильно питаться.
- Быстро проводить лечение простудных заболеваний.
Источник
