После аварии болит низ живота
На ранних этапах многие заболевания брюшной полости проявляются только в определенной ситуации. Например, после поднятия тяжести, усиленной физической нагрузки или после приема пищи.
Несмотря на то что болевой синдром не сильно выражен и проходит в течение нескольких часов, к нему следует отнестись серьезно. Любая болезнь легче поддается терапии, если она находится на начальной стадии, поэтому не стоит ждать, когда появится острая боль или заболевание перейдет в хроническую форму. Врачам довольно часто приходится слышать от пациентов, что после поднятия тяжести сильно болит низ живота, причем нагрузка не всегда экстремальная.
Если неправильно распределять нагрузку при поднятии тяжести, то сильно напрягаются мышцы живота, в результате чего поднимается внутрибрюшное давление. Это вызывает обратный ток крови из нижней полой вены, то есть отмечается ретроградный кровоток, что негативно сказывается на клапанах подвздошных и бедренных вен.
При увеличении давления в полости может появиться метеоризм, распирающая или давящая боль. На непродолжительное время скачок давления происходит при физических нагрузках, надсадном кашле, чихании. Если в брюшной полости есть патология, то при повышении давления она может перейти в острую форму.
После поднятия тяжести может возникнуть мышечная боль. Это связано с тем, что мышцы не были готовы, и нагрузка для них оказалась слишком сильной. Если болит долго живот после поднятия тяжести, то нужно прислушаться к своим ощущениям и понять какие есть дополнительные симптомы.
Боль — единственный симптом
Если боль в животе проходит самостоятельно, то это может быть признаком остеохондроза. Болевой синдром возникает в результате сдавливания нервных корешков, что может быть спровоцировано позвоночной грыжей, травмой спины, воспалением в мышцах, неправильным распределением тяжести.
При остеохондрозе снять болевой синдром помогут обезболивающие препараты. Лучше с этим справятся мази или гели, которые наносятся локально. Если через 3–4 часа интенсивность болевого синдрома не уменьшается, нужно сходить к врачу.
Если после того как поднял тяжесть сильно болит живот, то рекомендуем проверить правильно ли распределяется вес и нагрузка.
Правильная техника поднятия тяжести поможет избежать «надрыва живота»
Боль в животе появляется из-за того, что в мышцах пресса накопилась молочная кислота, которая вырабатывается при физической нагрузке. Чем больше была нагрузка, тем больше микротравм мышц и, соответственно, сильнее боль. Если мышцы не натренированы, то появляется сильная боль в животе, руках, ногах. Чтобы снизить болезненность рекомендуется сделать массаж, принять душ.
Растяжение мышц брюшины случается из-за резкого мышечного сокращения, которое возникает при тяжелой физической работе, неправильной нагрузке веса при поднятии тяжестей, может произойти даже при резком развороте. При умеренном растяжении болезненность проходит через несколько суток. Разрыв мышцы вызывает сильную боль, поскольку нагрузка на прямые мышцы живота возрастает.
На восстановление мышцы может уйти от нескольких суток до полутора месяцев. Прежде всего нужно обеспечить поврежденным мышцам покой, не давать нагрузок минимум в течение двух суток. Поможет снять боль холод. Если боль совсем нестерпима, назначаются обезболивающие или противовоспалительные средства.
При физической нагрузке человек потеет. Если жидкости выделяется больше, чем потребляется, наступает обезвоживание, которое и приводит к спазмам в желудке. Вызвать боль при поднятии тяжести может и пища, которая не успела перевариться в желудке.
После еды кровь приливает к органам пищеварительного тракта, желудок наполнен и интенсивно работает, печень увеличивается в размере, чтоб обезвредить токсины. Если пища тяжелая, то на ее переваривание тратится около двух часов.
При сокращении мышц пресса, которое происходит при поднятии тяжести, на органы оказывается давление, что и вызывает острую и режущую боль. Часто по этой причине ощущается боль в правом боку, там, где расположена печень.
Чтобы не допустить боли после поднятия тяжестей в будущем следует придерживаться правил:
- с помощью упражнений укреплять мышцы спины. Хорошо в этом справится плавание;
- помогут правильно распределить нагрузку на позвоночник и замедлят прогрессирование патологических изменений ортопедические изделия. Носите специальный пояс;
- при поднятии тяжести нужно соблюдать технику, которая поможет уменьшить нагрузку на мышцы. Если приходится что-то поднимать с пола, переносите нагрузку не на спину или живот, а на ноги;
- избегайте интенсивных нагрузок сразу после еды.
Сочетание боли с другими симптомами
При перенапряжении мышц живота из-за непосильных нагрузок слишком возрастает давление в брюшной полости, которое способно вызвать разрыв брюшной стенки с последующим проникновением туда внутренних органов.
После поднятия тяжести может произойти опущение брюшных органов, например, кишечника, желудка. Если органы находятся ниже, чем они должны быть, то в них нарушается циркуляция крови и трофика.
Если, помимо боли, в животе возникают и другие симптомы, то нужно провести диагностику для выявления патологии. Должны насторожить следующие признаки:
- появление слабости или головокружение;
- изменение температуры тела;
- боль в животе распространяется и приобретает опоясывающий характер;
- в вертикальном положении в области живота есть выпячивание;
- мышцы брюшины напряжены;
- тянущая боль внизу живота или в пояснице.
Опущение кишечника
При опущении кишечника появляется тянущая или острая боль внизу живота, в районе поясницы, паха. Содержимое кишечника застаивается, что приводит к метеоризму, тошноте, рвоте. Пациенты быстро утомляются, они раздражительны. У мужчин данная патология вызывает учащенное мочеиспускание, а у женщин болезные месячные.
При опущении органов боль стихает в лежачем положении
Образование грыжи
Часто боль в животе после поднятия тяжести ощущается из-за паховой грыжи. Болезнь развивается в результате выпадения кишки или сальника в приобретенный или врожденный разрыв в брюшной стенке. У женщин паховая грыжа выпадает в пространство около больших половых губ, а у мужчин в мошонку.
Формируется грыжа из-за слабости сухожилий и мышц, которая возникает при истощении, травме, операции. Провоцирующим фактором выступает возросшее внутрибрюшное давление на ослабленное место, что происходит при физической нагрузке, новообразовании, сильном кашле, запорах, беременности, вздутии живота, нарушении мочеиспускания. Разрыв в брюшной стенки происходит только в том случае, если негативный фактор воздействует длительно.
Паховая грыжа заметна, когда человек стоит. Выпячивание увеличивается при напряжении мышц брюшины, например, при кашле, чихании. Если на него нажать пальцем, то оно возвращается в брюшину, даже слышно урчание.
Если захватывается мочевой пузырь, то появляется болезненное, частое опорожнение мочевого пузыря, тянущая боль внизу живота. При выпадении слепой кишки появляются запоры, вздутие живота, рези. И хотя паховая грыжа напоминает о себе после напряжения мышц брюшины, ее осложнение очень опасно.
Часто у пациентов происходит ущемление грыжи. Выпавшая часть кишечника, яичника или фаллопиевой трубы (у девочек) или семенного канатика (у мужчин) защемляется, в результате чего нарушается кровообращение и развивается некроз. Защемление происходит, опять же в момент повышения внутрибрюшного давления.
На осложнение указывают:
- сильная боль в паховой области;
- выпячивание «не прячется» обратно;
- грыжа становится плотной;
- появляются признаки отравления (тошнота, рвота, запор, бледность).
При защемлении паховой грыжи срочно требуется хирургическая операции, иначе она разорвется и содержимое окажется в брюшной полости.
Гастроптоз
При опущении желудка происходит его удлинение и отмечается гипотония. Эта патология может быть врожденной или приобретенной. Чаще она встречается у женщин, что связывают с диетами, сильной худобой, родами. Если желудок не сильно опустился, то симптоматика практически отсутствует, при прогрессировании заболевания тупая, ноющая боль возникает после еды, физических нагрузок.
Болезненность вызвана растяжением желудка и нарушением движение пищевых масс. При длительном гастроптозе возникает перегиб двенадцатиперстной кишки, что вызывает задержку эвакуации пищи и, как результат, запоры, тошноту, отрыжку.
Гинекологические патологии
- У женщин в результате поднятия тяжести может возникнуть нарушение в деятельности половой системы. Так, боли возникают при следующих патологиях:
- разрыве кисты яичника или яичника;
- нарушении целостности фаллопиевой трубы;
- перекруте яичника;
- опущении матки из-за слабости связочного аппарата.
Особенно женщину должны насторожить жар, снижение давление, бледность, слабость, головокружение, озноб, частые позывы к опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Боль при гинекологических болезнях может быть различной: тупой или острой, постоянной или периодической, тянущей или пульсирующей.
В любом случае, если заболел внизу живот после поднятия тяжести или физической нагрузки, нужно посетить гинеколога.
Переход заболеваний в острую форму
В некоторых случаях подъем тяжести может привести к боли в животе в результате резкого развития долго формирующейся патологии. Чрезмерное мышечное напряжение живота вызывает смещение органов и сдавливание отдельных их частей. Это может привести к следующим нарушениям:
- спазму брыжеечных сосудов. Боль в животе проходит после рвоты, прикладывания теплой грелки, в коленно-локтевом положении. Помимо болевого синдрома, появляется запор или диарея, вздутие живота;
- разрыву аневризмы брюшинной аорты. Ощущается боль в животе и спине, сильная пульсация в брюшной полости, давление падает до критической цифры;
- при сдавливании червеобразного отростка развивается аппендицит. Диагностировать его сложно, поскольку нет специфических симптомов и располагаться он может нетипично. Боль появляется сначала во всем животе, потом локализуется в правом подреберье. Как правило, больные говорят о повышении температуры, тошноте, рвоте, жидком стуле, наряженном животе. Если лежать на правом боку, то не так больно;
- ущемление петель кишечника спайками. Чаще спайки формируются после перенесенной хирургической операции. Они препятствуют пассажу содержимого кишечника, вызывая непроходимость. Симптомы зависят от формы патологии;
- кровотечение в забрюшинном и брюшинном пространстве. Возникает из-за нарушения целостности сосудов или полых органов. Появляется слабость, бледность, учащенный пульс, холодный пот, падает АД.
При наличии хронической патологии, развивающейся в брюшной области и появлении боли в животе после напряжения мышц, следует обратиться к врачу
При наличии хронической патологии, развивающейся в брюшной области и появлении боли в животе после напряжения мышц, следует обратиться к врачу. Если боль острая и ее сопровождают другие симптомы, медицинская помощь требуется безотлагательно.
При возникновении грыжи не пытайтесь вправлять ее самостоятельно, доверьте это хирургу. Почему долго болит после напряжения мышц сможет определить только врач, после того как прощупает живот, при необходимости будут назначены лабораторные и аппаратные исследования. Только после постановки диагноза, доктор сможет рассказать, что нужно делать, чтобы боль не возникала.
Источник
Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Причины режущей боли внизу живота
Распространенной жалобой, которая заставляет человека обратиться к врачу, является режущая боль внизу живота. Очень часто такой болевой синдром заставляет вызывать «Скорую помощь». И это правильно. Игнорировать такой опасный симптом нельзя. Сам по себе признак специфическим не является, он всего лишь сигнализирует о серьезных сбоях в человеческом организме. Поэтому не следует пытаться самостоятельно поставить диагноз с целью устранить режущую боль внизу живота, которая возникает внезапно.
И у женщин, и у мужчин режущая боль внизу живота может быть связана с развитием злокачественных опухолей, которые локализуются в различных местах мочеполовой системы. Как правило, болевой синдром возникает, когда новообразование разрастается до определенных размеров. В этом случае происходит сдавление соседних органов, что и провоцирует рези внизу живота. Дополнительно наблюдается нарушение стула и возникновение запоров. При половой жизни болевые ощущения усиливаются. Кроме этого, на фоне развития серьезной патологии значительно ухудшается самочувствие, отсутствует аппетит, наблюдается потеря массы тела.
Еще одной распространенной патологией, которая вызывает резкие боли внизу живота, является язвенный колит – воспалительный процесс в толстом кишечнике. Практически всегда наблюдаются дополнительные признаки, характерные для синдрома раздраженного кишечника. Наиболее часто беспокоит диарея. Кроме того, в каловых массах наблюдается большое количество слизи и крови. В тяжелых формах у человека развивается регидратация организма, нарушается аппетит, возникает слабость, вялость и сонливость.
У мужчин
У мужчин режущая боль внизу живота часто связана со специфическими заболеваниями, которые поражают мочеполовую систему. Наиболее часто рези внизу живота являются симптомом острого простатита. Такое заболевание может носить инфекционный характер. Часто возникает обострение хронического простатита, когда болезнь в острой форме не была долечена.
Спровоцировать режущую боль внизу живота у мужчины может везикулит, который связан с воспалением семенных пузырьков. В этом случае рези могут возникать во время полового акта. При этом в выбрасываемой сперме могут наблюдаться кровяные включения. Дополнительным симптомом является учащенное мочеиспускание и примесь гноя в моче.
Рак предстательной железы также вызывает резкие боли внизу живота и в промежности. На фоне такой патологии наблюдаются дополнительно частые позывы в туалет. В тяжелых формах в моче появляется кровь.
Спровоцировать рези внизу живота у мужчин может перекручивание семенного канатика. В этом случае боль обычно возникает неожиданно. Характерным дополнительным симптомом является сильное напряжение мышц брюшной стенки, что обнаруживается при пальпации.
У женщин
У женщин очень часто по различным причинам может возникать режущая боль внизу живота. Как правило, многие стремятся снять рези с помощью обезболивающих лекарств и не придают им большого значения. Действительно, через некоторое время болевой синдром может затихать. Но при появлении таких болей следует обязательно найти время и проконсультироваться с доктором. Особенно опасно, когда болевые ощущения резкого характера появляются с определенной регулярностью.
Иногда режущие боли внизу живота могут быть вызваны предменструальным синдромом. Они обычно возникают непосредственно перед началом месячных. Очень часто такие болевые ощущения могут носить физиологический характер, что обуславливается индивидуальными особенностями женского организма. Но так же часто болевой синдром в предменструальный период может свидетельствовать о серьезных гинекологических проблемах.
Наиболее частой причиной режущих болей является цистит. Воспаление обычно начинается после проникновения инфекции через мочевыводящие пути. Цистит характеризуется болезненным учащенным мочеиспусканием. Может наблюдаться потемнение мочи, а в тяжелых случаях в урине появляется примесь крови.
Другим серьезным женским заболеванием является эндометрит, воспаление внутренней оболочки матки. Причинами его развития являются различные инфекции, возбудители которых проникают в матку во время полового акта. Может повышаться температура, возникает резкое ухудшение состояния. Кроме этого, данной патологии всегда сопутствуют вагинальные выделения с неприятным запахом. Болевые ощущения могут увеличиваться при мочеиспускании или дефекации.
Вызвать режущую боль внизу живота может сальпингит. Такое заболевание связано с инфекционным воспалением фаллопиевых труб. Это очень опасная патология, которая может привести к формированию спаек, а значит, и к бесплодию или возникновению внематочной беременности. При сальпингите значительно ухудшается самочувствие, рези внизу живота усиливаются при мочеиспускании. Кроме того, на фоне заболевания может развиваться синдром раздраженного кишечника.
Ещё одним специфическим заболеванием является цервицит. В этом случае патология связана с воспалением шейки матки. Дополнительно могут возникать неприятные ощущения в пояснице и зуд в половых путях. Кроме этого, могут наблюдаться кровяные выделения после полового акта.
Резкая боль внизу живота может быть признаком развития внематочной беременности. Когда плодное яйцо расположено за пределами полости матки (в маточной трубе), то при увеличении в размерах оно разрушит орган. Это спровоцирует сильное кровотечение, которое может являться угрозой жизни.
Характерный симптом внематочной беременности – появление мажущих выделений, которые напоминают менструации. Может наблюдаться определенный дискомфорт при занятиях сексом. Очень важно своевременно диагностировать внематочную беременность, чтобы провести успешное лечение патологии хирургическим способом.
Заболевания, вызывающие острую колющую боль
Колющие боли внизу живота являются неспецифическим симптомом. Они могут сопровождать самые различные болезни. Если характерные боли возникли внезапно, то следует вызывать немедленно «Скорую помощь».
При предварительной диагностике учитывается следующее:
- если болевые ощущения возникают в левой части живота, то они могут быть связаны с патологиями селезенки или с проблемами тонкого кишечника;
- когда болевой синдром дает о себе знать в правой стороне, это может быть связано с непроходимостью кишечника, проблемами с печенью или поджелудочной железой. Часто такую локализацию имеют боли при остром приступе аппендицита;
- боль колющего характера внизу живота может возникать при заболеваниях половых органов и органов мочевыделительной системы. Кроме этого, спровоцировать болевые ощущения могут неврологические проблемы.
Колющие боли внизу живота очень часто возникают по причине возникновения заболеваний пищеварительной системы.
Это могут быть следующие болезни:
- Непроходимость кишечника. Дополнительными симптомами являются повышенное газообразование, рвота и пересыхание слизистой ротовой полости.
- Синдром раздраженного кишечника. При этом появляется метеоризм и ощущение комка в горле.
- Энтерит. Для патологии характерным является бурление в животе и кашицеобразный стул.
- Болезнь Крона, которая характеризуется общим воспалением кишечника, что проявляется самыми различными диспепсическими симптомами.
Чем снять сильную боль
Если резкие боли внизу живота возникли неожиданно и отличаются высокой интенсивностью, то незамедлительно рекомендуется вызывать «Скорую помощь».
Особенно опасно, если дополнительно наблюдаются следующие симптомы:
- Повышение температуры.
- Рвота.
- Потемнение мочи.
- Пожелтение склер глаз и кожных покровов.
- Появление стула светло-песочного цвета.
Вызывать «неотложку» нужно также в случае, если резкая боль, возникшая внизу живота, отдает в тазовую область, ноги и спину. Срочная помощь необходима, если острая боль внизу живота возникла на фоне травмирования или когда болевые ощущения сохраняются более 2 часов.
Если причины боли в животе понятны и позволяют идентифицировать определенную патологию, то обязательно в кратчайшее время необходимо посетить доктора для проведения более точной диагностики и получения важных рекомендаций.
Снимать резкие боли можно следующими препаратами:
Но-шпой, которая позволяет снять спазмы и расширить сосуды.
Папаверином, позволяющим устранить спазмы и колики.
Спазмалгоном, который дополнительно оказывает противовоспалительное действие.
Метоклопрамидом, используемым для нормализации перистальтики кишечника.
Сорбентами, уменьшающими метеоризм (Смекта, Энтеросгель, Полифепан и др.).
Если дополнительным симптомом является запор, то разрешается принять слабительное. Когда боли вызваны инфекционным заражением, нужно будет принимать антибиотики. Но самостоятельно принимать решение об этом нельзя. Лекарственные препараты данного вида назначает только доктор. После антибиотикотерапии обязательно рекомендуется принимать пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.
Нельзя пытаться снять резкие боли внизу живота какими-либо компрессами. Особенно опасно применение теплой грелки, что провоцирует усиление воспалительных процессов. Холодные компрессы могут привести к развитию побочных патологий.
При регулярно возникающей режущей боли внизу живота следует обращаться к терапевту. Доктор назначит необходимые анализы и обследования, что позволит установить точный диагноз и провести правильное лечение. Возможно, понадобится консультация гастроэнтеролога или уролога.
Если режущая боль проявила себя однократно, после чего состояние полностью восстановилось, то необходимо уделить внимание нормализации рациона. Средство против запоров нельзя принимать длительное время, потому что может возникнуть привыкание организма.
В домашних условиях избавиться от режущих болей внизу живота, которые сопровождаются повышенным газообразованием, можно с помощью народных средств.
Очень эффективным является травяной сбор, в состав которого входит:
- 3 ст. ложки цветов ромашки аптечной;
- по полторы ложки семян фенхеля и корневища аира;
- 2 ст. ложки листиков мяты.
Две столовых ложки такой травяной смеси заливают половиной литра холодной воды, доводят до кипения и кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После этого целебный напиток настаивается на протяжении 45 минут и процеживается. Употребляется остывший отвар по несколько глотков перед едой три раза в день.
Диагностика и методы лечения
При обращении человека с жалобами на режущую боль внизу живота диагностика в медицинском учреждении начинается с визуального осмотра пациента доктором. Он оценивает состояние человека по внешним признакам, после чего проводит пальпацию живота. Такая методика позволяет определить локализацию патологии, характер и интенсивность болевых ощущений.
Обязательно доктор собирает анамнез, то есть проводит опрос пациента. Следует подготовиться, чтобы ответить на такие вопросы:
- Характер болевых ощущений.
- Специфика сопутствующих симптомов.
- Наличие хронических заболеваний.
Кроме того, необходимо вспомнить, когда впервые появились болевые ощущения и охарактеризовать их по интенсивности и продолжительности.
Для точной диагностики обязательно нужно будет сдать лабораторные анализы крови, мочи и кала, при этом:
- общий анализ крови с высокой вероятностью покажет наличие воспалительных процессов;
- анализ кала позволяет понять, связаны ли рези в животе со сбоями в работе органов пищеварительной системы, а также может подтвердить наличие паразитов;
- анализ мочи при отклонении показателей от нормы указывает на наличие заболеваний мочевыводящих путей инфекционно-воспалительного характера.
Дополнительно назначается УЗИ. Благодаря такому аппаратному исследованию можно получить максимально полную информацию о состоянии всех отделов кишечника. Также может понадобиться проведение колоноскопии для изучения состояния толстой кишки. Дополнительно может быть назначена рентгенография и фиброгастродуоденоскопия.
При лечении заболеваний, которые сопровождаются режущей болью внизу живота, применяется индивидуальный подход. Часто проводится антибиотикотерапия. Кроме этого, назначаются обезболивающие средства, снимающие спазмы. Для лечения различных патологий пищеварительной системы могут быть дополнительно показаны различные физиотерапевтические процедуры. Практически всегда назначается индивидуальная диета.
Хирургическое лечение применяется только в случаях крайней необходимости.
Обязательно проводятся операции при таких патологиях:
Острый аппендицит.
Образование в органах мочевыделительной системы камней или песка.
Злокачественные новообразования.
Профилактика
Если резкие боли в животе связаны с проблемами пищеварительной системы, то, прежде всего, необходимо пересмотреть рацион питания.
Для этого следует:
- Соблюдать основные правила сбалансированного питания.
- Отказаться от «сухомятки» и полуфабрикатов.
- По возможности исключить или уменьшить количество жареных, копченых, маринованных и соленых блюд.
- Организовать дробное питание, то есть кушать небольшими порциями приблизительно 6 раз в день. Такой подход позволит снизить нагрузку на пищеварительную систему в целом.
- Придерживаться нормального питьевого режима, выпивать не менее 6 стаканов чистой воды в день.
- Снизить потребление кофе и чая.
- Обогатить меню овощами и фруктами.
Учитывая то, что резкие боли в животе могут возникать на фоне малоподвижного образа жизни, рекомендуется заниматься ежедневной гимнастикой, каким-либо видом спорта или хотя бы совершать ежедневные пешие прогулки. Доказано, что физическая умеренная нагрузка способна нормализовать перистальтику кишечника. Это значит, что таким образом можно избавиться от застойных явлений в пищеварительной системе, что часто провоцирует возникновение режущих болей внизу живота.
Для профилактики режущей боли внизу живота очень важно соблюдать правила гигиены. Это касается не только повседневной жизни. Необходимо соблюдать гигиенические правила перед сексом и после полового акта. Такие предосторожности, безусловно, не защищают стопроцентно, но в значительной степени снижают риск возникновения опасных заболеваний.
Следует понимать, что игнорировать боль внизу живота нельзя. Опасно и заниматься самолечением. Рекомендуется как можно скорее пройти диагностическое обследование и получить правильные рекомендации по лечению.
Источник
